大学生学习心理初探_赫丽萍
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积极心理学下的大学生心理健康教育研究【摘要】本文旨在探讨积极心理学在大学生心理健康教育中的应用及其对大学生心理健康的影响。
首先分析了大学生心理健康教育的现状,随后提出了积极心理学下的大学生心理健康教育策略和方法。
通过实践案例展示了积极心理学在大学生心理健康教育中的实际效果。
结论部分总结了积极心理学下的大学生心理健康教育的成效,并展望未来研究方向。
本研究旨在为大学生心理健康教育提供重要参考,为积极心理学的应用提供实践借鉴,推动大学生心理健康水平的提升。
【关键词】积极心理学、大学生、心理健康教育、研究、影响、现状、策略、方法、实践案例、成效、未来展望、结论1. 引言1.1 研究背景大学生心理健康一直是教育界和社会关注的焦点之一。
随着社会的发展和进步,大学生在面对各种压力和挑战时,心理健康问题也变得日益突出。
据统计,大学生心理问题的发生率逐年上升,其中包括焦虑、抑郁、自卑、人际关系困扰等多种心理困扰,甚至一些严重的心理问题会导致悲剧事件的发生。
加强大学生心理健康教育,培养学生积极健康的心理品质,已经成为当务之急。
在这样的背景下,积极心理学应运而生。
积极心理学是一种关注个体优点、成长和幸福的心理学分支,提倡关注人类积极心理特质的发展,如乐观、自信、自律、适应力等,通过培养这些积极品质来增强个体的心理弹性和抗压能力。
结合积极心理学理论,开展大学生心理健康教育,不仅能有效缓解大学生心理问题,还能帮助他们更好地适应学习和生活压力。
通过对大学生心理健康教育研究的探讨,我们可以更深入地了解积极心理学在大学生心理健康教育中的应用,探讨其对大学生心理健康的影响,分析当前大学生心理健康教育的现状,并提出相应的策略和方法,同时总结一些成功的实践案例,为今后的研究和实践提供借鉴。
1.2 研究目的本研究旨在探讨积极心理学在大学生心理健康教育中的应用,并分析其对大学生心理健康的影响。
通过对大学生心理健康教育的现状进行分析,提出基于积极心理学的有效教育策略和方法,旨在提高大学生的心理健康水平。
基于积极心理学的大学生心理健康教育研究1. 引言1.1 研究背景大学生心理健康一直备受关注,随着社会压力的增大和生活节奏的加快,大学生的心理健康问题日益突出。
根据相关调查数据显示,大学生心理健康问题呈现出年轻化、多样化、复杂化的趋势,包括焦虑、抑郁、压力过大等各种心理问题成为大学生面临的主要挑战。
现代社会对大学生的要求也越来越高,需要他们具备积极的心理素质和应对压力的能力。
本研究旨在探讨基于积极心理学的大学生心理健康教育策略,分析其实施效果和影响因素,为提升大学生心理健康水平提供有益的参考和借鉴。
通过对大学生心理健康问题的深入研究和探讨,有助于更好地帮助大学生建立积极的心理状态,提升心理健康水平,实现全面发展和成长。
1.2 研究目的研究目的是为了探讨基于积极心理学的大学生心理健康教育在实践中的可行性和有效性,旨在通过深入研究和分析,为大学生心理健康教育提供更加科学合理的指导方针。
具体目的包括:1.了解积极心理学在心理健康教育中的理论基础和实际应用;2.分析大学生目前的心理健康现状,探讨存在的问题和挑战;3.提出基于积极心理学的大学生心理健康教育策略,探讨其可行性和有效性;4.评估实践效果,验证教育策略的有效性和实用性;5.探讨影响心理健康教育效果的因素,为未来的研究和实践提供参考和借鉴。
通过以上目的的实现,本研究旨在为大学生心理健康教育提供更加科学的理论指导和实践支持,促进大学生心理健康水平的提升和发展。
1.3 研究意义大学生作为社会的中坚力量,其心理健康状况对个人、家庭和社会都具有重要意义。
随着社会的不断发展,大学生面临着越来越多的心理压力和挑战,如学业压力、人际关系、就业压力等,导致心理健康问题日益突出。
开展基于积极心理学的大学生心理健康教育研究具有重要的意义。
积极心理学强调个体的优点、长处和积极资源,能够帮助大学生树立积极的心态,提高自我认知和自我管理能力,增强心理韧性,更好地应对生活中的困难和挑战。
积极心理学融入大学生心理健康课教学探究【摘要】本文探讨了积极心理学如何融入大学生心理健康课教学中。
首先从积极心理学的理论基础入手,深入分析了大学生心理健康的现状。
然后探讨了积极心理学在大学生心理健康课教学中的应用,并通过案例分析总结了实践经验。
在结论部分阐述了积极心理学对大学生心理健康课教学的重要性,以及融入教学实践的价值。
最后展望了未来发展方向,提出了一些教学策略建议。
通过本文的研究,可以帮助大学教师更好地将积极心理学的理念融入课堂教学中,提升学生心理健康水平,促进他们的全面发展。
【关键词】积极心理学、大学生、心理健康、课教学、探究、理论基础、现状分析、应用、案例分析、实践经验、教学策略建议、重要性、教学实践、价值、未来发展方向、展望1. 引言1.1 积极心理学融入大学生心理健康课教学探究通过深入探讨积极心理学的理论基础,可以帮助教师更好地理解人类心理的积极面向,以及如何培养学生的心理韧性和积极心态。
分析大学生心理健康现状,可以更准确地把握学生的心理需求和问题,为教学实践提供有效的指导。
在实际教学中,积极心理学可以被运用于课程设计、教学方法、学习环境等多个方面,帮助学生培养自我认知、积极情绪和适应能力。
结合案例分析和实践经验总结,可以更直观地展示积极心理学在大学生心理健康课中的实际效果和作用。
通过对积极心理学对大学生心理健康课教学的重要性和融入教学实践的价值进行总结,可以为未来的教学改进和发展提供有益的启示和参考。
展望未来的发展方向,也为教育工作者和学生提供了新的思考和方向。
积极心理学的融入不仅提升了大学生心理健康课的教学效果,更有助于培养学生全面发展的个性和能力。
2. 正文2.1 积极心理学的理论基础积极心理学是一种研究人类积极品质和幸福感的心理学流派,其理论基础主要包括以下几个方面:积极心理学强调个体的优势和潜能。
相对于传统心理学更多关注问题和病态,积极心理学提倡关注个体的优势和优点,倡导发掘和培养个体的积极品质,如乐观、自信、创造力等,从而帮助人们更好地发挥自己的潜能,提升幸福感和生活质量。
积极心理学视角下的大学生心理健康教育探究第一章引言我国大学生心理健康教育从总体上来说主要是以研究各类心理问题为中心,形成了心理健康教育的防治性机制,解决少数大学生内在的可能的心理障碍,在一定程度上并未重视大学生心理健康的发展。
心理教育功能的定位应当发生变化,从过去的预防、辅导和治疗渐渐转变为引导大学生的心理自主发展、自我完善。
1 这一定位越来越成为大学生心理健康教育研究领域的主流观点,大学生心理健康教育的核心和根本性功能应是促进大学生的心理健康发展。
二十世纪末在美国心理学界兴起的积极心理学,其发起人是美国当代著名心理学家塞罩格曼( Seligman )。
“积极心理学是致力于研究人的发展潜力和美德的科学”。
2 积极心理学把研究的重心放在人的积极方面,提倡用积极的因素对人的行为和心理进行解释,这样做能够人的优秀品质,并利用这些优秀品质最大限度地挖掘潜力,提升生活质量。
在大学生心理健康教育中渗透积极心理学的相关理论,有利于开展此项工作。
可以深化大学生心理健康教育的内涵,整合大学生心理健康教育的功能,改变现有大学生心理健康教育的课程内容,拓宽大学生心理健康教育的方式。
第二章大学生案例中反映出的心理问题(一)案例案例一:大一新生,表现为紧张,心事重重。
大学之前一直有父母照顾,无住校经历,成绩优秀。
上大学后感到自己不如其他同学优秀,尤其是室友有三个是来自大城市。
她们能说会道,但却很少与她交流,她感到很孤独、很寂寞,非常难受。
案例二:刘某,自进入大学以后,感到学习压力很大,老师讲课速度快,听不懂。
整天处于焦虑之中,并且感到非常自卑。
长期造成不愿与人交往,感觉生活没有意思。
案例三:2013年9月至2014年6月一直和室友关系不好,主要的矛盾在于总是强调室友开电脑娱乐时音箱声音大,影响到自己休息,室友试图通过各种方法避免矛盾发生,效果不明显。
李XX 始终对室友作出要求,但是自己晚上11 点半后玩手机时,却不允许室友关大灯休息。
黑龙江省第二届社会学心理学学科优秀科研成果奖
评审结果公示
根据《黑龙江省社会科学学科优秀科研成果评奖暂行办法》的规定,在省社科联的指导和监督下,全省社会学心理学学科优秀科研成果奖初评、会评工作已完成。
共评选出一、二、三等奖50项,其中一等奖10项、二等奖15项、三等奖25项。
现对获奖结果进行公示,公示期为7天(11月28日—12月4日)。
公示期内,省社会学心理学学科优秀科研成果评奖委员会接受社会各界对获奖成果的投诉和作者的申诉。
投诉程序为:投诉者以书面形式据实向评奖办投诉,并写明投诉人的真实姓名、工作单位和联系方式。
匿名投诉不予受理。
联系人:曹妍,赵永苓
联系方式:********,********
附件:黑龙江省第二届社会学心理学学科优秀科研成果奖评审结果
黑龙江省社会科学界联合会
2018年11月28日
附件
黑龙江省第二届社会学心理学学科优秀科研成果奖
评审结果
一等奖(10项)
二等奖(15项)。
品位·经典教育管理114【作者简介】 郝春芝,六盘水师范学院教师,硕士,研究方向:大学生思政教育。
以辅导员的视角探析大学新生 对于大学生活的心理适应性○郝春芝(六盘水师范学院,贵州 六盘水 553004)【摘 要】 高校新生步入大学,一切都是全新的,面临学习生活环境的大转变。
陌生的老师,陌生的同学,陌生的环境下极易造成部分学生产生心理不适,若不能得到及时疏导,顺利度过这段特殊时间,会严重影响大学生活及未来发展。
本文旨在分析大学新生进入一个新环境心理适应性。
【关键词】 大学新生;……心理问题;……心理教育心理适应是指当外部环境发生变化时,主体通过自我调节系统做出能动反应,使个体的心理活动和行为方式适应环境,使主体和环境达到新的平衡的过程[1]。
从高中进入大学,新生们要面对新的校园环境,新的同学,新的老师,新的学习内容,新的管理模式等,大学新生需要有较强的适应能力和心理承受能力,否则会引发适应障碍。
研究发现,心理适应能力和心理健康水平呈正相关,在学习、人际交往、独立生活能力等方面产生心理不适的学生,会产生抑郁、焦虑、恐惧、强迫等症状,在高校表现心理危机的大多是低年级学生。
大学新生开始独立生活,同学来自五湖四海的人,大家方言不同,习俗不同,要在短期内尽快调整自己,转变角色,努力适应校园环境。
伴随生活环境、人际关系、学习方式、职业规划等各方面变化,大学新生必然面临一个逐渐适应的过程。
如何帮助他们尽快适应大学生活,完成角色的转变,直接关系健康成长、家庭和谐和平安校园的建设。
因此,大学新生适应期的心理问题引起了思想政治教育工作者的高度重视,对大学新生适应期的教育进行尝试,以便引导大学新生更快适应高校学习和生活。
一、影响大学新生心理的原因(一)大学与高中的学习模式不同高中阶段大家上课在同一个教室,有自己的班级,有固定的教室,大学则截然不同,每节课的教室不同,没有了固定的上课地点。
经调查发现,同学们对于大学生活有很多不适应,以前高中一天上十几节课没有感觉很累,现在大学两三节课就累得不行,以前觉得教室就像半个家,什么东西都可以回教室拿,现在再也没有“回教室”的说法了,再也没有了“回教室”的归属感。
作者: 赫丽萍
作者机构: 沈阳建筑大学文法学院
出版物刊名: 辽宁广播电视大学学报
页码: 13-14页
主题词: 人文关怀 政治教育工作 高校思想 大学生综合素质 人才资源 根本任务 创造性 新时期 思想政治教育 时代发展
摘要: 大学生是十分宝贵的人才资源,是民族的希望, 是祖国的未来。
高校思想政治教育工作的根本任务就是启发大学生的自觉性,调动起他们的积极性,激发其创造性。
本文认为在新时期的高校思想政治教育中,需要更多地注重人文关怀,这是时代发展的需要,更是促进大学生综合素质全面提高的需要。
积极心理学下的大学生心理健康教育研究1. 重视个体的优势和潜力积极心理学认为,个体不仅存在着各种负面因素和困难,更具备着各种积极的优势和潜力。
大学生处于人生发展的关键时期,他们的心理活动极具活力和潜力,应该重视并发挥他们的个体优势和潜力。
大学生心理健康教育应该通过积极心理学的理念,关注大学生自身的优势和潜力,帮助他们更好地发现和发挥自己的潜能。
2. 鼓励积极情感和心理资源积极心理学注重个体的积极情感和心理资源,认为积极情感和心理资源是人们抵抗压力、克服困难和保持幸福感的重要基础。
大学生作为成长中的青年人群,他们需要拥有积极的情感态度和足够的心理资源,来应对学习、生活和人际关系中的各种困难和挑战。
大学生心理健康教育应该通过积极心理学的方法,培养大学生积极的情感态度,提升他们的心理资源水平。
3. 培养自我意识和自我管理能力积极心理学主张个体具有自我意识和自我管理能力,能够主动管理自己的情绪、行为和目标。
大学生正是处于形成自我意识和自我管理能力的关键时期,他们需要借助大学生心理健康教育,培养自我意识和自我管理能力,提高自我调节的能力。
积极心理学的理念可以为大学生心理健康教育提供借鉴,帮助大学生更好地认识自己、管理自己,充分发挥自己的潜能。
二、积极心理学在大学生心理健康教育中的应用1. 培养乐观情感态度2. 提升心理资源水平积极心理学认为,个体的心理资源水平对其心理健康和幸福感具有重要影响。
大学生心理健康教育应该通过帮助大学生提升心理资源水平,来促进他们的心理健康和幸福感。
教育者可以借助积极心理学的方法,帮助大学生建立积极的自我认知和自我评价,提升自我效能感和生活意义感,从而提升其心理资源水平。
1. 引导大学生正确看待挫折和困难积极心理学认为,个体需要正确看待挫折和困难,以积极的态度面对挑战。
大学生心理健康教育应该引导大学生正确看待挫折和困难,培养他们积极的心理态度和心理资源,从而更好地应对学习和生活中的各种挑战。
浅析大学生学习心理
李英霞
【期刊名称】《文教资料》
【年(卷),期】2009(000)020
【摘要】本文作者针对大学生的学习问题,从学习策略、元策略、学习情感、学习动机和学习目的五方面进行研究,研究发现大学二年级是掌握学习策略和元策略的时期,三四年级的学生已能熟练地运用学习策略;大学阶段学生的学习目的明确,但学习情感与学习动机偏低.
【总页数】2页(P220-221)
【作者】李英霞
【作者单位】衡水学院,河北,衡水,0530010
【正文语种】中文
【中图分类】G64
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大学生积极心理资本和学习倦怠的关系研究付立菲中国民航管理干部学院教学区,廊坊,065001张阔南开大学社会心理学系,天津,300071摘要:采用积极心理资本问卷和学习倦怠问卷,对389名大学生进行调查,结果表明:第一,大三学生比大二学生乐观,男生自我效能感高于女生,家庭地址不是大学生心理资本水平高低的重要影响因素;第二,大一学生成就感水平高于大二、大三年级,而大二、大三年级间差异不显著,男生情绪耗竭水平高于女生,来自乡镇的大学生情绪耗竭水平高于来自城市的大学生;第三,积极心理资本和学习倦怠之间呈负相关关系,而且希望和韧性两个因子对学习倦怠的总体方差贡献率约为24%。
关键词:大学生;积极心理资本;学习倦怠1引言21世纪是一个以知识竞争和科学技术突飞猛进为特点的信息化时代,培养人才是国家的重任。
学生能否克服学习过程中消极因素的干扰,充分发挥自身积极心理因素的作用,提高学习效率成为教育者关心的问题。
积极心理资本(简称心理资本),是由Martin Seligman 于1997年提出的,其含义是个体在成长和发展过程中表现出来的一种积极心理状态,主要包括四个核心成分:自我效能感、乐观、韧性和希望[1][2]。
随着全球经济竞争日益激烈,国内外的企业管理者逐渐意识到经济资本已不是企业立于不败之地的决定性因素[3][4]。
一些研究表明,人力资本、心理资本在很大程度上影响着企业员工个体的工作绩效、价值观、组织承诺、组织公民行为,以及企业整体的发展和成功[5,6,7]。
可见积极心理资本的重要性,但是将积极心理资本引入到教育环境中,研究它对学生的学习有什么样的影响的调查还很缺乏。
当今网络的普及化以及学习压力较大,不同阶段的学生中都出现了部分个体过度迷恋网络,而对学习逐渐失去积极性和兴趣,学习过程中情绪低落,成就感低,旷课行为时常发生,即所谓的学习倦怠现象[8][9]。
而大学期间专业知识和技能的掌握,对大学生走向社会,谋求生存尤为关键。
大学生心理健康与自我和谐的关系研究1. 引言1.1 研究背景大学生心理健康与自我和谐的关系一直备受关注。
随着社会竞争的加剧和生活压力的增大,大学生面临着更多的心理问题。
据统计,大学生中存在着较高比例的焦虑、抑郁、压力等心理疾病。
这些心理问题不仅会影响学生的学习、工作和生活,还会对社会稳定和发展产生负面影响。
而自我和谐则是指个体内部各要素之间的和谐统一状态,包括个体的认知、情感、行为等方面的协调与统一。
自我和谐的不断促进对大学生心理健康的积极影响,有助于提高大学生的生活质量,增强他们的心理适应能力和抗压能力。
研究大学生心理健康与自我和谐的关系,对于帮助大学生有效应对心理问题,提高他们的心理素质水平具有重要意义。
本研究旨在探讨大学生心理健康与自我和谐的相关性,深入分析影响大学生心理健康与自我和谐的因素,提出有效的建议,以促进大学生的心理健康与自我和谐的发展,为大学生的全面成长提供理论和实践支持。
1.2 研究意义大学生心理健康与自我和谐的关系研究具有重要的意义。
随着社会的发展和压力的增加,大学生面临着更多的心理健康问题,如焦虑、抑郁、人际关系困扰等。
研究大学生的心理健康及其与自我和谐的关系,有助于帮助大学生更好地面对挑战,提升心理健康水平,增强适应能力。
自我和谐是一个人身心和谐发展的重要表现,也是一个人良好心理状态的保障。
大学生作为社会的希望和未来,其自我和谐水平直接关系到个体的成长和发展,对社会和国家的发展也有积极作用。
深入研究大学生的自我和谐水平,探讨其与心理健康的关系,对促进大学生全面发展具有重要的意义。
通过研究大学生心理健康与自我和谐之间的关系,可以为推动大学生心理健康与自我和谐建设提供科学依据,为大学生身心健康的发展提供理论支持,进一步促进大学生全面发展和社会进步。
本研究具有十分重要的意义。
1.3 研究目的研究目的是为了探讨大学生心理健康与自我和谐之间的关系,深入分析它们之间的相关性和影响因素。
大学生心理健康的2500字详细研究报告简介本篇研究报告旨在探讨大学生心理健康的问题,并提供相关的研究结果和建议。
大学生心理健康对个体的成长和学业表现具有重要影响,因此对此问题的研究和关注十分必要。
心理健康的定义和重要性心理健康通常指个体在心理上的良好状态,包括积极的情绪、稳定的情绪调节能力和良好的心理适应能力。
大学生心理健康的重要性主要体现在以下几个方面:1. 学业表现:心理健康良好的大学生更容易集中注意力、保持学习动力,并取得更好的学业成绩。
2. 人际关系:心理健康的大学生更容易与他人建立良好的关系,包括友谊和恋爱关系,从而提高生活质量。
3. 自我发展:心理健康的大学生更容易认识自己、发现自己的兴趣和潜力,并积极追求个人成长。
大学生心理健康问题的现状大学生心理健康问题的现状令人担忧。
研究表明,大学生普遍存在压力过大、焦虑、抑郁等心理问题。
以下是一些主要问题的描述:1. 学业压力:大学生面临着来自课业、考试和就业等方面的巨大压力,导致焦虑和抑郁等问题的增加。
2. 人际关系问题:大学生处于一个新的社交环境中,与同学、室友等建立关系可能带来挑战,导致孤独感和适应困难。
3. 自我认同问题:大学生正处于自我认同的重要阶段,对自己的定位和未来规划存在困惑和不确定性,可能引发焦虑和自卑情绪。
心理健康问题的影响因素大学生心理健康问题受到多种因素的影响,包括个体因素和环境因素。
以下是一些主要影响因素的介绍:1. 个体因素:包括性格特点、家庭背景、自尊心等个人特征对心理健康的影响。
2. 学业压力:来自学业的压力是大学生心理健康问题的主要外部因素之一。
3. 社交环境:大学生社交圈的大小和质量对其心理健康具有重要影响。
4. 学校支持:学校提供的心理咨询服务和支持对大学生心理健康的维护和改善起着关键作用。
提升大学生心理健康的建议为了提升大学生的心理健康水平,以下是一些建议:1. 学校支持:学校应加强心理健康教育,提供心理咨询服务,并建立完善的心理健康支持体系,帮助大学生解决心理问题。
积极心理学融入大学生心理健康课教学探究积极心理学是指以人类积极向上的心态、个体个性韧性为重点研究对象的心理学分支。
积极心理学的发展源自对传统心理学研究中“疾病模式”的限制性问题的反思,核心概念主要包括希望、流、幸福感等。
积极心理学认为人类天生就带有积极性和冒险精神,而不是靠外部因素激励出来的,通过充分挖掘和发掘个体天生的积极性和韧性,培养积极情绪,提高幸福感。
首先,采用启发式教学法。
启发式教学法是以发现为中心的教学方法,鼓励学生积极思考、独立发现。
在教学中,教师可以设计情境、游戏等具有启发性的活动,引领学生通过互动、探究、思考等活动,来探讨如何应对挫折、如何在挫折中见到机会等问题,帮助学生培养积极情绪和心理韧性。
其次,采用情感教育法。
情感教育法是尝试以培养和引导学生情感方面的能力和素质为基础的教学方法。
在教学中,教师可以借助文学、电影等艺术媒介,让学生在情感冲击中体验人生的苦乐、喜怒哀乐,培养学生的同理心和情感调节能力,增强学生的心理韧性和生活幸福感。
再次,采用团体教育法。
团体教育法是指在教育、训练和治疗中,通过集体活动来培养个体的专注力、协作能力和心理韧性等集体效果的教学方法。
教师可以设计一些以团队活动为主的教学环节,让学生互相帮助、合作解决问题,培养学生的社交能力和集体荣誉感,同时也能够为学生创造一个积极、阳光的学习氛围,促进学生成长。
总之,融入积极心理学的教学通常结合多个方法进行,使得学生在课程学习中得到全方位的锻炼和启迪。
同时,这种教学不局限于传统教学方式,可以在实践中灵活创新,升级原来的教学方式,为学生提供更好的心理健康课教育。
遨游和昕殿堂,徜徉心理怀抱
——哈尔滨工程大学本科生和昕心理工作室实习活动顺利开展
传承心理意蕴,缔结师生纽带。
2013年7月10号,哈尔滨和昕心理科技有限公司迎来了哈尔滨工程大学本科生的实习参观活动,本次实习工作在和昕心理郑老师的安排下火热开展。
出席本次活动的嘉宾有工程大学的蔡丽老师和毕凤玲老师。
活动在几位老师的带领下得以顺利启动。
以和昕心理为舞台的实习之旅在同学们热情洋溢的笑声中渐渐展开。
大家都对心理咨询室感到很新奇,到处参观,观看,难以平复心中的喜悦。
在沙盘治疗室和昕心理郑琳老师简单为大家介绍了沙盘的知识和主要应用,面对像游戏一样的沙盘,同学们都跃跃欲试。
实习工作由和昕心理的郑琳老师主持,主要内容是带领同学们参观和做内观的体验,这在心理实习的过程中是比较难得的,同学们也都十分配合,就连老师也参与其中,主动的回想起来。
主要内容是带大家体验重要他人。
近两个小时的内观过程,大家都很积极的探索自己的内心。
同学们认真的写着藏在心里的话,不时地思考着,没有任何人出声破坏这样的气氛,大家都很快进入了状态。
在分享的环节,每个人的事情都让大家得到不少启发,在家人方面、在朋友方面、在爱情方面,大家都有好多值得回忆的事。
同学们充分感受到了内观的神奇魔力。
在进行完之后,大家的脸上都写满可爱的笑容,那是发自心底的状态改变之后的喜悦心情,不难看出心理学的博大精深之处。
本次实习之旅很快就接近了尾声,大家合影留念,互相道别,虽都意犹未尽但也全带着崭新的心情重新的上路!本次实习圆满落下帷幕。
哈尔滨工程大学心理系学生实习合影一
和昕心理2010年7月10日。
大学生心理健康与自我和谐的关系研究1. 引言1.1 研究背景本研究旨在探讨大学生心理健康与自我和谐之间的关系,旨在揭示二者之间的内在联系,并探讨影响大学生心理健康与自我和谐的因素。
通过深入分析,本研究旨在为促进大学生心理健康和自我和谐的发展提供理论支持和实践建议。
为此,本文将从大学生心理健康的特点、自我和谐的内涵、影响因素以及促进措施等方面展开研究,旨在为大学生心理健康和自我和谐的关系提供更深入的理解,为未来相关研究和实践提供借鉴和参考。
1.2 研究目的研究目的旨在探究大学生心理健康与自我和谐之间的关系,深入分析二者之间的互动作用,揭示影响大学生心理健康与自我和谐的因素,为提升大学生心理健康水平和促进自我和谐发展提供理论依据和实践指导。
通过本研究,可以为大学生心理健康教育提供科学依据,促进大学生全面发展,提升自我认知、情绪管理和人际交往能力,进而提高生活质量和工作效率。
深入研究大学生心理健康与自我和谐之间的关系,有助于为未来的心理健康教育和干预措施提供更具针对性和有效性的建议,推动大学生心理健康和自我和谐的双向促进,为他们的成长和成才创造更加有利的条件和环境。
1.3 研究意义大学生心理健康与自我和谐的关系研究具有重要的意义。
大学生是社会的中坚力量,他们的心理健康状况和自我和谐程度直接影响着个人的成长和社会的稳定。
通过深入研究大学生心理健康与自我和谐之间的关系,可以更好地了解并帮助大学生更好地适应高校生活和社会环境。
大学生阶段是一个人心理发展的重要时期,良好的心理健康和自我和谐是成功度过这一阶段的基础。
研究这一领域可以为心理健康教育和个人成长提供更科学的依据和指导,有助于促进大学生的全面发展。
关注大学生心理健康与自我和谐的关系,也可以为相关学科领域的理论研究和实践工作提供新的思路和方法。
通过深入探讨这一话题,可以为未来心理健康教育和心理辅导工作提供更加有效的策略和方案,促进大学生心理健康与自我和谐的良好发展。
大学生心理健康与学习动机的相关性研究心理健康和学习动机是大学生学习中两个重要的因素。
本研究旨在探讨大学生心理健康与学习动机之间的相关性,为大学生学习与成长提供参考。
一、引言大学生心理健康和学习动机是大学教育中的关键问题。
心理健康对于大学生的学业成绩和个人发展至关重要,而学习动机则是大学生学习的内在推动力。
本研究将通过问卷调查和统计分析的方法,深入研究大学生心理健康与学习动机之间的相关性。
二、大学生心理健康状况分析1. 大学生心理健康的概念和重要性心理健康是指个体在心理层面上的稳定和健全,对于大学生的学业成绩和个人成长起到至关重要的作用。
2. 大学生心理健康现状调查通过问卷调查收集大学生心理健康现状的数据,分析不同层次的心理健康问题,如焦虑、抑郁等,并探讨心理健康与学习动机之间的关系。
三、大学生学习动机分析1. 学习动机的概念和分类学习动机包括内在动机和外在动机,内在动机是基于学习本身的兴趣和乐趣,外在动机是基于外部奖励和认可。
2. 大学生学习动机现状调查通过问卷调查收集大学生学习动机现状的数据,分析大学生学习的内在动机和外在动机的比例,以及不同专业、年级之间的差异。
四、大学生心理健康与学习动机的相关性研究结果1. 大学生心理健康与学习动机的相关性分析通过统计分析方法,研究大学生心理健康与学习动机之间的相关性,探讨二者之间的正向或负向关系,以及各个维度之间的相互影响。
2. 结果解读与讨论根据实证结果进行结果解读和讨论,分析大学生心理健康与学习动机之间的关系,并就研究结果提出相应的建议,为大学生提供心理健康的保障和学习动机的培养。
五、结论与展望综合以上研究结果,得出结论,总结本研究的意义和不足,并对未来相关研究方向进行展望,例如进一步探讨心理健康与学习动机之间的机制和影响因素。
六、参考文献列举本研究所引用的参考文献,确保研究的严谨性和可信度。
七、致谢对在本研究中给予帮助和支持的人们表示感谢,包括指导老师、参与调查的被试者等。
检索课题:大学生心理健康一、分析研究课题社会整体的经济文化生活水平的不断提高和改革开放程度的不断深化,对当代大学生产生了前所未有的冲击和挑战,使大学生在适应与发展方面出现的问题日趋增多,因此,重视在大学生群体中开展心理健康教育,提高大学生群体的心理承受能力与自我调节能力已成为人们广泛关注的问题。
教育部颁布的《关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》和《普通高等学校大学生心理健康教育工作实施纲要》中明确提出了普通高等学校开展大学生心理健康教育的价值、意义、原则、途径、任务和方法,为我们开展大学生心理健康教育及研究提供了具有指导意义的理论框架,使我们对在校大学生进行的心理健康调查具有更加突出的现实意义。
二、检索工具:(1)中国学术期刊数据库(2)超星数字图书馆(3)google搜索引擎三、检索途径:(1)主题途径(2)分类途径四、检索过程及检索结果(一)中国学术期刊数据库(1)主题途径检索项:篇名检索结果:篇名:大学生心理健康问题分析及对策研究作者:李秀萍刊名:红河学院学报2004年02期摘要:随着社会的发展,大学生心理健康问题已经日益成为高校教育工作中不可忽视的重点,从当前大学生心理健康问题类别、成因及对策等方面提出自己的管窥之见,有利于抛砖引玉,引起社会各界对这一问题的关注。
(2)分类途径分类选择:文史哲辑教育与社会科学辑检索项:关键词检索词:大学生心理健康检索结果:篇名:人格整合:大学生心理健康教育的目标追求作者:邓如陵刊名:现代教育科学2004年05期摘要:构成人格整合的因素十分复杂,而心理健康教育在大学生人格整合过程中起着重要的关键作用。
大学生的人格整合是一个动态的有序可循的过程,健康完美的人格是理想与现实、理论与实践的统一,是大学生人生发展的价值取向和生存境界,准确的自我评价是大学生人格整合的重要条件。
(二)超星数字图书馆(1)主题途径检索项:书名检索结果:书名:大学生心理健康新论作者:胡凯出版日期:2003年04月摘要:本书站在培养新世纪所需要的全面发展的高素质人才的战略高度,针对当代大学生普遍关注的思想道德,c理、人格心理、学习心理、创造心理、人际关系心理、性与恋爱心理、挫折心理、求职择业心理等问题,以普通心理学为基础理论,并结合多学科知识,探讨了大学生心理素质健康发展的规律和对策,并介绍了心理测试、心理保健和心理咨询等实用知识和技巧,对指导大学生和广大青年朋友学会学习、研究、竞争、生存、应变、适应、创新、合作,并学会承受径析和面对压力,在人生通路上找到自己的最佳往置,不断提高生命质量,是很有帮助的。
大学生心理问题及对策研究王聪于杰亮(青岛科技大学山东·青岛266101)摘要当前国际局势复杂多变,我国处于经济转轨、社会转型的特殊时期,大学生群体比较年轻,相对缺乏应对困难和挫折的经验,在大学生活与学习中很容易出现一些心理问题,需要及时疏导。
本文针对大学生的心理特点和产生心理问题的原因进行深入剖析,并据此提出研究性对策。
关键词大学生心理问题建议中图分类号:G622文献标识码:A大量调查研究表明,大学生面临着各种矛盾和压力,如学习的适应、人际关系的压力、抑郁焦虑情绪的困扰及就业压力等,这些均可能诱发大学生产生异常心理问题,影响大学生正常的学习和生活。
从当前我国高校的普遍情况来看,多数大学生的心理是健康的,但也有相当一部分大学生的心理健康状况不容乐观。
根据一项以全国12.6万大学生为对象的调查显示,20.3%的人有明显的心理障碍,这在一定程度上不能不说明心理健康教育的紧迫性、必要性和艰巨性。
1大学生不同阶段常见的心理问题大学生在大一到大四的不同阶段,面临着不同的心理问题,具体来分可分为以下几个方面:1.1大一新生主要存在生活适应和学习适应的问题一些学生很快就能适应新的生活环境,投入到紧张的学习和生活中去。
但也有相当一部分学生不能在短时间内适应,产生各种适应性心理不良反应。
大学作息时间以及老师的管理方式与中学明显不同,很多学生不适应;集体宿舍私人空间狭小造成生活不便,学生之间不同的个性和生活习惯也容易产生沟通障碍;远离自己的亲人、熟悉的朋友和老师,有些同学容易产生孤独、自卑心理。
大学生在学业上的主要问题是学习动力不足和学习注意力不集中。
1.2大二、大三学生主要存在人际交往、情绪调节及恋爱问题大二、大三中年级学生,随着对环境的熟悉和适应,自我独立性和自我表现的倾向开始突出起来,主要心理问题是人际交往、情绪调节和恋爱问题。
大学生的心理仍处于发展时期,社会经验不丰富,情绪性格不稳定,人际冲突时有发生;焦虑、自卑、抑郁等情绪问题也是使大学生无法正确认识、评价自己的困扰因素;更普遍的问题是大学生生理和心理发展已进入趋向成熟的阶段,随之而来的恋爱问题是大学生发展过程中的一个重要内容,有些同学无法树立正确的恋爱观,没有遵守正常的人际交往道德和行为规范。
2004年第1期总62期辽宁商务职业学院学报(社会科学版)JOURNAL OF LIAONING B USINESS VOC ATIONAL COLLEGENo.1.2004Serial62大学生学习心理初探t赫丽萍刘春兰(沈阳建筑工程学院社科部,辽宁沈阳110016)=摘要>现今社会是一个学习的社会,大学生的学习如何关系到是否成才,通过对当前大学生学习心理总体状况的把握,列举了大学生不良学习心理的主要表现,分析了产生不良学习心理的原因,并就今后如何调整提出几点建议。
=关键词>大学生学习心理学习动机学习态度中图分类号:G422文献标识码:A文章编号:1008-3979(2004)01-0062-02现今的社会是一个学习的社会,对于人类来说,学习就是在社会生活实践中由经验或练习引起的个体在能力或倾向方面的持久变化,及其获得这种变化的过程。
从一定意义上来说,学习成为人类永恒的课题,人类为了生存和发展就必须学习,没有学习就没有人类的进步。
近年来,随着我国高等教育事业的不断发展,高等学校成为培养专业人才的主要摇篮,在影响大学生学习的诸因素中,心理因素是非常重要的因素之一,因为良好的学习心理是指导大学生去认识和处理学习过程中出现的各种具体矛盾的关健,只有具备良好的学习心理,才能使自己的大学生活充满科学精神,才能促使自己成为符合现代社会所需要的人才。
一、当前大学生学习心理的总体状况(一)大学生的学习动机水平大学生的学习动机,就其心理成分来说,主要有三个方面,一是学习的目的性,即学生意识到自己的学习活动所要达到的目标;二是学习兴趣,表现为学生学习上的求知欲;三是成就愿望,即学生希望在学习中获得好成绩,借以获得相应的地位、荣誉、自尊或长者的赞许。
11大学生的学习目的性。
我们根据求知进取、社会取向、物质追求、害怕失败、个人成就、小群体取向这六个因素对大学生学习目的性进行了调查,发现大学生的学习目的强度顺序由强到弱依次为求知进取、物质追求、小群体取向、社会取向、害怕失败和个人成就,其中,前两种目的明显较强于后四种。
由此可见,当前大学生学习目的中,发展成才的需要始终占据首要位置,它推动学生学习的内部动机,起到持续有力的推动作用。
21大学生的学习兴趣。
学生的学习兴趣表现在渴望获得科学知识,力求更深刻地认识世界,学习兴趣是推动大学生学习的一种最实际的动力。
在调查中,我们发现多数学生对学习都具有一定的学习兴趣,他们对许多学科都充满较强的求知欲,并且这些求知欲一般不会减弱或消失,同时求知欲的满足反过来又会丰富和深化学习兴趣,促使他们津津有味的学习,学习成绩较好;相反,另一小部分大学生对学习缺乏足够的兴趣,有的甚至还存在应付和厌学的心理,其学习成绩也较差。
可见,大学生的学习兴趣与他们的学习成绩和学习信心成正比,这三者相互促进,相辅相成。
31大学生的成就愿望。
所谓成就愿望是指大学生愿意去做、去完成自认为重要或有价值的工作,并力求达到完美地步的一种心理期待。
这是一种具有社会的学习动机成分,是推动他们学习的主要动力之一。
我们了解到绝大多数大学生在学习过程中都希望获得更好的更大的成就,其中学习成绩好的大学生,其成就动机和抱负水平一般较高,学习成绩相对差的学生,其成就动机、抱负水平一般很低,有的甚至低于自己的实际成绩。
因而我们得出这样的结论,即:学生的抱负水平、成就愿望与其学习成绩通常状况下成正比。
(二)大学生的学习态度水平所谓学习态度,是指学生个体对学习作出的赞成或否定反应的一种倾向。
态度是不可观察的一种假设结构,它必须通过对客体作出积极或消极的反应结果来测量。
这种态度反应可以分成认知反应、行为反应和情感反应。
11大学生对学习的认知反应和行为反应。
所谓认知反应,即大学生对学习的思想、信念及知识的反应;所谓行为反应,即大学生表现在学习上的行为趋势和行动。
总体来说,大学生能在思想上确认学习和知识的重要性,学习具有一定的积极主动性,其中部分学生在学习上能够有较强的学习责任心,有明确的学习目标,有持续的自觉意识,在行为上表现为勤奋、刻苦、主动、努力地学习,表现出一定的自觉性和刻苦性,但另外一些学生虽然认识到一定程度,但是其行动具有滞后性或仅仅/纸上谈兵0,其学习刻苦程度和自觉程度有待于进一步加强。
21大学生对学习的情感反应。
所谓情感反应,即大学生对学习的评价和情感。
据了解多数大学生的学习态度是时而用心时而不用心,完全随个体的情绪变化而变化。
这是由于大学生们心理发育尚未成熟,情绪变化比较频繁,大学生多处于波动的不稳定状态,而大学生情绪的稳定状态即焦虑程度,与他们的学习成绩的高低有明显的函数关系,是呈=收稿日期>2003-09-04=作者简介>赫丽萍(1970)),女,沈阳建筑工程学院社科部,讲师。
#62#一条抛物线型的曲线,即中等焦虑状态时出现最好的学习成绩;焦虑过多、情绪不稳、急躁紧张时正常的水平也发挥不出来。
相反,焦虑太低者,情绪虽然稳定,但平时学习也不用心。
二、大学生不良学习心理的主要表现11部分学生学习动机带有明显的功利性、潮流性。
前面我们已经提到,在大学生的学习动机中/求知进取、发展成才0始终占据首要地位,但同时也发现,由于受到市场经济的冲击,许多大学生在商品经济文化的影响下,他们在思想上更趋现实性,在学习动机上更多地表现为对物质利益的追求,如在关于/你学习的动机和目的0一题的回答中,许多同学选择了/为了找一个报酬高的职业0、/学好本事好挣钱0,这些表明,部分学生的学习动机中带有明显的现实性、利益性,对个人利益的追求已成为不少大学生推动自己学习的外部动机,这些外部动机虽然有一定的推动作用,但并不持久,一旦发生变化,就会影响学习效果,因而需要进行必要的调整和修改。
此外,有些学生具有潮流性的学习心理,认为社会上流行什么他就应该学些什么,什么热门他就学什么,一会儿想学这,一会儿想学那,热衷于考各种技能证书,不能静下心来博览群书,有些急功近利,结果缺乏扎实的基本功底,对未来的发展有一定的影响和阻碍。
21部分学生存在着应付和厌学的学习心理。
当前大学生们虽然能够在思想上明确学习的重要性,但却较少能够在行动上/一贯努力0,/充分有计划地利用时间0,结果到头来又会因为自己没有充分利用时间而后悔、自责。
就以我校为例,有近一半的学生对自习时间/抓得不太紧0,对于学习缺乏长久的自觉性,很多学生为了应付考试,只有在考试前才努力学习;对自己学习成绩的期望竟然有少数学生认为/只要及格就行0,对于不会的问题也是/难得糊涂0;而对于必须完成的作业,缺乏积极主动的态度,属于临时抱佛脚,实在来不及就抄同学作业。
这些表明,部分大学生中存在着一定的应付和厌学心理。
31部分学生缺乏创造性人格特征。
创造性人格特征主要表现为低乐群性,即不轻易放弃自己的主见,宁愿独自工作,对事而不对人;高独立性,即独立自强,当机立断,不依赖别人,不为习俗、权威和传统观点所禁锢,敢于直面问题;高自律性,即严谨自律,对自己和事物有清晰的认识和较高的自控能力。
以上这些人格特征是发明创造活动赖以进行的心理前提,然而部分大学生在独立思考问题和创新方面有所欠缺。
这些学生由于学习的专业化,思维受到学科的限制,再加上其知识面过于狭窄,不懂得也不敢于向传统观念挑战,不能提出大胆的设想和独立的见解,人云亦云,在课上、课下能提出问题的学生并不多;有的学生虽然有一定的思考,但是由于缺乏坚持不懈的努力和深入的研究,容易发生动摇和放弃。
总的来说,目前很多大学生的创造性人格有待于进一步培养,其创造力还有待于进一步提高。
三、产生不良学习心理的原因分析11社会方面的原因。
目前社会上存在着一定的腐败现象(包括/学术腐败0)、分配不公以及毕业分配难、就业难等现象,大学生们看到这些现象心理不安,学习没有劲头,对前途也感到担忧;看到有人营私舞弊,投机取巧,自己也报有一定的侥幸心理,盲目效仿,考试作弊,作业抄袭;还有一些学生受/经商热0的影响,一心就想怎么赚钱,怎么享受,甚至还互相攀比,认为念书再多也无用,不能踏踏实实地去学习。
21学校方面的原因。
目前高等学校的专业设置上还有待于进一步完善,有些专业设置的科学性也有待于进一步提高,时代性还不是很强,应用性有待于提高,有些知识学完了到社会上用不上。
另外,有些教材的内容老化,知识陈旧,学生感到学不到真东西,没意思。
再加上个别老师教学不是很认真,教学方法枯燥呆板,缺乏吸引力,上课过程中不能调动起学生学习的积极性,有的学生甚至产生厌倦情绪。
31家庭方面的原因。
主要表现为部分学生的专业是高考前由家长决定的,并非学生个人的自愿选择。
固然家长的意向是综合了各方面因素后的结果,但毕竟家长受的教育程度以及对所选专业了解情况的限制,再加上有的家长独断专行,不考虑孩子的兴趣爱好,所作出的选择未必科学合理,结果学生入学后,影响学习的/种子0已经埋下,部分学生在专业目标上有不明确性和摇摆性。
41学生自身的原因。
从学生自身来看也存在许多问题。
近年来随着高考制度的改革各高校纷纷扩招,在招收的学生当中,有一小部分学生在中学时期各科的学习很不扎实,也没有养成良好的学习习惯,上了大学以后,面对新的学习环境、新的学习方式的变化,不能很好的调整和面对,致使这些学生学习效果很差,对待学习自己缺乏主动性、自觉性和刻苦性。
在学习过程中,一旦遭受挫折或者失败便精神不振,不能重新树立起信心,盲目/混0日子,得过且过,尤其是一些课程已经出现不及格的学生,他们虽然在思想上认识到不认真学习的危害非常严重,但在实际行动上却极少有学生能痛改前非,结果往往是/破罐子破摔0,不及格科目越来越多,导致降级、中途退学或不能正常毕业。
综合以上各方面原因,共同导致大学生产生不良的学习心理,而正因为没有健康的学习心理指导自己的学习,这些大学生们无法取得良好的学习效果,这已经成为一个急待解决的问题。
四、调整大学生不良学习心理的几点建议11大学生应转变传统的学习观念,树立新的学习观。
传统的学习来源于传统的教育,传统的教育以传授知识为核心,因而传统的学习目标也是继承性地学习,过多注重知识学习,崇尚理论,学习方法也比较机械,学习效率慢速而低效。
然而近年来,传统的学习遇到了严峻的挑战,高等教育的改革在世界范围内兴起,高等教育改革的形势给教育对象带来了新的课题,为顺应高等教育改革的需要,大学生要树立以掌握学习方法为核心的新的学习观,要树立以培养创造力为核心的新的人才观。
大学是人才济济的地方,具有很强的竞争性,谁对学习的规律认识得早,掌握的好,谁就能最先学得主动、扎实和灵活。
未来的社会对人才的需求是高层次的,未来社会的人才不仅要善于进行继承性的学习,而且更要会创造性地学习,只有这样,才能适应未来社会的需要。