教学内容排球：正面双手垫球 教学任务1、学生了解现代排球运动的发展趋势及排球比赛的基本规律和锻炼方法。 2、学习排球正面双手垫球技术，提高学生运用垫球的能力。 3、全面发展身体素质，培养学生群体意识、优良的心理品质和体育道德作 风。 课的结构课的内容组织教法和要求 次 数 时 间 强 度 开始部分一、体育委员整队、检查、 报告人数； 二、师生问好； 三、宣布本课内容； 四、检查服装、安排见习生； 组织：四列横队 ○○○○○○ ●●●●●● ○○○○○○ ●●●●●● ☆ 要求：快、静、齐； 精神饱满； 1 1 小 准备部分一、队列队形： 1、沿场地行进 2、蛇形行进 3、8字行进 4、螺旋形行进 二、徒手操 1、头部运动 2、扩胸运动 3、踢腿运动 4、体侧运动 5、体转运动 6、腹背运动 7、跳跃运动 8、整理运动 一、组织：一路纵队 教法： 1、教师讲解队列路线、方法及要 求等。 2、教师口令下，学生集体练习。 要求：队形整齐，路线准确 教法： 1、教师镜面完整示范。 2、教师提出要求。 3、教师口令下，学生集体练习。 要求：动作到位整齐 1 ~ 2 4 × 8 3 3 中 中 基本部分一、正面双手垫球 动作要领： 夹肘压腕臂摆平， 抬臂蹬腿体前倾； 腹前击球前臂垫， 动作轻松不僵硬。 重点：击球手型、击球点和 击球部位 难点：击球的稳定性 一、组织：四列横队 同上 教法： 1、教师正面、侧面完整示范。 2、教师正面、侧面分解示范，并 讲解动作要领、重、难点等。 3、学生原地徒手模仿试作垫球手 型，教师进行检查纠正。 4、原地徒手模仿完整的垫球动作。 5、两人一组，垫击固定球，教师 从旁指导。 6、垫击抛来的球：两人一组，一 抛一垫。 7、两人一组，学生原地向上垫球。 3 ~ 4 8 1 小
排球正面双手垫球教案 【篇一】 一、教学内容 排球正面双手垫球 二、教学目的 【知识与技能】 知道垫球的手型和动作方法，理解垫球在比赛中的运用和重要性。 【过程与方法】 通过观察、讨论与尝试练习，正确掌握正面下手垫球的动作方法，能在垫球的根底上进展两人之间的对垫。 【情感态度价值观】 在练习和合作中可以养成英勇果断的优良品质，进步团队的协作才能。 三、教学重难点 【重点】排球正面双手垫球技术要领中夹臂，压腕，提肩直臂抬。 【难点】垫球中控制击球点与击球的位置。 四、教学过程
(一)开场局部 课堂常规： (1)集合整队； (2)师生问好，报告人数； (3)检查服装； (4)宣布本节课内容； (5)安排见习生； 教学组织：四列横队 要求：快速、安静、整齐 (二)准备局部(8分钟) 1.把戏慢跑：绕球场进展慢跑，跑动中穿插各种形式的挪动方式。 教学组织：一路纵队跑步走 要求：队伍保持整齐，慢跑中注意纪律 2.热身操 (1)伸展运动；(2)体侧运动(3)体转运动；(4)腹痛运动； (5)踢腿运动；(6)压腿运动；(7)跳跃运动(8)膝踝腕关节活动； 教学组织：四列横队(体操分散队形) 要求：跟随口令节奏进展热身操练习，球操动作舒张有力幅度大。
(三)根本局部(30分钟) 1.老师讲解示范排球准备姿势，由准备姿势引入排球正面双手垫球技术。 并进展边示范边讲解正面双手垫球的手型、触球部位和用力的顺序。让学生理解垫球的要领以及在排球比赛的重要性。 准备姿势：两脚分开与肩宽，其中一脚向前两膝微屈成半蹲，后脚跟微抬起，双手放在体侧边。 手型：两手成掌并叠握，拇指并拢手腕压，用力夹肘不放松； 触击部位：腕关节以上10厘米桡骨内侧平面； 用力的顺序：两脚之下而上蹬伸，两臂随着摆动腹前触球，身体重心稍向前。 2.排球准备姿势和垫球徒手动作的模拟练习 老师进展讲解和示范正确的动作。提示注意要点，组织学生进展练习，并对练习提出详细要求。 教学组织：练习队形。 3.两人一组，一人双手持球，一人做垫固定球练习 教学组织： 刚刚我们做的是无球技术的练习，如今我们进展有球技术的练习，下面请体育委员到前面来和我示范一下这个练习，体育委员双手持球置于腹前，老师做击固定球练习，(老师示
排球教案 课次：第1课学校; ***** 教师：*** 初二年级学生：（30）人 教学目标1、认知目标：了解垫球在排球运动中的作用，并能领会双手正面垫球技术要领。 2、技能目标：初步学会双手正面垫球技术，发展协调、灵敏力量等身体素质 3、情感目标：通过排球学习，培养学生的判断能力、应变能力，以及团结协助配合的集体主义精神。 学习 内容 学习双手正面垫球 重点难点重点：手臂伸直、夹紧、击球部位难点：协调用力，插、压、蹬、送 顺序时 间 学习目标教学内容教师活动学生活动 负 荷 准 备部分15 1、快、静、齐 队形整齐，使 学生精神饱 满。 动作准确有 力。 3、使学生充分 热身，预防运 动受伤。 一、上课： 1、集合、整队，报告人 数。 2、师生问好。 3、宣布本课教学内容和 目标。 检查服装，安排见习生。 二、慢跑热身 三、徒手体操 1、头部运动 2、扩胸运动 3、肩部运动 4、腰部运动 5、膝部运动 6、正压腿 7、侧压腿 8、踝腕运动 四、专门性活动 要求： 一、简洁、明确、语 气和蔼宣布教学内 容。 安排见习生。 二、徒手体操 1、口令指挥 2、动作示范 教师统一指挥 教师评价 集合队形： ★ ●●●●●● ●●●●●● ●●●●●● ●●●●●● ●●●●●● 成体操队形： ★ ●●●●●● ●●●●●● ●●●●●● ●●●●●● ●●●●●● 小
基本 部分22 1、课堂气氛活 跃，学生认真 学习新的内 容。 2、熟悉和掌握 双手正面垫球 的准备姿势， 大部分学生掌 握垫球的基本 动作。 3、初步了解双 手正面垫球在 排球运动中的 重要性，提高 学生的学习兴 趣。 学习双手正面垫球 动作要点： 1、腕关节以上10厘米处 击球。 2、半蹲准备姿势和身体 的快速移动。 3、击球时两手臂伸直夹 紧，提肩，前伸至球下。 4、上下肢协调用力。 游戏：垫球比赛 一、教学方式： 1、教师讲解、示范。 2、组织学生做徒手练 习。 3、检查学生身体姿 势。 4、组织学生定位击球 练习。 4、组织学生做垫球练 习。 5、检查指导学生练 习。 二、教学要求： 1、认真练习、互帮、 互学。 2、技术动作合理，协 调用力。 一、练习方法： 1、集体模仿练习3—4分钟。 要求：听口令指挥。 2、垫固定球。 要求：连续10次。 3、一抛一垫。（10次） 要求: 1、距离3到4米。 2、体会移动，击球时机。 3、落点控制好。 二、教学评价。 1、技术动作合理，协调用力， 落点控制好。 2、认真练习，体会动作 中 结 束部分5 一、整队集合。 二、放松练习。 三、总结上课 情况。 四、布置作业。 五、下课。 1、教师讲解、示范。 2、 带领学生做放松练习。3、 教师讲评。 体操队形。要求：1、 集体模仿练习。2、动 作放松。3、收器材。 要求：集体模仿练习。 强调动作放松。 消除疲劳 小 场地、器材排球场、排球若干预计平均心率：130-135% 预计练习密度：45%
排球双手正面垫球教案 排球双手正面垫球教案 排球是一项团队合作的运动，它要求队员们具备良好的技术基础和默契的配合能力。而双手正面垫球作为排球技术的基础动作之一，对于球队的进攻和防守都起着重要的作用。本文将介绍一份排球双手正面垫球的教案，帮助教练和球员们更好地掌握这一技术。 一、技术要点 1.站立姿势：双脚分开与肩同宽，身体保持平衡，膝盖微屈，保持良好的身体稳定性。 2.手臂姿势：双手掌心相对，手指稍微分开，双手臂伸直，保持与身体平行的位置。 3.接球动作：球来临时，双手快速上抬，手臂弯曲，手掌迎球，球接触到手掌中间位置。 4.球路控制：接球后，双手用力控制球的方向和高度，使球以合适的角度和速度传向目标地点。 5.身体协调：接球时，身体要与手臂配合，通过腰部和臀部的微调来调整球的高度和方向。 二、练习方法 1.基本练习：在排球场上，队员们两两站在相对的位置，其中一人持球，另一人进行接球练习。持球人将球以适当的高度和速度传给接球人，接球人则利用双手正面垫球技术将球传回。练习过程中要注意站姿和手臂姿势的正确性，以及球路的控制。
2.移动练习：队员们在场地上自由移动，接球人随机接到传来的球后，要迅速 调整站位并进行垫球动作。这样的练习可以提高球员们的反应速度和移动能力，同时也能让他们在不同位置上掌握垫球技术。 3.团队练习：将球队分为两组，进行对抗性的练习。一组扮演进攻方，另一组 扮演防守方，通过正面垫球来进行传球和防守。这样的练习可以让球员们在实 战中更好地应用双手正面垫球技术，并提高他们的团队合作和配合能力。 三、技术要点强化 1.手臂力量训练：双手正面垫球需要一定的手臂力量，因此可以进行一些相关 的力量训练，如俯卧撑、哑铃锻炼等，以增强手臂的力量和稳定性。 2.眼观球练习：在练习中，球员们要时刻保持目光集中在球上，通过眼观球来 提前判断球的轨迹和速度，以便更好地进行接球。可以通过眼球追踪练习和反 应训练来提高球员们的观球能力。 3.反应速度训练：双手正面垫球需要快速的反应能力，因此可以进行一些反应 速度训练，如反应球、快速接球等，以提高球员们的反应速度和接球能力。 四、技术应用 1.进攻配合：双手正面垫球可以用于队员之间的传球配合，通过准确的传球将 球传给进攻队员，为进攻创造良好的机会。 2.防守回传：在对方进攻时，双手正面垫球可以用于回传，将对方的扣球或传 球传回到对方场地，以保持防守的连续性和稳定性。 3.拦网配合：在拦网时，双手正面垫球可以用于拦网后的传球，将球传给队友 进行进攻或回传，以保持攻防的衔接和连贯性。 通过以上的教案，球队的教练和球员们可以更好地掌握排球双手正面垫球技术。
《排球正面双手垫球》教学设计 一、设计指导思想： 本课是根据八年级教学大纲的要求，以“健康第一”为指导思想，全面锻炼学生身体，促进学生身心和谐发展。本课在教学中，以学生为主体，“学生主动学、自主学，教师点拔、辅导”的探究式学习方式，留给学生一定的时间与空间，培养他们的自主学习习惯。努力以“健康第一”为宗旨，贯彻以教师为主导，学生为主体这一原则，采用小组合作学习方式，通过教师的引导和恰当的比喻，让学生在练习中互相交流，互相探讨，最终达到提高技术动作的目的。通过“自由创练”激发学生的创新精神，这样不仅营造出课堂气氛，启发了学生的思维，而且使学生在轻松、民主的气氛下获得知识，掌握技能，发展思维，培养互相协作的精神，身心得到全面的锻炼。 二、教学内容： 1、排球：学习正面双手垫球 2、排球接力游戏 三、教学目标： 1、运动参与目标：使学生具有积极参与体育活动的态度和行为，着重培养学生体验参加体育活动的乐趣，提高健康水平，形成乐观开朗的生活态度，奠定终身体育锻炼基础。 2、运动技能目标：使学生获得运运基础知识，发展体能，提高学生对体育课的兴趣，较熟练地掌握排球双手正面垫球的动作技能。通过初步练习提高运动水平。 3、身体健康目标：提高学生的身体素质，了解体育活动对心理健康的作用，认识身、心发展的关系，以及与他人合作共同完成体育活动的协作意识。四、学情分析： 本课的教学对象是八年级学生，他们经过了一年的体育课教学。好动是他们的天性，他们对体育活动有广泛的兴趣，特别是球类。他们很喜欢学习别人的运动技巧，自信心强，对动作技术的掌握日趋完善，渴望自己拥有正确的、完美的技术，但往往又具有一种不顺从性，或者有时过高估计自已的能力，不愿屈服于教师一板一眼的“看教师示范——听教师讲解——模仿教师徒手练习——持球练习”的传统教法，同时，他们的团队意识逐渐加深，很注意老师和同学们对自己的态度。因此，在教学中针对学生的心理、生理特点，灵活安排多样的练习，在课堂上为学生创设公平竞争的气氛，留给学生一定的活动天地，
《排球正面双手垫球》教案 授课教师学校 班级人数单元课次 学习内容一、排球：学习正面双手垫球二、游戏：排球接力游戏 学习目标1、认知目标：通过本次课的学习，使学生了解基本排球正面双手垫球的动作要领和练习方法。 2、技能目标：通过本次课的练习，发展学生体能，使学生较熟练地掌握排球双手正面垫球的动作技能。 3、情感目标：通过本次课的练习，使学生具有积极参与体育活动的态度和行为，着重培养学生体验参加体育活动的乐趣，提高健康水平，形成乐观开朗的生活态度。 学习重点夹臂，插入球下，提肩送臂。脚部动作 蹬、移、跟。 学 习 难 点 利用身体协调力量，缓冲来球力量，将球垫到指定 的位置。 课的部分学习内容教学步骤与方法教学组织与要 求 练 习 时 间 练 习 次 数 教师活动学生活动 准备部分一、课堂常规内容 1、体育委员集合整队。 2、检查出勤人数、报告教师及考 勤。 3、师生问好，宣布本课的内容、 任务及要求。 4、安排见习生。 二、快乐跑步： 绕篮球场底线、边线、罚球线、中 场线、三分线有节奏地慢跑 三、游戏激趣：传球接力赛 四、排球热身操： 1．伸展运动 2．体侧运动 3．体转运动 4．腹痛运动 5．踢腿运动 6．压腿运动 1、观察课前常 规情况。 2、师生问好， 宣布本课的内 容、任务及要 求。 3、安排见习 生。 1、教师讲清方 法和要求。 2、带领学生进 行。 3、要求学生前 后保持一定的 距离。 1、教师讲清游 戏方法、规则和 要求。 2、组织学生进 行传球接力。 1、教师提出练 习要求。 1、集合迅速， 队伍整齐。 1、认真听讲， 精神饱满，明 确本次课的内 容。 1、学生随老师 提示练习； 2、注意力集 中，保持与前 面同学间的距 离。 3、口号声音响 亮。 1、听清游戏的 方法、规则和 练要求。 2、自觉严格地 遵守比赛规 则。 组织：二列横队 ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ △ 要求：站队快、 静、齐、精神饱 满，注意力集 中。 组织： ☆☆☆☆☆ 组织：二列横队 ☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆ △ 1 3 4
《排球双手正面垫球》教学设计〔优秀4篇〕 《排球双手正面垫球》教学设计篇一 一、本堂课主教材是排球正面下手垫球，辅教材是夹球跳。垫球是排球运动中最主要的技术之一，本堂课以一抛一垫训练为练习手段，让学生在学习技术的同时也得到了锻炼。通过教学，促进了学生身体技能的开展。提高学生灵敏、速度、力量和协调素质的能力，培养学生勇敢、果断和勇于克服困难的意志品质。 二、本课在设计上，从新课程理念出发，注重以学生的开展为本。本课是以一种常态课的方式呈现出来的，从队列队形的练习为课的开始来集中学生的注意力，使学生迅速进入课堂角色。然后从准备局部的慢跑到到自编球操练习，比拟有特点的是球操练习，在球操中巧妙的融入了顶肘、压腕等排球的垫球动作。有效的舒展活动了学生的各关节，熟悉了球性，又尽可能的躲避学生体育课中的运动伤害，最主要是为下面的主教材做好铺垫。最后通过排球垫球的手型和垫固定球，这样很自然地过渡到本课的主教材内容学习，个人认为这样自然的导入是本课最大的一个亮点。 在主教材的处理上，运用自主探究和合作的学习方法，来提升学生对抛球动作及“插〞、“夹〞、“抬〞垫球动作的熟悉程度，学生通过学习正确的手型、准备姿势、徒手练习、垫固定球、自抛自垫、一抛一垫、稳固展示，按照动作技能教学中的程序教学法原那么，更加提高了学生的学习兴趣。其中我一直有强调抛球的位置及击球点的重要性，让学生正确找到击球点，这样就能更好的使学生掌握和稳固正面双手垫球的技术动作。针对不够好的学生进行个别指导，更能表达出教育以生为本的理念和教育的全面性，也能表达出对后进生的关注。 另外，我在排球垫球示范时，能从正面、侧面等多个角度进行示范，在示范位置的选择上，我也做到既要考虑排头，也要顾及排尾，使每位学生都能直观的看到我的动作。在最后的延伸拓展内容中，通过辅助教学，对学生的灵敏、速度、力量等方面都做到了锻炼的效果。练习密度和强度没有因为学生多而下降，在有限的时间内最大幅度地提升了学生的练习效果。
《排球正面双手垫球》教学设计 授课教师：李露 一、设计理念 本课以“健康第一”为指导思想。教学中以教师为主导，学生为主体，紧扣本课重难点营造宽松、愉快的课堂气氛，引导学生之间的互动、交流、合作、探究、练习，通过诱导尝试，进行主动评价与拓展。教学遵循由易到难，循序渐进的原则，根据学生个体的差异采用分层教学，提高不同层次学生学习的效果，达到教学目标。 二、教材分析 排球运动是高中《体育与健康》必修全一册第七章第三节的教学内容，垫球技术在整个排球运动中具有较为重要的地位，同时排球也是学生较为喜爱的运动项目之一。 三、学情分析 本课的教学对象是高中三年级的学生，学生对排球技术的学习，有着很浓厚的学习兴趣，并且这一时期的学生具有较好的身体素质，同时具有一定的自学能力和观察思考能力。 四、教学目标 认知目标：通过本节课的学习使95%以上的学生了解排球垫球技术的要领与练习方法，建立基本的动作概念。 技能目标：通过本节课的学习使90%以上的学生通过练习能够基本掌握排球垫球技术的要领和方法。 情感与社会适应目标：通过学习，提高学生对排球运动的兴趣，培养其
团队协作能力及社会适应能力，使其能够通过体育运动学会自我情感控制。 五、教学重难点 重点是掌握正确的垫击球位置，难点是上下肢的协调用力。 六、本课设计特色 1、以学生为主体，从学生已有经验出发，引导学生观察问题→发现问题→解决问题→反馈学习→巩固技术。 2、本课采用分组教学，以优带差，关注学生个体差异，让每个学生都感觉到“我能行、我会做”，并从中体会到成功的快乐。 3、发挥学生能动性，采用模仿自学——个人展示——合作学练——合作比赛的学习形式，在不断的练习中发现问题、解决问题，渐次推进。 七、课的流程
水平一〔二年级〕排球正面双手垫球教学设计 ——徐国萍 一、指导思想： 排球是学生非常喜欢的一项运动，通过游戏、比赛和排球根本技术的学习，使学生体验到排球运动的乐趣和价值，不断提高排球运动技术和参与比赛的能力。让学生在一种愉快的气氛中得到锻炼，开展身体素质。调动学生对排球运动的兴趣，让学生在体验中开展身心，在观察中提高技能，在探索中寻求突破，在思考中寻求成功，在学习中寻求成功，在玩乐中培养学生的竞争意识与集体主义精神。 二、教材分析： 排球运动具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的根本技术，是接发球和防守最常用的技术。起着组织全队，相互配合的重要作用，是排球教学重要组成局部，也是更好地学习各种技术和战术的根底，垫球技术的好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。 三、学情分析： 本次授课对象为二年级学生，之前没有接触过排球，但是他们善于观察、思考，求知欲强，在学习活动中表现出极强的主动性与积极性，因此在教学中采用学生积极体验、比赛法、游戏法等调动学练积极性，激发学生的思维和能力，教师充分发挥主导作用，培养学生参与运动的热情，让学生在快乐中掌握运动知识和技能，真正享受到体育课的快乐。 四、教学目标： 认识目标：学习手型、准备姿势、初步初步建立完整的正面双手垫球动作表象。 技能目标：通过练习提高学生的移动速度，开展下肢力量，协调能力。 情感目标：在练习中培养学生的竞争意识，以及团结协作意识。 五、教学重难点： 重点：垫球时的手型、击球点、击球部位，以及全身的协调用力。 难点：积极移动到位，找准击球部位。 六、教法学法： 教学过程是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定，本课的教法与学法主要以下几种： 教法： 1、游戏法：通过游戏活泼课题气氛，稳固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。2、启发教学法：通过启发让学生更好的了解排球垫球的根本动作，激发学生学习兴趣。3、分解法：让学生从简到难的学习，使学生更容易掌握技术。 学法：体验法：充分表达学生的主体性，让他们体验成功的乐趣。2、游戏法：提高学生的兴趣，活泼课题气氛，稳固技术。3、展示法：培养学生观察能力，思考能力，集生注意力。4、评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。 七、教学步骤：
正面双手垫球
《排球正面双手垫球》教案 学习 阶段 水平四执教者高亚军 学习内容1、排球：学习正面双手垫球 2、排球接力游戏 课时第一课时 教学目标1、运动参与目标：使学生具有积极参与体育活动的态度和行为，着重培养学生体验参加体育活动的乐趣，提高健康水平，形成乐观开朗的生活态度，奠定终身体育锻炼基础。 2、运动技能目标：使学生获得运运基础知识，发展体能，提高学生对体育课的兴趣，较熟练地掌握排球双手正面垫球的动作技能。通过初步练习提高运动水平。 3、身体健康目标：提高学生的身体素质，了解体育活动对心理健康的作用，认识身、心发展的关系，以及与他人合作共同完成体育活动的协作意识。 教学 重点 夹臂，插入球下，提肩送臂。脚部动作蹬、移、跟。 教学 难点 利用身体协调力量，缓冲来球力量，将球垫到指定的位置。 教学 准备 篮球场一块、排球14个 课堂 要素 学练内容教师活动学生活动组织队形 创设学习环境 舒心热身进入角色一、课堂常 规： 二、快乐跑步： 绕篮球场底 线、边线、罚 球线、中场线、 三分线有节奏 地慢跑 三、游戏激趣： １．检查常规。 ２．师生亲切问好。 ３．宣布本课的内 容、目标与要求。 ４．安排见习生。 1．教师讲清方法和 要求。 2．带领学生进行。 3．要求学生前后保 持一定的距离。 1．教师讲清游戏方 １．体委整队向 老师报告。 ２．向老师问 好。 ３．学生认真听 讲，进入角色。 要求：精神饱 满，情绪活跃。 1.学生随老师 提示练习； 2.注意力集中， 保持与前面同 学间的距离。 3.口号声音响 亮。 1．听清游戏的 ○○○○○○○ ○○○○○○○ ●●●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●●●● ☆ ☆教师○男生●女生 ○○○○○○○
《正面双手垫球》教学设计 一．指导思想 本课以排球正面双手垫球作为教学内容，是在水平四目标的引领下，依据七年级学生的技能储备情况和身心发展特点而确定的。在本课的设计上，充分体现“健康第一”的指导思想，注重学生的身体，心理和社会适应方面的发展。在教学上，以学生体验生为主线，以小组合作为核心，做到面向全体学生，以学生为主体。通过学生自主练习学练内容，让学生在练中思、在思中练、在练中懂，使不同层次的学生都体验到获得知识与技能的快乐与成功感。充分发挥班集体和体育骨干的作用，培养学生的坚强意志，协作竞争意识和创新精神。通过师生、生生活动，增强情感交流，力求建立民主和谐的师生关系。 二．教材分析 本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是初中排球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础。本课是初中体育课中学习排球运动的第一节课，因此，本课着重垫球技术中的击球点和击球手臂的正确姿势。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。 教学重点：垫球的手型和垫球的部位 难点：垫球时全身协调用力 三．教学目标 根据对本课教材的认真分析和钻研，结合初中生的身心特点，确立如下教学目标： 认知目标：通过教学，使学生了解正面双手垫球的技术要领； 技能目标：通过教学，使80%学生能初步掌握正面双手垫球技术，能明确触球部位； 素质目标：发展学生速度、灵敏和协调等身体素质； 情感目标：培养学生在集体的环境中互帮互助、团结协作的精神，并激发学生参与排球运动的兴趣。 四．学生情况 初中学生正处于生长发育快速期，在课堂上表现为活泼好动，注意力容易分散，自我控制能力较弱，由于身体发展的因素，力量性不强，可塑性大，好胜心强，勇于克服困难，喜
排球正面双手垫球教学设计 一、指导思想 本节课以“健康第一”为指导思想，以学生的认知规律和兴趣培养为主线，通过兴趣激发，自我尝试，巩固提高，游戏展示等教学程序，以期实现认知过程由“不太清楚”到“清楚”；技能过程由“理解原理”到“掌握技能技巧”；心理过程由“要我学”到“我要学，我爱学，我学会”的转化，从而有效的将感知，思维，实践活动和能力提高紧密结合，融为一体，努力达成本节课运动，技能，身体，心理各种领域的学习目标。 二、教学特点 1、利用韵律球操，提高学生兴趣，培养学生快速移动的意识。 2、利用游戏巩固，提高，展示技能动作，寓教于乐，其乐无穷。 3、发挥学生自主学习能力， 三、教学流程 1.教学常规，宣布教学内容，安排见习生。 2.利用韵律球操，激发学生的学习兴趣，充分活动身体。 3.引导学生模仿排球垫球动作，激发学生的求知欲望，提高他们自主学习能力。 5.练中学，由易到难，逐步提高，分组练习，提高学生相互配合的意识。 6.在激烈游戏进一步巩固垫球技术，激发学习兴趣，体验成功乐趣。 7.结束部分，在欢快的音乐中进行放松练习，使学生身心得到放松。
排球正面双手垫球教案 教学内容排球正面双手垫球 场地 器材 软式排球： 45 个，标志物：14 个 篮球场：一个。 教学目标1.学生基本掌握正面双手垫球的技术动作要领。 2.利用游戏培养学生对排球的兴趣，提高其球性及身体灵活性。 3.通过学习逐步培养学生积极主动的学习态度，相互配合、团结协作的集体主义精神。 重点难点重点：正确的击球手型、击球点和击球部位。难点：上下肢的协调用力。 教学过程教学内容及师生活动组织形式及要求 时 间 强 度 准备部分一、课堂常规。 1.整队，清点人数。 2.问好，宣布本节课的教 学内容。 3.安排见习生。 二、激情引导。 1.引导。 2.带领学生热身 组织：四列横队 要求：快、静、齐，精神饱满。 组织：体操队形 要求：集中注意力，充分活动开。 约 10 分 钟 小 中 基本部分一、自我尝试。 引导学生探索学习， 尝试垫球→对图垫球，让 学生自主学习，总结出垫 球基本动作框架，提出疑 问。 二、重、难点。 通过讲解和练习，对 本节课的重、难点，做逐 一突破。 三、“耍球”。 A.自抛自垫 B.一抛一接 C.移动接球 D.分组练习 （一）组织: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：大胆尝试、积极思考 （二）组织： ▲ 要求：认真观察，用心意会。 （三）组织： 要求：团结合作、密切配合、认真练 习。 约 25 分 钟 中 大
排球：《正面双手垫球》教学设计 一、指导思想 本课以《体育与健康课程标准》为依据，坚持“健康第一”的指导思想，遵循“学生为主体、教师为主导”的教学理念，以身体练习为主要手段，以增进学生健康为主要目的出发，通过多种练习方法和循序渐进的教学策略，激发学生学习兴趣，达成目标；注重学生的个体差异与分层教学，强调学生的运动体验，让学生享受、体验学以致用的成功感，进一步让学生得到身心及社会适应的健康发展。 二、教材分析： 排球运动是初中生必修课程，是人民教育出版社《体育与健康》水平四的内容。排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。是在快速、激烈的情况下通过接发球，二传、扣球来完成的一项综合性的体育运动，对培养机智勇敢，合作精神，顽强意志及全面锻炼身体，具有重要的价值和意义。本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，起着承上启下的作用，主要锻炼学生的的下肢力量，发展学生的协调性、灵敏性、速度等身体素质。通过排球正面双手垫球技术练习，学生能发展力量、速度、协调性等身体素质，培养果断、自信、协作等心理素质，从而身心得到和谐的全面发展。 三、学情分析： 初中学生，身心发展渐趋成熟，已经具备了独立思考、判断等能力，思路敏捷，勤于思考，善于学习，集体荣誉感强，好胜心强。对排球项目的了解有了直观的感性认识，也比较喜欢。排球正面双手垫球技术动作的学习和掌握是较为适合初中学生的身心特点，鉴于初中学生学习能力、运动能力的基础，本课运用探究式学习、讲解示范，模仿练习、小组学习和分组练习等，放手让学生自主学习，发挥学生学习的主动性，让学生充分感受身体运动的快乐。
四、教学目标： 1、运动参与：通过教学,学生能对排球具有积极参与的兴趣。 2、运动技能：通过教学，70%学生学生能初步掌握正面双手垫球的技术。 3、身体健康：通过教学，学生的协调、灵敏、力量等素质得到进一步的提高。 4、心理健康：通过教学，学生能增强自尊、自信、自强等良好心理品质。 5、社会适应：通过垫球技术展示，激励学生敢于表现自我和集体荣誉意识。 五、教学重点和难点 重点：垫球姿势正确，全身协调用力。 难点：垫球部位准确。 六、教学策略： 1、启发式教学：首先通过学生尝试性练习导入，激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考，创新能力。 2、讲解示范；通过精练适度的语言讲解，学生获得正确的动作概念；以优美的示范，利于学生模仿正确技术。 3、学生练习：通过学生自由练习，小组合作学习，突出学生的主体地位，培养学生自主学习的能力。 4、纠正错误；由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确动作的，提高学习的信心。 5、评价：通过评价发现问题，解决问题，进一步激发学生的学习兴趣。 6、展示：通过展示，激励学生敢于表现自我和集体荣誉意识。 7、放松小结：最后，通过放松，学生身体心理得以放松，同时指出不足之处及鼓励