跳上成蹲撑向前分腿跳下说课稿
跳上成蹲撑向前分腿跳下
?支撑跳跃中跳上成蹲撑、起立、向前跳下是小学四——五年级体育教学中的一项重点内容。通过学习可以发展学生的灵敏、协调及平衡等身体素质，对促进学生骨骼和肌肉的生长发育、培养学生刻苦、勇敢的精神具有重要而现实的意义。本教材的安排意图是遵循运动技能形成规律，根据学生实际情况，我确立了本课教学目标：
?１、使学生在不用保护帮助的情况下完成动作，培养学生勇敢、果断的精神。
?２、进一步掌握武术基本动作要领，培养学生对传统体育的兴趣。
?３、通过游戏跳长绳的学习培养协调能力。
?本课的教学重点、难点是：跳上成蹲撑。我在教学中是这样处理的：首先做示范，让学生在感官上在以形象的认识，然后让学生做辅助练习，通过反复练习，让学生归纳总结，提高动作质量，培养学生思维能力。
?在教学中，引导学生把注意力放到突破重点上。在教学过程中我采取完整法、分解法和示范讲解法。在加强保护的前提下让学生分组练习相互做帮助。这样在教学中以学生为主体，让学生自发地进行练习及保护，及能激发学生的学习热情，又增强了他们的自我保护识。
?１、开始部分：
?在这阶段，主要是以常规教学，端正学习态度，集中学生的注意力，明确教学任务与要求。协调学生的学习积极性和主动性。
?２、准备部分：
?在严肃认真的气氛和学生渴望学习新知识的欲望徒手操，使学生活动开各
小学体育与健康人教版五至六年级支撑跳跃《1.跳上成蹲撑，起立，挺身跳下的学练》优质课公开课教案教师资格证面试试讲教 案 1教学目标 1.能知道跳上成跪撑变蹲撑向前跳下的动作方法 2.能尝试做出跳上跪撑变蹲撑向前跳下的动作,发展灵敏,协调,平衡等身体素质 3.积极参与学习,乐于重复练习,增强学生学习的自信心和克服困难的勇气 2学情分析 本课以新体育课程标准为依据,坚持“健康第一”的指导思想,始终贯彻“生本教育”以学生的健康需要为本;以学生的情感需要为本;以学生的发展需要为本的教育思想,重视学生的主体地位,关注每个学生个体发展,让每个学生都能在愉悦的氛围中积极主动参与各种活动,通过过学练能认知、体验并基本掌握跳上成跪撑变蹲撑向前挺身跳下的技术动作。 3重点难点 根据教材内容,结合学生实际情况,我把本课的教学重点确定为跳上跪撑变蹲撑,教学的难点则是两臂支撑,同时收腹屈腿、提臀抬膝。 4教学过程 活动1【活动】活动过程 教学过程设计 (一)支撑跳跃:跳上成跪撑,变蹲撑,向前挺身跳下 1.课一开始,用简练的语言引入本课的情境“跳箱小勇士”,通过创设情景把学生的学习热情调动起来。课堂常规教学安排了队列队形练习,随后的准备活动中以两步来递进,先是一般性的准备活动练习,使学生的肩、腰、腕、踝得到充分的准备和活动,第二步是专项准备活动练习,主要通过推一推(两人互推)跳一跳(原地团身跳)小游戏,解决学生直臂支撑有力稳定的动作,跪撑中提臀的动作和双腿轻落的要求。 2.在基本部分“争做跳箱小勇士”中我主要设计了三个环节: 第一环节:玩一玩。本节课是支撑跳跃单元中的第二课时,在第一课时掌握动作的基础上出示预先准备好的四组动作图片,(原地支撑跳起回落;爬上跳下;跳上骑坐,前移跳下;跳上跪撑,前移转身向后跳下)教师明确三点要求:1.按图文指示完成规定动作2.在练习过程中,学生能在小组间相互探讨,感受跳上支撑的要领3.练习中注意安全,有序进行。指向明确后放手让各学练小组自主选择动作,小组循环练习,体验愉快的跳箱活动。在学生练习的时候教师巡视观察,对学困生给予一定的指导和帮助。通过这一系列的辅助活动,让学生逐渐进入状态,为接下来的主内容奠定基础。 第二环节:学一学。本课的重点是跳上跪撑变蹲撑,通过上面第一环节的辅助练习如何过渡导引出这个重点学习动作,首先我先向学生抛出这样一个疑问“跪在地上能不能跳起来呢?”学生们一定会不示弱,争先恐后的要尝试,此时我就顺势安排两人小组一帮一的跪跳起,让学生去体验“在伙伴的帮助下这样我还能跳起来吗?”学生两人小组合作练习,在这个练习之后又抛出第二个疑问“手支撑在地上,在没人帮助的情况下你们能独立完成跪跳起动作吗?”学生带着这个疑问再次去探究,去尝试体验,教师巡视,给予提示和帮助。学生在体验的过程中其实已经逐步在慢慢做出跪撑变蹲撑这个重点动作,在肯定学
《前滚翻》说课 各位评委,各位老师: 大家好！今天我说课得内容就是体育技巧项目《前滚翻》。下面我将从教材、学情、教学目标、教学重难点、教学策略、教学流程等几个方面进行说课。 一、说教材 前滚翻就是小学生技巧练习得一项重要内容,也就是儿童喜爱得体育活动之一。通过练习,能够发展学生身体柔韧、灵敏等素质,提高身体得协调与平衡能力。培养学生勇敢、顽强与互相帮助得优良品质,促进儿童身心与谐发展。同时让学生知道前滚翻也就是一种简单得自我保护方法。 二、说学生 本节课得教学对象就是小学三年级得学生,她们具有好动、好玩、好思考、模仿力强、注意力易分散等身心特点,因此,本课我设置了让学生容易接受得内容,通过层层铺垫,让学生在玩中掌握基本得运动技能,少一些批评与指责,多一些鼓励与表扬、通过相互合作,培养她们得团队精神,让学生在参与活动中体验成功得乐趣。 三、说教学目标 1、知识与技能目标:通过前滚翻得教学使学生初步掌握前滚翻低头团身向前滚动得动作要领、 ２、过程与方法目标:通过学习与练习,发展学生灵敏协调能力。 ３、情感态度与价值观目标:通过小组合作学习,培养学生团结协作得精神与竞争意识。 四、说教学重难点 1、教学重点就是:团身紧、方向正、滚动圆滑。 ２、教学难点就是:低头、含胸、滚动成直线。 五、说教学策略 (一)教法设想:根据人体动作技能形成得规律,结合学生得实际情况,遵循
直观性、自觉性、积极性与循序渐进原则,我主要采用: １、启发式教学法。通过语言、动作激发学生得学习兴趣,启发学生积极思考,创新能力、 2、讲解示范法。通过精练适度得语言讲解,使学生获得正确得动作概念;以优美得示范,利于学生模仿正确技术 3、纠正错误法。由于学生间得个体差异,完成练习得情况各有不同,通过纠正获得正确动作得,提高学习得信心。 4、循序渐进法。在教学过程中,做到由浅入深,由易到难,使学生更容易掌握动作。 ５、评价法、通过评价发现问题,解决问题,进一步激发学生得学习兴趣。 6、多媒体演示法。通过视频、图片等资料带给学生生动得直观得印象、 (二)学法指导:本节课学生主要采用观察法、互评互帮法、模仿练习法、自主学习法、小组互助法、探究学习法等学法,来实现学生主动学习,学生从“要我学"变成“我要学”,“要我练”变成“我要练",从而提高学生得学习热情。 六、说教学流程 根据认识事物得规律与人体生理机能变化得规律将本课分为四部分:开始部分,准备部分,基本部分与结束部分、 (一)开始部分:时间安排２'。 一就是上课常规,二就是队列练习,三就是宣布本次上课内容。方法:学生以集合队形听老师口令进行练习。它既就是大纲规定得学习内容,又能集中学生注意力,振奋学生得精神。要求学生精神饱满,步调一致,反应迅速。 (二)准备部分:时间安排6’。 包括两个小游戏,“划船”游戏与“青蛙跳”游戏、方法就是学生跟随教师示范及口令进行练习热身、这样安排一就是旨在引起学生学习兴趣,激发学习动机。二就是使学生得生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来,
《跳上成蹲撑，起立，挺身跳下》教学设计水平三（六年级上册） 某某中心小学 某某 2016年9月23日
一、指导思想与理论依据 本课将以2011版《体育与健康课程标准》为依据，坚持“健康第一”的指导思想，本着以学生发展为中心，面向全体学生设置教学过程，关注个体差异及不同要求，满足全体学生的需求。根据六年级学生的身心发展特点及认知活动规律，在教学环节中，通过师生示范、观看视频等各种动作方法表象的的直观教学，充分调动学生的学习积极性，重视学生的良好学习习惯、安全意识的养成，增强学生的合作学习及责任意识，使学生身心健康得到协同发展。 二、教学背景分析 （一）、教学内容分析： 跳上成蹲撑起立挺身跳下教学内容是人教版《体育》水平三中技巧与器械练习的内容即支撑跳跃教学内容，是从最基本的跳上、跳下开始教学，学会从高处用各种姿势跳下，控制身体姿势，掌握轻巧落地的方法。该教学内容深受学生喜爱，其实用性强、锻炼身体效果良好。在活动中发展学生的体能，提高灵敏、协调和平衡能力，增强全身肌肉力量。通过同伴间相互协作和配合，培养学生集体学习的乐趣和情趣，树立安全及责任意识。使学生养成勇敢、顽强、果断和克服困难的良好品质。
（二）学生情况分析 六年级学生即12岁左右的儿童，其身体发育处于稳定阶段，是腰腹力量、柔韧、速度耐力素质发展的关键期，是培养学生正确身体姿态的时期。该年龄段学生兴趣十分广泛，但注意力不易持久，集体意识开始形成，愿意得到老师的表扬及同学的鼓励。因此本课在练习跳上成蹲撑动作时，采用了不同高度的跳箱进行练习，做到因材施教，让更多的学生体会到成功的喜悦。同时强化组织纪律性及安全责任意识。 三、教学目标 1、进一步学习跳上成蹲撑-起立-挺身跳下的动作方法，提高学生学习支撑跳跃内容的兴趣。 2、通过本节课的学习，使95%以上的学生熟练掌握3至5步助跑，双脚踏跳的动作方法，85%以上的学生基本掌握跳上成蹲撑的动作方法。发展学生上、下肢及腰腹肌力量和身体灵巧、协调和平衡能力。 3、培养学生勇敢、果断、克服困难的精神，体验同伴间的合作学练与互帮互助的学习乐趣，提高学生的自信心及安全责任意识。 教学重难点 教学重点：双脚踏跳有力，直臂支撑屈膝提臀 教学难点：直臂支撑屈膝提臀成蹲撑
《前滚翻》说课稿 各位评委老师大家上午好！我是xx小学四年级的体育教师xxx。今天我说课的内容是人教版水平二阶段小学四年级上册第一单元的内容《前滚翻》，我认为体育课就是让学生在玩中获得快乐、在玩中增加健康、在玩中的到学习，所以我是这样设计本节课的。 一、指导思想 本课坚持贯彻“以人为本，健康第一”的指导思想。选择在室内以情景教学为主，利用多媒体课件、教学挂图、音乐等多种教学手段来激发学生学习兴趣，强化学习技能。让学生在兴趣中体会快乐，在快乐中找到学习的窍门从而增进健康。 二、说教材 前滚翻是小学体育教学中的一项重要内容，是小学生非常喜欢的体育项目之一，是一种垫上运动。它是技巧的基础动作，也是一种自我保护的方法。前滚翻做起来灵活、轻巧、连贯，符合小学生的身心特点，易于教学，锻炼身体的价值比较高，学生也乐于学。学好它有助于提高学生的柔韧性、协调性、灵活性。对于培养学生勇敢、顽强、团结拼搏的优良品质具有促进作用。但本节课的教学内容有很大不同，他必须有保护与帮助这一项要求，因此，在课上一定要高度重视，确保安全。 三、学情分析 （1）、学生心理特点：四年级的学生年龄在十到十一岁左右，活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，喜欢直观形象思维，对游戏、竞赛特别感兴趣，有 较强的表现欲望，注意力不太稳定。 （2）、技术技能基础：四年级学生身体基本活动能力，在一、二、三年级通过教学初步得到锻炼，但多是模仿或自发形成的，对技术要领还未形成较正 确的理解。 四、 教学目标 1、知识目标：让学生初步掌握前滚翻的基本动作方法。 2、技能目标：发展学生的柔韧、协调、灵活等素质，训练其平衡能力，提高自 我保护技能。 3、情感目标：培养学生勇敢、果断、不怕困难、团结友爱等优良品质，以及互 相帮助的良好作风。 五、重难点 重点是团身紧，滚翻圆。 难点为滚翻时后脑、颈、肩、背、腰依次着垫 六、说教法学法： 根据本课内容单调的特点，我首先采用了情景教学法，把前滚翻作为一种应急技能，一种自我保护的本领进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。另外，还采用了示范法，以准确优美的动作示范激发学生学习欲望，以及采用讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领。 本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和组合学习法。首先让
《跳上成跪撑，跪跳下》教学设计 一、指导思想 本课全面落实《体育课程标准》中“以学生发展为中心，重视学生主体地位”的基本理念。以“健康第一”为指导思想，以倡导提高课堂教学实效性，既优化教学方法，又减少低效环节为依据。充分挖掘教学手段与教学方式的实效，使其更好的服务于教学内容和教学目标，参照人教版《体育与健康》水平二，三至四年级用书，结合中年级学生认知规律及身心发展特点，教师采用分层教学，互相学习与帮助的方式，使学生体会完成动作的成功感。 二、教学内容 本课所选内容是三年级教材内容。选自人民教育出版社出版的《体育与健康》水平二，三至四年级教材，技巧与器械练习中的跳上成跪撑，跪跳下。 三、教学背景分析 （一）教学内容分析 技巧与器械练习是三至四年级体育教学的主要教材内容之一。技巧与器械练习内容丰富、形式多样、简便易行、实用性强，锻炼身体效果好，受到广大三至四年级学生的喜爱。三至四年级技巧比一至二年级滚动与翻滚教材提高了动作的难度，同时又在技巧的基础上增加了器械练习的内容。跳上成跪撑，跪跳下练习，可以发展腰腹肌力量和身体协调性，以及支撑跳跃能力，能够培养学生沉着、勇敢、自信和自我展示等良好的心理品质，体验合作学习的乐趣。 跳上成跪撑，跪跳下，有一定的难度，要求是学会从高处落下，控制身体姿势，掌握轻巧落地的方法，并能结合跳上跳下完成一些简单的组合动作。通过练习使学生上、下肢及肩带力量得到增强；提高身体的灵活性、协调性以及团结合作意识。 （二）学生情况分析 本次课教学是三年级（6）班，男女比例大致相等。比较活泼好动，有较强烈的求知欲望。班里有1名体型偏胖和1名体制较差的学生，因此，对这样的教学内容存在畏惧心理。通过分层教学及区别对待方法，帮助学生逐步掌握技术动作，进而解决本科的教学重、难点。 四、单元课次
水平三（五年级）《跳上成蹲撑—起立，挺身跳下》教学设计 一、指导思想 本课以小学《体育与健康课程标准》水平三学习领域发展目标为依据，针对五年级学生身心发展的特点及认知与活动规律，在课的教学环节中，通过诱导练习层层递进进行教学，再通过师生示范、图解等各种动作技术表象的直观教学，帮助学生循序渐进地掌握教学重点，通过不断递增的难度来激发学生的兴趣，培养学生的自我保护意识和勇敢精神。让学生在正确掌握跳上成蹲撑动作技巧的同时，感受学练中所带来的成功乐趣。课堂教学力求达到师生互动，生生互帮互助的群体责任意识，使学生身心健康得到协调发展。 二、教材分析 《跳上成蹲撑——起立，挺身跳下》选人教版体育与健康水平三的教材，属于体操章节支撑跳跃类教材，对全面锻炼学生身体，发展身体素质有着重要的作用，特别对增强身体上、下肢及肩带肌肉力量，提高弹跳力有显著作用。 从小学支撑跳跃类教材整体的知识树（技能递进）结构上看，“跳上成蹲撑—起立，挺身跳下”教材的前缀教材是“跳上成跪撑——跪跳下”，它的后缀是“跳上成分腿立撑—前跳下”较难的支撑跳跃动作。教材技能的前后有一定的关联，对于提高学生间相互帮助协作的能力，培养果断勇敢的意志品质，都具有积极的作用。本课是本次教學設計单元的第4课时，在学习了支撑跳跃技术中的助跑与踏跳，支撑提臀基础上进行本课时的教学，教学的重点是跳上成蹲撑。 三、学情分析 该水平段学生身体正处于生长发育时期，有一定的肌肉力量，但整体身体素质处于中等，对于需要协调、平衡能力的“跳上成蹲撑——起立，挺身跳下”教材需要由分解到完整，逐步掌握动作。 本班学生对主教材《跳上成蹲撑——起立，挺身跳下》的动动作，已经学习了“单脚起跳，双脚踏跳”动作。基本知道“双脚踏板的位置”（难点），有了一定的“保护与帮助”的方法和基础。但是学生完成动作（顶肩、含胸提膝、提臀）的质量还有待于进一步提高，还要加强对“跳上成蹲撑”和“保护与帮助”方法的理解和进一步熟练掌握。针对五年级学生的身心特点，部分学生心理会产生一定的心理障碍和恐惧感，但又特别喜欢上《跳上成蹲撑——起立，挺身跳下》课，教师只有不失时机的进行（德育渗透）勇敢、顽强、果断的意志品质教育，采取激励式、启发式教学手段，让学生树立信心、主动地参与学习的全过程。 四、学习目标： 1.学生知道跳上成蹲撑——起立，挺身跳下的技术动作要领，明确这个动作保护与帮助的方法。 2.通过学习，学生初步掌握跳上成蹲撑的动作，做到双脚踏跳、直臂顶肩、提臀收腹屈膝的动作，提高支撑跳跃的能力，增强力量素质。 3．练习中积极主动，能够认真帮助保护同学，客服恐惧心理，能主动为同伴叫“好、加油”等，表现车勇敢、顽强、果断、不怕困难的优良品质，充分体验到体育带来的快乐和感受成功的喜悦。
海洪小学《体育与健身》跳上成蹲撑—起立前跳下单元教学流程 年级四学期一课次 4 执教姜爱华 单元学习目标1、90%的学生能有节奏的助跑、踏跳、支撑完成跳上成蹲撑——起立 向前跳下的基本动作。 2、发展学生灵敏、协调、平衡等身体素质和支撑弹跳力。 3、懂得自我保护和相互保护的方法，克服胆怯心理障碍。 4、在学练中养成乐学、善思的好习惯和公平竞争、团结协作的健康心 态。 教学 重点 重点：直臂支撑，提臀 收腹，屈膝缓冲 难点：动作连贯，落地 平稳 课次教学内容学习目标重点、难点教与学的主要方法、手段 1 跳上成蹲 撑——起 立，前跳 下 1、完善助跑与踏跳技术。 2、90%的学生学会直臂支 撑和提臀收腿的动作，并 正确运用保护帮助。 3、发展支撑跳跃能力。 4、培养学生勇敢、顽强 的优良品质。 重点：助跑 有节奏，踏 跳有力度 难点：直臂 支撑，含胸 提臀 1.教师创设情景，激励学生积极思维，引导学生联 系实际，认识支撑跳跃的实用价值。 2.回顾跳上成跪撑助跑起跳环节，引出“单跳双落 双跳起、直臂支撑”的动作要领，指导学生复习 助跑起跳技术。鼓励学生相互评价 3.教师讲解示范立卧撑动作方法 4. 指导学生听口令集体练习立卧撑 5.教师讲解示范原地直臂支撑，在固定高度的垫子 上屈膝提臀动作及保护帮助方法 6.学生分组练习，一人做，一人保护，轮换进行。 7.教师巡视指导，强调撑臂顶肩，含胸提臀收腿 8.教师示范跑两到三步起跳，直臂支撑，提臀屈膝 收腿动作，讲解示范保护帮助站位及方法。 9.分组练习：助跑、起跳、直臂支撑，提臀屈膝收 腿动作。 10.教师巡视指导，强调动作要领和安全事项，并 以赞美和激励性的语言对学生进行评价 11.提供展示空间，学生大胆表演。 2 跳上成蹲 撑——起 立，前跳 下 1、改进直臂支撑和提臀 屈膝收腹的技术。 2、体验跳上成蹲撑—— 起立，向前跳下的动作。 3、发展支撑弹跳能力和 协调、灵敏素质。 4、懂得保护帮助的重要 性，培养安全意识和责任 感。 重点：支撑 顶肩，提臀 收腹 难点：动作 连贯，克服 害怕心理 1.教师指导学生复习原地支撑提臀收腹动作，要求 相互评价，注意安全。 2.指导学生复习跑两到三步起跳，直臂支撑，提臀 屈膝收腿动作，强调保护帮助 3.教师讲解示范助跑-起跳-跳上成蹲撑动作，示范 保护帮助站位及手法。 4.教师保护学生尝试助跑-起跳-跳上跳箱成蹲撑， 指导学生学习保护的方法，选出保护小助手 5.组织学生根据能力选择适合自己高度的跳箱分 组练习，体验“体验跳上成蹲撑”的动作，巩固 “双脚踏跳”动作要领，小助手轮换保护 6.集中点评，讲解易犯错误及改进方法。 7.学生分组再练习，教师巡视指导，关注学困生。 8.学生展示，交流互评，树立信心 9.教师示范“跳上成蹲撑——起立，前跳下”完整 动作，引出下次课学习任务，激发学生学练兴趣
课时计划 前 滚 翻 授课教师：常伟伟 授课班级：四年级九班 学校：焦作市解放区环南一小
体操技巧单元教学计划
教学设计 一、指导思想 本课遵循’“健康第一”的指导思想，秉承以学生发展为本的教育理念，充分发挥教师的主导地位，突出学生的主体地位，综合运用多种教学方法，激发学生的学生兴趣，提高学生自主学习能力，教育过程中采用启发合作教学模式，通过理论指导、体验感悟、互动交流、相互评价等教学环节，培养学生坚韧自信的意志品质和团结协作的精神，促进学生身心健康，和谐发展 二、教材分析 前滚翻技巧是四年级体操教学的主要教材内容之一，它内容丰富、形式多样、简单便捷，、实用性强、贴近生活，深受学生喜爱，前滚翻练习是人体的基本活动，对于提高人体的生活和劳动质量有积极作用，对发展学生敏捷、柔韧、协调、增强肌肉力量、提高平衡能力都有明显的作用，还能培养自信、勇敢、坚韧、顽强、克服困难的意志品质。前滚翻练习，也是一些运动项目的辅助练习和自我保护方法，并为以后学习器械体操动作奠定基础。 三、学情分析 四年级学生，具有较强的模仿力和表现欲，具有一定的力量、协调素质，喜欢挑战且具有与同伴合作学习的能力。本课是在，技巧模仿游戏练习中，进一步提高学习难度，形成完整的前滚翻动作。因此在教学中，教师要运用多种教学手段，语言引导鼓励，消除畏惧心理，
遵循循序渐进的教学方法，引导学生通过尝试合作等方法，逐步掌握学习内容。 四、教法、学法 在教学方法上，使用讲解示范法，表扬鼓励法，纠正错误法，游戏法，练习法，评价法等教学方法。为达到教学目的，学生主要是通过辅助练习，模仿练习，合做练习等多种学习练习方法。 五、教学重难点 重点：两脚蹬伸，滚动圆滑 难点：两腿蹬直，收腿团身时机合理 六、教学过程 开始部分： 课堂常规——语言导入 准备部分： 热身跑——徒手操——热身游戏：滚动接力 基本部分： 教师示范讲解前滚翻技术动作——选出学生代表进行动作分析——教师指导保护与帮助——5人一组分为8组进行练习——教师分别指导练习——纠正错误动作——推选各组优秀学生参加评比——教学比赛：穿越火线 结束部分： 放松练习——师生互评、总结——宣布下课——收拾器材
小学体育与健康人教版五至六年级支撑跳跃《2.跳上成蹲撑，起立，挺身跳下考核》公开课优质课教案比赛讲课获奖教案 1教学目标 本课将以2011 版《体育与健康课程标准》为依据,坚持“健康第一”的指导思想,本着以学生发展为中心,面向全体学生设置教学过程,关注个体差异及不同要求,满足全体学生的需求。根据五年级学生的身心发展特点及认知活动规律,在教学环节中,通过师生示范、图解等各种动作方法表象的的直观教学,充分调动学生的学习积极性,重视学生的良好学习习惯、安全意识的养成,增强学生的合作学习及责任意识,使学生身心健康得到协同发展。 2学情分析 五年级学生即10岁左右的儿童,其身体发育处于稳定阶段,是腰腹力量、柔韧、速度耐力素质发展的关键期,是培养学生正确身体姿态的时期。该年龄段学生兴趣十分广泛,但注意力不易持久,集体意识开始形成,愿意得到老师的表扬及同学的鼓励。因此本课在练习跳上成蹲撑动作时,采用了不同高度的跳箱进行练习,做到因材施教,让更多的学生体会到成功的喜悦。同时强化组织纪律性及安全责任意识。 3重点难点 教学重点:踏跳有力,落地平稳 教学难点:两臂支撑,提腰屈膝 4教学过程 4.1 第一学时 4.1.1教学活动 活动1【导入】跳上成蹲撑起立挺身跳下 一、情境导入 刘翔在2004年雅典奥运会当中的夺冠的那一幕,吸引学生,再以刘翔在2012年伦敦奥运会中的表现带学生进入本节课主题。 二、运动损伤的介绍 1、什么是运动损伤? 运动损伤是指在运动过程中所发生的各种损伤。它是运动医学的重要组成部分。在体育运动中,不管任何原因造成的损伤都称为运动损伤。 2、运动损伤带来的负面影响? 它不仅仅影响个人的身体健康、学习和工作,同时不能参加正常的训练和比赛,妨碍运动成绩的提高,缩短运动寿命,严重者还可使人致残、死亡,对开展体育运动造成不良的社会影响和心理影响,对人的日常生活带来不便。 3、运动损伤的原因 a.不做准备活动就进行剧烈的体育活动,易造成肌肉损伤、扭伤。 b.准备活动的内容不得当。 c.过度的准备活动使身体功能下降,容易造成损伤。 d.体育基础差、身体素质弱或过于肥胖。 e.组织纪律混乱和违反活动规定也是造成伤害事故发生的原因。 三、运动损伤的自我处理 学生讨论:请同学们想想,在你们进行体育锻炼的过程中,都遇到过哪些运动损伤? 大家遇到的运动损伤都有什么样的感觉啊?你们是怎么样处理的? 1、擦伤(皮肤表面受到摩擦后的损伤) 处理: 小a.面积擦伤,用红药水涂抹伤口即可。大b.大面积擦伤,先用生理盐水(或清水)清洗伤口,之后涂抹红药水,最后用纱布包扎
教学反思 2012年11月8日，一个难忘的日子，一个收获的日子、一个提升教学理念的好日子，北京市、顺义区体育学科教研员及兄弟学校的体育教师来我校光临指导体育教学工作，我有幸接受了专家老师的指导，做了一节三年级的跳上成支撑视导课，跳上成支撑是三年级体操内容之一。本课自始至终贯彻“健康第一”的指导思想，以学生发展为本。关注学生的学习过程，突出学生的主体地位，激发学生的学习兴趣。充分考虑小学三年级学生的学情及身心特点，以学生为中心，结合小组合作学习，围绕本课的重难点，创设辅助练习、“选择不同高度的练习”及“游戏接力赛”等教学环节，使本课达到健康、科学、创新、教育的目标。很好的完成了教学任务。得到了专家教师的肯定。课后，我从以下几个方面进行了反思： 一、各种辅助体现重难点 在课的准备部分我安排了手撑地提臀练习，体会臀部高于肩和直臂顶肩的练习，还有两人面对面推手练习更好地体会到了顶肩的作用。在基本部分，我能够将重难点编成口诀贴在跳箱的正面供学生在练习中随时能看到，还将学生撑手的位置和踏跳的位置贴上标志，使学生能够更好的找准起跳点和手撑箱的位置，从而使学生能够更好地领略重难点。 二、教法设计掌握重难点 在教法的安排上能够根据循序渐进的原则，能够做到由易到难安排教法，在最后一个教法中我设计了不同高度的跳箱，让学生根据自己的
情况选择高度，使学生在练习中都能体会到成功的喜悦，从而提高了动作的质量，不知不觉地掌握了重难点。 三、关注个体差异，为学生创造成功的机会 在教学中我能够随时观察学生的情况，能够及时发现个别学生的动作，并给予个别指导，本班有两名体重超重学生，跳上成蹲撑动作对于这样的学生确实很有难度，在课上我特意关注他们并给予他精神上的鼓励和技术上的帮助，使他们增加了信心而且动作掌握很快，做到了关注个体差异，为学生创造成功的机会。 四、游戏巧设提高学生身体素质 在游戏环节我安排了掷准接力赛，这个游戏既发展了投掷能力还发展了学生速度素质，培养了学生团结合作的集体主义精神。 总之，跳上成正撑动作作为一项比较难掌握的体育项目，同时也是小学生体操项目教材之一，作为教师，如何在教学方式与教学策略上结合新课程的理念有所突破，是自己重新思考的课题，本课虽然尝试运用辅助性练习，采用层层递进的教学方式，力求解决教学中的一些实际问题，但在实际的教学中，教师的预想与学生的实际还是存在着差距。在以后的教学设计中，教师还要针对不同的学生，设计不同的辅助性练习，教师不仅要备教材，更应备学生，使辅助性练习手段真正为提高学生身体素质、激发学生学习积极性、为主教材的学习与掌握提供真正的后援保证。 同时，教师要加强对学生进行教育，要让学生明确，人的体质是有差异的，要正视这种差异。教学中，教师要提出要求，例如：在选择高
前滚翻说课稿 各位尊敬的评委老师： 下午好！ 今天我说课的内容是体操运动的基础动作前滚翻。下面我对本节课的指导思想、教学背景、教学目标、教学的难点、重点等进行一一的阐述，敬请各位尊敬的评委老师不吝赐教。 一、指导思想 本节课坚持“以人为本，健康第一”的指导思想。在教学中注重培养学生之间的互动，让学生掌握最基本的运动知识和技能，提高自我锻炼的能力，增强学生的健康意识，养成终身体育锻炼的习惯。本节课力求流畅、灵活、趣味性高，教学中做到面向全体学生，对技术水平和身体素质不同的学生提出不同的练习要求，促进学生在合作的基础上主动参与学习。 二、教学背景 （一）教材分析 前滚翻是体操运动的基础动作之一，通过本次课学习使学生初步掌握前滚翻技术动作，发展学生灵敏性和协调能力。前滚翻是复杂的技巧动作的基础，也是一种自我保护的方法。本节课通过教师讲解、示范，学生分组练习，体现了学生的主体地位，使学生在原有的基础上，对动作的理解更加深刻，培养学生对体操运动的兴趣。 （二）学情分析 本节课教学对象为普通高校大学一年级学生，他们已经具备一定的思考、判断、概括能力，具有喜新、好奇、求趣的性格特点，但是缺少一定的组织性和团结合作的精神。前滚翻与生活比较贴近，有较高的
实用性、趣味性，容易在体育课中开展，同时也容易引起他们的学习兴趣。 三、教学目标 （一）认知目标：了解前滚翻的动作做法，介绍前滚翻保护与帮助的手法及相关知识。 （二）技能目标：改进自身前滚翻动作技术，使85%以上学生能学会标准的前滚翻技术。 （三）情感目标：培养学生互帮互助、团结合作的优良品质。（四）运动负荷适中。 四、教学的重、难点 重点：学好前滚翻动作的技术要领。 难点：两脚充分蹬地与两腿蹬直后的迅速团身形成“圆状”。 五、教学方法 根据人体动作技能形成规律，结合大一学生的特点，遵循体育教学的直观性和自觉积极性原则，本课拟采用下列教学法： 1、讲解法：语言精炼、讲解适度。帮助学生掌握动作要领，启发学生积极思维，学练结合。 2、示范法：完整示范动作，动作要正确优美，利于模仿。让学生在头脑中建立正确的动作表象，激发学习愿望，培养学生观察的能力。 3、练习法：通过尝试练习和模仿学习，教会学、练方法，领会动作要领。 4、保护与帮助：体操教学中保护与帮助是一种特有的教学手段，可以预防伤害事故的发生，也助于练习者建立正确的动作技术概念。 5、纠错法：在练习过程中，集中错误由教师纠正，少数错误可由同学之间相互纠正。 六、教学程序：
支撑跳跃(支撑跳上成蹲撑接挺身跳下)教学设计 (水平三)五年级 一、学情分析： 根据这个年龄段小学生的心理角度和生理特征去分析，他们已对体育课表现出初步的兴趣，喜欢参与各种体育活动；灵敏素质较好，好奇心强，学习兴趣容易得到激发；柔韧素质较好，平衡感强，有初步的小组活动意识；所以在教学中要精心组织教学，优化教学方法，激发学生的兴趣；让学生在快乐中学习，并初步掌握一些体育运动技能，培养良好的体育锻炼习惯。 二、指导思想 本课以“健康第一”为指导思想，依照（水平三）课程目标的要求进行设计。支撑跳跃是一项力量性、技巧性、柔韧性较强的项目。小学五年级是水平三的第一阶段，根据这阶段学生的生理、心理发展的特点和水平已经可以开展较为简单的支撑跳跃项目。支撑跳上蹲撑（跪撑）接挺身跳下是对力量要求较低、难度较低并且相对安全性较高的支撑跳跃项目，比较合适在这个水平开展。 三、教学目标 1、学习支撑跳跃—支撑跳上成蹲撑挺身跳下的基本技术动作，学会保护与帮助的方法 2、发展学生的上、下肢力量素质及提高学生的支撑跳跃能力。 3、情感目标：增强学生学习的自信心和克服困难的勇气，培养学生团结协作的集体主义精神。 四、教学内容 本课为单元教学计划第二次课 1、支撑提臀 2、游戏《螃蟹搬运》 五、教学重、难点 重点：直臂顶肩、提臀够高 难点：撑得住、撑得稳 六、设计思路 本课试图在情境教学环境中营造一个宽松、愉悦、积极、主动的氛围吸引学生积极参与学习、锻炼，使学生初步掌握支撑跳跃——跳上蹲撑（跪撑）接挺身跳下的技术动作；鼓励学生克服害怕的心理障碍，体验运动的愉悦感和成功感；提高学生与他人合作，互助的交往能力；强化安全意识，学会和懂得自我保护和相互保护的方法。 七、教学策略 1.首先听音乐做韵律操，使准备运动新颖，有趣。 2.教师创设情境：动员大家一起学习毛毛虫的本领，模仿毛毛虫的爬行动作——四肢撑地前行（练习：四肢撑地接跳成支撑蹲起） 3.把学习到的小动物本领应用到体育课堂上，学习跳山羊。（练习：支撑跳上小山羊成蹲撑接挺身跳下）。 4. 游戏：螃蟹搬运工（练习：支撑）。以此活跃课堂气氛，激发学生的学习兴趣。搬运后每组派一名同学在纸板上简短的写出自己最想说的一句话，和大家分享自己的心情和感受，倡导要有感恩的心。 5.在歌曲《感恩的心》中舞蹈放松。 八、教学亮点 本课根据（水平三）五年级小学生的心理和生理特点进行教学设计，提倡“兴趣是学生最好的老师”的理念，通过模仿“毛毛虫爬行”和“螃蟹搬运”等惟妙惟肖的模仿练习使学生在快乐的氛围里学知识、长本领。
支撑跳跃与游戏单元教学计划
水平三五年级《跳上成蹲撑—起立，向前跳下》教学设计 一、指导思想 本课以小学《体育与健康课程标准》水平三学习领域发展目标为依据，针对五年级学生身心发展的特点及认知与活动规律，在课的教学环节中，通过诱导练习层层递进进行教学，再通过师生示范、图解等各种动作技术表象的直观教学，帮助学生循序渐进地掌握教学重点，通过不断递增的难度来激发学生的兴趣，培养学生的自我保护意识和勇敢精神。让学生在正确掌握跳上成蹲撑动作技巧的同时，感受学练中所带来的成功乐趣。课堂教学力求达到师生互动，生生互帮互助的群体责任意识，使学生身心健康得到协调发展。 二、教材分析 《跳上成蹲撑——起立，向前跳下》选自科学预设与艺术生成水平三的教材，属于支撑跳跃类教材，对全面锻炼学生身体，发展身体素质有着重要的作用，特别对增强身体上、下肢及肩带肌肉力量，提高弹跳力有显著作用。 从小学支撑跳跃类教材整体的知识树（技能递进）结构上看，“跳上成蹲撑—起立，向前跳下”教材的前缀教材是“跳上成跪撑——跪跳下”，它的后缀是“跳上成分腿立撑—前跳下”较难的支撑跳跃动作。教材技能的前后有一定的关联，对于提高学生间相互帮助协作的能力，培养果断勇敢的意志品质，都具有积极的作用。本课是单元的第2课时，在学习了支撑跳跃技术中的助跑与踏跳，支撑提臀基础上进行本课时的教学，教学的重点是跳上撑蹲撑。 三、学情分析 该水平段学生身体正处于生长发育时期，有一定的肌肉力量，但整体身体素质处于中等，对于需要协调、平衡能力的“跳上成蹲撑——起立，向前跳下”教材需要由分解到完整，逐步掌握动作。 本班学生对主教材《跳上成蹲撑——起立，向前跳下》的动动作，已经学习了“单脚起跳，双脚踏跳”动作。基本知道“双脚踏板的位置”（难点），有了一定的“保护与帮助”的方法和基础。但是学生完成动作（顶肩、含胸提膝、提臀）的质量还有待于进一步提高，还要加强对“跳上成蹲撑”和“保护与帮助”方法的理解和进一步熟练掌握。针对五年级学生的身心特点，部分学生心理会产生一定的心理障碍和恐惧感，但又特别喜欢上《跳上成蹲撑——起立，向前跳下》课，教师只有不失时机的进行（德育渗透）勇敢、顽强、果断的意志品质教育，采取激励式、启发式教学手段，让学生树立信心、主动地参与学习的全过程。 四、学习目标： 1．认知目标：学生知道跳上成蹲撑——起立，向前跳下的技术动作要领，明确这个动作保护与帮助的方法。 2．技能目标：通过学习，学生初步掌握跳上成蹲撑的动作，做到双脚踏跳、直臂顶肩、提臀收腹屈膝
《前滚翻》说课稿 育才学校:王秀珍 大家好! 我是育才学校的体育老师，王秀珍。今天我说课的内容是水平一教材中的前滚翻。 本课以《体育课程标准》为依据，以“健康第一”为指导思想，在锻炼身体的同时，加强心理健康的教育，贯彻以“学生为主体”的教学理念，提高自主、合作、探究学习的能力，培养学生对体育的兴趣和爱好，让学生在有限的时间内获得更大的发展，使大部分学生获得成功的体验。 下面我将从指导教材、学情、教学目标、重难点、等几个方面进行说课。 一、教材分析 前滚翻是四年级技巧练习的一项重要内容，也是儿童喜爱的体育活动之一。通过练习，能够发展学生身体柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调与平衡能力。培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质，促进儿童身心和谐发展。同时让学生知道前滚翻也是一种简单的自我保护方法。 二、学情分析 本节课的教学对象是小学四年级的学生，他们具有好动、好玩、好思考、模仿力强、注意力易分散等身心特点，因此，本课我设置了让学生容易接受的内容，通过层层铺垫，让学生在玩中掌握基本的运
动技能，少一些批评和指责,多一些鼓励和表扬.通过相互合作，培养他们的团队精神,让学生在参与活动中体验成功的乐趣。 鉴于上述分析，针对本课教学内容，特制定以下教学目标与教学重点、难点： 三、教学目标以及教学重点、难点： 本课的教学目标： 1、认知目标：让学生了解前滚翻的动作方法，使90％以上的学生掌握前滚翻动作要领。 2、技能目标：通过练习发展学生的柔韧、灵敏、协调素质，提高身体的平衡能力和时空感，促进学生身体的协调发展。 3、情感目标：激发学生学习的兴趣，培养学生自主学习，自觉锻炼，克服困难，团结协作和克服困难的优良品质。 本课重点：提臀、低头、蹬腿的协调配合。 本课难点：后脑勺着地。 四、说教法、学法 1、教法：根据本课内容枯燥的特点，我首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。另外，还采用了示范法，以准确优美的动作示范激发学生“我要学习”的情感，以及采用讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领。 2、学法：本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现问题，然后在相互对比、
支撑跳跃与游戏单元教学计划 单元学习目标（1）主动参与支撑跳跃的学习，能够相互观察和评价所学内容。 （2）能较连贯地做出支撑跳跃的技术动作，并且学会保护与帮助的方法，安全地进行活动。（3）在器械练习中逐步形成正确的身体姿势，发展腿部、臀部、肩带肌肉力量和弹跳力 （4）在教师与同伴指导帮助下敢于做出有一定难度的动作，培养勇敢、果断、顽强的意志品质。 单元 教学 内容 支撑跳跃：跳上成蹲撑——起立，向前跳下；跳上成蹲撑——起立，挺身跳下 学时教学内容学习目标教学重难点教学策略 1 （1）跳上成蹲 撑——起立， 向前跳下 （2）游戏：搬 运接力 （1）学会跑几步后接 起跳,直臂支撑,屈膝 提臀的动作。 （2）发展灵敏、协调 和腰腹肌力量，提高身 体协调性。 （3）同伴间相互合作， 培养合作学习的良好 习惯。 重点：双脚踏跳， 直臂支撑。 难点：助跑踏跳连 贯。 （1）回顾跳上成跪撑助跑起跳环节，引 出“单跳双落双跳起、直臂支撑”的动 作要领，指导学生复习助跑起跳技术。 鼓励学生相互评价 （2）教师讲解示范原地直臂支撑，在固 定高度的垫子上屈膝提臀动作及保护帮 助方法。 （3）教师示范跑两到三步起跳，直臂支 撑，提臀屈膝收腿动作，讲解示范保护 帮助站位及方法。 2 （1）跳上成蹲 撑——起立， 向前跳下 （2）游戏：毛 毛虫钻山洞 （1）学生知道跳上成 蹲撑——起立，向前跳 下的技术动作要领，明 确这个动作保护与帮 助的方法。 （2）通过学习，学生 初步掌握跳上成蹲撑 的动作，做到双脚踏 跳、直臂顶肩、提臀收 腹屈膝的动作，提高支 撑跳跃的能力，增强力 量素质。 （3）能主动为同伴叫 “好、加油”等，培养 学生机智、勇敢的品质 和集体协作精神，充分 体验到体育带来的快 乐和感受成功的喜悦。 重点：跳上成蹲 撑。 难点: 动作协调 配合，蹲撑平稳。 （1）辅助练习 小兔蹦蹦跳、钻山洞、提臀收腹跳 （2）教师讲解示范原地直臂支撑，在固 定高度的垫子上屈膝提臀动作及保护帮 助方法。 （3）学习跳上成蹲撑动作 ①指导学生复习助跑起跳技术。鼓励学 生相互评价。 ②教师示范“跑几步跳上成蹲撑“的动 作，提示学生认真观察老师的动作，并 结合挂图讲解动作要领以及这个动作的 保护与帮助的方法。 ③组织学生进行原地跳上成蹲撑动作 的练习。 ④教师巡回指导，重点辅导学困小组。 ⑤组组织学生进行加上助跑跳上成蹲 撑动作的练习。 ⑥针对出现的问题利用俯卧支撑收腿
前滚翻 执教教师： 教材出处： 教学目标： 1、知识与技能：使学生了解前滚翻时必须团身紧的技术要点，并使学生了解如何利用前滚翻技术保护自己。 2、过程与方法：通过游戏练习，发展学生的腿部力量和判断能力 3、情感态度与价值观：通过模仿性与创造性的游戏竞赛，对学生进行克服困难，勇敢顽强的思想教育，培养学生团结协作、积极进取的优良品质。 教学重点：低头、含胸、团身紧。 教学难点：手在垫子上的支撑位置和脚的站位、以及如何蹬地发力的技巧。 教学准备：口哨、场地器材 教学流程： 一、情境导入：创设小小观察家的教学情景,让学生成为小观察家发现在生活过程中常见物体的运动.在音乐的伴奏下,在教师的语言引导下,学生以饱满的热情模仿滚动动作.充分活动身体各关节。 二、 准备部分： 教师： 1.体育委员整队 2.师生问好 3.宣布本课与内容要求 4.检查服装安排见习生
5.热身游戏：学生围绕篮球场跑动，教师吹动口哨，学生开始抢占场地中的呼啦圈。 学生： 1、整队报数 2、认真听讲 要求：精神饱满，做到静、齐、快 认真听讲，积极参加热身游戏。 组织要求 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 基本部分： 一、 1.讲解示范前滚翻 2.前滚翻的运用 导语： 生活中我们会经常会被东西绊倒，那么我们就可以采用今天学习的前滚翻来保护好自己 3.游戏：接力赛
二、 教师： 1.讲解、示范保护与帮助的方法引导学生树立在练习过程中自我保护的方法 2.教师讲解示范前滚翻动作要领 动作要点：蹲撑开始，两腿用力蹬地，低头团身抱腿。 口诀：一蹲、二撑、三低头、滚动收腿手抱膝。 重点：两腿迅速蹬直； 难点：团身紧、滚动 3.教师巡回观察，纠正错误动作。 1.讲解示范动作要领与方法 2.观察学生练习并做出相应的指导。 3.语言表扬激励学生 1.讲解游戏规则和方法 2.分组进行 学生; 1.学生认真听教师讲解，并能做到边听边看边思考。 2.学生分组在垫子上做前滚翻练习。 3.学习保护与帮助的方法并在同伴的保护与帮助下做前滚翻练习（游戏）
“跳上成跪撑变蹲撑向前挺身跳下”教学设计 成都市锦江区东光实验小学周洪荣 一、指导思想 以小学《体育与健康课程标准》为依据，以“健康第一”为宗旨，创设各种条件，激发学生学习兴趣，充分调动学生学练的积极性。使85%左右的学生通过学练能认知、体验并基本掌握跳上成跪撑变蹲撑向前挺身跳下的技术动作。 二、教材分析 支撑跳跃是小学生很喜欢的体育项目之一。它能促进学生身体的全面发展，特别是对增强下肢和肩带肌肉的力量具有显著的作用，同时能够提高弹跳能力。通过教会学生跳上、跳下，以及轻巧落地等技能，发展灵敏、协调等身体素质。在教学中培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难的优良品质。 小学也是从三年级才开始出现支撑跳跃教材。它是从最基本的跳上、跳下开始的。通过这些简单动作，使学生逐步地学会助跑、从跳板上起跳等动作，并初步体会跳跃器械的基本动作。 三、学生情况分析 1、从生理上看，他们动作的精确性、灵巧性比一、二年级有了进一步的发展。骨骼肌力量也增强了，对简单的动作能有所控制，因此他们具备学习本课教材内容的身体基础。 2、从心理健康、社会适应能力的培养着手，我们的孩子需要经历一定的困难挑战、磨难教育，本课的教材内容除了重技术教学外，本身就含有此教育功能。 四、教材重难点 1、教材重点：助跑起跳，支撑器械时提腰屈膝前送的动作。 2、教材难点：挺身跳展体时髋、膝、踝三个关节充分伸直
3、要求：落地时前脚掌先触地屈膝缓冲。 五、教学重难点 1、我认为教学的重点在于助跑起跳中单跳双踏的连贯自然和支撑器械时双手用力顶肩提腰收腹屈膝前送动作。 2、教学的难点在于助跑起跳与支撑器械时动作的连接和控制。 六、本课设计思路 1、根据教材内容特点，教材“跳上成跪撑变蹲撑向前挺身跳下”共进行三次课完成，本次课是学习本教材的第一次课。 2、学生是第一次接触支撑跳跃教材，因此在技术教学中主要采用分步骤循序渐进的教学，通过完整示范、分步示范，正误对比、竞赛等教学方法，使学生基本掌握跳上成跪撑变蹲撑向前挺身跳下的技术动作。 七、本课教案（见下页）
《前滚翻》说课 各位评委，各位老师： 大家好！今天我说课的内容是体育技巧项目《前滚翻》。下面我将从教材、学情、教学目标、教学重难点、教学策略、教学流程等几个方面进行说课。 一、说教材 前滚翻是小学生技巧练习的一项重要内容，也是儿童喜爱的体育活动之一。通过练习，能够发展学生身体柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调与平衡能力。培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质，促进儿童身心和谐发展。同时让学生知道前滚翻也是一种简单的自我保护方法。 二、说学生 本节课的教学对象是小学三年级的学生，他们具有好动、好玩、好思考、模仿力强、注意力易分散等身心特点，因此，本课我设置了让学生容易接受的内容，通过层层铺垫，让学生在玩中掌握基本的运动技能，少一些批评和指责，多一些鼓励和表扬。通过相互合作，培养他们的团队精神，让学生在参与活动中体验成功的乐趣。 三、说教学目标 1、知识与技能目标：通过前滚翻的教学使学生初步掌握前滚翻低头团身向前滚动的动作要领。 2、过程与方法目标：通过学习与练习，发展学生灵敏协调能力。 3、情感态度与价值观目标：通过小组合作学习，培养学生团结协作的精神和竞争意识。 四、说教学重难点 1、教学重点是：团身紧、方向正、滚动圆滑。 2、教学难点是：低头、含胸、滚动成直线。 五、说教学策略 （一）教法设想：根据人体动作技能形成的规律，结合学生的实际情况，
遵循直观性、自觉性、积极性和循序渐进原则，我主要采用： 1、启发式教学法。通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考，创新能力。 2、讲解示范法。通过精练适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念；以优美的示范，利于学生模仿正确技术 3、纠正错误法。由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确动作的，提高学习的信心。 4、循序渐进法。在教学过程中，做到由浅入深，由易到难，使学生更容易掌握动作。 5、评价法。通过评价发现问题，解决问题，进一步激发学生的学习兴趣。 6、多媒体演示法。通过视频、图片等资料带给学生生动的直观的印象。 （二）学法指导：本节课学生主要采用观察法、互评互帮法、模仿练习法、自主学习法、小组互助法、探究学习法等学法，来实现学生主动学习，学生从“要我学”变成“我要学”，“要我练”变成“我要练”，从而提高学生的学习热情。 六、说教学流程 根据认识事物的规律和人体生理机能变化的规律将本课分为四部分：开始部分,准备部分，基本部分和结束部分。 （一）开始部分：时间安排2'。 一是上课常规，二是队列练习，三是宣布本次上课内容。方法：学生以集合队形听老师口令进行练习。它既是大纲规定的学习内容，又能集中学生注意力，振奋学生的精神。要求学生精神饱满，步调一致，反应迅速。 （二）准备部分：时间安排6'。 包括两个小游戏，“划船”游戏和“青蛙跳”游戏。方法是学生跟随教师示范及口令进行练习热身。这样安排一是旨在引起学生学习兴趣，激发学习动机。二是使学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来，为