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最新慢性疲劳综合征--针灸学课件(南京中医药大学)教学讲义PPT

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慢性疲劳综合症科普讲座PPT课件

慢性疲劳综合症科普讲座PPT课件

慢性疲劳综合 症的治疗
慢性疲劳综合症的治疗
多学科综合治疗：治疗慢性疲劳综合症 需要多学科的综合治疗，包括药物治疗 、心理治疗、行为疗法等
药物治疗：医生可能会建议使用一些药 物来缓解疲劳、控制其他症状，并改善 患者的生活质量
慢性疲劳综合症的治疗
康复治疗：康复治疗包括适度 运动、调整饮食、合理安排休 息和睡眠等，以帮助患者恢复 体力和精神状态
诊断需要排除其他可能导致疲 劳的疾病，并根据症状和持续 时间来确定
结论
综合治疗和适当的预防和管理措施可以 帮助患者减轻症状，并提高生活质量
谢谢您的观 赏聆听
慢性疲劳综合 症的预防和管
理
慢性疲劳综合症的预防和管理
预防措施：尽量减少身体或心理的过度 劳累，保持健康的生活方式，注意调节 压力和情绪
管理策略：学会合理分配时间和精力， 制定规律的作息习惯，寻求支持和帮助 ，保持积极的态度
结论
结论
慢性疲劳综合症是一种常见的 身体状况，疾病的具体原因尚 不清楚
慢性疲劳综合 症科普讲座 PPT课件
目录 引言 慢性疲劳综合症的诊断 慢性疲劳综合症的治疗 慢性疲劳综合症的预防和管理 结论
引言
引言
慢性疲劳综合症：慢性疲劳综 合症是一种常见的身体状况， 经常被描述为无法解释的长期 或复发性疲劳
症状：除了疲劳，还可能伴随 其他症状，如肌肉疼痛、头痛 、失眠等
引言
病因：目前尚不清楚疾病的具体原因， 但可能与免疫系统、神经系统和心理因 素有关
慢性疲劳综合合症的 诊断依据主要是排除其他可能 导致疲劳的疾病，并根据症状 和持续时间来确定
检查和测试：医生可能会进行 血液测试、影像学检查、心理 评估等来排除其他疾病，并帮 助确诊慢性疲劳综合症

慢性疲劳综合症健康宣讲PPT课件

慢性疲劳综合症健康宣讲PPT课件

总结
总结
总结本次课件的主要内容和目的。 鼓励听众关注个人身体状况，积极 预防慢性疲劳综合症的发生，同时 提出听众们的想法和建议。
谢谢您的观赏聆听
慢性疲劳综合 症健康宣讲 PPT课件
目录 导言 基本知识 预防方法 治疗方案 诊断及医疗资源 总结
导言
导言
什么是慢性疲劳综合症 - 描述病症 - 常见病因
导言
为什么需要健康宣讲 - 提高认识 - 预防和治疗
导言
内容概述 - 本课件将主要介绍慢性
疲劳综合症的基本知识、预防 方法及治疗方案等相关内容。
心态等来调节精神，缓解疲劳感。
治疗方案
治疗方案
药物治疗 - 介绍常用的抗疲劳药物、免
疫补充剂等等
治疗方案
形式治疗 - 睡眠治疗、心理治疗等介绍
诊断及医疗资 源
诊断及医疗资源
诊断方法 - 如何诊断慢性疲劳综合
症
诊断及医疗资源
医疗资源 - 介绍国内外有专业研究、诊治慢
性疲劳综合症的相关医疗机构。
基本知识
基本知识
定义 - 介绍慢性疲劳综合症的定义及其
特点
基本知识
病症表现 - 列举病症表现，例如：体力
疲乏、喉咙痛、头痛、肌肉酸痛、 记忆力下降等
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
基本知识
发病机制 - 简单讲解慢性疲劳综合症的发病
机制
预防方法
预防方法
生活方式调整 - 如何保持充足的睡眠、
饮食均衡、合理锻炼等
预防方法
精神调节 - 如何通过放松训练、调整自己的

中频治疗

中频治疗

50Hz 震颤感明显
100Hz 止痛
20～40Hz
兴奋迷走神经
100～150Hz 抑制交感神经
中频电流特点
生理作用
即时镇痛 后续镇痛
镇痛
促进血液循环
皮肤温度上升 小动脉毛细血管 扩张
软化疤痕 松解粘连
作用机制 研究未明
锻炼骨骼 肌 对神经末梢刺激小
电流进入深度大
即时镇痛：
掩盖效应、闸门控制假说、皮层干扰假说、内源性吗啡多肽 理论
后续镇痛：
改变局部血液循环
水肿减轻，组 织内张力下降 肌肉痉挛缓解 病理致痛化学物 质清除
适应症
• 骨关节病：颈椎病、肩周炎、骨性关节病、肱骨外上 髁炎、第三腰椎横突综合症 • 软组织疾病：肌肉扭伤、肌纤维织炎、腱鞘炎、滑囊 炎、血肿机化、注射后硬结 • 神经系统疾病：中风后瘫痪和脑瘫、周围神经炎或损 伤引起的驰缓性瘫痪、血管神经性头痛 • 消化系统疾病：胃、十二指肠溃疡、慢性胆囊炎 • 泌尿系统疾病：尿路结石、前列腺炎
注意事项
不在病人身上开关机 电极部位要准确，电刺激时两电极片相隔5cm，止痛时 相隔1cm 电流强度上肢小于40mmA，下肢小于50mmA 注意粘贴电极片局部皮肤的保护
临床应用
推拿+中频：治疗退行性腰椎滑脱症 • 推拿恢复患者脊柱的正常力学结构和运动功能 , 促进因损伤而引起的血肿、水肿的吸收，消除疼 痛，帮助松解粘连，使脊柱在稳定位置上通过自 身修复重获稳定性 • 中频治疗使局部软组织出现颤动及肌肉舒缩运 动 ,可以扩张血管,提高运动神经和骨胳肌兴奋 性 ,促进炎症吸收。同时对患者躯体感觉器官的 刺激始终保持在较高水平 ,机体产生内源性镇痛 物质也可增多而达到止痛作用
禁忌症

落枕、颈椎病--针灸学课件(南京中医药大学)

落枕、颈椎病--针灸学课件(南京中医药大学)
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
临床症 状
颈部疼痛、酸胀及沉重 不适感，可向枕部及肩 背部放射，颈部肌肉紧 张、僵硬感，有压痛。
一侧颈肩上肢反复发 作的疼痛、麻木，仰 头、咳嗽时症状加重 ，手指麻木，活动不 灵。
特殊试 验
无
引颈、旋颈试验阳 压头、牵拉试验阳性 性
【病因病机】


感受外邪、跌仆损伤、动作失度，可使项部经 络气血运行不畅； 肝肾不足，筋骨失养； 经络受阻； 颈椎病主要与督脉和手、足太阳经密切相关。

【治疗】

治法 活血通经。以颈夹脊及手足太阳、足 少阳经穴为主。 取穴 风池 颈夹脊 天柱 肩井 后溪 合谷 外关 操作 用毫针泻法或平补平泻法。


其实，世上最温暖的语言，“ 不是我爱你，而是在一起。” 所以懂得才是最美的相遇！只有彼此以诚相待，彼此尊重， 相互包容，相互懂得，才能走的更远。 相遇是缘，相守是爱。缘是多么的妙不可言，而懂得又是多么的难能可贵。否则就会错过一时，错过一世！ 择一人深爱，陪一人到老。一路相扶相持，一路心手相牵，一路笑对风雨。在平凡的世界，不求爱的轰轰烈烈；不求誓 言多么美丽；唯愿简单的相处，真心地付出，平淡地相守，才不负最美的人生；不负善良的自己。 人海茫茫，不求人人都能刻骨铭心，但求对人对己问心无愧，无怨无悔足矣。大千世界，与万千人中遇见，只是相识的 开始，只有彼此真心付出，以心交心，以情换情，相知相惜，才能相伴美好的一生，一路同行。 然而，生活不仅是诗和远方，更要面对现实。如果曾经的拥有，不能天长地久，那么就要学会华丽地转身，学会忘记。 忘记该忘记的人，忘记该忘记的事儿，忘记苦乐年华的悲喜交集。 人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。对于离开的人，不必折磨自己脆弱的生命，虚度了美好的朝夕；不必让心灵痛苦不堪， 弄丢了快乐的自己。擦汗眼泪，告诉自己，日子还得继续，谁都不是谁的唯一，相信最美的风景一直在路上。 人生，就是一场修行。你路过我，我忘记你；你有情，他无意。谁都希望在正确的时间遇见对的人，然而事与愿违时， 你越渴望的东西，也许越是无情无义地弃你而去。所以美好的愿望，就会像肥皂泡一样破灭，只能在错误的时间遇到错的人。 岁月匆匆像一阵风，有多少故事留下感动。愿曾经的相遇，无论是锦上添花，还是追悔莫及；无论是青涩年华的懵懂赏 识，还是成长岁月无法躲避的经历……愿曾经的过往，依然如花芬芳四溢，永远无悔岁月赐予的美好相遇。 其实，人生之路的每一段相遇，都是一笔财富，尤其亲情、友情和爱情。在漫长的旅途上，他们都会丰富你的生命，使 你的生命更充实，更真实；丰盈你的内心，使你的内心更慈悲，更善良。所以生活的美好，缘于一颗善良的心，愿我们都能 善待自己和他人。 一路走来，愿相亲相爱的人，相濡以沫，同甘共苦，百年好合。愿有情有意的人，不离不弃，相惜相守，共度人生的每 一个朝夕……直到老得哪也去不了，依然是彼此手心里的宝，感恩一路有你！

运动疲劳的针灸疗法ppt课件

运动疲劳的针灸疗法ppt课件

拇、食、中指三指并用。 拇指指腹托住鼻尖下方， 而 食 中 指 夹 住 鼻 翼 。 使酸胀麻感直达鼻根部。
机关穴的应用
下颌骨升支中点后缘骨面上
醒脑开窍，开口噤
各类昏迷休克的病人， 同时合并牙关紧闭者
拇、食、中指三指并用。 以拇食指夹住耳廓作固定， 中指指尖点按穴位。
机 关
中冲穴的应用
醒脑开窍 各类昏迷休克 尤其是心功能衰竭的病人
生活经验总结
耳大则肾大——长寿 • 肾气旺，耳聪能听五音，耳朵红赤；
• 肾气衰败，耳鸣，耳朵听力下降，耳朵颜 色发黑，无光泽。
由以上可见，耳是人体健壮的标志，也是 缓解运动疲劳的一个重要部位。
运耳术操作方法：
准备动作：盘腿端坐，双手合十，闭目 合口，调节呼吸，意守丹田。 运耳法： • 1、起动点——点按2-3分钟。 • 2、神门——点按2分钟。 • 3、肾——点按3分钟。 • 4、脾胃——点按3分钟。 • 5、心点——点按2分钟。 • 6、脑点——揉按3分钟。 • 7、耳垂——向下拉，往后拧7次。
中医对运动疲劳的认识
1.时：不同时区的影响
2.地：不同纬度、海拔的影响
3.人：精神压力
中医对运动疲劳的认识
肝 筋 椎体失稳 头晕 韧带松弛 神经控制下降
脾
肉
四肢倦怠
肌肉萎缩
肾
骨
活动受限
骨质增生、退 变
运动疲劳常用的针灸方法
一.耳针 二.腕踝针 三.浅针疗法 四.毫针 五.灸疗 六、放血疗法 七、运耳术、运指法
——因此，最适合于缓解运动疲劳的自我 保健和临床最简单、最及时的自我救急。
运指法的操作方法
1、以一侧食、中指屈曲成钳 状，然后夹住另一侧手指 根部，先左右后上下向指 端各拉拔一次，可以听到 清脆的“叭、叭”声，感 到各手指端出现麻胀感或 温热感。

慢性疲劳综合征(中医气功学)

慢性疲劳综合征(中医气功学)

淡泊明志 宁静致远
治疗以补益为基本原则，对久病者重在 补益肾气、肾精、肾中阴阳；后天不足或 后天失调的则以补益肺脾、益气养血为主； 对于虚实夹杂或兼有外感者，当补中有泻， 扶正祛邪。
淡泊明志 宁静致远
一、主选功法
(一)贯气健身功
1.预备式
淡泊明志 宁静致远
两脚并拢，周身中正，两手自然下垂，目平视前方，两眼轻轻闭 合，目光回收，舌抵上腭，全身放松。
淡泊明志 宁静致远
（1）接上式，两手呈桃状，指尖似接非接在小腹关元穴做3个弧 形开合，同时两膝随手的开合从后、外、前、内画圆3次。两手 开合的动作要小而慢，合时指尖不要接触。
（2）手势不变，两手呈桃状，指尖似接非接，自体右侧上升至 头顶，从体左侧下落至小腹，如此转3圈后，两手置小腹前；反 转3圈，自体左侧上升至头顶，从体右侧下落至小腹，两手在小 腹前做3个弧形开合，两膝随手的开合做后、外、前、内画圆3次。
淡泊明志 宁静致远
（3）两臂之间成90°角捧气上升（意念拉着地气至天地交接处， 沿天边向上捧气）至头顶上方，掌心微向内，体内贯气。两掌从 头侧沿耳下落至肩前，体微后仰，意念顶天），大指经腋下到体 后，虎口张开在体侧。下沿肋弓向下至胯骨尖处，体复原位，拇 指转向前，小腹关元穴，呈桃状。
4.人天合一健身心
2.顶天立地畅气门
淡泊明志 宁静致远
(1)以小指带动指掌上翘，指尖向前，掌心向地，掌臂微下按。 两掌两膝同时画圆(方向为前、外、后、内)3次。画圆的动作要小、 要匀、要慢。按地画圆的意念是掌心与地气相接。而后松腕转掌， 捧气体前上升，向小腹回收，向肚脐贯气。
淡泊明志 宁静致远
(2)两掌平脐转掌心向上，中指相接，升至心口做3个画圆开合。 两膝同时随之画圆3次，画圆的方向为后、外、前、内。而后， 两掌升至胸前璇矶穴转指端向前。

针灸学培训 ppt课件

23.心俞：可使心率减慢，治疗心房颤动有良效。 24.肝俞：血小板增加，针刺肝俞可使胆道压力降，解除
括约肌痉挛，对血糖有调作用，针刺后白胆固醇明显下降。 25.脾俞：针刺全血血细胞减少病人的脾俞，能使血小板
增加，艾炙脾俞对放射治疗后白细胞数过低的癌症病人， 可使的细胞迅速上升，针刺脾俞可降低胆道压力，解除括 约肌的痉挛。 26.胃俞：对消化道溃疡，胃幽门痉挛，胃内容物滞留等 具有明显的治疗作用，针刺可增强胆囊的收缩作用。
12.阴陵泉：下痢里急后重，推之针之，桴鼓相应，所苦 顿解。
13.少海：可缓解结肠痉挛，对痉挛性结肠炎的治疗有良 效。
14.神门：治心脏病，精神病之要穴，可使心率减慢，对 神经垂体高血压的动物，刺后可使血压降低。
15.少泽：电针少泽可使垂体后叶催产素的分泌增强。 16.后溪：配申脉治疗癫痫白天发作者为佳。 17.天宗：对胆囊有收缩作用，针刺天宗，肩井，肾俞，
刺，强刺激。 （2）刺络法 选十二井穴、十宣、大椎。毫针刺后，
大幅度捻转数次，出针后使其出血数滴，适用于实证。
9.解溪：能促进神经再生，促进受损伤神经功能的恢复。
10.公孙：针刺公孙穴对胃的里蠕动，张力，排空，大小 肠以及阑尾的运动机能，均有明显的增强作用，对胃酸的 分泌有抑制作用，消化道溃疡，幽门痉挛，胃内容物滞留 有良好作用。
11.三阴交：为消化，生殖，泌尿系统，妇科疾患之常用 要穴，三阴交配合谷，秩边，针刺后立即加强子宫收缩， 且持续时间延长，对妇科疾病手术的镇痛作用十分显著， 对于膀胱张力具有调节作用，治疗阵发性房心动过速，心 房颤动以及室性早博都有一定的疗效。
1.基本治疗 治法 苏厥醒神。取督脉、手厥阴经穴为主。 主穴 水沟 中冲 涌泉 足三里 配穴 虚证者，加气海、关元、百会；实证者，加合

中医针灸课件 虚脱--针灸学课件(南京中医药大学)


【辨证】
主症 以面色苍白或紫绀，神志淡漠，反应迟 钝或昏迷，或烦躁不安，尿量减少，张口自 汗，肢冷肤凉，血压下降，脉微细或芤大无 力。
亡阳； 亡阴。 阴阳俱脱之危候。
【治疗】1．基本治疗
治法 回阳固脱，苏厥救逆。以督脉及手厥 阴经穴为主。
主穴 素髎 水沟 内关 配穴 操作 素髎、水沟用泻法；内关用补法。
配穴中冲、涌泉用点刺法，关元、神阙、百 会用灸法。 方义
2．其他治疗
（1）耳针法---- 选肾上腺、皮质下、心。 毫针刺，中等刺激强度。
（2）艾灸法
【按语】
虚脱可由多种原因引起，发病突然，病情复 杂，须针对原因采取不同治疗方法，针灸可 作为抢救苍白、神志淡漠， 或昏迷、肢冷汗出、血压下降为特征的危重 证候。
虚脱可见于西医学的休克。
【病因病机】
本病多由大量出血、大吐、大泻，或因六淫 邪毒，情志内伤，药物过敏或中毒，久病虚 衰等严重损伤气血津液，致脏腑阴阳失调， 气血不能供养全身所致。
甚者导致阴阳衰竭，出现亡阳亡阴之危候。

慢性疲劳综合征--针灸学课件(南京中医药大学)

一路走来，愿相亲相爱的人，相濡以沫，同甘共苦，百年好合。愿有情有意的人，不离不弃，相惜相守，共度人生的每 一个朝夕……直到老得哪也去不了，依然是彼此手心里的宝，感恩一路有你！
Байду номын сангаас
临床表现为原因不明的持续或反复发作的严 重疲劳，并且持续至少6个月，充分休息后疲 劳不能缓解，活动水平较健康时下降50％以 上。次要症状为记忆力减退或注意力难以集 中、咽喉炎、颈部或腋下淋巴结触痛、肌痛、 多发性非关节炎性关节痛、新出现的头痛、 睡眠障碍、劳累后持续不适。
本病属于中医学的“虚劳”、“五劳”等范 畴。疲劳是人体气、血、精、神耗夺的具体 表现，而气、血、精、神皆由五脏所化生。 外感病邪，多伤肺气；思虑过度，暗耗心血， 损伤脾气；体力过劳或房劳过度则耗气伤精， 损伤肝肾；情志不遂，肝气郁结等。各种因 素导致五脏气血阴阳失调是本病发生的总病 机。
删掉哦，当然包括最后一页，最后祝 人海茫茫，不求人人都能刻骨铭心，但求对人对己问心无愧，无怨无悔足矣。大千世界，与万千人中遇见，只是相识的
开始，只有彼此真心付出，以心交心，以情换情，相知相惜，才能相伴美好的一生，一路同行。 然而，生活不仅是诗和远方，更要面对现实。如果曾经的拥有，不能天长地久，那么就要学会华丽地转身，学会忘记。
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篇文章能帮助到您，建议您下载后自
其实，世上最温暖的语言，“ 不是我爱你，而是在一起。” 所以懂得才是最美的相遇！只有彼此以诚相待，彼此尊重，
己先查看一遍，把用不上的部分页面 相互包容，相互懂得，才能走的更远。 相遇是缘，相守是爱。缘是多么的妙不可言，而懂得又是多么的难能可贵。否则就会错过一时，错过一世！ 择一人深爱，陪一人到老。一路相扶相持，一路心手相牵，一路笑对风雨。在平凡的世界，不求爱的轰轰烈烈；不求誓 言多么美丽；唯愿简单的相处，真心地付出，平淡地相守，才不负最美的人生；不负善良的自己。

慢性疲劳综合症 PPT课件25页PPT


临床表现
神经精神症状：部分病人表现为抑郁、自 卑、紧张和不满等心理社会特征；还可表 现出一定的认知功能障碍和缺陷。 Batteries心理功能测试可发现各种认知功 能损害。
睡眠障碍：可表现为入睡困难、睡后易醒、 有的患者总是睡不着。不管睡多长时间第 二天总是感到精力不充沛、不解乏。
临床表现
疼痛：表现为全身肌肉和关节的疼痛，也 可表现为咽痛、头痛等。
功能失调，进一步造成高级神经活动紊乱而发病。
发病原因
免疫系统功能异常： 1、CFS患者可见到各种免疫异常现象，表 现极其多样性。 2、特应性皮炎和对药物产生的过敏反应比 较多见。 3、血清学检查可检测到抗核抗体、免疫球 蛋白异常、免疫复合物增高、NK细胞和单 核细胞功能低下、淋巴细胞亚群异常。
发病原因
神经内分泌异常：HPA轴受损学说。 在应激状态、紧张、心理压力等作用下引 起丘脑下部、脑垂体功能减退，导致下位 器官分泌皮质醇、泌乳素、生长激素减少 从而造成脑内神经激素—硫酸脱氢表雄酮 DHEA减少（该激素是脑内兴奋性递质）而 发病。
发病原因
酰基肉毒素异常：研究发现CFS患者血清中肉毒碱CR和 酰基肉毒碱ACR明显减少。 1、肉毒碱CR为脂肪酸的线粒体载体，具有将长链脂肪酸 从细胞浆转运到线粒体的作用，和能量的产生有着密切
进病人的认知转变，减轻精神压力，缓解 紧张，对减轻症状有一定疗效。
治疗
2、药物治疗（主要是减轻症状） 抗抑郁药—阿米替林、多虑平或5羟色胺
再摄取抑制剂等。 改善睡眠—阿普唑伦、思诺思。 缓解疼痛—布洛芬、泰诺林、散利痛等。 抗肌疲劳—水肌酸片。
治疗
3、免疫治疗： 大剂量免疫球蛋白、胸腺肽、天地欣等。
治疗
4、营养支持疗法： 合理膳食 戒除烟酒 改变不健康的生活方式 补充锌、叶酸、人体必需的脂肪酸等
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主讲：朱明
高级工程师、高级技师、国家经济师 高级国家职业技能鉴定考评员 高级技能专业教师Βιβλιοθήκη 明 个人主页朱明工作室
• 知足常乐，历经兵农工商学。 • 历经：兵团开车，地方修车，企业管理：技术、运营、
物流、安全、保卫，
• 职任：客运站长、 公司经理， 集团技术总监， 总经理 及法人代表。 ((本人教学资料搜索:朱明zhubob(需要资料内容)
Guess：“（猜测）；认为（To think）”。 [eg.] I guess he was wrong. 我想他错了。 Should （not）have done sth：本来（不） 应该做某事（而实际没做/做了），虚拟语 气，用来表示对过去某事的遗憾或一种判 断。比如后面有一句：Maybe I shouldn't
• 学历：本科、MBA， • 专业：汽车维修与使用、企业管理、经济管理。 • 职业资格与职称：高级工程师、高级技师、国家经济师、
高级技能专业教师、高级国家职业资格考评员。 管理科 学研究院特约讲师、 管理顾问有限公司高级讲师。客座 任教：大学、 技师学院、国家职业资格培训与考评及企 业内部职业培训。Q号657555589
• What if…: What （will it happen） if Carol doesn't like stripes?
• 或者What （should I do） if Carol doesn't like stripes?
Do you know what size your friend wears?
What size什么尺码/ time几点钟/ nationality 哪个国家/民族/ …?What is the population 有多少人口/ cost成本/价钱多少/ price?
另外，注意简单的疑问句和嵌入式疑问句的 区别在于两者的语序不同
I guess I should have found out.
You have good taste, sir. • Taste：“（味道）趣味，品位，情趣”。
• This is a beauty. a beauty：“（美人）美, 美景, 美好的东西”。
• What if Carol doesn‘t like stripes?...如果 卡洛不喜欢横道的怎么办呢？
have trouble doing sth: “在...有困难”。 pick out sth =choose: ”挑选”; pick up sth.：”捡起, 获得”。
Well, take your time. Look around, and maybe you'll get inspired.
1. Why didn't Mark buy the sweater as the gift for his new friend?
Because he didn't know the size of his friend.
2. What did Mark buy at last? A CD.
3. Why wasn't Mark satisfied with the present he bought?
临床表现为原因不明的持续或反复发作的严 重疲劳，并且持续至少6个月，充分休息后疲 劳不能缓解，活动水平较健康时下降50％以 上。次要症状为记忆力减退或注意力难以集 中、咽喉炎、颈部或腋下淋巴结触痛、肌痛、 多发性非关节炎性关节痛、新出现的头痛、 睡眠障碍、劳累后持续不适。
新思维综合英语2 Unit 13
Take time/ take one's time =go slowly, don't hurry. “从容不迫”.
Look around (=look round)： “到处寻找,察 看; 观光,游览”,
get inspired=come to some right idea about…：“得到灵感的, 有灵感的”。
• B： They're a real value for the money.
• Value=a fair price. 公正的价格。 • 原句= These sweaters are worth the price.
这些毛衣很值/ 物有所值。
the one with the blue stripes：一件带蓝 色横道的毛衣。
1. Why didn't Mark buy the sweater as the gift for his new friend?
2. What did Mark buy at last?
3. Why wasn't Mark satisfied with the present he bought?
慢性疲劳综合征--针灸学课件 (南京中医药大学)
慢性疲劳综合征（chronic fatigue syndrome， CFS）是一种以长期疲劳为突出表现，同时伴低热、 头痛、肌肉关节疼痛、失眠和多种精神症状的一组 证候群，体检和常规实验室检查—般无异常发现。
本病由美国疾病控制中心于1987年才正式命名。 目前，西医学对本病的确切发生机理尚不清楚，认 为是以精神压力、不良生活习惯、脑和体力过度劳 累及病毒感染等多种因素，导致人体神经、内分泌、 免疫等多系统的功能调节失常而表现的综合征。
How To Identify something 辨认某物体
Ask about material 询问制作材料
Ask for advice 要求给予建议
Express a concern / a regret 表示关心或后悔
Make a judgment 作出判断
Focus questions
Because he was not sure whether his friend had a CD player or not.
A I really appreciate your coming with me, Larry. I have so much trouble picking out gifts.