乒乓球的初级入门教程乒乓球的初级入门教程1.注重基本功，培养手感对于入门级的业余爱好者首先要进行基本功的练习，基本功的练习过程就是一个培养手感、了解球性的过程。成年人练习乒乓球有一定的局限性，因为成年人的灵活性相对差一些，身体的肌肉组织已经定型，可塑性不太好，因此在练习中首先要使击球动作规范化。与少儿教学类似，我们可以先进行徒手挥拍的练习，这种练习方式最直接

乒乓球入门基础技巧教学乒乓球入门基础技巧教学1、在面对来球时，减短引拍的时间和距离，增加小臂的挥动速度，使自己的的手腕尽量放松。2、如果对面的球是飘忽不定的弧圈球时，你可以加大腰部转动的角度与速度，让自己的球拍与球保持相切。3、击球时靠近球台，去打上升的来球。4、选择硬度高的海绵，增加击球的力量感，从而加快击球速度。5、在击球时减少多余的动作，加快挥拍动作并

乒乓球教学教案第三课时

乒乓球教学分解

小学体育乒乓球单元教学计划（ 5 课次）教学设计一、设计思路本次课依据《新课程标准》的理念，以“健康第一”为指导思想，体现以学生发展为本的教学理念，面向全体学生，为每一位学生提供发展的机会。做到既体现学生的主体地位，又充分发挥教师的主导作用。本节课我主要目标是运用多种多样的教学方法来培养学生学习主动性、积极性，培养学生学习创造性，使学生学会互相学习，互相研究

2014-2015第一学期兵乓球社团活动乒乓球社团教学工作总结丰都中学：曾元兵一、理论指路，科学训练。由于是初中学生乒乓球训练，因此针对性、科学性训练就显得尤为重要，我们在训练时始终遵循乒乓球运动的发展规律，使工作者有章可循、有“法”可依，我们注意从小抓起，在全校对乒乓球感兴趣的同学都参与学打乒乓，通过一段时间，从中选几个较好的作重点辅导，这样即为他们个人乒

乒乓球教学 PPT

《乒乓球》教学设计

红杨树俱乐部南湖学校乒乓球日常训练班（2016—2017学年度第一学期乒乓球专业）教学总结红杨树俱乐部2016~2017学年度第一学期乒乓球教学总结一、理论指路，科学训练。由于是学校少年宫的小学生乒乓球训练，因此针对性、科学性训练就显得尤为重要，我们在训练时始终遵循乒乓球运动的，发展规律，使工作者有章可循、有“法”可依，我们注意从小抓起，在全校对乒乓球感兴趣

乒乓球教学优秀PPT

乒乓球基本技术—反手推球一、指导思想本课坚持“健康第一”的指导思想，围绕新课程标准的要求，根据高一学生的生理、心理特点，努力引导学生通过自主学练、合作探究等形式，提高学生学习能力。同时积极营造宽松、和谐的学习氛围，激发学生的学习兴趣，使技能学练与实践应用相结合，提高乒乓球技能的学习效果，培养学生的创新意识、自主锻炼能力，积极实现本次课的教学目标。二、学情分析

初一乒乓球教学授课教案（三）时间年月日（星期）上课地点课次 3 班级人数45 教师教与学目标积极参与乒乓球的练习，80%的学生学会最基本的接发球技术—平击接发球，熟练运用推挡技术。提高身体素质，发展学生的灵敏与反应能力。能够运用乒乓球来调节学习压力，培养合作精神。教材发球与接发球。重点发球手法，发球的隐蔽性和准确的第一落点。难点正确判断来球的旋转性能、飞行弧

綦江区古剑学校乒乓球兴趣小组教程编写：李明进第一课教学内容1. 学习握拍方法、准备姿势及单步移动2. 学习平挡球教学目标1.运动技能目标：掌握握拍方法、准备姿势，基本掌握平挡球技术2.心理健康目标：使学生学会自我调节情绪，学会自评，互评以及强烈的竞争意识。3.社会适应目标：能和同学形成良好的合作关系。部分时间内容组织教法备注准备部分10分钟一、课的开始（一）

乒乓球教程

乒乓球教学(教学PPT)

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乒乓球教学游戏1、抛球吸球：托球接力、高人矮人、托球绕台走、小小搬运工、穿过防空洞2、徒手类：勇敢者之路、走乒乓球阵地、吹乒乓球，绕台追逐跑、扔球进筐、弹球过人、背后接球3、步法类：运珍珠、移动换球、八字踩点、抛球绕台跑、反应移动、滑步接球、步法组合接力、工兵运地雷4、协调性类：转身传球、上下传球（不同方式的传球）、推小车、手臂前后转、手腿并用的跳、尖跟尖起

前言1教学指导思想1.1教书育人。通过乒乓球教学进行思想品德教育，培养学生有理想、守纪律，认真学习，刻苦钻研，一丝不苟，精益求精，顽强拼搏，敏捷果敢以及集体主义精神等优良品质。1.2培养学生对乒乓球的爱好，较系统掌握乒乓球基本知识和基本技术，提高专项技术水平。1.3进一步提高学生的身体素质和机能，完成达标任务。1.4提高学生组织竞赛和一般能力和裁判工作能力。

乒乓球教学进度表