高抬腿教学反思课堂教学不是一个封闭的空间，应以更为开放的形式来体现，在教学中要树立“以人为本”的学生观、“民主合作”的教学观；在教学中加强师生之间、生生之间的合作，以此来调动学生的积极性，使学生能积极主动地参与到体育学习之中。具体的说，为体现新理论，达到课堂教学的效果，我在以下几个方面作了尝试：一、小组学习，培养团队精神本案例的一个最大特点就是采用了——小组

高抬腿跑教案

城西中学体育课教案

学科：体育授课教师：刘志福

小步跑高抬腿跑课的任务通过小步跑的练习，体会和改进跑时摆动腿积极下落着地的技术，发展跑的步频；通过高抬腿跑的练习，体会和改进跑时摆动腿前摆高抬的技术，发展大腿肌群的力量；发展学生奔跑的能力，通过小步跑和高抬腿跑的教学，提高学生参与跑步运动的兴趣；培养学生不怕苦、不怕累、勇往直前的品质。课的结构课的内容组织教学与要求准备部分一．体育委员整队并报告人数。二．师生

高抬腿教案教师：吴军授课班级：八年级7~11班

《体育与健康》

高抬腿跑的练习七法高抬腿跑是一项经常用于掌握与改进跑的技术动作的辅助性练习。它对增强腿部力量,提高大腿高抬幅度,发展跑的频率有很大作用。学生做得正确与否,会直接影响到跑的正确技术动作的掌握,特别是初学者。因此，本人通过多年的教学实践，总结了一些高抬腿跑的练习方法，仅供同行参考。一、信号法1、口令、掌声或哨声：在进行高抬腿跑的练习时，学生按照老师的口令、掌声或

部分14’大考验：一：前滚翻动作要领：低头蹲，紧团身，像皮球，往前滚。方法：两手微屈撑在垫上，头颈后部先着垫，团紧身，两手由撑地变成扶着膝盖，滚一圈后，起立成结束动作，两手侧平举，

第八中学体育教学通案（总课时）

七年级篮球教学单元课时教案水平二四年级（）班人数：人第十五周第1 课时授课人卢东海

教学难点1、腿抬起的高度2、手脚的协调问题教学过程及组织教法准备部分1、体育委员整队、清查人数、检查服装2、安排见习生3、宣布本节课的内容4、热身活动：A、慢跑热身（400—600

授课老师：刘全超奈曼旗第三小学

铜仁二中田径授课教案

一、教材内容队列练习，原地高抬腿跑；游戏〈〈迎面接力跑〉〉。二、教学要求通过各种原地高抬腿跑的练习，使学生初步掌握原地高抬跑的正确动作；分组进行《迎面接力跑》游戏，发展奔跑能力。三、教学重点各种原地高抬腿跑的练习方法。四、课的部分及教法1、开始部分（3分钟）（2）向教师汇报人数（3）师生问好（4）宣布课的内容（5）安排见习生2、准备部分（8分钟）（1）绕场慢

高抬腿教案周次： 1 课次： 2 年月日

体育课教案

原地高抬腿跑

《原地高抬腿》教案水平二（四年级）周佳教材分析：原地高抬腿跑是田径教学中的一个主要内容，其对发展学生下肢力量和提高学生腹肌力量都有很好的锻炼意义和价值，特别是高抬腿跑是起跑时一个重要环节，对提高学生跑的速度有很好的练习价值。因为低年级学生的力量弱教材没有对学生的练习动作做出太高的要求。学情分析：四年级学生正处于生长期，朝气蓬勃，富有想象，有很强的求知欲和表现

小学二年级体育游戏教案教学指导思想：（1）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。（2）激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯。（3）以学生发展为中心，帮助学生学会体育健身学习。（4）关注地区差异和个性差异，保证每一位学生受益。学情分析所任教的二年级学生在小学属于低段阶段，他们年龄较小，稚气未脱、好奇、好玩、喜欢模仿且模仿能力强，但对体育基本