心理学导论 3 Foundations Freud

心理学推荐书籍以下是我认为对心理学初学者非常有用的推荐书籍，无论你是刚刚开始接触心理学还是已经有一定基础，这些书都可以帮助你深入了解心理学的核心概念和应用。

1.《心理学导论》（Introduction to Psychology） - James W. Kalat心理学领域的经典教材之一，James Kalat 的《心理学导论》为读者提供了全面而深入的资源。

这本书从脑神经科学、学习、记忆、情感、思维等方面入手，旨在帮助读者了解心理学的基本原理和应用。

此外，该书还包括了可用于自我测试和思考的实用案例和问题。

2.《社会心理学》（Social Psychology）- David G. Myers社会心理学是一门重要的心理学分支，在人际关系和社会互动方面有着广泛的应用。

本书旨在解释人们是如何彼此影响和相互作用的。

作者 David G. Myers 将重点放在人类如何反应和调整自己的行为方式，以及如何理解和处理其他人的行为方式。

这本书涵盖了自我观念、潜意识、权威、规范、群体动态等方面的主题，并附有可用于辅助学习的信息和练习。

3.《认知心理学导论》（Cognitive Psychology: A Student's Handbook） - Michael Eysenck 和 Mark T. Keane认知心理学是心理学中另一重要分支，旨在研究人类如何感知、认知、理解和处理信息。

本书是一本全面的认知心理学教材，涵盖了认知科学的一些主要主题，包括注意力、记忆、语言、学习、决策和问题解决等。

本书还包括了各种实验和案例研究以及提供了理论背景，帮助读者理解和运用这些知识。

4.《艾滋病与社会》（Illness as Metaphor）- Susan Sontag哲学家和作家 Susan Sontag 在这本书中探讨了疾病的隐喻，并分析了社会如何妨碍了对疾病的真正理解。

尤其是在压抑性无力感、克服恐慌和创伤后应对方面。

大学心理学基础课程大纲2024年修订一、课程名称：大学心理学基础课程二、课程目标：本课程旨在为大学生提供心理学基础知识，帮助他们了解人类心理活动的基本原理和过程，培养他们的心理素质和心理技能，为其未来的学习、工作和生活提供理论指导和实践基础。

三、课程内容：1. 心理学概述1.1 心理学的定义与特点1.2 心理学的发展历程1.3 心理学的研究方法2. 神经系统与感觉觉知2.1 神经元与神经传递2.2 感觉觉知过程2.3 认知心理学基础知识3. 认知与记忆3.1 认知过程及其心理学模型3.2 记忆的构成与过程3.3 认知与记忆的发展与异常4. 情绪与动机4.1 情绪的分类与表达4.2 情绪与健康关系4.3 动机的概念与类型5. 人格心理学5.1 人格理论及其分类5.2 人格与个体差异5.3 人格塑造与心理健康6. 心理治疗与咨询6.1 心理治疗方法与技术6.2 咨询与辅导的基本原则6.3 心理健康与心理疾病预防7. 社会心理学7.1 社会认知与社会心理过程 7.2 群体心理与群体行为7.3 人际关系与沟通技巧8. 应用心理学8.1 工业心理学与组织行为8.2 教育心理学与学习策略8.3 临床心理学与心理咨询8.4 健康心理学与心理辅导四、教学方法：1. 授课形式：理论讲授、案例分析、小组讨论、实际操作等。

2. 教学手段：课件演示、多媒体教学、实验示范等。

3. 学习任务：课堂学习、课后阅读、实践作业等。

五、教学评估：1. 平时成绩：课堂参与、小组讨论、课后作业等。

2. 期中考试：针对课程理论知识进行笔试。

3. 期末考试：综合测试课程理论知识、案例分析和实践应用能力。

六、参考教材：1. 《心理学导论》（作者：李明）2. 《认知心理学》（作者：张华）3. 《人格心理学概论》（作者：王志）4. 《社会心理学导论》（作者：刘晓）5. 《应用心理学导论》（作者：陈宇）七、参考文献：1. Bandura, A. (1977). Social learning theory. Englewood Cliffs, NJ: Prentice-Hall.2. Freud, S. (1915). The unconscious. In J. Strachey (Ed. & Trans.), The standard edition of the complete psychological works of Sigmund Freud (Vol. 14, pp. 159–215). London, UK: Hogarth Press.3. Piaget, J. (1963). Cognitive development in children: Piaget Development and Learning (Vol.1). Journal of Research in Science Teaching, 2(3), 176-186.4. Skinner, B. F. (1953). Science and human behavior. New York, NY: Macmillan.八、备注：本大纲可根据具体教学情况进行适当调整和修订，如有更改，以教务处最新发布的修订版为准。

心理学导论Introduction to Psychology 03Foundations, Part I: Freud 弗洛伊德Many of the core ideas have been rejected But many remain 相当多嘅核心理论遭到驳斥但更多得以保留Some interesting and influential ideas 一啲有趣且有影响力嘅概念•Unconscious reasons for feelings and actions 无意识是某些感受与行为嘅原因•Unconscious dynamics (conflict) -- leading to dreams, speech errors, jokes, madness 无意识动力（冲突）－－引起梦境、口误、玩笑、发颠（之类嘅心理过程、行为）Psychoanalytic 心理分析Divisions of the Mind 心理（结构）分解•Id - instinctual drives present at birth 本我－自出生就存在的本能驱使–does not distinguish between reality and fantasy 真实与幻想冇乜区别–operates according to the pleasure principle 行为遵从快乐原则•Ego - develops out of the id in infancy 自我－从幼年的本我中发展出嚟–understands reality and logic 明白真实与逻辑–mediator between id and superego 介乎于本我与超我之间嘅过渡•Superego 超我–internalization of society’s moral standards 内化嘅社会道德标准–responsible for guilt 为罪行负责Psychosexual Stages 性心理发展• Freud’s five stages of personality development, each associated with a particular erogenous zone 弗洛伊德嘅五个人格发展阶段，每个阶段都与特定的动欲区有关• Fixation - an attempt to achieve pleasure as an adult in ways that are equivalent to how it way achieved in these stages 停滞人格－尝试通过使之成熟的必经之路的愿望，等同于如何经历这些阶段Oral Stage (birth - 1 year) 口腔期（出生到一岁）• Mouth is associated with sexual pleasure 快乐源于口腔动作（应该冇sexual ）• Weaning a child can lead to fixation if not handled correctly 不合理掌握断奶时期会导致停滞人格• Fixation can lead to oral activities in adulthood 停滞人格会导致成人期口腔活动（异常）PS：如暴饮暴食、抽烟等Anal Stage (1 - 3 years) 肛门期（1－3岁）• Anus is associated with pleasure 快乐源于肛门• Toilet training can lead to fixation if not handled correctly 不合理掌握如厕训练会导致固着• Fixation can lead to anal retentive or expulsive behaviors in adulthood 停滞人格会导致成人期形成不愿意排便或过份排便的习惯PS：肛门期主要训练幼儿自控能力，此时期发生冲突会导致强迫型人格障碍产生，如洁癖、守财奴等Phallic Stage (3 - 5 years) 性蕾期（3－5岁）• Focus of pleasure shifts to the genitals 快乐的注意力转移到性器官上• Oedipus or Electra complex can occur 俄狄浦斯情结（恋母）与恋父情结可能出现• Fixation can lead to excessive masculinity in males and the need for attention or domination in females 停滞人格会导致男性过份男性化，女性产生对于关注或控制的欲求PS：如同性恋、异装癖、后宫控、女王控之类Oedipus Complex•Mom is nice•I love Mom•But Dad is in the way•Kill Dad!•Uh oh. Dad is mad•What is the worse that Dad can do?• Castration!•I give up. Dad wins.•Let’s not think about sex for a while恋母情结：妈妈很漂亮－我爱妈妈－爸爸妨碍我－杀爸爸－噢，爸爸发怒鸟－爸爸对我施加的最坏的惩罚会是什么－剪鸡鸡－我放弃，爸爸取胜－暂时不要去想性鸟PS：随后几年不再对性感兴趣Latency Stage (5 - puberty) 潜伏期（5岁－青春期）• Sexuality is repressed 性欲被压抑• Children participate in hobbies, school and same-sex friendships 小孩分享爱好、学业和同性朋友Genital Stage (puberty on) 生殖期（青春期之后）• Sexual feelings re-emerge and are oriented toward others 性欲重新出现并指向其他人（指父母亲以外的人）• Healthy adults find pleasure in love and work, fixated adults have their energy tied up in earlier stages 健康的成年人以爱与工作为乐，停滞人格的成人将他们的经历绑定在之前的阶段Defense Mechanisms 防御机制• Unconscious mental processes employed by the ego to reduce anxiety 自我使用无意识精神处理以减轻焦虑• Sublimation - displacement to activities that are valued by society 升华－－将行为转移到有价值的社会活动中• Displacement - re-direction of shameful thoughts to more appropriate targets 移置－－将不体面的想法转移投放到更合适的目标上（一般这个目标是他人）•Projection - reducing anxiety by attributing unacceptable impulses to someone else 投射－－通过将自己不接受的事物强加于他人以减轻欲望（投射是指个体否认自己的欲望并认为他人拥有此欲望）•Rationalization - reasoning away anxiety-producing thoughts 合理化－－为欲望寻求解释－－产生想法（指当你做坏事或有不良想法时，将行为合理化并为行为寻找一个更为社会接受的解释）•Regression - retreating to a mode of behavior characteristic of an earlier stage of development 退行－－行为特征回归到发展的某个早期阶段Hysteria and its treatment 歇斯底里极其治疗•Blindness and deafness, paralysis, trembling, panic attacks, gaps of memory, etc. 癔症性失明、失聪、瘫痪、震颤、恐慌症等等•These symptoms are a way of keeping emotionally charged memories under lock and key 这些征兆是一种抑制情绪波动的行为，以掌控记忆的妥善管理（锁定与打开）• When memories are recovered, there is catharsis -- an explosive release 当记忆恢复，发泄是一种爆炸性的释放•Freud originally tried to get at these memories through hypnosis, but later moved to free association 弗洛伊德最初试图通过催眠唤起这些（遗忘的）记忆，但随后改用了自由联想机制•Patients offer resistance 克服病人的抗拒•Freud used the methods of psychoanalysis to explore these conflicts 弗洛伊德使用心理分析方法去探寻此类抵触More Freud 弗洛伊德其他理论•Dreams 梦境• Myth & Literature 神话与文献•Religion 宗教信仰Freud: Scientific assessment 科学评估Falsifiability (Karl Popper) 可证伪性（卡尔波普尔）Scientific predictions need to make strong claims about the world, and run the risk of being proven false 科学能够做出关于世界的有力预测，而这些预测是可以被证伪的Freud: You hate your motherPatient: Wow. That makes senseFreud: Yes, I am right!F：你恨你的妈妈P：哇哦，有道理F：我是对的Freud: You hate your motherPatient: No, I don’t! What a terri ble idea!Freud: Your anger shows that this idea ispainful to you. You have repressed itfrom consciousness. I am right!F：你恨你的妈妈P：我才没有，多糟糕的想法F：你的愤怒表明了我刚才的话正中要害，你将这种想法压抑了下来，我是对的Freud: Adult personality traits are shaped by the course of psychosexual development. All dreams are disguised wish-fulfillment. 成年人的人格特质是在性心理的发展过程中形成的，所有的梦境都是愿望满足的伪装Psychoanalysis is the best treatment for mental disorders. 精神分析是治疗心理障碍的最佳手段Scientist: I disagree. There is little or no evidence that supports any of those claims. 科学家：我反对，没有任何证据能够支持这些观点Freud: Your rejection of my ideas shows that they are distressing to you. This is because I am right! Also, you have deep psychological problems, and require extensive therapy. 弗洛伊德：你对我观点的反对说明这些观点让你感到痛苦。

最近一朋友和我讲，YALE大学把他们上课的内容录了下来，并发布在因特网上，供网络传播浏览。

一个全世界排名第二的大学，竟然把自己课程的内容完全录了下来，并在全世界传播，在大学产业化的中国，有些人会觉得不可思议，你没交学费，怎么可以把我的课程免费的给公众提供呢？可是人家并不是这样认为的，本着人不分贵贱，教育不分你我的原则，耶鲁大学做出了这个匪夷所思的举动，实在是非常钦佩。

好了，不说大话，这个公开课真的非常的好，我有义务分享给我的朋友们首先你得会用电驴，具体怎么用百度去ps:我分享的这个是有字幕的，而且这个字幕是非常考究的，所以出的非常慢，理解一下。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝音乐学聆听音乐Listening to Music（教授本人著述）课程简介：本课程培养在对西方音乐理解基础上对音乐的感悟。

它会介绍各种类型的音乐是如何搭配，并教导如何聆听各种类型的音乐，从巴赫，莫扎特，格里高利咏叹调到蓝调关于课程主讲人：Craig Wright在1966年于the Eastman School获得钢琴乐和音乐史双学位，在1972年于哈佛大学获得博士学位。

Craig Wright从1973年开始在耶鲁大学任教，目前是the Henry L. and Lucy G的音乐教授。

在耶鲁大学，Craig Wright的成就包括常年流行的入门课程“聆听音乐”和选择性研讨会“探索大自然的天才”。

每年夏天，他都会带领一些耶鲁大学的社团区法国，德国和意大利采风。

他的六本著述包括：巴黎圣母院中的音乐(1989)、西方文明中的音乐(2005)、聆听音乐(5th edition, 2007)、聆听西方音乐(2007).他目前的工作是在写作“莫扎特：探索大自然的天才”在2004年Craig Wright被芝加哥大学授予人文学名誉博士学位。

课程安排：1. Introduction导言2. Introduction to Instruments and Musical Genres介绍乐器和音乐风格3. Rhythm: Fundamentals节奏：音乐的基础4. Rhythm: Jazz, Pop and Classical节奏：爵士流行和古典5. Melody: Notes, Scales, Nuts and Bolts旋律：音符，音节，基本细节6. Melody: Mozart and Wagner旋律：莫扎特和瓦格纳7. Harmony: Chords and How to Build Them和声：和弦和如何创建主题8. Bass Patterns: Blues and Rock贝斯风格：布鲁斯和摇滚9. Sonata-Allegro Form: Mozart and Beethoven奏鸣曲式：莫扎特和贝多芬10. Sonata-Allegro and Theme and Variations奏鸣曲式和主题以及主题变奏11. Form: Rondo, Sonata-Allegro and Theme and Variations (cont.)曲式：回旋曲式，奏鸣曲式，主题变奏曲12. Guest Conductor: Saybrook Youth Orchestra客席指挥：布鲁克青年交响乐团13. Fugue: Bach, Bizet and Bernstein赋格：巴赫，比才和伯恩斯坦14. Ostinato Form in the Music of Purcell, Pachelbel, Elton John andVitamin C帕赫贝尔，艾尔顿·约翰音乐中的固定音型15. Benedictine Chant and Music in the Sistine Chapel本尼迪克特教团圣歌和的音乐西斯廷教堂16. Baroque Music: The Vocal Music of Johann Sebastian Bach波洛克音乐：巴赫的声乐作品17. Mozart and His Operas莫扎特和他的歌剧18. Piano Music of Mozart and Beethoven莫扎特和贝多芬的钢琴音乐19. Romantic Opera: Verdi's La Traviata, Bocelli, Pavarotti and Domingo浪漫派歌剧：威尔第的《茶花女》，波切利，帕瓦罗蒂和多明戈20. The Colossal Symphony: Beethoven, Berlioz, Mahler and Shostakovich巨人的交响乐：贝多芬，柏辽兹，马勒，肖斯塔科维奇21. Musical Impressionism and Exoticism: Debussy, Ravel and Monet印象派音乐和异国情调：德彪西，拉威尔和莫奈22. Modernism and Mahler现代主义和马勒23. Review of Musical Style音乐风格的回顾下载地址，电驴会用吧？/topics/2832525/＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝经济学金融市场Financial Markets课程简介：金融机构是文明社会的重要支柱。

耶鲁大学公开课-心理学导论第3课中文课件上堂课我们探讨了大脑及其功能,接下来我们将进一步学习一些基础理论,所以在今天和星期一,我们将学习两大心理理论,其代表人物分别是,西格蒙特•弗洛伊德和,伯尔赫斯•弗雷德里克•斯金纳,这两个理论便是精神分析理论,和行为主义理论,今天我们先来讲讲精神分析理论,下周再谈行为主义理论,这些理论广阔的适用范围,则是它们能够吸引大家关注的原因之一.本课程中所学习的大部分理论,大部分学术观点,它们的应用范围都是狭隘的.我们会谈到某人所提出的,关于种族偏见的理论,但它却并不是语言获得的理论,我们会讲到关于精神分裂症的理论,但它们却并不能用来解释性吸引,大多数理论的适用范围都是有所限定的,但这两个理论则是大理论,它们试图对世间的一切做出解释,包括了日常生活,儿童发展心理疾病,宗教战争及爱情,弗洛伊德和斯金纳的理论解释了上述一切.当然这里并不是历史课堂,给你们介绍这两位心理学泰斗,并不只是想让大家了解心理学史,我想要向你们讲述的是他们的理论,因为它们是众多理论的基石,更重要的是,其中的很多观点对于我们如何理解当下,具有决定性的影响.就是这张,无论如何,弗洛伊德都深深的影响着我们的生活,如果我让大家选出一位,不是说出一位著名心理学家的名字,你们大家多数人会回答.弗洛伊德.他是史上最著名的心理学家,对20世纪与21世纪,的心理学界都有着深远的影响.据其传记记载,他生于19世纪50年代,他的大半生都是居住在奥地利的维也纳,却在伦敦去世,二战伊始随着纳粹侵占其家乡,他被迫背井离乡,后来逃到伦敦在那里终其余生,他也是史上最著名的学者之一,但他不是因为某一项发现而名扬四海,相反他却因为提出了极具包容性的,心理理论而闻名天下,这个理论是他通过数十年的研究才提出的,弗洛伊德在世时远近闻名,是个家喻户晓的名人纵观他的一生,他还是一个精力充沛的高产学者,部分原因是他是个十足的瘾君子,但总体而言,他是一个精力旺盛的人,他曾获得过诺贝尔医学奖和文学奖的提名,但却都未能最终获奖,没能获得诺贝尔医学奖则是因为爱因斯坦,大家都喜欢爱因斯坦,当时爱因斯坦确实写过一封信,因为大会曾征求其他获奖者的意见,爱因斯坦在信中写到,"请别把奖项颁发给弗洛伊德,他不配获得诺贝尔奖,他不过是个心理学家",事情就是这个样子,好了,他被公认为,极为重要的知识分子,但同时他也成为了别人唾弃的对象,这在一定程度上是由他的性格造成的,他的许多做法都有失妥当,他雄心勃勃,想要壮大精神分析,想要向世人展示他的观点,想要为其观点进行辩护,他还经常说谎,对朋友蛮不讲理,对竞争对手也毫不留情,他这人很有意思,我最喜欢的关于弗洛伊德的故事是这样的,他在纳粹兴起之际逃离欧洲,他正准备逃到英格兰去,我想应该是从德国或者是奥地利出发,盖世太保逼迫他签署了一份文件,盖世太保们拦住了他,要求他签署一份文件上面写着,他绝没有受到盖世太保的威胁或骚扰,他签署了文件并在下面写到,"盖世太保从不曾伤害我,实际上我要向大家强烈推荐他们",这里他表现出了一定的攻击性他还因其观点而遭到唾弃受到憎恨,他被认为是支持性本能论的,其观点试图毁掉,人是善良理性而又纯粹的这一概念,上世纪30年代纳粹势力崛起时,他被认为是一个,致力于摧毁基督教之中,最神圣的观念的犹太人,在某种程度上这是很多人对他的看法,而这一指责在某程度上,也的确是有几分道理的,弗洛伊德发表了许多关于人性的言论,很多人都并不愿相信他的这些言论,那他究竟说了些什么呢?,如果你去询问某个厌恶弗洛伊德言论的人,他们定会告诉你一些弗洛伊德说过的蠢话,而事实上弗洛伊德发表过很多言论,只是其中的部分言论不太合理而已,比如,他因对性器表征的解释而为人熟知,他认为某些建筑纪念碑,是潜意识中阴茎表征的展现,与此有关的是他提出了,臭名昭著的阴茎嫉妒论,根据弗洛伊德的理论,阴茎嫉妒是对女性所经历的,某一发展状态的解释,这个观点认为,女性会在发育的某个时期,发现自身缺少阴茎,这无疑是一场灾难,因此这个时候,女性便猜测自己是被阉割了,她们本来是拥有阴茎的,但却被某人夺去了,随后她们开始关注父亲,并爱上自己的父亲,因为父亲拥有阴茎,从此他成为了阴茎的替代品,同时女性会排斥母亲,原因是母亲没有阴茎所以也是卑贱的,女性的性心理发展随之成形.如果大家对于弗洛伊德的了解仅限于此,一定不会对他及其学说给予太高的评价,不过弗洛伊德理论的核心,也是更有价值的观点,是一系列关于人类理性的主张.其中的两个主要观点如图所示,这两个观点涉及了无意识动机的存在,以及导致心理疾病梦境,口误等心理过程的,无意识动力或无意识冲突的概念.第一个观点即关于无意识动机的观点The first idea – the idea of unconscious motivation –,拒绝承认人类行为受到意识的支配,假设你爱上了某人,想要与对方一同步入婚姻的殿堂,要是有人问你为什么想要与对方共度余生,你大概会说,"现在我已准备好要开始婚姻生活了",或"我真心的爱着他",或"他聪明有魅力","我想要小孩了" 等等,或许这是你的心里话,但精神分析的支持者会说,即使你是如实作答,并未向他人撒谎,但却依然存在着支配你行为的欲望和动机–still, there are desires and motivations that govern your behavior,只是你没有意识到罢了,所以事实上你想与约翰结婚,可能是因为他让你想起了你的父亲,或是因为你想要报复曾经背叛了你的人,如果有人这样对你说,你定会说"一派胡言",但精神分析的支持者并不会就此打住,他会说这些心理过程都是无意识的,所以你当然意识不到,由此引出的一个偏激的观点,你根本不知道自己为何要这么去做,这有点像我们获得视觉感知的过程,当我们环顾四周便会产生感知觉,明白这是一辆车,那是一棵树那边有一个人,你根本没有意识到知觉过程是如何发生的,但当你将无意识概念应用到很多事情中时,你便会感到不悦和恐惧,比如你为什么会来耶鲁求学,你为什么会觉得应当这样,去对待你的朋友和家人婚姻是一个极端的例子,但弗洛伊德还举了很多简单点的例子,来阐释无意识动机是如何发挥作用的,例如你是否曾经毫无理由地,喜欢或厌恶过某个人,你是否曾发现自己,在没有充分的理由的情况下做出某事,为某事争论或是做出了某个决定,你是否曾在最不应该的时候,忘掉了某人的姓名,你是否曾在与爱人激情时喊错了名字,这全都属于精神分析中的无意识范畴,所以这些事情可以通过,我们无法觉察到的认知系统,予以解释,如果无意识是台理智的计算机,它非常聪明,总在为你寻求最佳利益,那其实也倒没什么,但弗洛伊德告诉我们事实并非如此根据弗洛伊德的理论,在你的头脑中存在着,三种截然不同的人格结构,它们之间存在着强烈的内部冲突,你的行为模式与你的思维方式,并不是单一理性存在的产物,而是一系列冲突事件的产物,这三种结构分别是本我自我,和超我,它们随着个体的发展而逐渐出现弗洛伊德认为本我是与生俱来的,是自性中生物性的一面,本我追求吃喝拉撒保暖,和性欲的满足,它是盲目的,遵循弗洛伊德所说的"快乐原则" It works on what Freud called, "The Pleasure Principle.”,本我追求快乐的即时满足,根据弗洛伊德的理论,刚出生的婴儿就是这个样子,也就是说婴儿只有本我,弗洛伊德美其名曰"多形性反常",即追求纯粹的快乐,但不幸的是现实是残酷的,世事总难以尽如人意,快乐并不总是在你想要的时候得到满足,你只能通过设法满足欲望,或设法抑制欲望,来应对这样的事实,这个结构被称为自我或是自性,它所遵循的是"现实原则",它试图在现实中找到,满足本我要求的方法,找到追求快乐的方法,有时是去找寻放弃的方法,因而在弗洛伊德的理论中,自我的出现象征着意识的起源,最后如果只存在自我和本我,那么事情会简单得多,但弗洛伊德又提出了第三种结构超我,超我是社会家庭规范的内化,因此在成长过程中,你试图在现实中满足本我的要求,满足自己的欲望,但有时也会因此而受到惩罚,有些欲望是不适当的,有些行为是错的你会因此而受到惩罚,因为在你的脑海里会闪现出超我,一种道德良知,就像是电影里那些盘旋在头上的小天使,告诉你什么是不应该做的,而基本上自性或者说自我,是介于本我与超我之间的,需要注意的是,我之前说过本我是盲目的,它只知道"饿要吃饭性欲要满足,冷了要穿衣服" oh, let’s get warm, oh.”,但其实超我也是盲目的,超我并不是一位能够教你明辨是非的,伟大的道德哲学家,它只懂得说"你该为自己感到羞耻","你真恶心","别再那样做了","天啊" Oh.”,在这两个争执的声音之间的结构,一种声音要你去满足欲望,另一种声音却说"你应该感到羞耻",就是你就是自我,根据弗洛伊德的理论,人格结构的大部分是无意识的,我们可以看到,上面的部分是我们的感受,我们的经历,本我的驱力,本我和超我的力量,都存在于我们无法觉察的无意识之中,这就像是我们无法察觉,肾和胃的活动一样,你无法通过自省而感受到它们的存在,相反它们的活动都是无意识的,这就是弗洛伊德提出的理论,这就是弗洛伊德理论的大体框架,他在此基础上扩展并提出了,性心理发展理论,所以正如之前所说,弗洛伊德的理论不仅解释了日常生活,决策失误以及恋爱等现象,还解释了儿童的发展弗洛伊德认为人格发展,分为五个阶段,且每个阶段都与特定的动欲区有关,弗洛伊德还认为,如果你在某一阶段遇到了阻碍,没能得到满足你就会停留在这个阶段,所以根据弗洛伊德的理论,在座各位之所以展示出不同的人格,是因为你们停留在了口腔期或肛门期,这可不是什么好事第一阶段是口腔期,快乐来源于口腔的动作,包括吮吸咀嚼等活动,在弗洛伊德看来,问题就出在孩子过早断奶上面,过早断奶,会对他的人格发展造成严重影响,会使孩子形成所谓的口腔期人格,口唇期人格有一些具体的表现,弗洛伊德用口腔期人格,来解释为什么会有人暴饮暴食,嚼口香糖或是抽烟,他们想通过这种口腔运动,来获得本该在口腔期获得的满足感,口腔期人格也有一些抽象的表现,如果你的室友很依赖他人很粘人,你可以去告诉他,"你具有口腔期人格,你在出生的第一年里过的并不好"更为人所熟知的一个阶段则是肛门期,它出现在口腔期之后,如果没能正确掌握如厕训练,那么问题便出现了,据弗洛伊德的理论,如果你在那几年里你出了问题,那么你就会形成肛门期人格,你的室友会说"你就是肛门期人格" and your roommate could say, "Your problem is you’re too anal.”,根据弗洛伊德的理论,这就表示,你不愿意排泄粪便,书上就是这么写的,也确实就是这样的,这种人格表现为,强迫有洁癖和吝啬,这些都可从人们谈话方式看出,这就是肛门期人格接下来的阶段就稍微复杂点了,下一个阶段是性器官期,实际上这个阶段也并不是非常复杂,性器官成为了快乐的主要来源,固着在此阶段会导致女性或男性,过分男性化,或是导致女性产生对于关注或控制的欲求,这个时期会出现一个有趣的现象,叫做"俄狄浦斯情结" [恋母情结],名字来自于一个故事,一则国王弑父娶母的希腊神话,据弗洛伊德的理论,我们所有人都会产生这个情结,所有人,不过弗洛伊德指的是所有的男人,俄狄浦斯情结是这样的,你到了三四岁的年龄,处于性器官期,你会对什么感兴趣呢,你会对自己的性器官产生兴趣,之后你会去寻求外部客体,弗洛伊德对此描述的有些模糊,但其实你是在寻求某种满足,但全世界又有谁,是温柔体贴而又慈爱美丽的呢,妈妈,所以小男孩会推断,"妈妈很好我爱妈妈",到目前为止一切尚算正常,小男孩爱上了他的母亲,问题是父亲妨碍了他,现在事情变得越来越诡异,但我要说,我是两个儿子的父亲,我的两个儿子在性器官期时,都曾明确地说过要娶他们的妈妈,对我来说如果真有什么不幸And me – if something bad happened to me,也没有比儿子们弑父娶母更糟糕的事情了,就是这样,但这时会出现一些攻击性,男孩决心要去杀掉父亲,每个三四岁大的男孩都这么想过,但是据弗洛伊德的理论,由于儿童无法很好地,在心理和现实之间划清界限,这就是个问题which is a problem –the problem is they don’t –,即他们认为自己的父亲,能够看出他们在密谋弑父,而且他们还认为父亲非常生他们的气,之后他们会问自己,"爸爸对我施加的最坏的惩罚会是什么",答案就是阉割,所以他们最终总结出,父亲会因为他们对母亲,抱有非分之想而阉割他们,然后他们向父亲投降"爸爸赢了",随后几年他们不再对性感兴趣,也就是来到了潜伏期在潜伏期阶段,儿童不再纠缠于恋父或恋母情结,从"爱上母亲想要弑父,父亲要阉割我" 过渡到,"不再恋母不再对性感兴趣",在进入性器期之前,性欲一直是被压抑着的,性征期是我们大家都会经历的阶段And the genital stage is the stage we are all in –,它延续至成年,现在你成年了,经历了所有的发展阶段,那你现在又是处于什么阶段呢,你并没有脱离险境,因为无意识机制依然存在,即使你并没在任何阶段里发生固着,你的行为仍然会一直受到本我,自我和超我的驱使,大家记住你的超我是盲目的,超我不仅要求你别干坏事,还要求你不要有做坏事的想法,而你的本我则由赤裸裸的原始欲望构成,包括了疯狂的性欲和攻击欲,如"我要杀了他","我要那样做爱",或"我要再吃一份餐后甜点",超我则在打压这些欲望"不行",所以欲望受到了抑制,这个过程并不会出现在意识层面之中,问题在于,弗洛伊德用所谓的液压理论,解释了发生的事情,有些受到压抑的欲望,会通过梦境和口误而表现出来,在某些特殊情况下,受压抑的欲望,会通过特定的临床症状而表现出来弗洛伊德描述了,很多我们会在日常生活中使用的方法,我们用这些方法,来阻止来自本我的原始欲望,进入到意识之中,他把这些方法称为"防御机制",你通过抵制不适当的原始欲望来保护自己,其中有些防御机制是很有意义的,用并不专业的非精神分析的话语来表述,就是我们并不想知道某些事情的存在,有些欲望我们并不想承认,我们会设法将这些欲望隐藏起来,例如有一种叫做升华的防御机制,升华是你有很多的能量,可能是性能量也可能是攻击能量,但你并未将它们指向性目标或攻击目标,而是将这些能量以其他方式进行了释放,你可以想象像毕加索这样的艺术大师,通过绘画来释放他的性能量,还有移置,移置是你将自己某些不道德的想法或欲望,以安全的方式释放出去,屈于父亲权威下的男孩,可能会憎恨他的父亲想要伤害父亲,但这个想法是可耻的也是难以实现的,孩子可能会去踢狗觉得狗很可恨,因为狗是可以接受的替代性目标,还有投射机制,投射是指人们将自己不想拥有的,某种令自己不能容忍的冲动,投射到别人的身上,弗洛伊德举出的一个典型例子,就是同性恋的欲望,我对你产生了强烈的性欲,比如你们所有人你们三个,我为这种性欲感到羞耻,所以我会说,"你们干嘛色眯眯地看着我,你在对我暗送秋波吗太恶心了",因为我这样说不仅满足了自我欲求,还把想法投射到别人身上,弗洛伊德认为这或许不难理解,迷恋,迷恋其他男人性征的男人们,把他们自己的性欲投射到了别人的身上,还有合理化,是指当你做坏事或有不良想法时,你会将行为合理化,为行为寻找一个更为社会接受的解释,比如喜欢打孩子的父母,一般不会说"我就是喜欢打孩子",而是说"这都是为了孩子好,我只是想做一位好家长而已",最后来说说退行,意思是回归到发展的某个早期阶段,孩子们经常使用这种防御机制,在他们感到压力和受伤的时候,他们回到更加年幼的阶段,表现出年幼时的行为,他们可能会哭,吮大拇指或是去寻找毯子之类的弗洛伊德认为所有的机制,都绝非病态的表现,它们是日常生活的组成部分,一般来说我们会运用这些机制,去维持无意识系统的平衡,但有时防御机制也会不起作用,当防卫机制不起作用时,就会造成一种病症,其名称在如今的心理学领域已经不常用到,但在弗洛伊德的时代,这是个非常流行的名称,这就是癔症[歇斯底里症],癔症的临床表现包括,癔症性失明和癔症性失聪,它们是指你在并无器质性损伤的情况下,目不能视耳不能闻even though there’s nothing physiologically wrong with you –,此外还有瘫痪震颤恐慌症,健忘症之类的记忆缺失等等,上述这些都是实实在在的症状,这些就是试图将欲望抑制在无意识之中的,防御机制所产生的症状,电影中有很多这样的例子,电影中常见的情节是,有人会求助于精神分析师,他们都有一些严重的问题,比如失忆了或是意识丧失什么的,精神分析师会向他们进行解释,最后他们会理解这样的想法,明白自己为何会失明或失忆,对弗洛伊德来说事情就是这个样子弗洛伊德起初试图通过催眠,来唤起这些遗忘的记忆,但随后改用了自由联想机制,弗洛伊德认为,病人会抗拒自由联想,而精神分析学家的作用,则是克服病人的抗拒,帮助病人理解他们的内在想法,精神分析的关键假设在于,你所遇到的问题,实际上反映出了更深层次的冲突,这些冲突被你压抑起来,一旦你理解了更深层次的冲突究竟是什么,你的问题便会得到解决,现在我举一个心理辅导的例子,这并不是精神分析取向的心理治疗,稍后的课程我们会详细讨论,什么才是精神分析取向的心理治疗,该例子不是纯粹的精神分析取向心理治疗,在精神分析取向的心理治疗中,来访者躺在沙发上,看不到他们的心理治疗师,而心理治疗师也不会有任何暗示性的话语,但我之所以要举出这个例子,是因为它展示了大量精神分析理论的主题,特别是关于梦境梦的重要性,梦的压抑及其隐含意义这样的主题,例子摘自一段电视剧,在座可能已经有人看过,很多人可能还没看过,片中人物饱受恐慌症折磨,保罗•布罗姆教授曾在《黑道家族》中客串演出,尤其是在恐慌症发作的时候,他的首次恐慌症来自于这样一件事,他来到泳池边,看到鸭群飞离游泳池,他就这样患上了恐慌症,心脏剧烈跳动出汗,脸红几乎晕厥过去,恐慌症造成的压力越来越大,直到他去见了心理医生,进行了药物治疗恐慌症才得以治愈,这是他和心理医生的,一次会面弗洛伊德的贡献并不只是局限于,个体心理学和个体病理学的研究方面,正如幻灯片所示,弗洛伊德对梦境做了大量阐释,他认为梦是具有显性梦境的,"显性"是指醒后所能记忆的梦境,但梦还具有潜性梦境,潜性梦境是指梦所隐藏的含义,他认为所有的梦境都是愿望的满足,你做的每一个梦都是你所抱有愿望的展现,即使这是个你并不想拥有的,被禁止的愿望,在弗洛伊德之前就有观点指出,梦具有象征意义,梦境中的事物往往并不像,它们看上去那样的简单,它们通常是其他事物的象征,弗洛伊德认为文学作品童话故事,儿童读物之类的东西,都含有某个一般性的主题,某些方面的无意识冲突,以及某种无意识偏见,弗洛伊德还为宗教给出了大量解释,例如,他认为大部分人,想要寻求一位全知全能的神,其实质是在寻找在发展阶段,所缺失的父亲形象的替代品下面的课我想着重谈谈,对弗洛伊德的科学评价,前面我对弗洛伊德的理论进行了概述,接下来的时间我想来和大家讨论一下,弗洛伊德的理论是否可信,以及弗洛伊德的理论,在多大程度上是符合现代科学的,但在开始之前,先给大家几分钟的提问时间,你们对弗洛伊德,或是他的理论有什么问题吗你来,这问题不错,他提的问题是,弗洛伊德在描述性心理发展过程中,存在的冲突时,总是假设孩子是拥有父母的,是处于特定的家庭结构之中的,问题是,"要是孩子成长于单亲家庭会怎样",如果孩子从未接受过母乳喂养,而是从小就用奶瓶喂养那又会怎样,即便弗洛伊德的支持者们也对此存有疑问,弗洛伊德非常关注,与他接触之人的家庭生活,也就是一些欧洲的贵族们,对于这类问题,相信弗洛伊德本人也很难作答,我猜精神分析的支持者会说,你会看到系统的差异,你会看到由单身母亲抚养长大的孩子,或由单身父亲抚养长大的孩子,在某种意义上,会因此而形成心理创伤,从而无法正常地经历所有的性心理阶段下一个问题,这个问题是,"现代精神分析学家们仍然会认为,女性没有超我吗",正如你刚才指出的,弗洛伊德因一个观点的提出而臭名远扬,他认为与男性相比,女性在道德上是不成熟的,我想弗洛伊德会说女性也是有超我的,但她们的超我并没有男性的超我强大,我认为当今的精神分析学家们,和精神分析的学者们,对此的看法更为多元,有些人会坚持性别差异是根深蒂固的,其他人则想要抛弃精神分析理论,在这个方面的内容下一个问题,升华和移置相同吗,升华是否属于移置的一种形式,升华是指,这是一个好问题,这个问题其实在问什么是升华,它和其它防御机制有什么关系,很多的防御机制都涉及欲望和欲望的转换,移置是指将自己的欲望投放到他人身上,比如我在生你的气,但是可能由于某种原因我无法向你发脾气,所以我就迁怒到她身上,投射是指个体否认自己的欲望,并认为他人拥有此欲望,升华是指你放弃了具体对象,保存了能量,比如说你的室友通宵复习,你会对他说,"你是因为太久没做爱,却又很想做爱,所以你才会将全部的精力,都投入到数学考试之中",然后你总结一句"这叫升华,我在心理学导论课上学到的" I learned that in Intro Psych.”,想。

《心理学导论》知识要点第一章：心理学导论1.心理学的定义（能分辨哪些属于心理学的研究范围，哪些不属于）2.心理学主要分支学科的研究范畴3.经典研究成果的内容及其对我们生活的启发（重点）（重点：睡眠周期和睡眠剥夺实验、延迟满足、六度空间理论、从众效应、责任分散效应、登门槛效应、皮革玛丽翁效应、习得性无助、经典条件作用、叶克斯-多德森定律、前景理论、心理账户、沉没成本第二章心理学的主要流派和理论1.弗洛伊德人格结构包括有本我、自我和超我（知道有这三个结构即可）2.系统脱敏法、自由联想法（知道这些技术属于哪个流派即可）3.条件反射理论4．马斯洛的需要层次理论（需要知道具体内容）5．自我实现者的人格特征6．自我和谐观念（理想自我、现实自我）第三章认识你自己（重点）1.自我结构中的物质自我、社会自我、精神自我和集体自我（知道有这四种即可）2.首要特质、核心特质、次要特质（知道三种特质的区分）3.三种自我状态4.自我同一性的四种状态5.知道什么是“一致性动机”，“自我设阻”5.积极的自我意识的基础第四章：压力、情绪管理与态度改变（重点）1.什么是压力2.压力源的不同类型（能分辨哪些压力源是急性的，哪些是慢性的）3.压力发展的阶段4.四种基本情绪5.消极情绪的积极意义及处理消极情绪的“四不”原则6.情绪的钟摆效应7.情商包括哪些能力8.缓解压力和情绪的合宜方式9.ABC理论的基本观点10.不合理信念的三大特征11.态度的三成分12.态度与行为的关系13.什么是认知失调，改变的途径第五章人际关系（重点）1.人及关系的功能2.影响人际关系的因素；3.人际交往的四种心理定位；4.影响人际交往的心理效应（能区分即可）；5.依恋的三者模式（能区分即可）；6.如何处理好寝室关系；7.爱的能力的组成；8.处理性问题的原则；第六章生涯发展与规划9.什么是生涯规划10.大学阶段的生涯发展任务11.霍兰德“性格-职业”匹配理论12.舒伯提出的生涯发展五阶段13.生涯规划需要的两大领域的知识（“自我的知识”和“职业世界的知识”）第七章心理健康及维护（重点）1.心理健康的标准（世界卫生组织和国际心理卫生大会提出的）2.亚健康状态的表现3.焦虑障碍的分类4.创伤后应激障碍的临床表现5.抑郁症的临床表现6.精神分裂症的典型症状7.对心理咨询的正确理解（能判断心理咨询是什么和不是什么；能做什么和不能做什么）8.了解心理咨询有效的原因（疗效因子）9.了解心理咨询的主要形式10.对自杀的误解11.能判断哪些线索可能是自杀的征兆1.，机会成本2，边际量与平均量3需求与需求量变动4，支持价格与限制价格5，边际效用递减规律6，恩格尔定律7，弹性与税收归宿8，无差异曲线9，边际替代率10，消费者剩余11，边际收益递减规律12，规模经济13，市场结构与类型14古诺模型15，市场失灵16, 科斯定理。

第三章心理的生物基础第一节第二节第三节第四节第五节第六节习题〖导学提示〗心理的产生，有其生物基础。

要理解心理和行为的生物基础，就必须要懂得脑的结构和机能，了解脑和内分泌系统对行为的控制以及遗传对行为的影响。

本章先重点讨论脑的结构和机能、脑对行为的控制，然后讨论内分泌系统和遗传因素对行为的影响。

心理的产生，有其生物基础。

要理解心理和行为的生物基础，就必须要懂得脑的结构和机能，了解脑和内分泌系统对行为的控制以及遗传对行为的影响。

本章先重点讨论脑的结构和机能、脑对行为的控制，然后讨论内分泌系统和遗传因素对行为的影响。

人脑是人类长期进化过程的产物。

人生焉的时候就具有控制行为的脑中枢（例如新生儿生来就有调节吸吮活动的中枢）。

这些神经联系是先天遗传的、固定的。

但是，通过社会实践人脑还会产生新的神经联系，人脑的结构和机能在社会实践中不断变化发展。

因此个体在心理和行为上的差异固然有遗传上的原因，但更方根的是取决于众找社会实践以及在社会实践中学到了什么。

第一节神经系统的主要结构和机能Top人的神经系统可分为中枢神经系统和周围神经系统。

中枢神经系统由脑和脊髓组成。

其主要功能是传递、储存和加工信息，产生各种心理活动，控制人的全部行为，从眨眼到解决复杂的符号逻辑问题。

周围神经系统从中枢神经系统发出，导向人体各部分，担负着与身体各部分的联络工作，起传入和传出信息的作用。

周围神经系统由神经和神经节组成。

一、周围神经系统的种类和机能周围神经系统可分为躯体神经系统和植物性神经系统。

躯体神经系统包括脑神经和脊神经。

脑神经共12对，主要分布于头面部；脊神经共31对，主要分布于躯干和四肢。

它们的主要功能是在神经活动的反射过程中，一方面，通过传入神经纤维把来自感受器的信息传向中枢神经系统。

另一方面通过传出神经纤维把中枢神经系统的命令传向效应器官，从而导致骨骼肌的运动，它们起着使中枢神经系统与外部世界相联系的作用。

通常认为，躯体神经系统是受意识调节控制的。

转自尘世万相《心理学导论-笔记》第一课介绍教材：彼得·格雷的《心理学》第五版阅读书目：格雷·马库斯主编的《诺顿读本》传统上，心理学通常被分为以下五个子领域：1、神经科学：通过观察大脑反应来研究心理2、发展心理学：研究人类是如何成长发育以及学习的3、认知心理学：它用计算机方法来研究心理，通常将心理比作计算机，并探究人类如何行动。

如言语理解、物体辨认、游戏等等。

4、社会心理学：主要研究人类的群体行为，如何与他人交流。

5、临床心理学：它主要研究心理健康和心理疾病。

仅仅局限于心理学学科的学习，是不可能让你有能力去研究人类心理的。

心理学学科充满了心理如何发展的问题，经济学和游戏理论如今已经成为了理解人类思维和人类行为的重要方法。

这些问题涉及哲学、计算机科学、人类学、文学、神学以及许多其他的科学领域。

第二课大脑诺贝尔奖得主生物学家弗兰西斯·克里克著作《惊人的假说》：你、你的喜悦、悲伤、回忆、抱负、你对人格同一性的感知、你的自由意志，事实上，这一切都不过是大量神经细胞集与其缔合分子的生理反应而已。

刘易斯·卡罗尔《爱丽斯》："你不过是一堆神经元罢了"。

关于二元论哲学家勒奈·笛卡尔二元论主张，至少对于人类而言，存在两种独立的成分，即有形的生理客体与无形的心理。

两点论据：1、有些事情，人类可以做到，机器永远不可能做到。

人类的行为不光只有反射，相反，人类拥有协调能力创造力以及发起自发性行为的能力。

例如我们能够运用语言。

或许你现在所经历的一切都不是真实的，而是某种邪恶生物制造出的幻觉，笛卡尔甚至同样怀疑自己身体的存在。

与拥有不可确定的身体不同，拥有心理是肯定的。

二元论揭示了直觉上的人格同一性，这也就是在说，普遍观点告诉我们，一个人，即使经历了身体上的巨变，也依旧是原先的那个人。

（卡夫卡，甲壳虫；多重人格障碍）世界上大多数人，在大多数时间里，都相信人们能够做到身体消亡而灵魂不灭。