健美操基本步伐教案上课教师：于波学校：北海市第二实验学校指导教师：官锡丽、欧春莲健美操基本步伐教学设计一．指导思想：本课通过健美操基础步伐学习，贯彻《体育与健康课程标准》理念，树立“健康第一”的指导思想，引导学生自主、合作、探究式学习，激发学习健美操的积极性，全面发展学生的协调性、柔韧性、力量和耐力等身体素质，为今后学习健美操打下良好的基础，推动今后学习健美

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健美操课教案健美操的基本手型健美操中的手型有多种，是从芭蕾舞、现代舞、迪斯科、武术中吸收和发展的。手型是手臂动作的延伸和表现，运用得好，会使健美操动作更加丰富多彩，生动活泼，更具有感染力。（1）并拢式：五指伸直，相互并拢。大拇指微屈，指关节贴于食指旁。（2）分开式：五指用力伸直，充分张开。（3）芭蕾手式：五指微屈，后三指并拢、稍内收，拇指内扣（4）拳式：握拳

健美操教案第一次课组织形式：要求：学生集合要快、静、齐。组织形式：教法：不能迟到或早退，无故旷课。如果旷课达到本请假问题：病假必须有正式的医院或校医院的80法及欧洲一些国家的健美操得到很快推广，各种健美操班，其中有的以芭蕾舞基本动作为主，有的以现并结合我国具体情况创编了多种多样的徒手年北京体育学院成立了健月在北京举行了组织形式：要求：学生要安静，仔细听讲解。

课的结构教学内容组织教法和学练法时间教师活动学生活动基础部分一、活动预热：游戏：“石头、剪刀、布”二、基本教学1、并腿跳------“石头”2、弓步跳------“剪刀”3、开合跳------“布”三、小组创编●提问设疑激发学生兴趣●讲解师范●讲解动作要领，示范标准动作，纠正错误●个别指导，比较、发现骨干学生●引导学生动作串联和把握音乐节奏。要求：声音洪亮，

舞蹈地带教学设计一、指导思想根据体育健康课程标准的相关理念，本课设计坚持以“健康第一”为指导思想，以人为本，重视学生的主体地位，同时为学生营造自主体验、愉快合作的学习氛围。从学校的实际情况出发，运用多样化的教学手段和方法，提高学生的学习兴趣，确保每一位学生都得到健康发展。二、教学对象初三年级学生三、教学内容1、舞蹈地带；2、阿尔菲。四、教学目标1、认知目标：

《韵律健美操》教学设计千岛湖镇第一小学徐英一、指导思想与理论依据本课积极响应国家教育部提出“阳光体育”活动，结合《体育与健康课程标准》水平三的教学目标，设计创编了本节课，符合学生实际课程标准要求。根据学校体育“健康第一”的指导思想，真正促进学生身心健康，让学生在欢乐中，身体得到锻炼，精神得到陶冶，技能得到发展。本人结合五年级学生精力充沛、好奇心强的特点，选择

体育公开课教案新世纪学校小学部教师丁春辉本课的设计一、指导思想：旨在落实并推行体育新课程，贯彻“以学生发展为本”的教育理念,树立“健康第一”的指导思想，发展学生的个性，开发学生潜能，使学生掌握锻炼的方法为目的。本课采用以学生合作学习为主，思维与练习相结合的体育教育模式。在健美操学习中为学生创设合作学习的空间，给出思维和参与结合相对开放的教学环境，从而使学生的

健美操选项课教学进度表第一次课健美操运动基本知识、体能恢复练习第二次课学习健美操基本动作、健美操专项技术练习第三次课学习健美操高冲击步法、学习大众健美操一级套路（组合一）、健美操专项技术练习第四次课学习大众健美操一级套路（组合二）、健美操专项素质练习第五次课学习大众健美操二级套路（组合三）、健美操专项素质练习课第六次课学习大众健美操二级套路（组合四）、健美操

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健美操理论课教案健美操运动基础知识教学内容：1、健美操的概念2、健美操运动的分类3、健身性健美操的运动特点4、健美操运动的功能教学任务：1、使学生初步了解健美操运动的基本知识，为将来上好健美操实践课做好准备；2、通过健美操运动功能的介绍激发学生学习健美操的动机和热情；3、通过健美操运动技术和要求的讲解，使学生建立正确的健美操概念、端正学习健美操的态度，为将来

《健美操》教学设计一、课的构思:本节课选择健美操作为主要教学内容，对发展学生协调性、耐力性、和灵敏性等各项素质有重要的作用，充分体现了快乐体育的宗旨。课堂上，教师营造一个轻松、自由、快乐的学习环境，适当提出一些问题，让学生带着兴趣和问题进行练习，并在练习中通过自己的积极思考、亲身实践和同伴间的探讨去解决问题，从而更深刻地掌握技术动作。教师在教学的同时渗入“团

健美操课教案第１次课健美操课教案第２次课健美操课教案第 3 次课健美操课教案第 4 次课健美操课教案第 5 次课健美操课教案第 6 次课健美操课教案第 7 次课健美操课教案第 8次课健美操课教案第 9次课健美操课教案第 10次课健美操课教案第 11次课健美操课教案第 12次课健美操课教案第 13次课健美操课教案第 14次课健美操课教案第 15次课

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健美操课教案课型：新授课人数：18 时间：30分钟教师：黄春强美操的要求由队员进行造型的创编3游戏：结合喊数抱团游戏进行组合造型的创编规则与方法：全体同学围成一个圈，当老师喊到一个数如二时，全体同学两个两个抱成一团，没抱成团的同学奖励纵跳三个或俯卧撑五个。教师简单介绍健美操造型。教法二：教师讲解游戏规则与要领，在圈内喊数，组织游戏。教法三：教师奖励没抱成团的

集体备课健美操教案授课内容：健美操基本步伐及组合授课地点：篮球场授课班级：三中健美操特长生授课教师：陈静

临沂沂州实验学校体育走班课教案）课程名称：健美操选修任课时间：2015.3—2015.7 任课教师：张珊珊第1课时教学内容：1、学习健美操理论知识2、学习健美操基本动作课的重点：下肢的弹性课的难点：身体的感觉课的任务：通过学习上课内容让学生巩固提高基本健美操的姿态美，学习新的内容，进一步第2课时教学内容：学习大众健美操一级套路第一组合课的重点：动作的节奏课的

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健美操课教案第二次课本部分⌒70分︶c拳式：握拳，拇指在外d屈指掌式：手掌用力上翘，五指用力弯曲e响指式：握拳，食指与中指摩擦与食指打响，无名指、小指屈指f拳：拇指握四指g圆手型：手指靠拢成圆型，拇指中指稍向里h“V”指：拇指食指成V字i西班牙舞式：五指用力，小指、无名指、中指自掌指关节处依次屈，拇指稍内扣右转270°，5-8开合跳1次。（三）1-4右脚向右

健美操课教案健美操课教案健美操课教案基本部分28 30' 2628!一、复习活力健美操黄金级第一、二节二、学习活力健美操黄金级第三节组合三4*8*2动作描述：（一）1 —4拍左脚向右前做上步提膝一次，冋时两臂前平举，后收回至体侧。5—8拍右脚向前做上步提膝一次，两臂前平举，后收回至体侧。（二）1 —2拍左脚向右侧做曼波步，两臂侧上举。3—4拍左脚收回，右脚向