肩颈疏通的好处 俗话说，人体的衰老是从肩颈开始的，大家都知道肩颈是最容易积攒一些毒素的地方，是疾病的开始。所以一定不能忽视肩颈的问题，肩颈像是人体十字路口，是给大脑供血的主要要道。如果肩颈堵塞，后果相当严重。今天就给大家普及一下肩颈疏通的好处。 ★一、肩颈结构： 颈椎有七节，神经连接头面部。颈椎是脊柱当中最容易受伤最没有安全感的地方; 颈部有两条大动脉;肩颈就像人体的十字路口，是气血供应头部的主要通道。 ★二、肩颈堵塞会引起： 1、影响面部的循环、排毒、呼吸和吸收
①、用了很久专业护理，但没有多大效果。 ②、面部晦暗、没有光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符。 ③、有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑。 ★2、头部供血不足 ①、头痛、头晕、偏头痛 ②、记忆力减退、健忘 ③、睡眠质量差(多梦、易醒、难以入睡)
★3、肩颈阻塞 手按上去后就会有痛，酸涨的现象(肌肉硬是劳损,骨头痛是增生) 肩胛骨缝痛、经常四肢发麻，手脚冰凉做事韧性差，易在短时间出现疲劳现象。 ★4、激素分泌失调 脑下垂体生长动情激素、内分泌失调、心理神经敏感、易怒、不自信、多疑，颈椎变形，会造成腰椎变形，腰椎变形会压迫坐骨神经，坐骨神经会压迫附盆腔， 同时引发内分泌失调：腰酸背痛，腿脚无力，易疲劳，内分泌失调，月经不调，痛经，易肥胖，妇科感染，性生活失调 , 宫颈糜烂，子宫肌瘤等等。
从中医的角度讲，人体分为三焦，分别主：气循环、血循环，水循环。首当其冲的就是气循环，因为气不行则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。在美容院我们的肩颈保养是以推拿点穴刮痧疗法，结合植物中提取的医疗用的等级药油和精油，从而活血化瘀、祛风散寒，打通管道，净化血液，排除毒素，起到缓解肩颈肌肉疲劳、僵硬、疼痛、帮助解决气血不畅的问题。 ★三、肩颈经络疏通人群? 麻将爱好者; 家庭主妇; 患有颈椎炎、肩周炎等肩颈病的患者;
储存母乳得步骤与使用方法储存母乳得工具一定要保证清洁，所有装母乳得容器、瓶子及相关用品，都要先用冷水冲，然后再用肥皂与热水洗净，最后放入水温至少82℃得洗碗机里进行杀菌。 什么就是母乳储存 母乳储存：指得就是因为母乳过多，宝宝一时吃不完，或因为妈妈没有时间哺乳，需要将母乳挤出来，放进冰箱存储。母乳存储最经常得情况就是上班族妈妈，时称“背奶妈妈”。“背奶妈妈”说得就就是这样一群人：她们生了宝宝休完产假后，妈妈们要回到单位继续上班了，但现在许多妈妈们上班后并不放弃母乳喂养，而就是通过母乳储存得方式，坚持母乳喂养。 母乳储存冷藏保存时间 母乳储存通常使用冰箱冷藏室保存。保存时间一般就是：0~4℃冷藏可保存8天；如果就是冰箱冷藏室里边带有得小冷冻盒，保存期为两周；如果就是与冷藏室分开得冷冻室，但就是经常开关门拿取物品，保存期为3~4个月；如果就是深度冷冻室，温度保持在0℃以下，并不经常开门，则保存期长达6个月以上。储存过得母乳会分解，瞧上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都就是正常现象。 储存母乳得具体步骤：
1、取奶前将双手洗净。 2、推荐使用硬塑胶或玻璃容器，如果使用一次性哺乳袋，记得要在外面多套一个塑料袋，以免哺乳袋不小心被划破。 3、无论使用什么容器，都不要装满母乳，要留出一些空间，因为母乳冷冻后会膨胀。在母乳采集完毕之后，要在容器上注明采集日期。 4、可以在已经冷冻得母乳上再加上新鲜母乳，但就是切记，要先将新鲜母乳在冰箱中放凉。因为将温热得母乳直接加在冷冻过得母乳上，最上面一层母乳会被溶解掉，容易滋生细菌。 5、母乳可以在冰箱得冷藏室里放置5天，之后就要冷冻起来。对宝宝来说，冷藏得母乳比冷冻得好，如果几天内就要吃掉母乳，那么只要放在冰箱得冷藏室里保鲜即可。在零下18℃得恒温冷冻冰柜里，母乳可以存放6个月以上。 母乳存储后得使用方法： 刚挤出得新鲜母乳不用特别储存，几小时内都可以给宝宝喝。不过，如果母乳得储存时间较长，那么在使用时需要注意以下步骤： 1、将存有冰冻母乳得容器放在一碗温水中解冻。
肩颈按摩的手法 文章目录*一、肩颈按摩的手法*二、肩颈按摩的功效*三、肩颈按摩的注意事项 肩颈按摩的手法1、肩颈按摩的手法之拿肩井 肩井穴:在大椎穴与肩峰连线中点,肩部最高处。 以大拇指和食、中指相对用力,提拿肩井穴处的筋腱,向上提捏,渐渐放松,快速重复操作。双手可同时或交替提捏,持续1分钟。也可以在肩井做叩击法,在穴位处适当叩击。 力度要均匀,以被操作者酸胀为度。 2、肩颈按摩的手法之按天宗 天宗穴:位于肩胛骨冈下窝中央凹陷处,约肩胛冈下缘与肩胛下角之间的上1/3折点处两手同时放在外侧,用拇指指面压天宗穴,从外往内往上推按。天宗穴可以适当使用拨法,用拇指在天宗穴处来回弹拨。 推天宗穴可舒筋活络,使肩颈部放松。 3、肩颈按摩的手法之按风府 双手微微分开,沿着后颈部脊柱左右,轻按穴位。“风”,指穴内气血为风气也;“府”,府宅也。中医认为,督脉之气在风府穴吸湿化风,所以刺激这个穴位有散热、吸湿的功能。这个穴位的位置在后脑勺,后背正中往上,头发边缘。如果后脑勺疼痛、麻木,按摩这里可以有效缓解。
4、肩颈按摩的手法之按风池 风池穴有两个,也在后脑勺。中医认为,胆经气血在此吸热后化为阳热风气。风池穴具有壮阳益气作用。如果头痛头晕,容易耳鸣,可以多按摩这个穴位。经常偏头痛的人,也可以留意找找这个穴位。平时如果偏头痛,就按摩疼痛方向对应的那个风池穴,见效会很快。 肩颈按摩的功效1、按摩能减少偏头痛 如果你一直受到偏头痛的折磨,你或许可以考虑一下去做个按摩。某大学的研究人员发现,倍受偏头痛折磨的人在做过一段时间的按摩之后,睡得更好,偏头痛发生得更少。 2、按摩能减轻运动造成的疼痛 研究发现,按摩能缓解在运动中受损的骨骼肌的炎症。某研究人员发现,按摩能缓解肌肉的炎症,而这往往是运动过后酸痛感觉的来源,按摩的作用和抗炎症药物的作用类似,都能让肿胀感渐渐消失。 3、按摩能让你看起来更年轻 按摩能刺激血液循环,这也是为什么轻柔的按摩和揉捏能够让你的脸部看起来更健康和红润的原因。按摩能让松弛的肌肤恢复饱满,刺激淋巴系统,促进细胞排毒,并吸收更多的养分,给你的身体注入活力。
肩颈按摩：客人俯卧按摩肩颈部位 按摩前首先用热毛巾热敷肩颈2-3分中，打开毛孔，促进血液循环。 第一步： 第二步： 第三步：取肩颈导穴精油10滴涂抹于督脉点按风池、风府、天宗及内膀胱经穴位至后胸腔，此动作重复3-5遍 第四步：取15—20滴肩颈排毒精油安抚上油于肩颈部，此动作重复3-5遍 第五步：双手拇指从上至下疏通内外膀胱经，此动作重复3-5遍 第六步：双手掌在背部打圈安抚，此动作重复3-5遍 第七步：双手拇指交替疏通颈椎三线，此动作重复3-5遍 第八步：双手五指从大椎处揉捏颈椎两侧至风池穴点提，再双手同时揉拨颈椎两侧，此动作重复3-5遍 第九步：双手掌在背部打圈安抚，此动作重复3-5遍 第十步：双手微握拳揉按大椎处及肩部斜方肌，此动作重复3-5遍 第十一步：双手掌在背部打圈安抚，此动作重复3-5遍 第十二步：双手拇指交替推肩胛骨缝，推完一侧再推另一侧，此动作重复3-5遍 第十三步：双手掌在肩颈斜方肌处拧毛巾由一侧拧至另一侧，此动作重复3-5遍 第十四步：双手掌在背部打圈安抚，此动作重复3-5遍。 第十五步：双手拇指在天宗穴处呈“米”字型推按，由一侧至另一侧，此动作重复3-5遍第十六步：双手掌在背部打圈安抚，此动作重复3-5遍 第十七步：双手拇指推手臂三阳经，大肠经、三焦经、小肠经，此动作重复3-5遍 第十八步：双手掌在背部打圈安抚，此动作重复3-5遍 刮痧： 第一步：用玉板刮内外膀胱经至胸椎处，此动作重复8-10遍 第二步：用玉板快速刮肩颈斜方肌，此动作重复8-10遍 第三步：用玉板刮肩颈天宗穴，此动作重复8-10遍 第四步：用玉板刮肩胛骨缝，此动作重复8-10遍 第五步：双手掌在背部打圈安抚，此动作重复8-10遍 第六步：取10—15滴肩颈舒醒精油安抚肩颈处结束
教你手工挤奶的技巧 很多妈妈都知道母乳喂养的诸多好处，但面临即将上班的妈妈坚持母乳喂养就成了难题，如若学会了科学的挤奶方法，这一问题就迎刃而解了。 正确的挤奶方法是母乳喂养中的一项技术操作，掌握它能在特殊的情况下保持泌乳，解除乳胀及时哺喂婴儿。用什么方式挤奶呢？现在的妈妈们有许多辅助挤奶的工具，如手动吸奶器，电动吸奶器，都是很好的省时、省力的挤奶工具。 但我们还是提倡用手挤奶的方法。因为手工挤奶的方式是随时随地都可以采取的，不受任何条件和工具的限制，用手挤的方式比使用吸奶器更能让乳房排空，而且自己可以完全掌控挤奶的全过程。 要想掌握好手工挤奶的方法，就需要做以下的准备： ●放松心情：挤奶前要心情愉快，放松心情，可以听一段温馨的音乐，还可看着宝贝的照片。 ●喝杯饮料：可以喝一大杯温水或温果汁。 ●清洁双手：用手挤奶时，妈妈应先彻底地洗净双手。 ●找好姿势：妈妈要采取舒适的体位，站或坐均可，将接奶的容器靠近乳房。 ●按摩热敷：一般情况下，以上准备好了就可以直接挤奶。如果乳胀明显，可予热敷，然后轻轻按摩乳房，拍打、抖动之后再挤奶。 做好了手工挤奶的准备，妈妈们就可以挤奶了。需要注意以下的顺序和手法： ●妈妈可以将拇指及食指放置在距乳头根部2厘米处，这样能保证挤到乳晕下方的乳窦。拇指与食指相对，其它手指托着乳房。 ●用拇指及食指向胸壁方向轻轻下压，压的时候不要太用力，否则可引起乳腺导管阻塞。 ●手指位置要固定，不要在皮肤上来回滑动，而是向胸壁方向有节奏地挤压，再放松数分钟，以刺激喷乳反射。并在乳晕周围反复转换位置，使各个方向上的所有乳窦都能挤到。 ●拇指及食指向下的压力作用在二手指间的乳房组织，正位于乳晕下方的用于收集乳汁的乳窦上，乳窦内储存着乳汁，手指反复地一压一放，乳汁就可从乳头滴出，并逐渐增多。挤压各乳窦时手指不要去压乳头，压乳头是不会出奶的。 ●每一侧乳房每次至少挤压3～5分钟，直至乳汁减少，再去挤压另一个乳房，两个乳房可交替挤压。为了挤出足够的奶，挤奶的时间一定要充分，应以20～30分钟为宜。 你也可以把手动与电动挤奶结合起来应用：在乳房胀满的时候用吸奶器吸两下然后停住，奶就会不停地往外流，等一会感觉吸的差不多了，再用手挤，还能再挤出很多。这样又省力气，又能把乳房挤干净，并且乳房也不会感觉到很痛，一般整个挤奶过程十几分钟左右就差不多了。 刚开始手工挤奶得妈妈，如果觉得这样挤起来困难，也可以在喂孩子吃奶的同时，把另一只乳房的奶用吸奶器吸出来。这么做确实很管用，因为给孩子喂奶时会产生一种下奶反应，所以吸奶的时候很容易，不防试试。
中医肩颈调养方法 现代人多饮食寒冷、睡眠不足、压力过大造成肾阳虚损；再加上长时间开车、坐办公室、感受风冷造成了腰部的劳累劳损，形成了腰部一系列症状。 “颈肩背痛”是由于积累性劳损、外伤以及外感风寒潮湿等原因引起的颈肩背部慢性疼痛性疾病。多见于长期低头伏案工作的人员，由于颈肩背部的肌肉、筋膜被拉紧，使肌肉筋膜长期处于一种疲劳状态，便会造成被牵拉的肌肉缺血，产生病理产物，使肌肉筋膜产生无菌性炎症、水肿、渗出，久而久之，则发生肌肉筋膜的粘连及纤维性变。如再感受风寒潮湿，则使疼痛症状进一步加重。 颈肩不适主要表现为颈肩部疼痛、酸沉不适、僵硬、疲劳、颈部活动不灵活，久坐或受凉后疼痛加重，颈肩部往往有明显的痛点，按压时疼痛加重，有时还可触摸到“条索状筋束”。有些病人还会出现头晕、头脑昏沉、注意力不集中、眼部酸沉不适、胸闷欲长出气等伴发症状。 中医认为，通过扶阳固本来补充人体一身的能量，再通过治标局部取穴施灸，来温通经络，增强病灶区域的气血循环，强壮肾气，达到改善消除腰部的不适症状。柳安堂针对调理因肾虚和劳损引起的腰痛、腰寒、腰酸、腰沉，温通经络气血、散寒止痛、舒展筋骨的功效，能够有效的解除颈肩酸痛、僵硬、疲劳、颈部活动不灵活。 肩颈按摩调养方法 沿着手三阳经按揉、推捋和拿捏。因为手三阳经的走向是从手走到
头，循行的路线经过颈肩部，所以循经按揉拿捏可以很好地疏通这些经的经气，放松没行的肌肉等软组织；然后就是肩颈，按压肩井可以很好地缓解颈肩部的肌肉紧张；还有天宗，点揉天宗穴，能够放松整个肩胛部的紧张感和疲劳感。如果方便的话，最好两个人再相互推一下背部，基本上是沿着足太阳膀胱经和循行路线由一侧从上到下推，然后从对侧下向上按摩，力量可以由轻到重。反复操作5分钟左右。官网：https://www.doczj.com/doc/0712896199.html, 柳安堂
肩颈调理套使用规范流 程 文档编制序号：[KKIDT-LLE0828-LLETD298-POI08]
肩颈调理套使用规范流程 【产品特性及护理效果】 减轻、舒缓头昏、脑供血不足、头痛、偏头痛、分解肩颈乳酸、改善大脑缺氧症状、舒缓肩周炎及轻度颈椎病变、改善睡眠、提神醒脑、活化脑细胞、增强记忆力、增强视力；对颈椎病、落枕、肩周炎、肩颈劳损引起的疼痛有治疗作用，对颈椎处的血管与头部大脑、面部五官；且对心脏都有调节作用；长期调理可使面部肤色光亮红润，同时可缓解压力、疲劳、紧张；使人精力保持旺盛。 【家居护理】 淋浴十二通脉素按摩熏香、上颈椎贴 【美容院专业护理流程】 1、饮国珍钙奶、国珍松花粉（养颜、助排毒）； 2、中药熏蒸； 3、调理按摩：能量元素、三焦元素、肩颈元素调配（专业肩颈经络按摩手法）； 4、诊断：肩颈体控电诊断（疏通、排毒）； 5、舒缓：十二通脉素（舒缓四肢肌肤酸痛，改善僵硬症状）； 6、理疗：罐疗、熏香（群灸）、上药贴。 【产品组成】 能量元素 三焦元素 肩颈元素 十二通脉素 颈椎贴
1、疗程期：前期1天1次（3天连续调理），后期2-3天1次，10次一疗程，3个 疗程1周期 2、保养期：5-7天1次 小贴士：调理后勿在空调、风扇房间坐，调理后喝一杯温水或养生茶。 心肺调理套使用规范流程 【产品特性及护理效果】 对心肺有保健和治疗作用，可以改善和加强心肺的功能，预防和治疗心悸、气短、胸闷、心痛、心脏供血不足、顽固性神经衰弱、失眠等症状都可以缓解或消除，且可以治疗感冒、咳嗽、发热、消除气管、肺部炎症，同时可使面色红润。 【美容院专业护理流程】 1、饮国珍钙奶、国珍松花粉、参宝（养颜、助排毒） 2、中药熏蒸 3、调理按摩：能量元素、三焦元素、心肺元素调配（专业经络按摩手法） 4、诊断：心肺体控电诊断（疏通、排毒） 5、舒缓：十二通脉素（舒缓，静心） 6、理疗：罐疗、熏香（群灸） 【产品介绍】 能量元素 三焦元素 心肺元素 十二通脉素
肩颈气血通疗法手法与理论 知识要点： 肩颈的生理概述和功能 肩颈问题的产生肩颈疏通的原理 销售话术： 肩颈的生理概述和功能： 肩颈是大脑与躯干交接的重要部位，由肩部和颈椎两部分构成。颈椎是脊椎构造中骨节最小，活动量最大，最易受损的地方。颈椎共有7节，主控人体的八对神经，其中：第1、2节主控大脑的末梢神经，掌管大脑信息的电子传管；第3、4节主控颜面神经，掌管面部的运动及循环的调节；第5、6、7节主控颈部以及上肢，胸大肌的运动。 肩颈问题的产生： 由于现代人的工作繁忙，长期坐着办公运动量较少，保持同一种姿势很长时间，，肩颈肌肉处于紧张状态长久无法休息，便会因缺氧、缺血，继而僵硬，缺乏弹性，使得越来越多的人群出现肩颈不适的问题，这种原本是中老年人的常见病在现代也开始越来越多的向年轻化趋势发展。 这种不适如果不加以重视，轻者出现肌肉僵硬、疼痛失眠，头晕目眩、头痛、手麻或下肢疼痛，同时皮肤也易出现色斑和暗疮，重者还可引起心慌、呕吐等现象。因此无论是何种人群，都要对肩颈进行调理和养护。颈椎病是指各种因素引起颈椎结构发生改变，造成与颈椎相关联的脊髓、神经根、动脉血管、韧带等组织出现损伤或功能障碍，从而引发一系列的临床症状的疾病。是中老年人的常见病、多发病。 由于颈椎病来自于不同组织和器官的损伤，特别是颈椎间盘的病变，使颈椎病的临床表现多种多样，所以医生们将这些临床表现称为综合症，因此颈椎病也称作颈椎综合征。统计资料表明，50岁左右的人群，颈椎病的发病率大约为25％，而70岁左右的人群，颈椎病的发病率几乎为100%颈椎病起病隐匿，症状多变，时轻时重。大多数患者以上肢的疼痛、放射痛、麻木、肌肉无力、运动受限、颈背部不适、头晕、行走不稳等症状为主。少数颈椎病患者还可出现下肢及心脑血管的症状以及血压的改变、心前区疼痛视物不清、双侧瞳孔不等大、突发的眩晕及摔倒，个别患者甚至出现瘫痪等表现。
储存母乳的步骤和使用方法 储存母乳的工具一定要保证清洁，所有装母乳的容器、瓶子及相关用品，都要先用冷水冲，然后再用肥皂与热水洗净，最后放入水温至少82℃的洗碗机里进行杀菌。 什么是母乳储存 母乳储存：指的是因为母乳过多，宝宝一时吃不完，或因为妈妈没有时间哺乳，需要将母乳挤出来，放进冰箱存储。母乳存储最经常的情况是上班族妈妈，时称“背奶妈妈”。“背奶妈妈”说的就是这样一群人：她们生了宝宝休完产假后，妈妈们要回到单位继续上班了，但现在许多妈妈们上班后并不放弃母乳喂养，而是通过母乳储存的方式，坚持母乳喂养。 母乳储存冷藏保存时间 母乳储存通常使用冰箱冷藏室保存。保存时间一般是：0~4℃冷藏可保存8天；如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周；如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3~4个月；如果是深度冷冻室，温度保持在0℃以下，并不经常开门，则保存期长达6个月以上。储存过的母乳会分解，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常现象。
储存母乳的具体步骤： 1.取奶前将双手洗净。 2.推荐使用硬塑胶或玻璃容器，如果使用一次性哺乳袋，记得要在外面多套一个塑料袋，以免哺乳袋不小心被划破。 3.无论使用什么容器，都不要装满母乳，要留出一些空间，因为母乳冷冻后会膨胀。在母乳采集完毕之后，要在容器上注明采集日期。 4.可以在已经冷冻的母乳上再加上新鲜母乳，但是切记，要先将新鲜母乳在冰箱中放凉。因为将温热的母乳直接加在冷冻过的母乳上，最上面一层母乳会被溶解掉，容易滋生细菌。 5.母乳可以在冰箱的冷藏室里放置5天，之后就要冷冻起来。对宝宝来说，冷藏的母乳比冷冻的好，如果几天内就要吃掉母乳，那么只要放在冰箱的冷藏室里保鲜即可。在零下18℃的恒温冷冻冰柜里，母乳可以存放6个月以上。 母乳存储后的使用方法： 刚挤出的新鲜母乳不用特别储存，几小时内都可以给宝宝喝。不过，如果母乳的储存时间较长，那么在使用时需要注意以下步骤： 1.将存有冰冻母乳的容器放在一碗温水中解冻。
安妮苑肩颈调理 一、肩颈的重要性 1 颈椎位于头部、胸部与上肢之间，是人体、经络的十字路口。是生命的中枢段 3连着我们的心脏和大脑，肩颈堵塞，大脑供氧供血就会不足，大脑一缺氧人就会健忘，爱睡觉，有的还会头痛头晕，严重的肩颈堵塞的人会呕吐恶心。 2 长期受到头部的重压和运动牵拉，加上颈椎的椎间盘窄、韧带薄，所以颈椎最容易受压迫和劳损。而整条脊柱长期受到自身重量的压迫，承受着人体运动的牵拉，随着年龄的增大，脊椎劳损而出现一系列不适症状。 4、另外第3.，4节颈椎主控面部，有些人身上皮肤很好，可是面部不是长 痘就是过干或过油，这就是由3,4节颈椎堵塞引起的。肩颈问题不解决，面部问题也不好解决[ 5、据世界卫生组织统计表明，目前20岁的人群有60%有不同程度的颈椎 病，30岁的人群80%有不同程度的颈椎疾病，50岁以上的人群100%有不同程度的颈椎病。 二、肩颈病症表现 ?肩颈酸痛, 上肢无力，手指麻木手臂麻痹肩周炎， ?脖子发僵发硬, 头顶痛、头晕、视力减退,记忆力下降 颈部活动受限, 肩背部沉重，肌肉呈索状 心率失常、心慌、胸闷、气短、耳鸣、恶心、胃肠功能紊乱等。
面色灰暗，过干过油 三、脊椎的结构 1、颈椎：7块胸椎：12块腰椎：5块骶椎：5块 尾椎：1块 四、脊椎受压、劳损所引发的问题 1、肩颈紧绷、僵硬、酸痛，肩周炎。 2、头痛、头晕、失眠多梦，神经衰弱，记忆力下降，面颊部不对称斑。 3、腰酸背痛，手臂麻木，腿麻，行走困难，椎间盘突出，腰椎、颈椎增 生，腰肌损等。 4、影响脊髓的功能而出现贫血、免疫力下降等，还会影响肾及生殖系统 的功能。 5、脊椎受压、劳损严重会导致偏瘫、高血压、脑血管硬化等。 五、脊椎疾病形成的原因 1、长期固定一个姿势，运动过少比如坐办公室人群、司机等。 2、牵拉过度，撞击，拉伤，扭伤等。 3、风、寒、湿等邪气侵入经络，影响气血循环。 4|、压力过大，工作环境因素 5、另年龄增长、气血瘀阻、筋失濡养、骨质疏松、反复劳损、风寒湿邪 乘虚而入，也是引发肩颈问题的原因。 六、原理：运用中医推拿手法，艾灸疗法，并结合植物精油和中药有效成分的 渗透，达到舒经活络，活血化瘀，扶正祛邪，舒缓压力，消除疲劳，提神醒脑的功效。 七、、产品的功效：20%精油（渗透快）80%中药（效果好） 主要中药成分：藏红花：活血祛瘀，通经止痛。当归：行气活血。香茅：疏经活络，消炎止痛。姜：祛风散寒。簿荷：开窍醒神、清热止痛。 八、作用 1、疏通经络，活血化瘀，解除肩颈僵硬，酸痛，舒缓压力，消除疲劳，改 善肩颈的损增生、肩周炎等。 2、促进脑部气血循环，改善头痛头晕，失眠多梦，记忆力下降等症状。
科学的母乳保存法 1、提前准备——调整哺乳时间、积蓄母乳 调整时间——妈妈上班前1—2周，开始给宝宝打心理预防针”，根据妈妈上班后的作息时间，调整、安排好宝宝的哺乳时间，给宝宝一个适应过程。如果工作地点离家比较近，可以在上班前喂饱，午休时回家喂奶一次，下班后再喂，加上夜间的几次喂奶，基本上就能满足宝宝的需要；如果离家远，可以事先将母乳挤出来储存好，请家人代喂1—2次，晚上回到家再喂奶。 积蓄母乳——可以提前1—2周挤出一些母乳储存备用，将挤出的母乳装至容器内冷冻或冷藏保存。 2、实际操作——用具、储奶、解冻 准备用具：准备好吸奶器及储奶用具——最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，如母乳保鲜袋，其次为玻璃制品，最好不要用金属制品，母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上，降低母乳的养分。 吸奶：可以在上班前一天或在上班前将母乳挤出储存，并在容器外贴上挤奶的日期及时间，这样便清楚地知道母乳保存的期限，以免不洁、过期导致细菌滋生，引起消化道疾病的发生。即使再忙，妈妈也要保证每3小时吸一次奶，这样可以有效防止奶胀和泌乳量的减少，使母乳喂养可以更好地继续下去。吸出的奶同样可以储存起来，让宝宝不必因为吃不到母乳而烦恼。如果单位没有冷藏设备，妈妈可以准备一个迷你小冰箱，暂时储存，回到家要尽快让宝宝吃掉或送至冰箱冷藏。 储存：装母乳的容器要留点空隙，不要装得太满或把盖子盖得很紧，以防容器冷冻结冰而胀破。最好将母乳分成小份（60—120ml）冷冻或冷藏，方便家人或保姆根据宝宝的食量喂食，不会浪费，并要贴上标签，记上日期。 解冻：冷冻的母乳在解冻时，应该先用冷水冲洗密封袋，逐渐加入热水，直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度，或放置在冷藏室慢慢解冻退冰。不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热，这样会破坏母乳中的养分。解冻后直接倒入奶瓶中就可以喂宝宝了。解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉，并且不能再次冷冻。澳邦奶粉分享，最好不要给宝宝喂剩奶，保存多长时间要和具体情况相联系，夏天在常温下基本上2个小时就会变质。 母乳常温保存时间
按摩肩颈的方法 1、按摩肩颈的方法之按摩后颈部穴位 一为风府穴,双手微微分开,沿着后颈部脊柱左右,轻按穴位。“风”,指穴内气血为风气也;“府”,府宅也。中医认为,督脉之气在风 府穴吸湿化风,所以刺激这个穴位有散热、吸湿的功能。这个穴位的位 置在后脑勺,后背正中往上,头发边缘。如果后脑勺疼痛、麻木,按摩这 里可以有效缓解。 二为风池穴,风池穴有两个,也在后脑勺。中医认为,胆经气血在此 吸热后化为阳热风气。风池穴具有壮阳益气作用。如果头痛头晕,容易 耳鸣,可以多按摩这个穴位。经常偏头痛的人,也可以留意找找这个穴位。平时如果偏头痛,就按摩疼痛方向对应的那个风池穴,见效会很快。 2、按摩肩颈的方法之按摩手背三穴位 首先是中渚穴。中渚位于小指和无名指指间,下方约2厘米处(手腕侧)的部位。用手指触摸时,大约是在小指和无名指指骨之间的凹处。 接着是阳池穴。阳池位于手腕中央,靠近小指侧的部位。仔细地说, 就是将指尖反翘起来,各手指在手腕处会形成很粗的筋,在中指和无名指 的粗筋交叉至手腕为止的部位,就是阳池的位置。 第三处是关冲穴。关冲位于无名指指甲、靠小指侧的下端。正确地说,应该是在无名指指甲左边,画上一条直线,在指甲下端画一条横线,这 二条线相交的地方,就是关冲。 3、按摩肩颈的方法之按摩手法
拿法：用一手或两手拿住皮肤、肌肉或筋膜,向上捏起,随后又放下。 按法：用手指或手掌在皮肤或穴位上有节奏地按压。 点法：用单指使劲点按穴位。 揉法：用手指或手掌在皮肤或穴位上进行按压结合旋转活动。 叩法：用掌或拳叩打肢体。 捏法：在适当部位,利用手指把皮肤和肌肉从骨面上捏起来。 弹拨法：用拇指深按于治疗部位,做如弹拨琴弦样的往返拨动。 按摩肩颈的禁忌人群 “三高”人群不宜按摩颈部 颈部是人体的重要部位,有很多通向脑部的神经和血管,其中有一条非常重要的血管叫颈内动脉,脑组织所需的大部分血液由其供应。很多 老年人,由于高血压、高血脂等血管病变,颈部的这条血管存在动脉粥样硬化或钙化。 如果按摩颈部时手法太重,容易造成硬化斑块脱落,随血液进入颅内,堵塞颅内血管,引发脑卒中。此外,老年人颈部不适时也不要剧烈活动颈部,少做猛甩头等动作。否则会导致颈动脉内的血液产生涡流,有可能冲击动脉壁上的硬化斑块,使其破溃、脱落,造成极为严重的动脉血栓和脑血管栓塞。 有颈椎病要谨慎颈部按摩 尤其是在颈椎病急性发作期进行颈部按摩或推拿、牵引,会使神经 根部炎症、水肿加重,疼痛加剧,病情恶化。因此如果感觉颈椎不适,千
正确的挤奶方法 一、挤奶适应证 1 、缓解奶胀 产后第三天，绝大多数产妇都会有一些奶胀，这时是产妇的下奶时间。 2 、去除乳管堵塞或乳汁淤积 如果在前三天产妇是纯母乳喂养，没给孩子加过任何乳汁、糖水，一般在这三天里， 孩子都能帮助母亲把乳腺管吃通。但这时会有一些较轻的充血，护士应帮助她们做一些轻 微的按摩、热敷、拿吸奶器或者用手帮母亲把奶挤一挤，这种症状很快就消失。但是如果 在这前三天里加过母乳以外其他的饮料或配方奶，孩子没有很好的吸引母亲的乳房，乳腺 管没有完全吃通，母亲的乳房会非常的肿胀，这时医务人员帮助母亲热敷、按摩，一般一 次不可能解决问题，需要12 ～24小时里多次挤奶按摩才能疏通乳腺管。 3 、母婴分离，在母亲工作或外出时，母亲或新生儿生病时，保持泌乳 如早产新生儿窒息等，孩子送到 NICU 或转到其他医院，就要求母亲每3小时挤奶， 保持泌乳。一般3～4个月很多母亲返回工作岗位，还是应该把乳汁挤出来，主张新生儿纯母乳喂养6个月，加辅食以后，再继续母乳喂养到2岁。 4 、早产儿、低体重儿、没有吸吮能力时 早产儿、低体重儿，没有吸吮能力的孩子，出生以后也要求母亲每3小时把乳汁挤出来，用滴管或下胃管喂哺孩子，越是早产、越是低体重的孩子，越应该母乳喂养，因为乳 汁能够帮助早产和低体重的孩子肠道成熟，帮助他们增加抵抗力。 二、射乳反射 射乳反射是由于催产素作用于腺泡周围的肌细胞使乳房中的奶向外流出。催产素使乳 腺泡周围的肌肉收缩，把乳汁挤向乳头。 射乳反射活跃的征象表现在：在哺乳前或哺乳中感到乳房有压挤或紧缩感；母亲想到 孩子或听到孩子的哭声时，乳汁流出；当孩子吸吮时，乳汁从另外一乳房流出；在哺乳时 如果孩子离开乳房，乳汁从乳房流出；在产后的第一周哺乳时有宫缩痛，有时有恶露流出；孩子慢而深的吸吮及吞咽，表明乳汁流入口中。 要想让母亲能够较容易地把乳汁挤出来，首先要帮助她建立射乳反射。在挤奶之前， 让妈妈喝一些热饮料，如牛奶、汤类，但不能喝咖啡，浓茶等含咖啡因的食物。挤奶之前 热敷乳房，用热毛巾敷，冲热水澡，洗盆浴让热水没过乳房，都是很好的热敷方法。护理 人员或丈夫帮助产妇按摩后背，让产妇全身放松，对射乳反射有帮助。按摩肩时可用两个 拇指沿脊柱两侧往下按摩，从肩部到腰部反复按摩，脊柱两侧用大拇指做旋转运动。 促进射乳反射的措施有以下几点：首先母亲要有好的心情，爱孩子，心情愉悦，这 样也能刺激射乳反射。第二，母亲自信心的建立也能促进乳汁的分泌。再者母亲和孩子在 一起，抚摸或看孩子，听孩子的哭声，都可以促进乳汁分泌。按摩后背，沐浴、喝热饮、 热敷、刺激乳头等方法也可促进分泌。疼痛，担心或忧郁等则会抑制射乳反射，应注意及 时处理。 三、挤奶的方法 1 、人工挤奶的方法 首先采用六步洗手法彻底把手洗干净，准备好接奶的小碗，除奶器等用物，用物清洁 消毒。挤奶的体位坐或站均可，胸稍微往前倾，乳汁向乳头方向流，以自己感到舒适为准。不要躺在床上，因为这时乳汁是往后面走的。接下来刺激射乳反射，用热毛巾热敷乳房，几分钟后按摩乳房，一手托起乳房，一手从乳房的根部向乳头的方向慢慢旋转按摩，有硬 块的地方稍微用力，帮助乳腺管通畅。按摩完后，可以在乳房上轻轻拍一拍，帮助乳腺管 的扩张，帮助乳汁从乳头根部往乳头的方向流，再将容器靠近乳房。可以用吸奶器挤，也可以用手挤，但是手工挤奶的方法还是最方便的。吸奶器的选择时不要选择后面有皮球的
肩颈疏通 项目组成： 知识要点——技术原理——产品组成——操作流程——操作事项（时间、适用人群、须知）——销售话术 知识要点： 1、肩颈的生理概述和功能 2、肩颈问题的产生 肩颈疏通的原理 产品组成： 操作流程： 操作事项： 1、操作时间 2、适用人群 3、操作须知 销售话术： 一、肩颈的生理概述和功能： 肩颈是大脑与躯干交接的重要部位，由肩部和颈椎两部分构成。颈椎是脊椎构造中 骨节最小，活动量最大，最易受损的地方。颈椎共有7节，主控人体的八对神经，其中： 第1、2节主控大脑的末梢神经，掌管大脑信息的电子传管； 第3、4节主控颜面神经，掌管面部的运动及循环的调节； 第5、6、7节主控颈部以及上肢，胸大肌的运动。 二、肩颈问题的产生： 由于现代人的工作繁忙，长期坐着办公运动量较少，保持同一种姿势很长时间，，肩颈肌肉处于紧张状态长久无法休息，便会因缺氧、缺血，继而僵硬，缺乏弹性，使得越来越多的人群出现肩颈不适的问题，这种原本是中老年人的常见病在现代也开始越来越多的向年轻化趋势发展。这种不适如果不加以重视，轻者出现肌肉僵硬、疼痛失眠，头晕目眩、头痛、手麻或下肢疼痛，同时皮肤也易出现色斑和暗疮，重者还可引起心慌、呕吐等现象。因此无论是何种人群，都要对肩颈进行调理和养护。颈椎病是指各种因素引起颈椎结构发生改变，造成与颈椎相关联的脊髓、神经根、动脉血管、韧带等组织出现损伤或功能障碍，从而引发一系列的临床症状的疾病。是中老年人的常见病、多发病。由于颈椎病来自于不同组织和器官的损伤，特别是颈椎间盘的病变，使颈椎病的临床表现多种多样，所以医生们将这些临床
表现称为综合征，因此颈椎病也称作颈椎综合征。 统计资料表明，50岁左右的人群，颈椎病的发病率大约为25％，而70岁左右的人群，颈椎病的发病率几乎为100％。颈椎病起病隐匿，症状多变，时轻时重。大多数患者以上肢的疼痛、放射痛、麻木、肌肉无力、运动受限、颈背部不适、头晕、行走不稳等症状为主。少数颈椎病患者还可出现下肢及心脑血管的症状，以及血压的改变、心前区疼痛、视物不清、双侧瞳孔不等大、突发的眩晕及摔倒，个别患者甚至出现瘫痪等表现。 导致颈椎病的原因包括颈椎间盘突出使脊髓受到损伤；颈椎部位骨质增生(也叫骨刺)引起神经根受压或椎动脉血管血流受阻；颈椎黄韧带及后纵韧带钙化、骨化引起的颈椎管狭窄而造成的脊神经损伤；各节段颈椎脱位(或移位)引起的颈椎不稳而产生的神经血管功能障碍；年龄不断增加造成的颈椎骨组织的退行性改变以及颈椎过度运动、颈椎先天发育异常、外伤以及职业因素等，都可以导致或诱发颈椎病。 随着科技的不断取得进步，人们对颈椎病的发病机制与研究有了全新的认识。如今，颈椎病的发病人群不仅仅限于中老年人，逐渐趋于年轻化。因此要引起足够的注意。 三、肩颈疏通的原理： 中医学认为人体是一个以经络构成的有机整体，气血的运行和水谷精微的吸收都是通过经络运输到各个脏腑器官，维持机体正常的生理功能。当气血不顺时则经络受阻故而百病生，肩颈酸痛就是如此。其中手三阳中的大肠经、三焦经、小肠经以及足少阳胆经都经过肩颈，它们对肩颈生理功能起到重要的控制作用。当大肠经、三焦经都不通畅时会出现上肢肩臂酸痛、麻木；小肠经不通畅时会出现肩背痛、颈椎病、头痛；当胆经不通畅时则会出现心悸、失眠多梦，而这些不适的身体症状恰恰是肩颈综合症的表现。 肩颈疏通养护就是以中医经络学为基础，通过对肩颈所在部位的经络腧穴进行按摩和刺激，同时结合中草药制剂渗透吸收、中药包外敷、远红外线灯照射等物理方法，达到疏通经络，活血化瘀，从而有效缓解肩颈肌肉疲劳、僵硬、疼痛等症状。 四、肩颈套组的产品组成： 肩颈疏通套组—— 肩颈疏通按摩油（配合疏通手法按摩使用，起到放松轻身、缓解酸痛的作用） 热敷理疗中药包（美容院辅助用品，起到温补强化作用，加强药物的渗透吸收） 注：刮痧板可配可不配，其它如清洁类、去角质类产品可以使用院装产品，中药包
肩颈按摩器的危害 文章导读 现代社会的人们对于健康的要求越来越高，但是生活压力太大，难免会影响到 我们的身体。尤其是上些年纪，感觉更是明显，肩颈等部位开始疼痛，需要一些辅助器材 来治疗，如按摩器等。今天给大家普及一下肩颈按摩器的危害。 让我们一起了解一下关于肩颈按摩器的相关事情。 一、肩颈按摩器在市场上也是比较流行的，对于人们的肩颈疲劳有一定的缓解作用， 效果也是比较不错的，副作用相对较少。很多人都不了解它的功能和效果。肩周疲劳和酸 痛大部分都是由于血气不同所引起，肩颈捶打按摩披肩通过捶打按摩加速血液循环，对于 颈部的一些问题会有一定的缓解作用。 二、使用肩颈按摩器选择合适的捶打力度是非常重要的。要有一个循环渐进的过程， 一开始的时候千万不要过于大，捶打的力度以自己感觉舒服为最合适。肩颈按摩可以改善 血液循环，放松紧绷的肌肉改善神经和免疫系统的功能以及缓解疲劳效果也是比较不错的，副作用也相对较少。 三、肩颈按摩平时使用的时候一定要注意一些问题。比如说不正规的推拿容易留下一 些隐患问题。以前颈椎病可能只有在中老年人身上才会出现，而现在越来越多的青少年出 现这种情况，如果要按摩的话，一定要去正规的医院进行按摩，一些不正规的医院可能会 带来一些隐患。 总而言之，肩颈按摩器在市场上是比较流行的，它的效果也是比较不错的。带来的危 害也相对较少，但是有一些注意事项，需要大家了解一下，以免对身体造成危害。但是可 以进行适当体育锻炼来增强身体的抵抗能力，多活动肩颈部位，对于肩颈的疲劳有一定的 缓解作用。 不正规推拿易留下隐患 以前，只有中老年人身上才会有关节痛、颈椎痛、腰背痛等表现，现在年轻白领、学 生中出现关节痛已不是什么新鲜事。于是，一些按摩机构、电子按摩器等应运而生，且受 到了市民极大的欢迎。专家提醒市民朋友，到按摩机构治疗疼痛，要选择正规的按摩场所，请有资质的按摩师治疗。作为治疗颈椎病的主要手法，正常的按摩推拿可以起到缓解病情
嘉禾县妇幼保健院 2014年母乳喂养技能培训 ——正确的挤奶方法和正确母乳喂养姿势 时间：2014年8月10日主讲人：肖兰娟 一、挤奶适应证 1、缓解奶胀 产后第三天，绝大多数产妇都会有一些奶胀，这时是产妇的下奶时间。 2、去除乳管堵塞或乳汁淤积 如果在前三天产妇是纯母乳喂养，没给孩子加过任何乳汁、糖水，一般在这三天里，孩子都能帮助母亲把乳腺管吃通。但这时会有一些较轻的充血，护士应帮助她们做一些轻微的按摩、热敷、拿吸奶器或者用手帮母亲把奶挤一挤，这种症状很快就消失。但是如果在这前三天里加过母乳以外其他的饮料或配方奶，孩子没有很好的吸引母亲的乳房，乳腺管没有完全吃通，母亲的乳房会非常的肿胀，这时医务人员帮助母亲热敷、按摩，一般一次不可能解决问题，需要12～24小时里多次挤奶按摩才能疏通乳腺管。 3、母婴分离，在母亲工作或外出时，母亲或新生儿生病时，保持泌乳 如早产新生儿窒息等，孩子送到NICU或转到其他医院，就要求母亲每3小时挤奶，保持泌乳。一般3～4个月很多母亲返回工作岗位，还是应该把乳汁挤出来，主张新生儿纯母乳喂养6个月，加辅食以后，再继续母乳喂养到2岁。 4、早产儿、低体重儿、没有吸吮能力时 早产儿、低体重儿，没有吸吮能力的孩子，出生以后也要求母亲每3小时把乳汁挤出来，用滴管或下胃管喂哺孩子，越是早产、越是低体重的孩子，越应该母乳喂养，因为乳汁能够帮助早产和低体重的孩子肠道成熟，帮助他们增加抵抗力。 二、射乳反射 射乳反射是由于催产素作用于腺泡周围的肌细胞使乳房中的奶向外流出。催产素使乳腺泡周围的肌肉收缩，把乳汁挤向乳头。
射乳反射活跃的征象表现在：在哺乳前或哺乳中感到乳房有压挤或紧缩感；母亲想到孩子或听到孩子的哭声时，乳汁流出；当孩子吸吮时，乳汁从另外一乳房流出；在哺乳时如果孩子离开乳房，乳汁从乳房流出；在产后的第一周哺乳时有宫缩痛，有时有恶露流出；孩子慢而深的吸吮及吞咽，表明乳汁流入口中。 要想让母亲能够较容易地把乳汁挤出来，首先要帮助她建立射乳反射。在挤奶之前，让妈妈喝一些热饮料，如牛奶、汤类，但不能喝咖啡，浓茶等含咖啡因的食物。挤奶之前热敷乳房，用热毛巾敷，冲热水澡，洗盆浴让热水没过乳房，都是很好的热敷方法。护理人员或丈夫帮助产妇按摩后背，让产妇全身放松，对射乳反射有帮助。按摩肩时可用两个拇指沿脊柱两侧往下按摩，从肩部到腰部反复按摩，脊柱两侧用大拇指做旋转运动。 促进射乳反射的措施有以下几点：首先母亲要有好的心情，爱孩子，心情愉悦，这样也能刺激射乳反射。第二，母亲自信心的建立也能促进乳汁的分泌。再者母亲和孩子在一起，抚摸或看孩子，听孩子的哭声，都可以促进乳汁分泌。按摩后背，沐浴、喝热饮、热敷、刺激乳头等方法也可促进分泌。疼痛，担心或忧郁等则会抑制射乳反射，应注意及时处理。 三、挤奶的方法 1、人工挤奶的方法 首先采用六步洗手法彻底把手洗干净，准备好接奶的小碗，除奶器等用物，用物清洁消毒。挤奶的体位坐或站均可，胸稍微往前倾，乳汁向乳头方向流，以自己感到舒适为准。不要躺在床上，因为这时乳汁是往后面走的。接下来刺激射乳反射，用热毛巾热敷乳房，几分钟后按摩乳房，一手托起乳房，一手从乳房的根部向乳头的方向慢慢旋转按摩，有硬块的地方稍微用力，帮助乳腺管通畅。按摩完后，可以在乳房上轻轻拍一拍，帮助乳腺管的扩张，帮助乳汁从乳头根部往乳头的方向流，再将容器靠近乳房。可以用吸奶器挤，也可以用手挤，但是手工挤奶的方法还是最方便的。吸奶器的选择时不要选择后面有皮球的那种，因为皮球里消毒困难，容易造成孩子的感染。挤奶时用拇指及食指向胸壁方向轻轻下压，不可压得太深，否则将引起乳导管阻塞。压力应作用在拇指及食指间乳晕下方的乳房组织上，也就是必须压在乳晕下方的乳窦上，反复一压一放。本操作不应引起疼痛，否则方法不正确。依各个方向按照同样方法压乳晕，要做到使乳房内每一个乳窦的乳汁都被挤出。不要
奶牛挤奶操作技术规范 本标准为内蒙古自治区地方标准 本标准由内蒙古自治区伊利实业集团股份有限公司提出。 本标准起草单位：内蒙古伊利实业集团股份有限公司 本标准主要起草人：张文王吉宏张亚东 1 范围 本标准规定了挤奶人员要求、乳头药浴液的配制、挤奶操作规程、挤奶机的清洗维护、鲜奶的贮存与运输。 本标准适用于牧场园区、奶牛小区、规模奶牛场、挤奶站点、专业奶牛养殖户。 2 规范性引用文件 下列文件中的条款通过本标准的引用而成为本标准的条款。凡是注日期的引用文件，其随后所有的修改单（不包括勘误的内容）或修订版均不适用于本标准，然而，鼓励根据本标准达成协议的各方研究是否可使用这些文件的最新版本。凡是不注日期的引用文件，其最新版本适用于本标准。 GB 6914 生鲜牛乳收购标 准 GB 12693 乳品厂卫生规范 GB 16568 奶牛场卫生及检疫规范 GB5749-85 生活饮用水卫生标准
3 术语和定义 下列术语和定义适用于本标准 3.1 泌乳期 lactating period 指母牛产犊后，从泌乳开始至泌乳结束的整个期间。 3.2 泌乳 lactation 指乳汁在乳腺内形成、贮存和排出（挤乳和吮乳）乳汁的过程。 3.3 产奶量（全泌乳期产乳量）Milk production 指母牛个体自产犊后开始至下次临产前干乳为止的产奶量累积总和。 3.4 挤奶量 Milk yield 指泌乳期内一头奶牛每一次挤奶操作挤得的奶量。 3.5 挤奶时间 Milking time 指泌乳期内一头奶牛每一次挤奶所对应的持续时间。 3.6 过度挤奶 Overmilking 指挤奶操作中，奶汁已经停止流出乳头情况下，继续进行挤奶，称之为过度挤奶。 3.7 真空 Vacuum 在机器挤奶方式中，挤奶系统内工作气压低于外界大气压的状态称之为真空。
安妮苑肩颈调理 一、肩颈得重要性 1颈椎位于头部、胸部与上肢之间,就是人体、经络得十字路口、就是生命得中枢段 3连着我们得心脏与大脑,肩颈堵塞,大脑供氧供血就会不足,大脑一缺氧人就会健忘,爱睡觉,有得还会头痛头晕,严重得肩颈堵塞得人会呕吐恶心、2长期受到头部得重压与运动牵拉,加上颈椎得椎间盘窄、韧带薄,所以颈椎最容易受压迫与劳损。而整条脊柱长期受到自身重量得压迫,承受着人体运动得牵拉,随着年龄得增大,脊椎劳损而出现一系列不适症状。 4、另外第３.,4节颈椎主控面部,有些人身上皮肤很好,可就是面部不就是长 痘就就是过干或过油,这就就是由3,4节颈椎堵塞引起得。肩颈问题不解决,面部问题也不好解决[ ５、据世界卫生组织统计表明,目前２0岁得人群有60%有不同程度得颈椎病,3０岁得人群8０%有不同程度得颈椎疾病,50岁以上得人群１00％有不同程度得颈椎病。 二、肩颈病症表现 ?肩颈酸痛, 上肢无力,手指麻木手臂麻痹肩周炎, ?脖子发僵发硬,头顶痛、头晕、视力减退,记忆力下降 颈部活动受限, 肩背部沉重,肌肉呈索状 心率失常、心慌、胸闷、气短、耳鸣、恶心、胃肠功能紊乱等、 面色灰暗,过干过油 三、脊椎得结构 1、颈椎:７块胸椎:12块腰椎:５块骶椎:5块 尾椎:1块
四、脊椎受压、劳损所引发得问题 1、肩颈紧绷、僵硬、酸痛,肩周炎。 ２、头痛、头晕、失眠多梦,神经衰弱,记忆力下降,面颊部不对称斑。 3、腰酸背痛,手臂麻木,腿麻,行走困难,椎间盘突出,腰椎、颈椎增生,腰肌损 等。 4、影响脊髓得功能而出现贫血、免疫力下降等,还会影响肾及生殖系统得 功能。 5、脊椎受压、劳损严重会导致偏瘫、高血压、脑血管硬化等。 五、脊椎疾病形成得原因 １、长期固定一个姿势,运动过少比如坐办公室人群、司机等。 2、牵拉过度,撞击,拉伤,扭伤等、 ３、风、寒、湿等邪气侵入经络,影响气血循环。 4|、压力过大,工作环境因素 5、另年龄增长、气血瘀阻、筋失濡养、骨质疏松、反复劳损、风寒湿邪 乘虚而入,也就是引发肩颈问题得原因、 六、原理:运用中医推拿手法,艾灸疗法,并结合植物精油与中药有效成分得渗透, 达到舒经活络,活血化瘀,扶正祛邪,舒缓压力,消除疲劳,提神醒脑得功效。七、、产品得功效:2０%精油(渗透快)8０％中药(效果好) 主要中药成分:藏红花:活血祛瘀,通经止痛。当归:行气活血。香茅:疏经活络,消炎止痛、姜:祛风散寒。簿荷:开窍醒神、清热止痛。 八、作用 １、疏通经络,活血化瘀,解除肩颈僵硬,酸痛,舒缓压力,消除疲劳,改善肩颈得损增生、肩周炎等、 2、促进脑部气血循环,改善头痛头晕,失眠多梦,记忆力下降等症状、 3、改善腰椎间盘突出,增生、腰肌劳损等。 4、增强人体免疫力,预防心脑血管疾病。 5、改善面部色斑、肤色灰暗等、 ６、全方位补充肌肤营养与水分,迅速激活皮下层成纤维细胞活性,提高皮下胶原纤维与弹力纤维得含量,使颈部皮肤紧致、细腻、光滑如丝美如玉。 九、适用人群 适合任何人群,尤其就是长期伏案工作者,生活无规律,缺乏运动,肩