单位健康知识竞赛试题
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健康知识竞赛试题
姓名： 单位（科室）：
一、单项选择题（60分）
1. 什么是“四害”？（ A ）
A、 苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂 C、苍蝇、蚊子、老鼠、麻雀
B、 苍蝇、蚊子、老鼠、臭虫 D、苍蝇、蚊子、老鼠、天牛
2. 下列哪一项途径不会传染艾滋病？（ D ）
A、母婴传播 C、性传播
B、血液传播 D、蚊虫叮咬
3. 高血压患者的注意事项那个是错误的？（ D ）
A、充足的睡眠 C、低盐、低脂饮食
B、适量运动 D、吸烟不影响
4. 饮酒过度对人体损害最严重的器官是哪个?（ B ）
A、肾脏 B、肝脏 C、肺 D、胰脏
5、影响健康的因素中，哪一项是最重要的？（ A ）
A、行为与生活方式 C、环境因素
B、遗传因素 D、卫生服务因素
6.贫血是儿童常见病，可能与下列哪种矿物质缺乏有关？（B ）
A、钙 B、铁 C、铜 D、锌
7. “世界无烟日”是哪天？（ B ）
A、5月30日 B、5月31日 C、6月31日 D、12月30日
8. 成人正常的腋下体温是多少？（B ）
A、35至36℃ C、36.8至37.8℃
B、36至37℃ D、37至38℃
9. 哪一项不是乙肝的传播途径？（ D ）
A、血液传播 B、母婴传播 C、性接触传播 D、饮食传播
10.哪个是出生后的婴儿24小时内接种的疫苗？（ A ）
A、乙肝疫苗、卡介苗 C、小儿麻痹糖丸、卡介苗
B、乙肝疫苗、百日破 D、乙肝疫苗、小儿麻痹糖丸
11.食品冷藏的温度一般在（ B ）之间？
A、0~5℃ B、0~10℃ C、5~10℃ D、-5~0℃
12.中国居民膳食宝塔建议，每人每日食盐用量应低于多少克为宜？（ B ）
A、5克 B、6克 C、7克 D、8克
13.某药品标签上印有“OTC”标识，则该药品为？（ B ）
A、处方药，必须由医生开处方才能购买
B、非处方药，不用医生开处方，就可以购买
C、保健品，可以随意购买
D、国家免检药品，可以放心购买
14.发生火灾时，正确逃生方法是（B ）
A、用双手抱住头或用衣服包住头，冲出火场
B、向头上和身上淋水，或用湿毛毯包裹身体，冲出火场
C、边用衣服扑打火焰，边向火场外撤离
D、原地卧倒等待救援
15.下列药物中，长期服用会成瘾的是（C ）
A、抗生素 B、降压药 C、镇痛药 D、止咳药
16.下列哪一种维生素有保护眼睛的作用？（A ） A、维生素A B、维生素B C、维生素C D、维生素E 17.被猫和狗咬伤、抓伤后、下列防止狂犬病的措施中哪种是无效的？（ B ） A、用大量清水和肥皂彻底冲洗伤口和伤口周围皮肤 B、注射抗生素 C、注射狂犬疫苗 D、用碘酒消毒伤口 18.淋巴细胞绝对增多见于（ D） A、免疫缺陷病 B、细菌感染 C、寄生虫感染 D、病毒感染 19.健康的四大基石是什么？（ B ） A、丰富营养、多量运动、限烟限酒、心理平衡 B、合理营养、适量运动、戒烟限酒、心理平衡 C、适量营养、合理运动、限烟限酒、心理正常 D、合理营养、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡 20.下列哪一种食物含不饱和脂肪酸最丰富？（ B） A、蛋类 B、鱼肉 C、猪肉 D、蔬菜水果 二、不定项选择题（20分，多选、少选、错选不得分） 1. 痢疾属于（ BD ）？ A、食物中毒 B、传染病 C、寄生虫感染 D、细菌感染 2. 下列关于过量饮酒的危害，说法正确的有：（ AB ） A、会导致高血压、中风的发生 B、可能导致事故和暴力事件的增加，对个人健康和社会安定有害 C、会导致食欲下降，食物摄入量减少，多种营养素缺乏
D、会增加某些癌症的风险
3. 下列哪些维生素是脂溶性维生素？（ ADE ）
A、维生素A B、维生素B C、维生素C
D、维生素D E、维生素E
4.脂类在体内的重要生理功能：（ ABC ）
A、脂肪的主要作用是供给人体热能，每克脂肪可以产生37.7千焦的热能；
B、脂肪是能量的“贮存库”，人体摄入热量多时，可转化成脂肪储存起
来；
C、脂类参与构成细胞组织，磷脂是神经组织的重要成分；
D、脂肪参与遗传物质核酸的构成，如构成DNA和RNA。
5.食物中毒的特点：（ ABCD ）
A、发病急 C、人与人之间不传染
B、有共同进餐史 D、临床症状相似
6.以下关于运动的好处，说法正确的是：（ ABCD ）
A、有助于保持健康体重
B、预防高血压、心脏病、糖尿病、骨质疏松等疾病
C、有助于调节心理平衡，有效消除压力
D、能改善睡眠
7.糖尿病的典型症状有哪些？（ ABCD ）
A、多饮 B、多食 C、多尿 D、消瘦
8.下列食物中有利于降压的有哪些？（ AB ）
A、粗粮 B、芹菜 C、甜食 D、浓茶
9、药品保存应注意什么？（ ABCD ） A、避光 B、防潮 C、防热 D、注意失效期 10、假如你身边的人突发心脏病，应该如何抢救？（ ABC ） A、打开气道、实施心肺复苏； B、让病人躺下，找出病人身上可能带有的急救药品； C、尽快给急救中心打电话、迅速送医院就医； D、什么都不做，在旁边祈祷。 三、判断题（10分） 1. 污染食物的有害物质分为三大类：生物性污染物、化学性污染物和放射性污染物。（√ ） 2. 蔬菜中的土豆和红薯等食物，由于含纤维素、热量较高，是减肥的好食物。（ √ ） 3. 轻微发芽的马铃薯，彻底挖去芽、芽眼及芽周部分还可以吃。（ × ） 4. 得了高血压病。只要按医生的要求用药就能控制血压，不用戒烟限酒。（ × ） 5. 输液疗效好、作用快，所以有病后首先选择输液。（ × ） 6. 正常人的体温在一天内可以上下波动，但是波动范围一般不会超过1℃。（ √ ） 7. 水果和蔬菜的营养成分相近，可以用吃水果代替吃蔬菜。（ × ） 8. “久病成良医”，慢性病患者可以根据自己的感受调整治疗方案。（ × ） 9. 如果手或脚被轻度烫伤，应立即用冷水冲洗或浸泡。（√ ） 10.新生儿及3个月以内的婴儿，接种卡介苗以前，不需要做结核菌素试验。（ √ ） 四、论述题（10分）
1. 请列举自身5个健康的生活方式。（5分）
2.对本单位健康促进机关创建工作有什么意见或者建议？（5分）
