二十四式太极拳教案教师：*** 2014年9月太极拳课教学进度第 1 课课的内容：1. 了解武术的基本概况和太极拳的基本概况；2. 了解掌握武术套路动作里面常用手型和一些简单的步伐（与太极拳有关系的）；课的部分时间课的内容和组织教法练习的时间和次数准备部分15一、课的开始（一）体委整队，汇报人数；（二）教师检查人数、服装，安排见习生；（三）宣布课的内容与任务

校本教材武术教案二十四式太极拳哈尔滨市哈平小学校武术课教案武术课教案武术课教案武术课教案武术课教案武术课教案武术课教案武术课教案武术课教案武术课教案武术课教案武术课教案武术课教案武术课教案武术课教案武术课教案武术课教案武术课教案

24式太极拳一、起势1 左脚向左分开半步同肩宽2 两臂慢慢向前平举，与肩同高，同宽，似直非直，肘关节微微的弯屈，手心向下3 两腿慢慢屈膝下蹲成马步。两掌至于腹前，上身体保持正直，两眼平视前方二、野马分鬃〔三次〕左野马分鬃1 上体微向右转，右胳臂环抱右胸前，右手心向下，左手心向上抱球状，左脚收到右脚内侧。2 上体左转，左脚向左前方跨出一步，脚跟先轻轻的着地，重

二十四式太极拳教案教师：李晓阳2014年9月太极拳课教学进度第 1 课课的内容：1. 了解武术的基本概况和太极拳的基本概况；2. 了解掌握武术套路动作里面常用手型和一些简单的步伐（与太极拳有关系的）；第 2 课课的内容：1、复习上节课所学内容。2、学习太极拳动作前两式：（1）起式；（2）左右野马分鬃第 3 课课的任务：1、复习太极拳前两式。2、学习太极拳3—

二十四式太极拳教案教师：李晓阳2014年9月太极拳课教学进度第1 课课的内容：1. 了解武术的基本概况和太极拳的基本概况；2. 了解掌握武术套路动作里面常用手型和一些简单的步伐（与太极拳有关系的）；3. 熟练掌握太极拳的基本手型和基本步伐,.,.课的部分时间课的内容和组织教法练习的时间和次数,.,.课的部分时间课的内容和组织教法练习的时间和次数,.,.,.第

二十四式太极拳教案教师：李晓阳2014年9月太极拳课教学进度第 1 课课的内容：1. 了解武术的基本概况和太极拳的基本概况；2. 了解掌握武术套路动作里面常用手型和一些简单的步伐（与太极拳有关系的）；部分间间和次数基本部分80二、实践（一）、学习武术手型和步伐拳掌钩手马步仆步虚步歇步弓步4-5第 2 课课的内容：1、复习上节课所学内容。2、学习太极拳动作前两

24式太极拳说课稿今天我说课的题目是24式简化太极拳的基本手型、步型及1——3式。下面我将从1、指导思想2、教材分析3、学情分析4.教学目标5.教学重点及难点6.教法与学法的运用7.场地与器材的准备8.教学过程9.课堂教学效果预计等方面进行说课。一、教学指导思想首先说的是本次课的指导思想，依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方

导学案1教材《二十四式太极拳》1、起式 2 野马分鬃教学目标1、学习太极拳的基本步型、身型、起式2、发展学生的身体协调性和下肢力量。3、通过组织教学，培养学生的组织性和集体主义精神。课的部分课的内容时间次数组织教法与要求教育内容准备部分一、集合整队报告人数二、师生相互问好三、教师宣布教学内容和要求四、安排见习生检查服装一、慢跑两圈热身二、原地徒手操1、头部运

简化二十四式太极拳教案第1 周教师: 梁伟体育课武术年级:初一学生人数:男: 25 女:15课的任务：1﹑学习24式简化太极拳1-3式动作。2﹑了解和初步掌握24式简化太极拳1-3式动作的技术要领和练习方法。课的部分时间课的内容和组织教法练习的时间和次数开始部分3一、班长集合点名，报告人数二、宣布本次课的内容；1、学习24式简化太极拳1-3式动作。2、学习太

导学案1导学案2导学案3课后反思导学案4课后反思：导学案5反思导学案6教学反思导学案7教学反思导学案8教学反思导学案9教学反思导学案10教学反思导学案11教学反思导学案12教学反思导学案13教学反思导学案14反思导学案15

二十四式简化太极拳动作图解预备势身体自然站立，两脚并拢，两手垂于大腿外侧；头项正直，口闭齿扣，胸腹放松；眼平视前方。一、起势1.左脚开立：左脚向左分开，两脚平行同肩宽。2.两臂前举：两臂慢慢向前举，自然伸直，两手心向下。3.屈腿按掌：两腿慢慢屈膝半蹲，同时两掌轻轻下按至腹前。学练要点：起脚时先提脚跟，高不过足踝，落脚时前脚掌先着地，要做到点起点落、轻起轻落。

《24式简化太极拳》教学设计一、教学内容1、24式简化太极拳1—3式2、复习各种步型、步法、云手3、特长发展二、教材依据人民教育出版社《体育与健康》（学生用书）全一册第七章选项学习的指导与提示第五节武术运动——太极拳套路。三、指导思想本课主要围绕“为了每一位学生健康、可持续的发展”的新课程理念，以“健康第一”为指导思想，以实施《体育与健康》新课程标准为依据，

武术教案班级：级人数：人教师：指导教师：日期：

校本教材武术教案二十四式太极拳哈尔滨市哈平小学校武术课教案武术课教案武术课教案武术课教案武术课教案武术课教案武术课教案武术课教案武术课教案武术课教案武术课教案武术课教案武术课教案武术课教案武术课教案武术课教案武术课教案武术课教案

课时计划顺序时间教学内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动主体环节20/８/ 一、复习预备势至高探马二、学习太极拳13——14式第十三式：右蹬脚歌诀提示：两手分撑脚前蹬，中正稳定体舒松。挺胸憋气伤身体，低头弯腰艺难成。组织：学习太极十三式右蹬脚一、教师讲解：右蹬脚技术动作要领右蹬脚技术要领：1、穿手上步，2、分手弓步，3、抱手收脚，4、合抱提膝，5、分手

体育与健康教案第一次课背、收腹、松腰。图七教学步骤：1、教师做示范动作并讲解动作要领。体育与健康教案教学步骤：搂膝拗步动作同左搂膝拗步，方向相反。3、左搂膝拗步动作同1。体育与健康教案重点：身体要平稳自然，沉肩垂肘，胸部放松。左手上起时不要直向上挑，要由左向上、一、放松练习1、教师领做，跟随教师口令做手臂、腿的放松活动体育与健康教案右揽雀尾动作同左揽雀尾，方

教案太极拳课程名称：武术：教练：教案基本部分55分学习太极拳基本动作：（1）桩功—无极桩、太极桩、开合桩、升降桩。（2）行功—进步、退步（3）手型动作—云手1示范基本动作的方法及动作要领；2领做基本动作练习（讲解并说明动作要领）；3教师喊口令，看学生集体练习，纠正错误动作；4组织学生分组练习，指导学生错误动作和解答学生的问题；5组织学生集体练习。1认真听讲老

一、24式太极拳单元教学计划单元第1学时学习目标：(1)记住动作名称。(2)学会动作方法，逐步达到方向正确、路线清楚，动作舒缓、连贯。(3)通过切磋、交流，体验与同伴友好相处的情感。学习内容：(1)手型原理：拳、掌、勾(2)手法原理：掌法：掤法、捋手、挤法、按法、单推掌、穿手、搂手太极手型、手法动作方法：手型原理: (1)掌型做法：五指自然伸直微分，手指向掌

二十四式太极拳教案全集

二十四式太极拳教案教师：*** 2014年9月太极拳课教学进度第 1 课课的内容：1. 了解武术的基本概况和太极拳的基本概况；2. 了解掌握武术套路动作里面常用手型和一些简单的步伐（与太极拳有关系的）；3. 熟练掌握太极拳的基本手型和基本步伐课的部分时间课的内容和组织教法练习的时间和次数准备部分15一、课的开始（一）体委整队，汇报人数；（二）教师检查人数、服