【列表A-Z】世界上所有的恐惧症

恐惧症概述恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的神经症。

所害怕的特定事物或处境是外在的，尽管当时并无危险。

恐怖发作时往往伴有显著的植物神经症状。

当事人极力回避所害怕的处境，恐惧反应与引起恐惧的对象极不相称，他本人也知道害怕是过分的、不应该的或不合理的，但并不能防止恐怖发作。

分类通常将其归纳为三大类：1.场所恐惧症又称广场恐惧症、旷野恐惧症、聚会恐惧症等。

是恐惧症中最常见的一种，约占60％。

多起病于25岁左右，35岁左右为另一发病高峰年龄，女性多于男性。

2.社交恐惧症多在17～30岁期间发病，常无明显诱因突然起病。

主要特点是害怕被人注视，一旦发现别人注意自己就不自然，脸红、不敢抬头、不敢与人对视，甚至觉得无地自容，因而不愿社交，不敢在公共场合演讲，集会不敢坐在前面。

3.单一恐惧症指患者对某一具体的物件、动物等有一种不合理的恐惧。

临床表现恐惧症：是以恐惧症状为主要临床表现的一种神经症。

患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧，伴有回避行为。

病人知道这种害怕是过分、不应该、不合理的，但这种认识仍不能防止恐惧发作。

恐惧的对象可能是单一的或多种的，如动物、广场、闭室、登高或社交活动等。

患者明知其反应不合理，却难以控制而反复出现。

青年期与老年期发病者居多，女性更多见。

所谓恐惧症是对某种物体或某种环境的一种无理性的、不适当的恐惧感。

一旦面对这种物体或环境时，恐惧症患者就会产生一种极端的恐怖感，以致会千方百计地躲避这种环境，因为他害怕自己无法逃脱。

恐惧症的病因不是单一性的。

一般认为有生物学上的因素，即遗传性的性格脆弱，天生紧张而显神经质，这类人最易产生恐惧感。

另一因素是无能解决自身承受的精神压力。

治疗方法1、催眠疗法：精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。

这种疗法时间长，花费也比较大。

2、强迫疗法：医生让你站在车水马龙的大街上，或者让你站在自己很惧怕的异性面前，利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。

关于恐惧的一些事实恐惧，是一种人类及生物心理活动状态；通常称为情绪的一种。

恐惧是因为周围有不可预料不可确定的因素而导致的无所适从的心理或生理的一种强烈反应，是只有人与生物才有的一种特有现象。

现在世界已知的恐惧症大概有530多种，其中有一些恐惧很特别，第一种是花生酱恐惧症，有人对上嘴唇沾满花生酱感到恐惧，我有一位朋友就是这样的人，他对上嘴唇沾满花生酱感到很恐惧。

第二种是白色恐惧症，他们往往对白色的颜色感到恐惧。

第三种是膝盖恐惧症，这种人总是害怕看到自己和别人的膝盖，我想要是哪位骨科医生有这种恐惧感，那么他一定是位勇敢的医生。

第四种是皮毛恐惧症。

还有一些常见的恐惧症，比如高度恐惧症，公共演讲恐惧症，死亡恐惧症，领导人恐惧症，改变恐惧症，说话恐惧症，疏远恐惧症，冒险恐惧症，行动恐惧症。

死亡恐惧是人类的第一大恐惧，我们都害怕死亡。

第二就是公共演讲恐惧症。

有的人害怕对着多个人讲话，我们人生下来就没有公共演讲的能力。

我们怎样克服恐惧呢？一是要与恐惧的声音作斗争，多听一些让自己恐惧的声音，当它对你说不可以，你一定要和它做斗争。

这不是自欺欺人的想法，恐惧是只一种感觉，是一种看似真实的假象。

你不要肯定恐惧带给你的感觉，你一定要肯定自己，相信自己。

二是要有足够积极的心态平衡恐惧，恐惧是一种情绪，不是一种真实的感觉，我们要有足够良好的心态，这就像公路上的汽车，积极心态就是汽车的电池，我们要随时保持积极的心态。

三是明确你的恐惧是什么，并找到原因去解决恐惧。

当我们遇到恐惧的时候，我们要不断的问自己几个问题。

一是为什么我会有这个恐惧？二是这个恐惧是不是跟我以前遇到的，某件没有克服的事件有关？在这个世界上有些积极的生意可以解决和克服这个恐惧。

所以我们要多参加这些聚会，至少每周参加一次。

三是我们的生活是如何被这个恐惧影响的？如果这个恐惧影响到我们的生活，我们就要勇敢的去克服它。

四是这个一次又一次压着我，打击我的恐惧，如果我一次性战胜它，我的生活将会得到哪些改善？我们要经常问自己这些问题，这值得我们去做。

你有没有这三大“恐惧症”，一定要小心谨慎!恐惧症是指患者对外界一些处境、物体、或是在与人交往时，产生恐惧与紧张不安的感觉，可能会出现脸红、出汗、气促、心悸、恶心、血压变化、四肢无力甚至突然昏厥等症状，从而出现一些本年的回避反应。

患者明知这种恐惧反应是过分的或是不合理的，但是仍然反复出现，难以控制，便于是就会非常极力避免恐惧的客观事物或情境，有的时候就会带着畏惧去忍受，可能会因此影响自己的生活。

目前恐惧症的病因尚不明确。

研究表明，可能与遗传因素、素质因素、生理因素，心理-社会因素等有关系1、遗传因素：广场恐惧症具有家族遗传倾向，尤其影响到女性亲属。

有研究表明，同卵双生子比异卵双生子的恐惧同患率更高。

某些特定的恐惧症具有明显的遗传倾向，如血液和注射恐惧。

2、素质因素：可能因为患者病前性格多为胆小、羞怯、被动、依赖、高度内向，容易产生焦虑、恐惧，并有强迫倾向等。

如果从小就受到家人过多的保护，成人之后，也容易发生恐惧症。

3、生理因素：有人发现恐惧症患者的神经系统的惊醒水平增高，患者会处于一种过度警觉的状态。

其体内交感神经兴奋占优势，肾上腺素、甲状腺素的分泌增加。

但这种生理状态与恐惧症的因果关系还是很难分清的。

4、心理社会因素：患者可能会因为某种精神刺激因素从而导致患病。

恐惧症患者所恐惧的对象多达数百种之多。

通常将其归纳为三大类:一、广场恐惧症：又称场所恐惧症、旷野恐惧症、幽室恐惧症等。

是恐惧症中最常见的一种，主要表现为对一些特定环境产生恐惧，例如广场、密闭的环境和拥挤的公共场所等。

患者会出现害怕离家或者独处，害怕进入商店、剧场、车站或乘坐公共交通工具，因为患者担心在这些场所出现恐惧感，得不到帮助，无法逃避，从而导致会本能回避这些环境，有的甚至根本不敢出门，焦虑和回避行为的程度可有很大差异。

恐惧发作时还常伴有抑郁、强迫、社交焦虑、人格解体等症状。

二、社交恐惧症：又称社交焦虑障碍，常常无明显诱因突然起病，中心症状围绕着害怕在小团体中被人审视，一旦发现别人注意自己就会变得非常不自然，不敢抬头、不敢与人对视，甚至觉得无地自容，不敢在公共场合演讲，不敢坐在前排，选择回避社交，在极端情形下可导致社会隔离。

十种奇特的恐惧症作者：安利来源：《百科知识》2013年第20期像恐高症、幽闭恐惧症一类的恐惧症人们都很熟悉，可是还有一些千奇百怪的恐惧症人们闻所未闻。

不过，描述其症状，许多人都或多或少的有过一些体验。

可以说，人生在世，某程度上就是一个不断克服恐惧的过程。

1.密集物恐惧症虽然医学上尚没有正式把密集物恐惧症定义为一种心理疾病，但许多人都会有这种体验，即对密集排列的东西如莲蓬、蜂窝，画满蚂蚁的纸，放大的毛孔等产生生理反应，如头皮发麻、全身发痒、头晕恶心。

其中最令人恐惧的一种情形是有凹陷、孔洞的密集物体，比如这个莲蓬图，许多人都反映，看到它就有一种抠洞的欲望。

2.尖物恐惧症剪刀、菜刀、针甚至是笔尖、圆规，对于尖物恐惧症患者来说都是可怕的东西。

尖物恐惧症患者之所以对尖锐物体感到恐惧，不敢接触尖锐物体，一方面是害怕自己被刺伤，另一方面是担心自己会拿它们来伤人。

3.小丑恐惧症小丑恐惧症从20世纪80年代开始被人提及，随后成为恐怖小说和电影常用的素材。

小丑恐惧症通常出现在儿童中，严重的话这种恐惧会持续到成年。

小丑本该是让人开心的，可是为什么有人对它感到恐惧呢？也许就像一个患有小丑恐惧症的名人、美国影星约翰尼·德普所说的，“小丑脸上用油彩画出的微笑，使我不知道他们是真的高兴还是要咬我的脸”。

4.玩偶恐惧症患者可能对某种类型（不一定是“鬼娃”）或所有的玩偶感到恐惧，之所以害怕玩偶，可能是因为玩偶跟人很像，从而使人的大脑产生混淆，搞不懂它到底是静止不动的物体还是活生生的东西。

5.过街恐惧症有些人害怕穿越街道、公路等交通要道，总觉得这会对自己的生命造成威胁，哪怕实际根本不存在这种威胁。

这种恐惧症包含有几种类型，有的害怕宽阔的马路，有的则害怕穿过街道上的任何地方，甚至是有红绿灯的路口。

这种恐惧症与对汽车的恐惧不是一回事。

6.无手机恐惧症研究人员几年前发现并命名了一种新的恐惧症——无手机恐惧症，又称为“手机依赖症”或是“无手机焦虑症”。

细数19种独特恐惧症（双语）Phobias are strange things, turning seemingly innocuous objects and situations into catalysts of fear. The following 19 phobias include some that are common knowledge, whereas others are a little more… unorthodox. Can you get through the list unfazed, or is there something in there that gives you the chills? 恐惧症很奇怪，平白无故的事物或情景都可能引发恐惧。

下面19种恐惧症，有些很常见，而有些则比较特例。

赶快看看你是能淡定地看完这个恐惧症清单，还是有啥是会让你不寒而栗的?1. Acrophobia – fear of heights恐高症——害怕高处Probably the most ‘normal’ of all phobias. How high you have to go to start feeling it differs from person to person, but many will have at one time or another experienced a flipping stomach and spinning head when looking over the edge of a steep precipice. It’s completely natural to feel a fear response when in a situation that’s obviously dangerous, and some experts have even suggested that it’s those who don’t feel th e fear of heights that have the problem。

【列表A-Z】世界上所有的恐惧症这是字母A的这些我翻译:Ablutophobia - 怕洗澡Acarophobia - 怕痒或怕虫咬痒Acerophobia - 怕酸味Achluophobia - 怕黑Acousticophobia - 怕噪音Aeroacrophobia - 恐高Aeronausiphobia - 恐惧晕机呕吐Aerophobia - 怕空气中的物质Agliophobia - 恐惧疼痛Agoraphobia - 广场恐怖症，开放空间或恐惧被拥挤，如市场的公共场所。

害怕离开一个安全的地方。

害怕人群。

Agraphobia - 恐惧被**待。

Agrizoophobia - 恐惧野生动物Agyrophobia - 恐惧街道或过马路。

Aichmophobia - 恐惧针或尖锐的物体Ailurophobia - 恐猫症Albuminurophobia - 恐惧肾脏疾病Alektorophobia - 怕鸡Alliumphobia - 恐惧大蒜（ahaha）Allodoxaphobia - 恐惧意见, 被人评论Amathophobia - 恐惧灰尘Amaxophobia - 恐惧坐小车Ambulophobia - 怕走路= =Amnesiphobia - 恐惧失忆Amychophobia - 害怕被划伤或抓伤。

Anablephobia - 怕往上看Ancraophobia - 怕风Androphobia - 恐惧男人Anginophobia - 恐惧心绞痛和窒息Anglophobia - 恐惧英国和英国的教育Angrophobia - 恐惧发脾气, 愤怒Ankylophobia - 联合制动的恐惧。

Anthophobia - 花的恐惧。

Anthrophobia - 花的恐惧。

Anthropophobia - 社会人的恐惧。

Antlophobia - 洪水的恐惧。

Anuptaphobia - 留单恐惧。

细数19种独特恐惧症1. 恐高症——害怕高处恐高症可能是所有恐惧症种最常见的一种。

每个人的恐惧高度不尽相同，但站在陡峭的悬崖边缘时，我相信大多数人都会有恶心、晕眩的经历。

其实在危险环境中，人很容易感到害怕。

甚至有专家认为，不恐高的人才有问题。

但有些人，哪怕站在像东京塔这样的密封安全环境中，也还会觉得快要掉下去了;甚至有些人，仅仅几米的高度都会感到晕眩。

2. 密集物体恐惧症——害怕有密集小孔的物体这种恐惧症在2005年才作为一个新名词诞生，但患症人群却数量庞大。

很难具体定义这种恐惧症的诱因，但笼统来说，就是指对有密集小孔的物体感到恶心和恐惧，类似物体有蜂窝、蚁窝，尤其是莲蓬。

但对患症人群而言不幸的是，网络上到处都是“蜂窝化”的人体影像处理。

不信可以谷歌一下。

3. 恐巨症——害怕庞大物体这个模棱两可的定义涵盖所有“庞大的物体”，例如巨型雕像，或比现实物体大得多的临摹艺术品。

面对类似物体时，有人会变得四肢僵硬、喘不过气来。

4. 小丑恐惧症——害怕小丑众所周知小丑是用来逗乐的。

但在有些人眼里，身穿大纽扣睡衣的花脸小丑很可怕。

有些人害怕小丑，也可能是因为一直受斯蒂芬-金小说的影响。

最典型的就是对麦当劳叔叔的恐惧。

很难相信有人害怕麦当劳叔叔，是不是?麦当劳叔叔看上去完全正常没有半点恶意嘛!5. 恐尖症——害怕尖锐的物体剪刀、针、铅笔、小刀……反正，只要是尖锐的东西，患症者就会害怕。

要是周围有尖尖的锐利的东西，他们心理上会感到极度焦躁不安。

当然，正常人遇到疯子手持利器对着自己也会害怕，而这种恐惧症的区别就是，当事人即便知道自己不会被戳伤划伤，也还会心生恐惧。

相反，还有些人是莫名其妙害怕自己一不小心拿利器伤害别人。

6. 丑形恐惧症——害怕丑陋具体来说，是害怕自己的丑陋。

这种人通常对自己的外貌相当自恋，但同时又极端不自信。

一般这类似于疑病症和强迫症，严重的话还会引发精神分裂症。

大部分患症者都整过容，但因为症结在于心病，当事人对整容结果不会满意。

惊恐症科普文惊恐症（Panic Disorder）是一种常见的焦虑障碍，其主要特征是反复发作的惊恐发作，伴随着强烈的恐惧和不适感。

第一部分：什么是惊恐症惊恐症，又称恐慌症，是一种常见的精神疾病，属于焦虑障碍的范畴。

它的主要特征是突然发作的惊恐发作，伴随着身体上和心理上的强烈恐惧感。

惊恐发作常常在没有明显触发因素的情况下发生，并且持续时间相对较短，通常在几分钟内就会结束。

这种疾病可以影响一个人的日常生活，给患者带来巨大的困扰和不适感。

第二部分：惊恐症的症状惊恐发作：惊恐症的核心症状是反复发作的惊恐发作。

患者会突然出现强烈的恐惧感，伴随着身体上的不适感，如心慌、呼吸困难、出汗、颤抖等。

这种发作常常给人感觉像是要死亡或失去控制。

预期焦虑：在没有发生惊恐发作的时候，患者常常会感到强烈的预期焦虑。

他们担心下一次发作何时发生，以及无法预测和控制这种发作。

避孤独行为：由于害怕再次发作，患者常常会采取避免特定场所或情境的行为。

例如，他们可能不愿意参加人多的聚会，不敢坐电梯或乘坐公共交通工具等。

第三部分：惊恐症的成因目前，惊恐症的具体成因尚不清楚，但有几个因素被认为与其发生有关：遗传因素：研究发现，惊恐症在家族中有明显的遗传倾向。

如果一个人的一级亲属中有患有惊恐症，那么他本身发生惊恐症的风险也会增加。

脑化学因素：大脑中的神经递质不平衡被认为与焦虑障碍有关。

例如，血清素和γ-氨基丁酸等神经递质的异常水平可能与惊恐症的发生有关。

生活事件：某些生活事件，如失业、离婚、身体疾病等，可能成为惊恐症发作的诱因。

第四部分：惊恐症的治疗方法惊恐症可以通过综合治疗的方式得到有效控制：药物治疗：抗焦虑药物和抗抑郁药物是治疗惊恐症的常用药物。

它们可以帮助减轻症状，稳定情绪，并改善患者的生活质量。

心理治疗：认知行为疗法（CBT）是治疗惊恐症的首选心理治疗方法。

它可以帮助患者重新认识和处理恐惧感受，并采取积极的行为改变。

支持治疗：患者可以参加支持组织或互助小组，与其他患者分享经验和情绪，得到理解和支持。