关于自律演讲稿（通用19篇）

关于自律的演讲稿五篇演讲稿一：自律的重要性自律是一种重要的品质，它可以使我们更加高效、有组织和成功。

自律意味着我们能够控制自己的行为和决策，不受外界的干扰。

只有通过自律，我们才能实现对自己的要求和目标，并克服困难和挑战。

自律不仅关乎个人的成就，也对社会有积极的影响。

一个自律的人会更加尊重规则和法律，维护公共秩序和社会稳定。

自律还能够激发他人的积极性和榜样效应，带动整个社会的进步与发展。

让我们拥抱自律，成为一个自律的人，不断突破自己的极限，追求更加出色的未来！演讲稿二：自律带来的益处自律不仅能够帮助我们实现个人目标，更带来丰富的益处。

首先，自律让我们有良好的时间管理能力，能够更好地安排和利用时间，提高工作和生活的效率。

其次，自律培养了我们的毅力和耐力，能够坚持不懈地追求目标，克服困难和挫折。

此外，自律还培养了我们的责任心和决策能力，使我们能够作出明智和负责任的选择。

自律是一种积极的心态和生活方式，它可以使我们更加独立、自信和成功。

让我们秉持自律的精神，不断提升自己，创造更加美好的未来！演讲稿三：提升自律的方法如何提升自律能力，实现更好的自我管理和控制？首先，我们需要设定明确的目标和计划。

明确的目标能够帮助我们有方向性地努力，计划则能够将目标分解为可行的步骤，提供行动指引。

其次，我们需要培养良好的惯。

惯是自律的基石，通过养成良好的惯，我们可以自然而然地做出正确的选择和行为。

再次，我们应该保持积极的心态和充沛的精力。

积极的心态能够帮助我们抵御挫折和困难，保持前进的动力；而充沛的精力则能够支持我们进行持久而有效的努力。

最后，我们需要寻求外部的监督与支持。

与他人分享目标和进展，寻求他人的监督和帮助，能够激发自己的动力，提高自律的效果。

通过以上方法的实践与培养，我们必定能够提升自律能力，取得更好的成就与成功！演讲稿四：挑战自律的困难虽然自律的重要性不言而喻，但实践起来却并不容易。

自律面临许多困难和挑战，需要我们不断克服和应对。

关于自律的演讲稿15篇关于自律的演讲稿篇1尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！今天我演讲的题目是：自律。

不知道自己是怎么了，似乎理智已经无法克制我一次又一次的将手伸向手机。

那窄小的屏幕与按键仿佛有无尽的魔力一般，让我无法自拔，把自己的心禁锢在、迷失在了那些按键的诱人圈套里。

我整个人好像掉进了深渊，那漆黑屏幕下的深渊。

于是学习开始心不在焉，效率变得极低，有时几分钟才能写上一两个字。

看着作业本上歪歪扭扭的字迹，一种惭愧涌上心头。

可这种感觉马上被手机的诱惑所蚕食，只留下了无尽的欲望，对游戏对短信的欲望。

但是，在一阵酣畅淋漓之后，惭愧自责如影随行，也愈演愈烈。

原来，手机只是麻醉剂，欢快一时，却要付出加倍痛苦的代价。

终于，这种恶性循环被打破了。

妈妈发现了我的变化，也知道了这其中的原因。

那天下午，妈妈把我叫到身边，对我说：“我不想打你、骂你，也不想没收你的.手机，我只希望你知道，人的一辈子，会有各种各样的诱惑。

你必须学会自律，否则就会误入歧途，你自己好好想想吧。

”强烈的惭愧与自责如浪潮席卷海岸，留下被清洗的海滩。

妈妈的话如同涛声，一遍又一遍在我心上萦绕。

“自律，难道我就不能做到自律吗？”我一遍又一遍地扪心自问。

坐在桌前，我眼睛的余光又下意识地落在了熟悉的抽屉上。

我拉开它，那个一度使我沉溺于其中的手机静静地躺在那里，我把它拿了出来，刚要把电池缷下，可又突然停住了，我把它放在了桌面，一个抬头便可见的位置，并暗暗下定决心。

一个自律的人是能抗拒任何诱惑的，就让它近在眼前，就让自己熟视无睹，我就要做这样一个人。

从那以后，手机便被一直放在了那里，再也没被我拿起。

自律使得那手机往日的魔力荡然无存。

在人生的道路上，比困境更可怕，比挫折更煎熬的是诱惑，无数人败倒在它的脚下，无数人被它蚕食掉灵魂，只剩下物质的空壳和无尽的欲望。

所以自律是人首要的的保卫者，第一重要。

只有它才不会使你迷失自我，只有它才不会使你坠入堕落的深渊，只有它才不会让你误入歧途，离人生的正轨越来越远。

关于自律的演讲稿（16篇）我的讲话到此结束，谢谢大家!关于自律的演讲稿最新篇4尊敬的老师，亲爱的同学们:一段时间以来，我们的课前演讲似乎陷入了困境：演讲者虽说愿意上台，但因为胆子小，演讲水平有限，讲出来的变成了读出来的。

评价也是那老一套，不少同学失去了原来的新鲜感，变成应付起来。

课前演讲的呼声也渐渐小了。

大家虽然极力保持热情，但仍然天真的面部表情告诉我，他们亦觉得很没意思。

久而厌倦是所有人都有的共性，十五六岁的学生尤其如此。

大家热情减了，做起来不如以前用心了，似乎成了这种演讲的特点。

我必须想办法与大家一起走出这个困境，让学生对课前演讲保持新鲜感。

办法就是让演讲重新焕发生机。

一是换个新鲜的题目；二是注入源头活水；三是榜样引领。

如果能够让那些讲得优秀的学生来次比赛，也许演讲会重新热烈起来。

新题目好换，但学生们得有准备吧。

我必须让大家选个愿意讲的题目，这样他们才会有兴趣。

下周一就做这事儿。

我需要再给大家示范一次，讲出一些大家存在的现实问题，及解决这个问题的良方。

那……我感觉这我帮学生最大的问题就是不自律。

那本次演讲就说自律吧！自律就是自己约束自己。

能够在无人监督的情况下，约束自己的言行，被认为是成功的必备条件，更是普通人不断走向成功的秘诀。

日本的松下幸之助说：“登峰造极的成就源于自律。

”如果没有了自律，那一切美好的理想和愿望，都只会原地踏步，而无法向现实迈近一步。

有人说，自己前行路上最大的敌人是自己。

正因为上进心足的自己无法战胜懒散的自己，而无法按时达到自己的目标，故而无法实现自己的理想。

我很认同。

自律，就是要自己时时刻刻约束懒散的自己，帮助自己达成目标的最好武器。

学会了自律，就能按照计划一步步走近自己的目标，最终实现自己的理想自律，说起来只有两个字，做起来却非常困难。

比如早起锻炼一事，大家都知道利于身体健康，可若让你天天如此，有几个能够坚持得了一年？再如晨起喝一杯水，对身体益处多多，但又有谁坚持过三年如一日，晨起喝一杯水？向往轻松，向往快乐，向往舒适，似乎成了每个人一生的追求，可轻松快乐舒适的生活谁又真正享受过仨月？而自律，就是让你学会自我约束，学会让你三年甚至更多年晨起喝一杯水，早起锻炼坚持一生的，就是想让你过上向往的轻松快乐舒适的生活的。

自律演讲稿(精选20篇)(实用版)编制人：______审核人：______审批人：______编制单位：______编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的实用资料，如合同协议、学习总结、生活总结、工作总结、企划书、教案大全、演讲稿、作文大全、工作计划、其他资料等等，想了解不同资料格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor.I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, the shop provides you with various types of practical information, such as contract agreement, learning summary, life summary, work summary, plan, teaching plan, speech, composition, work plan, other information, etc. want to know different data formats and writing methods, please pay attention!自律演讲稿(精选20篇)演讲稿可以帮助演讲者充分发挥自己的口才和表达能力，以吸引听众的注意力。

《自律》演讲稿通用5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作计划、工作总结、心得体会、汇报材料、演讲致辞、条据文书、合同协议、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as work plans, work summaries, reflections, presentation materials, speeches, policy documents, contract agreements, teaching materials, essay summaries, and other sample essays. If you want to learn about different sample essay formats and writing methods, please stay tuned!《自律》演讲稿通用5篇撰写演讲稿可以让我们更加有条不紊地进行演讲，演讲稿是我们在演讲中传达个人观点和价值观的重要工具，以下是本店铺精心为您推荐的《自律》演讲稿通用5篇，供大家参考。

关于自律的演讲稿（精选18篇）关于自律的篇1尊敬的领导：大家好!今天我要演讲的题目是《自律走向成功》。

学生时期，你在交作业和考前争分夺秒;总说要减肥，却发现没时间去健身房;总说要读书，结果书买回来塑料都没拆……你开始问自己：我的时间呢?都去哪了?!你的时间，全都在你的“不自律”中，悄悄溜走了……斯坦福大学的心理学教授沃尔特.米歇尔找来一些四岁大的幼童，把孩子自己留在一个房间里。

然后他告诉四岁的孩子们，“我要给你一颗棉花糖，在十五分钟之后我会回来。

如果我回来的时候这颗棉花糖还在这儿，你会另外再得到一颗。

”门关上之后... 三分之二的小孩把棉花糖吃了。

五秒，十秒，四十秒，五十秒，两分钟，四分钟，八分钟。

有些孩子坚持了十四分半。

然而，三分之一的四岁孩子，就已经懂得成功最重要的原则——“推迟享受”的自律能力。

十五年后，研究人员找到这些已经是十八、十九岁的小孩们。

他们发现百分之百沒有吃棉花糖的小孩全部都很成功。

这实验结论表明：即便是孩子，那些有自律精神的孩子。

现实生活中，每个人想要获得成功，想要这种成功能够持续，那么无论这种成功是源于学业、事业或是生活，都需要付出，需要我们始终如一日地坚持做正确的事，这也就是深到骨子里的自律，它是帮助我们获得成功的最重要因素。

诚如作家梅尔在《好习惯，坏习惯》一书所说的那样：“你的每一次行动都会在你的脑中形成思维定式，你做的次数越多，思维定式就越根深蒂固。

”只有反复地做正确的事，才能建立起铁一般的自律精神，才能走向成功。

自律指的是让你的想法决定你的行为，而非你的情绪。

即使在最初的热情褪去后，仍然继续完成一个想法。

只有自律，才能走向成功。

希望成长以后的你依旧懂得自律，自律是成功的不二法门!谢谢大家!关于自律的演讲稿篇2亲爱的同学们：大家晚上好!相信大家都知道神话般存在的衡水中学吧?20__年，考入清北人数为119,20__年考入清北人数是139,20__年是176,20__年突破200。

自信自律自强演讲稿（8篇）自信自律自强演讲稿（精选8篇）自信自律自强演讲稿篇1尊敬的老师们、同学们：：命运攥在自己手里的，所以我们自己的事情自己做。

要得到社会的肯定、别人的认可、人们的尊重信任，使自己生活幸福快乐，就必须学会自尊、自立、自强、自信。

学会自尊。

自尊就是尊重自己的人格。

不管在什么环境下，不向别人卑躬屈节，也不容许别人歧视侮辱。

不要管别人怎么看待，自己首先要做到自尊自爱，要想得到别人的尊重，首先要尊重自己。

种瓜得瓜，种豆得豆。

自己应该从力所能及去帮助别人中寻找互爱，这既能体现自己的人生价值，也能得到社会的尊重，显示自己的人格魅力，树立积极向上的价值观。

学会自立。

自立，就是依靠自己的力量，在生活和事业上努力奋斗。

一个人在社会中生活，不但在生活上要自立，在事业上也要自立。

我们常说“自力更生”，就是说要依靠自己的力量，改变原来的状况。

一个人的成长过程中，当然需要各方面的帮助，但是，归根到底，只有依靠自己的力量，才能提高和发展。

特别是在身处逆境、身处困境的情况下，更要坚持“自立”的精神，别人的帮助只有在你自已努力的基础上才能有作用。

学会自强。

自强就是自己努力向上，不自惭形秽，永远不懈怠，不向挫折屈服。

自胜者强，自强者胜。

世上没有不劳而获的事情，如果一分耕耘一分收获的话，吃苦和流汗才是最佳的选择，只有具备不言败和永不屈服的不挠精神，勇于挑战，才能闯出一片属于自己的事业和天地，树立敢于拼搏的精神。

学会自信。

自信就是坚定不移地相信自己的能力。

信心是开启成功大门的钥匙，克服自卑的心理，敢于去尝试。

凡事自己首先应该先树立起信心，不要轻易地言放弃，坚信“我能行”。

我们有的同学在上课时不认真听讲，轻易放弃学习机会，缺乏自信，这是大忌。

事情在做完后才能知道结果，信心是战胜一切的力量，必须树立唯我必行，非我不可的精神。

美国总统罗斯福曾说过：“除非你默许，否则没有人能将你当作是下等人”。

相信自己，因为“天生我才必有用”，珍惜自己，因为这世上只有一个自己，如果我们连自己都不珍惜，又会去珍惜谁？如果我们连自己都不能看重自己，肯定自己的存在，又怎么去要求别人来肯定我们呢？有句话是这样说的：“伟人的必要气质，是他自以为必须伟大起来。

自律讲话稿
各位亲爱的同学们，老师们，大家好！
我很荣幸能够站在这里，和大家一起分享自律的重要性。

自律，是指在没有外在压力的情况下，能够自觉地约束自己，按照既定的
规则和计划去做事情。

自律不仅是一种品质，更是一种能力，它能
够帮助我们更好地掌控自己的生活，提高自己的学习和工作效率。

首先，自律是成功的基石。

在学习和工作中，我们经常会面临
各种诱惑和困难，如果缺乏自律，很容易就会放弃或者被外界的干
扰所影响。

而拥有自律的人，能够坚持不懈地追求目标，克服困难，最终取得成功。

其次，自律是提高效率的利器。

在日常学习和工作中，我们需
要按照既定的计划和时间表去完成任务，如果没有自律，就很容易
浪费时间，导致效率低下。

而自律能够帮助我们保持专注，合理安
排时间，提高工作效率，更好地完成任务。

最后，自律是健康成长的保障。

在成长的道路上，我们需要养
成良好的生活习惯和行为规范，而自律正是培养这些习惯和规范的
重要途径。

只有拥有自律，我们才能够远离诸如游戏成瘾、不良交友等不良行为，保持健康的身心状态，实现全面的成长。

同学们，自律是我们每个人都应该具备的品质，它不仅能够帮助我们取得成功，提高效率，还能够保障我们的健康成长。

因此，让我们从现在开始，养成自律的习惯，努力做一个自律的人，为自己的未来铺平道路。

谢谢大家！。

关于自律的演讲稿五篇演讲稿一：自律的重要性大家好，我今天想要和大家分享一下自律的重要性。

首先，自律是取得成功的关键之一。

在任何领域，无论是学术、职业还是个人生活，自律都是成功的基石。

通过自律，我们可以培养良好的惯，提高自己的效率和专注力，实现自己的目标。

其次，自律能够帮助我们克服挑战和困难。

当我们面临困难时，自律可以给予我们坚持不懈的力量，让我们不轻易放弃，迎接挑战。

只有通过自律，我们才能在困境中寻找到突破的方法，不断向前。

最后，自律是一种价值观和品质的体现。

通过自律，我们展现了对自己和他人的尊重，展现了对事业和家庭的责任感。

自律不仅仅是为了个人的利益，更是为了社会的和谐与进步。

总而言之，自律是我们取得成功、克服困难和成为更好的人的关键。

让我们每个人都珍视自律，努力培养自律的惯，为我们自己、为社会做出更大的贡献。

谢谢大家。

演讲稿二：如何培养自律大家好，今天我想和大家分享一些如何培养自律的方法。

首先，设定明确的目标。

一个明确的目标可以激励我们，让我们更加专注和有动力去实现它。

确保你的目标具体、可测量和有时限，这样可以帮助你更好地计划和执行。

其次，制定一份详细的计划。

将目标分解为具体的行动步骤，并为每个步骤设定时间表。

制定计划可以让我们更有条理地管理时间和任务，不至于盲目地去做事情。

接下来，保持良好的惯。

良好的惯是自律的基础。

将自律的行为转化为惯后，我们就会自然而然地做出正确的选择，而不需要过多的意志力。

培养惯需要时间和坚持，但是一旦养成，就能够改变我们的生活。

最后，要寻求支持和监督。

自律并不容易，我们可以找到志同道合的朋友或者寻求指导，帮助我们保持自律。

他们可以成为我们的榜样和支持者，帮助我们跨越困难，保持前进的动力。

总而言之，培养自律是一个需要时间和努力的过程。

通过设定明确的目标、制定详细的计划、保持良好的惯和寻求支持和监督，我们可以逐渐培养自律，成为更加优秀和成功的人。

谢谢大家。

演讲稿三：自律和健康生活大家好，今天我想和大家分享一下自律和健康生活之间的关系。

自律的演讲稿(6篇)第一篇：自律演讲稿尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好，今天我演讲的题目是自律。

作为一名学生，我们应该“立志言为本，修身行乃先”。

古人的语句，字字透露了自律的重要性。

自律，从另一意义上讲就是慎独。

指的是人们在个人独自居处的时候，也能自觉严于律己，谨慎的对待自己的所思所行。

生活中有了自律，才会向自己的目标更进一步。

有的同学因为一时学习不如意，就自暴自弃；有的同学上课开小差，被老师叫去课后谈话；甚至有的同学遇到困难不是迎难而上，而是半途而废，打退堂鼓。

但是，也一定会有这样的人，他们从不迟到早退，守时自律；他们从不出口成脏，守礼自律；他们从不请假，风雨无阻。

这些小小的琐事，却更突显他们的严于律己。

每件小事都是他们迈向成功的一步。

其实自律说起来简单，行动起来则需要毅力，没有意志力的支撑，自律只是一纸空文；无根的花。

所以意志力也是尤为重要的，其实锻炼毅力并不是什么千难万险的苦差事，它需要的只是你的一点行动力。

意志力其实就是在小事不断的积累中千锤百炼而来。

所以就让我们从今天做起，从小事做起。

让这些点滴小事汇成长河，让“自律”二字真真正正烙印在心中。

普罗图斯说过：“能主宰自己灵魂的人，将是永远被成为征服者的征服者。

”勃朗宁也说过：“一个人一旦打响了征服自我的战斗，他便是值得称道的人。

”那么就让我们做自己的征服者！让自律从现在开始，让改变从这里出发！第二篇：中学生自律演讲稿尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！今天我演讲的题目是《自律》。

作为一名学生，我们应该“立志言为本，修身行乃先”。

古人的语句，字字透露了自律的重要性，每个人在这充满蛊惑的世界前行，势必会受到各种欲望的诱惑。

其实在做决定的一瞬，个人价值就已被定格了，想要升华自身，就让改变从现在开始。

自律，从另一意义上讲就是慎独。

指的是人们在个人独自居处的时候，也能自觉严于律己，谨慎的对待自己的所思所行，防止有违道德的欲念和行为发生，从而使道义时时刻刻伴随主体之身。