下载文档原格式
大学新生适应性教育说课材料大学新生适应性教育的学生朋辈辅导员的实践与探索【摘要】大学新生入校后会遇到学习、生活、心理、人际关系等各方面的不适应，高校学生朋辈辅导员作为学生工作的骨干力量，在帮助新生适应大学及引导学业和发展方面发挥着重要的作用。
本文从学生朋辈辅导员的概念、大学新生存在的适应性问题、配备学生朋辈辅导员的应用价值等三个方面对新生朋辈辅导员模式进行有益探讨。
【关键词】学生朋辈辅导员；大学新生；适应性教育一、学生朋辈辅导员的概念朋辈含有朋友、同辈的意思，他们通常属于同一个社会群体，有着相似的生活境遇，享有共同的价值观念、经验。
朋辈心理咨询上认为从某个社会群体中选拔出来，接受特点的培训和信息，对群体中的其他朋辈提供心理援助，产生积极行为影响的人称为朋辈辅导员。
引入思想政治教育领域以后，学生朋辈辅导员指从高年级（如大三、大四）中选拔一部分学习成绩优良、综合素质较高、组织能力较强、工作经验丰富的学生干部深入到学院的低年级（如大一、大二）班级中，每两名学生干部带一个班级，并在学院党委的领导下，协助辅导员参与班级的日常管理工作。
朋辈辅导员不仅从事心理咨询工作，而且工作的重点应该是在同辈学生中开展德育教育和学生事务管理。
学生朋辈辅导员与新生年龄相当，具有相同或相似的价值观、经验、生活方式等优势，让他们以朋友同辈的身份对大学新生提供学习、生活和心理等各方面的辅导和帮助，对大学新生进行合理的教育及引导，以达到更早、更快地发现问题、解决问题的目的。
二、大学新生普遍存在的适应性问题适应是指个体在与环境的相互作用中构建良好心理的过程，也是个人同环境之间的一种和谐、协调、相宜、相适的状态。
大学新生初到大学，面对新的学习生活、交往对象等环境因素，会出现各种各样的心理不适应。
此外，“90后”大学新生还显现出过去大学生不曾有过的新特点。
1.学习不适应大学教学不同于高中阶段，无论是教学方法、教学模式、学习环境、学习方法等都发生了很大的变化。
教学对象：大学一年级新生教学目标：1. 了解大学生活的特点和挑战，帮助学生树立正确的自我认知。
2. 培养学生良好的情绪管理能力，学会调整心态，适应新环境。
3. 提高学生的人际交往技巧，促进良好的人际关系建立。
4. 帮助学生明确学习目标，提高学习效率。
教学课时：2课时教学准备：1. 多媒体课件2. 小组讨论卡片3. 情绪管理技巧手册教学过程：第一课时一、导入1. 通过播放校园生活片段，激发学生对大学生活的兴趣。
2. 引导学生思考：进入大学后，你期待的是什么？可能会遇到哪些挑战？二、讲授内容1. 大学生活的特点：- 自主管理：学生需要学会自我管理时间、生活和学习。
- 学业压力：课程难度加大，学习任务更加繁重。
- 人际交往：面对来自不同地域、性格的同学，如何建立良好的人际关系？2. 情绪管理：- 讲解情绪管理的概念和重要性。
- 介绍情绪管理的方法，如积极暗示、合理宣泄、转移注意力等。
3. 人际交往技巧：- 分析人际交往中的常见问题，如沟通障碍、冲突处理等。
- 传授人际交往技巧，如倾听、表达、赞美、求助等。
三、小组讨论1. 将学生分成小组，讨论以下问题：- 如何在大学生活中调整心态，应对学业压力？- 如何与不同性格的同学建立良好的人际关系？2. 各小组分享讨论成果，教师点评并总结。
四、总结与作业1. 总结本节课的重点内容，强调情绪管理、人际交往技巧的重要性。
2. 布置作业：每人写一篇关于自己适应大学生活的计划，包括学习、生活、人际交往等方面。
第二课时一、复习导入1. 回顾上一节课的内容，引导学生分享自己的适应计划实施情况。
2. 针对学生在实施计划过程中遇到的问题，进行讨论和解答。
二、讲授内容1. 学习方法：- 介绍科学的学习方法，如制定学习计划、合理安排时间、积极参与课堂等。
- 强调学习方法的重要性，提高学习效率。
2. 生活习惯：- 讲解良好的生活习惯对身心健康的益处。
- 传授养成良好生活习惯的方法，如规律作息、合理饮食、适度运动等。
教学目标：1. 帮助大学生了解适应性的重要性。
2. 引导学生识别大学生活中可能遇到的适应问题。
3. 教授学生应对适应问题的心理调适方法。
4. 培养学生积极应对压力的能力，提高心理素质。
教学对象：大学生教学时长：2课时教学资源：PPT课件、小组讨论材料、案例分析材料教学过程：第一课时一、导入（10分钟）1. 通过一个简短的互动游戏，让学生体验适应变化的过程。
2. 提问：在适应变化的过程中，大家有什么感受？二、讲授新课（40分钟）1. 适应性心理的定义与重要性- 介绍适应性心理的定义，解释其在大学生活中的重要性。
- 引用相关案例，说明适应性问题对学习和生活的影响。
2. 大学生活中的适应问题- 分析大学生活中常见的适应问题，如学习压力、人际关系、生活自理等。
- 结合案例，让学生了解这些问题产生的原因和表现。
3. 适应性心理调适方法- 认知调整：引导学生正确认识适应问题，转变思维方式。
- 情绪管理：教授情绪管理技巧，如深呼吸、正念冥想等。
- 时间管理：帮助学生合理安排时间，提高学习效率。
- 社交技巧：指导学生建立良好的人际关系，提高沟通能力。
三、小组讨论（20分钟）1. 将学生分成小组，讨论以下问题：- 你在大学生活中遇到过哪些适应问题？- 你是如何应对这些问题的？- 你认为还有哪些方法可以帮助我们更好地适应大学生活？2. 各小组分享讨论成果，教师进行点评和总结。
四、总结（10分钟）1. 强调适应性心理的重要性，鼓励学生积极面对适应问题。
2. 鼓励学生运用所学方法，提高心理素质，更好地适应大学生活。
第二课时一、复习与巩固（10分钟）1. 复习第一课时所学内容，提问学生掌握情况。
2. 引导学生分享自己在过去一段时间内运用适应性心理调适方法的体会。
二、案例分析（30分钟）1. 提供一个与大学生活适应相关的案例，让学生分析案例中存在的问题及解决方法。
2. 学生分组讨论，提出自己的观点和建议。
三、总结与反思（20分钟）1. 学生分享自己在案例分析中的收获和感悟。
从中学进入大学，每一个大学生都面临一个全新的世界。
自然环境、生活环境、人际交往、学习方式等都发生重大变化。
作为大学生需尽快通过自我调适，使自己的思维方式和行为方式更加符合环境变化和自身发展的要求，从而使个体与环境达到新的平衡。
只有在短期内尽快适应环境、调整自己的心态、转变个人的角色，才能给今后的大学生活奠定良好的基础，使自己顺利度过大学时代。
第一部分案例与分析适应是指人随着环境的变化，为满足某种需要而改变其活动的一种现象。
人对环境的适应一般有3种方式：一是改变自己的行为；二是改变自身的需求；三是改变环境。
如果一个人在这3个方面都不能改变，个体心理同客观环境不能协调一致时，就会发生不适应或是适应不良的现象，导致心理适应方面的问题。
在心理适应问题上，大学生除了具有一般年轻人的共性外，还有其特殊性。
大学生离开家乡、离开父母，步入一个全新的生活环境，学习和生活方式明显改变，日常接触的社会群体也发生了变化，学习压力、生活压力、情感压力以及就业压力等，都一定程度影响了大学生的心理健康，造成心理上的不平衡和不适应，常常陷入迷茫、焦虑、紧张的心理状态。
案例1 校园里的独行者“为什么我在大学里的生活和以前高中一样啊！整天的生活就是三点一线，教室、宿舍、食堂。
我觉得周围的人和事仿佛和我无关似的，我感到我与周围的人都有距离，没有人能与我交谈。
看到周围热闹的学生活动，看到别人三五成群谈笑风生，我很羡慕，我觉得自己仿佛是孤儿，有我不嫌多，没我不嫌少，我的存在对于其他人没有任何意义。
每当上完晚自习回寝室的时候，一个人走在昏黄的路灯下，这种孤独感就特别强烈，一个人面对黑暗，我是多么痛苦啊！”这是大一新生袁民向心理咨询师陈述的一段话。
袁民强烈的孤独感是从刚进入这个异乡的高职院校开始的。
当他办理完一切入学手续后，父母离开的那一刻，他突然感到心里空落落的，仿佛就这样孤零零地一个人留下了，留在一个陌生的城市、陌生的校园、陌生的宿舍。
课时：2课时教学目标：1. 帮助新生了解大学生活的特点和规律，使其尽快适应大学生活。
2. 培养新生良好的学习习惯和生活习惯，提高其综合素质。
3. 激发新生的学习兴趣，增强其自信心和团队协作能力。
教学重点：1. 大学生活的特点和规律2. 学习方法和时间管理3. 团队协作和沟通能力教学难点：1. 如何适应大学生活的新环境2. 如何提高学习效率3. 如何培养团队协作和沟通能力教学过程：第一课时一、导入1. 播放一段关于大学生活的视频，引导学生谈谈对大学生活的看法。
2. 教师简要介绍大学的特点和规律。
二、学习方法和时间管理1. 介绍大学学习方法和时间管理的重要性。
2. 分享一些学习方法和时间管理的技巧，如：制定学习计划、合理安排时间、掌握学习方法等。
三、团队协作和沟通能力1. 介绍团队协作和沟通能力的重要性。
2. 分享一些团队协作和沟通技巧，如：学会倾听、尊重他人、有效沟通等。
四、案例分析1. 通过案例分享，让学生了解如何在大学生活中适应新环境、提高学习效率、培养团队协作和沟通能力。
2. 学生分组讨论，分享自己的心得体会。
五、总结1. 教师总结本节课的主要内容，强调学习方法和时间管理、团队协作和沟通能力的重要性。
2. 鼓励新生在大学生活中积极适应、努力进取。
第二课时一、复习导入1. 复习上节课所学内容，检查学生对学习方法和时间管理、团队协作和沟通能力的掌握程度。
2. 引导学生谈谈自己在大学生活中的适应情况。
二、适应大学生活的新环境1. 分析大学生活中新环境的特点，如：学习压力、人际关系、生活环境等。
2. 分享一些适应新环境的技巧，如：调整心态、主动融入、寻求帮助等。
三、提高学习效率1. 分析影响学习效率的因素，如：学习方法、时间管理、心理素质等。
2. 分享一些提高学习效率的技巧，如：合理安排时间、制定学习计划、掌握学习方法等。
四、团队协作和沟通能力1. 分析团队协作和沟通能力在大学生活中的重要性。
2. 分享一些团队协作和沟通技巧，如：学会倾听、尊重他人、有效沟通等。
教学目标：1. 帮助学生了解大学生活的特点和规律，提高学生对新环境的适应能力。
2. 引导学生认识自我，培养良好的心理素质，增强自信心。
3. 提高学生的人际交往能力，促进班级和谐氛围的形成。
教学对象：大学生教学时间：2课时教学准备：1. 教师准备：多媒体课件、主题班会教案、心理测试题等。
2. 学生准备：提前思考自己在大学生活中遇到的问题和困惑。
教学过程：第一课时一、导入1. 教师简要介绍主题班会的内容和目的。
2. 学生分享自己对大学生活的期待和困惑。
二、主题讲座1. 教师通过多媒体课件，向学生介绍大学生活的特点和规律，如学习压力、人际关系、自我管理等方面。
2. 邀请学长学姐分享他们的大学经历，为学生提供借鉴。
三、心理测试1. 教师组织学生进行心理测试，了解自己的心理素质和适应能力。
2. 分析测试结果，引导学生关注自己的心理需求，调整心态。
四、分组讨论1. 将学生分成小组，讨论以下问题：a. 如何调整心态，适应大学生活？b. 如何建立良好的人际关系？c. 如何进行时间管理和自我管理？2. 各小组分享讨论成果。
第二课时一、回顾与总结1. 教师引导学生回顾上一节课的学习内容，总结自己在大学生活中遇到的问题和困惑。
2. 学生分享自己在上一节课中的收获和感悟。
二、实践环节1. 教师组织学生进行角色扮演，模拟解决大学生活中的实际问题。
2. 学生分享自己在角色扮演中的感受和体会。
三、班会总结1. 教师对本次主题班会进行总结，强调大学生适应性教育的重要性。
2. 学生分享自己在班会中的收获和感悟，表达对未来的期待。
教学评价：1. 观察学生在班会中的参与程度，了解学生对主题的理解和接受程度。
2. 收集学生对主题班会的反馈意见，为今后开展类似活动提供参考。
教学反思：1. 教师根据学生的反馈意见，调整教学策略，提高教学效果。
2. 关注学生在大学生活中的实际需求，提供有针对性的指导和建议。
课时：1课时教学目标：1. 让学生了解大学生活的特点和挑战。
2. 帮助学生掌握适应大学生活的方法和技巧。
3. 培养学生的自我管理能力和团队协作能力。
教学重点：1. 大学生活的特点和挑战。
2. 适应大学生活的方法和技巧。
教学难点：1. 如何帮助学生掌握适应大学生活的方法和技巧。
2. 如何培养学生的自我管理能力和团队协作能力。
教学过程：一、导入1. 引导学生回顾高中生活，让学生谈谈高中生活与大学生活的区别。
2. 提出问题：大学生活有哪些特点和挑战？二、讲授新课1. 大学生活的特点：a. 自主性：大学生活中，学生需要自己安排学习和生活，提高自我管理能力。
b. 多样性：大学生活丰富多彩，包括课程学习、社团活动、社会实践等。
c. 竞争性：大学生活中，学生需要面对各种竞争，如奖学金、实习、就业等。
2. 大学生活的挑战：a. 管理时间：如何合理安排时间，平衡学习、生活和休闲。
b. 人际交往：如何与同学、老师建立良好的人际关系。
c. 自我认知：如何正确认识自己，发掘自己的潜能。
3. 适应大学生活的方法和技巧：a. 制定计划：提前制定学习计划和生活计划，提高自律性。
b. 积极参与：积极参加社团活动、社会实践，拓宽人际关系。
c. 学会求助：遇到困难时，主动寻求同学、老师、家长的帮助。
三、案例分析1. 分享一个大学生适应大学生活的案例，让学生分析案例中主人公的做法和收获。
2. 学生分组讨论，分享自己在大一生活中遇到的困难和应对方法。
四、课堂小结1. 总结本节课所学内容，强调适应大学生活的重要性。
2. 布置课后作业：思考自己在大学生活中需要改进的地方，制定相应的改进计划。
五、课后拓展1. 鼓励学生参加学校举办的各类活动，提高自己的综合素质。
2. 鼓励学生主动与同学、老师交流，拓宽人际关系。
3. 鼓励学生参加实习、兼职等社会实践活动，提高自己的就业竞争力。
教学反思：本节课通过讲解大学生活的特点和挑战，帮助学生了解如何适应大学生活。
课时：2课时教学目标：1. 让学生了解大学生活的特点，明确大学生活的目标和方向。
2. 帮助学生适应大学生活，调整心态，建立良好的人际关系。
3. 培养学生的自主学习能力和团队协作能力。
教学重点：1. 大学生活的特点及应对策略。
2. 建立良好的人际关系。
3. 自主学习能力和团队协作能力的培养。
教学难点：1. 学生对大学生活的陌生感和焦虑情绪的调整。
2. 培养学生的自主学习能力和团队协作能力。
教学过程：第一课时一、导入1. 引导学生回顾高中生活，谈谈自己的感受。
2. 引导学生思考大学生活与高中生活的不同之处。
二、讲授新课1. 介绍大学生活的特点：a. 自主性强：学生需要自己管理时间、安排学习、参加社团活动等。
b. 知识面广：课程设置多样化，涉及多个领域。
c. 竞争激烈：学生需要努力提高自己的综合素质，以适应社会需求。
2. 应对大学生活的策略：a. 合理安排时间：制定学习计划，确保学习、休息、娱乐三者的平衡。
b. 积极参加社团活动：拓宽人际关系，锻炼自己的组织协调能力。
c. 培养自主学习能力：学会独立思考，主动学习，提高自己的综合素质。
三、课堂讨论1. 分组讨论：如何适应大学生活，调整心态？2. 各组派代表分享讨论成果。
四、总结1. 总结本节课所学内容。
2. 鼓励学生积极面对大学生活，勇敢迎接挑战。
第二课时一、复习导入1. 回顾上节课所学内容，引导学生思考如何适应大学生活。
2. 引导学生分享自己在适应大学生活过程中的心得体会。
二、讲授新课1. 介绍建立良好人际关系的方法：a. 善于沟通：学会倾听、表达，尊重他人意见。
b. 诚信待人：言行一致，树立良好的口碑。
c. 学会换位思考：理解他人，关心他人。
2. 培养自主学习能力和团队协作能力的方法：a. 自主学习：制定学习计划，掌握学习方法，提高学习效率。
b. 团队协作：学会与他人合作，共同完成任务。
三、课堂活动1. 分组进行团队协作活动，完成任务。
2. 各组分享活动心得，总结经验。
课时：2课时教学目标：1. 让学生了解大学与高中生活的差异，明确大学学习、生活、人际交往的特点。
2. 帮助学生掌握适应大学生活的方法，提高学生的心理素质。
3. 培养学生的团队协作精神，增强学生的人际沟通能力。
教学重点：1. 大学与高中生活的差异及适应方法。
2. 学生心理素质的培养。
教学难点：1. 如何帮助学生克服适应过程中的困难。
2. 如何提高学生的团队协作精神。
教学过程：第一课时一、导入1. 教师简要介绍大学与高中生活的差异，引导学生思考如何适应大学生活。
2. 学生分享自己进入大学后的感受和困惑。
二、讲授新课1. 大学与高中生活的差异：a. 学习方式：从被动接受知识到主动学习，培养自主学习能力。
b. 生活自理：独立完成日常生活，提高生活自理能力。
c. 人际交往：结识新朋友，拓展人际关系。
2. 适应大学生活的方法：a. 制定合理的学习计划，提高学习效率。
b. 培养良好的生活习惯，保持身心健康。
c. 积极参加社团活动，丰富课余生活。
d. 学会与人沟通，提高人际交往能力。
三、课堂讨论1. 学生分组讨论：如何制定合理的学习计划，提高学习效率？2. 学生分享自己的学习计划，教师点评并给予建议。
四、总结1. 教师总结本节课内容，强调适应大学生活的重要性。
2. 学生谈谈自己对适应大学生活的看法和决心。
第二课时一、复习导入1. 回顾上一节课的内容，检查学生对适应大学生活的方法的掌握情况。
2. 学生分享自己在适应大学生活过程中的收获和困惑。
二、讲授新课1. 心理素质的培养：a. 学会自我调节，保持良好的心态。
b. 增强抗压能力，面对困难不退缩。
c. 学会心理调适，保持心理健康。
2. 团队协作精神的培养：a. 参加团队活动，培养团队意识。
b. 学会与人沟通，提高团队协作能力。
c. 互相帮助，共同进步。
三、课堂活动1. 学生分组进行团队协作游戏，培养团队协作精神。
2. 学生分享游戏过程中的感受和收获。
四、总结1. 教师总结本节课内容，强调心理素质和团队协作精神在大学生活中的重要性。
教学目标：1. 让学生了解大学的学习环境、生活环境和校园文化，提高学生对大学适应的认识。
2. 帮助学生掌握适应大学生活的方法和技巧，提高学生自我管理能力。
3. 培养学生的团队协作精神，增强学生的人际交往能力。
教学重点：1. 大学学习环境的了解与适应。
2. 大学生活的方法和技巧。
3. 团队协作精神和人际交往能力的培养。
教学难点：1. 学生对大学学习环境的认识不足。
2. 学生自我管理能力的提升。
教学时间：2课时教学过程：第一课时一、导入1. 教师简要介绍大学的学习环境、生活环境和校园文化，引起学生兴趣。
2. 学生分享对大学的初步印象和期待。
二、讲解大学学习环境1. 介绍大学的教学资源、图书馆、实验室等学习设施。
2. 分析大学课程设置、学分制度、考试制度等学习特点。
3. 讲解如何制定学习计划、时间管理、学习方法等。
三、讲解大学生活的方法和技巧1. 介绍宿舍生活、饮食、卫生等生活注意事项。
2. 讲解如何合理安排课余时间，培养兴趣爱好。
3. 讲解如何处理人际关系，融入校园生活。
四、团队协作精神和人际交往能力的培养1. 通过案例分析，让学生了解团队协作的重要性。
2. 组织小组讨论，让学生分享如何与同学、老师、朋友相处。
3. 设计团队游戏，培养学生的团队协作精神和沟通能力。
第二课时一、回顾与总结1. 学生回顾本节课所学内容，分享学习心得。
2. 教师总结本节课的重点内容，强调大学适应的重要性。
二、案例分析1. 教师提供实际案例，引导学生分析大学生活中可能遇到的问题及解决方法。
2. 学生分组讨论，提出自己的见解和解决方案。
三、实践环节1. 学生分组进行角色扮演，模拟大学生活场景，锻炼实际操作能力。
2. 教师巡回指导，给予点评和建议。
四、作业布置1. 学生撰写一篇关于大学适应的心得体会。
2. 学生思考如何规划自己的大学生活，制定个人发展计划。
教学评价：1. 学生对大学学习环境、生活环境和校园文化的了解程度。
2. 学生掌握大学生活的方法和技巧，提高自我管理能力。
课时：2课时教学目标：1. 让学生了解大学生活的特点，激发学生对大学生活的热爱和期待。
2. 帮助学生掌握适应大学生活的方法，提高学生的心理素质和适应能力。
3. 培养学生的团队协作精神，增强学生的集体荣誉感。
教学重点：1. 大学生活的特点2. 适应大学生活的方法教学难点：1. 如何调整心态，适应大学生活2. 如何培养团队协作精神教学过程：第一课时一、导入1. 教师简要介绍大学生活的特点，引导学生思考如何适应大学生活。
2. 学生分享自己对新生活的期待和困惑。
二、新课讲授1. 大学生活的特点a. 学术自由：学生可以根据自己的兴趣选择课程。
b. 知识广泛：大学生活涉及各个领域的知识。
c. 自主管理：学生需要自己管理时间、生活和学习。
d. 社交丰富：大学生活提供了丰富的社交机会。
2. 适应大学生活的方法a. 调整心态：保持积极乐观的心态，勇敢面对困难和挑战。
b. 做好时间管理：合理安排时间，确保学习和生活的平衡。
c. 培养自学能力：主动学习，提高自己的综合素质。
d. 参与社团活动：结交志同道合的朋友，丰富大学生活。
三、案例分析1. 教师分享一些优秀大学生的成长故事，让学生从中汲取经验。
2. 学生分组讨论，分享自己在适应大学生活过程中的心得体会。
四、总结1. 教师总结本节课的主要内容，强调适应大学生活的重要性。
2. 学生谈谈自己对大学生活的期待和规划。
第二课时一、复习导入1. 教师提问：上一节课我们学习了哪些内容？如何适应大学生活？2. 学生回答问题，回顾上一节课的内容。
二、新课讲授1. 团队协作精神的培养a. 明确团队目标：团队成员要共同为实现团队目标而努力。
b. 分工合作：根据每个人的特长，合理分配任务。
c. 沟通与协调：保持良好的沟通，及时解决团队中的问题。
d. 团队荣誉感：共同分享团队的成功，增强团队凝聚力。
2. 适应大学生活的团队活动a. 举办团队拓展训练，提高学生的团队协作能力。
b. 组织团队比赛，激发学生的集体荣誉感。
课时：2课时教学目标：1. 让学生了解大学生活的特点和规律，明确适应大学生活的方法。
2. 帮助学生树立自信心，培养良好的学习习惯和人际交往能力。
3. 培养学生自我管理、自我调整的能力，提高心理素质。
教学重点：1. 大学生活的特点和规律2. 适应大学生活的方法教学难点：1. 培养学生的自信心和良好的学习习惯2. 提高学生的心理素质教学过程：第一课时一、导入1. 教师简要介绍大学生活的特点和规律，引导学生思考如何适应大学生活。
2. 学生分享自己对新生活的期待和担忧。
二、教学内容1. 大学生活的特点和规律a. 学业压力：大学生需要自主学习，掌握更多的专业知识。
b. 生活自理：大学生需要学会独立生活，包括饮食、卫生、财务管理等。
c. 人际交往：大学生需要适应新的社交环境，学会与人沟通、合作。
d. 心理素质：大学生需要面对各种挑战，保持良好的心理状态。
2. 适应大学生活的方法a. 树立自信心：相信自己有能力适应大学生活，克服困难。
b. 制定学习计划：合理安排学习时间，养成良好的学习习惯。
c. 积极参加活动：拓宽人际关系，丰富课余生活。
d. 学会求助：遇到问题时，主动寻求帮助，提高解决问题的能力。
三、课堂互动1. 学生分组讨论：如何适应大学生活？2. 每组派代表分享讨论成果。
第二课时一、复习导入1. 复习上一节课的内容，检查学生对适应大学生活的方法的掌握程度。
2. 学生分享自己在适应大学生活过程中的心得体会。
二、教学内容1. 自我管理能力a. 时间管理：学会合理安排时间，提高学习效率。
b. 情绪管理：学会调整情绪，保持积极的心态。
c. 自我激励：激发内在动力，追求卓越。
2. 自我调整能力a. 适应环境：学会适应新的生活环境，融入集体。
b. 调整心态：面对挑战，保持乐观、自信的心态。
c. 积极应对：面对问题，主动寻求解决方案。
三、课堂互动1. 学生分享自己在自我管理和自我调整方面的经验。
2. 教师总结：强调适应大学生活的重要性，鼓励学生积极面对挑战。
课时：2课时教学目标：1. 让学生了解大学新生的适应过程，认识到适应的重要性。
2. 帮助学生掌握一些适应大学新生活的技巧和方法。
3. 培养学生独立思考、解决问题的能力。
教学重点：1. 大学新生适应的重要性。
2. 适应大学新生活的技巧和方法。
教学难点：1. 如何帮助学生掌握适应大学新生活的技巧和方法。
2. 如何培养学生独立思考、解决问题的能力。
教学过程：第一课时一、导入1. 教师简要介绍大学新生的适应过程，引导学生思考适应的重要性。
2. 学生分享自己对新生活的期待和担忧。
二、新课讲解1. 介绍大学新生适应的三个阶段：心理适应、生活适应和学习适应。
2. 分析每个阶段的困难和应对方法。
3. 强调适应大学新生活的重要性，如提高综合素质、拓展人际关系等。
三、互动环节1. 学生分组讨论：如何更快地适应大学新生活？2. 每组派代表分享讨论成果，教师点评。
四、总结1. 教师总结适应大学新生活的技巧和方法。
2. 学生分享自己的收获和感悟。
第二课时一、复习导入1. 教师回顾上节课的内容，引导学生回忆适应大学新生活的技巧和方法。
2. 学生分享自己在适应过程中遇到的困难和解决方法。
二、新课讲解1. 介绍如何调整作息时间，保持良好的生活习惯。
2. 讲解如何合理安排时间，提高学习效率。
3. 分析如何拓展人际关系，融入新集体。
三、互动环节1. 学生分组讨论：如何调整作息时间，保持良好的生活习惯？2. 每组派代表分享讨论成果，教师点评。
四、总结1. 教师总结适应大学新生活的技巧和方法。
2. 学生分享自己的收获和感悟。
教学评价：1. 学生对适应大学新生活的认识程度。
2. 学生掌握适应大学新生活的技巧和方法。
3. 学生在适应过程中遇到的问题和解决方法。
课时：2课时教学目标：1. 让学生了解大学生活的特点，明确适应大学生活的重要性。
2. 帮助学生掌握适应大学生活的方法和技巧。
3. 培养学生良好的心理素质，提高人际交往能力。
教学重点：1. 大学生活的特点及适应方法。
2. 心理素质的培养与人际交往技巧。
教学难点：1. 如何帮助学生克服心理障碍，适应大学生活。
2. 如何提高学生的人际交往能力。
教学过程：第一课时一、导入1. 引导学生回顾高中生活，让学生谈谈对大学生活的期待和担忧。
2. 提出问题：“如何顺利度过大学生活，实现从高中到大学的转变？”二、讲授新课1. 介绍大学生活的特点：a. 学业压力：大学课程难度较大，需要学生具备较强的自学能力和时间管理能力。
b. 独立生活：大学生活需要学生学会独立生活，包括财务管理、时间安排等。
c. 人际交往：大学生活中，学生需要与来自不同地区、不同背景的人相处，提高人际交往能力。
2. 介绍适应大学生活的方法：a. 做好时间规划：合理安排时间，提高学习效率。
b. 学会独立：培养自己的生活能力，学会独立解决问题。
c. 积极参加社团活动：拓展人际交往，丰富课余生活。
三、课堂讨论1. 学生分组讨论，分享自己适应大学生活的经验和困惑。
2. 教师引导学生总结适应大学生活的方法。
四、总结与作业1. 教师总结本节课的重点内容。
2. 布置作业：学生撰写一篇关于如何适应大学生活的作文。
第二课时一、复习导入1. 复习上节课所学内容，让学生谈谈自己是否掌握了适应大学生活的方法。
2. 提出问题：“如何提高人际交往能力？”二、讲授新课1. 介绍提高人际交往能力的技巧：a. 善于倾听：关注他人，尊重他人意见。
b. 学会表达：清晰、准确、有礼貌地表达自己的观点。
c. 良好的沟通技巧：学会赞美、鼓励他人，关心他人。
2. 介绍心理素质的培养方法：a. 正确认识自我：了解自己的优点和不足，树立自信。
b. 学会调整心态：面对挫折和困难，保持乐观、积极的心态。
大学新生适应性教育的学生朋辈辅导员的实践与探索【摘要】大学新生入校后会遇到学习、生活、心理、人际关系等各方面的不适应，高校学生朋辈辅导员作为学生工作的骨干力量，在帮助新生适应大学及引导学业和发展方面发挥着重要的作用。
本文从学生朋辈辅导员的概念、大学新生存在的适应性问题、配备学生朋辈辅导员的应用价值等三个方面对新生朋辈辅导员模式进行有益探讨。
【关键词】学生朋辈辅导员；大学新生；适应性教育一、学生朋辈辅导员的概念朋辈含有朋友、同辈的意思，他们通常属于同一个社会群体，有着相似的生活境遇，享有共同的价值观念、经验。
朋辈心理咨询上认为从某个社会群体中选拔出来，接受特点的培训和信息，对群体中的其他朋辈提供心理援助，产生积极行为影响的人称为朋辈辅导员。
引入思想政治教育领域以后，学生朋辈辅导员指从高年级（如大三、大四）中选拔一部分学习成绩优良、综合素质较高、组织能力较强、工作经验丰富的学生干部深入到学院的低年级（如大一、大二）班级中，每两名学生干部带一个班级，并在学院党委的领导下，协助辅导员参与班级的日常管理工作。
朋辈辅导员不仅从事心理咨询工作，而且工作的重点应该是在同辈学生中开展德育教育和学生事务管理。
学生朋辈辅导员与新生年龄相当，具有相同或相似的价值观、经验、生活方式等优势，让他们以朋友同辈的身份对大学新生提供学习、生活和心理等各方面的辅导和帮助，对大学新生进行合理的教育及引导，以达到更早、更快地发现问题、解决问题的目的。
二、大学新生普遍存在的适应性问题适应是指个体在与环境的相互作用中构建良好心理的过程，也是个人同环境之间的一种和谐、协调、相宜、相适的状态。
大学新生初到大学，面对新的学习生活、交往对象等环境因素，会出现各种各样的心理不适应。
此外，“90后”大学新生还显现出过去大学生不曾有过的新特点。
1.学习不适应大学教学不同于高中阶段，无论是教学方法、教学模式、学习环境、学习方法等都发生了很大的变化。
因此，大学新生往往会表现出学习的不适应，主要表现在学习目标不明确、学习缺乏动力、学习方式不适应、学习效率差等方面。
新生中学时仅是为了考试而学习，绝大部分学生没有思考过学习的真正目标。
此外，中学学习主要是由教师全程安排，学生仅是按照老师的要求听课和完成作业，而大学学习比较抽象，课程容量大，教师仅讲解纲要和重点，需要学生自主获取新知和掌握新的方法。
还有新生缺乏督导和自我约束力，学习缺乏耐力和恒心。
2.生活不适应新生刚刚离开父母来到一个陌生的环境，由父母照顾转变为自我管理，还要学会自己处理日常事务，生活自理能力和独立生活能力较差，导致生活无序、混乱状态，出现懈怠情绪甚至颓废思想。
同时大学里有更多的可自由支配时间，这反而使新生难以适从，造成迷茫和空虚，不知道如何安排学习、生活及娱乐。
3.人际关系不适应新生由中学单一的学习型人际关系转向大学多元的人际关系，传统的交往空间和模式被打破，但同时心理的闭锁性特点使得大学生处理人际关系相对困难。
有些新生由于缺乏交往习惯和技巧，在大学的集体生活中，大学新生容易表现出较强的个性和自尊，不能与来自不同地域、家庭背景，有着不同生活习惯、成长经历的同学和谐生活，甚至出现交往障碍。
有的学生与同寝室的同学长期关系冷淡，稍有不和便恶语相向；有的学生不愿意与人交往，也很少参加集体活动；还有的同学不知如何处理与异性的关系。
4.心理不适应大学新生在从中学向大学角色转变过程中，由于生活经验的缺乏而不能科学地规划大学生活和人生路向，常会感到迷茫、困惑甚至紧张、烦躁或恐惧，产生一定的思想压力。
新生中独生子女长期受家庭宠爱，心理承受能力差，表现为虚荣心强、依赖性强，来到大学自我认知与评价受到不同程度的冲击，原来的优越感可能淡化甚至会出现一种挫败感，表现为自卑焦虑、敏感多疑，萎靡不振，也有愤青、激进的心理。
5.发展不适应高中学生以学习为主，欠缺独立思考、自我规划、自我管理的能力，这导致新生进入大学以后缺乏目标盲从随大流，或者目标与自身不符，或者没有规划地多头发展。
有一些学生为了确保通过“独木桥”，完全淡化素质拓展、兴趣培养，造成综合能力的欠缺。
而进入大学以后，新生发现大学不仅是培养专业人才，更是培养全面发展的综合型人才，这些学生表现为生活适应能力和心理承受能力比较薄弱。
三、学生朋辈辅导员在新生适应性教育中的应用价值学生朋辈辅导员就是通过成长伙伴的思想、行动的感染，使新生在内在和外在两个方面逐步实现其主体意识支配其外在行为，最终实现顺利适应大学生活、自我管理、自我发展、自我成才的目标。
1.新生学业上的榜样标杆学生朋辈辅导员所学专业一般与所辅导的新生相同或相近，他们了解本专业学生学习生活的特点，能够结合自身专业学习经验帮助新生树立正确的学习目标，掌握适合自己的学习方法，有针对性地给予学生正确的指导和建议，这在一定程度上也弥补了高校辅导员与所带班级学生专业不符的现状。
调查表明，学生朋辈辅导员在帮助新生树立切合实际的目标、树立正确的专业观和掌握适合自己的学生方法等方面起到了重要的作用。
鉴于大学新生学习目标模糊、动力不足、方法欠缺的问题，学生朋辈辅导员通过开展系列讲座、交流会等活动给新生传授具体的学习经验、心得体会和成功范例，便于新生查找差距和不足，明确今后的努力方向。
2.新生成长中的亲密学长学生朋辈辅导员比新生在年龄上仅大2-3岁，与新生在生活经历、成长条件等方面比较接近，与新生交往地位平等，具有教育的亲和力、感染力和可接受性的天然优势。
在理想教育方面，学生朋辈辅导员通过理想信念教育增强新生的认同感，使之树立远大的理想；帮助新生确立自身角色，树立切合实际的目标。
在人际交往和心理健康教育方面，学生朋辈辅导员能够及时发现问题，化解矛盾，将问题解决在萌芽状态；通过开展心理互助活动干预学生心理危机，帮助解除新生心理困惑。
在班级建设方面，学生朋辈辅导员能够以自身奋发进取的人格魅力、真实可信的成长经历、已取得的骄人成绩，带动新生班干部开展班级工作，且能在强化新生学习意识、增强班级凝聚力方面起到良好的作用。
3.专职辅导员的得力助手作为一种新型的帮学手段，学生朋辈辅导员作为专职辅导员的重要补充，有效改善了一线辅导员队伍力量不足的现状。
作为辅导员和学生间的沟通纽带，学生朋辈辅导员促进新生适应性教育具体化、深入化。
在朋辈辅导员的工作之中，适时融入适应性等内容，并通过言传身教予以引导和带动，使照本宣科式的入学教育变得生动活泼而有吸引力，在实践中，学生朋辈辅导员深入新生群体，更好地帮助新生养成自我教育、自我管理的习惯，激发新生的主动性和积极性，这有效地改善了传统思想教育灌输的局限性。
四、现阶段学生朋辈辅导员实践的几点注意事项1.学生朋辈辅导员上岗的选拔和培训学生朋辈辅导员作为新生的导航人和领路人，对于新生的成长成才有着重要影响，实践中，高校选拔那些具备较高的政治素养和思想素养、优秀的学习成绩、良好的组织管理能力、健康的心理素质以及高度责任感和富有爱心的高年级本科生或研究生担任学生朋辈辅导员。
大学新生的适应性问题往往都发生在大一上学期，经过半年的适应期后，他们的各方面能力都能得到有效提高，能够进行自我角色适应；新生班级的学生干部经过半年的培养和锻炼后，他们各方面素质有明显提高，具备独自开展班级工作的能力，学生朋辈辅导员处于大三、大四有学业、就业等方面的压力，因此半年的配备时间最佳。
加强对学生朋辈辅导员的培训，培训内容包括高校学生管理规定、辅导员工作方法、大学生心理健康辅导和危机处理方法等方面的有关知识，使他们能娴熟运用思想政治工作的方法对新生进行引导和帮助。
2.学生朋辈辅导员工作的考核与激励学院党委、学生工作部门要通过制定学生朋辈辅导员考核细则，明确工作目标和责任；建立定期的汇报与调查制度；定期召开民主生活会、座谈会，听取他们的自我总结与工作心得。
考核可量化指标主要包括学生安全稳定率、学生递交入党申请书率、学生课程通过率、学生补考人数比例、学生奖学金率、文明宿舍率、学生违纪率、学生满意率等指标。
采取物质激励和精神激励结合的方法调动学生朋辈辅导员的积极性和进取心，实践中，以学院为单位对朋辈辅导员在学院迎新大会上颁发聘书；对于家庭经济困难的学生朋辈辅导员可以将其作为学校勤工助学的岗位，帮助解决经济上的困难；综合测评根据表现进行加分，在评选校级及其以上“三好学生”、“优秀学生干部”等荣誉称号中予以优先推荐。
3.学生朋辈辅导员与专任辅导员的工作衔接学生朋辈辅导员是为配合、协助辅导员的工作而设立的，其工作只能是辅导员的重要补充。
实践中，有高校的个别辅导员过分依赖于朋辈辅导员，将本属于自己的工作机械地分配，这是不可取的。
一方面，专任辅导员是班级的第一负责人，负责主持工作，开展各项活动；而学生朋辈辅导员是专任辅导员联系新生的重要桥梁，但不是唯一的桥梁，可以配合、协作工作以减轻专任辅导员工作压力，但不是替代、取代工作。
另一方面，学生朋辈辅导员不是传声筒，在具体工作中他们需要发挥个人的主动性和能动性，也需要发展个人组织协调等各种能力。
因此，笔者认为，学生朋辈辅导员定位应当围绕大学新生适应性教育，发挥优势作用，切实帮助大学生成长成才，同时弥补辅导员队伍人员不足的现状。
参考文献：[1]谢海兰.高校朋辈辅导员在新生适应性教育中的实践与探索[j].教育与职业，2011（4）.[2]许占鲁.论朋辈教育制度在大学新生适应性教育中的实践[j].江西教育学院学报，2009（10）.[3]陈晓美.朋辈教育在“90后”大学新生适应性教育中的实践体会[j].华北煤炭医学院学报，2010（10）.[4]谭亮.大学新生配备朋辈辅导员研究[d].福建师范大学硕士学位论文，2009（8）.。
