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李林点穴疗法

李林点穴疗法
李林点穴疗法

[指针]点穴疗法

2007-10-2522:27来源:作者:网友评论0条浏览次数539

「概述」

点穴疗法是在患者体表穴位和特定的刺激线上,运用点、按、拍、掐、叩、捶等不同手法,促使机体的功能恢复正常,以防治疾病的一种方法。因其主要是在人体穴位上用手指点、按,故名。

点穴疗法是我国传统疗法之一,早在明代曹士珩的《保生秘要》中就有记载。以后,一直作为治疗某些外伤的手段而流传。近年来将点穴法广泛运用于临床,收到良好效果,深受群众欢迎。

「基本内容」

本疗法主要是通过调节神经系统的功能,反射性地改善病变部位的血液循环和新陈代谢,从而促进病变部位组织细胞的恢复或再生能力,达到治愈疾病的目的。点穴疗法治疗穴位,其中一部分与针灸常用穴位相同,可参考体针疗法。另一部分是点穴疗法的专用穴位和特定刺激线,现简要作如下介绍。

点穴疗法常用的基本手法与辅助手法有以下几种。

1.点法:掌指关节微屈、食指按于中指背侧,拇指抵于中指末节,小指、无名指握紧。操作时,医者以中指端快速点于选定的经络和穴位上,利用手腕和前臂的弹力迅速抬起,如此反复叩点。一般每秒2~3次。叩点时可采取一虚二实节律。即在每一节律中,虚点时力轻,速度快;实点时力重,速度慢。施用点法时,要求医者既要有灵活的弹力,又要有坚实的指力和强劲的臂力。只有弹力而无指力,其力不能深透;只有指力而无弹力,易致局部损伤。因此,须指力与弹力结合,方能刚柔并济,恰到好处。

点法有轻、中、重之分。轻叩只运用腕部的弹力,属弱刺激,作用偏于补,多用于小儿、妇女或年老体弱患者。中叩需运用肘部的弹力,属中刺激,平补平泻。重叩要运用肩部的弹力,强刺激,作用偏于泻,主要用于青壮年、体质强壮及临床表现为“实证”的患者。

点法适用于全身各部位。运用点法时,应掌握频率的快慢和位置的始终如一,不然会影响治疗效果。

2.按法:将拇指伸直,其余四指伸张或扶持于所按部位的旁侧。操作时,拇指端在穴位上,用力向下按压,指端不要在按的穴位上滑动或移位,否则易擦伤皮肤,属强刺激手法。

3.拍法:食指、无名指、小指并扰微屈,拇指与食指第二关节靠拢,虚掌拍打,以指腹、大小鱼际触及被拍打部位的皮肤。操作时,以肘关节为中心,腕关节固定或微动,肩关节配合,手掌上下起落拍打。切忌腕关节活动范围过大,以免手掌接触时用力不均。

4.掐法:以拇指或食指的指甲,在穴位上进行爪切,只适用于手指、足趾甲根和指、趾关节部。

操作时,一手握紧患者应掐部位的腕、踝关节,以防止肢体移动,另一手捏起肢端,对准穴位进行爪切。

掐法的轻重、频率应视患者的病情而定。爪切时力量不宜过重,避免掐伤皮肤。

5.叩法:五指微屈并齐,指尖靠拢。操作时以手腕带动肩、肘部、叩击选定的经络、穴位。

此法与点法一样,要求指力与弹力相结合,达到既不损伤组织,又有满意效果,可用于全身各部位。

叩法分指尖叩法和指腹叩法两种:指尖叩法与穴位接触面是指尖,多为重手法;指腹叩法与穴位接触面是指腹,多为轻手法。

6.捶法:五指微握拳,将大拇指端置于食指内下方,以小鱼际外侧面接触穴位。操作时应沉肩、垂肘、悬腕,以腕关节为活动中心,根据轻重刺激的不同要求进行捶打,使病人既感到一定的力度,又柔和轻快。

7.旋转法:令患者侧卧,健腿伸直在下,患腿屈曲在上,医者站于患者腹侧。一手按住肩部,前臂靠患肩,向后推,一手按住髂部,肘部压患髋,向前拉。在患者全身放松的情况下,轻轻地摇动腰部,待推拉到最大幅度时,突然用巧劲迅速用力推拉一下,听到腰骶部“喀嗒”响声即可;如未闻声响,则双手改变位置,以同样手法,向相反方向再重复一次。

「适应证」

本疗法对脊髓灰质炎、脑炎后遗症、脑性瘫痪有较好疗效,尤对急性腰扭伤、小关节紊乱效果显著。

一、急性腰扭伤

1.准备手法:先以掐法掐趾关节、趾甲根3~5遍,再以轻点法自上而下点下肢2、5、6三条刺激线2~3遍。

2.治疗手法:对痛点、腰眼、棘中、臀外、阳下等穴,施行按法、叩法3~5遍,根据病情的轻重和患者的耐受强度,采取较强的手法。

3.缓和手法:以轻点法自上而下点下肢2、5、6三条刺激线2~3遍。

二、小关节紊乱

1.准备手法:以掐法掐趾关节、趾甲根3~5遍,再以轻点法点下肢2、5、6三条刺激线2~3遍。

2.治疗手法:对痛点、腰眼、棘中、臀外、阳下等穴,采用较强的手法,施行按法、叩法治疗。亦可采用侧卧旋转法治疗。

3.缓和手法:以拍法或捶法在局部进行拍捶,结束全部治疗过程。

三、脊髓灰质炎

1.准备手法:掐趾甲根、趾关节3~5遍。

2.治疗手法:轻点患肢刺激下肢以1、2、4、5、7条为主。

在下肢腰眼、臀外、委上、委中、腓下、沟中、阴陵泉、麻筋等穴中选酸麻反应敏感的穴位,施行按法3~5遍,一般以有麻热感为好。

3.缓和手法:轻点患侧刺激线1、2、4、5、7条,各2~3遍。

四、脑炎后遗症、脑性瘫痪

1.准备手法:先掐指甲根、趾甲根、指关节、趾关节5~10遍。

2.治疗手法:按送风、垂根、颈后、听宫、风池、人迎等穴,以重手法叩打颈胸椎两侧刺激线3~5遍,然后自上而下按压2~3遍,再叩打头部两侧。

3.缓和手法:沿脊背第1、第2侧线自颈部向骶部顺序拍打2~3遍。

「禁忌症」

对感染性疾病,肿瘤,以及肌肤破损、烫伤、正在出血的部位,不宜采用本疗法。

「注意事项」

1.点穴治疗后患者往往在施术部位有酸、胀、麻、热、抽动感,此为正常现象。

2.临床上有个别患者经点穴治疗后症状暂时加重,一般3~4天后即可消失。病情随之好转,应告知患者,不必顾虑。

3.治疗时,如因患者体质较弱或医者手法过重,而出现头晕、恶心、面色苍白、甚至晕厥等症,应及时处理,一般按压水沟穴,掐手指、足趾根后即能迅速恢复。

4.在运用手法时,应按照轻→重→轻的原则,手法不宜过重,以防造成骨折。

「按语」

本疗法对患者来说,无痛苦,无损伤,效果好;对医者来说,不需任何设备条件,手法简单,易于掌握。

手指点穴疗法操作规范(汇编)

手指点穴疗法操作规范 【概念】 点穴疗法是在患者体表穴位和特定的刺激线上,运用点、按、拍、掐、叩、捶等不同手法,促使机体的功能恢复正常,以防治疾病的一种方法。 【适应症】 本疗法对脊髓灰质炎、脑炎后遗症、脑性瘫痪有较好疗效,尤对急性腰扭伤、小关节紊乱效果显著。 【禁忌症】 对感染性疾病,肿瘤,以及肌肤破损、烫伤、正在出血的部位,不宜采用本疗法。 【用物准备】 75%酒精棉球,必要时准备屏风。 【操作步骤】 1. 2.点法:掌指关节微屈、食指按于中指背侧,拇指抵于

中指末节,小指、无名指握紧。操作时,医者以中指端快速点于选定的经络和穴位上,利用手腕和前臂的弹力迅速抬起,如此反复叩点。一般每秒2~3次。叩点时可采取一虚二实节律。即在每一节律中,虚点时力轻,速度快;实点时力重,速度慢。施用点法时,要求医者既要有灵活的弹力,又要有坚实的指力和强劲的臂力。只有弹力而无指力,其力不能深透;只有指力而无弹力,易致局部损伤。因此,须指力与弹力结合,方能刚柔并济,恰到好处。点法有轻、中、重之分。轻叩只运用腕部的弹力,属弱刺激,作用偏于补,多用于小儿、妇女或年老体弱患者。中叩需运用肘部的弹力,属中刺激,平补平泻。重叩要运用肩部的弹力,强刺激,作用偏于泻,主要用于青壮年、体质强壮及临床表现为“实证”的患者。点法适用于全身各部位。运用点法时,应掌握频率的快慢和位置的始终如一,不然会影响治疗效果。 3.按法:将拇指伸直,其余四指伸张或扶持于所按部位的旁侧。操作时,拇指端在穴位上,用力向下按压,指端不要在按的穴位上滑动或移位,否则易擦伤皮肤,属强刺激手法。 4.拍法:食指、无名指、小指并扰微屈,拇指与食指第二关节靠拢,虚掌拍打,以指腹、大小鱼际触及被拍打部位的皮肤。操作时,以肘关节为中心,腕关节固定或微动,肩关节配合,手掌上下起落拍打。切忌腕关节活动范围过大,

中医反射点穴疗法

《中医反射点穴疗法》独门绝技的特点 作者:张进转载于《中国医学信息报》2009--07--08 被列为《中国非物质文化遗产》受保护项目《中医反射点穴疗法》第十九代传人张双振介绍,反射点穴疗法是一种新型古老的治疗方法,医师通过自己的手、指、掌、肘“接触”患者的体表,以指代针,通过患者人反射,掌握患者病症,从而达到准确显著的治疗效果。“指针”点穴疗法是现代医学界治疗疑、难、杂、急、怪疾病的捷径,而且纯属绿色治疗,对人体无任何毒副作用。这种疗法最大的特点是不扎针,不吃药,更不用做手术。通过手诊,了解病症,准确程度胜似中医里的传统把脉。 据记载,反射点穴疗法是以《黄帝内经》、《针灸大成》、《难经》等为理论基础,用经络穴位来调节脏腑经络气血的运行。通过医者的手、指、掌、肘等部位直接点按患者身体的经络穴位,同时以意领气,以气灌指,以指代针,意气相和,意至气至,对症相求,以去其疾。这种疗法除了治病,保健作用也非常显著。在1962年至1964年间,门内第十七代传人张陵舟,曾为时任国务院副总理李富春同志做过两年多的保健医生。 此法在我国有悠久的历史,,早在1973年我国长沙马王堆西汉墓中出土《黄帝内经》足以证明反射点穴疗法在我国源远流长。反射点穴疗法据考证:“早在1500年前,达摩创建了反射点穴疗法。本法为祖传技艺,在民间应用范围很小。作为门派一个分支,第十九代传人张双振,有意将此法弘扬光大,特创建北京祥和瑞德医药信息咨询中心,应用祖传密技“反射点穴疗法”,以“德高望自重,业精情更长”为服务理念,为广大患者提供医疗保健服务。 反射点穴疗法具有疗程短、痛苦小,无并发症和后遗症的特点,效果非常理想。集内科、外科、男科、妇科、儿科、骨科、针灸、按摩于一体的综合性中医疗法。在治疗糖尿病、心血管病、脑血管病、呼吸系统疾病、消化系统疾病、神经性疾病等方面都有很高的造诣。对以上各类疾病具有彻底治愈的能力。 反射点穴疗法在临床上,治疗各种疑难杂症有较突出的表现。此法集诊断、治疗、护理于一体。例如糖尿病、尿毒症、心脏病、高血压等病症,其治疗效果能达到完全治愈的效果 反射点穴疗法在治疗效果上大大优于现代西医,与中医针灸疗法相比,更具安全性。 真诚欢迎广大患者验证此法,为延续和弘扬祖国中医文化作出贡献!

手穴十八针-法李茂发

手穴十八针法李茂发 第一节手穴点穴治病常识 一、什么叫手穴点穴治病法 所谓手穴点穴治病法,就是仅取手部属于手针范畴的穴位(共18个穴位),而医者主要用拇指,其它各指作为配合和依托,根据病情,在患者手部的有穴位上实施有规律、有节奏的点压,来达到为患者治病的目的。由于手穴点穴治病选取的穴位少,一般一个穴位可治1-8种常见病,且操作简单,所以,一般的人都能在极短的时间内掌握。 二、手穴点穴为什么能治病 而手穴点穴,对手上的某个穴位进行有规律,有节奏的点压,其一压一松都有着特定的意义,压为阴,松为阳,压时调营气,松时调卫气,压时气血聚,松时为加大脉肿。人动时血脉则运行于主经,人静时血则归于肝脏,因此,手穴点穴可以平秘阴阳、打通经脉、调和气血、调节营卫,从而起到镇痛抗炎、活血化淤的功效。总有效率可达96%以上,大部分患者可在10分钟内使病情得到基本的缓解或痊愈。 五、手穴点穴治病术与疗效有关的问题 与疗效有关的因素,主要是取穴的准确度、点穴的持续时间、用力大小及对患者病情的掌握程度、患者经络的敏感度。在治疗过程中,一定要注意以下几点: l、取穴一定要准确,在此前提下,点穴用力的大小与见效快慢有一定关系。但刚开始点穴时,用力要轻,然后逐渐加大力量,直至患者能接受为度。切忌一开始用力过猛,以免使患者难以忍耐和产生畏惧心理。 2、点穴时,患者感到酸、麻、胀、重、热、凉甚至这些感觉往其它部位放射,说明已点准穴位。若患者感到痛而无酸、麻、胀、重等其它感觉,应检查取穴是否准确,对个别体质虚弱者或一两餐没有饮食的患者,应用轻力点穴。在点穴过程中,若患者出现头晕、心慌、恶

心、呕吐等不正常现象,应立即中断点穴,必要时让患者卧床休息片刻和给少许糖开水喝,即可恢复正常。 3、点穴l分钟后,嘱患者活动患部(即病痛部位),如颈部、腰、肩、膝关节、踝关节等,并询问其感觉,直至病痛缓解后,再维续压穴3-5分钟,以巩固疗效。 4、手穴点穴治病对急性病疗效最佳,对慢性病缓解率也高,但容易复发,近期疗效尚可,但远期疗效较差,所以治慢性病时,应侮天点穴1-2次,每次15分钟左右,10天为一个疗程,休息3天,再治一个疗程。 5、医生指甲不宜过长,尤其是拇指的指甲,若过长,易刺破患者的皮肤。一般3-5天要修剪一次指甲。 6、一定要弄清患者的真实的病情,然后对症治疗。有些患者不能把病情反映确切,有把胸闷说成是胃病的,也有把脊椎痛说成是背痛的,还有些患者说不清哪里痛,一会儿说肩痛,一会儿又说背痛,这就要求医生诊察判明病情。有时可以进行侦探性的点穴治疗,一般一个穴位点压3-5分钟,无效即可放弃。 六、手穴点穴治病术的有关问题说明 在点穴治疗时,是点左手穴还是右手穴,如何在手上准确地找到穴位,这些问题搞清了,才能开始着手点穴治疗。 l、关于点左手穴还是右手穴的问题。病患者的病痛部位有能分左右的和不能分左右的两种,点穴时要区别对待。病患者的患部能分出左右的有左(右)偏头痛、左(右)牙痛、左(右)膝关节痛、左(右)眼痛、左(右)肋间神经痛、左(右)踝关节扭伤等等,均取对应侧手穴,即右边痛取左手穴、左边痛取右手穴,若问侧都痛则取双手穴。如病患者疼痛部位不能分左右的,只有一个痛点如前头痛、后头痛、咽喉痛、胸疼闷、尾骨痛、脊椎痛、胃(肚)痛、会阴痛、 咳嗽、哮喘、小儿尿床等等,则取左右手穴均可。 2、尺侧和桡侧。尺侧是指小指的外侧及其他各指指向小指的一侧,桡侧是指拇指的外侧指向拇指的一侧

经络点穴疗法

11、什么叫经络收放疗法? 答:经络收放疗法是以中医经络学说为指导,以“十二经络立世全”为理论核心。它是一种物理手法的自然疗法,本疗法不吃药,不打针,不开刀,仅用手法施穴,根据自然大气〈天地元气〉与人体经络气血对人体的支配调节作用和人体经穴开、闭、阖、放的规律〈如:子午流注规律〉。对各器官脏腑主属的木、土、火、金、水的特定穴位,根据病人身体的胖瘦、病情时间的长短,年纪的大小,施以不同的手法,(以手指不同旋转的方向在特定穴位上按压)。使人体经络系统内部的信息流、物质流、能量流发生转变,从而达到调整局部器官〈脏腑〉或机体阴阳的平衡,而获得治疗疾病的目的。 经络收放疗法,以收放为统帅,以收血、放血、移血、正骨为基本要领。把人体为本的精、气、神分为日、月、星以应骨、皮、筋三类,收放骨血、皮血、筋血为依据,施以不同的手法,改善日、月、星全身之血的运行及功能,是治疗疾病调整阴阳的前提。血行于脉道,经络源于脏腑,收放以五行分位定穴,调五行经络穴位气血、达脏腑而遍及全身,消除不良的病理因素,恢复正常的生理功能。达到阴平阳秘之动态致使阴阳平衡。下辩机体之虚、实、寒、热。谨察患者之老少强弱、胖瘦,详审病疾之轻重,采用收放不同的手法,〈多用金收、木放、火收、水放、土生长手法〉达到补泻、温凉固元效应,起到调血、活络、舒气、解滞、扶正之效用,根治由阴阳气血,偏盛偏衰的不同疾病。 2、络收放疗法的基本原理是什么?

答:经络收放疗法是一种物理疗法。它是通过手指,作用于人体特定的部位,以调节机体的生理、病理状况,恢复机体阴阳的动态平衡,达到治疗疾病的目地。也就是说:经络收放疗法的“奥妙”就是通过独特的手法所产生的外力,在病人体表特定部位,或特定穴位上作功或者给一种冲量,这种功或冲量,是医生根据病人的具体病情,结合自然界对机体经络系统的影响和病人机体生理状况,运用不同的手法技巧,这些功或冲量可以起到纠正解剖位置失常,恢复正常的机体生理解剖位置及功能。或者说,可转换成其它各种能量或信息,通过机体经络系统渗透到机体内部各脏器和组织器官以改变其有关系统的能量或信息,以协调恢复正常生理功能,即协调组织器官与机体正常的物质流、能量流、信息流的功能状态保持平衡。从而达到治疗目的。实事上,作用机体特定部位或穴位的力量,本身就是给机体信息的载体,通过机体经络系统向人体某一系统或器官里传入信号,从而影响机体内部某一系统或器官的物质流、能量流、信息流的不平衡,并促使趋于新的动态平衡,恢复正常的生理功能状态。 一般可以分下列几个部分。 ○1纠正解剖位置的失常:经络收放疗法的正常正骨手法,就是根据不同的关节错位、肌腱脱节情况,通过不同手法,直接加以整复。 ○2调整气血,改变系统内功能:机体某一系统和某一经脉功能失调,发生了病理性反应,而导致该系统该经络出现病变征象。也说明了这一系统或这一经络内部的物质流、能量流、信息流转换的动态平衡被严重打破。经络收放疗法,在机体局部或特定穴位上,施以不同的手

以指代针治百病——指针点穴之配穴精华

以指代针治百病——指针点穴之配穴精华 1、肚子疼:点少府。 2、急救、通脊醒神:点人中穴。 3、两肋痛:点按蠡沟。 4、眼病:点按金门、申脉。 5、胸闷气短:拧脚面皮肤。 6、抽筋:哑门。 7、眼皮跳:鼻尖。 8、胃病:中脘。 9、口干:承浆。 10、便秘:调腹部和大肠经. 11、网球肘病、心脏病:尺泽、曲泽、少海、小海,左手按右手。 12、颈椎病:外耳廊、锁骨内源向里按直到肩井穴。 13、治疗不孕症和肩膀肌肉僵硬、酸痛:膀胱俞相关穴位。 14、降血压:耳门、大脚趾和二脚趾跟部四周、每个从下到脚指尖、神阙。 15、腰背疼:委中、承扶、天枢、神阙、人中治腰疼。 16、肩周炎:青灵、大包,肩反射区(涌泉上旁开二寸) 17、痛经:少府、三阴交、腹部调理。 18、晕车:翳风、劳宫、内关、外关。

19、手关节炎:太渊、劳宫、手部疏通。 20、偏头痛:至阴、头部疏通(胆经)。 21、头晕:劳宫,头昏:太冲、行间 22、崴脚:跗阳、跗阳上下有硬的地方。 23、咽炎:中府、云门、合谷、尺泽、鱼际、太溪。 24、腱鞘炎:劳宫穴,大拇指腱鞘炎,锁骨尖。 25、咳嗽:鱼际、合谷、中府、云门。 26、糠尿病:全身调理。 27、鼻炎:通天穴(四神聪旁)涌泉、太渊、鱼际。 28、抑郁症:心、肝、脾、胃是重点,全身调理。 29、遗精滑精:腰阳关、关元、膀胱、百会。 30、早泄:全身调理。 31、怕冷手脚凉:丰隆、解溪、条口、足三里。 32、乳腺增生:足三里、解溪、丰隆、乳中、乳根。 33、癫痫:肝、胆的病全身调理。 34、牛皮癣:脾的病全身调理。 35、老花眼:金门、申脉、行间、大脚趾根部外侧。 36、痛风:丰隆腿部疏通。禁吃蜂蜜和甜食。 37、半身不遂:主穴地基,全身调理。 38、失眠:神门、大陵、风市。 39、腿神经麻痹,四肢不灵活:环跳。

中医点穴疗法传人亲传人体的15个“止痛开关”-原来有些疼痛一按就好

中医点穴疗法传人亲传人体的15个“止痛开关”,原来有些 疼痛一按就好 ?武侠小说中玄妙的“葵花点穴手”、“一指禅”和“一阳指”真的存在吗?我们还可以通过“点穴”来解决生活中经常遇到的疼痛?其实我们的身体上的确有很多“止痛开关”,只要按压这些止痛穴位,就能将疼痛感“关掉”,“止痛开关”真的有那么神奇吗?我们按压什么穴位可以有效缓解疼痛呢?让小编来告诉你。医学指导:广州中医药大学第一附属医院推拿科、李林点穴疗法传人林敏医师 一、人体真有止痛开关吗?止痛开关其实就是人体上的一些针灸和推拿的穴位,“止痛开关”可以直接作用在神经上,因此传感较强;而徒手按压针灸穴位,刺激相对小很多,有些的确能起到一定的止痛效果,有些效果则不太好。中医学上常说“痛则不通,通则不痛”,点穴是疏通气血,将“不通”打通,气血充盈顺畅了。从中医的角度,按压穴位有多个用途,由于穴位分布在经络之上,因此按压某个穴位,除了可以缓解该穴位附近位置的不适,减轻该穴位所在经络其他位置的疼痛,还有益于该经络所代表的脏腑。 二、【点穴止痛】1、症状:剧烈头痛止痛开关:列缺穴在平常中医号脉的地方,有一块高起的小骨头———桡骨茎突。受风感冒而突发剧烈头痛,可以用指腹点按桡骨茎

突下的凹陷,要有疼痛酸胀的感觉,点按3分钟左右。2、症状:头痛、鼻部不适止痛开关:“印堂穴”两眉间有个“印堂穴”,按摩这个位置有助于缓解头痛、鼻部不适等症状。头疼时可以用拇指和食指轻轻地揪揉这个部位2分钟左右,动作宜慢不宜快,稍微用点力,以感觉微麻、发胀为宜。 3、症状:受风感冒止痛开关:风府穴、风池穴受风感冒引起的头痛,林敏医师建议按压位于颈后的、督脉上的风府穴和属于足少阳胆经的风池穴,效果更好。 4、症状:紧张、压力大、熬夜引起的头痛止痛开关:眉心、鱼腰穴中医讲印堂与情志有关,揪揉眉心可以消除因紧张、工作压力大、熬夜引起的头痛。此外,还可以按压鱼腰穴,即眉毛内侧三分之一、外侧三分之二部位的一个凹陷或小孔。 5、症状:头顶痛止痛开关:百会穴、涌泉穴、太冲穴头顶痛,应按压百会穴。林敏医师提醒,高血压患者不适宜艾灸百会穴,建议多按压涌泉穴。而少阳头痛可按压太冲穴,能使阳气往下行,有助于泄肝火。 6、症状:牙疼止痛开关:虎口或下关穴指尖对准虎口部位肌肉隆起的最高点,从侧面对着骨头垂直用力掐按,维持力度3分钟。揉压虎口时,应朝小指方向用力,才能更好地发挥疗效。但提醒孕妇不要按摩该位置,以免耗损胎

中国古医指针点穴疗法第十九代传人张双振老师的独门降压方法视频

中国古医指针点穴疗法第十九代传人张双振老师的独门降压方法视频 独门的降压方法 1.降血压的穴位就两个,第一个就是大脚趾的第一个指节和第二个指节的连接处,就是我们说的脚趾窝上,是人体上最敏感的降压反射区,只要用力点按5分钟以上就有明显的降压效果。第二个是在大脚趾的外侧(颈椎哪里),只要用力点按5分钟以上就有明显的降压效果。 2.如果在外面,不方便按脚,还可以按耳朵内侧的降压沟,如果血压高的人,按着这里就有跳的感觉,等这里不跳了,血压就降下来了。这个穴位要10-20多分钟就能见效。可以作为平时的降压保健按。力度适中就行,只要每天按上20分钟,一般坚持一周血压就能降的很好了。

3.祖传降压操金刚指保身大法:把你的手伸起来,用你的大拇指尽量的搓动你的小指、无名指、中指和食指,由小指根到小指、无名指、中指和食指指尖,再到食指、中指、无名指和小指的指根,要用力搓动,刚开始一个手都不习惯,搓动的时候不仅好酸,你转个十几圈,可能三五圈,你会觉得手出汗了,重点在手心那块儿出汗。这是为什么呢?掌心实际是心包经上的劳宫穴,劳宫穴是排解心脏内部的毒素用的。如果是在经常做降压手指操,就等于是在排解心脏内部的毒素。你可以摸摸出的汗肯定是粘粘的,它跟一般的汗是不也一样的,你会感觉是从掌心沁出来的那种汗。黏汗和一般的汗有什么区别?黏汗就是心脏里身上的毒气,所以常年坚持,对血压调节会有非常好的效果。

以上方法是中国古医指针点穴疗法第十九代传人张双振老师的独门降 压方法,效果非常神奇。 古医指针点穴疗法,就是以指代针,意气相合,意到气到,以祛其疾。也就是说用意念和自己身体内家功(也叫内含功)的功法,最后用气到达指尖,针对经络和穴位祛病。

谈学习中医经络实用点穴疗法课程的体会

谈学习中医经络实用点穴疗法课程的体会本学期学习了蔡洪光的《实用经络点穴疗法》,受益匪浅。经络点穴疗法确实是中国医学的宝贵遗产。它流传于民间,简便经济,适应证广,疗效快而显著,特别是没有副作用。对一些疑难疾病的治疗也有意想不到的奇效。《实用经络点穴疗法》全面地介绍了经络点穴疗法的概念、作用、原理、特点和应注意的问题;经络、腧穴的基本知识;经络点穴的手法,如爪切、点打、循按、平揉、拍打、推、拿捏、搓、摇等手法以及点穴治疗的手法原则、工具和运用;点穴手法在头部、胸腹部、腰背部、四肢部疾患以及日常保健的运用和自我经穴按摩健身。 随着现代化生活水平提高逐渐向健康产业发展,人们对健康养生的认识和自我保健意识增强。如上班族企业白领人士的工作压力大,每天紧张忙碌加班造成各种常见的疾病发生,而导致酸痛症,对自己工作的兴趣缺乏、女性不孕症、胃肠道消化吸收功能不好,也有精神不振失眠多梦的现象。 疾病,简言之即是人体正常代谢紊乱或缺损,表现在有一些疾患属于正常生理功能的失调;而另一些则由于细菌、病毒或其他微生物的侵人,干扰了机体正常的代谢程序而发病,包括肿瘤、艾滋病也是一种功能失调性的疾患,机体丧失了对个别生长无限的细胞的控制能力。

对疾病的治疗,西医是去研究病灶,看疾病的起因是不是受了细菌、病毒等的感染;用药也是针对病灶。而中医的理论是辨证论治,证是指病人的整个功能状态,辨证后确定治疗方案。中医的治疗并不是直接去作用于病灶,而是从整体治疗出发,把人体功能调整到正常的功能状态,或者把人体潜在的功能调动出来,病态的问题也就随之解决了。因为,人体天然就有抵抗外邪的功能,问题是在于我们用什么方法去把人体的这种抵抗功能调动出来。 通过学习,我了解到经络点穴疗法是以经络穴位为主,又区别于针灸的一种治疗方法。《针灸传真》记载:“指针无疏于金针,金针补泻,不外上下迎随,指针亦不外上下迎随,金针之进退补泻法,则为指针之进退补泻法,不过金针刺人也深,指针之按下也浅。”这个论述阐明了点穴与金针的异同。经络点穴疗法的目的就是激发和调动人体的这种抵抗功能,使人从不正常的病态调整到正常的功能状态,恢复其正常的生理而达到治疗的作用,中医学称之为“阴阳平衡”。 经络点穴疗法是一种物理疗法。它是通过手指,作用于人体特定的部位,以调节机体的生理、病理状况,恢复机体阴阳的动态平衡,达到治疗疾病的目地。也就是说:经络点穴疗法的“奥妙”就是通过独特的手法所产生的外力,在病人体表特定部位,或特定穴位上作功或者给一种冲量,这种功或冲量,是医生根据病人的具体病情,结合

(新)降血压有四个特效穴位——不花一分钱-您不妨一试

降血压有四个特效穴位——不花一分钱您不妨一试 古医指针点穴疗法,就是以指代针,意气相合,意到气到,以祛其疾。也就是说用意念和自己身体内家功(也叫内含功)的功法,最后用气到达指尖,针对经络和穴位祛病。高血压患者,在药物控制的同时,辅以穴位按摩,效果更佳。

1.降血压的穴位:大脚趾的第一个指节和第二个指节的连接处,就是脚趾窝上(见上左图),是人体上最敏感的降压反射区,只要用力点按5分钟以上就有明显的降压效果。下图为足底反射区图: 2、大脚趾的外侧(颈椎反射区),只要用力点按5分钟以上就有明显的降压效果。

3、还可按耳朵内侧的降压沟,如果血压高的人,按着这里就有跳的感觉,等这里不跳了,血压就降下来了。这个穴位要10-20多分钟就能见效。可以作为平时的降压保健按。力度适中就行,只要每天按上20分钟,一般坚持一周血压就能降的很好了。

4、降压操金刚指(张双振老师的独门降压方法):用大拇指尽量搓动你的小指、无名指、中指和食指,由小指根到小指、无名指、中指和食指指尖,再到食指、中指、无名指和小指的指根,要用力搓动,刚开始一个手都不习惯,搓动的时候不仅好酸,你转个十几圈,可能三五圈,你会觉得手出汗了,重点在手心那块儿出汗。 这是为什么呢?掌心实际是心包经上的劳宫穴,劳宫穴是排解心脏内部的毒素用的。如果是在经常做降压手指操,就等于是在排解心脏内部的毒素。你可以摸摸出的汗肯定是黏汗。黏汗就是心脏里身上的毒气,所以常年坚持,对血压调节会有非常好的效果。

还可以按摩手背上的血压反射区:

5、饭后一根香蕉,既降血压又防中风 有的病人为了控制好血压,一直坚持清淡饮食的习惯,盐也不多吃。但坚持一段时间后,实在忍不住了,时不时就会开开荤,弄点美味佳肴,这样,盐吃得多了,血压也就不怎么稳定了。 有没有两全其美之法呢?这里有一偏方:每日吃了咸东西后,再吃一根香蕉。这样既可以享受口福,又能保持血压稳定了。 人们只知道香蕉能通便,却很少有人知道它还有辅助降血压的功效。因为香蕉富含钾元素,一根香蕉约含400毫克钾。现代研究发现人体内的钾每增加一个浓度,就能抵消三个浓度盐的升血压作用,具体原因有两个,一是钾促进了盐的排泄,另一个原因是钾本身也有部分扩张血管的作用,所以饭后一根香蕉,便能事半功倍。对于控制血压来说,增加钾的摄入与限制盐的摄入,这两个方法的效果是相似的。长期摄入钾也可以减少降压药的用量。 多吃钾,除了降血压外,还可以防脑中风。有一项研究对9800名患者进行了20年的调查,发现脑中风和钾之间有密切的关系:每日摄入钾较低的人,脑中风 的危险性明显增加,但如果每日摄入钾能达到1500毫克以上,脑中风的危险性就低很多。其原因是由于钾能降血压,血压控制好了,脑中风的危险性自然就会降低。 6、注意温度: 人体在吹空调或穿衣服较少的状态下,身体感觉凉丝丝,血压会明显升高,而且长此以往会加重“病理血压”;而离开空调或加穿衣服,升高的血压会立马将下来,这叫“保暖降压法”。如果晒晒太阳或洗个温水澡,血压也会明显降下来一部分,也叫“升温降压法”。

颈椎病患者经络穴位治疗法

颈椎病患者经络穴位治疗法 穴位名称:风府手三里所属经络:穴位位置: 主治功效: 消除颈椎病缓解任何颈椎不适症状其他功效:说明: 凡颈椎不适病症患者,此两穴位穴经常按揉,能缓解消除症状。 按摩手法: 拇指点按揉稍用力有酸麻胀痛感每次按揉1-3分钟,每天3-5次穴位图相对位置请参照蓝色标记 GH10 RL4 GBI I ,GVlCi 1

记录号码:191 穴位名称: 天宗 所属经络: 手太阳小肠经 穴位位置: 肩胛部冈下窝中央凹陷处与第4 胸椎棘突平

主治功效: 肩周炎、肩胛痛、 上肢瘫痪、肩臂风湿痛。 其他功效: 治疗颈椎病要穴 说明: 按摩手法: 按揉稍用力 穴位图相对位置请参照蓝色标记 记录号码 :185

穴位名称: 后溪 所属经络: 手太阳小肠经 穴位位置: 手掌尺侧微握拳小指本节(第5掌指关节)前远侧掌指横纹头赤白肉际处主治功效:颈椎病腰椎病腰背痛落枕肩臂痛耳聋耳鸣热病眼科疾病 其他功效: 养生调理要穴治疗自汗盗汗时配合阴郗穴效果好因通督脉故脊椎病治疗之要穴如腰肌劳损颈椎病椎间盘突出坐骨神经痛 说明: 本经腧穴八脉交会穴通督脉 按摩手法: 拇指点按揉稍用力 穴位图相对位置请参照蓝色标记 ■外关 阳溪(经火) (能木」外为呐。 勺中渚 (萦水) *=t /;Xr -- 〔井金)少洋 十宣I O/UU 血理4

(原〉腕g SE4 S ?经火)Ml 徉. SIS^ iPJleii jjijj 甲 RifiHT4 穴位名称: 肩髃 所属经络: 手阳明大肠经 (咖 蹩 (泵火〉 少附 H 18 (聚火) 劳" PCS LL1Q* (從 佥) 记录号码:170 穴位位置: (脳上】 H17 PC7

张双振老师的独门点穴法

古医指针点穴疗法 第十九代传人张双振老师的独门降压方 独门的降压方法 1.降血压的穴位就两个,第一个就是大脚趾的第一个指节和第二个指节的连接处,就是我们说的脚趾窝上,是人体上最敏感的降压反射区,只要用力点按5分钟以上就有明显的降压效果。第二个是在大脚趾的外侧(颈椎哪里),只要用力点按5分钟以上就有明显的降压效果。 2.如果在外面,不方便按脚,还可以按耳朵内侧的降压沟,如果血压高的人,按着这里就有跳的感觉,等这里不跳了,血压就降下来了。这个穴位要10-20多分钟就能见效。可以作为平时的降压保健按。力度适中就行,只要每天按上20分钟,一般坚持一周血压就能降的很好了。 3.祖传降压操金刚指保身大法:把你的手伸起来,用你的大拇指尽量的搓动你的小指、无名指、中指和食指,由小指根到小指、无名指、中指和食指指尖,再到食指、中指、无名指和小指的指根,要用力搓动,刚开始一个手都不习惯,搓动的时候不仅好酸,你转个十几圈,可能三五圈,你会觉得手出汗了,重点在手心那块儿出汗。这是为什么呢?掌心实际是心包经上的劳宫穴,劳宫穴是排解心脏内部的毒素用的。如果是在经常做降压手指操,就等于是在排解心脏内部的毒素。你可以摸摸出的汗肯定是粘粘的,它跟一般的汗是不也一样的,你会感觉是从掌心沁出来的那种汗。黏汗和一般的汗有什么区别?黏汗就是心脏里身上的毒气,所以常年坚持,对血压调节会有非常好的效果。

以上方法是中国古医指针点穴疗法第十九代传人张双振老师的独门降压方法,效果非常神奇。 古医指针点穴疗法,就是以指代针,意气相合,意到气到,以祛其疾。也就是说用意念和自己身体内家功(也叫内含功)的功法,最后用气到达指尖,针对经络和穴位祛病。 肩周炎:同点清灵穴、大包穴 法如下: 腿疼点:鹤顶穴(膝盖骨正中央))上膝眼(左右各一穴)(膝盖骨上侧中点旁开一寸)下膝眼(左右各一穴)

(整理)3人体十二条经络穴位的位置和作用简介.

人体十二条经络穴位的位置和作用简介 人体十二条经络穴位的位置和作用简介 1、手太阴肺经 -从胸走手中府、天府、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际、少商。 主咳喘、心烦、掌中热、心里烦躁、咳喘 中府:胸骨旁开六寸(脾肺之气汇集的地方)兼治脾肺两脏之病,治疗气不足,腹胀,消化不良,水肿、咳等。 天府:横隔膜下三寸(墨点)。肺开窍于鼻,治疗过敏性鼻炎。 尺泽:肘横纹外侧。是补肾的穴位。(金生水)降逆气治疗高血压,哮喘。 孔最:掌横纹7寸。穴位较深,(郗穴是治急性病)是个汇聚的穴位。主管所有毛孔的穴位。(毛孔、鼻孔)治鼻出血,是痔疮的要穴,对感冒起发汗作用。治急性咳、咽喉痛有疗效 列缺:不好找。合骨相对凹点。治疗小儿遗尿,落枕、偏头疼,外感风寒引起的头疼。“头项寻列缺” 经渠:挠骨头外面骨头边缘。治疗咳的要穴(虚寒性的或肺热)

太渊:很深。用手的大拇哥攥住腕子硌着的穴位。是肺经的原穴,补气的效果非常好,是大补穴补气。脉的会穴可治静脉曲张。(心血管病) 鱼际:火穴。治疗热性病。咳、喘有效果。心中烦热,小孩疳积症、消化不好停食了 少商:大拇指外根部。治疗咽喉痛的要穴。(外感风寒或虚火上升)刺出血来效果最好。 小结:主治呼吸系统疾病:各种急慢性气管炎、支气管炎。五官病:急慢性扁桃体炎、鼻炎、流鼻血。其他:经脉所过的关节屈伸障碍、肌肉疼。

2、手阳明大肠经 -由手走头起始于商阳穴、合谷、温溜、曲池、结束于迎香穴

功效一:防治皮肤病;二增强阳气或把多余的火气去掉。三通便效果好(推按二三间到商阳穴这一段大肠经 商阳:食指指甲盖外侧,用指甲掐它。调节便秘。合谷:强壮穴。可以止疼,如面部的疼痛,牙痛等。小贴士:右侧牙痛掐左侧合谷穴,左侧痛掐右侧合谷穴,配合掐下耳垂贴近面颊部位牙痛点,右侧痛掐右侧耳垂,左侧痛恰左侧。 温溜:人体的阳气在这聚集。寒凉可以艾灸,燥热可以刮痧泻火。是郗穴治急症是深层的穴位。 曲池:深层肘横纹端点。可降血压,治疗皮肤病,有通便的作用。它是大肠经的合穴(合穴治脏腑,治腹部疾患)皮肤病很多都和大肠有关系,曲池是个排毒的穴位。 肩俞穴:把手伸平了有个窝。最容易受风寒的穴。(五十肩、肩周炎) 迎香穴:治鼻炎闻不到气味,鼻出血。 小结:呼吸道疾病:感冒、支气管炎、发烧、头疼。头面部疾病;面神经炎、面瘫、耳鸣、耳聋。其他:神经性皮炎、经脉所过的关节活动障碍。

(整理)六合门点穴治疗基础理论

原文地址:六合门点穴治疗基础理论作者:龙儿 1、肚子疼:点少府。 2、急救、通脊醒神:点人中穴。 3、两肋痛:点按蠡沟。 4、眼病:点按金门、申脉。 5、胸闷气短:拧脚面皮肤。 6、抽筋:哑门。 7、眼皮跳:鼻尖。 8、胃病:中脘。 9、口干:承降。10、便秘:调腹部和大肠经. 11、网球肘病、心脏病:尺泽、曲泽、少海、小海,左手按右手。 12、颈椎病:外耳廊、锁骨内源向里按直到肩井穴。 13、治疗不孕症和肩膀肌肉僵硬、酸痛:膀胱俞相关穴位。 14、降血压:耳门、大脚趾和二脚趾跟部四周、每个从下到脚指尖、神阙。15、腰背疼:尾中、承扶、天枢、神阙、人中治腰疼。16、肩周炎:青灵、大包,肩反射区(涌泉上旁开二寸)17、痛经:少府、三阴交、腹部调理。18、晕车:翳风、劳宫、内关、外关。19、手关节炎:太渊、劳宫、手部疏通。 20、偏头痛:至阴、头部疏通(胆经)。21、头晕:劳宫,头昏:太冲、行间。22、崴脚:跗阳、跗阳上下有硬的地方。23、咽炎:中府、云门、合谷、尺泽、鱼际、太溪。24、腱鞘炎:劳宫穴,大拇指腱鞘炎,锁骨尖。25、咳嗽:鱼际、合谷、中府、云门。26、糠尿病:全身调理。

27、鼻炎:通天穴(四神聪旁)涌泉、太渊、鱼际。 28、抑郁症:心、肝、脾、胃是重点,全身调理。29、遗精滑精:腰阳关、关元、膀胱、百会。30、早泄:全身调理。31、怕冷手脚凉:丰隆、解溪、条口、足三里。32、乳腺增生:足三里、解溪、丰隆、乳中、乳根。33、癫痫:肝、胆的病全身调理。34、牛皮癣:脾的病全身调理。 35、老花眼:金门、申脉、行间、大脚趾根部外侧。 36、痛风:丰隆腿部疏通。禁吃蜂蜜和甜食。37、半身不遂:主穴地基,全身调理。38、失眠:神门、大陵、风市。39、腿神经麻痹,四肢不灵活:环跳。40、治发烧:用力捏耳尖、或用力向外搓或用针扎耳尖部放血,扎3---5毫米,放血要干净。 41、感冒浑身疼、中暑:三阴交,头疼:至阴,咽喉痛:中府、云门、合谷,流涕:百会、合谷、鱼际。42、膝部疏通:治膝关节疼痛。关节炎:阴陵泉、阳陵泉、膝部疏通、腿部疏通。43、治疗腿沉:点按胯骨轴里三寸,按时有针扎的感觉,然后,点按气冲、急脉、冲门推一下,快速放手。44、女人气血虚:建里、膻中、汽海、太渊。45、腕关节疼痛、解酒:太渊。 46、耳鸣:耳门、耳中、太溪、照海、足耳二穴。47、牙痛:牙总穴、足内外踝尖穴。48、膺痛(前胸、

穴位按摩的七大神奇功效

4. 疗效奇特 穴位按摩疗法不仅具有易学、易掌握、易操作、见效快的优点,并且不受时间、地点、环境、条件的限制。同时,穴位按摩疗效奇特,是一种无针、无药、无创伤、无不良反应的物理疗法,是一种标本兼治的全身治疗方法。尤其是对一些慢性病症和痛症的治疗,能显示出其独特的疗效,深受广大人民的喜爱。而且,经络按摩的适用范围十分广泛,不论男女老幼、体质强弱、有无病症,均可采用不同的按摩手法。 目前多数的医疗检查手段和方法,只有当人体有明显不适症状或反应时才能做出诊断。即使这样,有时也有误差。如冠心病在不发作时,其心电图往往也无异常变化。有很多疾病一旦被现代手段检查出来时,往往已是中晚期,治疗难度也就很大了。因此,寻求疾病早期诊断、早期治疗,防患于未然,使机体保持旺盛的生命力,是目前医学发展的大趋势。穴位按摩疗法正符合这个大趋势。当人们感觉机体稍有不适或精神不振时,穴位反射区或穴位就会有 反应。我们通过对穴位进行观察、触摸、按压等诊断方法,就会发 现很多疾病的早期症状,进而达到早期治疗的目的。 《素问·调经论》中记载:“神不足者,视其虚弱,按而致之。”说明按摩有疏通气血、补虚扶正的作用。按摩从中医理论上来讲多与人体脏腑组织、经络俞穴等相联系,重视对肾俞、命门、涌泉、足三里等穴位的按摩,具体分为治病按摩和保健按摩,即被 动按摩和主动按摩两种。

对病人来说,按摩既可使肿胀、疼痛等局部症状消退,又可加速恢复患部的功能,使全身状况得到改善,从而收到良好的治疗效果;对常人来讲,按摩则能增强人体的自然抗病能力,取得良好的保健效果。具体来讲,按摩的神奇功效主要表现在以下几个方面: 1. 调整脏腑气血,平衡阴阳 经络遍布人体,内接脏腑,外络于四肢关节,沟通和联络人体所有的脏腑、器官、孔窍及皮毛、筋骨、骨骼等组织,再通过气血在经络中运行,组成了整体的联系。按摩通过不同的手法刺激人体的特殊部位和穴位,在局部疏通经络,行气血,濡筋骨。按摩的 刺激通过气血、经络影响到内脏及其他部位,以达到调整阴阳、脏 腑、气血的作用。Array 另外,按摩对五脏六腑具有明显的调节阴阳平衡的作用,这种调节的功效是通过经络、气血起作用的。如肠胃蠕动功能减退者, 通过按摩腹部可促进其蠕动恢复正常;相反,如果肠胃蠕动亢进

民间高人身怀绝技 点穴神功再现

民间高人身怀绝技点穴神功再现 《射雕英雄传》里,一灯大师用“一阳指”点穴让黄蓉内伤痊愈。武侠小说中高来高去的功夫究竟是真是虚?近日,几位民间身怀绝技的神功高人,透过媒体陆续传扬出来。 广州中医药大学第一附属医院就有一位“化武功为医术”的“点穴奇人”林超雄教授,一指发力可逾百斤,能治瘫痪症、妇科病等多种奇难杂症。 江西萍乡也出现一位民间点穴高手谢启平,他出神入化,能够轻而易举地找到人的死穴。在电视机前,他轻轻一点,活蹦乱跳的鸡转眼奄奄一息,再通过解穴手法把濒死的鸡救活。 北京内家拳高手张建光钻研点穴法十年有成,身怀神功绝技,近日通过中国中医科学院点穴试验,显示穴位经络确实存在。 七岁即跟随祖父辈学习点穴的八旬老汉李兴林,十六岁凭藉一身功夫一连撂倒四个日本武士道高手,退休后当起了义务治安巡查员,使用点穴绝技抓了上百个小偷…… 他们的故事引人好奇,也启人省思。尽管习得高超武艺的过程不同,但同样指出一个关键特质:端正品行、重德行善才能得到传承。 西医进行大量的人体解剖,始终找不到经络的存在,然而倘若经络不存在,穴位就成了无稽之谈;穴位不存在,何来点穴治病?但是,这些真实故事证实了看不见、摸不着的人体经络穴道确实存在!肉眼看不见,是否等同不存在?

点穴神功可治病也可致命 文◎季达 西方医学虽找不到脉络和穴位,但点穴治病一直是传统中医重要的治疗方法之一。(新纪元资料 室) 武侠小说里,武林高手轻轻一点就能把人定住几个小时不动弹,其中的科学道理何在?点穴治病是传统中医疗法之一,在中国已承传了几千年。而在传统武术中,点穴功夫则是足以致命的秘传绝招,必须严格挑选重德行善的徒弟。 中国的传统医学中,脉和穴都非常重要。过去,西方医学并不承认中医的所谓脉络和穴位,但由于行之有效的点穴、推拿和针灸都依靠脉穴理论,因此采取了“姑妄信之”的态度。

张双振老师的独门降压方法

张双振老师的独门降压方法 中国古医指针点穴疗法第十九代传人张双振老师的独门降压方法 1.降血压的穴位就两个,第一个就是大脚趾的第一个指节和第二个指节的连接处,就是我们说的脚趾窝上,是人体上最敏感的降压反射区,只要用力点按5分钟以上就有明显的降压效果。第二个是在大脚趾的外侧(颈椎哪里),只要用力点按5分钟以上就有明显的降压效果。 2.如果在外面,不方便按脚,还可以 按耳朵内侧的降压沟,如果血压高的人, 按着这里就有跳的感觉,等这里不跳了, 血压就降下来了。这个穴位要10-20多分 钟就能见效。可以作为平时的降压保健 按。力度适中就行,只要每天按上20分 钟,一般坚持一周血压就能降的很好 了。 3.祖传降压操金刚指保身大法:把你的手伸起来,用你的大拇指尽量的搓动你的小指、无名指、中指和食指,由小指根到小指、无名指、中指和食指指尖,再到食指、中指、无名指和小指的指根,要用力搓动,刚开始一个手都不习惯,搓动的时候不仅好酸,你转个十几圈,可能三五圈,你会觉得手出汗了,重点在手心那块儿出汗。这是为什么呢?掌心实际是心包经上的劳宫穴,劳宫穴是排解心脏内部的毒素用的。如果是在经常做降压手指操,就等于是在排解心脏内部的毒素。你可以摸摸出的汗肯定是粘粘的,它跟一般的汗是不也一样的,你会感觉是从掌心沁出来的那种汗。黏汗和一般的汗有什么区别?黏汗就是心脏里身上的毒气,所以常年坚持,对血压调节会有非常好的效果。 以上方法是中国古医指针点穴疗法第十九代传人张双振老师的独门降压方法,效果非常神奇。古医指针点穴疗法,就是以指代针,意气相合,意到气到,以祛其疾。也就是说用意念和自己身体内家功(也叫内含功)的功法,最后用气到达指尖,针对经络和穴位祛病。

经络穴位治疗操作方法及注意事项

经络穴位治疗操作方法及注意事项 穴道位于能量流动的通路上。这种通路称为“经络”,穴道的正确称法应是“经穴”。内脏若有异常,就会反应在位于那有异常的内脏经络上,更进一步地会反应在能量不顺的经穴上。 穴道位于能量流动的通路上。这种通路称为“经络”,穴道的正确称法应是“经穴”。内脏若有异常,就会反应在位于那有异常的内脏经络上,更进一步地会反应在能量不顺的经穴上。因此,通过给予穴道刺激,使能量的流动顺畅,而达到治病的效果,这就是经穴疗法的目的了。但是需要注意的是,在按摩穴位和敲击经络时必须注意一些细节,否则稍有不慎会引起身体的一些不适。 一、穴位的按摩。 我们日常按摩的保健穴位有:百会、太阳、风池、劳宫、内关、养老、足三里、涌泉、太冲、太溪、合谷、膻中等穴位,其中合谷、足三里、涌泉、内关称为四大养生穴。 穴位的按摩方法有两个注意点:一是力度轻重。轻为补,重为泻。二是点按的方向。顺时针为补,逆时针为泻。三是与呼吸的关系。呼气时按,吸气时松。 二、经络的敲击。 我们最常敲击的经络有:心包经、胆经。此外,根据需要也可以敲胃经、大肠经、小肠经、肝经、三焦经、脾经。心经多用拨的手法,肾经多用疏道的手法。膀胱经在背后的部分自己无法调理,委中往下一段自己可以按揉。 经络敲击也有两个注意点:一是力度轻重。轻快短为补,重慢长为泻。二是敲击的方向。顺敲为补,逆敲为泻。 三、经络敲击的顺逆如何判断? 经络以起点为依据,可分为手经和足经。手经和足经都又分为阳经和阴经。以下可以清楚地判断经络的顺逆和补泻。 由上到下由下到上 手阳经、大肠经、三焦经、小肠经逆/泻顺/补 手阴经、肺经、心包经、心经顺/补逆/泻 足阳经、胃经、胆经、膀胱经顺/补逆/泻 足阴经、脾经、肝经、肾经逆/泻顺/补 如手厥阴心包经为手阴经,对照上表,由上到下敲为顺,是补手法。由下到上为逆,是泻手法。其他经络,同理类推。 四、注意事项 1、心包经一般为补,夏天心火旺的时候可以逆敲,泻心火。 2、实症为补,虚症为泻。如治小儿近视,为虚症,肝开窃于目,应该泻法敲肝经。便秘,应该泻法敲大肠经。感冒,要泻法敲肺经。 3、肾经任何时候只能补,不能泻。对照上表,应该由下往上敲或者疏通。 4、一些深入肌肤的穴位,即使补法也要用力按。如足三里,风池,昆仑。

脏腑点穴法成人三十式套路点穴法

脏腑点穴法成人三十式套路点穴法 1、点通任脉法 第一式:病人仰卧,解开腰带,医师坐在病人右侧,用右手中指按住阑门穴,旋转推按(至於如何旋转推按请详见后章说明)左手大指迎住巨阙部位。右手中指旋转推按的时间,俟指下感到气通为止(以下简称气通为止)。 第二式:用右手中指按住建里穴,旋转推按,左手大指迎住巨阙部位。以建里穴气通为止。病人姿势和医师手式,同第一式。 第三式:左手大指迎住右石关部位,食指和中指迎住左梁门右手中指按住气海穴,旋转推按不可过久,以指下觉气通 即止。病人体虚弱或虚症,气海穴用补或调,如果体壮,病实症则用泄或调。虚实关键在此。凡点肚脐以下和与肚脐平衡的穴位,左手均按左梁门右石关部位。肚脐以上各穴,均按巨阙部位。点巨阙部位时,左手必须同时按住上三穴。以防气逆上冲。 第四式:两手放两带脉。用左手食指中指和右手大指,同时按住阑门、水分间,同时左手大指、右手食指和中指,扣住腹部两侧面带脉,往里拢拨,以阑门感觉跳动为止。拢拨时,l右手食指和中指,微微有向里斜托之意;但扣住的部位不能移动。 第五式:右手大指按住阑门穴,中指是按住左章门部位,旋转推按,气通即止;同时左手大指迎住巨阙部位。推按毕,用右手食指和中指由章门穴往下偏右斜推至少腹。最多三次。章门穴的补泻掌握原则与气海同。只是推按时间比气海穴长一点。 第六式:右手中指按住左梁门穴,大指按住右石关穴,同时旋转推按,气通即止,推按毕,大指和中指仍按以上两穴,同时拧拨一至三次,多至五次,左手大指迎住巨阙部位。左手无名指扣天突穴,中指按璇玑穴,食指按华盖穴,右手中指按住巨阙部位,旋转推按,气通即止。 第八式:右手食指按上脘穴,中指按中脘穴,无名指按建里穴,同时旋转推按,并用左

常用针灸穴位治疗歌诀完整版

常用针灸穴位治疗歌诀 Document serial number【NL89WT-NY98YT-NC8CB-NNUUT-NUT108】

常用针灸穴位治疗歌诀 1、外感头痛北风太烈。(百会,风池,太阳,列缺)内伤头痛【实证】北风微。(百会,风池,头维) 【虚证】北风足。(百会,风池,足三里) 2、漏肩风阵前聊语。(肩贞,肩前,肩髎,肩髃) 3、腰痛阿是大肠畏重。(阿是穴,大肠俞,委中) 4、痹证:(阿是穴、局部经) (1)行痹:割血。膈血。(膈俞,血海) (2)痛痹:肾元。(肾俞,关元) (3)着痹:足印。足阴。(足三里,阴陵泉) (4)热痹:大曲。(大椎,曲池) 5、中风【中经络】三阴天,水沟内唯剩几尺泽水。(三阴交,水沟,内关,委中,极泉,尺泽) 【中脏腑闭证】何故十二水沟内臭气太冲。(合谷,十二井,水沟,内关,太冲) 【中脏腑脱证】人中内元,气,神脱了。(水沟,内关,关元,气海,神阙) 6、眩晕【实证】北风太猛冲内关。(百会,风池,太冲,内关) 【虚证】山里北风伤肝肾。(足三里,百会,风池,肝俞,肾俞) 7、不寐神僧照印堂,四神安眠。(神门,申脉,照海,印堂,四神聪,安眠) 8、感冒何故有太阳,缺大风。(合谷,太阳,列缺,大椎,风池) 9、胃痛内关走三里,中脘痛。(内关,足三里,中脘) 10、便秘天水丰隆,支沟归来。(天枢,水道,丰隆,支沟,归来) 11、痛经【实证】三次交战,中计痴了。(三阴交,中极,次髎) 【虚证】山里三叫,气海痛。(足三里,三阴交,气海) 12、遗尿大观园三次交战,中计光输。(关元,三阴交,中极,膀胱俞) 13、蛇串疮阿是挟击蛇。(阿是穴,夹脊) 14、扭伤(下各症都要加阿是穴) 【腰部】腰痛是肾亏阳萎。(腰痛穴,肾俞,委中) 【踝部】参解秋虚。(申脉,解溪,丘虚) 【膝部】夕阳照亮细眼。(膝阳关,梁丘,膝眼) 【肩部】同漏肩风。【肘部】天京小曲。(天井,小海,曲池) 【腕部】羊吃细骨。(阳池,阳溪,阳谷) 【髋部】边环跳,边撑扶。(秩边,环跳,承扶) 15、耳聋,耳鸣【实证】侠医在中渚听开会。(侠溪,翳风,中渚,听会) 【虚证】照海宫,光太稀。(照海,听宫,太溪) 16、牙痛何故下车。(合谷,下关,颊车) 17、咽喉肿痛【实热】何故内庭斥责关绍商。(合谷,内庭,尺泽,关冲,少商) 【虚热】光照海,鱼太稀。(照海,鱼际,太溪) 十二经脉流注次序顺口溜肺经食指连大肠,与胃相交鼻翼旁。 下接脾经大趾端,再行心中在心上。 小指小肠内眦胱,小趾肾经胸包镶。 无名三焦外眦胆,大趾接肝回肺乡。

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