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新冠疫情防控期间你需要了解的口罩知识！新型冠状病毒除近距离密切接触传播外，还可通过短距离飞沫传播。
正确佩戴口罩可以有效阻挡飞沫，防止无意中吸入或接触他人的飞沫，有效降低传播风险、防止疫情扩散蔓延。
国家发布的疫情防控指引中建议使用防护口罩、外科口罩等医用防护品，用于减少疫情传播途径。
为增强群众合理使用口罩的意识，本文就口罩相关知识进行介绍，为大众合理购置与正确使用口罩提供参考。
口罩的分类口罩根据不同标准有多种分类。
根据外观结构，可将口罩分为折叠立体、杯状、平面、棉布插片式、鸭嘴式、带呼气阀式等；根据佩戴方法，可将口罩分为头戴式、耳戴式、颈戴式；根据口罩材料，可将口罩分为纱布、棉布加滤片、无纺布、添加活性炭等；根据使用场景，口罩在我国分为日常防护、医用防护、劳动防护三种类型，医用防护又具体分为医用普通、医用防护、医用外科三种类型口罩。
口罩质量与性能相关指标①过滤效率：过滤效率是指口罩在规定条件下对空气中颗粒物进行滤除的能力，通常过滤效率受到口罩对非油性颗粒防护效果的影响，相比一次性医用口罩和活性炭口罩，N95口罩因为滤芯纤维纤细、排列紧密、层数多等优点，过滤效果更为优秀。
②气流阻力：口罩的气流阻力是指规范佩戴后，口罩对呼吸的阻力，测量吸气阻力是从外侧向内侧通气，反之则是测量呼气阻力。
测量气流阻力的目的是确保患者在较高工作强度下不缺氧，一般过滤效率越高的口罩气流阻力更高，其会加重呼吸负荷，影响佩戴舒适感。
③口罩密合度：口罩密合度是指与人脸的贴合度，这取决于口罩尺寸、性状、材料、柔软度、系带紧度。
若口罩密合度低，则与人脸不够贴合，存在缝隙，呼吸时气流会先行通过缝隙，降低口罩滤过作用。
研究发现，我国人群使用杯状口罩密合度高，可能是因为杯状口罩多为硬质，不易变形。
④口罩舒适性：口罩舒适性是指口罩佩戴时面部皮肤与呼吸的舒适感。
口罩长期佩戴的湿热感受到面料透湿、散湿性能影响；气闷感则受到面料热阻、呼吸阻力影响；面部冷感受到面料回潮率影响，目前普遍认为面纱类口罩透气性和透湿性最好，而医用外科口罩透气性较好，功能性口罩最差。
正确佩戴口罩的方法首先，选择合适的口罩至关重要。
一次性医用口罩和N95口罩是目前常见的口罩类型。
一次性医用口罩适合一般日常使用，而N95口罩则适合在高风险环境下使用，如医院、疫情严重地区等。
在选择口罩时，要确保口罩的尺寸合适自己的脸部，并且能够有效覆盖口鼻部位。
接下来，正确佩戴口罩需要注意手部卫生。
在佩戴口罩之前，首先要用肥皂和水彻底洗手，或者使用含酒精成分的洗手液进行手部消毒。
避免用手触摸口罩内侧，以免污染口罩。
当佩戴口罩时，要确保口罩紧贴面部，鼻夹要尽可能贴合鼻梁，避免口罩下方有空隙。
同时，拉开口罩的折叠部分，使口罩能够完全覆盖口鼻部位，避免露出。
口罩下方的折叠部分要往下拉，使口罩能够覆盖下巴部位，确保口罩的完全密封。
佩戴口罩的过程中，要避免频繁触摸口罩，尤其是口罩的外表面。
如果需要调整口罩，也要先洗手或者使用洗手液进行手部消毒，然后轻柔地调整口罩的位置，避免破坏口罩的密封性能。
在佩戴口罩期间，要尽量避免摘下口罩，除非必要情况下，如进食、饮水等。
摘下口罩时，同样要先洗手或者使用洗手液进行手部消毒，然后从耳朵处小心地取下口罩，避免触摸口罩的外表面。
摘下口罩后，要将口罩放在干净的袋子里，或者直接丢弃到有垃圾桶的地方，避免口罩的二次污染。
在正确佩戴口罩的过程中，要时刻注意口罩的干燥程度。
如果口罩变湿，或者呼吸感觉困难，应及时更换口罩，避免继续使用湿润的口罩。
总的来说，正确佩戴口罩是一项简单但至关重要的防疫措施。
通过选择合适的口罩，注意手部卫生，确保口罩紧贴面部，避免频繁触摸口罩，及时更换口罩，可以有效降低病毒传播的风险。
希望大家都能够掌握正确佩戴口罩的方法，共同防控疫情，保护自己和他人的健康安全。
疫情防控知识课前教育（二）
口罩
口罩是预防新型冠状病毒感染的重要防线。
随着对新型冠状病毒传播途径的深入了解，戴口罩已经成了每个人出门的标配。
但是正确戴口罩的方法，你真的知道吗?
疫情防控知识课前教育（四）
新型冠状病毒特点及传播途径
新型冠状病毒
冠状病毒是一类主要引起呼吸逬、肠逍疾病的病原体，这类病毒颗粒表面有许多规则排列的突起，整个病毒颗粒就像一顶帝王的皇冠，因此得
疫情防控知识课前教育（十）疫情防控手册（二）
疫情防控知识课前教育（十一）疫情防控手册（三）
疫情防控知识课前教育（十二）
新冠肺炎疫情小知识
一、佩戴口罩。
需要外出乘坐交通工具时，建议佩戴医用外科口罩。
新冠疫情防控措施自 2019 年底以来，新冠疫情席卷全球，给人类社会带来了巨大的冲击和挑战。
在这场没有硝烟的战争中，各国纷纷采取了一系列防控措施，以遏制病毒的传播，保护公众的生命健康。
首先，加强个人防护是疫情防控的基础。
这包括佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离等。
口罩能够有效阻挡飞沫传播，降低感染风险。
正确的洗手方法，使用肥皂或洗手液，并用流动的水冲洗至少 20 秒，可以清除手部的病毒和细菌。
保持社交距离，避免人员聚集，尤其是在密闭空间内，有助于减少病毒传播的机会。
其次，大规模的核酸检测是及时发现感染者的重要手段。
通过对一定范围内的人群进行核酸检测，可以快速筛查出潜在的感染者，从而采取隔离和治疗措施，防止疫情的进一步扩散。
核酸检测需要高效的组织和实施，包括合理设置检测点、配备足够的检测人员和设备、优化检测流程等，以确保检测的准确性和及时性。
再者，实施严格的隔离措施对于控制疫情至关重要。
对于确诊病例、疑似病例以及密切接触者，需要进行集中隔离或居家隔离。
集中隔离点要具备良好的生活条件和医疗保障，同时要加强管理，防止交叉感染。
居家隔离的人员要严格遵守隔离要求，不外出、不与他人接触，并接受社区的监督和服务。
交通管控也是疫情防控的重要环节。
限制人员的流动，尤其是跨区域的流动，可以减少病毒传播的范围。
在疫情严重时期，关闭部分交通枢纽，限制公共交通的运营，对入境人员进行严格的检疫和隔离，都有效地降低了输入性病例的风险。
另外，加强公共场所的卫生管理不容忽视。
商场、超市、学校、医院等公共场所要定期进行消毒和通风，确保环境的清洁和安全。
同时，要限制人员流量，加强体温检测和健康码查验，及时发现异常情况。
在疫情防控中，社区防控发挥了重要作用。
社区工作者承担着排查登记、宣传教育、物资保障等多项任务。
他们深入每家每户，了解居民的健康状况和需求，为居民提供必要的帮助和支持。
同时，社区还组织志愿者参与防控工作，形成了群防群控的强大合力。
如何防治疫情随着新冠疫情的蔓延，全球各地纷纷采取措施防止疫情的扩散。
在这场防治疫情的战斗中，每个人都有责任和义务做好自身的防护，减轻疫情的压力和影响。
本文将从防护措施、日常生活、工作、旅游等角度探讨如何有效防治疫情。
一、防护措施1.戴口罩：戴口罩是最基本的防疫措施之一。
由于新冠病毒主要通过飞沫传播，因此戴口罩可以有效避免口腔、鼻、眼的飞沫传播。
建议佩戴具有较好过滤效果的医用口罩或KN95口罩，一定要正确佩戴，不要将口罩挂在脖子上或者放在口袋里再戴上。
2.勤洗手：洗手是最简单也是最直接的预防新冠病毒的措施。
正确的洗手方法包括：用肥皂和流动水冲洗双手，洗手时持续20秒左右，特别要注意洗指缝和手腕。
3.保持距离：保持社交距离是防止新冠病毒传播的关键措施之一。
建议在公共场所尽量保持1-2米的距离，尽量避免接触周围的人群。
4.避免人群聚集：避免到人群密集的公共场所，如超市、公交车、地铁等，尽量减少在公共场所逗留的时间。
5.不触摸口、鼻、眼：触摸口、鼻、眼是传播新冠病毒的一个途径。
因此，应该尽量避免触摸口、鼻、眼，如果必须要触摸，一定要事先用肥皂和流动水洗手。
二、日常生活防疫1.出门前检查健康：出门前要注意健康状况的检查，如果有症状应尽量避免外出。
如果必须外出，一定要佩戴口罩。
2.经常通风和消毒：疫情防控期间，建议定期通风和消毒家中的地面、门把手、水龙头等处。
使用含酒精或氯的清洁剂进行清洁，保持室内空气流通。
3.保持健康饮食：保持健康饮食有助于提高身体免疫力。
多吃些含有维生素C、锌、碘等营养素的食物，如新鲜水果、蔬菜、海鲜等。
4.不前往疫情高发地区：疫情高发地区是新冠病毒传播的高风险区域，应避免前往这些地区，以免增加感染的风险。
三、工作防疫1.做好个人防护：在工作场所，要佩戴口罩、手套等个人防护用品，减少人员接触和交流。
2.加强场所消毒：工作场所应加强环境、设备的消毒防护，定期清洁办公桌、电脑、电话等工作设备，消毒门把手、电梯按钮等公共设施。
整理/吉水牢记疫情防控小知识：戴口罩、勤洗手、常通风……9月14日，温州市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作领导小组办公室发布《关于进一步加强疫情防控工作的通知》，落实三级应急响应机制，严格重点人员管理，强化校园管理，紧抓重点场所防控，注重“人物”同防，严控聚集性活动，坚决织密“外防输入、内防反弹”的温州防线。
新冠肺炎疫情期间，如何做好个人防护？多地发出重要提醒：继续保持随身携带口罩，科学佩戴口罩！（尤其是在乘坐公共交通工具或进入人员密集场所）还要勤洗手、常通风、少聚集、“一米线”、用公筷、打疫苗，养成良好的卫生习惯和健康生活方式。
下面这些疫情防控小知识，一起学起来吧！戴口罩根据新版《公众和重点职业人群戴口罩指引（2021年8月版）》，对普通公众来说，除了在密闭场所需要戴口罩外，当处于人员密集的露天广场、剧场和公园等室外场所时，也需要佩戴口罩。
另外，建议公众家里日常备用一些高级别口罩，当家人出现了鼻咽不适、咳嗽、打喷嚏和发热等症状，到医院就诊的时候，佩戴更高级别的口罩，保护自己，保护他人，全面防范传播风险。
新版戴口罩指引中，重点职业人群主要涉及境外输入和污染传播高风险岗位、医疗机构工作人员和公共场所服务人员等三类人群。
第一类是境外输入和污染传播高风险岗位人员，特别强调境外冷链食品、交通运输相关的海关工作人员和保洁员、搬运员、司机等岗位强化防护，工作期间全程佩戴颗粒物防护口罩，防范经物、经环境、经人的传播风险。
第二类是医疗机构工作人员，除医务人员、直接接触病人或感染者岗位工作人员重点防护以外，接触潜在污染物的人员，比如保洁员、护工、水暖工、化验室工作人员等佩戴颗粒物防护口罩，医院其他工作人员，比如保安、导医等佩戴医用外科口罩或以上防护级别口罩。
第三类是公共场所服务人员，比如乘务员、警察、快递员等，以前要求佩戴一次性医用口罩，这次修订进行了提级强化，要求工作期间佩戴医用外科口罩或以上级别口罩。
口罩的正确使用、储存和清洁是保持其有效性的关键，新的戴口罩指引提出公众日常要注意以下事项：一是正确佩戴口罩，确保口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实；二是口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时；三是在跨地区公共交通工具上，或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用；四是需重复使用的口罩在不使用时宜悬挂于清洁、干燥、通风处；五是戴口罩期间如出现憋闷、气短等不适，应立即前往空旷通风处摘除口罩；六是外出要携带备用口罩，存放在原包装袋或干净的袋中，避免挤压变形，废弃口罩归为其他垃圾处理。
完整版新冠肺炎防护方法新冠肺炎（COVID-19）是由一种名为SARS-CoV-2的病毒引起的传染病。
为了预防和控制病毒的传播，下面是一些完整的新冠肺炎防护方法：1.勤洗手：经常用肥皂和水洗手至少20秒钟，特别是在接触公共场所、咳嗽或打喷嚏后、接触变得容易沾染病毒的表面之前。
如果没有肥皂和水，可以使用含酒精的手消毒剂。
2.戴口罩：在公共场所和人群聚集的地方佩戴口罩。
口罩可以有效减少通过口鼻吸入来自他人呼出的飞沫悬浮物，从而降低感染的风险。
戴口罩的同时，还应保持良好的呼吸习惯。
3.礼貌咳嗽和打喷嚏：在咳嗽或打喷嚏时，口部使用纸巾或肘部遮挡，以避免飞沫传播。
用过的纸巾应立即丢弃，并在后续洗手。
4.避免接触眼、鼻和口：病毒可以通过眼、鼻和口进入人体。
尽量避免触摸这些部位，以减少病毒的传播。
5.保持社交距离：与他人保持至少1米的距离，特别是那些咳嗽、打喷嚏或发热的人。
这是因为他们一个人在说话、咳嗽、打喷嚏或呼气时，可能会释放病毒。
6.避免亲密接触：尽量避免与潜在感染者亲密接触，比如握手、拥抱或接吻。
也要避免在没有必要的情况下聚集在拥挤的场所。
7.定期清洁和消毒：经常清洁和消毒常接触的表面，如门把手、电梯按钮、手机等。
病毒可以在这些表面上存活并传播一段时间。
8.保持良好的室内通风：良好的通风可以帮助排除室内空气中的病毒。
打开窗户、使用空调或其他通风设备，以确保室内空气流动。
9.关注个人健康：保持良好的健康习惯，包括均衡饮食、充足睡眠、适量锻炼和避免疲劳。
保持免疫系统健康有助于预防疾病。
10.接种疫苗：及时接种新冠疫苗可以有效提高抵抗力，降低感染的风险。
11.遵守当地的公共卫生指导：及时了解并遵守当地卫生部门发布的最新指导和措施，这些指导和措施可能会随疫情的变化而有所调整。
医院5月新冠肺炎疫情防控（第九版）培训试题答案一、单选题（35*2）1、新型冠状病毒肺炎危重病例的治疗原则（）*|单选题|*A.防治并发症，治疗基础病，预防继发感染，器官功能支持（正确答案）B.以特异性治疗为主，一般、对症治疗为辅C.以治疗、隔离为主，治疗、护理为辅D.以消毒、隔离为主，治疗、护理为辅2、新冠病毒的主要临床表现是（）* ［单选题］*A.发热、干咳、乏力（正确答案）B.鼻塞、流涕、咽痛和腹泄C嗅觉、味觉减退或丧失D.呼吸困难/低氧血症3、对于新冠肺炎的个人防护，以下哪项不正确。
（）* ［单选题］*A.戴口罩、手卫生B.落实消毒隔离措施C.避免去人员聚集的场所D.打喷嚏时摘下口罩（二4、新冠病毒在什么情况中可以灭活（）一单选题］求A. 50℃, 30分钟条件下B.75℃, 20分钟条件下C.55℃, 20分钟条件下D.56℃, 30分钟条件下5、新型冠状病毒主要传染源是新型冠状病毒感染者，在潜伏期即有传染性，发病后几天内传染性较强（）o * ［单选题］*A.7天B.5天（正确答案）C.14 天D.10 天6、《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第九版）》调整解除隔离管理、出院后注意事项，具体条目为（）* ［单选题］*A.出院后继续进行14天隔离管理和健康状况监测B.解除隔离管理或出院后继续进行7天居家健康监测（正确答案）C.继续14天隔离加7天居家健康检查D.出院后不需要任何健康监测7、本院职工出现黄码，以下说法正确的是（）* ［单选题］*A.连续两次核酸阴性（间隔24小时），由医院申请解除。
正确答案）B.连续两次核酸阴性（间隔24小时）的自己申请解除。
C.连续两次核酸阴性（不需间隔24小时），由医院申请解除。
D.连续两次核酸阴性（不需间隔24小时），由自己申请解除。
8、下列措施错误的是：（）*［单选题］*A.不接受所有中高风险区一般性就诊人员;对于危急重症患者在采取标准防护措施下做好紧急救助工作。
新冠肺炎疫情如何正确佩戴口罩2020年，全球范围内爆发了一场新冠肺炎疫情，这一突发疫情给人们的生活带来了巨大的变化。
为了保护自己和他人的健康，正确佩戴口罩成为了一项必要的防控措施。
本文将为大家介绍新冠肺炎疫情下如何正确佩戴口罩，并提供相关注意事项。
一、口罩的选择正确佩戴口罩的第一步是选择适合的口罩。
根据疾病预防控制中心的建议，一次性医用口罩是防护新冠病毒最有效的口罩类型。
这款口罩由高效过滤材料制成，能够过滤掉空气中的微小颗粒，并且透气性较好。
此外，N95口罩也是一种用于防护病毒的高级口罩，它能够过滤掉至少95%的空气颗粒，包括病毒。
但是，一般民众无需佩戴N95口罩，因为这些口罩应优先供给给医护人员和工作人员。
二、正确佩戴口罩的步骤1. 准备工作：洗手是佩戴口罩前的第一步。
用流动水和肥皂彻底洗手约20秒，确保双手的清洁。
如果没有肥皂和水，可以使用含酒精的手部消毒液。
完成洗手后，取出一只新的口罩，确保没有破损或污染。
2. 调整口罩：将口罩打开，找到口罩的内外层。
内层通常为白色，外层可能有印刷或颜色。
将口罩放在一只手上，将另一只手的固定带（通常是白色的固定带）捧在手上。
用另一只手将口罩的鼻夹部分调整至上方，确保口罩朝向正确。
3. 佩戴口罩：将口罩放在脸上，覆盖口和鼻子。
拉下口罩下方的固定带，将其置于颈部下方。
捏住口罩上方的鼻夹，使其贴紧鼻梁。
用另一只手拉下口罩上方的固定带，将其固定在头部后方。
确保口罩贴合面部，没有缝隙。
4. 贴合性检查：完成佩戴后，通过以下步骤进行贴合性检查。
首先，用手掌覆盖口罩表面，吸气。
如果口罩紧贴面部而没有渗透气体，说明佩戴正确。
然后，用手掌覆盖口罩表面，吹气。
如果气流从边缘或鼻梁处溢出，说明口罩没有佩戴正确，应重新调整。
三、佩戴口罩的注意事项1. 频繁更换：一次性口罩通常只能使用4小时左右，或在潮湿、破损或被喷溅后立即更换。
因此，我们应该备足口罩，保持在随身携带的包中，随时更换使用。
