行进间体前变向换手运球教案(定稿)

篮球行进间体前变向换手运球教案课的设计：本节课采用循序渐进的教学方法，由原地体前变向换手运球——突破三名防守队员——突破五名防守队员，不断增加练习难度，同时采用防守同学平展两臂的形式，解决运球队员体前变向重心过高的难题。

以篮球交叉步、滑步练习为手段，既发展学生无球技术又增强学生体能，使学生协调性得到发展。

通过拓展练习培养学生应用技术能力，通过合作探究，开阔学生视野，培养学生合作精神，符合高中体育与健康课程基本理念。

课时计划课的结构学习内容教师活动学生活动时间次数组织形式与要求准备部分8/一、运球追拍熟悉球性练习二、球操：1．踝腕绕环2．全身绕环3．伸展运动4．体转运动5．腹背运动6．跳跃运动三、原地运球调整练习1.参与并指导学生熟悉球性练习2.领做，口令指挥学生球操练习3.语言引导学生原地运球练习。

1.认真听讲，明确练习要求。

2.自主练习，积极参与。

3.认真观察，随老师一起做球操练习。

4.原地运球调整练习2/4/2/4x8XX XX ▲XX XX XXX X X X X X X X X X ▲ X XXXX X X X X X X X X X X X X X X X基本部分30/一、学习行进间体前变向换手运球动作要点：变向突然，侧身跨步，换手运球，快速推进重点：变向的突然性难点：上下肢协调配合1.示范讲解完整动作。

2.特别强调动作的重、难点并示范。

3.语言提示学生原地体前变向换手运球练习时要注意抬头，观察场上变化。

1.认真观察教师示范、理解动作要领及重、难点。

2.按照教师提示进行原地体前变向换手运球。

3.随时回答教师的提问。

3/8次分为4个小组XX XX ▲XX XX XX□□□□X X X XX X X X▲X X X XX X X XX X X X□□□□结构与要求基本部分30/1.原地体前变向换手运球。

2.过三名防守同学练习3.过五名防守同学练习二、拓展练习1.结合投篮提高学生实战能力2.篮球交叉步、滑步练习通过篮球基本步伐练习，发展学生体能三、合作探究探究学习其它运球摆脱防守的方法4.讲解示范过障碍物动作技术要点。

体前变向换手运球教案
《体前变向换手运球教案》
嘿，各位小伙伴们！今天咱要来聊聊体前变向换手运球这个超酷的篮球技巧。

就拿我上次和朋友们打球来说吧。

当时我们在球场上正打得火热呢，我瞅准了一个机会，准备来个体前变向换手运球过人。

我眼睛死死盯着防守我的那家伙，心里想着：“嘿，看我怎么过了你！”我先是慢慢地运着球，然后突然一个加速，球就像粘在我手上一样，快速地向左边运过去。

那防守的家伙果然被我骗到了左边，就在这一瞬间，我迅速地把球换到右手，从他右边一下子就冲过去了。

哇塞，那种感觉简直太爽啦！就好像自己是球场上的超级明星一样。

接下来，咱们说说具体该咋练这个厉害的技巧哈。

首先呢，你得把运球的基本功练好咯，要让球乖乖听你的话。

然后，在练习体前变向的时候，重心可一定要压低呀，这样才能更灵活地变向。

还有哦，换手的时候要快，不能拖泥带水的，不然就被对手识破啦。

总之呢，体前变向换手运球是个超棒的技巧，只要大家多多练习，肯定能在球场上大显身手的哟！就像我那次成功过人一样，嘿嘿，大家加油吧！
好啦，这就是我给大家带来的体前变向换手运球教案啦，希望大家都能成为篮球场上的高手哟！。

体前变向换手运球教案教案标题：体前变向换手运球教案教案目标：1. 学生能够理解体前变向换手运球的基本概念和技术要领。

2. 学生能够正确地进行体前变向换手运球动作。

3. 学生能够在比赛或训练中灵活运用体前变向换手运球技术。

教学重点：1. 体前变向换手运球的基本动作要领。

2. 运用体前变向换手运球技术进行实战训练。

教学准备：1. 篮球场地。

2. 篮球。

3. 训练器材（如锥子、标志物等）。

4. 讲解材料和示范视频。

教学过程：引入（5分钟）：1. 通过示范或讲解视频向学生展示体前变向换手运球的技术要领和应用场景。

2. 引导学生思考体前变向换手运球的重要性和作用。

技术讲解（10分钟）：1. 解释体前变向换手运球的基本概念和动作要领，包括：- 稳定的身体姿势，膝盖微屈，重心低；- 变向时的快速步伐和转身动作；- 换手运球时的手部动作和球的控制；- 注意保持头部高度和视线朝前。

示范与练习（20分钟）：1. 进行示范，重点展示正确的体前变向换手运球技术动作。

2. 让学生跟随示范进行练习，注意指导学生正确的动作要领和姿势。

3. 设置练习场地，利用锥子或标志物划定练习区域，让学生在限定区域内进行体前变向换手运球练习。

技术应用（15分钟）：1. 设计一些实战训练活动，让学生在比赛或训练场景中灵活运用体前变向换手运球技术。

2. 分组进行对抗性练习，让学生在实际对抗中运用所学技术。

总结与反思（5分钟）：1. 总结体前变向换手运球的要点和技术要领。

2. 鼓励学生发表自己的感想和体会。

3. 提供反馈和指导，帮助学生进一步提升技术水平。

延伸活动：1. 鼓励学生在课后进行额外的练习和自我训练。

2. 提供相关的参考资料和视频，供学生进一步学习和研究。

教学评估：1. 观察学生在练习和实战中的表现，评估他们掌握体前变向换手运球技术的程度。

2. 通过小组对抗练习或个人技术表现，评估学生在实际运用中的能力。

教学扩展：1. 引导学生学习其他相关的篮球技术，如变向过人、投篮等。

《篮球行进间体前变向换手运球》教学设计方案一、教学内容：篮球－行进间体前变向换手运球二、教材分析篮球运球是南方版中等职业教育《体育与健康》基础模块技能类教学内容之一。

本课的教学内容---行进间体前变向换手运球是篮球运球教学单元中第3次课.篮球行进间体前变向换手运球是篮球运球技术中的一项基本技术。

从实用性来讲，由于其方法实用，具有动作迅速、隐蔽突然、易与其它动作衔接，保护好球等特点，是比赛中运用最广泛的运球突破技术；从发展身体素质方面，变向运球技术能够很好地锻炼学生的灵敏、协调素质；从身心健康、社会适应角度，学生可以通过利用这一技术摆脱防守而获得自信与成就感，培养超越对手的勇气与自信心。

因此，体前变向运球技术具有较强的可学性与可教性。

该技术的学习需要学生有一定的控制球能力及手脚的协调配合能力。

三、学情分析篮球运动是广大学生，尤其是男同学喜爱的一项体育运动。

任教班级是中二计算机专业学生,共36人,其中男生31位,女生5位.计算机专业学生主要是久坐、在电脑前呆的时间长，易患颈脊病及躯干后部肌肉劳损,应加强体育锻炼预防。

他们经过一年半的学习和一个学期篮球选修课训练，该班的学生已经掌握了一定的篮球运球基础与控制球能力，他们渴望通过学习掌握学以致用的实用比赛技术，这为教学的顺利进行提供了良好的技术支撑与兴趣动力。

但女生与男生的基础与学习兴趣相比存在一定的差距。

因此，在教学中不仅要关注与加强女生的学法指导，还要调动女生的学习兴趣。

技能学习存在一定的枯燥性，在教学中如何调动学生的学习兴趣，如何让技能教学与乐趣教学相结合是本次课的突破的方向。

四、教学目标的确定（一）认知目标：学生能说出体前变向换手运球的动作方法及其在篮球运动中的作用（二）技能目标：学生运球时遇到防守能做出跨步、转体、探肩、变向换手的动作；并发展速度、灵敏、协调等身体素质（三）情感目标：培养学生的团队合作能力和终身体育锻炼的意识五、教学重、难点的确定（一）重点：球变向的突然性和换手后加快运球迅速（二）难点：手脚的协调配合（三）关键点：降低运球高度，动作快，蹬跨转体迅速针对重点“变向换手、侧肩护球”，采取了原地左右手运球原地有节奏变向运球，让学生充分体会球变向时，手的触球部位；通过绕两排标志物“S 形行进间变向换手运球,让学生反复体会动作要领.针对难点：手脚的协调配合，采取了“1—3拍变向上步运球、绕一排标志物“S”形行进间变向换手运球的方法，让学生体会手脚的协调配合。

四年级体育下册体前变向换手运球教案一、教学目标1. 让学生掌握体前变向换手运球的基本技巧。

2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。

3. 提高学生的身体素质和运动能力。

二、教学内容1. 体前变向换手运球动作要领讲解与实践。

2. 团队配合练习。

3. 竞技比赛。

三、教学重点与难点1. 教学重点：体前变向换手运球的基本技巧。

2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。

四、教学过程1. 准备活动：引导学生进行热身运动，充分活动身体各个关节，预防运动损伤。

2. 基本技能训练：讲解并示范体前变向换手运球的动作要领，让学生分组练习，纠正动作不规范的地方。

3. 团队配合练习：组织学生进行团队配合练习，提高协作能力。

4. 竞技比赛：设置比赛环节，让学生在比赛中运用所学技巧，培养竞技精神。

5. 结束部分：总结本次课程的重点内容，让学生进行适当的拉伸放松。

五、教学评价1. 对学生的体前变向换手运球技巧进行评价，关注动作的准确性、连贯性和协调性。

2. 观察学生在团队配合练习和竞技比赛中的表现，评价其协作能力和竞技水平。

3. 收集学生反馈，了解教学效果，为下一步教学提供参考。

六、教学资源1. 篮球场地一个2. 篮球若干个3. 标志物若干个4. 计时器一个七、教学方法1. 示范法：教师亲自示范体前变向换手运球的动作要领，让学生直观地了解正确的技巧。

2. 纠正法：在学生练习过程中，教师及时纠正动作不规范的地方，确保学生掌握正确的技巧。

3. 比赛法：通过竞技比赛，激发学生的学习兴趣，提高团队协作能力和竞技水平。

八、教学步骤1. 讲解体前变向换手运球的动作要领，让学生明确学习目标。

2. 示范动作，让学生直观地了解正确的技巧。

3. 分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 组织团队配合练习，提高协作能力。

5. 开展竞技比赛，检验学生的学习成果。

九、教学反思1. 反思教学过程中是否充分调动了学生的学习积极性，是否关注到了每个学生的成长。

《篮球体前变向换手运球》教案篮球是一项需要高度灵活和敏捷的运动，而变向换手运球是篮球运动员必备的基本技术之一、通过将球从一只手传递到另一只手，可以有效地快速变向，使防守球员失去平衡，从而创造出更多的得分机会。

以下是一个针对初学者设计的篮球体前变向换手运球的教案，帮助学生更好地掌握这一基本技术。

一、教学目标：1.学生能够理解什么是篮球体前变向换手运球；2.学生能够正确使用篮球体前变向换手运球技术；3.学生能够在比赛中灵活运用篮球体前变向换手运球技术。

二、教学准备：1.篮球；2.场地；3.画有两个图案或号码的球员背心，用于区分进攻和防守队员；4.计时器；5.音乐设备。

三、教学过程：导入（10分钟）1.介绍篮球体前变向换手运球的概念和作用，以及在比赛中的应用场景。

2.演示篮球体前变向换手运球技术，并对比两种变向换手运球技术的优势和不足之处。

分组练习（25分钟）1.将学生分为进攻和防守两个小组，每个小组分别穿上背心以示区分。

2.在篮球场上设置两个小队，并确保他们之间有一定的距离。

3.要求进攻方的球员从底线持球，进行篮球体前变向换手运球，并带球冲到离篮筐最近的位置，尽力避免防守方的干扰。

4.计时器计时，要求进攻方球员在规定时间内完成变向换手运球，并射门得分。

5.记录每组的得分情况，并根据得分情况为小组设立奖励机制。

技术练习（30分钟）1.在篮球场上设置多个标记点，用来指导学生进行篮球体前变向换手运球的练习。

2.组织学生站在底线上，按照设定的路线进行练习。

例如，从底线跑到标记点1，进行体前变向换手运球，然后跑到标记点2，再进行一次体前变向换手运球。

3.让学生反复进行这种练习，直到他们能够熟练地完成篮球体前变向换手运球，并在保持速度的同时保持球的控制。

小组对抗（25分钟）1.将学生分为几支小队，进行对抗性的比赛。

2.每个小组的球员轮流进行篮球体前变向换手运球，并试图突破对方的防守，射门得分。

3.通过计时器计时，统计每支小组射门得分所用的时间。

体前变向换手运球教案教案标题：体前变向换手运球教学目标：1. 学生能够掌握体前变向换手运球的基本动作；2. 学生能够在运球过程中调整身体平衡；3. 学生能够在运球过程中保持稳定的节奏。

教学重点：学会体前变向换手运球的基本动作。

教学准备：篮球、操场或体育馆。

教学过程：步骤一：导入（5分钟）1. 教师和学生简单互动，了解学生对运球的基本了解；2. 回顾之前学过的运球基本动作，如直线运球、交替运球等。

步骤二：示范与讲解（10分钟）1. 教师示范体前变向换手运球的基本动作；2. 讲解体前变向换手运球的要领：在运球过程中，身体要保持平衡，重心要放稳，手臂要自然下垂，手掌要用力控制球的力度。

步骤三：练习（15分钟）1. 学生分组练习体前变向换手运球的基本动作；2. 每个学生有机会在小组内进行练习，并得到同伴的指导和帮助；3. 教师在练习过程中巡视指导，纠正学生的动作错误。

步骤四：技巧提升（15分钟）1. 在基本动作掌握后，加入难度，要求学生在运球过程中变换运动方向；2. 逐渐增加难度，如增加变向次数、增加距离等；3. 鼓励学生进行比赛，提高运球技巧。

步骤五：合理运用（10分钟）1. 教师和学生一起进行游戏，在规定区域内进行体前变向换手运球比赛；2. 规定时间和规则，鼓励学生运用所学技巧进行比赛；3. 对比赛中的出色表现进行表扬和奖励。

步骤六：总结与展示（5分钟）1. 教师和学生共同总结体前变向换手运球的基本动作和技巧；2. 鼓励学生进行展示，展示学习成果。

教学延伸：将体前变向换手运球应用到实际比赛中，如在比赛中变向突破对手，提高比赛技巧。

教学评估：观察学生在练习和比赛过程中的表现，对学生的运球技巧和动作进行评估。