早起身体5种小症状 预示你患重病

11个小信号提示身体有大病2010年09月27日07:13 红网[导读]俗话说得好，“病来如山倒”。

实际上，任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆。

随着健康意识的增强，我们应该对人体发出的不良信号，给予足够的重视，避免酿成大祸。

我国古代就有“我命在我不在天”的口号，这真是一句革命性的口号，对于我们现代人同样适用，强调的是不要把身体的全部交给无知的惯性。

健康是自己的，除了自己，别人谁能那么随时随地细致的关心呢？因此，请让我们来做自己健康的主人吧！1、起床后的四个信号起床后的四个信号人的一天在不同阶段身体的不良感受，就是在向您的健康发出警示信号。

清晨醒来如果头晕、头昏，可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病；如果在起床活动20分钟后浮肿还不彻底消失，提示可能有肾病或心脏病；晨起恶心呕吐，除去怀孕的原因，如每天早上都如此，很可能是慢性胃炎或肝胆有病；晨起小便，如果尿液棕色，提示肝脏可能出现问题。

2、清晨对镜观察脸色对镜观察脸色洗脸时对着镜子观察，看看自己的脸色有没有什么异常—如果发现自己脸色潮红，可能与心脏病或高血压有关；如脸色带黄，还伴以身体疲倦，很可能是黄疸型肝炎；如发现眼睛颜色改变，充血、浑浊、色黄，应马上去医院看医生；如眼睑苍白，提示可能患了缺铁性贫血；如眼角膜出现一圈模糊的灰环，说明心脏可能有问题，如果是30—50岁的男性应马上到医院就诊。

3、刷牙留意牙齿口气刷牙留意牙齿口气刷牙时如果牙龈出血，很可能是牙周病，因为如果牙齿健康是不会出血的。

牙齿出血也可能与肝病有关。

这种现象在慢性肝病患者中很普遍，还会伴有鼻子流血、月经过多。

主要原因是肝细胞损伤后，肝脏产生凝血因子的功能下降，继而凝血机制发生障碍。

一般牙出血的肝炎病人可以服用维生素C、维生素K及其他止血药来缓解病情。

如果出现口臭、口气重，则可能是牙周病引起，同时，胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素锌和维生素B都可能导致口臭。

11个小信号提示你的身体有大病俗话说得好，“病来如山倒”。

实际上，任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起我们足够的重视罢了。

随着健康意识的增强，我们应该对人体发出的不良信号，给予足够的重视，避免酿成大祸。

我国古代就有“我命在我不在天”的口号，这真是一句革命性的口号，对于我们现代人同样适用，强调的是不要把身体的全部交给无知的惯性。

健康是自己的，除了自己，别人谁能那么随时随地细致的关心呢？因此，请让我们来做自己健康的主人吧！1、起床后的四个信号：人的一天在不同阶段身体的不良感受，就是在向您的健康发出警示信号。

●清晨醒来如果头晕、头昏，可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病；●如果在起床活动20分钟后浮肿还不彻底消失，提示可能有肾病或心脏病；●晨起恶心呕吐，除去怀孕的原因，如每天早上都如此，很可能是慢性胃炎或肝胆有病；●晨起小便，如果尿液棕色，提示肝脏可能出现问题。

2、清晨对镜观察脸色：洗脸时对着镜子观察，看看自己的脸色有没有什么异常。

●如果发现自己脸色潮红，可能与心脏病或高血压有关；●如脸色带黄，还伴以身体疲倦，很可能是黄疸型肝炎；●如发现眼睛颜色改变，充血、浑浊、色黄，应马上去医院看医生；●如眼睑苍白，提示可能患了缺铁性贫血；●如眼角膜出现一圈模糊的灰环，说明心脏可能有问题，如果是30—50岁的男性应马上到医院就诊。

3、刷牙留意牙齿口气●刷牙时如果牙龈出血，很可能是牙周病，因为如果牙齿健康是不会出血的。

牙齿出血也可能与肝病有关。

这种现象在慢性肝病患者中很普遍，还会伴有鼻子流血、月经过多。

主要原因是肝细胞损伤后，肝脏产生凝血因子的功能下降，继而凝血机制发生障碍。

一般牙出血的肝炎病人可以服用维生素C、维生素K及其他止血药来缓解病情。

●如果出现口臭、口气重，则可能是牙周病引起，同时，胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素锌和维生素B都可能导致口臭。

比如，胃幽门螺杆菌感染可引起持续性口臭，还常伴有不同程度的饥饿感和胃痛。

早上起床，身体出现7个征兆，是大病来临前的警报，一定要重视！人们经常说，一年之计在于春，一日之计在于晨。

可见，清晨对人的健康来说多么重要。

从一些研究证实来看，有些疾病的发生都会在清晨起来有些独特的症状。

那么，清晨易暴露哪些疾病呢?为了更好地呵护好自己的健康，如果在清晨起床后发现这7种征兆就需注意了。

喉咙发痒很多人早上起来，会感到喉咙发痒，想吐痰。

有这种情况的朋友，建议观察一下痰的颜色和形状。

如果是颜色较白的轻痰，同时又怕冷或怕风，则多为对寒冷邪恶的侵袭；如果是粘稠的黄痰，它可能是体内发热，有热炎症；如果是痰中有血丝，这时候就要警惕了，很有可能是肺癌的早期症状。

口腔白斑当早上起床刷牙时，可以观察一下嘴里是否有白斑。

口腔白斑是一种口腔科临床上较常见的疾病，表现为口腔粘膜上擦不掉的白色斑块，属于癌前病变，有转变成口腔鳞癌的潜在可能。

如果你是长期吸烟者，口腔壁和牙龈上突然出现白色斑点的时候，更要多注意了。

从临床数据看，这种情况男性吸烟者比女性吸烟者的发生率会高。

如果您是长时间吸烟者，请多多注意口腔的变化。

排便异常晨起排便的时候，可以观察一下尿液的颜色，不管是有气泡还是有恶臭，都是不太健康的一个症状。

如果尿液的颜色突然变重，或者伴有难以分散的混浊沉积物和气泡，这时候也需要保持警惕了，很有可能是肝脏病变的迹象。

如果排尿的突然增加或减少，也需要多注意，可能是早期膀胱癌和前列腺癌。

大便颜色如果发现为黑色、粘液或出血，可能是结肠癌的早期表现。

晨起头痛本来我们一觉起来应该是神清气爽，头脑清醒，疲劳一扫而空。

但是如果经常一觉醒来还觉得头脑昏沉不清醒，甚至还出现头痛症状，那么就要小心了，可能是得了颈椎骨质增生、高脂血症等疾病，最好要尽快去医院做检查，脑袋出问题可不是开玩笑的。

身体浮肿如果是晚上喝水较多，或者晚上吃得太咸，这样第二天脸可能会出现浮肿，但是这种情况只需要通过饮食调整就可以改善了。

但是如果不是以上的情况导致的浮肿，就要注意了，如眼睑等疏松部位、身体下垂部位浮肿则分别暗示肾脏与心脏功能出现问题。

大病先兆不良信号查询表（很珍贵）俗话说得好，“病来如山倒”。

实际上，任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起我们足够的重视罢了。

随着健康意识的增强，我们应该对人体发出的不良信号，给予足够的重视，避免酿成大祸。

1、起床后的四个信号：人的一天在不同阶段身体的不良感受，就是在向您的健康发出警示信号。

●清晨醒来如果头晕、头昏，可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病；●如果在起床活动20分钟后浮肿还不彻底消失，提示可能有肾病或心脏病；●晨起恶心呕吐，除去怀孕的原因，如每天早上都如此，很可能是慢性胃炎或肝胆有病；●晨起小便，如果尿液棕色，提示肝脏可能出现问题。

2、清晨对镜观察脸色：洗脸时对着镜子观察，看看自己的脸色有没有什么异常。

●如果发现自己脸色潮红，可能与心脏病或高血压有关；●如脸色带黄，还伴以身体疲倦，很可能是黄疸型肝炎；●如发现眼睛颜色改变，充血、浑浊、色黄，应马上去医院看医生；●如眼睑苍白，提示可能患了缺铁性贫血；●如眼角膜出现一圈模糊的灰环，说明心脏可能有问题，如果是30—50岁的男性应马上到医院就诊。

3、如果出现口臭、口气重，则可能是牙周病引起，同时，胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素锌和维生素B都可能导致口臭。

比如，胃幽门螺杆菌感染可引起持续性口臭，还常伴有不同程度的饥饿感和胃痛。

一旦吃饱喝足，口臭会随之减轻，而随着幽门螺杆菌的根治，口臭也会自动消失。

注意：幽门螺杆菌感染严重，是引起胃癌的病因之一。

4、饮食上的大病先兆●如果总感到口渴，要去查查血糖和糖耐量，看有没有可能是糖尿病；●如果在清晨4—5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感，并且伴有疲乏无力，直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失，提示可能是糖尿病倾向；●如果吃油腻食物后上腹部疼痛，并放射到右肩背部，很可能是患有肝胆疾病；●如果食欲亢进，体重却减轻，可能患了甲状腺功能亢进症；●如果没有食欲，见到油腻就恶心，易疲劳，可能是患了肝炎；5、手部的警示信号●观察自己的双手，如果发现指尖比指节更粗大，可能是患有较严重的肺部疾病；●如果指甲生长缓慢，没有光泽并且变黄变厚，提示淋巴系统出了毛病；●如果手背静脉突出，并且随着年龄增加越加明显，也提示有心脏病的可能；6、如果手掌泛红，可能是肝脏出现问题及内分泌失调。

起床后如果有这些症状，说明你的身体已经不健康了！2016-04-06 19:56 来源：养生网我有话说俗话说得好：「病来如山倒，病去如抽丝」……实际上，任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起我们足够的重视罢了。

随着健康意识的增强，我们应该对人体发出的不良信号，给予足够的重视，避免酿成大祸。

▌一、起床后的四个信号人的一天在不同阶段身体的不良感受，就是在向您的健康发出警示信号。

1、清晨醒来如果头晕、头昏，可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病；2、如果在起床活动20 分钟后浮肿还不彻底消失，提示可能有肾病或心脏病；3、晨起恶心呕吐，除去怀孕的原因，如每天早上都如此，很可能是慢性胃炎或肝胆有病；4、晨起小便，如果尿液棕色，提示肝脏可能出现问题。

▌二、清晨对镜观察脸色洗脸时对着镜子观察，看看自己的脸色有没有什么异常：1、如果发现自己脸色潮红，可能与心脏病或高血压有关；2、如脸色带黄，还伴以身体疲倦，很可能是黄疸型肝炎；3、如发现眼睛颜色改变，充血、浑浊、色黄，应马上去医院看医生；4、如眼睑苍白，提示可能患了缺铁性贫血；5、如眼角膜出现一圈模糊的灰环，说明心脏可能有问题，如果是30～50 岁的男性应马上到医院就诊。

▌三、刷牙留意牙齿口气1、刷牙时如果牙龈出血，很可能是牙周病，因为如果牙齿健康是不会出血的。

牙齿出血也可能与肝病有关。

这种现象在慢性肝病患者中很普遍，还会伴有鼻子流血、月经过多。

主要原因是肝细胞损伤后，肝脏产生凝血因子的功能下降，继而凝血机制发生障碍。

2、如果出现口臭、口气重，则可能是牙周病引起，同时，胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素锌和维生素B 都可能导致口臭。

比如，胃幽门螺杆菌感染可引起持续性口臭，还常伴有不同程度的饥饿感和胃痛。

一旦吃饱喝足，口臭会随之减轻，而随着幽门螺杆菌的根治，口臭也会自动消失。

3、口中有氨味要格外注意肾脏的健康。

当肾功能衰竭时，由于不能正常代谢，体内肌酐、尿素氮含量增高，口中就有一股特殊的氨气味。

11个小信号提示身体有大病中药提取赵江霖俗话说得好，“病来如山倒”。

实际上，任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆。

随着健康意识的增强，我们应该对人体发出的不良信号，给予足够的重视，避免酿成大祸。

我国古代就有“我命在我不在天”的口号，这真是一句革命性的口号，对于我们现代人同样适用，强调的是不要把身体的全部交给无知的惯性。

健康是自己的，除了自己，别人谁能那么随时随地细致的关心呢？因此，请让我们来做自己健康的主人吧！1、起床后的四个信号起床后的四个信号人的一天在不同阶段身体的不良感受，就是在向您的健康发出警示信号。

清晨醒来如果头晕、头昏，可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病；如果在起床活动20分钟后浮肿还不彻底消失，提示可能有肾病或心脏病；晨起恶心呕吐，除去怀孕的原因，如每天早上都如此，很可能是慢性胃炎或肝胆有病；晨起小便，如果尿液棕色，提示肝脏可能出现问题。

2、清晨对镜观察脸色对镜观察脸色洗脸时对着镜子观察，看看自己的脸色有没有什么异常—如果发现自己脸色潮红，可能与心脏病或高血压有关；如脸色带黄，还伴以身体疲倦，很可能是黄疸型肝炎；如发现眼睛颜色改变，充血、浑浊、色黄，应马上去医院看医生；如眼睑苍白，提示可能患了缺铁性贫血；如眼角膜出现一圈模糊的灰环，说明心脏可能有问题，如果是30—50岁的男性应马上到医院就诊。

3、刷牙留意牙齿口气刷牙留意牙齿口气刷牙时如果牙龈出血，很可能是牙周病，因为如果牙齿健康是不会出血的。

牙齿出血也可能与肝病有关。

这种现象在慢性肝病患者中很普遍，还会伴有鼻子流血、月经过多。

主要原因是肝细胞损伤后，肝脏产生凝血因子的功能下降，继而凝血机制发生障碍。

一般牙出血的肝炎病人可以服用维生素C、维生素K及其他止血药来缓解病情。

如果出现口臭、口气重，则可能是牙周病引起，同时，胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素锌和维生素B都可能导致口臭。

比如，胃幽门螺杆菌感染可引起持续性口臭，还常伴有不同程度的饥饿感和胃痛。

早起“五看”测健康
作者：晓建
来源：《家庭医药·快乐养生》 2018年第6期
清晨是一天的开始，也是观察身体状况的好时机。

起床后一些不起眼的小表现可能就是疾病信号哦。

看额头如果连续几天早上醒来后发现额头上的皱纹增加，就要注意，因为额头皱纹增加可能说明肝脏的负担过重。

建议戒烟限酒，少吃动物脂肪，多喝水。

看眼睛如果醒来眼圈发黑，眼神无光，说明可能肾负担过重，有可能是吃得过咸、过甜，或晚上熬夜喝茶水、咖啡等造成的；如果单侧眼睑下垂，还伴有言语不清和手臂无力，就要警惕中风；如果眼睛布满血丝，在排除熬夜导致的血丝后，要考虑虹膜炎或结膜下出血等；如果眼睑苍白，可能是贫血的信号，特别是下眼睑苍白，同时伴有头晕目眩、烦躁，可能意味着缺铁性贫血，平时需多吃红肉、豆类、坚果和暗绿色叶莱类蔬菜。

看鼻子醒来发现鼻头红，可能是最近糖吃多了导致的红血丝；如果整个鼻子通红，可能是心脏超负荷运转或抽烟抽得厉害，应该立即放松休息，戒烟，少吃脂肪。

看嘴唇如果晨起嘴角出现裂纹，要警惕缺铁性贫血。

看浮肿如果早上醒来发现面部浮肿，可能是最近运功量少导致体内气血运行不畅，无法把多余的水分及时排出体外。

此外，出现浮肿还要警惕甲状腺功能低下、腮腺炎等疾病。

⑧
（摘自《中国妇女报》）。

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养生常识晨起5个症状暗示身体疾病
导语：当你在早上起床的时候有感觉到头昏脑涨的现象吗？你又感觉到在清晨就出现失眠的状况吗？其实，这些小症状已经在暗示您已经被疾病缠身了。

当你在早上起床的时候有感觉到头昏脑涨的现象吗？你又感觉到在清晨就出现失眠的状况吗？其实，这些小症状已经在暗示您已经被疾病缠身了。

今天风林的小编就来告诉你大家晨起有5个症状暗示着身体疾病以及在早晨起床之后千万别做的8件小事，一起来看看吧。

清晨是美好一天的开始，也是各种疾病信号显露的时间。

此时受脑垂体分泌激素的影响，人体代谢处于比较低的水平，血流缓慢，血液浓缩，肌肉也比较松弛，故许多疾病更容易露出马脚。

这时要注意分辨各种异常症状，从中捕捉疾病信息，并及时对可能发生的疾病进行预警和防治。

清晨头昏或头痛
优质睡眠后，早晨醒来时应该感到头脑清醒，神清气爽。

如果早晨醒来头脑不清醒，反而昏沉沉的，或者有头晕症状，提示可能患有颈椎骨质增生、血脂增高等疾病。

建议尽快到医院做头部、颈部CT检查或者检测血脂等各种血液指标。

早醒失眠
在凌晨三四点钟的，一般情况下，别人都还在睡梦中的，而你却出现睡不着早早酒醒来的状况，而且心情郁闷，九九不能再次入睡。

如果是这样的事情经常发生的话，那么就很有可能暗示您有比较严重的神经衰弱了。

这时候您需要的是要从自己的生活习惯来调整。

包括系统的健身活动，旅游疗养，调整过于紧张紧凑的学习、工作方式，养成午睡的习惯等。

生活常识分享。

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢清晨起床5状况透露健康秘密
导语：清晨醒来会不会觉得有很难受的时候，除了正常情况？请千万别忽略这些小症状，健康问题就隐蔽在这些症状上，这是你身体给予你发出的不健康信息，其中正隐藏疾病啊，不可麻痹大意！
一、脸上呈现出黑眼圈
如果说黑眼圈，仅偶尔光顾，很可能只是熬夜、失眠，或喝过量咖啡等因素造成。

但是，如果连续或长期存在，就有可能表明，你的月经不调引起，女子经期前后气血不畅，是很容易形成黑眼圈。

当然，过敏性鼻炎等病患，或眼部卸妆不彻底造成色素沉淀，平常缺乏体育锻炼，使血液循环不良等，日常生活上有许多因素，会使人不知不觉地产生熊猫眼。

提示：黑眼圈，表示你可能患上一些慢性病，如消化吸收功能不好、慢性胃炎，或慢性肝病，所以要引起重视。

二、清晨起床感觉头晕
如果，你是办公室OL一族，清早起头晕，最有可能原因，就是长期用电脑，你的颈椎出了问题。

颈椎疾病，就会压迫椎动脉，影响脑供血。

如果，平时饮水与运动量不足，血黏度较高，也容易造成大脑供血、供氧不足。

三、清晨起床感觉虚汗
清晨起来，感到周身出虚汗，其原因很多，如低血糖等。

如果仅只是出汗，没有其他症状，这是处于“亚健康”的一种表现，说明你身体受季节影响，阴阳失调、脏腑功能失调。

四、清晨眼脸感觉浮肿
很多女孩子，早上起床的时候，眼睛会有一种浮肿的感觉，严重一点的话，眼睛甚至会眯起来。

生活中的小常识分享，对您有帮助可购买打赏。

【健康】晨起如有下列症状，说明你的身体出问题了！2015-09-07来源：中国新闻网（ID：cns2012）俗话说得好：“病来如山倒，病去如抽丝。

”实际上，任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起我们足够的重视罢了。

随着健康意识的增强，我们应该对人体发出的不良信号给予足够的重视，避免酿成大祸。

起床后的四个信号人的一天在不同阶段，身体的不良感受就是在向您的健康发出警示信号。

1、清晨醒来如果头晕、头昏，可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病。

2、如果在起床活动20分钟后浮肿还不彻底消失，提示可能有肾病或心脏病。

3、晨起恶心呕吐，除去怀孕的原因，如每天早上都如此，很可能是慢性胃炎或肝胆有病。

4、晨起小便，如果尿液棕色，提示肝脏可能出现问题。

清晨对镜观察脸色洗脸时对着镜子观察，看看自己的脸色有没有什么异常：1、如果发现自己脸色潮红，可能与心脏病或高血压有关。

2、如脸色带黄，还伴以身体疲倦，很可能是黄疸型肝炎。

3、如发现眼睛颜色改变，充血、浑浊、色黄，应马上去医院看医生。

4、如眼睑苍白，提示可能患了缺铁性贫血。

5、如眼角膜出现一圈模糊的灰环，说明心脏可能有问题，如果是30—50岁的男性应马上到医院就诊。

刷牙留意牙齿口气1、刷牙时如果牙龈出血，很可能是牙周病，如果牙齿健康是不会出血的。

牙齿出血也可能与肝病有关，这种现象在慢性肝病患者中很普遍，还会伴有鼻子流血、月经过多。

主要原因是肝细胞损伤后，肝脏产生凝血因子的功能下降，继而凝血机制发生障碍。

一般牙出血的肝炎病人可以服用维生素C、维生素K及其他止血药来缓解病情。

2、如果出现口臭、口气重，则可能是牙周病引起，同时，胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素锌和维生素B都可能导致口臭。

比如，胃幽门螺杆菌感染可引起持续性口臭，还常伴有不同程度的饥饿感和胃痛。

一旦吃饱喝足，口臭会随之减轻，而随着幽门螺杆菌的根治，口臭也会自动消失。

大病之前的先兆（不得不看）俗话说，病来如山倒。

但其实，很多疾病在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起足够重视罢了。

为了防微杜渐，让我们现在就来盘点一天当中不同阶段身体的不良感受，看看它们每时每刻都在诉说着什么。

早晨篇：头晕、头昏：早晨醒来后头晕、头昏，可能出现了颈椎骨质增生或血黏度高等疾病。

强烈的心慌饥饿感：凌晨4－5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感，且疲乏无力，直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失，提示可能有糖尿病倾向。

清晨浮肿：如果在起床活动20分钟之后还不彻底消失，则提示可能有肾病或心脏病。

棕色尿液：提示肝脏可能出现问题。

口臭：可能是胃或肝出现了问题，或是牙周病引起。

口中有氨味：要格外注意肾脏的健康。

眼睑苍白：提示可能患了缺铁性贫血。

眼角膜出现一圈模糊的灰环：说明心脏可能有问题，如果是30-50岁的男性应马上与医生联系。

脸色潮红：可能与心脏病或高血压有关。

恶心想吐：除去怀孕的原因，若每天早上都如此，可能是慢性胃炎。

舌面白而呈毛茸茸的状态：提示免疫系统功能严重失调或身体出现了某种癌变白天篇。

眼睛痛：除去用眼疲劳的原因外，看书看报时眼睛剧痛就要小心青光眼了。

手发抖：可能是甲亢，也可能是帕金森氏病。

吃油腻食物后上腹疼痛，并放射到右肩背部：很可能是患有肝胆疾病。

食欲亢进，体重却减轻：可能患了甲状腺机能亢进症。

没有食欲，见到油腻就恶心，易疲劳：可能是患了肝炎。

饭后总是出现反酸、腹胀或腹痛等症：提示积食了，要多吃新鲜蔬菜，三餐要注意清淡、好消化。

爬楼梯时心慌、胸闷：提示心脏功能较弱。

指尖比指节更粗大：可能患有较严重的肺部疾病。

指甲生长缓慢，没有光泽且变黄变厚：提示淋巴系统出了毛病。

手背静脉突出：随着年龄增加，会有此现象，但也有心脏病的可能。

手掌泛红：肝脏出现问题时，因荷尔蒙失调，手掌会发红。

手掌潮湿：过度兴奋或紧张时手掌会出汗，若常如此则可能是甲状腺异常。

背痛：除了肌肉痛，也可能是脊椎或内脏有了毛病。

伸懒腰时腰痛：多为坐姿不良。

大病先兆查询表俗话说得好，“病来如山倒”。

实际上，任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起我们足够的重视罢了。

随着健康意识的增强，我们应该对人体发出的不良信号，给予足够的重视，避免酿成大祸。

1、起床后的四个信号：人的一天在不同阶段身体的不良感受，就是在向您的健康发出警示信号。

●清晨醒来如果头晕、头昏，可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病；●如果在起床活动20分钟后浮肿还不彻底消失，提示可能有肾病或心脏病；●晨起恶心呕吐，除去怀孕的原因，如每天早上都如此，很可能是慢性胃炎或肝胆有病；●晨起小便，如果尿液棕色，提示肝脏可能出现问题。

2、清晨对镜观察脸色：洗脸时对着镜子观察，看看自己的脸色有没有什么异常—。

●如果发现自己脸色潮红，可能与心脏病或高血压有关；●如脸色带黄，还伴以身体疲倦，很可能是黄疸型肝炎；●如发现眼睛颜色改变，充血、浑浊、色黄，应马上去医院看医生；●如眼睑苍白，提示可能患了缺铁性贫血；●如眼角膜出现一圈模糊的灰环，说明心脏可能有问题，如果是30—50岁的男性应马上到医院就诊。

3、如果出现口臭、口气重，则可能是牙周病引起，同时，胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素锌和维生素B都可能导致口臭。

比如，胃幽门螺杆菌感染可引起持续性口臭，还常伴有不同程度的饥饿感和胃痛。

一旦吃饱喝足，口臭会随之减轻，而随着幽门螺杆菌的根治，口臭也会自动消失。

4、饮食上的大病先兆●如果总感到口渴，要去查查血糖和糖耐量，看有没有可能是糖尿病；●如果在清晨4—5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感，并且伴有疲乏无力，直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失，提示可能是糖尿病倾向；●如果吃油腻食物后上腹部疼痛，并放射到右肩背部，很可能是患有肝胆疾病；●如果食欲亢进，体重却减轻，可能患了甲状腺功能亢进症；●如果没有食欲，见到油腻就恶心，易疲劳，可能是患了肝炎5、手部的警示信号●观察自己的双手，如果发现指尖比指节更粗大，可能是患有较严重的肺部疾病；●如果指甲生长缓慢，没有光泽并且变黄变厚，提示淋巴系统出了毛病；●如果手背静脉突出，并且随着年龄增加越加明显，也提示有心脏病的可能；6、如果手掌泛红，可能是肝脏出现问题及内分泌失调；●如果过度兴奋或紧张时手掌常潮湿出汗，可能有甲状腺的异常；●手发抖可能是甲亢，也可能是帕金森病。

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生活常识分享晨起5症状要得病
导语：许多疾病在清晨早醒时都会出现一些独特的症状，我们如果能了解并且知道这些症状和征兆的表现，才能及时的发现潜在疾病隐患，对症治疗。

早
许多疾病在清晨早醒时都会出现一些独特的症状，我们如果能了解并且知道这些症状和征兆的表现，才能及时的发现潜在疾病隐患，对症治疗。

早醒
有些人在早晨4、5点钟即从睡梦中醒来，醒后疲乏无力，难以再入睡，而且醒后心情不轻松，反而郁闷不乐。

这种表现临床上称之为早醒失眠。

临床观察，早醒失眠主要见于各类抑郁症和精神心理障碍病人，尤其抑郁症患者多见。

有一些老年人出现心理障碍的最早症状就是早醒失眠，并伴有烦躁不安症状，严重的会导致轻度精神障碍，老年性痴呆也与其有一定关联。

所以，老年人早醒失眠不容忽视，更不应视为正常现象。

头晕
正常情况下，早晨起来时应该感觉头脑清醒。

如果晨起后头脑昏昏沉沉的，或者有头晕现象，患者可能有颈椎骨质增生，压迫颈椎动脉，影响大脑血液供应。

另外，人在血黏度增高时血流减慢，血氧含量下降以致大脑供血供氧受到不良影响，而血黏度的高峰值一般在早晨出现。

所以早晨头晕、头昏者有可能患有颈椎病或患有高黏血症。

浮肿
一般健康人在早晨醒后也可能出现轻度的浮肿，但起床活动后浮肿现象应在20分钟之内彻底消失。

如果在清醒后，头面部仍有明显浮肿，特别是眼睑浮肿，提示患者有肾病或心脏病，有此症状者应到医院检。

清晨起床的这些症状暗示你有疾病早晨起来时应该感觉头脑清醒，如果晨起后感觉昏昏沉沉，或者有头晕现象，可能是因为患者颈椎骨质增生压迫颈椎动脉，影响大脑血液供应造成的。

早醒：有些人在早晨四五点钟就从睡梦中醒来，醒后疲乏无力，难以再入睡，而且醒后心情不轻松，反而郁闷不乐。

这种表现临床上称之为早醒失眠。

临床观察，早醒失眠主要见于各类抑郁症和心理障碍病人，尤其抑郁症患者多见。

有一些老年人出现心理障碍的最早症状就是早醒失眠，并伴有烦躁不安症状，严重的会导致轻度精神障碍，老年性痴呆也与其有一定关联。

所以，老年人早醒失眠不容忽视，更不应视为正常现象。

头晕：正常情况下，早晨起来时应该感觉头脑清醒。

如果晨起后感觉昏昏沉沉，或者有头晕现象，可能是因为患者颈椎骨质增生压迫颈椎动脉，影响大脑血液供应造成的。

另外，人在血液黏度增高时，血流速度减慢，血氧含量下降，以致大脑供血、供氧受到不良影响，而血液黏度的高峰值一般在早晨出现。

所以早晨头晕、头昏者有可能患有颈椎病或血脂异常。

浮肿：一般健康人在早晨醒后也可能出现轻度的浮肿，但起床活动后浮肿现象应在20分钟之内彻底消失。

如果在清醒后，头面部仍有明显浮肿，特别是眼睑浮肿，提示患者有肾病或心脏病，有此症状者应到医院检查一下肾脏及心脏情况。

晨僵：晨僵是指清晨醒后，感觉全身关节、肌肉僵硬，活动受限。

在活动后，关节和肌肉才逐渐伸展开来。

一般来说，中老年人如果有明显的晨僵，且全身关节活动不灵活，就说明可能患有类风湿、骨质增生等疾病。

饥饿：有些人在凌晨四五点钟醒来后感到饥饿难忍，心慌不适，还伴有疲惫无力，如果吃一些食物后，症状可以有所缓解，但仍有口干舌燥，想喝水的念头，这些症状又在吃早饭后逐渐消失，这有可能是糖尿病的表现。

如果已知道自己是糖尿病患者，凌晨出现上述症状，说明服药方法和用药剂量不妥，应及时调整。

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不论男女，晨起时有这5个症状，暗示大病将至！俗话说：一日之计在于晨！晨起时，身体经过一夜的修整总是会元气满满，但是清晨时，机体的一些表现也是各种疾病信号的表露时间。

我们需要学会辨别身体发出的求救信号，认真关注自己的身体状态。

不论男女，晨起时有这5个症状，可能是大病来临的信号，别不信！症状一、早起无力如果自己晚上睡得很早，但早晨起床时还依旧感到无力，不爱起床，脑袋昏沉，甚至是吃饭也不想动，疲劳感没有减少。

这时候就要小心了，这是肝炎病人早期的症状之一，或者是自身血液粘稠所致。

症状二、身体浮肿在晚上睡觉前没有吃的太咸、没喝太多水的情况下，如早起时眼睑或脚部等出现浮肿，则可能是肾脏和心脏功能出现了问题；若从面部浮肿扩大到全身时，则患肾脏疾病的可能性升高，一定及时去医院检查。

症状三、鼻头发红鼻子也能代表身体的状况，如果在早上起床之后，鼻尖儿是红颜色或者是紫色，可能就是血压过高，体内盐分和酒精摄入过多导致的，出现了酒槽鼻，所以在平时一定要注意经常检测一下自身血压。

症状四、排尿不适晨起时第一泡尿可以很明显的表明出身体的健康。

如果晨起时出现小便不畅通、尿不尽，排尿时尿道和腹部疼痛时，你很可能肾虚了。

肾虚是小便不利的主要原因，如果再兼有疲乏无力、四肢冰凉、怕冷畏寒、腰膝酸软等症状，则更加需要调理好肾脏。

症状五、早醒失眠一般老年人总是睡得早，醒的也早。

但如果排除自身年龄大的因素，突然在早晨3～5点钟即醒来，难以再入睡，而且醒后郁闷不乐。

这种表现临床上称之为早醒失眠。

早醒失眠主要见于各类抑郁症和精神心理障碍病人，其中以抑郁症患者居多。

晨起时，是养命的黄金期，想要健康长寿，谨记“五忌三宜”五忌1、起床过猛人在睡觉时，血压较低，刚清醒时，血压会疾速上升，尤其是局部有晨峰景象的高血压患者，起床过快、过猛，会形成血压忽然低落而引起脑血管破裂等严峻疾病，甚至是突然眩晕、晕厥。

因此，早起时最好在床边坐上2分钟，慢慢起身。

2、排便太用力临床上，有局部患者因解大便而引发脑出血。

清晨几种状态会暴露你的疾病隐患*导读：许多疾病在清晨都会在这是出现独特的症状，我们需要提前认识这些症状和征兆的表现，才能及时的发现潜在疾病，对症治疗。

下面和小编一起了解一下吧。

清晨几种状态暴露你的疾病隐患早醒有些人在早晨4、5点钟即从睡梦中醒来，醒后疲乏无力，难以再入睡，而且醒后心情不轻松，反而郁闷不乐。

这种表现临床上称之为早醒失眠。

临床观察，早醒失眠主要见于各类抑郁症和精神心理障碍病人，尤其抑郁症患者多见。

有一些老年人出现心理障碍的最。

早症状就是早醒失眠，并伴有烦躁不安症状，严重的会导致轻度精神障碍，老年性痴呆也与其有一定关联。

所以，老年人早醒失眠不容忽视，更不应视为正常现象。

头晕正常情况下，早晨起来时应该感觉头脑清醒。

如果晨起后头脑昏昏沉沉的，或者有头晕现象，患者可能有颈椎骨质增生，压迫颈椎动脉，影响大脑血液供应。

另外，人在血黏度增高时血流减慢，血氧含量下降以致大脑供血供氧受到不良影响，而血黏度的高峰值一般在早晨出现。

所以早晨头晕、头昏者有可能患有颈椎病或患有高黏血症。

浮肿一般健康人在早晨醒后也可能出现轻度的浮肿，但起床活动后浮肿现象应在20分钟之内彻底消失。

如果在清醒后，头面部仍有明显浮肿，特别是眼睑浮肿，提示患者有肾病或心脏病，有此症状者应到医院检查一下肾脏及心脏的情况。

晨僵晨僵是指清晨醒后，感觉全身关节、肌肉僵硬，活动受限。

在活动后，关节和肌肉才逐渐伸展开来。

一般来说，中老年人如果有明显的晨僵。

且全身关节活动不灵活，就说明可能患有类风湿、风湿、骨质增生等疾病;一些有过敏疾病的患者，如多形红斑、皮肌炎、硬皮病等，也会出现明显的晨僵现象。

饥饿有些人在凌晨4、5点钟醒来后感到饥饿难忍，心慌不适，还伴有疲惫无力，如果吃一些食物后，症状可以有所缓解。

但仍可有口干舌燥，想喝水的念头。

这些症状又在吃早饭后逐渐消失。

这就有可能是糖尿病的表现。

如果已知道自己是糖尿病患者，凌晨出现上述症状，说明服药方法和用药剂量不妥。

一些大病之前的先兆（活到老，学到老）俗话说，病来如山倒。

但其实，很多疾病在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起足够重视罢了。

为了防微杜渐，让我们现在就来盘点一天当中不同阶段身体的不良感受，看看它们每时每刻都在诉说着什么。

早晨篇：头晕、头昏：早晨醒来后头晕、头昏，可能出现了颈椎骨质增生或血黏度高等疾病。

强烈的心慌饥饿感：凌晨4－5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感，且疲乏无力，直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失，提示可能有糖尿病倾向。

清晨浮肿：如果在起床活动20分钟之后还不彻底消失，则提示可能有肾病或心脏病。

棕色尿液：提示肝脏可能出现问题。

口臭：可能是胃或肝出现了问题，或是牙周病引起。

口中有氨味：要格外注意肾脏的健康。

眼睑苍白：提示可能患了缺铁性贫血。

眼角膜出现一圈模糊的灰环：说明心脏可能有问题，如果是30-50岁的男性应马上与医生联系。

脸色潮红：可能与心脏病或高血压有关。

恶心想吐：除去怀孕的原因，若每天早上都如此，可能是慢性胃炎。

舌面白而呈毛茸茸的状态：提示免疫系统功能严重失调或身体出现了某种癌变白天篇。

眼睛痛：除去用眼疲劳的原因外，看书看报时眼睛剧痛就要小心青光眼了。

手发抖：可能是甲亢，也可能是帕金森氏病。

吃油腻食物后上腹疼痛，并放射到右肩背部：很可能是患有肝胆疾病。

食欲亢进，体重却减轻：可能患了甲状腺机能亢进症。

没有食欲，见到油腻就恶心，易疲劳：可能是患了肝炎。

饭后总是出现反酸、腹胀或腹痛等症：提示积食了，要多吃新鲜蔬菜，三餐要注意清淡、好消化。

爬楼梯时心慌、胸闷：提示心脏功能较弱。

指尖比指节更粗大：可能患有较严重的肺部疾病。

指甲生长缓慢，没有光泽且变黄变厚：提示淋巴系统出了毛病。

手背静脉突出：随着年龄增加，会有此现象，但也有心脏病的可能。

手掌泛红：肝脏出现问题时，因荷尔蒙失调，手掌会发红。

手掌潮湿：过度兴奋或紧张时手掌会出汗，若常如此则可能是甲状腺异常。

背痛：除了肌肉痛，也可能是脊椎或内脏有了毛病。