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北京体育大学2001年博士入学考试运动训练学初试试题100分（A卷）一简答题(每题5分，共40分)1简述机体在运动时，协同工作主要表现在哪些方面2简述竞技能力补偿效应的定义3简述战术意识的含义和内容4简述导致“高原反应”发生的主要原因5简述重复训练法与间歇训练法之间的不同6过度训练的含义及其主要表现7简述竞技状态的含义以及良好竞技状态的特征8简述运动训练学研究的主要内容二论述（每题20分，共40分）1请回答周期训练原则的含义及科学基础，并说明如何处理好运动员竞技状态的调节与预定的竞赛日程之间的关系2你认为应如何组织按专项方向要求的早期基础训练？试任选一个运动项目，谈谈基础训练的主要任务、基础内容和负荷特征。
三方法应用题（20分）试分析影响射击、乒乓球两个项目运动员参加比赛结果（名次及竞技水平）的决定因素的异同点。
100分（B卷）一简答题(每题5分，共40分)1简述机体在运动时，协同工作主要表现在哪些方面2简述竞技能力与训练水平含义的异同3简述重复训练法与间歇训练法之间的不同之处4简述常用的战术训练方法5简述“金字塔”式力量训练法的含义6简述体能训练的重要意义7简述运动员选材应考虑的因素8简述专项训练的含义及内容二论述题（每题20分，共40分）1回答适宜负荷原则的含义及科学基础，并说明如何正确理解负荷的构成2你认为应如何组织按专项方向要求的早期基础训练？试任选一个运动项目，谈谈基础训练的主要任务、基础内容和负荷特征。
三方法应用题试分析影响体操柔道两个项目运动员参加比赛结果（名次及竞技能力）的决定因素的异同点北京体育大学2002年博士入学考试运动训练学初试真题100分（A卷）一简答题（每题4分，共20分）1简述反映负荷量与负荷强度大小的主要指标2举例说明竞技能力非衡结构的特性3说明快速力量与爆发力评定方法的不同4简述竞技战术的构成5分析运动比赛成绩（包括竞技水平和比赛名次）的决定因素二方法运用题1你认为我国优秀运动员，如奥运冠军是否应该在个人的竞技顶峰时期获得一次或几次大赛胜利之后便“激流勇退”？为什么？2以你熟悉的运动项目为例，说明速度素质三种类型的表现形式，并列举各自的测试指标。
北京体育大学2020年硕士研究生（体育教育训练学）入学考试试题《运动生理学》
1、简述运动对心血管系统的影响
2、简述无氧耐力的生理学基础
3、简述影响能量代谢的因素
4、简述刺激通过前庭感受器引起人体反应
5、论述运动型疲劳的检测指标
6、论述力量训练的原则和力量训练的方法
《运动训练学》
1、简述运动训练在竞技体育中的地位
2、简述运动训练方法的基本内容
3、简述比赛的分类及特点
4、训练课的类型及特点
5、论述周期安排原则的释义、科学基础和训练学要点
6、结合实际活动，论述影响运动技术的因素。
![北京体育大学运动训练学试题考研专用哦[范文]](https://img.taocdn.com/s1/m/4bf6cb10ef06eff9aef8941ea76e58fafab04506.png)
北京体育大学运动训练学试题考研专用哦[范文]第一篇：北京体育大学运动训练学试题考研专用哦[范文] 运动训练学历年真题1997年运动训练学试题一。
名词解释：1。
运动训练2。
运动负荷3。
竞技能力4。
训练过程二。
简答题：1。
简述运动训练过程的基本结构2。
现代运动训练的负荷安排有哪些特点？三。
论述年度训练计划与阶段训练计划的相互关系，并阐述诊断的重要作用。
1998年运动训练学试题一。
名词解释：1。
运动训练2。
训练适应3。
合理安排运动远负荷原则4。
间歇训练法5。
一般训练6。
循环训练7。
协调能力二。
简答与论述题：1。
简述运动训练过程的基本结构？2。
举例说明运动素质的同类转移和非同类转移？3。
论述训练过程中为什么要划分大周期？4。
论述完整的运动训练理论对训练实践的指导意义？5。
论述身体训练的基本要求？6。
论述现代运动训练的主要特征？1999年运动训练学试题一。
名词解释：1。
运动训练2。
竞技能力3。
运动负荷4。
周期性原则5。
重复训练法二。
简答题：1。
运动训练的特点？2。
举例说明什么是间歇训练法以及特点？3。
大周期训练计划中各时期，各阶段的运动负荷是什么概念？4。
力量素质有哪些种类？谈谈实际训练中发展某一种力量素质的基本做法？5。
运动负荷和恢复与训练适应的关系？三。
论述题：1。
根据训练的任务内容不同把小周期分为哪几种类型？试指定某一种小周期训练计划？2。
结合某运动项目，谈谈如何对运动员进行现实状态的诊断？2000年运动训练学试题一。
简答题：1。
竞技需要原则2。
程序训练法3，变异组合练习手段4。
耐力素质5。
训练课结构二。
方法运用题：1。
为什么基本训练周负荷的主要特点是加大负荷？请说明加大负荷的途径？三。
综合分析题：1。
适宜的，过大的或过小的训练负荷对运动员的机体各会产生什么影响？安排训练负荷时应注意哪些问题？2000年运动训练学试题一。
名词解释：1。
制胜规律2。
运动训练手段3。
训练性比赛4。
移动速度5。
训练大周期二。
运动训练学考研试题及答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 运动训练学的研究对象主要是（）A. 运动技能B. 运动训练过程C. 运动训练方法D. 运动训练效果2. 以下哪项不是运动训练的基本组成部分？（）A. 身体训练B. 技术训练C. 心理训练D. 营养训练3. 运动训练中的“超量恢复”是指（）A. 训练后的短暂疲劳B. 训练后身体机能的暂时下降C. 训练负荷超过身体适应能力D. 训练后身体机能的提高超过原有水平4. 运动技能形成的基本途径是（）A. 反复练习B. 观察学习C. 理论知识学习D. 生理适应5. 运动训练中，周期化训练的目的是（）A. 避免过度训练B. 提高运动技能C. 增加训练负荷D. 减少运动损伤6. 以下哪项不属于运动训练中的负荷控制？（）A. 训练强度B. 训练量C. 训练频率D. 训练环境7. 运动训练中的心理技能训练不包括（）A. 目标设定B. 放松训练C. 动作技术分析D. 自我谈话8. FITT原则在运动训练中的应用是指（）A. 频率、强度、时间、类型B. 灵活性、强度、时间、类型C. 频率、个体差异、时间、类型D. 灵活性、个体差异、时间、类型9. 运动训练中，耐力训练的主要目的是提高（）A. 肌肉力量B. 肌肉耐力C. 肌肉速度D. 肌肉协调性10. 运动训练中，力量训练的基本原则不包括（）A. 循序渐进B. 个别对待C. 持续时间D. 合理恢复二、简答题（每题10分，共30分）11. 简述运动训练中周期化训练的意义及其基本要求。
12. 描述运动训练中如何进行运动技能的诊断和评价。
13. 阐述运动训练中营养补充的重要性及其基本原则。
三、论述题（每题25分，共50分）14. 论述运动训练中如何科学安排训练负荷，以提高运动员的竞技能力。
15. 分析运动训练中心理训练的作用及其在不同训练阶段的应用。
参考答案：一、单项选择题1. B2. D3. D4. A5. A6. C7. C8. A9. B10. C二、简答题11. 周期化训练的意义在于通过有计划的训练阶段安排，使运动员的体能、技能和心理状态达到最佳状态，以适应比赛的需要。
一、名词解释1、运动训练学：是研究运动训练的科学是一门综合应用性学科。
2、竞技体育：以体育竞赛为主要特点，以创造优异运动成绩，夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动。
3、运动训练（狭义）：为提高运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动。
运动训练（广义）：4、运动训练目的：提高运动员的竞技能力和运动成绩。
5、训练适应：通过运动训练同，机体从不适应到适应的过程。
6、运动负荷：以身体练习为基本手段，对运动员有机体施加的训练刺激。
7、恢复过程：8、运动训练原则：依据运动训练，活动的客观规律而确定的组织运动训练所必须遵循的基本原则，是运动训练活动客观规律的反应，对运动训练实践指导意义。
9、一般训练：在训练过程中，以多种身体练习训练方法全面发展提高运动员各血管系统的机能，发展运动素质，改善身体形态和心理品质，掌握一些有利于提高专项的运技术、战术、理论知识。
10、专项训练：在训练过程中，以专项运动本身的动作，以及各专项运动作相似的练习，提高专项运动水平的所需要的各血管系统的机能发展专项运动素质和心理，掌握专项运动的技术战术理论知识。
11、一般训练与专项训练相结合的原则：运动训练过程中根据项目特点运动员的水平和不同的训练时间阶段的任务，恰当安排两者训练比重的原则。
12、系统的不间断性原则：指持续地，循序渐进地组织运动训练过程的训练原则。
13、周期性原则：固期性的组织运动训练过程的训练原则。
14、竞技状态：运动员参赛时的准备状态。
15、合理安排运动员负荷原则：根据运动员的现实可能和人体机能的训练适应规律以及提高运动遇竞技能力的需要，在训练中给予相应量度的负荷，以取得理想训练效果的训练原则。
16、区别对待原则：对于不同专项不同的运动员或不同的训练状态，不同的训练任务及不同的训练条件，都应有区别地组织安排各自相应的训练过程选择相应的训练内容给予相应的训练负荷的训练原则。
17、训练方法：在运动训练活动中同，提高竞技运动水平，完成训练任务方法途径。
运动训练学考研试题及答案解析一、单项选择题（每题2分，共10分）1. 运动训练学是研究什么的科学？A. 运动训练的生理机制B. 运动训练的心理学基础C. 运动训练的方法和原理D. 运动训练的社会学影响2. 以下哪项不属于运动训练的基本原则？A. 系统性原则B. 循序渐进原则C. 周期性原则D. 个性化原则3. 在运动训练中，FITT原则中的“F”代表什么？A. Frequency（频率）B. Flexibility（灵活性）C. Force（力量）D. Form（形式）4. 运动技能形成的过程通常包括哪几个阶段？A. 认知阶段、联系阶段、自主阶段B. 基础阶段、提高阶段、完善阶段C. 入门阶段、进阶阶段、高级阶段D. 学习阶段、实践阶段、创新阶段5. 运动训练中，哪种类型的训练主要目的是提高肌肉力量？A. 耐力训练B. 速度训练C. 力量训练D. 柔韧性训练二、简答题（每题10分，共20分）6. 简述运动训练中周期化训练的概念及其重要性。
7. 描述运动训练中如何实现运动负荷的科学安排。
三、论述题（每题30分，共30分）8. 论述运动训练中心理训练的作用及其实施方法。
运动训练学考研试题答案解析一、单项选择题1. C. 运动训练学是研究运动训练的方法和原理的科学。
2. B. 运动训练的基本原则包括系统性原则、循序渐进原则、周期性原则和个性化原则。
心理学基础不属于基本原则。
3. A. FITT原则中的“F”代表Frequency（频率），指的是训练的频率。
4. A. 运动技能形成的过程通常包括认知阶段、联系阶段、自主阶段。
5. C. 力量训练是运动训练中主要目的是提高肌肉力量的训练类型。
二、简答题6. 周期化训练是指将运动训练分为不同的阶段，每个阶段有特定的训练目标和训练负荷，以适应运动员的生理适应和竞技状态的周期性变化。
其重要性在于能够合理安排训练负荷，避免过度训练，同时确保运动员在关键时刻达到最佳状态。
1、竞技体育是体育的重要组成部分，是以＿B＿＿＿为主要特征，以创造优运动成绩，夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动。
A、运动训练B、竞技比赛C、身体活动D、体育教育2、以下哪个不是竞技体育形成的基本动因＿＿D＿＿？A、生物学因素B、个性心理因素C、社会学因素D、生产力因素3、竞技运动区别于其他体育运动的本质的特点是:＿＿C＿＿。
A、规范性B、公平性C、竞争性D、观赏性4、从不同实践过程来看，竞技体育包含着运动员选材、运动训练、运动竞赛和＿D＿＿。
A、心理训练B、身体训练C、技术训练D、竞技体育管理1、按竞技能力的主导因素对竞技体育项目进行分类，以下哪个项目属于体能主导速度性项群？DＡ.跳水Ｂ.跳远Ｃ.举重Ｄ.400米跑2、一个完整的起始状态诊断，应该包含运动成绩诊断、竞技能力诊断和＿D＿诊断。
A、机体机能B、心理素质C、运动技术D、训练负荷3、以下哪个不属于对运动员起始状态诊断的内容？DＡ.竞技能力Ｂ.运动成绩Ｃ.训练负荷Ｄ.训练年限4 、运动员所具备的竞技能力在比赛中的表现称为：DＡ.竞技状态Ｂ.训练水平Ｃ.竞技能力Ｄ.竞技水平1、通过多种方法和途径，激发运动员主动从事艰苦训练的动机和行为的训练原则是：B Ａ.竞技需要原则Ｂ.动机激励原则Ｃ.有效控制原则Ｄ.系统训练原则2.以下哪个不是训练控制应具备以基本环节和条件？CA.施控主体B.控制信息C.测试系统D.反馈信息3、系统训练原则是指持续地、＿＿＿＿地组织运动训练过程的训练原则。
DA.突出重点B.合理控制C.系统统一D.循序渐进1、周期安排原则是指＿D＿＿地组织运动训练过程的训练原则。
Ａ. 严格要求Ｂ. 不间断Ｃ. 认真严肃Ｄ.周期性2、相对于竞技状态形成过程的保持阶段，在划分训练大周期时对应时期是：BA、基础训练期B、竞赛期C、准备期D、恢复期3、以下哪一个增加运动负荷的方式只适宜在优秀运动员增加运动负荷时采用？BＡ. 波浪式Ｂ. 跳跃式Ｃ. 阶梯式Ｄ. 直线式1、模式训练法是一种按具有高度代表性的规范式＿A＿＿的要求组织和把握运动训练过程的控制性方法。
在每小题的四个备选答案中选出一个正确答案，并将其代码写在题干后面的横线上。
多选、少选或错选者，该题无分。
1、承担负荷的极限性是——的特点之一。
A 学校体育B 群众体育C 运动训练D 运动竞赛2、田经项目的评定方法属于——类。
A评分B 命中C 测量D 得分3、当运动员在训练中出现疲惫不堪、食欲欠佳、睡眠不好、头晕眼花、四肢无力症状时，属于过度训练中的——方面的症状。
A主观感觉B 身体形态、机能C运动能力D 身体素质4、训练过程中采用放松训练、呼吸调整、催眠暗示、心理调节等方法是——恢复手段。
A训练方法学B 医学生物学C 心理学D 机能学5、掌握非专项的运动技术、战术知识是——。
A一般训练任务B专项训练任务C一般训练内容D专项训练内容6、当训练课之间间歇时间过短，机体机能能力表现为——。
A逐渐提高B逐渐下降C保持在原有水平D 变化不明显7、用重复训练法发展速度素质时，强度应在——。
A60%以上B70%以上C 80%以上D90%以上8、变换训练法可以提高运动员的——。
A时间感B空间感C节奏感DA+B+C9、掌握一种运动技能，可以直接影响到对另外一种技能的学习与掌握，这种转移属于——。
A负转移B间接转移C纵转移D直接转移10、技术训练的首要问题是——技术。
A掌握B分析C运用D提高11、速度力量是力量与速度的有机结合的一种特殊——素质。
A速度B耐力C力量D灵敏12、三角移动滑步属于——速度。
A反应B动作C位移D灵敏13、有氧耐力又称——耐力。
A速度B力量C一般D灵敏14、按照比赛条件进行战术模拟训练是战术训练的——之一。
A任务B方法C类型D要求15、运动成绩是运动员参加比赛的——。
A手段B方法C要求D结果16、发展专项运动素质、发展竞技状态、参加热身比赛是——主要任务。
A准备期B竞赛前期C竞赛期D过度期17、男孩子在——岁左右达到成人所能表现的最大力量。
A10 B15 C20 D2518、熟练掌握教育学、方法学技能是教练员应具备的——之一。
北京体育大学运动生理学运动训练学考研真题(2021-2021) 2021 北京体育大学攻读硕士学位研究生体育教育训练学、民族传统体育专业课运动生理学部分名解：1.高原服习2.反应时3.通气阈4.肺泡通气量5.等动收缩简答：1.简述学生体质测定常用生理指标及其意义。
2.简述赛前状态。
3.简述翻正反射及其在运动实践中的应用论述：1.从生理学角度论述肌肉力量训练原则。
2.论述高原训练利与弊。
运动训练学部分名解：1.模式训练法2.系统训练/原则3.柔韧素质4.竞技战术5.制胜规律简答：1.简述项群训练理论的科学意义2.简述训练课的类型及特点3.简述运动评价中定量评价与定性评价的区别论述：1.从 100 米、1500 米、3000 米、跳远、跳高、排球、篮球项目中任选两个分析其耐力特点。
2.论述适宜负荷原则与适时恢复原则的关系2021 北京体育大学攻读硕士学位研究生体育教育训练学、民族传统体育专业课运动生理学部分名解: 1.渗透压2.减压反射3.运动技能4. 姿势反射5.运动后过量氧耗简答：1.简述评定人体循环机能的指标和方法？2.简述人体内分泌功能轴的结构和作用？3.简述儿童少年生长发育的特点？论述: 1.如何评价人体的有氧工作能力？2.影响平衡能力的生理因素及应用？运动训练学部分名解: 1.运动成绩2.负荷强度3.动机激励原则4.变换训练法5.反应速度简答: 1.简述运动员状态诊断在训练中的作用？2.简述循环重复训练法的应用特点？3.简述运动成绩受哪些因素影响？论述: 1.举例设计重复训练法和间歇训练法的练习方案、并说明重复训练法和间歇训练法的异同？2.试述竞技状态阶段性发展与大周期的关系？2021年北京体育大学（体育教育训练学专业&民族传统体育专业）运动生理学试题名解: 1.心输出量2.心电图3.肺活量4.无氧能力5.灵敏素质简答: 1.无氧耐力的限制因素？2.为什么中长跑运动员到达终点后不能立即休息？3.水环境对人体运动的影响？论述: 1.论述肌电的产生原理与在体育实践中的应用？2.论述运动型疲劳的产生原理与生理学评价指标？感谢您的阅读，祝您生活愉快。
北京体育大学硕士研究生入学考试真题大锦集（运动训练学12-17年）2012运动训练一、选择题1、优秀运动员的多年训练过程在达到较高水平后会出现竞技水平（）的现象，运动训练学将其命名为高原现象。
A.缓慢上升B.快速上升C.逐步上升D.停滞不前2、下列属于评定负荷量指标的是（）A.次数B.远度C.速度D.高度3、疲劳是一种生理现象，是有机体（）的反应。
A.自我抑制B.自我保护C.自我调节D.自我恢复4、竞技体育形成的基本动因包括生物学因素、个性心理学因素和（）因素。
A.社会学B.历史学C.人文学D.运动学5.战术训练的中心环节是培养运动员的（）。
A.战术知识B.战术形式C.战术意识D.战术行为6.基础训练阶段的主要任务是发展（）A.体能B.机能C.战术D.一般运动能力7.运动员有意识地、积极地利用头脑中已经形成的运动表象或充分利用想象进行训练的方法称为（）A.意念训练法B.诱导训练法C.模拟训练法D.表象训练法8.训练目标的基本内容包括运动成绩指标、（）指标、训练负荷指标、A.竞技能力B.运动能力C.比赛能力D.训练能力9.跑动跨跳练习属于（）A.周期性单一练习B.混合性多元练习C.固定组合练习D.变异组合练习二、判断题1.构成运动员体能的身体素质、形态、机能，都是独立存在的，互不影响的。
（）2.运动训练是为提高运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动。
3.全面的状态诊断是科学控制运动训练的重要前提。
（）4.运动员的竞技能力都是通过后天的专门训练获得的。
（）5.运动员所具备的竞技水平在比赛中的表现称为竞技能力。
（）6.运动训练原则是运动训练活动客观规律的反映。
（）7.不同的运动项目具有不用的竞技特点，要求运动员具有不同的竞技能力结构。
（）8.重复训练法是多次重复同一练习，两次（组）练习之间安排不充分休息的练习方法。
（）9.儿童少年的训练，不能过分强调专项能力，而要全面发展竞技能力。
一、选择题（每小题 1分，共 20 分）在每小题的四个备选答案中选出一个正确答案，并将其代码写在题干后面的横线上。
多选、少选或错选者，该题无分。
1、承担负荷的极限性是——的特点之一。
A 学校体育B 群众体育C 运动训练D 运动竞赛2、田经项目的评定方法属于——类。
A 评分B 命中C 测量D 得分3、当运动员在训练中出现疲惫不堪、食欲欠佳、睡眠不好、头晕眼花、四肢无力症状时，属于过度训练中的——方面的症状。
A 主观感觉B 身体形态、机能C 运动能力D 身体素质4、训练过程中采用放松训练、呼吸调整、催眠暗示、心理调节等方法是——恢复手段。
A 训练方法学B 医学生物学C 心理学D 机能学5、掌握非专项的运动技术、战术知识是——。
A 一般训练任务B 专项训练任务C 一般训练内容D 专项训练内容6、当训练课之间间歇时间过短，机体机能能力表现为——。
A 逐渐提高B 逐渐下降C 保持在原有水平D 变化不明显7、用重复训练法发展速度素质时，强度应在——。
A60%以上 B70%以上 C 80%以上 D90%以上8、变换训练法可以提高运动员的——。
A 时间感B 空间感C 节奏感 DA+B+C9、掌握一种运动技能，可以直接影响到对另外一种技能的学习与掌握，这种转移属于——。
A 负转移B 间接转移C 纵转移D 直接转移10、技术训练的首要问题是——技术。
A 掌握B 分析C 运用D 提高11、速度力量是力量与速度的有机结合的一种特殊——素质。
A 速度B 耐力C 力量D 灵敏12、三角移动滑步属于——速度。
A 反应B 动作C 位移D 灵敏13、有氧耐力又称——耐力。
A 速度B 力量C 一般D 灵敏14、按照比赛条件进行战术模拟训练是战术训练的——之一。
A 任务B 方法C 类型D 要求15、运动成绩是运动员参加比赛的——。
A 手段B 方法C 要求D 结果16、发展专项运动素质、发展竞技状态、参加热身比赛是——主要任务。
A 准备期B 竞赛前期C 竞赛期D 过度期17、男孩子在——岁左右达到成人所能表现的最大力量。
A10 B15 C20 D2518、熟练掌握教育学、方法学技能是教练员应具备的——之一。
A 能力B 要求C 特点D 条件19、纪律约束、奖励和处罚是运动训练过程中进行思想政治教育的——之一。
A 内容B 任务C 方法D 要求20、努力保持专项竞技水平是全过程多年训练阶段中的——阶段。
A 基础训练B 最佳竞技C 专项提高D 竞技保持二、多项选择（每小题 2分，共 10 分）在每小题的五个备选答案中选出二至五个正确答案，并将其代码写在题干后面的横线上。
多选、少选或错选者，该题无分。
1、运动训练的内容包括——训练。
A 身体B 技术C 战术D 心理E 智能2、影响负荷强度的因素有——。
A 质量B 难度C 高度D 远度E 密度3、竞技状态的形成和发展包括——阶段。
A 获得B 波浪起伏C 相对稳定D 不断变化E 暂时消失4、间歇训练法的构成因素有——。
A每次练习的时间和距离B练习重复的次数和组数 C每次练习的负荷强度D每次练习的间歇时间E间歇时的休息方式5、力量素质包括——。
A 最大力量B 相对力量C 速度力量D 力量耐力E 牵引力量三、判断题（每小题 1分，共 10 分）在你认为正确的题后面括号内划V”，反之划“乂”1、一个运动员只要刻苦训练，就能在几个性质不同的项目上取得世界冠军。
（）2、有机体能承担较大的强度，就能承担较小强度的较大量。
（）3、训练过程中运动负荷的极限强度是绝对的。
（）4、间歇训练法每次练习的时间不长，只能安排大强度（）5、郑海霞的身高本身就是一种竞技能力。
（）6、发展爆发力所采用的训练强度只能是小负荷，才能达到最佳训练效果。
（）7、培养战术意识是战术训练的中心环节。
（）8、在赛前 2-3 天的训练中，应安排一些无氧代谢、大强度的训练，为比赛做准备。
（）9、 7 岁以前的少儿，力量的增长主要取决于自然发育。
（）10、进行道德教育是运动训练过程中思想政治教育的方法之一。
（）参考答案一、（每小题 1 分，共 20 分）1C 2C 3A 4C 5A 6B 7D 8D 9D 10B11A 12C 13C 14B 15D 16B 17B 18D 19C 20D二、多项选择（每小题 2分，共 10 分）1ABCDE 2ABCDE 3ACE 4ABCDE 5ABCD三、判断题（每小题 1分，共 10 分）1 X2 V3 X4 X5 V6 X7 V8 X9 V 10 X一、选择题（每小题 1 分，共 20 分）在每小题的四个备选答案中选出一个正确答案，并将其代码写在题干后面的横线上。
多选、少选或错选者，该题无分。
1、竞技体育的主要目的是A 掌握体育知识B 创造优异运动成绩C 不断增强体制D 掌握体育运动技能2、乒乓球、羽毛球项目属于——。
A 体能类项目B 表现性项目C 对抗性项目D 速度性项目3、训练适应能提高运动员竞技状态是适应的——之一。
A 作用B 特性C 方法D 手段4、当运动员在训练中体重下降、血压升高、血红蛋白下降，出现尿蛋白，肌肉拉伤等症状时属于过度训练中的——。
A 主观感觉方面的心理症状B 身体形态方面的症状C 运动能力方面的症状D 技术方面的症状5、运动训练原则是运动训练过程中——。
A 客观规律的反映B 训练方法的反映C 训练手段的反映D 发展规律的反映6、全运会和奥运会一般以——为周期。
A 2 年B 4 年C 6年D 8年7、训练方法是指达到训练目的所采用的——。
A 要求和准则B 途径和办法C 内容和措施D 方法和要求8、间歇训练法是指练习之间有严格规定的休息时间，如果用心率衡量，当心率恢复到——就可以进行下一次（组）训练。
A80-90 次/ 分 B90-100 次/分 C120-140 次/分 D140-160 次/分9、运动员对训练的承受力及其在比赛中表现出来的运动成绩是由他的——决定的。
A 身高B 体重C 协调能力D 竞技能力10、技术训练的首要问题是——技术。
A 掌握B 分析C 运用D 提高11、在运动训练过程中多以发展——素质为身体训练的主要内容。
A 心理B 运动C 思想D 文化12、相对力量的提高是在运动员体重不增加或增加很少的情况下使——得到提高而达到的。
A 速度力量B 力量耐力C 专项耐力D 最大力量13、训练过程中，非乳酸无氧耐力的训练强度可达到——。
A50%以上 B60%以上 C85%以上 D95%以上14、战术指导思想是整个战术内容的——。
A 核心B 途径C 方法D 要求15、整个训练活动进行的——就是训练过程。
A 速度和时间B 步骤和程序C 方法和线路D 方式和要求16、在训练准备期第一阶段，应该使运动员的——达到最大。
A 负荷强度B 负荷量C 负荷时间D 负荷重量17、在少年儿童力量训练过程中，女孩子三年中总的绝对力量可提高46%的年龄阶段是——岁。
A10-13 B13-15 C15-18 D16-2118、强烈的职业责任感是教练员应具备的——之一。
A 条件B 特点C 要求D 能力19、树立榜样是运动训练过程中进行思想政治教育的——之一。
A 内容B 方法C 任务D 要求20、提高运动员专项竞技能力是全过程多年训练阶段中的——阶段。
A 基础训练B 最佳竞技C 专项提高D 竞技保持二、多项选择（每小题 2分，共 10分）在每小题的五个备选答案中选出二至五个正确答案，并将其代码写在题干后面的横线上。
多选、少选或错选者，该题无分。
1、竞技体育的构成包括——。
A 运动训练B 运动竞赛C 物质条件D 群众体育E 学校体育2、运动训练过程中，可将恢复的手段分为——手段。
A 训练方法学B 表扬与批评C 医学生物学D奖励和惩罚 E心理学3、运动训练原则包括——原则。
A 动机激励B 有效控制C 周期安排D 区别对待E 适宜负荷4、循环训练法结合其他训练方法形成不同的循环训练方案有——循环训练。
A 持续B 间歇C 变换D 游戏E 重复5、发展各种不同的运动素质时都应考虑练习的——。
A 强度B 负荷数量C 间歇时间D 练习方式E 重复次数和组数三、判断题（每小题 1分，共 10 分）在你认为正确的题后面括号内划“”反之划“X。
1、运动训练是提高运动成绩最重要、最根本的途径。
（）2、负荷强度过大容易引起抑制型过度训练。
（）3、竞技状态是自然形成的，不经训练就可获得。
（）4、变换训练法可以培养运动员的多种运动感觉。
（）5、对运动技术本身的结构来说，技术难点是不固定的。
（）6、对运动员来讲，只要大肌肉群练的好就能取得最好的成绩。
（）7、一般心理训练是培养和发展运动员所必须的专项心理能力的训练。
（）8、对运动员实现状态的诊断是一个完整的运动训练过程的落脚点。
（）9、运动员达到高水平运动成绩所需要的年限是确定少儿早期专项化训练要考虑的因素之一。
（）10、树立科学的世界观是运动训练过程中思想政治教育的方法之一。
（）参考答案一、（每小题 1 分，共 20 分）1B 2C 3A 4B 5A 6B 7B 8C 9D 10B11B 12D 13D 14A 15B 16B 17A 18A 19B 20C二、多项选择（每小题 2分，共 10 分）1ABC 2ACE 3ABCDE 4ABE 5ABCDE三、判断题（每小题 1分，共 10 分）1V 2 X 3 X 4 V 5 X 6 X 7 X 8 X 9 V 10 X一、选择题（每小题 1 分，共 20 分）在每小题的四个备选答案中选出一个正确答案，并将其代码写在题干后面的横线上。
多选、少选或错选者，该题无分。
1、运动训练的实质是——过程。
A 锻炼B 训练C 教育D 恢复2、排球、网球属于——组合。
A 固定B 变异C 同属多项D 异属多项3、通过合理安排训练内容、训练手段、运动负荷、恢复时间和恢复过程的方法是——恢复手段。
A 训练方法学B 医学生物学C 心理学D 运动学4、运动负荷是以身体练习为基本手段对运动员有机体，施加的——刺激。
A 生理B 心理C 训练D 思想5、塑造运动员专项所需要的体形是——。
A 一般训练的任务B 专项训练的任务C 一般训练内容D 专项训练内容6、竞技状态形成和发展的规律是——原则的依据之一。
A 周期性B 区别对待C 合理安排运动负荷D 系统不间断性7、重复训练法和间歇训练法的主要区别在于两者的——不同。
A 训练程度B 训练结构C 训练要求D 间歇时间8、持续训练法主要发展运动员的——。
A 一般耐力和力量耐力B 最大力量和速度耐力C 速度力量和速度耐力D 爆发力和力量耐力9、培养协调能力是技术训练的——之一。
A 途径B 任务C 手段D 措施10、动作的力量反映了练习的——。
A 动作节奏B 动作的精确性C 运动学特征D 动力学特征11、力量素质是指人体或人体某部分肌肉在工作时克服阻力的——。
