备课时间：５月８日第十二周３教时课时编号：
３３
学习内容1、支撑跳跃：跳上成蹲撑－向前跳下。２、游戏：摸龙尾。
教学目标1、积极参与学习跳上成蹲撑－向前跳下的动作，体验游戏乐趣。
2、发展弹跳力、力量素质，增强时空感和调控能力。
3、培养学生果断，善于创新，勤于实践的奋进精神和敢于取胜的精神。
教学重点：调控能力及推手迅速。
教学难点：动作协调连贯。
结
构
教学内容教师活动学生活动组织形式与要求
激发兴趣8 分钟一、教学常规
二、准备活动
1、大步慢走－
快走－低重心
慢跑２００米。
2、小游戏：跳
人马。
3、诱导练习：
原地蹲跳。
1、教师指挥学生集合
整队。
2、接受学生报告，向
学生问好。
3、教师宣布本课内容
及要求。
4、安排见习生。
５、队列队行练习。
1、教师讲解动作方法，
注意事项及路线。
２、教师示范。
３、教师巡导。
1、教师讲解游戏的方
法、规则及注意事项。
2、教师请学生配合做
示范。
3、教师巡视并参与游
戏。
1、教师讲解动作的方
法并示范。
２、教师巡导。
1、体委整队，报告出勤
情况。
2、向老师问好。
3、明确学习内容及要求。
4、见习生随堂听课。
５、随教师口令进行队列
对行练习。
1、学生认真听教师讲解，
明确路线。
２、仔细观察示范。
３、积极主动进行练习。
1、学生认真听教师讲解。
2、学生仔细观察教师与
同伴做的示范。
3、学生自由组合学练小
组积极主动进行游戏练
习。
1、学生认真听教师讲解。
２、学生认真练习。
组织：
ＸＸＸＸＸＸ
ＸＸＸＸＸＸ
ＸＸＸＸＸＸ
ＸＸＸＸＸＸ
Δ
要求：
●以饱满的精神准备上
课。
●专心听讲，积极回答
教师的提问。
组织：学生成四路纵队
练习。
组织：
要求：学生愉快、尽情
游玩，模仿动作逼真，
并大胆创新，注意安全。
要求：按教师要求进行
练习，轻松愉快地做热
身运动。
结
构
教学内容教师活动学生活动组织形式与要求
合 作 学 练 28 分
钟 一、支撑跳跃：跳上成蹲撑－向前跳下。
二、游戏：摸龙尾。 1、教师利用多媒体教学手段，拓展学生视野，使学生了解支撑跳跃知识，建立正确技术概念。 2、教师讲解示范，并重点强调保护与帮助方法。 3、教师鼓励学生开动脑筋，展示自我，教师巡视指导。
４、师生共评，提示学
生相互交流。
１、教师讲解游戏的方
法、规则以及注意事
项。
２、教师与一组学生示范。
３、教师引导学生自己组织比赛，提示比赛时要注意安全，教师巡导。
４、师生共评。 1、学生认真观看挂图，了解支撑跳跃知识，建立正确技术概念。 ２学生仔细观察教师的示范，记住保护与帮助的方法。 ３、学生积极主动进行练习，在练习中注意安全。 。 ４、师生共评。大胆地和老师交流练习中的体会。 １、学生认真听教师讲解。 2、学生积极主动进行示范。 ３、学生分组学练，相互观察，互相合作，互相帮助，进入游戏，体验游戏乐趣。 ４、开心的和教师交流。
组织：
要求：动作连贯，规范，
落地平稳，注意安全，相互合作。
组织：
要求：游戏中积极思维
大胆创新并相互观察、互相评议、互相合作、互相帮助。
交 流 分 享 4 分
钟
一、放松活动
二、布置课外作业
三、师生共评 1、教师随音乐带领学生做放松操。 1、课外作业：复习本课所学内容。 1、师生共评，收回器材。 1、学生随音乐与教师一起做放松操 。 1、课余认真完成课外练习。 1、认真听讲，并积极参与本课小结。 组织：学生自由散点站立练习。
要求：充分放松，使身
心恢复到课前平静的状态。 场地器材
教 学 反 思
操场录音机跳箱海绵垫
小学体育与健康人教版五至六年级支撑跳跃《1.跳上成蹲撑，起立，挺身跳下的学练》优质课公开课教案教师资格证面试试讲教 案 1教学目标 1.能知道跳上成跪撑变蹲撑向前跳下的动作方法 2.能尝试做出跳上跪撑变蹲撑向前跳下的动作,发展灵敏,协调,平衡等身体素质 3.积极参与学习,乐于重复练习,增强学生学习的自信心和克服困难的勇气 2学情分析 本课以新体育课程标准为依据,坚持“健康第一”的指导思想,始终贯彻“生本教育”以学生的健康需要为本;以学生的情感需要为本;以学生的发展需要为本的教育思想,重视学生的主体地位,关注每个学生个体发展,让每个学生都能在愉悦的氛围中积极主动参与各种活动,通过过学练能认知、体验并基本掌握跳上成跪撑变蹲撑向前挺身跳下的技术动作。 3重点难点 根据教材内容,结合学生实际情况,我把本课的教学重点确定为跳上跪撑变蹲撑,教学的难点则是两臂支撑,同时收腹屈腿、提臀抬膝。 4教学过程 活动1【活动】活动过程 教学过程设计 (一)支撑跳跃:跳上成跪撑,变蹲撑,向前挺身跳下 1.课一开始,用简练的语言引入本课的情境“跳箱小勇士”,通过创设情景把学生的学习热情调动起来。课堂常规教学安排了队列队形练习,随后的准备活动中以两步来递进,先是一般性的准备活动练习,使学生的肩、腰、腕、踝得到充分的准备和活动,第二步是专项准备活动练习,主要通过推一推(两人互推)跳一跳(原地团身跳)小游戏,解决学生直臂支撑有力稳定的动作,跪撑中提臀的动作和双腿轻落的要求。 2.在基本部分“争做跳箱小勇士”中我主要设计了三个环节: 第一环节:玩一玩。本节课是支撑跳跃单元中的第二课时,在第一课时掌握动作的基础上出示预先准备好的四组动作图片,(原地支撑跳起回落;爬上跳下;跳上骑坐,前移跳下;跳上跪撑,前移转身向后跳下)教师明确三点要求:1.按图文指示完成规定动作2.在练习过程中,学生能在小组间相互探讨,感受跳上支撑的要领3.练习中注意安全,有序进行。指向明确后放手让各学练小组自主选择动作,小组循环练习,体验愉快的跳箱活动。在学生练习的时候教师巡视观察,对学困生给予一定的指导和帮助。通过这一系列的辅助活动,让学生逐渐进入状态,为接下来的主内容奠定基础。 第二环节:学一学。本课的重点是跳上跪撑变蹲撑,通过上面第一环节的辅助练习如何过渡导引出这个重点学习动作,首先我先向学生抛出这样一个疑问“跪在地上能不能跳起来呢?”学生们一定会不示弱,争先恐后的要尝试,此时我就顺势安排两人小组一帮一的跪跳起,让学生去体验“在伙伴的帮助下这样我还能跳起来吗?”学生两人小组合作练习,在这个练习之后又抛出第二个疑问“手支撑在地上,在没人帮助的情况下你们能独立完成跪跳起动作吗?”学生带着这个疑问再次去探究,去尝试体验,教师巡视,给予提示和帮助。学生在体验的过程中其实已经逐步在慢慢做出跪撑变蹲撑这个重点动作,在肯定学
小学三年级体育教案《跳跃与游戏》 教学目标 水平目标：乐于学习和展示简单的运动动作。 学习目标：1、主动学习跨越式跳高的正确方法，着重学习助跑与起跳相结合的环节动作。 2、发展身体的灵敏、协调和平衡能力。 3、能积极与同伴合作、发展合作学习能力并懂得合作的重要性。 学习内容：1、跳跃与游戏《第1课时》：4人合作跳高2、游戏：合作跑 学习重点：起跳动作正确、脚依次过杆 学习难点：助跑路线合理 场地器材：场地：30m x 30m 绳子10根图片2张录音机1台标志杆4个教学过程： 一、激趣导入阶段： 教师活动学生活动 1、整队、检查人数1、集队、静等 2、鼓舞学生情绪2、配合老师 3、宣布本课内容3、明确学习内容 4、情景导入4、进入角色 5、带领学生完成律动5、随音乐、示范，进行准备活动 组织形式：1、四列横队站立要求：1、集队快、静、齐 2、自由散开2、动作协调 二、探究合作阶段： 教师活动学生活动 1、语言引导学生，专项准备活动1、认真听讲、自定学习目标、积极 热身 2、组织学生自主体验练习2、组长带领下自主体验练习 3、组织评价、归纳学生动作3、老师的带领下，进行练习 4、组织讨论图片、教师讲解示范动作。4、分组在教师引导下练习动作 5、组织4人1组合作尝试5、明确练习要求 6、评价学生表现、提示难点问题6、组长带领下，进行练习 7、组织分组改进练习7、组内合作改进练习 8、组织跳高比赛、肯定学生的表现8、相互交流、互相鼓励。 组织形式：4人1组练习要求：起跳有力、脚依次过杆 三、发展合作能力阶段： 教师活动学生活动 1、语言提示游戏方法与规则1、认真听讲 2、组织分组尝试游戏2、分组尝试练习 3、及时纠正有关问题、强调纪律3、认真看、仔细听 4、组织学生分组学练4、分组进行试练 5、组织学生进行比赛5、分组进行比赛 6、教师评价 6 、组内互评
五年级体育教学设计 教学设计 本校小学五年级共六个班，本人担任五班教学任务，五年级学生组织纪律性较强，学生的协调性、柔韧性、灵敏性有了一定的基础，基本学会与同伴合作学习，能正确评价自己及他人的学习态度与学习能力;在主动参与体育游戏与活动。五班学生运动能力较平均，五班学生相对其他4个班级体育素质比较好，但存在着男、女的差异比较大，所以，本学期将因材施教，提高兴趣，发现体育人才，重点抓广播操质量和课堂纪律，强化课堂常规训练，为今后的学习打下基础。 二、教材分析： 小学五年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)、基本体操、小球类、技巧、游戏、地域性体育项目等基础项目，以便使学生跑、跳、投等的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。并通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。 三、教学总目标： 1.引导学生初步养成主动、积极参与体育活动的意识，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚的兴趣，体验到体育活
动带来的快乐。 2.引导学生通过学习各项体育活动内容，获得一些运动和健康的基础知识;初步学习和体验运动的技术与技能，学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法，培养参与体育活动的良好习惯，以及安全地进行体育活动的意识。 3.引导学生通过体育教学活动，和多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能，促进身体全面发展，增强关注自己身体和健康的意识。 4.引导学生学与练的过程中，体验参加不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，并在一定的困难的条件下进行体育活动，养成克服困难等意志品质。 5.引导学生形成活泼开朗、积极向上、团结合作、竞争进取等的精神，以及勇敢、顽强、尊重他人、遵守规则的意志品质。 四、教学要求： 每堂课教学，都应把学生的运动实践活动作为实现综合目标的载体，教学中要关注四个学习领域目标的达成。 教材的设计要把重点放在培养学生参与活动和主动、积极的学习态度上。教师在选择教材时，要在“趣”上做文章，发展学生体育基本活动能力。
《跳上成蹲撑，起立，挺身跳下》教学设计水平三（六年级上册） 某某中心小学 某某 2016年9月23日
一、指导思想与理论依据 本课将以2011版《体育与健康课程标准》为依据，坚持“健康第一”的指导思想，本着以学生发展为中心，面向全体学生设置教学过程，关注个体差异及不同要求，满足全体学生的需求。根据六年级学生的身心发展特点及认知活动规律，在教学环节中，通过师生示范、观看视频等各种动作方法表象的的直观教学，充分调动学生的学习积极性，重视学生的良好学习习惯、安全意识的养成，增强学生的合作学习及责任意识，使学生身心健康得到协同发展。 二、教学背景分析 （一）、教学内容分析： 跳上成蹲撑起立挺身跳下教学内容是人教版《体育》水平三中技巧与器械练习的内容即支撑跳跃教学内容，是从最基本的跳上、跳下开始教学，学会从高处用各种姿势跳下，控制身体姿势，掌握轻巧落地的方法。该教学内容深受学生喜爱，其实用性强、锻炼身体效果良好。在活动中发展学生的体能，提高灵敏、协调和平衡能力，增强全身肌肉力量。通过同伴间相互协作和配合，培养学生集体学习的乐趣和情趣，树立安全及责任意识。使学生养成勇敢、顽强、果断和克服困难的良好品质。
（二）学生情况分析 六年级学生即12岁左右的儿童，其身体发育处于稳定阶段，是腰腹力量、柔韧、速度耐力素质发展的关键期，是培养学生正确身体姿态的时期。该年龄段学生兴趣十分广泛，但注意力不易持久，集体意识开始形成，愿意得到老师的表扬及同学的鼓励。因此本课在练习跳上成蹲撑动作时，采用了不同高度的跳箱进行练习，做到因材施教，让更多的学生体会到成功的喜悦。同时强化组织纪律性及安全责任意识。 三、教学目标 1、进一步学习跳上成蹲撑-起立-挺身跳下的动作方法，提高学生学习支撑跳跃内容的兴趣。 2、通过本节课的学习，使95%以上的学生熟练掌握3至5步助跑，双脚踏跳的动作方法，85%以上的学生基本掌握跳上成蹲撑的动作方法。发展学生上、下肢及腰腹肌力量和身体灵巧、协调和平衡能力。 3、培养学生勇敢、果断、克服困难的精神，体验同伴间的合作学练与互帮互助的学习乐趣，提高学生的自信心及安全责任意识。 教学重难点 教学重点：双脚踏跳有力，直臂支撑屈膝提臀 教学难点：直臂支撑屈膝提臀成蹲撑
《跳上成跪撑，跪跳下》教学设计 一、指导思想 本课全面落实《体育课程标准》中“以学生发展为中心，重视学生主体地位”的基本理念。以“健康第一”为指导思想，以倡导提高课堂教学实效性，既优化教学方法，又减少低效环节为依据。充分挖掘教学手段与教学方式的实效，使其更好的服务于教学内容和教学目标，参照人教版《体育与健康》水平二，三至四年级用书，结合中年级学生认知规律及身心发展特点，教师采用分层教学，互相学习与帮助的方式，使学生体会完成动作的成功感。 二、教学内容 本课所选内容是三年级教材内容。选自人民教育出版社出版的《体育与健康》水平二，三至四年级教材，技巧与器械练习中的跳上成跪撑，跪跳下。 三、教学背景分析 （一）教学内容分析 技巧与器械练习是三至四年级体育教学的主要教材内容之一。技巧与器械练习内容丰富、形式多样、简便易行、实用性强，锻炼身体效果好，受到广大三至四年级学生的喜爱。三至四年级技巧比一至二年级滚动与翻滚教材提高了动作的难度，同时又在技巧的基础上增加了器械练习的内容。跳上成跪撑，跪跳下练习，可以发展腰腹肌力量和身体协调性，以及支撑跳跃能力，能够培养学生沉着、勇敢、自信和自我展示等良好的心理品质，体验合作学习的乐趣。 跳上成跪撑，跪跳下，有一定的难度，要求是学会从高处落下，控制身体姿势，掌握轻巧落地的方法，并能结合跳上跳下完成一些简单的组合动作。通过练习使学生上、下肢及肩带力量得到增强；提高身体的灵活性、协调性以及团结合作意识。 （二）学生情况分析 本次课教学是三年级（6）班，男女比例大致相等。比较活泼好动，有较强烈的求知欲望。班里有1名体型偏胖和1名体制较差的学生，因此，对这样的教学内容存在畏惧心理。通过分层教学及区别对待方法，帮助学生逐步掌握技术动作，进而解决本科的教学重、难点。 四、单元课次
小学体育教案：各种方式的单双脚跳 一、教学设计说明： 本课根据新课程标准，以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平为目标，通过创设《小青蛙学本领》的教学情境，让学生们在愉快的“郊游”过程中，既学会了各种方式单双脚跳的动作要领，创编了许多新的方法，又培养了他们的主体意识和团结协作精神，整节课从学生的发展出发，通过小组学习、合作学习，充分调动了学生的学习积极性，让学生主动参与，提高了他们人际交往的能力。 二、教学分析 1．教学内容分析：本节课选取水平一阶段跳跃部分的内容，通过学习让学生掌握各种方式的单双脚跳，提高灵敏素质和弹跳能力，为学生以后的发展和提高打下良好的基础。 2．教学对象分析：二年级的小学生活泼、好动、自制力较差，采用情境教学可以充分调动他们的学习积极性，使他们集中注意力。教学中，教师可以让他们积极模仿、主动练习、开动脑筋，从而达到学会知识的目的。 3．以情感态度、价值观为目标，培养学生主体意识、勇敢果断和克服困难的意志品质、团结协作的创新精神。 三、教学目标 1．创设良好的学习环境，激发学生体育活动兴趣，培
养学生主动参与活动的态度和行为。 2．引导学生初步体验单双脚跳的动作要领，发展跳跃能力，提高灵敏素质和协调能力。 3．通过游戏，培养学生主体意识，勇敢、果断和克服困难的意志品质。 4.让学生在合作中获得成功的体验。 四、教学重点、难点 1．学生主动参与创想和表现力。 2．单脚或双脚起跳并能双脚轻巧落地。 五、教学过程设计 本节课开始部分通过一个《拍手》的游戏，将学生带入“郊游”的情境，通过老师描述情境和音乐结合教学，学生们装扮成“小袋鼠”、“小蜻蜓”、“小青蛙”，作着采果子、翩翩起舞的动作，学生随着教师的语言，边听边展开想象，让学生很快进入情境。用这样的方法，调动起学生主动参与的意识。利用“荷叶”导入青蛙妈妈带领孩子们学本领，将学生们带入各种方式的单双脚跳的练习中，通过二人一组自由跳跃，再增加难度，5人一组合作探究，教师发现问题随机指导，给学生充分的自练时间、思考时间。通过学生先尝试、讨论、互练，然后小组展示，相互评价、相互学习，体现“小群体合作学习”意识，来掌握动作要领，培养学生的自学能力、思维能力、合作能力与组织管理能力，让学生感
五年级第二学期体育课教学计划 教材名称时 数 次 数 教学任务 体育保健 3 3 本学期教学总的要求（主要内容）实 践部分田 径 快速跑 2 4 1、促进学生正常生长发育，在全面发展身心 素质基础上，着重发展学生速度、灵敏和 柔韧。 2、知道青春期体育锻炼有关的体育保健知 识。 3、激发学生学习兴趣，培养学生自锻炼和自 我保健能力。 4、培养学生热爱祖国、热爱集体、遵守纪律 的品质。 耐力跑 3 6 跳远 1 2 立定跳远 3 6 垒球 1 2 跳高 实心球 2 4 本学期教学重点与教学措施 基 本 体 操 滚翻组合 1 2 1、培养学生自我锻炼的兴趣及教会学生自我 练习的一些方法。 2、发展学生的身体素质，使学生能够健康成 长，并培养学生良好的生活习惯。 3、继续探索实施探究型授课模式，充分提高 课堂教学质量。 攀爬 1 2 支撑跳跃 1 2 球类 3 6 游戏10 20 武术 1 2 舞蹈与韵律 体操 2 4 选用教材 3 6
五年级第二学期教学进度表 周次课次教学内容 1 1 课堂常规教育3——（1） 2 1．“初升的太阳”8——（1） 2 队列练习2——（1）2 3 1．“初升的太阳”8——（2） 2 跳高10——（1） 4 1．“初升的太阳”8——（3） 2 游戏20——（1）3 5 1．快速跑6——（1） 2 游戏20——（2） 6 1．“初升的太阳”8——（4） 2 游戏20——（3）4 7 1．“初升的太阳”8——（5） 2 游戏20——（4） 8 1．“初升的太阳”8——（6） 2 游戏20——（5）5 9 1．“初升的太阳”8——（7） 2 游戏20——（6） 10 机动课4——（1） 6 11 1．“初升的太阳”8——（8） 2 游戏20——（7） 12 1．跳高2——（1） 2 游戏20——（8）7 13 1．跳高2——（2） 2 游戏20——（9） 14 1．各种姿势的跑6——（2） 2 游戏20——（10）8 15 1．跳远3——（1） 2 游戏20——（11） 16 1 . 跳远3——（2） 2.游戏20——（12）9 17 基础知识3——（2） 18 1．快速跑6——（3） 2 游戏20——（13）10 19 1．实心球4——（1） 2 耐力跑2——（2） 20 1. 跳远3——（3） 2 游戏20——（9）11 21 1．快速跑8——（6） 2 游戏20——（10） 22 机动课4——（2） 12 23 1．实心球4——（2） 2 游戏20——（11） 24 1．支撑跳跃4——（1） 2 游戏20——（12）13 25 1．快速跑8——（7） 2 游戏20——（13） 26 1．快速跑8——（8） 2 游戏20——（14）14 27 1．滚翻2——（1） 2 游戏20——（15） 28 1．支撑跳跃4——（2） 2 实心球4——（3）15 29 游戏20——（16） 30 1．滚翻2——（2） 2 游戏20——（17）16 31 机动课4——（3） 32 1．支撑跳跃4——（3） 2 游戏20——（18）17 33 游戏20——（19） 34 1．支撑跳跃4——（4） 2 游戏20——（20）18 35 基础知识3——（3） 36 机动课4——（4）
全国中小学“教学中的互联网搜索”优秀教学案例评选 小学五年级体育教学设计 一、教案背景： 玩是小学生的天性,小学体育课中如果没有"玩",那么这节体育课肯定不能吸引学生,不能体现"寓快乐于体育教学之中"的教学目标。小学五年级学生具有活泼好动和想象力丰富的身心特点，正处在身心发展的关键阶段，本课以游戏形式激发学生的学习兴趣，遵循学生的发展规律，利用小组竞赛的形式阶梯性的创设了各种跳跃的难度，通过个人练习、两人合作练习、四人小组练习等组织形式，充分调动了学生的学习积极性，循序渐进的实现本课的教学目标。 二、教学课题：支撑跳跃——分腿腾越 三、教材分析 五年级是水平三的起始年级，水平三教学目标不仅是打好体育基础知识，而且具有承上启下的特点，在水平二的基础上内容有所增加，难度有所提高，与水平四教材在某些内容和具体的名称上更趋于接近。支撑跳跃是小学体育的一项重要教学内容，是一项借助支撑的跳跃活动。整个动作包括助跑、起跳、支撑腾空和落地这几个环节，其中迅速有力起跳是五至六年级支撑跳跃的关键环节，也是教学重点。选择“撑骆驼”练习是为以后学习山羊分腿腾越做准备、打基础，激发学生的学习兴趣，增强学习自信心。由于“撑骆驼”练习有一定的技术要求，对上、下肢肌肉及腰腹肌的力量要求比较高，甚至存在一定的危险性，因此学生掌握此技术动作会有一定的难度。根据《课标》的要求，学生通过自己的努力和群体的帮助克服紧张心理，严格遵守练习程序和群体活动规范，感受合作学习的乐趣是教学的主要任务。 游戏《我是火炬手》，主要是发展学生的灵敏、快速反应和快速奔跑等能力。同时增加练习强度，达成课的运动负荷的要求。 四、教学方法
水平三（五年级）《跳上成蹲撑—起立，挺身跳下》教学设计 一、指导思想 本课以小学《体育与健康课程标准》水平三学习领域发展目标为依据，针对五年级学生身心发展的特点及认知与活动规律，在课的教学环节中，通过诱导练习层层递进进行教学，再通过师生示范、图解等各种动作技术表象的直观教学，帮助学生循序渐进地掌握教学重点，通过不断递增的难度来激发学生的兴趣，培养学生的自我保护意识和勇敢精神。让学生在正确掌握跳上成蹲撑动作技巧的同时，感受学练中所带来的成功乐趣。课堂教学力求达到师生互动，生生互帮互助的群体责任意识，使学生身心健康得到协调发展。 二、教材分析 《跳上成蹲撑——起立，挺身跳下》选人教版体育与健康水平三的教材，属于体操章节支撑跳跃类教材，对全面锻炼学生身体，发展身体素质有着重要的作用，特别对增强身体上、下肢及肩带肌肉力量，提高弹跳力有显著作用。 从小学支撑跳跃类教材整体的知识树（技能递进）结构上看，“跳上成蹲撑—起立，挺身跳下”教材的前缀教材是“跳上成跪撑——跪跳下”，它的后缀是“跳上成分腿立撑—前跳下”较难的支撑跳跃动作。教材技能的前后有一定的关联，对于提高学生间相互帮助协作的能力，培养果断勇敢的意志品质，都具有积极的作用。本课是本次教學設計单元的第4课时，在学习了支撑跳跃技术中的助跑与踏跳，支撑提臀基础上进行本课时的教学，教学的重点是跳上成蹲撑。 三、学情分析 该水平段学生身体正处于生长发育时期，有一定的肌肉力量，但整体身体素质处于中等，对于需要协调、平衡能力的“跳上成蹲撑——起立，挺身跳下”教材需要由分解到完整，逐步掌握动作。 本班学生对主教材《跳上成蹲撑——起立，挺身跳下》的动动作，已经学习了“单脚起跳，双脚踏跳”动作。基本知道“双脚踏板的位置”（难点），有了一定的“保护与帮助”的方法和基础。但是学生完成动作（顶肩、含胸提膝、提臀）的质量还有待于进一步提高，还要加强对“跳上成蹲撑”和“保护与帮助”方法的理解和进一步熟练掌握。针对五年级学生的身心特点，部分学生心理会产生一定的心理障碍和恐惧感，但又特别喜欢上《跳上成蹲撑——起立，挺身跳下》课，教师只有不失时机的进行（德育渗透）勇敢、顽强、果断的意志品质教育，采取激励式、启发式教学手段，让学生树立信心、主动地参与学习的全过程。 四、学习目标： 1.学生知道跳上成蹲撑——起立，挺身跳下的技术动作要领，明确这个动作保护与帮助的方法。 2.通过学习，学生初步掌握跳上成蹲撑的动作，做到双脚踏跳、直臂顶肩、提臀收腹屈膝的动作，提高支撑跳跃的能力，增强力量素质。 3．练习中积极主动，能够认真帮助保护同学，客服恐惧心理，能主动为同伴叫“好、加油”等，表现车勇敢、顽强、果断、不怕困难的优良品质，充分体验到体育带来的快乐和感受成功的喜悦。
《8字跳长绳》（六年级)水平三 一、指导思想 本课以健康第一和面向全体学生为宗旨，以新课程标准为依据，以摇绳和过绳动作为主线，设计多种游戏，层层深入，由易到难，让学生在欢乐愉快的气氛中学习，提高学生自主、合作、探究的能力，并尽可能多的给学生自我展示的空间和机会，师生同乐，共同体验成功带来的快乐。 二、教材分析： 绕“8”字跳长绳是小学体育跳绳教材中一项重要的教学内容，主要发展学生弹跳和灵敏协调等身体素质，节奏是跳长绳技术的灵魂，摇绳人和跳绳人要在一个共同的节奏中完成各自的技术动作，在摇绳动作稳定的情况下，跳绳人的进绳、跳绳、出绳等技术动作做出的时机是非常重要的重点和难点。本次课是本单元的第二课时，着重学习8字跳长绳过绳，掌握8字跳长绳基本线路，并通过多种的练习，发展弹跳力，使下肢肌肉富有弹性，在练习过程中，培养学生间团结友爱和不怕困难的意志品质。 三、学情分析 六年级学生正处于生长发育的关键时期，乐于参加体育活动，并乐于向同伴展示运动动作。他们比较活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强。跳绳的趣味性符合孩子们爱玩，爱挑战的天性，而在课堂当中应用游戏由浅入深、由易到难，并多用语言鼓励学生克服困难，解决困难，使学生能在集体活动中与他人团结合作，完成活动任务。 四、重难点 重点：起跳点的选择 难点：过绳的时机 五、教学目标 知识目标：通过学习，提高对跑“8”字跳绳活动的认知和体验。 技能目标：发展学生的下肢力量、灵敏、协调的身体综合素质，掌握多种跳绳锻炼的方法。 健康目标：促进学生心肺功能的提高，培养学生良好的意志品质以及团结协作的精神。 六、教学程序 （一）开始热身部分 自由跳短绳（单摇、双摇、正摇、反摇等）达到娱乐身心，使学生进入上课准备状态并进行热身。 （二）学习提高部分 1.教师讲解跳绳过程中最佳起跳点。 2. 教会学生摇长绳技巧。 3.画好跳“8”字长绳的两条直线和两个起跳点，学生进行实践练习。 4.拓展练习体验游戏乐趣，培养同学团结协作的良好品质。 （三）整理恢复部分 1.教师采用在音乐中做放松操让学生尽快从兴奋状态恢复安静状态，达到身心放松的目的。 2.教师小结。
教 材 一、理论课 任务1、使学生了解本学期的要求。 2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。 3、让学生进一步明白如何锻炼身体。 内容课的内容教师活动学生活动时 间 力 量 次 数 准备部分一、课堂常规(略) 二、宣布本课内容 三、点名 1、教师宣布本课内容 2、点名 1、学生听5弱1 基本部分一、体育锻炼对身体 的作用 1、提高运动系统的 功能 2、能够促进呼吸和 循环系统功能 3、能促进神经系统 的功能 二、怎样科学锻炼身 体 1、教师讲解、回答问 题。 2、用讲故事的方式讲 给学生，并用鼓励的 语言让学生多提问， 激发学生的思维 1、学生听，并 可以提问 3 中 中 1 1 1
小学五年级体育课教案（全集精编版）五年级第一周第１课 I
体 育 课 教 案 第一周 第2 课 二、队列：行进间三种转法 任 务 1、 通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。 2、 养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。 3、 培养学生勇敢、顽强的精神。 内 容 课的内容 教师活动 学生活动 时间 力量 次数 准备 部 分 一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、 队列、慢跑 2、 徒手操、伸展运 动 3、 专门性练习 1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容，任务 3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队 1、 学生听口令 站队 2、 学生听口令 练习、模仿 5 弱 1 基 本 部 分 一、跳跃：蹲踞式跳远 重点：动作协调、蹬跳有力。 难点：助跑、踏跳、 腾空、落地 1、教师讲解动作要领、示范 2、组织学生练习 3、巡视指导，纠正错 误动作。 4、组织：分组轮换 １、学生听 ２、学生练习 ３、纠正错误 １、学生听 ２、学生练习 30 2 中 中 弱 1 1 1 1
海洪小学《体育与健身》跳上成蹲撑—起立前跳下单元教学流程 年级四学期一课次 4 执教姜爱华 单元学习目标1、90%的学生能有节奏的助跑、踏跳、支撑完成跳上成蹲撑——起立 向前跳下的基本动作。 2、发展学生灵敏、协调、平衡等身体素质和支撑弹跳力。 3、懂得自我保护和相互保护的方法，克服胆怯心理障碍。 4、在学练中养成乐学、善思的好习惯和公平竞争、团结协作的健康心 态。 教学 重点 重点：直臂支撑，提臀 收腹，屈膝缓冲 难点：动作连贯，落地 平稳 课次教学内容学习目标重点、难点教与学的主要方法、手段 1 跳上成蹲 撑——起 立，前跳 下 1、完善助跑与踏跳技术。 2、90%的学生学会直臂支 撑和提臀收腿的动作，并 正确运用保护帮助。 3、发展支撑跳跃能力。 4、培养学生勇敢、顽强 的优良品质。 重点：助跑 有节奏，踏 跳有力度 难点：直臂 支撑，含胸 提臀 1.教师创设情景，激励学生积极思维，引导学生联 系实际，认识支撑跳跃的实用价值。 2.回顾跳上成跪撑助跑起跳环节，引出“单跳双落 双跳起、直臂支撑”的动作要领，指导学生复习 助跑起跳技术。鼓励学生相互评价 3.教师讲解示范立卧撑动作方法 4. 指导学生听口令集体练习立卧撑 5.教师讲解示范原地直臂支撑，在固定高度的垫子 上屈膝提臀动作及保护帮助方法 6.学生分组练习，一人做，一人保护，轮换进行。 7.教师巡视指导，强调撑臂顶肩，含胸提臀收腿 8.教师示范跑两到三步起跳，直臂支撑，提臀屈膝 收腿动作，讲解示范保护帮助站位及方法。 9.分组练习：助跑、起跳、直臂支撑，提臀屈膝收 腿动作。 10.教师巡视指导，强调动作要领和安全事项，并 以赞美和激励性的语言对学生进行评价 11.提供展示空间，学生大胆表演。 2 跳上成蹲 撑——起 立，前跳 下 1、改进直臂支撑和提臀 屈膝收腹的技术。 2、体验跳上成蹲撑—— 起立，向前跳下的动作。 3、发展支撑弹跳能力和 协调、灵敏素质。 4、懂得保护帮助的重要 性，培养安全意识和责任 感。 重点：支撑 顶肩，提臀 收腹 难点：动作 连贯，克服 害怕心理 1.教师指导学生复习原地支撑提臀收腹动作，要求 相互评价，注意安全。 2.指导学生复习跑两到三步起跳，直臂支撑，提臀 屈膝收腿动作，强调保护帮助 3.教师讲解示范助跑-起跳-跳上成蹲撑动作，示范 保护帮助站位及手法。 4.教师保护学生尝试助跑-起跳-跳上跳箱成蹲撑， 指导学生学习保护的方法，选出保护小助手 5.组织学生根据能力选择适合自己高度的跳箱分 组练习，体验“体验跳上成蹲撑”的动作，巩固 “双脚踏跳”动作要领，小助手轮换保护 6.集中点评，讲解易犯错误及改进方法。 7.学生分组再练习，教师巡视指导，关注学困生。 8.学生展示，交流互评，树立信心 9.教师示范“跳上成蹲撑——起立，前跳下”完整 动作，引出下次课学习任务，激发学生学练兴趣
小学体育跳绳教案 水平一二年级人数:30人执教:翟壮 一、合作式跳绳 教学内容器材短绳54根 二、游戏“找朋友” 1、能主动积极的参与跳绳、游戏活动，学习更多的跳绳方法，发挥创造能力。 教学目标 2、在宽松的学练氛围中学会合作，感受到学习的乐趣。 3、培养学生主体意识和团结协作的精神。 教学 时间教学内容学生学习形式组织教学 重点 1、宣布本课内容 1、师生问好 1、迅速排队 精神饱满 2、教师喊口令 8’左右 2、队列 2、动作整齐 优美大方 3、师生同做 3、数鸭子 3、边唱、边跳 4、队形:图一 1、利用游戏“剪刀、石头、 布”来激发学生的兴趣 1、让学生在游戏中体会单 2、让学生自由发挥跳短绳 双脚跳 3、分组比赛“比比看谁跳 同伴的合2、用自己喜欢的方法跳得最快”
作、身体3、“比比看谁跳得快” 4、利用儿歌进行双人合作22’左 合作式跳绳协调、注4、两个伙伴合作跳绳式跳绳 右 意轻巧落5、讨论两个伙伴怎样才能5、设疑:“双人跳怎样才地跳得好能跳好” 6、三个伙伴合作跳绳 6、利用儿歌进行三人合作 7、自我评价式跳绳 7、教师小结 8、队形:图二 1、引导学生游戏 1、全班参与 游戏“找朋主动参与2、师生同参与 5’左右 2、边唱、边游戏 友” 反应迅速 3、教师小评 3、自我评价 4、队形:图二 1、用动作形象地表现蒲公1、师生共同参与 模仿“蒲公优美形象英 2、教师总结 5’左右 英” 全身放松 2、集体评价 3、师生告别 3、师生告别 4、队形:图二 图一: 图二: × × × × × × × × × ×
队形× × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × 下面是赠送的保安部制度范本,不需要的可以编辑删除!!!!谢谢! 保安部工作制度 一、认真贯彻党的路线、方针政策和国家的法津法觃,按照####年度目标的要求,做好####的安全保卫工作,保护全体人员和公私财物的安全,保持####正常的经营秩序和工作秩序。 二、做好消防安全工作,认真贯彻“预防为主”的方针,教育提高全体人员的消防意识和防火知识,配备、配齐####各个楼层的消防器材,管好用好各种电器设备,确保####各通道畅通,严防各种灾害事故的发生。 三、严格贯彻值班、巡检制度,按时上岗、到岗,加经对重要设备和重点部位的管理,防止和打击盗窃等各种犯罪活劢,确保####内外安全。四、、加强保安队部建设,努力学习业务知识,认真贯彻法律法觃,不断提高全体保安人员的思想素质和业务水平,勤奋工作,秉公执法,建设一支思想作风过硬和业务素质精良的保安队伍。 11、保持监控室和值班室的清洁干净,天天打扫,窗明地净。 12、服从领导安排,完成领导交办任务。 5、积极扑救。火警初起阶段,要全力自救。防止蔓延,尽快扑灭,要正确使用灭火器,电器,应先切断电源。 6、一旦发生火灾,应积极维护火场秩序,保证进出道路畅通。看管抢救重要物资,疏散危险区域人员。 九、协同本部门或其他部门所进行的各项工作进行记录。 保安员值班操作及要求
小学五年级体育课教案 教学内容：1.向后转走(齐步) 2.迎面接力跑` 教学任务：1、学会向后转走(齐步)动作，培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。 2.发展速度和奔跑能力。 教学过程： 一、准备部分：(8’) 1.开课式。 2.队列练习：立正、看齐、稍息。 3.准备活动：慢跑200米，第八套广播操(8*2) 二、基本部分：(28’) 1.向后转(齐步) (1)动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。转时，两臂自然摆动，不得外张。 (2)教师讲解示范。 (3)练习方法：学生集体练习。 (4)注意事项：1.教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确，可将动作分解教学。2.口令要准确，力求做到规范清楚、宏亮。 2.迎面接力跑 (1)方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。 (2)组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后。 (3)要求：1.传递棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行。2.严格遵守纪律，遵守规则。 三、结束部分： 1.整理放松。 2.小结、讲评。 3.宣布下次课内容； 4.下课。
小学五年级体育课教案 教学内容：1.臂交叉跳绳 2.游戏：截住空中球 教学任务：1.掌握臂交叉跳绳的方法，发展弹跳力、灵敏性、协调性。 2.通过截住空中球游戏，培养机智、反应和传接球能力。 教学过程： 一、准备部分：(8’) 1.开课式。 2.队列练习：四面转法，横队齐步走。 3.准备活动：慢跑200米；绳操6节。 (1)伸展运动：预备姿势：立正两手握绳两端(将绳对折成短绳)，同时下垂于体前。1横绳前平举。同时左脚侧出一步。 2横绳上举挺胸。 3还原成1的姿势。 4还原成预备姿势。 5678同1234，但方向相反。 (2)下蹲运动：预备姿势：双脚开立，横绳垂于体前。 1横绳前平举。 2.下蹲。 3.还原成1的姿势。 4.还原成预备姿势。 5678同1234 (3)体转运动：预备姿势，横绳下垂于体前。 1.横绳前平举。 2.左臂向左侧摆，同时右臂胸前平屈，头械转，眼看左手。 3.还原成1的姿势。 4.还原成预备姿势。 5678同1234，但方向相反。 (5)体前屈运动：预备姿势：方正，横绳下垂于体前。 1.屈肘横绳于胸前，同时左脚侧出一步。
教学反思 2012年11月8日，一个难忘的日子，一个收获的日子、一个提升教学理念的好日子，北京市、顺义区体育学科教研员及兄弟学校的体育教师来我校光临指导体育教学工作，我有幸接受了专家老师的指导，做了一节三年级的跳上成支撑视导课，跳上成支撑是三年级体操内容之一。本课自始至终贯彻“健康第一”的指导思想，以学生发展为本。关注学生的学习过程，突出学生的主体地位，激发学生的学习兴趣。充分考虑小学三年级学生的学情及身心特点，以学生为中心，结合小组合作学习，围绕本课的重难点，创设辅助练习、“选择不同高度的练习”及“游戏接力赛”等教学环节，使本课达到健康、科学、创新、教育的目标。很好的完成了教学任务。得到了专家教师的肯定。课后，我从以下几个方面进行了反思： 一、各种辅助体现重难点 在课的准备部分我安排了手撑地提臀练习，体会臀部高于肩和直臂顶肩的练习，还有两人面对面推手练习更好地体会到了顶肩的作用。在基本部分，我能够将重难点编成口诀贴在跳箱的正面供学生在练习中随时能看到，还将学生撑手的位置和踏跳的位置贴上标志，使学生能够更好的找准起跳点和手撑箱的位置，从而使学生能够更好地领略重难点。 二、教法设计掌握重难点 在教法的安排上能够根据循序渐进的原则，能够做到由易到难安排教法，在最后一个教法中我设计了不同高度的跳箱，让学生根据自己的
情况选择高度，使学生在练习中都能体会到成功的喜悦，从而提高了动作的质量，不知不觉地掌握了重难点。 三、关注个体差异，为学生创造成功的机会 在教学中我能够随时观察学生的情况，能够及时发现个别学生的动作，并给予个别指导，本班有两名体重超重学生，跳上成蹲撑动作对于这样的学生确实很有难度，在课上我特意关注他们并给予他精神上的鼓励和技术上的帮助，使他们增加了信心而且动作掌握很快，做到了关注个体差异，为学生创造成功的机会。 四、游戏巧设提高学生身体素质 在游戏环节我安排了掷准接力赛，这个游戏既发展了投掷能力还发展了学生速度素质，培养了学生团结合作的集体主义精神。 总之，跳上成正撑动作作为一项比较难掌握的体育项目，同时也是小学生体操项目教材之一，作为教师，如何在教学方式与教学策略上结合新课程的理念有所突破，是自己重新思考的课题，本课虽然尝试运用辅助性练习，采用层层递进的教学方式，力求解决教学中的一些实际问题，但在实际的教学中，教师的预想与学生的实际还是存在着差距。在以后的教学设计中，教师还要针对不同的学生，设计不同的辅助性练习，教师不仅要备教材，更应备学生，使辅助性练习手段真正为提高学生身体素质、激发学生学习积极性、为主教材的学习与掌握提供真正的后援保证。 同时，教师要加强对学生进行教育，要让学生明确，人的体质是有差异的，要正视这种差异。教学中，教师要提出要求，例如：在选择高
小学一年级体育《双脚跳跃》教案 一、教材内容分析 1、本课节选自浙教版跳跃单元中第3课时，教学对象是小学一年级的学生。根据学生的年龄特征和实际情况我采用了情景教学方法，通过设置“小青蛙跳荷叶”的故事情节，以“小青蛙玩耍—练本领—打害虫”的过程开展教学。利用这个情景游戏的组织活动，提高学生的跳跃能力，协调能力，激发学生在活动中积极思考的兴趣，使学生在练习过程中获得成功与快乐的情感体验。 2、跳跃是人体的基本活动能力之一，它的练习形式也很多，因此在进行教学时不必拘于某种特定的练习方式，可以采用多种教学方法和练习手段进行教学。本课时依据新课标中以目标引领教学内容的原则，以情境教学为主题，培养创新思维的能力，使每个学生身心都能得到充分的发展。 二、教学目标 1、学会在生活中运用所学技术，正确理解落地缓冲对自我保护的作 2、初步掌握双脚跳跃的动作和方法，提高学生的身体协调性。 3、培养学生自主学习的习惯和能力。 三、教学重点：前脚掌蹬地起跳与轻巧落地的方法。 教学难点：如何较好地落地缓冲。 四、教学过程 开始部分 课堂常规： 1、整队 2、检查着装 3、宣布课的内容
队形：纵队集合 要求：快、静、齐，听指挥，步调一致，朝气蓬勃。 准备部分 1、情境导入 师：“你好，我的小朋友，我今天听到一个小青蛙的故事，你们想听吗？～～～让老师也带小朋友去和他们一起玩好不好？” 2、教师示范指导：高人、矮人、猪八戒、孙悟空 〇〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇〇 △ 要求：积极参与，注意同学间不要推挤，注意安全。 1、身体进入准备状态。 2、情绪进入兴奋状态。 基本部分 （一）、示范教学 小青蛙学本领打害虫——立定跳远 动作要领： 口诀： 双手向上脚提起 xx下蹲手后摆 快速摆臂和蹬腿
支撑跳跃与游戏单元教学计划
水平三五年级《跳上成蹲撑—起立，向前跳下》教学设计 一、指导思想 本课以小学《体育与健康课程标准》水平三学习领域发展目标为依据，针对五年级学生身心发展的特点及认知与活动规律，在课的教学环节中，通过诱导练习层层递进进行教学，再通过师生示范、图解等各种动作技术表象的直观教学，帮助学生循序渐进地掌握教学重点，通过不断递增的难度来激发学生的兴趣，培养学生的自我保护意识和勇敢精神。让学生在正确掌握跳上成蹲撑动作技巧的同时，感受学练中所带来的成功乐趣。课堂教学力求达到师生互动，生生互帮互助的群体责任意识，使学生身心健康得到协调发展。 二、教材分析 《跳上成蹲撑——起立，向前跳下》选自科学预设与艺术生成水平三的教材，属于支撑跳跃类教材，对全面锻炼学生身体，发展身体素质有着重要的作用，特别对增强身体上、下肢及肩带肌肉力量，提高弹跳力有显著作用。 从小学支撑跳跃类教材整体的知识树（技能递进）结构上看，“跳上成蹲撑—起立，向前跳下”教材的前缀教材是“跳上成跪撑——跪跳下”，它的后缀是“跳上成分腿立撑—前跳下”较难的支撑跳跃动作。教材技能的前后有一定的关联，对于提高学生间相互帮助协作的能力，培养果断勇敢的意志品质，都具有积极的作用。本课是单元的第2课时，在学习了支撑跳跃技术中的助跑与踏跳，支撑提臀基础上进行本课时的教学，教学的重点是跳上撑蹲撑。 三、学情分析 该水平段学生身体正处于生长发育时期，有一定的肌肉力量，但整体身体素质处于中等，对于需要协调、平衡能力的“跳上成蹲撑——起立，向前跳下”教材需要由分解到完整，逐步掌握动作。 本班学生对主教材《跳上成蹲撑——起立，向前跳下》的动动作，已经学习了“单脚起跳，双脚踏跳”动作。基本知道“双脚踏板的位置”（难点），有了一定的“保护与帮助”的方法和基础。但是学生完成动作（顶肩、含胸提膝、提臀）的质量还有待于进一步提高，还要加强对“跳上成蹲撑”和“保护与帮助”方法的理解和进一步熟练掌握。针对五年级学生的身心特点，部分学生心理会产生一定的心理障碍和恐惧感，但又特别喜欢上《跳上成蹲撑——起立，向前跳下》课，教师只有不失时机的进行（德育渗透）勇敢、顽强、果断的意志品质教育，采取激励式、启发式教学手段，让学生树立信心、主动地参与学习的全过程。 四、学习目标： 1．认知目标：学生知道跳上成蹲撑——起立，向前跳下的技术动作要领，明确这个动作保护与帮助的方法。 2．技能目标：通过学习，学生初步掌握跳上成蹲撑的动作，做到双脚踏跳、直臂顶肩、提臀收腹屈膝
第四届全国中小学“教学中的互联网搜索” 优秀教学案例评选 小学体育《双脚连续向前跳》教学设计吉林省白城市通榆县瞻榆镇义慈小学刘向明电子邮箱：1551007999＠qq．com 一、教案背景 1、面向学生：□中学□√小学 2、学科：体育 3、课时：第一课时 二、教学课题 小学体育（水平一）二年级《双脚连续向前跳》 教学目标： 1、知道和掌握连续向前跳和课上活动的动作方法，并能学会运用。能连贯轻巧连续跳跃。 2、通过情境游戏活动练习，都能做出双脚连续向前跳，90%的学生会集体合作连续前跳，动作连贯、协调。 3在练习中获得与同伴的合作交往能力、体验到同伴合作快乐。 4、感受游戏给同学们带来的乐趣。 三、教材分析： 《双脚连续向前跳》教学设计，选取人教版水平一跳跃部分内容。跳跃运动是人体的一项基本活动，是小学体育教学的一项重要内容之一。本课教学以发展学生双脚连续跳跃能力为重点，对培养学生动脑、动手的能力，锻炼学生的下肢力量，提高学生身体协调能力以及灵敏素质起着积极重要的作用。同时培养学生遵守纪律团结共进，协同合作和勇于克服困难意识，并在课上体验运动带来的快乐。 教学重点：连续向前跳的连贯动作。 教学难点：在各种情况下连续向前跳时，如何做到起跳协调、动作连贯、落地轻巧。五、组织与教法 根据本节课目标，教学组织与教法的设计思想是： 1、“教师为主导，学生为主体”的相结合，重视发挥学生的主体性练习，体现情境教学法和接受式教学方相结合的教学过程。 2、体现“自主学习、合作学习、探究学习”，发展学生个性，培养学生自主学习的兴趣，提高学生自我锻炼能力。 3、在每个每个环节中教师给以适当的指导、提示、主要采用的学法有：合作法、探究法、评价法等。
支撑跳跃与游戏单元教学计划 单元学习目标（1）主动参与支撑跳跃的学习，能够相互观察和评价所学内容。 （2）能较连贯地做出支撑跳跃的技术动作，并且学会保护与帮助的方法，安全地进行活动。（3）在器械练习中逐步形成正确的身体姿势，发展腿部、臀部、肩带肌肉力量和弹跳力 （4）在教师与同伴指导帮助下敢于做出有一定难度的动作，培养勇敢、果断、顽强的意志品质。 单元 教学 内容 支撑跳跃：跳上成蹲撑——起立，向前跳下；跳上成蹲撑——起立，挺身跳下 学时教学内容学习目标教学重难点教学策略 1 （1）跳上成蹲 撑——起立， 向前跳下 （2）游戏：搬 运接力 （1）学会跑几步后接 起跳,直臂支撑,屈膝 提臀的动作。 （2）发展灵敏、协调 和腰腹肌力量，提高身 体协调性。 （3）同伴间相互合作， 培养合作学习的良好 习惯。 重点：双脚踏跳， 直臂支撑。 难点：助跑踏跳连 贯。 （1）回顾跳上成跪撑助跑起跳环节，引 出“单跳双落双跳起、直臂支撑”的动 作要领，指导学生复习助跑起跳技术。 鼓励学生相互评价 （2）教师讲解示范原地直臂支撑，在固 定高度的垫子上屈膝提臀动作及保护帮 助方法。 （3）教师示范跑两到三步起跳，直臂支 撑，提臀屈膝收腿动作，讲解示范保护 帮助站位及方法。 2 （1）跳上成蹲 撑——起立， 向前跳下 （2）游戏：毛 毛虫钻山洞 （1）学生知道跳上成 蹲撑——起立，向前跳 下的技术动作要领，明 确这个动作保护与帮 助的方法。 （2）通过学习，学生 初步掌握跳上成蹲撑 的动作，做到双脚踏 跳、直臂顶肩、提臀收 腹屈膝的动作，提高支 撑跳跃的能力，增强力 量素质。 （3）能主动为同伴叫 “好、加油”等，培养 学生机智、勇敢的品质 和集体协作精神，充分 体验到体育带来的快 乐和感受成功的喜悦。 重点：跳上成蹲 撑。 难点: 动作协调 配合，蹲撑平稳。 （1）辅助练习 小兔蹦蹦跳、钻山洞、提臀收腹跳 （2）教师讲解示范原地直臂支撑，在固 定高度的垫子上屈膝提臀动作及保护帮 助方法。 （3）学习跳上成蹲撑动作 ①指导学生复习助跑起跳技术。鼓励学 生相互评价。 ②教师示范“跑几步跳上成蹲撑“的动 作，提示学生认真观察老师的动作，并 结合挂图讲解动作要领以及这个动作的 保护与帮助的方法。 ③组织学生进行原地跳上成蹲撑动作 的练习。 ④教师巡回指导，重点辅导学困小组。 ⑤组组织学生进行加上助跑跳上成蹲 撑动作的练习。 ⑥针对出现的问题利用俯卧支撑收腿