硬笔书法-永字八法

1.永字八法，是中国书法用笔法则。

以“永”字八笔顺序为例，阐述正楷笔势的方法：点为侧，侧锋峻落，铺毫行笔，势足收锋；横为勒，逆锋落纸，缓去急回，不可顺锋平过；直笔为努，不宜过直，太挺直则木僵无力，而须直中见曲势；钩为趯（tì），驻锋提笔，使力集于笔尖；仰横为策，起笔同直划，得力在划末；长撇为掠。

起笔同直划，出锋稍肥，力要送到；短撇为啄，落笔左出，快而峻利；捺笔为磔，逆锋轻落，折锋铺毫缓行，收锋重在含蓄。

相传为隋代智永或东晋王羲之或唐代张旭所创，因其为写楷书的基本法则，后人又有将八法引为书法的代称。

永字八法中国书法用笔法则。

以“永”字八笔顺序为例，阐述正楷笔势的方法：点为侧，侧锋峻落，铺毫行笔，势足收锋；横为勒，逆锋落纸，缓去急回，不可顺锋平过；直笔为努，不宜过直，太挺直则木僵无力，而须直中见曲势；钩为趯（tì），驻锋提笔，使力集于笔尖；仰横为策，起笔同直划，得力在划末；长撇为掠。

起笔同直划，出锋稍肥，力要送到；短撇为啄，落笔左出，快而峻利；捺笔为磔，逆锋轻落，折锋铺毫缓行，收锋重在含蓄。

相传为隋代智永所传，一说为东晋王羲之或唐代张旭所创，因其为写楷书的基本法则，后人又有将八法引为书法的代称。

2.▪点为侧▪横为勒▪竖为弩▪钩为趯▪提为策▪撇为掠3.「永字八法」，教学独特，方法简便，强调从书写大字入手，由大而入小，可培养扎实的书法基本功底。

同时以基本笔画「右侧点」为笔法之基，依照笔画进阶顺序：点→横→竖→撇→捺→勾→挑→折，循序渐进，详实分析用笔、行笔、力道、劲道及用墨等心法。

让初学者能充分了解到毛笔特质，灵活驾驭毛笔，在短时间内熟识永字八法的基本运笔方法，再配合十种基本字体结构的分析，了解字型组合间架要领，触类旁通，逐渐契入书学的无穷妙境。

同时，将太极桩功以及太极运气理念与书法练习相结合，学习体会在身体放松的状态下，如何将身体的力量送到笔端，充分体会指法与笔法的运用。

依靠太极原理，学员能自如调整书写的疲劳，保持长久良好的学习状态，令书法学习事半功倍。

永字八法永字八法，是中国书法用笔法则。

以“永”字八笔顺序为例，阐述正楷笔势的方法：点为侧，侧锋峻落，铺毫行笔，势足收锋；横为勒，逆锋落纸，缓去急回，不可顺锋平过；直笔为努，不宜过直，太挺直则木僵无力，而须直中见曲势；钩为趯（tì），驻锋提笔，使力集于笔尖；仰横为策，起笔同直划，得力在划末；长撇为掠。

起笔同直划，出锋稍肥，力要送到；短撇为啄，落笔左出，快而峻利；捺笔为磔，逆锋轻落，折锋铺毫缓行，收锋重在含蓄。

相传为隋代智永或东晋王羲之或唐代张旭所创，因其为写楷书的基本法则，后人又有将八法引为书法的代称。

永字八法“永字八法”的典故相传，东晋大书法家王羲之用几年的时间，专门写“永”字。

他认为，这个字具备楷书的八法，写好“永”字，所有的字都能写好。

以后，王羲之的孙子智永又将这“永字八法”传给虞世南，再后来，经过很多书法家一直传了下来。

相传，王羲之曾到天台山，被那里的风景深探吸引，便在山顶住了下来，终日尽情欣赏日出奇观和云涛雾海，并且从中获得了书法灵感。

他每天不知疲倦地练字，不停地洗笔、洗砚，最后竟然把一个澄澈清碧的水池都染黑了，可见其对书法研究的痴迷程度。

有一天深夜，王羲之还在练字，白纸写了一张又一张，铺得满地都是，但还是不满意。

后来实在疲倦不堪，趴在桌亡睡着了。

这时．忽然刮来一阵清风，一朵白云飘然而至，云朵上有位鹤发银髯的老人，笑呵呵地看着他说：“我看你每天潜心研究书法，十分用功，现在我教你领悟一个笔诀，日后自有作用。

你伸过手来。

”王羲之听到这里将信将疑地伸手过去。

老人在他手心上写了一个字，然后点点头说：“你书法技艺会越来越高的。

”说罢就消失在空中了。

这时王羲之急忙喊道：“先生家居何处?”只听空中隐隐约约地传来一声：“天台白云……”看着老人走了之后，王羲之一看手心，原来是个“永”字，思考了一整夜，终于明白了，横竖勾，点撇捺，方块字的笔画和架子结构的诀窍，都体现在这“永”字上了。

白云先生教授的真是好笔诀啊！此后，王羲之练字更加勤奋了，书法也更加洒脱高超了。

“永字八法”、楷书偏旁部首200法“永”字共有八画，画画不同，代表中国书法中笔画的大体，分别是“侧”、“勒”、“努”、“趯”、“策”、“掠”、“啄”、“磔”，比较集中地反映了汉字楷书的点画形式。

一、侧（点）“点”是最短的笔画，天生走势不足，运动感薄弱，写得不好，容易成为向心的、内倾的一个圆，以封闭的形式与周围笔画隔绝，显得萎靡黯然。

具体写法：笔锋着纸后向右，慢慢加重力道下压再慢慢上收转向，回笔藏锋视情形改变其角度。

古人说，点如果锋芒不露，“则失之于钝，钝则芒角隐而书之神格丧矣。

”就是这个意思。

因此，需要补救，方法有二。

第一，强调笔势。

起笔露锋以承接上一笔画，收笔出锋以连贯下一笔画，通过露锋、出锋与上下笔画建立起顾盼映带的呼应关系。

同时，打破圆点的内倾特征，增加笔画向外的张力。

第二，强调体势。

让它的形态不要太平或者太直，因为“平”和“直”都是静止状态，要让它左右倾斜，产生动势，非得其它笔画的配合才能保持平衡，由此与其他笔画发生相互依存的关系，强化笔画与笔画之间的联系。

正因为如此，“永字八法”中称点为倾侧的“侧”。

姜白石《续书谱》云：“点者，字之眉目，全藉顾盼精神，有向有背，随字异形。

”顾盼指的是笔势，向背指的是体势。

汉字的每一笔画都有起笔、行笔和收笔三个部分，点也是如此。

孙过庭《书谱》云：“一点之内，殊衄挫于毫芒。

”由于点的运动过程很短，要完成这三个动作就比较困难，容易出现两个毛病，一是顺势按下，一揿即收，起笔、行笔、收笔不分，笔画单薄简陋，空洞无物。

二是不敢用力按顿，因为点的书写兔起鹞落，势如“高峰坠石”，大起大落，在所有笔画中是最情绪化的，如果不强调提按顿挫的动作，会使作品缺少激情。

“横”的笔画较长，具体写法为，笔锋触纸向右下压再横画而慢慢收起，作一横向笔画。

如果行笔太快，太流畅，笔画会显得单薄空洞。

因此在书写过程中，不能信马由缰，一掠而过，必须勒住缰绳，步步踏实，以求稳重。

“永字八法”称之为“勒”，十分形象。

硬笔永字八法最详细的讲解硬笔永字八法是中国传统书法中的一种基本书写技法。

其练习方法和字形特点都与永字有关，故得名为硬笔永字八法。

以下为详细讲解：1. 开头式：先从上方开始用笔来回画一直线，然后从上往下画出一条竖直线，然后将笔的方向转到右下方，画出一个右上斜线，再顺着这个方向画出一个阴性弯曲的弧线，最后回到起点将其闭合。

2. 摆脱式：先画出一条竖直线，再从竖线右侧的上方开始，往左下画出一个右上斜线，然后再往下画一个左上斜线，最后再跟上竖线闭合即可。

3. 缠丝式：先画出一条竖直线，再从竖线右侧顶端开始，往下画出一个左上斜线，再从这个斜线的最低端竖着画一条直线，然后再往上画一个左下斜线，最后从斜线右侧顶端连上竖线。

4. 翘舌式：从上往下画出一条竖直线，然后从竖线的左下方开始往右上画一个右上斜线，接下来画一条下面的左下斜线，并在最后一段反弯处加上弯曲的线条。

5. 人字形式：先画出一条竖直线，然后从上方左侧开始画一条右斜线，再从下方左侧开始画一条左斜线，最后从竖线右侧连上两条线条。

6. 披肝式：先画出一条竖线，然后从竖线上方左侧开始往右上画一个右上斜线，再往下画一个左上斜线，接下来是一个字形的弯曲线条，最后从竖线右侧连上弯曲线条。

7. 削肩式：从上往下画出一条竖线，然后从竖线的左侧开始往右上画一个斜线，在斜线位置高处往左画出一条短线，再顺着下方的左斜线以阴性曲线连接即可。

8. 长勾式：从上往下画出一条竖线，然后从竖线右侧的上方开始往左下画出一条右上斜线，接下来是一个小弯曲，最后从竖线右侧顶端连上小弯曲即可。

上述八种硬笔永字八法在练习过程中需要注意笔画轻重，以及遵循正确的笔顺和书写规范。

通过反复练习和熟练掌握这八种书写技法，便可以更好地掌握书法的基本美感和技法要素。

书法学习入门---永字八法中国书法艺术，修身养性，传承千载，影响了一代又一代的中国人。

书法造型虽形态纷繁，莫不以「点」为基始。

由「点」引伸则横、竖、撇、捺各种笔画应运而生，得气象万千。

「永字八法」流传至今已二千余年，成为习书者的学习宝典。

「永字八法」，教学独特，方法简便，强调从书写大字入手，由大而入小，可培养扎实的书法基本功底。

同时以基本笔画「右侧点」为笔法之基，依照笔画进阶顺序：点→横→竖→撇→捺→勾→挑→折，循序渐进，详实分析用笔、行笔、力道、劲道及用墨等心法。

让初学者能充分了解到毛笔特质，灵活驾驭毛笔，在短时间内熟识永字八法的基本运笔方法，再配合十种基本字体结构的分析，了解字型组合间架要领，触类旁通，逐渐契入书学的无穷妙境。

同时，将太极桩功以及太极运气理念与书法练习相结合，学习体会在身体放松的状态下，如何将身体的力量送到笔端，充分体会指法与笔法的运用。

依靠太极原理，学员能自如调整书写的疲劳，保持长久良好的学习状态，令书法学习事半功倍。

待基本笔画了然于胸，可进一步临摹杨老师书法字帖。

将基本功稳扎之后，即可临习历代名家书帖，随心应手写就一手好字，遨游翰墨之海。

本套学习方法，肩担一份传统文化传承的历史使命，不但融汇老师所学之精华，亦倾尽老师悲悯当代人心情浮躁，心无所依，快乐难求的窘境。

悉心研究，推陈出新，令此套书法教学课程，日趋完善，几乎人人可修，老少皆宜。

小孩子能安住下来，培养静定功夫，提升专注力。

成年人在学习中，不但能让身心获得宁静的欢喜，同时个人修为，性情，学养亦能得到提升。

老年人则在这套方法的学习过程中，不但心情得到舒展，身体亦能在书法与太极的相辅相成下，处于和谐状态，不会觉得劳累。

于此轻松愉悦的状态下，不失为身心同修的养生妙计。

一支简单的毛笔，一组朴素的文房四宝，如果能得到明师指导，就能令人沉浸其间，应定生慧，涵养性情，享受书法艺术的深沉与静美，这就是传统书法艺术赠予我们的无穷意义。

愿广大书法爱好者，在书法求索的道路上，欢喜与成就同在，迈向智慧而喜乐的人生。

永字八法是哪八法？如何理解、书写永字八法？入门初学书法的人一定会听说过永字八法。

不管是古人还是今人，学习书法都提倡从永字八法开始学起。

尤其是楷书，更为如此，这几乎已经成为了一种潜在的传统规范。

那么，为什么我们学习书法一定要从“永字八法”入手呢？这其中究竟有什么道理可言呢？比较流行的解释有两种，一种说法认为是因为书圣王羲之；一种说法认为是因为永字本身的特点决定了它的书法地位。

第一种说法之所以要和王羲之扯上关系，原因就在于王羲之著名的书法作品《兰亭序》中第一个字就是这个“永”字。

因为后世学习王羲之行书的人很多，所以大家都在钻研这个字，因此逐渐形成一门学问。

当然也有传闻说是因为王羲之研究这个字超过了15年，所以这个字里面大有学问。

关于“王羲之研究永字十五年”这一说法，见于《法书苑》：王逸少工书十五年偏攻“永”字八法，以其八法之势，能通一切。

但是这个记载并未有任何相关说明和证据，到底是当时编书的人随便乱说的，还是确有其事，我们已经不得而知。

《法书苑》的编撰者是明代的王世贞，非魏晋时期的人物，所以说法可疑。

但是这句话后半部分却点出了“永字八法”的优势所在，即它“以其八法之势，能通一切”。

实际上我们从笔画的角度去分析“永”这个字，也能很清楚的看到这一点。

永字拆开来看，总共是有五个笔画，即：右点、横折钩、横折撇、短撇、捺。

八法就是在这五个笔画中分解出来的。

但是从上面五个笔画的种类上我们可以看到，永字的笔画种种不同，几乎囊括了中国书法最基本的几种笔画形态。

这一点，清代冯武在他的《书法正传》中的《书法三昧》里面这样说：凡学必有要，若网在纲，有条而不紊。

‘永’字者，众字之纲领也，识乎此，则千万字在矣。

意思基本上是说，只要学好了这一个字，那么其他字也就差不多了。

但它的代表性还不光在笔画这方面，从结构方位的布局上来看，永字这几个笔画，从上到下，从左到右，从结构上来讲，也是具有学习价值的。

但是，如果我们考察“永”这一个字的字体演变，就会很清楚的知道，“永字八法”所适用的对象仅在于楷书之中。

“永字八法”解读作者：潘飞翔“永”字共有八画，画画不同，代表中国书法中笔画的大体，分别是“侧”、“勒”、“努”、“趯”、“策”、“掠”、“啄”、“磔”，比较集中地反映了汉字楷书的点画形式。

一、侧（点）“点”是最短的笔画，天生走势不足，运动感薄弱，写得不好，容易成为向心的、内倾的一个圆，以封闭的形式与周围笔画隔绝，显得萎靡黯然。

具体写法：笔锋着纸后向右，慢慢加重力道下压再慢慢上收转向，回笔藏锋视情形改变其角度。

古人说，点如果锋芒不露，“则失之于钝，钝则芒角隐而书之神格丧矣。

”就是这个意思。

因此，需要补救，方法有二。

第一，强调笔势。

起笔露锋以承接上一笔画，收笔出锋以连贯下一笔画，通过露锋、出锋与上下笔画建立起顾盼映带的呼应关系。

同时，打破圆点的内倾特征，增加笔画向外的张力。

第二，强调体势。

让它的形态不要太平或者太直，因为“平”和“直”都是静止状态，要让它左右倾斜，产生动势，非得其它笔画的配合才能保持平衡，由此与其他笔画发生相互依存的关系，强化笔画与笔画之间的联系。

正因为如此，“永字八法”中称点为倾侧的“侧”。

姜白石《续书谱》云：“点者，字之眉目，全藉顾盼精神，有向有背，随字异形。

”顾盼指的是笔势，向背指的是体势。

汉字的每一笔画都有起笔、行笔和收笔三个部分，点也是如此。

孙过庭《书谱》云：“一点之内，殊衄挫于毫芒。

”由于点的运动过程很短，要完成这三个动作就比较困难，容易出现两个毛病，一是顺势按下，一揿即收，起笔、行笔、收笔不分，笔画单薄简陋，空洞无物。

二是不敢用力按顿，因为点的书写兔起鹞落，势如“高峰坠石”，大起大落，在所有笔画中是最情绪化的，如果不强调提按顿挫的动作，会使作品缺少激情。

二、勒（横）“横”的笔画较长，具体写法为，笔锋触纸向右下压再横画而慢慢收起，作一横向笔画。

如果行笔太快，太流畅，笔画会显得单薄空洞。

因此在书写过程中，不能信马由缰，一掠而过，必须勒住缰绳，步步踏实，以求稳重。

“永字八法”称之为“勒”，十分形象。

论“永字八法”“永字八法”是将楷书(正书、真书)的永字分成八个不同笔画，每一笔画有一名称及其写法。

学会这些方法，勤学苦练一个永字，触类旁通能写好其他所有的汉字，可说是练书法的基本功或窍门。

那么这永字是哪八法，而这八法是怎么来的呢？查《应用汉语词典》有：「古代书法家曾对“永字八法”进行概括，总结出八种笔画的运笔方法。

称“点”为侧，须侧风峻落，铺毫行笔，势足收锋；“横”为勒，需逆锋落低，缓去急回，不应顺锋平过；“直”（竖）为努，不宜过直，须直中曲势；“钩”为“趯”，须驻锋提笔，突然趯起，力量集中在笔尖；“仰横”（提）为“策”，用力在发笔，得力在画末；“撇”为“掠”，起笔同直画，出锋宜稍肥，力气贯到底；“短撇”为“啄”，落笔左出，须块而峻利；“捺”为“磔”，逆锋轻落笔，折锋普毫缓行，至末收锋。

」这部词典为商务印书馆2000年版，应该是一本权威的词典。

不过这里的释义没有出处，并且同一般的说法有很大的不同，大概是集几位当代“书学家”共议的结果。

当代“书学家”周汝昌写了一本《永字八法》的书。

其释义可谓长篇大论，娓娓道来，点石成金，很值得学习参考。

但不可作为“永字八法”本源的定论，原因是缺少必要的考证。

找遍中文出版的资料也没有找到一个关于“永字八法”的图解说明，在小柳司氣太著的《新修漢和大字典》中有了结果，是昭和十一年(1936年)东京博文馆藏版（见图）。

里面也介绍了“永字八法” 释义：「侧不贵卧、勒、常患平、努、过直而力败、趯、当存而势生、策、仰收而暗揭、掠、左出而锋轻、啄、仓皇而疾罨、磔、趯趞而开撑。

」其实这是“柳宗元永字八法颁”（《全唐文》【卷五百八十三】）。

《全唐文》【卷三百三十八】中有颜真卿《八法颂》：“ 侧，蹲鸱而附石；勒，纵缓以藏机；努，弯环而势典；趯，峻快以如锥；策，依稀而似勒；掠，仿佛以宜肥；啄，腾凌而速进；磔，抑惜以迟移。

”关于“永字八法”的释义古今以来五花八门，这里不再选述。

有一个事实是，对“永字八法”的八个名称却是一致的，即：“侧、勒、努、趯(tì)、策、掠、啄、磔(zhé)”。

永字八法，是中国书法用笔法则。

以“永”字八笔顺序为例，阐述正楷笔势的方法：点为侧，侧锋峻落，铺毫行笔，势足收锋；横为勒，逆锋落纸，缓去急回，不可顺锋平过；直笔为努，不宜过直，太挺直则木僵无力，而须直中见曲势；钩为趯（tì），驻锋提笔，使力集于笔尖；仰横为策，起笔同直划，得力在划末；长撇为掠。

起笔同直划，出锋稍肥，力要送到；短撇为啄，落笔左出，快而峻利；捺笔为磔，逆锋轻落，折锋铺毫缓行，收锋重在含蓄。

相传为隋代智永或东晋王羲之或唐代张旭所创，因其为写楷书的基本法则，后人又有将八法引为书法的代称。

“永字八法”的典故相传，东晋大书法家王羲之用几年的时间，专门写“永”字。

他认为，这个字具备楷书的八法，写好“永”字，所有的字都能写好。

以后，王羲之的孙子智永又将这“永字八法”传给虞世南，再后来，经过很多书法家一直传了下来。

基本释义永字八法其实就是「永」这个字的八个笔画，代表中国书法中笔画的大体，分别是「侧、勒、努、趯、策、掠、啄、磔」八划，以柳宗元所着中国书学浅说一书中解说较为明了。

（1）点为侧（如鸟之翻然侧下）；永字八法（2）横为勒（如勒马之用缰）；（3）竖为弩（用力也）；（4）钩为趯（跳貌，与跃同）；（5）提为策（如策马之用鞭）；（6）撇为掠（如用篦之掠发）；（7）短撇为啄（如鸟之啄物）；（8）捺为磔（磔音窄，裂牲为磔，笔锋开张也）。

1.点法点，也就是“侧”。

在书写时需要把毛笔的笔锋侧过来，因此得名。

点是汉字的根源，横、竖、撇、捺等笔画都始于一点。

点有上点、下点、左点、右点、左上点、右上点、左下点、右下点等。

2.挑法挑，形状像钝角三角形。

“策”、“啄”、“”三者的书写都与挑法类似。

挑有上向挑、下向挑、左向挑、右向挑、左上挑、右上挑、左下挑、右下挑等。

3.横法横，也就是“勒”。

所谓“勒”，原意指马缰的末端衔在马口，取其不平不直，形状相似。

横画在书写时，起笔和收笔需要勒住笔锋，因此得名。

横有平横、凹横、凸横、腰粗横、腰细横、左尖横、右尖横等。

永字八法“永字八法”是古代书家创作实践中,总结的以“永"字为例,概说楷书笔画写法的规则，至今二千余年，世代相传,启迪后学,自有其价值所在，定然隐藏这中国书法艺术的密码,一、“永字八法”透露古人智慧“永”字笔划相对少,但笔划类别相对丰富，无重复繁缛之象。

用于书法教益，以一个“永"字为载，以少驭多，删繁就简,举网有纲,简约统一,辩证实施，古人大智慧也。

二、“永字八法”透露笔势要诀“永字八法"分别“侧”、“勒”、“努"、“趯”、“策”、“掠”、“啄"、“磔"，形象描绘了“永"字点、横、竖、提、撇、短撇、捺八个点画的写法，集中诠释了汉字楷书点画态势.“永字八法”笔势本义。

侧：1、旁也。

（旁，斜；倾势.);2、勒:马头络衔也。

（拉缰勒马；拉势)3、努：（弩)弓有臂者。

（弹势)；4、趯:踊也。

(跃势）；5、策：马棰也.（马鞭;挥势）；6、掠：夺取也。

（拂过;拂势);7、啄：鸟食也.(啄势);8、磔:辜也.（车裂；张势）。

这里看出“永字八法”原意均为用笔的态势.永字八法”非笔法，乃笔势也。

笔法是使用毛笔的方法，包含执笔法、用笔法。

笔势是用毛笔书写汉字点画的方法。

笔法是共性，笔势是个性,笔法寓于笔势之中。

三、“永字八法”透露结体法则“永字八法",乃点画尔。

但“八法”并非孤立存在，在描摹考虑“永”每个点画如何书写时，已透露出“永”字的结体法则。

如点用“侧”法，是与下边横画相照应;横用“勒”法,横取上斜之势，是与上点画、右竖画相照应;竖用“努”法，如建筑之立柱,支撑整体;提用“策"法，势略上仰，是与右竖画、下撇画相照应；钩用“趯"法，锋不平出，是与提画起笔相呼应；短撇用“啄”法,落笔左出,锐而斜下，与提画相照应;捺用“磔”，笔锋开张，与长撇画相呼应，等等，将点画的写法和组合分而不分地融在一起，点画相互照应，笔势一气贯通，做到整体统一.在这里，“永字八法”透露出的结构，并未规定一定的僵化的形状，而是趋向于顺手书写,这也是“八法”造出的结构之妙，妙不可言.四、“永字八法”透露自然之理“永字八法”,用自然物象来传达、描绘汉字点画的写法,形象而生动，言简意赅，触发心机，便于理解教益。

为您细说「永字八法」学书不倦，“永”留千载永字八法永字八法，是中国书法用笔法则。

以“永”字八笔顺序为例，阐述正楷笔势的方法：点为侧，横为勒，竖为弩，钩为趯，提为策，撇为掠，短撇为啄，捺为磔。

相传为隋代智永或东晋王羲之或唐代张旭所创，因其为写楷书的基本法则，后人又有将八法引为书法的代称。

追朔“八法”永字八法是以永字点画写法为例，说明楷书用笔和组字的方法。

其来源有以下几说：崔子玉、钟繇、王羲之说唐张怀瑾《玉堂禁经》：“八法起于隶字之始，后汉崔子玉历钟王以下，传授所用八体该于万字。

”“大凡笔法，点画八体，备于‘永’字”。

元李溥光《雪庵八法·八法解》：“历代以下，书者工于笔法之妙。

其名世者，如魏晋之钟繇、王羲之，唐之欧（阳询）、虞（世南）、柳（公权）、颜（真卿）之辈，亦各家有书，所传之，惜乎沦没日久，真迹不存，惟羲之‘永’字八法，共《三昧歌》，流传在世。

”《法书苑》：“王逸少工书十五年偏攻‘永’字八法，以其八法之势，能通一切”。

清包世臣《艺舟双楫·述书下》：“聚字成篇，积画成字，故画有八法。

唐韩方明谓八法起于隶字之始，传于崔子玉，历钟、王以至永禅师者，古今学书之概括也。

隶字即今之真书。

”又云：“以‘永’字八画而备八艺，故用为式。

”智永说宋陈思《书菀菁华》：“隋僧智永，发其指趣，援于虞秘监世南，自兹传授遂广彰焉。

”张旭说宋朱长文《墨池篇》、《张旭传永字八法》，同《柳八法颂》及《颜鲁八法颂》。

清冯武《书法正传》中《书法三昧》云：“凡学必有要，若网在纲，有条而不紊。

‘永’字者，众字之纲领也，识乎此，则千万字在矣。

”细说“八法”接下来通过欧阳询楷书的技法特点，结合田英章老师的楷书范字，进行“永”字八法的细说。

1点为侧（如鸟之翻然侧下）侧是倾斜不正之意，点应取倾斜之势，如巨石侧立，险劲而雄踞。

如点成平卧或正立，则呆痴失势。

永字点以露锋作收，是为与下边横画相照应。

笔锋着纸后向右，慢慢加重力道下压再慢慢上收转向，回笔藏锋视情形改变其角度。

“永”字八法精讲，硬笔和毛笔几乎一样！今天强哥给大家精讲一下“永”字八法，虽然“永”字不能把所有笔法都能讲到，但是这个字却包含了八种笔法，下面我一一的把这八个笔法给大家讲解一下。

第一法：侧法。

永字的第一点画，就是侧法。

这个点，不能写正，要偏侧斜势，下笔要快，行笔要慢一些。

如果把这个点写的很正，那么就失去了法则。

第二法：勒法。

就是第二笔“横”，写这个笔画的时候，就是悬崖勒马的感觉，也就是这个横画不能写太长，要擒住这个笔画，不能越轨。

写这个横从起笔到收笔，要勒的住笔锋，要有力量，不要太随意！第三法：努（弩）法。

古人这两个字通用的，这个笔法就是这个竖笔，这个竖笔一定要努力的写，而且要有力量，要写的直，不要写歪了，一旦这个竖笔写歪那就失败了！另外，这个笔画不要写的太快，要循序渐进的写，如果速度快了，那就歪了。

第四法：趯（ti四声）法。

钩画，就是用翘起来的脚尖向后踢。

也就是说写这个钩的时候，不要写的太长，要写的短一些。

第五法：策法。

这个笔法也叫挑笔，就是横画下面这个笔画。

写这个笔画时，起笔要重，收笔要轻，重笔写完以后就轻轻一挑的感觉。

这里面的策是鞭策和鼓励的意思。

第六法：掠法。

就是左面的撇笔画，就好像小鸟点水一样，飞掠而过的感觉。

这个撇起笔要慢，行笔也要慢。

最后收笔速度要快。

而且这个撇的弧度要适中，不要太直也不要太大。

第七法：啄法。

右侧短撇。

这个啄字，就好像啄木鸟在树木里面啄虫子一样，慢慢的抬头，下嘴速度要快。

所以写这个笔画起笔要慢，行笔要快。

第八法：磔法。

最后这个捺笔。

这个磔字在古代是种酷刑，把腰截成三段。

这个捺笔一定要写出一波三折的感觉，行笔速度越来越慢就对了。

以上是强哥个人观点，不足之处请方家指正！。

永字八法，是中国书法用笔法则。

以"永”字八笔顺序为例，阐述正楷笔势的方法：点为侧，侧锋峻落，铺毫行笔，势足收锋；横为勒，逆锋落纸，缓去急回，不可顺锋平过；直笔为努，不宜过直，太挺直则木僵无力，而须直中见曲势；钩为趯（tì），驻锋提笔，使力集于笔尖；仰横为策，起笔同直划，得力在划末；长撇为掠。

起笔同直划，出锋稍肥，力要送到；短撇为啄，落笔左出，快而峻利；捺笔为磔，逆锋轻落，折锋铺毫缓行，收锋重在含蓄。

相传为隋代智永或东晋王羲之或唐代张旭所创，因其为写楷书的基本法则，后人又有将八法引为书法的代称。

书法学习的意义首先，书法是中国上下五千年来的优秀文化传统，它与中国文化相表里，与中华民族精神成一体，有着深厚的文化内涵，是世界艺术之林的奇葩，它以汉字为载体，涉及语言、文学、历史、美学等方面，又与音乐、美术相通。

所以，学习书法就是在直接与中国文化对话。

其次，书法对于培养人的道德素质、身心素质、智能素质及良好的学习和生活习惯，个性塑造及审美能力都有及其重要的作用。

众所周知，书法是我国独特的传统艺术，千百年来，一直为人们欣赏和喜爱。

人们为什么会喜欢她呢？正是因为她能示人以美，触发人们对美的感受和联想，它是审美与实用的结合体。

南北朝在书法史上是一个承先启后的时期，楷书与篆、隶的交叉、融合贯穿着南北朝楷书发展史。

从用笔、结体两方面对篆、隶的继承与发展，使碑体楷书笔法成熟、结体稳健，从而达到了楷书的第一个高峰期。

北朝书法北碑是楷书发展史上相当重要的一个时期，北朝碑刻在写法上与钟王相比较有相当的突破和发展。

北碑的代表作品主要以北魏迁都为限，分为平城和洛阳时期的碑刻。

平城时期的碑刻书写还有很多的隶书意味，而迁都洛阳以后的碑刻，字法用笔都有许多变化，从平画宽结变而为斜画紧结。

北魏洛阳时期的楷书代表作品有洛阳邙山元氏墓志、龙门造像记、云峰诸山石刻等。

一般把以北魏石刻为代表的书体称作魏碑。

代表作品有洛阳邙山元氏墓志、龙门造像记、云峰诸山石刻、四山摩崖等。

【笔法】“永字八法”书写奥秘，附颜体楷书八法图例
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“蓝色字”
弘扬鲁公精神，学习颜体书法
《书法档案》书法的“黑匣子”
“永字八法”，用自然物象来传达、描绘汉字点画的写法，形象而生动，言简意赅，触发心机，便于理解教益。

1、点为侧，如鸟之翻然侧下；如高峰坠石，磕磕然实如崩也；
2、横为勒，如勒马之用缰；如千里阵云，隐隐然其实有形；
3、竖为努，同弩，如弓弩直立，虽形曲而质含无穷之力；
4、钩为趯，同跃，为跳跃，先要按顿蓄势，后突然跃起；
5、提为策，如策马之用鞭；
6、撇为掠，如篦之掠发，状似燕掠檐下；
7、短撇为啄，如鸟之啄物，速而且锐；
8、捺为磔，裂牺为磔，笔锋开张。

以上描述，更透露出一个重要信息，学习书法艺术要回归到生活经验，感悟自然之理，顿悟天地之妙，去板滞，戒僵化，因时而变，与自然、天地、宇宙相通，成为书法艺术的有缘人。

“永字八法”带给我们的，不只是几种点画的书写方法，而更多的是从点画开始的艺术感悟。

01/
永字八法
02/
笔法字法
精彩回顾：【笔法】透视八种用笔方法，一览颜体楷书的技法支撑
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跟颜真卿学书法。