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NLP(神经语言程序学)和催眠

NLP(神经语言程序学)和催眠
NLP(神经语言程序学)和催眠

NLP(神经语言程序学)和催眠

在此我们将来了解一些基本的沟通技巧,身为一个咨商师来了解这些技巧是有帮助的。至于更详细的信息则必须参考职业的NLP(Neuro Linguistic Programming) 和催眠实务教育。

无意识的头脑

一个人可以说我们的头脑有一个有意识的部分和一个无意识的部分。当我们开始向内看,大约有十分之一的头脑是有意识的,其他的百分之九十则是无意识的。那意味着,在大多数的时间里,我们都是被无意识所驾驭。

比方说你决定要停止抽烟,你告诉你自己:“从现在开始我要停止抽烟!”但是在几分钟之后,或是几小时之后,或是几天之后,你又开始抽烟。是谁在控制?你无意识的头脑并不了解你想要停止抽烟!

找到一个方式跟无意识的头脑沟通是很有帮助的。你无意识的头脑可以比喻为一个四岁大的小孩——敞开的、天真的、易受骗的,对爱具有接受性的。在了解我们如何有意识地运作和如何无意识地运作方面有完整的科学被发展出来。那个科学分成两支,其中一支是NLP,另外一支是催眠。

和谐关系(交融,Rapport)

让我们来看看NLP的基本原则。一个人的无意识喜欢被别人所认定,喜欢处于一种和谐的关系,并且觉得“我们属于同一群”。

创造出跟一个人和谐的关系是一个很美的工具,它可以被用来进入跟别人同步。

透过身体来达到同步,透过身体来引导

以NLP的语言,和谐是透过所谓的“同步”所创造出来的。“同步”只是意味着跟案主以同样的韵律来“走”。我们要如何同步?我们要如何在行为的层面跟案主以同样的韵律来“走”?

我们可以透过身体的姿势来跟对方“同步”。当你跟案主坐在一起,你可以跟他采取同样的身体姿势,这样的话,某种在案主里面的东西就会放松下来,但是那个案主完全不会觉察到它。

我们可以“同步”身体的移动。案主温和地将他的脚上下移动,你也温和地跟他进入同样的韵律,你也以同样的韵律移动你的脚。这样的话,那个案主无意识的某一个地方会觉得:“啊!这个人是我可以信任的。”

当你跟案主交融,你就可以很容易引导他。

透过语言来同步

让我们来看看透过语言同步,它有一些不同的方式。你可以重复案主的话语来跟他同步。你可以透过音调来跟他同步,你可以透过某种语言来跟他同步,或是透过你说话的方式来跟他同步,它是非常微妙的。

如果我们深入去看我们觉察真相的方式,你注意看它,我们将会发现我们有不同的觉察管道,不同的主要感官来经验真相。

视觉的

我们之中有一些人是以视觉为主的。我们进入到一个房间,然后就开始透过我们的眼睛来觉察,我们会往四周看。

听觉的

有一些人以听觉为主。我们透过耳朵、透过声音来觉察真相。我们进入一个房间就开始听。

感觉的

有一些人以感觉为主。我们是感觉型的,当我们进入到一个房间,我们并不会去看太多的细节,我们会用感觉的,我们会去感觉周遭的气氛。嗅觉的、味觉的

有一些人甚至是以嗅觉或味觉为主。我们或许会去闻或尝真相。

数位的

如果我们没有学会使用我们的感官,或者我们将这些门路都关闭起来,因为我们受到了太大的伤害,那么我们或许会以非常实际的非感官的方式来??验真相,我们称之为数位的。

当然,我们都会透过五官来觉察。按照我们的制约,以及一个人如何成长,和哪一个感官有得到支持,哪一个感官被压抑了,我们发展出对每一个感官的偏好,然后我们以那个感官为主来运作,同时说跟那个感官有关的语言。让我们来看几个例子。

视觉型的语言

我可以说:“当我往四处一看,我可以看到很多光在这个房间里面。我喜欢那些漂亮的植物和五彩缤纷的花朵。透过窗帘和窗户所射进来的光很棒地反映在白色的墙壁上。从窗户看出去好像是一幅三度空间的图??。我喜欢颜色。踏垫的颜色跟房间的颜色不相称。”这是

视觉型的语言。

听觉型的语言

我可以说:“这个房间的宁静是多么棒,我甚至可以听到机器的嗡嗡声,它变成一个旋律。你们之间和谐的互动听起来好像是一首交响曲。”这是听觉型的语言。

感觉型的语言

我也可以说:“当我进入这个房间,我可以感觉到我的整个身体都放松下来,感觉很好。我想要躺下来感觉房间的柔软,它几乎是可以触摸得到的。我喜欢坐垫上这些绒布的感觉,它使我觉得想要深呼吸。我可以感觉到我的身体在打开、在扩张。”这是感觉型的语言。

嗅觉型和味觉型的语言

我也可以说:“我可以感觉到一种味道,它跟我地下室最好的酒的味道很像。在这个房间里面有一种芬芳?我不知道那是什么,你有在使用什么香水吗?所有这些很美的人,我想要尝它们,尤其是女士们。他们实在是太棒了,他们具有一种令人无法抗拒的芬芳。“这是嗅觉型和味觉型的语言。

每一次我都在说同样的事情,但是每一次都用不同的语言。语言是很有力量的,它是沟通最重要的工具。如果我们能够了解最简单的语言模式,我们就可以帮助化解很多不必要的冲突。

数位的语言

我可以说:“这个房间是一个很有趣的建筑,我怀疑这些梁能否支撑这个屋顶,它们已??快要塌下来。这里有一个很好的音响设备,喇叭很大。我不知道这些人在这里干什么。你在这个课程里面可以??验到什么吗?你可以证明自我发展的课程有什么样的价值吗?“这叫作数字的语言。在这里面没有涉及任何感官。如果你跟一个计算机专家说话,他们常常会使用数字的语言。他们或许会暂时忘记跟他们的身体和感官接触。

我们通常会有一个主要的感官,真相透过那个感官进入。我们会先用那个主要的感官,然后其他的感官再加进来。我们在学院所??验到的是真相会透过一个主要的感官进入。然后会有一个次要的感觉和一个内在的感觉,这是我觉察我内在真相的方式。这三种感官或许并不相同,比方说主要的感官是感觉型的,次要的感官是听觉型的,而我内在的感觉是视觉型的。

催眠语言

树荫下的草地上,身边有一泓宁静的湖水,湖边有一棵杨柳,柳树垂吊在水面微风轻轻吹来,柳枝拔动着水面。水面上上翻起一层层波纹,您的心像湖水一样清澈和宁静。你躺在船上在水面上摇呀摇,在平静的湖面上,你昴望着蔚蓝的天空。天空是如此广阔。你尽情享受在大自然的怀抱中,湿暖的阳光穿过树叶,洒满全身,阵阵春风夹着一股股芳香,向您全身扑来,您深深的吸着这新鲜清香的空气,此时的你心中没有任何杂念。吸……呼……再吸……呼……吸……呼…… 随着你的心跳慢慢的放缓你的呼吸,你的心越来越平静了。 全身温暖,头脑清晰,能感觉到头顶上有一股暖流穿过您的背。渗透到手、手心,感到特别轻松愉快,脸部流出一种喜悦,在全身放松后,快乐轻松的状态下,睡吧!给您带来健康、美丽、幸福…… 您一边睡,一边能清晰地听到这大自然的声音,在甜美的睡梦中,你双手就像一对美丽的翅膀,象天使般在天空中翱翔。一朵朵白云从您身边飘过,您看到了那远去的森林、大海、你飞得更高了,看得更远了,你的胸怀也变得越来越宽广了。你看脚下的房子越来越小。你的烦恼就像这些房子一样,也越来越小,消失于无形,您在广阔的天际中翱翔,身上拥有巨大的能量,能战胜一切困难!飞吧,飞吧!渐渐地,您回到地面上,夕阳落下,你在小船上的荡漾熟睡了,将您所有的压力释放出来。睡吧!你像天使般快乐、年轻、自信,令你成就魅力大生!睡吧!醒来时你会有一种豁然开朗,心情愉快的感觉。你生活的轻松潇洒,每天的工作,学习只是一种快乐的游戏。协助顾客躺下让其左手放置丹田、右手重叠,并帮客人做肩、颈、臂放松。 配音:你现在慢慢地闭上眼睛感觉到丹田涌上一股暖流,慢慢放松深呼吸,吸、再吸呼……重复3-4遍。你经常奔波于喧闹的城市。很辛苦你的心已疲惫很久,好想好想放飞自我,好想好想更换一个环境,换一种方式呼吸,找一个寂静的角落。静静的拥有自我,去森林吧!投身于大自然的怀抱自由流浪,这是个睛朗的午后,温暖的阳光透过树叶洒满你的全身,你紧闭双眼倚靠在大树旁,尽情享受着大自然的风光,呼吸着新鲜的空气,你现在已经非常的放松,所有烦恼离你而去,倾刻间御下所有的思想包袱,感觉心灵通透纯净、放松、宁静,你全身好舒爽,好轻松,你漫步于林间,踩着脚下松软的泥土,温柔的散发着轻松的诱惑,淹没脚背的小草,开满各色的小花,随着阵阵微风轻轻软过,轻吻着你的脸颊,让你再次放松,心情更加舒畅;一阵阵花香扑鼻而来,是那么清新怡人。 草随,我摇摆着,阵阵起伏,耳边不时传来嗡嗡的蜜蜂声,正忙碌着采花粉、蝴蝶欢乐的起舞,无忧无虑,可爱的鸟儿在枝头轻轻歌唱,甜蜜的嗓间恰到好处的配合着森林的寂静,你听,一泓清澈的山泉一路欢唱着流淌,溪流边,你躺在一张柔软的吊床上,粉色的纱帐,粉色的闲单,几片鹅黄色的玫瑰花瓣轻轻飘落,伴着泉水的叮咚声,你睡了,睡吧!你忘记了一切烦恼,天那么蓝,风那么恬,空气又那么清新,慢慢的沉醉,,一点点的醉了,隐隐约约耳畔传来恒古的钟声轻扣你的心扉,细细的浪花轻吻着岸边的岩石,溅起阵阵的水雾,轻抚你的面颊,如梦的迷蒙,如诗的浪漫,这和蔼的氛围,在睡梦中勾起了你太多的遐想,太多追忆——儿时嘻闹的纯情伙伴,海誓山盟的初恋情人,黄昏时妈妈唤我归家的亲切呼唤,这一切仿佛就在昨天,就在眼前,诱我渴望重新来过,尽情享受这样恬清的心情。眼皮越来越沉,怎么也不想睁开,你非常想睡了,心里感到特别平静,你就睡了,你已将平常的烦恼彻底的抛去、继续的放松,睡吧!放心的睡吧!、、、、、、朦胧间感觉有几滴清泉洒浇脸庞,一双温柔的小手轻轻抚过,泼去你满

催眠指导语

现在,请慢慢的将双眼闭起来.眼睛一闭起来,你就开始放松了,注意你的感觉,让你的心灵 想扫描器一样,慢慢的从头到脚扫描一遍,你的心灵扫描到哪里,那里就放松下来。现在,慢慢的深呼吸,每一次吸气的时候,都想像你吸进非常棒的宇宙能量,进入你的身体里面,使你的身体加倍的放松,每次吐气的时候,想像你将体内的二氧化碳统统吐出去,也把所有的烦恼、紧张、焦虑统统送出去,所有的不愉快,不舒服都离你越来越远。从现在起,保持深呼吸,你一边深呼吸,一边聆听我的引导,很自然的,你什么都不去想,什么都不想想了,只要跟着我的引导,很快你就会进入非常深,非常舒服的催眠状态。现在,想像你来到一个一望无际、美丽的大草原,湛蓝天空中,一片片的白云在蓝天上慢慢的飘过。就在这充满明媚阳光的天空下,你一边趟在柔软而舒适的草地上,一边享受着美妙而清新的空气,和煦的阳光温暖的洒在你的身上,包围着你的全身,你感觉非常温暖非常舒服。远处徐徐吹来的微风,一阵阵传来还带着青草的香气,现在请你深深的吸一口气,你似乎己闻到了远处传来花儿的芳香,那沁人心脾的芳香,令你感到前所未有的轻松,感到前所未有的舒服。现在的你就躺在这美丽辽阔的大草原,不远的地方有一群绵羊正快乐的吃着草儿,几个放羊的牧童在调皮的嘻戏,还有远处一群美丽的骏马在满足的吃着青草。不知什么时候,草从中飞来几只靓丽的蝴蝶,扇动着那色彩斑斓的翅膀在晴空中自由的飞舞。天的那边是红红的太阳正缓缓升起,你感到大自然的一切是那么的和谐、宁静、美好。不知不觉中,你的呼吸也变的越来越缓慢而均匀,你感到内心越来越安详,就像回到母亲的怀抱一样,无忧无虑,自由自在。好,接下来你会有五分钟的时间好好享受这种放松,宁静的状态。五分钟后我们再来 进一步的引导。(五分钟后) 深化催眠部分: 好,现在继续保持深呼吸,过一会儿我将从1,慢慢数到10,我每数一个数字,你就更加的放松,进入更深的意识状态了。1….放松的更深,2…深深的放松你身体每一块肌肉、神经和组织,3..现在你感觉非常非常的放松,4…进入更深的意识状态,5…更深,更深,6.更深,更深,7,8,9更深,更深。10。。你己进入非常好的催眠状态。输入指令,改变心智运作: 现在,注意你的头顶,让你的头皮放松, 头盖骨也放松,放松你的额头,放松你的眼皮,放松你两边的脸颊,放松耳朵附近的肌肉。放松后脑放松面部的肌肉,让你面部的肌肉完全的放松下来,放松你的嘴巴,放松你的下巴,放松你的脖子,喉咙。接下来放松两边的肩膀,你的肩膀平时承受了很多的紧张,压力。现在都全部释放掉吧。你感到非常舒服,非常轻松。接下来放松两条手臂,放松手掌,也放松每一根手指。放松你的胸部,放松你的背部,让背部的肌肉完全的放松,你感到背部的脊椎保持正直,没有任何的湾曲,你全身的能量都畅通了,能量畅通了。你感到前所未有的宁静,舒适,完全的自由自在。接下来放松你的腹部,让腹部的肌肉完完全全的放松下来。然后,你的呼吸也变得更自然,更细长,均匀。接下来,放松两条大腿,让腿部的肌肉完完全全的放松下来,接下来放松你的小腿,让小腿也完完全全的放松下来,放松脚掌,放松每一根脚指。现在,你全身从头到脚都放松了,你感到非常的舒服,非常的轻松,好好享受这种放松舒服的感觉。现在,你己经处于一种非常能够进入睡眠的意识状态,你随时会沉沉入睡,你的身心都完全放松了,完全放松了,你感到大自然的韵律最适合睡觉,是该 睡了,好好睡,你感到睡觉是一种享受,好好睡吧! 好好睡!。

详细催眠指导语

催眠指导语 这个催眠指导语我是希望大家可以好好的仔细看,也是可以把他当作是自己催眠练习的具体模版,这个是我做催眠前世今生一年半时间,最后固定下来的一个催眠模式,可以说在一年半中我催眠前世今生已经做的很熟练了 当初为了要选择做这个催眠 原因有1,我本身对于一些催眠现象有兴趣,这个是我追求催眠本来目的2,刚开始学习催眠的时候找被试练习催眠实在是一个困难,但如果让来的人给他有一个好的回报呢,所以就急需去找出一个可行的催眠体验出来,所以就选择了这个催眠 3,我之前带心理团体的时候,曾经用到过冥想技术,那时候找这个资料可是真的是辛苦啊,但我还是把年龄回溯的冥想给做出来,记得第一次做的时候,那种紧张呵呵,不过还好,最后做出来的效果都不错给予我很大的鼓励以上三点就是我为什么专门做催眠前世今生这个催眠了,我学习了催眠多久那我就做了多久了催眠前世今生哈哈,不清楚以后能否靠这个赚到钱来养活自己,3800/一次不成功不收费, 地点金华浙江师范大学心友QQ179014469催眠交流群3 4710923 完全版的催眠步骤 深呼吸的训练,要求被试坐着,尽可能的让自己的心宁静下来 首先还是深呼吸,进行腹部呼吸,慢慢的把气吸进来,然后在腹部停留下然后在慢慢的把气呼出去(进行多次之后) 想象着吸进来的是所有的氧气,所有的温暖和快乐 呼出去的是所有的二氧化碳,所有的烦恼和所有的忧愁 每一次的呼吸都会使你更加的放松,更加的舒适,更加的宁静 每一次的呼吸都会使你更加的放松,更加的舒适,更加的宁静 每一次的呼吸都会使你更加的放松,更加的舒适,更加的宁静 现在我要从1数到20,每次我间隔5秒,我每数一个数字,你都会感觉到更加的放松,更加的放松,更加的舒适,更加的舒适与更加的宁静,更加的宁静 现在我要从1数到20,每次我间隔5秒,我每数一个数字,你都会感觉

催眠时所讲的话语

催眠时所讲的话语

催眠语 现在,把你的身体调整到最舒服的姿态。 请将眼睛闭起来,眼睛一闭起来,你就开始轻松了。 注意你的感觉,让你的心灵像扫描仪一样,慢慢地,从头到脚扫描一遍,你的心灵扫描到哪里,哪里就放松下来。 从现在开始,你发现你的内心变得平静,好像你已经进入另一个奇妙的世界,远离了世俗,你只会听到我的声音和背景音乐的声音,其他外界的杂音都不会干扰到你。甚至如果你听到突然传来的噪音,你不但不会被干扰,反而会进入更深更舒服的催眠状态。 现在,注意你的呼吸,你要很深很深地深呼吸,有规律地深呼吸,慢慢地把空气吸进来,再慢慢把空气吐出去。深呼吸的时候,想象你把空气中的氧气吸进去,空气从你的鼻子进入你的身体,流过鼻腔、喉咙,然后进入你的肺部,再渗透到你的血液里,这些美妙的氧气经由血液循环,输送到你全身每一个部位、每一个细胞,使你的身体充满新鲜的活力。 突气的时候,想象你把身体中的二氧化碳通通吐出去,也把所有的疲劳、烦恼、紧张通通送出去,让所有的不愉快、不舒服都离你远去。 每一次的深呼吸,都会让你进入更深沉、更放松、更舒服的状态。 注意你的呼吸,当你专注在呼吸的时候,觉察空气在你体内

流通,感觉氧气进入全身每一个细胞,你的身体就会自动开展补充能量的过程,你越能集中注意力在你的呼吸,你的身体就会更健康、更有活力。 从现在起,继续呼吸,你一边深呼吸,一边聆听我的指导,很自然的,你什么都不必想,也什么都不想想了,只要跟着我的引导,很快你就会进入非常深、非常舒服的催眠状态。 现在,注意你的头顶,让你头皮放松…… 头盖骨也放松…… 注意你的眉毛,让你眉毛附近的肌肉放松…… 放松耳朵附近的肌肉…… 放松脸颊附近的肌肉…… 放松下巴的肌肉…… 放松你的脖子…… 放松肩膀…… 放松你的左手…… 放松你的右手…… 注意你的胸部,让胸部的骨头、肌肉都放松…… 放松你的背部,让你的脊椎与背部肌肉都放松…… 彻底放松你腹部的肌肉,毫不费力地,然后你的呼吸会更深沉、更轻松…… 放松你的左腿…… 放松你右腿……

NLP的具体含义

NLP神经语言程序学概述(1) Neuro Linguistic Programming(简称NLP)即神经语言程序学或身心语言程序学。 NLP所涵涉的是,我们透过五感(视、听、感、味、触、嗅)来过滤我们对外界的经验的方式,以及我们如何运用相同的内在感官,有意和无意地达成我们希望的结果的方式。 NLP是有关连接的,因为我们是以思想、语言及行动与他人、世界及精神层次连接。 NLP是思想与生理语言连接的,而两者又与语言连接,将之有效的程序化后,将有助于我们表达能力及表达技巧。 NLP是用来描述心智神经与语言之间的相互作用动态性的基本法则,以及神经与语言是如何交互影响我们身体与行为。 我们成长过程中所经历的、学习的种种,都会储存、记忆在我们的大脑及神经连接里,化为我们的信念、价值观、能力、行为…等等,也就让我们成为今天的自己。

就如同一台电脑,我们不停的给它新的程序、数据,就可以执行我们需要的一切功能。也好像一台智能手机,我们不断的更新系统和安装不同的APP就可以让我们可以完成各种不同的任务。 NLP让我们认识自己大脑中这些功能,了解自己懒惰、压力、恐惧、愤怒……等是怎么形成的。以此我们就可以知道怎样的模式,可以让自己达成目标,成为自己想要的人,发挥最大的潜能。重要的是,这些都是有方法、步骤的,让我们可以像玩一部智能手机一样,通过安装不同的APP来依自己的意愿改变,成为自己真正的主人。 虽然NLP是根植于心理学理论及研究,但它也绝对是最佳的行动指南。它能赋予你身心更多的选择余地,从而使你可以去探索自己的灵性成长。 NLP是研究人类主观经验的学问。因为我们是以思想、语言及行动与他人和客观世界相连接,所以神经语言程序学是有关这种连接过程的科学。 理查班德勒将NLP描述成是一种教育的过程,他说: 1、我们如何塑造出我们每一个人独特的内心世界? 2、我们怎样选择传入大脑里的信息? 3、我们怎样去认知这些信息? 4、我们怎样储存这些信息? 5、怎样把这些信息与其他在粗存中的信息融合又怎样运用他们?

米尔顿催眠语言模式整理版

米尔顿催眠语言模式整理版 第一部分反向后设模式 (2) 资料删减 (3) (一)名词化 (3) (二)非特定的动词(Unspecified Verbs) (3) (三)非特定的参考的索引 (4) (四)删减 (4) 因果模式连接 (4) 臆测 (5) 失去主讲者的词 (5) 隐喻 (5) (一)属性限制的违论(Selectional Restriction Violations) (6) (二)引用语 (6) 假设前提 (6)

感觉动词和形容词 (7) 重复性暗示字眼 (7) 改变时间的动词和副词 (7) 评论性形容词和副词 (7) 类名词 (7) 时间附属子句 (7) 复合形容词 (8) 比较词:更多、更少。 (8) 比较词:跟......一样 (8) 选择性限制: (8) 第二部分跟导式语言与间接暗示 (9) (一)嵌入式暗示 (9) (二)强调式标记(类比式标记) (10) (三)嵌入式提问 (11) (四)会话式假设 (11)

(五)集中注意式 (12) (六)隐含预设式 (12) (七)开放式暗示 (13) (八)类比可择暗示 (13) (九)完全选择式暗示 (14) (十)反义并列式暗示 (15) (十一)否定式命令 (16) (十二)意识/潜意识关联法 (17) (十三)含糊性: (18) a同音的含糊。 (18) b 造句法的含糊(Syntactic ambiguity) (18) c 范围的含糊(Scope ambiguity) (18) d连结的含糊(Punctuation ambiguity)。 (18) (十四)说话者模式的限制 (19) 概括性字眼(Universal Quantifiers): (19)

探讨神经语言程序培训对肿瘤科护士情绪管理能力的影响

探讨神经语言程序培训对肿瘤科护士情绪管理能力的影响 发表时间:2018-11-30T12:00:19.477Z 来源:《健康世界》2018年21期作者:姜琳 [导读] 分析神经语言程序培训在肿瘤科护士心理管理中的应用。 泰州市第二人民医院江苏泰州 225500 摘要:目的分析神经语言程序培训在肿瘤科护士心理管理中的应用。方法随机选择在我院肿瘤科任职的护理人员共50例,随机分为对照组(25例)和研究组(25例),对照组护理人员采用常规心理干预,研究组护理人员参加神经语言程序培训,比较两组在培训前后的心理状况。结果培训后,研究组的SCL-90总分、强迫、焦虑、偏执、敌对和抑郁分值都比对照组的明显降低(P<0.05);两组在培训后的恐怖、人际关系敏感、精神病性和躯体化症状都没有显著的差异(P>0.05)。结论应用神经语言程序培训课明显调节肿瘤科护理人员的情绪状况,减轻其不良心理特征,加强护理人员对自身情绪的管理能力。 关键词:神经语言程序培训;肿瘤科;护士;心理;管理 神经语言程序是一类借助于潜意识和暗示的方法在传统心理治疗的基础上发展而来的沟通程序,该方法已经应用于患者心理治疗[1]、个人、企业管理和教育等领域中。在临床中,肿瘤科患者的病情偏重,病程时间长,患者和家属常伴有不良情绪,护理人员的工作压力大,其在日常工作中长时间处于紧张状态,易于影响护理人员的心理状态[2],甚至会影响临床护理质量。因此,本研究随机选择在我院肿瘤科任职的护理人员,主要分析神经语言程序培训在肿瘤科护士心理管理中的应用效果,具体情况报告如下。 1 资料与方法 1.1 一般资料 随机选择在我院肿瘤科任职的护理人员共50例,护理人员都对本研究知情同意,且能够积极参与培训内容。将全部护理人员随机分为对照组(25例)和研究组(25例),对照组中男3例,女22名;年龄20-36岁,平均为(29.03±6.42)岁;护士20例,护师5例。研究组中男2例,女23名;年龄20-37岁,平均为(28.78±6.15)岁;护士19例,护师6例。两组护理人员的基本情况无显著差异(P>0.05),本研究可比。 1.2 方法 对照组护理人员采用常规心理干预,即对护理人员进行心理咨询,了解其心理状况和不良情绪的原因,组织护理人员参与心理教育讲座,讲解心理调控的方法。研究组护理人员参加神经语言程序培训,具体如下。①组织护理人员参与神经语言程序培训课程,向护理人员系统地讲解人际沟通的知识、方法、案例、神经语言程序原理,详细阐述在护理工作尤其是肿瘤科中常见的护患沟通问题和可行的解决措施。②定期按照讲述的理论知识穿插情景演示内容,一方面可组织学员对典型的沟通案例进行角色扮演,逐步引导学员自我分析沟通中的问题以及不同处理方式的优缺点;另一方面可在角色演示案例重现后,组织学员相互交流讨论,可采用换位思考的方式引导学员体会到患者和家属的心理,并依次列举沟通中的问题。③定期要求护理人员对该阶段学习的神经语言程序技巧方法进行总结和反馈,可列举自身在临床护理工作中应用该方法的事例,并对不同事例进行自我评价和纠正,逐渐引导护理人员发现适合自己的情绪调控和管理方式。 1.3 观察指标 比较两组在培训前后的心理状况,按照症状自评量表(SCL-90)进行评估,该量表主要可分为9个分项,每条分值为1-5分,分值越高说明护理人员的该项症状越严重。 1.4 统计学分析 全部数据都采用软件SPSS 24.0处理与分析,SCL-90分值等计量资料用(平均值±标准差)的形式描述,若P<0.05表示差异存在统计学方面的意义。 2 结果 培训前,两组的SCL-90总分和各分项的分值都没有显著差异(P>0.05);培训后,研究组的SCL-90总分、强迫、焦虑、偏执、敌对和抑郁分值都比对照组的明显降低(P<0.05);两组在培训后的恐怖、人际关系敏感、精神病性和躯体化症状都没有显著的差异 (P>0.05),见表1。 表 1 两组的SCL-90总分和各分项分值状况/分 3 讨论 以往研究中发现,临床中护士面临暴力的发生率偏高[3],另外在肿瘤科由于患者的治愈率偏低,病情较重,护理人员的自身职业认同感不佳。因此,肿瘤科护理人员的负性心理较重,常伴有焦虑、抑郁等消极情绪,不利于护理人员的健康和临床医疗质量。在本研究的结果中,培训后研究组的SCL-90总分、强迫、焦虑、人际关系敏感、偏执、敌对和抑郁分值都比对照组的明显降低(P<0.05);两组在培训后的恐怖、精神病性和躯体化症状都没有显著的差异(P>0.05),可见应用神经语言程序培训可明显调节肿瘤科护理人员的情绪状况,减轻其不良心理特征,加强护理人员对自身情绪的管理能力,这与张晓玉[4]的文献研究结果相符。神经语言程序培训是使得护理人员学习有效地沟通方法,借助于同患者和家属的沟通,了解患者和家属的真实想法[5],从而选取合理的处理方法安抚患者,减轻患者和家属的负性心理,降低肿瘤科中护患矛盾的发生率,避免医疗纠纷。在本研究中的神经语言程序培训主要包含理论知识讲授、情景演练和应用反思三方面,三种训练方式交叉实施,使得护理人员在了解沟通知识和方法后即进行演示和应用,加深护理人员对知识的掌握程度,实际了解在不同临床事件中需选取的应对措施;另外,通过神经语言程序培训可训练护理人员能够理智地对待在临床中发生的误解和纠纷,并能应用

五坑需掌握NLP前提假设十二条

极恶核心技术 (外篇课件NLP神经语言程序学前提假设12条) 声明: 编写这套技术课件是为了进入速成班的联盟兄弟们能够更方便直观的理解学习邪术准确快速的吃透邪术理论提升自我请珍惜收藏务必不要外流。------------诱惑的危险 NLP前提假设十二条 每次学习NLP都有很多收获,尤其是这些基础的东西.以前曾用图片的形式发 过李中莹老师归纳的12条,有些朋友总说看不全.现在我学习的过程中整理了,也放在这里和大家分享.我更喜欢把它们当作12理念来理解和使用,朋友们可多多 发表意见和收获. 前提假设是NLP概念及技巧的基础,意思是说当我们思考或者处理事情的时候,可以假定人、事、物的关系就是这些前提假设中所说的一般,然后凭这些假定去设计自己的思考方向和行为。用这个方式,我们会发现思考和行为的效果更好。反复地运用这个方式,我们便不会陷入困境,而会更积极有进步和提升。

NLP不称这些前提假设为“原则”、“规定”或者其它较具肯定性的词语,因为NLP的精神是不大有兴趣去找出或者坚持什么是“真理”,因而避免了空泛的争拗或者僵化的执着。 我们可以假设事情是这样的,让结果去引导我们下次应否再做同样的假设。 香港NLP之父徐志忠神父说:“前提假设”是NLP的免疫系统,任何事情若能符合这些前提假设,都会有良好的效果,可以说不会出毛病的了,事实上一个人若能事事做到以这些前题假设为思、言、行的基础,他便是在真真正正地活在NLP里,人生也会事事顺利,天天开心的了 NLP是不相信“绝对”的学问,不同的NLP学府都有不同的前提假设版本(虽然基本的精神是一样的)。我曾经搜集了超过三十条,这里与大家分享的是我认为最有效用的十二条。 1 没有两个人是一样的 No two persons are the same. 2 一个人不能改变另外一个人 One person cannot change another person. 3 有效用(比光是强调道理)更重要 Usefulness is more important. 4 我们只是活在由自己的感官所塑造出来的主观世界 The map is not territory. 5 沟通的意义决定于对方的响应 The meaning of communication is the response one gets.

米尔顿催眠语言模式版

米尔顿催眠语言模式整理版第一部分反向后设模式................... 错误!未指定书签。 资料删减............................. 错误!未指定书签。 (一)名词化..................... 错误!未指定书签。 (二)非特定的动词(Unspecified Verbs)错误!未指定 书签。 (三)非特定的参考的索引......... 错误!未指定书签。 (四)删减....................... 错误!未指定书签。 因果模式连接......................... 错误!未指定书签。 臆测................................. 错误!未指定书签。 失去主讲者的词....................... 错误!未指定书签。 隐喻................................. 错误!未指定书签。 (一)属性限制的违论(Selectional Restriction Violations)..................... 错误!未指定书签。 (二)引用语..................... 错误!未指定书签。 假设前提............................. 错误!未指定书签。 感觉动词和形容词................. 错误!未指定书签。 重复性暗示字眼................... 错误!未指定书签。 改变时间的动词和副词............. 错误!未指定书签。 评论性形容词和副词............... 错误!未指定书签。 类名词........................... 错误!未指定书签。 时间附属子句..................... 错误!未指定书签。

睡前催眠童话故事【精选合集】(最新)

睡前催眠童话故事篇一:愚蠢的公鸡 有一天,公鸡很早就起床了,他来到的小河边散步。突然,他发现前面有一个亮闪闪的东西。是什么呢?他很好奇,于是赶紧走上前去。 “哇”好漂亮的宝石。 原来是一颗大大的宝石,公鸡不禁大喊起来。 公鸡心想,这么大的一颗宝石,肯定能卖不少钱。我把宝石卖了我就能换来好多的食物了,我还可以建一座漂亮的鸡房子。多好啊! 公鸡越想越高兴,说做就做,我现在就去把宝石卖了。 说完,公鸡朝珠宝店走去。公鸡走啊走,突然前方一条大河拦住了去路,他急得团团转。这可怎么是好,我如何才能过去这条大河呢? 这时,白鹅从大河经过。看着花公鸡着急的样子,走上去说:“公鸡,你是不是要过河啊?你骑在我背上,我渡你过河去。” 公鸡听了高兴极了。他叼着宝石,骑在白鹅背上,白鹅奋力划水,向对岸游去。白鹅游到了河中央,花公鸡说:“我的运气真好,捡到了一颗很值钱的宝石。” 白鹅说:“是啊,你一定能卖很多钱!” 公鸡说:“等我卖掉了宝石,就去买许多许多谷子,还要造一幢漂亮的大房子。”想着想着,他“咯咯咯”笑出了声。 白鹅把公鸡渡到了对岸,公鸡急急忙忙赶路,直奔珠宝店。 终于到了珠宝店。他对宝石店的金丝猴老板说:“老板,我捡到一颗大宝石,请你帮助评个价卖掉。” 金丝猴对公鸡说:“好啊,请把宝石拿出来看看吧!” 金丝猴这么一说,花公鸡一下傻了眼,因为他发现他的宝石不见了。 他自言自语地说:“我的宝石一直在嘴里叼着的,怎么就不见了呢?” 睡前催眠童话故事篇二:好奇的小公鸡 小公鸡旺旺发现天鹅能在水里自由地游泳,它自己为什么不会游泳呢?他决定去学游泳。

一天早上,小公鸡旺旺来到天鹅家。它向天鹅阿姨左看看,右看看,没看出什么两样,这就奇怪了!旺旺装作很尊重的问天鹅阿姨:“天鹅阿姨,您好,请问为什么你能在水上自由的游泳,而我却不行?”天鹅阿姨听了哈哈笑了起来,它抬起脚,自豪地指着说,我的脚上有一层薄薄的膜,当我在水里挥动时,膜能产生动力,推动我向前游动。你再看看自己的脚一根一根的,怎么可能游起来?”旺旺听了,终于明白了自己不会游泳的原因,为了实现游泳梦,旺旺决定做一双游泳鞋。 回家路上,旺旺发现小乌龟也能轻松自如的在水面上游泳,心里觉得很奇怪,“小乌龟没有像天鹅阿姨的膜,它怎么也会游泳呢?”就走上前去,冲着河里的小乌龟喊:“乌龟弟弟,你脚上没有像天鹅阿姨的膜,但怎么你也会游泳啊?”小乌龟笑着说:“是我的背壳让我产生了浮力,可以让我浮在水面上,然而前进,那就要靠我那四条又粗又短的脚了。”听了这些,聪明的旺旺心里有了新主意。 旺旺决定做一双像天鹅脚一样的游泳鞋和一件像小乌龟背壳一样,带有浮力的游泳衣,旺旺成天在河里自由自在的游来游去。她心想:“只要用心思考,梦想一定会成功。 睡前催眠童话故事篇三:公鸡过河 有一天,一只公鸡正在大摇大摆地漫步在河边。突然,从河边传来一阵阵吵闹声,公鸡不禁想:怎么那么吵,本大爷清净的早晨都被你们给破环了。 “喔喔喔……”公鸡边叫边走进鸡群中。只见原来河上的小桥变成了一颗树的树干。“喔喔喔”“喔喔喔”公鸡愤怒的叫着,仿佛在说:“是谁把桥换掉的,还让不让鸡走路了。 说着便走了过去,用嘴啄了啄树干。突然,一只鸡飞速地跑过了这跟树干,惹得母鸡们都驻足观看。 那鸡一边叫一边在芦苇丛中消失了,在公鸡的眼里那只过了桥的鸡一定是在嘲笑自己,也便鼓足了劲向那上边一踩,便害怕的直发抖。 公鸡先一只脚迈出一步,再用另一只脚抓着树皮,就这样一步一步地走到了最中间,想起了那只鸡快速走过的样子,便想,它有速度,我就摆个造型吧。想到这便来了个金鸡独立,有些大胆的鸡也慢慢地跟过来了。 公鸡得意洋洋的看了水中一眼,便陶醉在自我的世界中,“喔喔喔喔”公鸡仿佛=在说:“我怎么就是这样帅呢?”沾沾自喜地摆着造型。 突然觉得被那只鸡推了一下,正想破口大骂,转身一看,原来是其它的鸡也跟上来了,正想急急忙忙地离开时,一不小心跌入了河中,其它的鸡便慌慌忙忙地过来河。

NLP概述:NLP是神经语言程式学的英文缩写。N(Neuro)指的是神经...

NLP概述:NLP是神經語言程式學的英文縮寫。N(Neuro)指的是神經系統,包括大腦和思維過程。L(Linguistic)是指語言,更準確點說,是指從感覺信號的輸入到構成意思的過程。P(Programming)是指爲産生某種後果而要執行的一套具體指令。放在一起,這三個詞的意思是指人們爲使他們的思維、講話和活動達到具體的後果所採取的具體行爲。 NLP心略:“心略”又是NLP中所使用的術語之一,用來表示一個人行爲的決策過程,表像系統則是其組成的原素,舉例來說,一個簡單的動作如倒水,尌是一套策略的運作過程,首先這個人可能看目前水的高度跟心中理想的高度比對,如果水量不夠,這個人會繼續讓水流入杯中,直到與自己的內在影像符合爲止,這時尌存在一個由視覺表像構成的策略,可以用符號表示如下: NLP_BVR:BVR代表信念、價值觀、規條,是Beliefs,Values & Rules的縮寫。它是我們思考、決策、行動的基本決定因素。 NLP:答案尌在問題裏:每個人之所以會有不同的成尌,原因尌在於所提出的問題不同。只有能提出好的問題,才能得到好的答案。…… 感元與次感元:感元,即“表像系統”,是NLP的術語之一,分別是人類運作的六種感元(一般分爲五種),是人們行爲運作的幕後操手,也是NLP用以解讀個人行爲策略及引導技術的基本原素;次感元,即行爲的方式,也即生理狀態或內心儲憶。 引喻的力量:引喻乃是借著某一種事物來闡述另外一種事物,這兩種事物可能是天南地北之差,可是由於我們熟悉前者,因爲它們的相似性便能很快地瞭解後者。既然引喻也是一種符號,自然也能激起人們的情緒,甚至比一般用的字眼更有效且更快。 每天20分鐘NAC:NAC神經鏈調整術一個重要的方式尌是通過生理來影響心理,這個方法尌是通過身體與語言的力量來影響你的心理,使你的心理處於一個High的狀態。每天二十分鐘,你的人生尌會與衆不同,現在尌行動吧! 神經鏈調正術NAC(上、下):人類的一切行爲都是爲了逃避痛苦和得到快樂,借著這股力量可使我們舊有的行爲改變,也可以幫助新行爲定型。當我們能夠控制住神經鏈,也尌能夠掌握住自己的人生,下面我尌要告訴各位如何來調正它,使你一改過去因循度日的消極習性,振奮而起並拿出誅求美夢的行動…… 改變是可以馬上做到的嗎?人類的一切行爲都是爲了逃避痛苦和得到快樂,借著這股力量可使我們舊有的行爲改變,也可以幫助新行爲的定型。這套方法我稱之爲“神經鏈調正術”,或可簡稱爲NAC,它乃是借著逃避痛苦和追求快樂的自然反應來調正我們的神經系統,而不必用意志,去追求我們所企望的人生。改變要能成功尌必須把舊行爲跟痛苦連在一起、把新行爲和快樂連在一起。NAC是我用來教人改變的一門學問,它提供人們一套特定的步驟以進行持久的改變。 檢定語言模式:包括表層結構與深層結構,上調下調法,檢定語言模式提示語言模式四個方面 心錨:心錨,尌是在心中所放的書簽一樣,可以在需要的時候,取用心錨設置時的心理狀態,舉個例來說,如果一個人在小時候有氣球爆在他臉上的經驗,以後再碰到氣球的時候可能尌會跑的遠遠的,這尌是一種自然設置的心錨…… 重新框視:我們發現任何人生遭受所代表的意義,全取決於我們爲它所配的框架。當你換個角度來看,意義尌隨之而變。改變一個人的工具之一,尌是要曉得如何爲自己的遭遇配以最好的角度,這種認知的過程,我們稱之爲重新框視。

NLP的核心命题

NLP的核心命题: *表象不是事物本身 *每个人都是独特的 *每个人做出的选择都是当时力所能及的最佳选择 *没有失败,只有反馈。 *每个行为背后都有针对你的积极动机 *交流的意义在于其效果 *心理与身体是同一个系统 一、心态决定人生 美国心理治疗专家露易斯?海在《生命的重建》一书中指出:“我们的生命经历,完全是我们自己造就的。我们的一思一念,都在创造我们的未来。”、“我们真的会变成我们自己所想的那样。我们认为自己好,自己就会更好;认为自己坏,自己就会更坏。所有我们生命中的痛苦和愉快,都完全是自己造成的。我们所思所想的“因”,就是在创造将来的“果”。别忽略我们的一思一想,一言一行,那些我们所思所想,所说所做的,都在创造我们的将来。” 你想要成功吗? 人人都想要成功,然而为什么有些人觉得成功那么难呢?其实成功只是一种心态。成功者与不成功者的区别就是心态的区别。只有具备了成功的心态才能做成功者的事情。做事情的能力我们并不缺乏,我们只缺乏成功的心态。成功的原因很容易,也很简单,但是很容易做的事情也很容易不去做它。因为缺少成功的心态,很简单的事情也做不了,很多事情即使做了也很勉强,得不到好的效果,所以也难以成功。如果你坚持限制性的信念,你会就建立障碍意识,来支持这些信念,因而也建立起了限制因素。可是,当你坚持自己能行的信念时,你就赋予了自己使这些信念变为现实的力量,从而你就赋予了你自己使自生活更充实的力量。每个人生活在自己无意识构造的心态之中,透过自己的心态“眼睛”去看世界,去与其他人打交道,去追求自己的人生。在同样的环境中不同的心态造就了不同的人生命运。只有真正跳出自己的心态所局限的领域时,人生才真正大彻大悟起来,走向创造的成功之路有什么样的心态,就会有什么样的人生。人类几千年的文明史告诉我们,积极的心态能帮助我们获取健康、幸福和财富;而消极心态会剥夺对我们的生活有意义的东西,即使人生已经到达顶峰,它也会把我们从顶峰上推落下来,使我们跌入低谷。我们常说要主宰自己的命运,但如果我们不能将躁动的心安顿下来,让浮华的心沉静下来,将脆弱的心坚强起来,让骄狂的心谦逊起来,我们还谈什么主宰命运呢? 有时候,阻碍我们得到我们所要求的东西的最大障碍并不是来自外部世界,而是来自内部的世界,这些阻碍以信念、观念和思维方式形式体现出来。每一个人的命运都决定于所采取的行动,采取的行动就会得到他所要或是所不想要的结果,这个结果的累积就是命运产生的来源,所以要改变你的命运,也就是改变你每一天的结果,你必须改变你每日的行动,每日的决定,你的决定是依照你的思维模式所决定的,也就是说取决于你的心理状态。 二、NLP提供了强有力的操作工具 NLP首创于1970年代早期。创始人是美国加州大学的理查德?班德勒(Richard Bandler)和约翰?葛瑞德(John Grinder)理二人。理查德.班德勒(Richard Bandler) 是计算机专家却对心理学有浓厚兴趣,而约翰?葛瑞德原为语言学家,曾经在美国中央情报局工作过,当时在加州大学实习。两人感到原来的心理学效

催眠初学者必看的催眠用语

现在我们将这种每天都可以运用的技巧,类似的运用到催眠的内容中,所以以下的练习是提供给催眠的学习者用的,找一个伙伴练习,不要在公开的场合。我要你注意下面的叙述,那是现代的催眠师所谓的「诱导」中典型的部分: 『当你准备好时,我希望你注意天花板上的某一点。』﹝停顿并等候,直到产生反应。﹞ 『当你将眼光及心思集中于那一点时,我将鼓励你放松全身。』﹝停顿﹞ 『你的腿开始感到松弛了。』﹝停顿,有可能看见当腿部松弛时的轻微动作,使得我们能继续下个叙述。﹞ 『它们慢慢的觉得愈来愈放松了。』﹝停顿﹞ 『这段时间内,你继续保持着固定的眼光。』﹝停顿﹞ 『现在我要让你的手臂放松了。』﹝停顿﹞『慢慢的愈来愈放松了。』﹝停顿﹞『你的眼睛开始眨动了!』﹝这段叙述开始于当可以观察到眨眼时。停顿﹞『有一点点眼泪流出来了!』﹝可以看见流泪时。停顿﹞ 『再来我要让你的呼吸再放松一些。』﹝停顿﹞ 『呼吸变得愈来愈深而缓慢了。』 ﹝叙述之前,已经观察到此种反应了。停顿﹞ 『你的眼睛觉得很疲乏了。』﹝可以观察到眼皮开始下垂。停顿﹞ 『到了某种程度就自然的要闭上了。』﹝停顿﹞ 『但是同时,你要继续的保持固定的眼光,即使觉得有一些困难。』﹝停顿﹞ 能提供如此的诱导,这位催眠师做得不错,能注意到客户细微的线索,因而客

户对这些叙述根本就没有任何的抗拒,如果你认为这个很容易,那么你来看看下面由一位初学者所运用的脚本,它的许多叙述都错误的足以引发抗拒,我会指出一些可能产生于客户内心的想法。 『眼光固定于天花板上的某一点。』﹝客户被刺激,因为所谓点的意义并不清楚,而且语调太武断了。﹞『你的眼睛一直注视着,同时我要使你的身体放松。』﹝客户甚至于还没有决定看哪一点呢!并且不乐意用『使』这个字眼。﹞ 『你的腿放松了。』﹝客户想:『不!还没呢!』﹞ 『它们非常沉重并且松弛。』﹝客户想:『你这个人真无礼,竟敢嘲笑我的大腿很肥,并且离放松还差个十万八千里呢!它干嘛那么急?』﹞ 『并且你无法移动你的眼睛了。』﹝客户试着动作,发现很容易,并且想:『都是胡扯!他技术真差劲。』﹞ 『现在你的手臂已经非常的放松,睡着了;感觉很沉重。』﹝客户想:『现在又来说我的手很肥了,并且我一点也没有感觉到睡意。真蠢!』﹞ 『你的眼睛开始眨了。』﹝客户想:『根本就不是那么回事。』﹞ 『你的眼睛要流泪了!』﹝客户想:『真无礼!他竟然要这样的羞辱我。』﹞ 这个例子就能说明的很清楚了,在脚本中,若是粗鲁的使用一些概念,而一开始的抗拒反应一再稳定的累积,就会引发造成麻烦的抗拒,而很有技巧的运用类似的概念,每当一次单纯的叙述被接受,就能引导出很好的亲和。那么你要怎么来学习这种技巧呢?主要而言,就像学习其它的各种技巧一样,就是去练习做它,我建议下面的练习:如同一般一样,一位学生扮演催眠师,另一位学

心理学的NLP神经语言程序学

心理学的NLP 神经语言程序学 官方解释 NLP是神经语言程序学(Neuro-Linguistic Programming)的英文缩写。在HK,也有意译为身心语法程式学的。 N(Neuro)指的是神经系统,包括大脑和思维过程。 L(Linguistic)是指语言,更准确点说,是指从感觉信号的输入到构成意思的过 程。 P(Programming)是指为产生某种后果而要执行的一套具体指令。即指我们思维上及 行为上的习惯,就如同电脑中的程式,可以透过更新软件而改变。 故此,NLP也可以解释为研究我们的大脑如何工作的学问。知道大脑如何工作后, 我们可以配合和提升它,从而使人生更成功快乐。也因此,把NLP译为"身心语法程式学"或"神经语言程式学"。 NLP是对人类主观经验的研究。更直白地说,NLP是一种思想的技巧。NLP就是我们用语言来改变身心状态的具体方法。它的创造人找到一些卓越的人,研究他们有 一些怎样的program,总结起来,然后教给其它人。并相信,其它人如果能掌握这 些program,也可以获致成功。 我们如何创造出我们每一个人独特的内心世界?我们怎样选择传人脑里的information,我们怎样认知这些information,我们怎样储存这些information,怎样把这些资讯与其他在储存中的information融合,以及怎样运用它们? NLP的创始人 NLP主要的发现者是约翰·格林德和理查德·班德勒。格林德是世界最富盛名的语 言学家之一,班德勒是一位数学家、完形心理学家和电脑专家。他们决定集两人之 力去进行一桩模仿他人的研究,对象是那些在多方面都甚有成就之人。他二人分析

刘胤宏催眠洗脑术

大家好,我是刘胤宏,2012年6月21,22我现场聆听了世界第一名的催眠大师马修史维的催眠演讲会,两天一夜的课程彻底改变我的人生。那时,我是一名牙科医生,工作了7年,没房,没车,没钱,还 因炒股负债6万块,在听完世界第一名催眠大师马修史维的课程后, 让我彻底地震撼,原来人可以利用催眠在一瞬间改变,现场催眠不可 思议,此后我大量学习研究催眠,彻底地实践催眠,2013年5月我来到郑州这个陌生的城市,从一个做销售两个月没有业绩到最高一天收入6万块,从一个说话口齿清到一个站上千人舞台的超级催眠演说家,从一个30岁没房,没车,没钱的人白手起家到四个半月全款提出人生第一辆价值50万的宝马豪车,同时买出两套价值150万的豪宅,创 造了整个亚洲教育培训界的奇迹,现在我的目标是2024年12月31 前赚100个亿,我学习催眠的启蒙老师,世界第一名的催眠大师马修 史维说:你的格局一旦被放大之后,再也回不到你原来的大小。所以现在我把我投资近100万跟随世界顶级大师学习的精华结合催眠研发出一门世界上独一无二的课程《顶尖实战催眠洗脑术》 刘胤宏《顶尖实战催眠洗脑术》绝密课程 它是世界所有最顶尖的催眠大师的最新力作,从催

眠术的出现到现在,几百年的催眠术绝密精华都统统囊括,你将马上通通知晓,100万甚至是1000万的催眠大师培训课程中的精华。现在就让我来详细的为你透露顶尖实战催眠洗脑术所为你传授的神奇的催眠智慧与实战催眠秘诀,你将学到: 1,如何快速建立信赖感,使顾客主动要求你向他们介绍产品! 2,如何找出顾客的真正需求,并将你的产品视为他们唯一的需求! 3,如何成为解决顾客问题的专家,使他们像对待医生那样听从你的推荐! 4,如何巧妙应对顾客的拒绝,并且使顾客永远无法对你说“不”! 5.如何不知不觉地影响别人做决定,增强自己的领导力,世 界催眠大师都在秘密使用的密招,并确保100%有效! 6.如何30秒内进入对方潜意识,用一句话来迅速影响对方 5分钟内与你付全款签单合作!

催眠暗示语句

催眠暗示语句 suggestion)在英语中是"建议"的意思,但在汉语中,建议应该属于"明示",就是把自己的意图告诉对方,让对方照着做,与要求、请示、劝告、指导、命令相似。 语言有三大作用:1、传递信息,告诉对方某些事,通常采用陈述句;2、情感交流,影响对方的情绪,通常采用感叹句;3、影响对方的行为,通常采用祈使句。暗示的目的当然是影响对方的行为,但却不采用祈使句。这是因为,采用祈使句,对方就知道了我们的意图,他可能会遵从,也可能会抗拒。如果采用陈述句或感叹句,对方就不知道我们的意图,但我们的话会对他的认知和情感产生影响,使他的行为和内脏功能不知不觉地发生变化。 常用的暗示语主要有以下几种形式: 一、描述 用陈述句描述对方的表情、行为和生理状况,可以使其发生相应的变化,例如,"你的脸色很好看。""你的手在发抖。""你的眼皮很沉重,睁都睁不开了。

""你的声音很轻,有点颤抖,你现在很紧张。" 如果加点情感色彩,效果会更好,例如,"哇,你的脸色真好看!""不得了,不得了,你的嘴唇都发绀了!" 二、议论 用第三人称来描述,暗示作用可能会更强,例如,"他最近气色越来越好了。""他现在精神状态真不错,人也年轻了。""他的肌肉越来越放松了,呼吸也越来越平顺了,手脚渐渐变暖了。" 这种方法不适用于一对一的治疗,但在示范、教学时可以使用,效果甚至比用第二人称描述更好。 三、猜测 内脏活动是看不到的,所以无法描述,但可以通过肤色、表情和行为来推测,例如,"现在脸色渐渐变红,说明血管在扩张,血液循环改善。""你呼吸越来越平顺,有点打呼了,说明你开始进入睡眠状态了,你感到昏昏欲睡,意识模糊,感觉迟钝。" 猜测也可以针对非"此时此地"的情况,例如,"你今天怎么无精打采的,这

米尔顿催眠模式

米尔顿催眠语言模式 米尔顿·艾瑞克森在催眠时,通常都会很系统地使用语言,而且是以一种不寻常的方式为之。这些模式在理查·班德勒和约翰·葛林德著的《米尔顿·艾瑞克森催眠技巧的模式》的第一卷中已描述过。 使用“米尔顿模式”(Milton-Model)是让催眠沟通效率化的必要条件,而且这所有的诱导例子都使用这些语言模式。很多读者会因为读了这书里充满了诱导的例子,在潜意识里就学会了催眠,这个附录里,将会更明确地说明这些模式,这样你就可以一次练习一种,有利于你有系统地将你的行为和这些模式合并。 第一部分反向后设模式 通常米尔顿模式都被称为反向后设模式。反向后设模式在班得勒和葛瑞得所写的《神奇的结构》(The Struchure of Magic)一书里已经有很详细的描写,而里面的附录有十二页很棒的大纲,是蕾丝丽·卡门朗·班得勒所写的《他们从此过着幸福快乐的日子》(They Live Happily Ever After)。后设模式是一组可以更完整说明经验的语言模式。相反的,米尔顿模式则提供使用者“技巧性含糊”的方法。技巧性的含糊让说话者的陈述听来很详尽,而且还普遍到可以用来模拟听者的经验,跟神奇的是,无论什么样的陈述都可以这样做。后设模式可以恢复任何句子删减(deleted)的详细资料;米尔顿模式则提供了建构几乎所有的星系资料被删减的句子的方法。这需要听者从他们自己独立的内在经验,开始填满被删减的部分。米尔顿可分为三大类:A汇集资料,B语义学的三项发展,还有C说话者模式的限制。 资料删减 这个大类为米尔顿模式的一部分,称为“资料删减”(Deleting Information)。这是催眠目的的三个大类里最有用的,以下是四个辅助类别。 (一)名词化:名词化是在那些句子里以名词形式出现的字眼,但你却碰不到、感觉不到或听不到它们。名词的一项测试就是“你可以把它放在手推车里吗?”如果有一个字眼是名词,而不能被放在手推车里,那它就是一个名词化的字眼。像好奇心(curiosity)、催眠(hypnosis)、学习(learnings)、爱(love)等等,都是名词化的字眼。它们是被当成名词在使用,但实际上却是步骤词。 一旦使用了名词化字眼,很多资料已经自动被删减,如果我说:“艾茉莉的知识很广泛”,我就已经自动删减了她真正知道的事和她知道的途径。诱导催眠时,名词化是个很效率的方法,因为名词化的字眼让说者可以适时含糊,而且可以用来要求听者从她的经验搜寻出最恰当的理由。米尔顿·艾瑞克森的诱导几乎都是采用这样的方法。

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