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龙源期刊网 “三管齐下”：预防精神分裂症复发！作者：翁永振冷传芳来源：《心理与健康》2017年第07期精神分裂症是一种常见的、病因尚未完全明确的精神障碍，多起病于青壮年，其患病率约为1%，精神分裂症具有高复发率、高致残率的特点。
有数据显示，精神分裂症患者病后结婚者离婚率达27.6%，明显高于普通人群的15.4%；病后升学就业率明显低于病前，女性患者病后升学就业者又明显低于男性；精神分裂症患者精神残疾率达83.0%，并且患者的精神残疾程度越严重，其处理社会关系的能力越弱，患者本人和其家庭的经济负担越重。
听起来得了精神分裂症很可怕，但如果我们能及早治疗，疗效还是很好的，如有名的科学家、诺贝尔奖金获得者约翰·纳什，曾患精神分裂症，在病愈后还有杰出的成就。
关键是，精神分裂症患者在治愈以后要预防复发，如果病愈后不复发，像正常人一样生活并不是奢望。
那么，我们该怎么避免和预防精神分裂症的复发呢？坚持服药，稳固病情在精神分裂症患者病情严重的时期，可能会出现各种各样的精神病性症状，比如凭空听见声音（幻听）、看见别人看不到的东西（幻视）、有一些别人无法理解的想法（如毫无原因地坚信有人要害他、认为别人议论他、说他的坏话）等。
在病情严重的时期服用抗精神病药是为了消除患者的精神病性症状，让患者的精神状态恢复正常，这是抗精神病药最重要的作用之一。
一般情况下，在服用抗精神病性药物6～8周后，患者的精神病性症状就会逐渐消失，有的患者往往会觉得自己的病“好了，”就会擅自停药。
这种做法是非常错误的，因为精神分裂症是一种慢性迁延性疾病，它不像感冒，就算不吃药，“扛”一周后，依靠自己身体的抵抗力也可能会痊愈，精神分裂症更像是高血压、糖尿病这样的慢性疾病，高血压病如果停药，那么患者的血压马上就会升高，严重的甚至会有生命危险。
精神分裂症也是一样，需要靠长期服药来维持良好的精神状态，让患者的疾病不复发。
如果停药的话，1～3个月内，患者之前服用后所吸收的药物就会排泄干净，这时候病魔就会卷土重来。
精神分裂症病人的健康教育及护理精神分裂症是一种严重的精神疾病，对患者本人、家庭及社会都产生了巨大的负面影响。
为了改善患者的生活质量，提高治疗效果，需要对患者进行健康教育和护理。
一、健康教育精神分裂症病人健康教育的重点是宣传治疗方法、预防措施和生活技能等方面，具体包括以下内容：1.治疗方法：必须告诉患者逐渐适应治疗过程，坚持治疗是关键。
即使病情有所缓解，也不要自行停药，否则将导致症状复发。
同时，为了避免副作用，必须遵守医生的处方用药。
2.预防措施：要告诉患者要保持良好的心理状态，避免情绪波动；保证充足的睡眠和营养摄入；避免感染，特别是呼吸道和消化道疾病，因为这些疾病会加重症状。
3.生活技能：尽可能帮助患者提高技能水平，包括学习新技能和重新学习曾经掌握过的技能等。
这有助于提高自信心和自尊心，增强应对问题的能力。
4.家庭关系：指导家庭成员如何应对患者的症状和行为，如何避免引起对患者的进一步伤害，以及如何创建一个安全、稳定，尊重患者权利的家庭环境。
二、护理精神分裂症病人的护理主要包括以下几个方面：1.定时给予药物：精神分裂病人必须依照医生的指示定时给予药物，不能自行停药或改变剂量。
2.观察病情变化：护士应该密切关注患者病情的变化，特别是出现了新的症状或症状加重。
如有必要，应及时向医生报告。
3.控制环境：环境对精神分裂病人的情绪和症状有着至关重要的影响，护士应该尽量控制环境。
保持房间清洁整洁，避免嘈杂声和强光刺激等，为患者创造一个舒适、安全、稳定的环境。
4.引导行为：如发现患者有自杀和伤害行为倾向，护士应劝导患者并监护其行为，防止其造成危害。
综上，精神分裂症病人需要得到全方位的健康教育和护理。
不仅是医生，家庭成员和护士也要合作、理解和支持。
只有这样，才能帮助患者获得更好的治疗效果，提高生活质量，回归社会。
精神疾病精神疾病不是一个独立的疾病，而是在生物、心理以及社会环境因素影响下，引起大脑功能失调，导致认知、情感、意志和行为等精神活动出现不同程度障碍，使患者的社会生活、个人生活能力受到损害，造成主观痛苦的一种疾病状态。
精神疾病多在青壮年时期发病，有的间歇发作，有的持续进展，并且逐渐趋于慢性化，复发率高，致残率高，如不积极治疗，可出现精神衰退和人格改变，不能适应社会生活，难以完成对家庭和社会应担负的责任。
但是，如果早期发现、及时治疗，患者也可以完全痊愈疾病，正常地生活、学习和工作。
常见的精神疾病包括精神分裂症、双相情感障碍、偏执性精神障碍、创伤及应激相关障碍、癫痫所致精神障碍、分离障碍、精神发育迟缓所致精神障碍，除此之外睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、强迫症、阿尔茨海默症等都属于精神疾病。
一、为什么会患精神疾病？精神疾病的病因是极复杂的，其中，遗传因素起了重要作用。
以精神分裂症为例，患者亲属中精神分裂症的患病率显著高于普通人群，而且血缘关系越近，患病率越高。
当然，精神分裂症只是具有遗传倾向，并不是肯定遗传。
是否发病还要受环境因素、心理因素等多种影响。
精神疾病的发生与患者的病前性格有很大关系。
50-60%的精神分裂症病前具有孤僻、内向、敏感多疑、好幻想，胆小怕羞、思维缺乏逻辑性等性格特征，这是发生精神分裂症的重要内在因素。
具有上述性格缺陷的人不仅容易患病，治疗起来也相对比较困难，痊愈之后复发的危险性也比较大。
由此可以看出，培养青少年活泼、开朗、坚强的性格对预防精神疾病的发生具有重要作用。
二、精神疾病早期症状有哪些表现？1、睡眠障碍：入睡困难、多梦、早醒。
2、性格突然改变：由活泼、开朗、变得沉默寡言、不与人交往。
3、情感变化：突然变得冷淡，与朋友疏远，无故自笑等。
4、敏感多疑：认为周围人们在议论他，讥笑他，一举一动都是在针对他。
三、精神疾病都有哪些典型症状？1、行为异常：精神疾病患者的行为变得怪异，让人觉得不可思议。
精神分裂症如何预防
精神分裂症是一种精神科疾病，是精神病里最严重的一种，是由于患者受到严重的精神刺激导致的重度心理疾病，大家应该对精神分裂症引起足够的重视，因为其病因复杂，并且不易治愈，还容易复发；这点让很多的朋友感到痛苦。
那么精神分裂症如何预防呢？
要有健康快乐的生活环境。
俗话说“病由心生”，尤其精神病更是与个人的情绪、性格、处境等息息相关。
要想预防精神分裂症，对于我们来说，应该尽量创造一个宽松的家庭环境，不要对自己要求过严，期望过高，使自己每天背上沉重的思想负担从而精神崩溃，这就叫“欲速则不达”。
现在不少人患有精神分裂症都与此有极大关系。
精神分裂要如何来预防
保持心理健康。
每天早上对自己微笑一下，告诉自己开始快乐积极的一天，如果发现自己有了不健康的心理，就要及早找心理医生或自己想办法调整一下，不要等严重到了精神病这一步才去医院。
减少诱发因素：家属及周围人要充分认识到精神分裂症病人病后精神状态的薄弱性，帮助安排好日常的生活工作学习。
经常与病人谈心，帮助病人正确对待疾病，正确对待现实生活，帮助病人提高心理承受能力，鼓励病人增强信心。
精神分裂症是一种精神疾病，这类人会有自杀的倾向，想要知道小区中哪类人群最易发生坠楼事故请到,更多的小区安全小知识尽在。
如何识别并防治精神分裂症精神分裂症，是一种严重的精神障碍，常导致患者失去与现实的联系，出现幻觉、妄想、情绪混乱等症状。
对于精神分裂症的早期识别和有效治疗至关重要。
本文将向您介绍如何识别精神分裂症的迹象，并探讨如何有效预防和治疗这一精神疾病。
识别精神分裂症的迹象精神分裂症的症状包括幻听、妄想、情感淡漠、社交障碍等。
以下是一些可能表明患者患有精神分裂症的迹象：-幻觉和妄想：患者可能听到或看到并不存在的声音或影像，同时产生被迫思维或荒谬的观念。
-情感淡漠：患者可能表现出冷漠、情感平淡，缺乏情绪反应。
-社交障碍：患者可能对人际关系变得困难，缺乏交流或出现异常行为。
-思维紊乱：患者可能表现出思维松散、难以集中、逻辑不连贯等症状。
预防精神分裂症的方法虽然精神分裂症的确切原因尚不明确，但可以通过以下方法降低罹患精神分裂症的风险：-保持健康生活方式：良好的饮食、充足的睡眠、适度的锻炼有助于维持身心健康。
-增强心理抵抗力：积极面对压力、学会情绪调节、建立人际关系能力。
-避免药物滥用：滥用毒品或酒精可能导致精神问题，应远离不良物质。
治疗精神分裂症的方法对于确诊患有精神分裂症的个体，及时的治疗是至关重要的。
以下是常见的治疗方法：-药物治疗：抗精神病药物被用于减轻症状，如减少幻觉和妄想。
-心理治疗：心理治疗可以帮助患者更好地理解和管理症状，提高应对压力的能力。
-社会支持：建立支持系统、获得家庭和社区的支持，对康复至关重要。
精神分裂症是一种严重的精神障碍，但通过早期识别、有效预防和科学治疗，患者可以得到帮助，提高生活质量，减少痛苦和困扰。
精神健康至关重要，让我们一起努力，共同关爱精神健康！。
精神分裂症患者出院后注意事项安岳县康复医院四川资阳 642350随着生活方式的转变，以及社会环境的节奏不断加快，导致人们在高压的工作和生活中出现了程度不一的心理问题，因而精神分裂症的发病率也在逐年上升，同时患者群体中呈现出了年轻化的趋势，引起了社会各界的广泛关注。
精神分裂症是一种由多种因素相互作用而引起的精神疾病，在临床上患者往往会出现行为以及情感障碍的问题，让患者的认知功能水平下降，影响了患者的基本生活。
由于精神分裂症病情易反复，病程较长，若没有采取针对性的治疗和护理措施，就会加重患者病情的恶化。
为了防止病情复发，在精神分裂症患者出院后仍需要坚持药物治疗，并且掌握一些出院后的生活注意事项，才能有效提高患者的生活质量，促进患者早日恢复到正常的精神状态。
1.药物使用坚持药物治疗是预防精神分裂症反复发作的重要方法，但是许多患者在出院后会存在用药积极性下降的现象，主要表现为不按时用药、减少药物使用剂量或者自认为精神状况良好而自行停药等，导致病情反复发作，从而影响自身的生活质量。
因此，精神分裂症患者在出院后仍需要按照医护人员的用药指导按时用药，并且家属也应做好出院后的用药情况监督，患者不应自行减少或停药，若感觉自身精神状况良好无需用药时，需要回到医院进行复诊，待医生确定病情已完全康复后方可停药。
有的患者会认为长期用药会出现药物的副作用反应，因而也用药依从性也较低。
但是若不按时用药，自身的病情就会反复发作，难以真正好转。
精神分裂症患者在对于药物使用的问题上，仍应纠正一些药物不良反应的错误认知，提高用药依从性，才能保证自身病情得到好转。
2.保持良好的睡眠环境在精神分裂症患者出院后的康复休养期间，应注意家庭良好环境的保持，首先需要将房间内的温度和湿度控制在适宜范围内，保持房间良好的通风状况。
其次，精神分裂症患者应明白充足睡眠的重要性，制定正常合理的作息时间规划，应每日按时休息，坚持午睡1~2h；而在睡前，患者严禁饮用咖啡、浓茶等让人难以入睡的饮品；对于精神过度亢奋的精神分裂症患者，可以在睡前根据医护人员的指导来服用小剂量的助眠药物，以提高睡眠质量；精神分裂症患者在睡前还可以选择用温水来泡脚的方式，让自己在睡前可以保持一个更为放松和舒适的状态，对于尽早入睡来说能够起到促进作用。
精神分裂症如何诊断
一、精神分裂症如何诊断二、预防精神分裂症复发的饮食方法三、精神分裂症的日常保健措施
精神分裂症如何诊断1、精神分裂症如何诊断
首先,精神分裂症的诊断,患者以幻听最多见,常不主语性幻听,如评论性、争议性、或命令性幻听,或思维化声。
其他幻觉次之。
其次,精神分裂症在整个病程中会出现思维障碍。
在初期往往不引人注目,至发展期变得突出。
思维障碍中有联想障碍及思维内容障碍。
联想障碍开始多为联想松弛,谈话内容不紧凑,应答往往不切题,进而出现联想散漫,重则出现思维破裂、联想中断。
精神分裂症的诊断中这点是尤为重要的。
再次,精神分裂症的诊断时,或有象征性思维、造新字或新词等。
思维内容障碍多为各种妄想,其逻辑推理荒谬离奇,无系统,脱离现实,且常有泛化,涉及众人。
妄想内容以被害、嫉妒等多见,也可有夸大、罪恶等妄想。
还可有被控制感、思维播散、思维插入或思维被夺。
最后,精神分裂症患者在情感上会出现异常情况。
这是精神分裂症的诊断的主观因素。
情感表现与思维活动和意志行为互不协调,与周围环境也不相协调,是本症特征。
2、精神分裂症的病因
精神分裂症是由一组症状群所组成的临床综合征,它是多因素的疾病。
尽管目前对其病因的认识尚不很明确,但个体心理的易感素质和外部社会环境的不良因素对疾病的发生发展的作用已被大家所共识。
无论是易感素质还是外部不良因素都可能通过内在生物学因素共同作用而导致疾病的发生,不同患者其发病的因素可能以某一方面较为重要。
精神分裂症是容易复发的吗？随着社会压力的不断增大，精神分裂症的发病率也是越来越高，有很多人因为自己的心理承受能力太低，导致在生活或工作中稍微遇到一点挫折，就会出现精神分裂，虽然家属采取积极的措施进行治疗，但有时候还没有步入社会就出现了复发现象，精神分裂症复发的现象为什么居高不下呢？让我们一起来了解一下吧！1、精神分裂症是一种相当严重的精神疾病，这种疾病涉及到人体高级神经生理功能的异常和微细神经结构及神经介质的异常改变。
到目前为止，还没有有效的方法阻止这种神经介质的改变。
2、不管哪种疾病，都要注意早发现早治疗，精神疾病更加应该做到这一点。
但由于精神卫生知识缺乏，很多人认为不发疯就不是精神分裂症。
加上精神病的特殊规律不易被人们掌握，故许多病人常常是在精神症状发展到较为严重的地步时才被送往医院或辗转于普通医院。
如此长期下去，治疗时间耽误，导致病程曾长，不易治愈，从而导致疾病更加容易复发。
3、患者进过住院治疗之后没有按照医生的嘱咐按时按量服用药物是精神分裂症发病率高的另一个重要原因，。
有些病人对于服药有侥幸心理。
当疾病得到控制、症状缓解时，于是认为自己康复，不再吃药。
如果有复发的迹象，就再吃上几天药。
这种做法很容易导致疾病彻底复发。
通过以上的描述我们可以了解到，精神分裂症复发率之所以这么高和人们对于此病的认识不够深有很大的关系，因此，我们有必要多了解一些这方面的知识，从而有效避免精神分裂症的危害。
精神分裂症属于一种精神疾病，本身导致这种病的原因就十分复杂，多数病人在治疗时候，略微出现一些缓解，就断药停止治疗，其实这种病，这两起来的疗程比较长，最少需要两年时间，有的甚至长达终生，再加上如果没有从根本上解决，很容易会导致精神分裂症出现复发的。
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生活常识分享预防精神分裂症复发的方法
导语：现在世界上的精神分裂症患者是非常的多的，他们在治疗之后，由于精神分裂症是一种反复发作的疾病，很多的家庭都担心疾病复发的这个问题，所
现在世界上的精神分裂症患者是非常的多的，他们在治疗之后，由于精神分裂症是一种反复发作的疾病，很多的家庭都担心疾病复发的这个问题，所以对于该疾病不仅要注意治疗的问题，对于预防疾病的发作也要有更好的了解吗，这样才可以帮助疾病更好地康复，那么，预防精神分裂症复发怎么做？看看以下的几点措施吧。
一、坚持维持量服药治疗是最有效的预防复发措施：临床大量统计资料表明，大多数精神分裂症的复发与自行停药有关。
坚持维持量服药的病人复发率为40%。
而没坚持维持量服药者复发率高达80%。
因此，病人和家属要高度重视维持治疗。
二、坚持定期门诊复查：一定要坚持定期到门诊复查，使医生连续地、动态地了解病情，使病人经常处于精神科医生的医疗监护之下，及时根据病情变化调整药量。
通过复查也可使端正人及时得到咨询和心理治疗解除病人在生活、工作和药物治疗中的各种困惑，这对预防精神分裂症的复发也起着重要作用。
三、减少诱发因素：家属及周围人要充分认识到精神分裂症病人病后精神状态的薄弱性，帮助安排好日常的生活、工作、学习。
经常与病人谈心，帮助病人正确对待疾病，正确对待现实生活，帮助病人提高心理承受能力，学会对待应激事件的方法，鼓励病人增强信心，指导病人充实生活，使病人在没有心理压力和精神困扰的环境中生活。
疾病发作的次数越多越不利于疾病的治疗，所以一定要预防疾病的复发，防止精神分裂症的患者复发一定要记住以上的这几点，另外要。
