肩肘倒立 评课稿

五年级《肩肘倒立》评课稿听了盛老师五年级的肩肘倒立一课使我收获很多，在这里有一些不成熟的想法和大家探讨交流一下。

肩肘倒立是学生们比较喜欢的技巧类动作，具有一定的难度和危险性，我觉得在这个时期盛老师敢于上这样一节课，非常值得我们学习。

本节课的教学对象为五年级的学生，教学内容是肩肘倒立，肩肘倒立是小学生比较喜欢的运动项目之一，五年级学生已有一定得运动基础，身体素质较好，心理素质较稳定，适合这样的教学内容。

盛老师在教学过程中能够贯彻以学生发展为本和健身育人的理念。

依据学生的身心发展特点和认知能力，在教与学的实践过程中，为学生积极营造主动体验、合作交流、探究拓展的学习氛围，将知识传授与技能、方法的学练有机结合，用过程评价鼓励和激发学生的学习热情，让学生体验合作学习的乐趣，经过努力获得成功的成就感，懂得关爱同伴，互相帮助，从而形成正确的价值取向，促进学生和谐发展。

本课教案书写十分详细，重难点突出，并且针对重点：压垫伸髋、夹肘撑背和难点：伸髋挺腰，维持平衡如何解决都做了预设，教学目标制定的比较合理，在课的开始部分教师通过让学生模仿蜜蜂翅膀煽动的动作和躺在垫子上模仿倒骑自行车的动作达到辅助练习的效果，是本课的一个亮点，并且充分调动了学生好奇的心里，使学生充满兴趣的完成接下的学习，很自然融入到主教材学习，在该环节过渡自然，学生新奇，他们就很容易接受，并认真练习。

在本环节，学生始终以饱满的热情投入到了准备活动中，效果很好。

在教学过程可以看出教师经验丰富，教师语言能力、上课激情很强。

体育课是一门身体实践性很强的课程，在课程中，教师激励、提示性的语言和上课激情对于学生的学习投入显得尤为重要。

盛老师在开始部分模仿蜜蜂和倒骑自行车的练习中，“不错，我们的翅膀煽动的可以在快点，不然蜜蜂就掉下去了”和“我们大家骑得很快，都可以参加奥运会了”等激励性的口语鼓动士气、肩肘倒立练习中加入有力的指令性口令，使学生可以练习的过程中提高练习的兴奋性，使整个课堂气氛更加活跃，学生可以以更加饱满的态度投入学习之中。

小学四年级体育《肩肘倒立》公开课教
案设计及教学反思
教材分析
1、技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一，比一二级教材提高了动作的难度。

2、通过技巧练习能提高学生的柔韧性和协调性，对于学生全面素质的提高有良好的效果。

3、本课时的教学内容通过学生观察模仿、独立练习、合作练习，然后上升为适合学生实际难度的组合动作等过程，使学生循序渐进的掌握技术动作。

学情分析
四年级学生正处于生长发育的关键时期，个性活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，并乐于参加体育活动，乐于向同伴展示技术动作。

这个阶段的学生已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与同伴团结合作，完成活动任务。

但由于心理因素的原因，该阶段的学生也有自我约束能力差的特点，因此在教学过程中需要通过教师的引导进行学习。

教学目标
1、通过观察示范性动作初步认识肩肘倒立的动作要领。

2、通过独立练习、合作练习达到熟练掌握肩肘倒立的基本技能。

教学重点和难点
1、重点：肩肘倒立的动作要领的掌握。

2、难点：肩肘倒立撑不起来或撑不稳定。

教学过程。

科学版五年级《技巧肩肘倒立》教案及教学反思教学背景本次教学的学习对象为五年级的学生，主要通过学习“技巧肩肘倒立”的方法，帮助孩子们增强身体协调性，提高身体素质。

本次教学分为两个部分：•理论部分：讲解肢体运动的一些基本概念，向学生介绍“技巧肩肘倒立”的相关知识。

•实践部分：通过引导学生模仿示范，帮助他们逐步掌握技巧肩肘倒立的方法。

教学目标本次教学的目标有以下几个方面：1.提高学生的身体协调性。

通过学习肢体运动的基本概念及技能，培养学生的协调性。

2.培养学生的自我控制能力。

通过掌握技能时，学生需要掌握自我控制的技巧和方法，增强自我控制能力。

3.提高学生的身体素质。

通过肢体运动的训练和锻炼，提高学生的身体素质，增强体质。

教学方法本次教学的方法主要采用以下两种方式：1.讲解教学法：通过讲解学生需要掌握的肢体运动的基本概念及技能，向学生介绍需要掌握的技巧。

2.示范学习法：通过对学生进行示范，引导学生逐步掌握肢体运动的技巧。

教学步骤理论部分第一步：介绍肢体运动的基本概念1.肢体运动是我们日常生活中最基本的运动，包括跑、跳、爬等各种动作。

2.肢体运动需要有基础条件，如灵活的关节、良好的身体协调性、强健的身体等。

第二步：介绍“技巧肩肘倒立”方法1.把手放在地上，身体成倒立的位置。

2.肘部及手臂下压，利用肘部和手臂的支撑，使身体维持在空中倒立状态。

实践部分第一步：示范演练教师向学生展示“技巧肩肘倒立”的方法，并让学生观看演示视频，并对一些关键点进行分析。

第二步：逐步掌握技巧1.将双手放置在地面上，身体向后倾斜，直到身体与地面平行。

2.弯曲手臂，将肘部和手臂放置在地面上。

3.腹部和腿部用力支撑，当身体退出地面时，适当调整肘部和手臂的角度，使身体保持倒立。

第三步：以小组为单位进行练习学生以小组为单位进行“技巧肩肘倒立”的练习，并互相进行观察和指导。

第四步：总结反思1.学生讲述自己的感受和体会。

2.教师对学生的表现和掌握情况进行总结和反思。

科学版五年级《技巧肩肘倒立》评课稿一、课程背景介绍随着现代科学技术的不断发展，人们对体育课程教学方式的要求也逐渐提高。

今天，我将为大家评估一堂五年级科学课——《技巧肩肘倒立》。

这节课以培养学生的协调性、灵活性和肌肉力量为目标，通过学习肩肘倒立技巧，提高学生的身体素质和协调能力。

二、教学内容分析1. 教学目标在这节课中，通过学习肩肘倒立技巧，培养学生的协调性、灵活性和肌肉力量。

具体目标包括：•掌握正确的肩肘倒立姿势；•增强学生的肩部和手臂的力量；•提高学生的平衡感和协调能力；•培养学生团队合作和互助精神。

2. 预设知识在进行这节课的教学前，学生应具备以下知识：•了解人体骨骼和肌肉的基本结构；•具备一定的平衡和协调能力；•理解运动对身体健康的重要性。

3. 教学重点本节课的教学重点主要包括：•学生正确掌握肩肘倒立的姿势；•提高学生的平衡感和协调能力；•培养学生团队合作和互助精神。

4. 教学准备在进行这节课的教学前，教师需要准备以下教学素材：•足够数量的瑜伽垫或类似的软垫；•音乐播放器及适合的背景音乐；•清晰的肩肘倒立示范图片或动作视频。

三、教学过程设计1. 热身准备（5分钟）•让学生做一些简单的热身运动，如拉伸、摇臂等，以预热身体。

2. 课堂导入（10分钟）•引导学生谈论并回顾人体结构的基本知识，包括骨骼、肌肉等。

•通过与学生互动，激发学生对肩肘倒立的兴趣和好奇心。

3. 技巧讲解与示范（15分钟）•教师利用图片或动作视频，向学生介绍正确的肩肘倒立姿势，并解释每个步骤的重要性。

•模拟示范肩肘倒立技巧，让学生观察，并强调正确的动作要领。

4. 学生练习环节（20分钟）•学生分小组进行练习，每个小组由三至四名学生组成，相互辅助、观察和纠正。

•教师通过巡视和指导，确保每个学生都能正确理解肩肘倒立技巧。

•考虑到学生的身体素质差异，教师可根据情况提供适当的辅助或调整。

5. 回顾总结（10分钟）•邀请学生分享他们在练习中的体验和感受，鼓励他们相互学习，互相赞扬。

课时备课学习阶段：水平四（七年级）课型：新授课课时：2-1学情分析七年级学生一般12-13岁，这一阶段的学生以具备了独立的思考、概况能力、判断能力，正处在青春发育期，肌肉、关节等弹性较好，牢固性、力量较差，同时，从身体素质及掌握运动技能的能力方面，学生之间都存在很大差异，所以教学上要循序渐进，采用了多种教学方法来激发学生的独立思考，判断能力，提高学生的学习热情，让学生全身心投入到活动中。

采用教师语言引导和学生自主探究的方法，把学生的思维逐步地引入到本课的学习要求中去，同时采用一些小游戏，使课堂气氛充满活力，有效的提高了课堂教学质量。

效果分析本节课的教学目标是：通过教学使大部分学生能初步掌握肩肘倒立的动作方法，了解肩肘倒立的动作结构和要领，建立正确的运动表象，明确其锻炼价值。

发展上肢力量和腰腹力量，提高身体的柔韧性，并能利用其技术进行练习与锻炼。

培养学生相互学习、相互保护帮助的团队精神，提高学生自主学习的能力，促进学生身心健康的发展。

从课堂效果来看，学生基本掌握了肩肘倒立的动作方法和要领，清楚的知道其锻炼价值。

在教师的引导之下，每个小组都能充分的发挥小组之间团结合作，相互学习帮助的精神，积极主动的去完成本届科的内容。

根据教学内容的需要，尽可能地发挥小垫子“小场地多用途”小点子摆放整洁美观，整节课围绕着小点子进行练习。

学生能够清楚动作方向，位置调换。

因在教学目标制订过程中，对教材的特点、重点、难点、学情等进行也此较透彻的分析，教法与学法的选择遵循了因人制宜、因材施教的原则，预计能顺利达到本课制定的教学目标，学生能认真参与各种练习，积极性高，整堂课活而不乱，课堂气氛活跃，师生感情融洽。

预计平均心率为115±5次／分，练习度30－35％。

教材分析本课为水平四七年级的教材内容，肩肘倒立，属于平衡类技巧，此项练习曾经在水平三出现过，但由于当时学生年龄小，力量素质较差，控制能力薄弱，因此完成的质量不高。

人教版高中全一册《肩肘倒立，经单肩后滚翻成跪撑平衡》评课稿一、教材背景介绍《肩肘倒立，经单肩后滚翻成跪撑平衡》是人教版高中全一册体育教材中的一篇课文。

这篇课文主要介绍了肩肘倒立和单肩后滚翻成跪撑平衡的技术动作和训练方法。

通过学习这些动作，可以提高学生的体能、协调能力和平衡能力，培养他们的勇气和毅力。

二、教学目标分析本节课的教学目标包括：1.了解肩肘倒立和单肩后滚翻成跪撑平衡的基本动作要领；2.掌握肩肘倒立和单肩后滚翻成跪撑平衡的基本训练方法；3.培养学生的体能、协调能力和平衡能力；4.培养学生的勇气和毅力。

三、教学重难点分析本节课的教学重点和难点主要包括：1.肩肘倒立的动作要领和技巧；2.单肩后滚翻成跪撑平衡的动作要领和技巧；3.合理安排训练时间和强度。

四、教学内容及过程1. 肩肘倒立的动作要领和技巧肩肘倒立是一项高难度的动作，需要学生具备一定的体能和灵活度。

下面是肩肘倒立的动作要领和技巧：•站立姿势：双腿分开与肩同宽，身体挺直，双臂自然下垂；•落地姿势：双腿并拢，双手抵地，双手手指朝向身体，手掌离地，肩膀稍微向前倾斜；•倒立姿势：双手支撑身体，同时将身体向后推起，重心向后移动，双腿向上抬起，直到呈直角姿势；•平衡姿势：保持身体稳定，保持平衡，保持一段时间。

2. 单肩后滚翻成跪撑平衡的动作要领和技巧单肩后滚翻成跪撑平衡也是一项需要较高技巧和柔韧度的动作。

下面是单肩后滚翻成跪撑平衡的动作要领和技巧：•起始姿势：站立姿势，双腿分开与肩同宽，身体挺直，双臂自然下垂；•跃起姿势：双腿弯曲，蹲下并同时跳起，用力将身体向前推起；•单肩后滚翻：跳起后，用手掌和肩膀的力量将身体压向一侧，进行后滚翻动作；•跪撑平衡姿势：滚翻后，用手掌和膝盖的力量支撑身体，保持平衡姿势。

3. 合理安排训练时间和强度为了能够顺利掌握肩肘倒立和单肩后滚翻成跪撑平衡，需要合理安排训练时间和强度。

以下是一些建议：•每次训练时间控制在15-30分钟之间，适量休息；•逐步增加训练强度，保持坚持训练的毅力；•定期进行技术检查和调整，及时发现问题并改进训练方法；•不要过度训练，注意身体的反应，避免运动损伤。

肩肘倒立及体能练习教学课后点评石嘴山市第二小学张惠芳王平老师的肩肘倒立组合动作这节课体现了以下几个优点：一、教师教学基本功非常扎实，主要体现在以下几个方面：首先是备课方面，肩肘倒立单元教学计划分为五课时，教学内容的分配合理，一环套一环遵循了循序渐进的原则，逐步提高教学内容重点难点的层次，不但备课时体现出来教学方法多样性。

学生学法上也体现出多样性；其次，上课方面体育教学口令、体育术语的运用熟练，清晰有力。

教学中教学语言的精准，富有亲和力和幽默感，体现体育课的精讲多练的原则。

第三，教学理论方面，体育课程标准深入理解充分体现在课堂中，健康第一的理念贯彻得特别好，始终围绕着一切为了学生健康发展中心去开展教学工作。

二、教师教学创新素养在课堂教学中时有体现，一是在体育课堂中大胆尝试多媒体新技术的运用，不但运用了多媒体、投影仪，而且还运用了微信平台，手机终端的最新模式，实现了教学点评适时、有理有据，利用微信平台实现了课堂翻转，使学生学习动作更加直观，改进自己的动作更有效。

三、单元教学计划的实施，有条不紊，效果明显。

通过这节课的课堂教学效果可以看出，学生对于肩肘倒立动作的掌握情况效果良好。

对于第五课时的肩肘倒立组合动作练习，起到了积极的铺垫作用，这节课的肩肘倒立组合动作教学重点掌握得特别好，教学难点也是顺利突破。

教学效果十分明显，学生学习掌握肩肘倒立组合动作成功率也特别的高，完成预期的教学目标。

存在的不足之处有以下几个方面：一、由于受场地器材的限制，学生活动的空间受了限制，场面上略显凌乱，教师关注学生的视野受到了限制，有完成困难的学生没有及时帮助，学习效果受到了一定的影响。

二、教学过程中的点评要及时到为，在课堂上的点评不够及时，学生的学习积极性没有受到鼓舞，场面略显拘束，学生没有放得开。

总的来说，这节课上的完整，实现了既定的教学目标，完成基本的教学任务，教学方法的有效性和多样性得到了最大限度的展现，学生学习的效果十分明显，也有一些不足之处，但是瑕不掩瑜，这节课是一节成功的好课。

教研活动《肩肘倒立》听课评课稿（2020年）很荣幸有这样的机会和大家一起学习、交流,今天有幸聆听了于海波老师执教的《肩肘倒立》感受颇深，获益不少。

下面我就这节课谈谈自己的一些粗浅的看法。

今天上午于老师向我们展示了《肩肘倒立》的教学活动，于老师有着多年的教学经验，在课堂的调节掌控能力非常强。

他很好的完成了课堂教学任务，让我学到了很多。

现在我来谈谈于老师的《肩肘倒立》这节课的学习体会。

一、教材内容：1.教材内容：这节课内容是体育与健康水平三六年级的教材，本节课对学生的身体柔韧性、灵敏度等基础技能、技巧动作要求比较高，是一节很难上的课堂。

2.技能目标：动作这个动作完成具有一定的危险性。

能初步能学习肩肘倒立动作，在同伴的保护与帮助下基本完成动作。

3.情感目标：能培养学生之间互相帮助的优良品质，在探究中收获成功的喜悦。

二、谈教学过程：1.准备部分：用时9分钟于老师做好器材准备，按体育课常规要求进行教学，在准备活动环节，于老师认真做动作示范，带领学生跟着练习。

2.基本部分：用时25分钟（1）20分钟：于老师向学生详细讲解了肩肘倒立的动作要领，并做了非常标准的肩肘倒立动作示范。

随后让学生完成每人20次的90度崩脚躺立分解动作练习。

让学生做成肘、颈、肩支撑连贯动作练习。

学生兴趣高昂、联系积极。

教师随机指导，及时纠正错误动作。

随后请林雨露等二位同学做动作展示。

（2）5分钟：坐立体前屈的巩固练习。

三、结束部分：2分钟结束环节，于老师带领同学们做了放松练习，并总结了课堂学习情况，回顾技术动作的重点和难点。

总之，这节课上得很成功，于老师对教材理解很透彻，教学目标达成，各个教学活动安排科学合理。

希望在课堂教学评价环节能强化分解动作学习成果。

学生在练习时最好进行错误动作的个案纠正讲解，促使学生更好地掌握肩肘倒立技巧。

以上的琐碎之言权当抛砖引玉，如有不妥之处，敬请指正．谢谢！2020年。

前滚翻肩肘倒立教案评价滚翻、肩肘倒立是体操训练中常见的动作，对于学生的身体协调能力和灵活性有着重要的作用。

本文将对以前滚翻肩肘倒立教案进行评价，分析其教学效果和存在的问题，为教师提供改进教学方法的参考。

首先，以前滚翻肩肘倒立教案在教学设计上充分考虑了学生的身体特点和能力水平。

教案中将学生分为初学者、中级和高级三个层次，针对不同层次的学生设计了相应的训练内容和难度。

这样的教学设计有利于满足不同学生的学习需求，使得教学过程更加个性化和有效。

其次，教案中的教学方法和技巧也值得肯定。

教师在教学过程中注重引导学生正确的动作姿势和呼吸方法，帮助他们建立正确的动作记忆。

同时，教师还采用示范、分组练习、个别指导等多种教学方法，使得学生在轻松愉快的氛围中掌握了滚翻肩肘倒立的技巧。

然而，教案中也存在一些问题和不足。

首先，教案中对于安全措施的介绍不够充分，没有给学生提供足够的保护措施和注意事项。

在学生练习滚翻肩肘倒立时，容易发生摔倒和受伤的情况，因此安全问题需要引起足够的重视。

其次，教案中的评价方式相对单一，主要以动作的完成情况和难度来评价学生的表现，缺乏对学生身体素质和协调能力的综合评价。

针对以上问题，教师可以采取一些改进措施。

首先，加强安全教育，让学生了解滚翻肩肘倒立动作的危险性，提醒他们在练习时要格外小心。

其次，教师可以在评价方式上进行创新，引入身体素质测试和综合评价，从多个角度全面评价学生的表现，帮助他们更好地了解自己的进步和不足。

综上所述，以前滚翻肩肘倒立教案在教学设计和教学方法上有着一定的优点，但也存在一些问题需要改进。

通过不断地总结经验和改进教学方法，相信教师们能够更好地指导学生掌握滚翻肩肘倒立的技巧，提高他们的身体协调能力和灵活性。