[高中历史]
绪论：许多同学头疼历史，最主要的原因就是历史需要大量的记忆。的确如此，学好历史的基础就是记忆。人的智力系统包括观察力、想象力、思维力、记忆力等等。其中，记忆力是基础，思维力是核心。法国著名思想家伏尔泰曾经说过:“人如果没有记忆力，就无法联想和发明创造。”日本记忆学家高木重郎认为:“记忆力是效率的别名……是发展创造性的基础。”记忆的东西越多，观察就越敏捷，思维推理就越缜密，判断就越准确，就越富有创造力。因此，发展记忆力是和发展其他智力因素相辅相成的，是发展智力的基础和纽带。
对于历史学科的记忆来说，有以下一些具体的方法:
(1) 顺序记忆法:按照事件本身的发展的顺序依次记忆。
(2) 特征记忆法:对于内容相似的知识，通过细致地观察和全面地比较后，找出所要记忆内容中特别容易记住的特征。
(3) 规律记忆法:在学习过程中，寻找具有规律性的东西加以记忆。
(4) 隔年记忆法:将发生时间具有某种特定规律的历史事件放在一起，加以记忆。
(5) 重复记忆法:通过反复阅读来巩固记忆。
(6) 回忆记忆法:将学过的内容，经常地、及时地尝试回忆，在回忆过程中加强记忆。
(7) 谐音记忆法:将要记的东西，变成读音相同或相近的词、词组、短语或杜撰的句子，使之便于记忆。
(8) 形象记忆法:对于较抽象的内容，可用图、表等形象地描绘出来。
(9) 讨论记忆法:在学习过程中有不够理解的地方，不妨先按照自己的意见与同学讨论，在讨论就比较容易记住。
(10)口诀记忆法:将记忆内容编写成口诀或歌谣，是一种变枯燥为趣味的记忆方法。
(11)词头记忆法:将要记忆材料的词头连成句子。
(12)练习记忆法:一些可以通过动手来记忆的内容可以自己亲自练习、检测、实验，增强记忆效果。
(13)联想记忆法:利用联想是促进记忆的有效方法之一。
(14)多种感官参与记忆法:多种感觉器官参与记忆活动，可大大提高记忆的水平。
(15)信息压缩记忆法:先记住大体轮廓，然后逐渐记住每一细节，由粗到细进行记忆。
高考宋朝历史知识点：王安石变法
1. 北宋中期的社会危机
北宋前期，社会比较稳定，各种事业都有所发展。可是，社会的各种矛盾也在发展之
中。至仁宗（1022—1063年）时，社会危机日益严重。主要表现在：一、在政治方面的冗官、冗兵、冗费现
象，造成国家“积贫”、“积弱”的局面；二、在社会方面的土地高度集中和赋役苛重，促
使阶级矛盾迅速激化。
冗官冗兵冗费
“冗官”问题早在北宋初年就已经出现了。当时，宋太祖为了加强专制主义中央集权，
曾采用了一系列分割各级官僚机构及其官员权力的制度或办法，致使各级政府机构
重叠，官吏人数大增。同时，北宋统治者还实行恩荫制度，大批高官的子弟、亲戚甚
至门客不经选举便涌入仕途。此外，太宗以后，又扩大科举规模，每科总有五、七百
到一千人被录取做官。因之，官僚队伍迅速膨胀。
北宋初，内外官仅几千人；到仁宗皇祐年间（1049—
1053年），已达到两万多人；到嘉祐年间（1056—
1063年），更“十倍于国初”。人浮于事的现象十分严重。“居其官不知其职者，十常八
九。”
“冗兵”问题是由所谓“养兵政策”造成的。北宋为了缓和阶级矛盾，防止破产农民铤
而走险，每逢荒年，便把成千上万的流亡农民招募为禁军或厢军。因此，职业兵人数
直线上升。太祖开宝年间（968—976年）有兵三十七万八千，仁宗皇祐（1049—
1054年）时竟达一百四十万，八十年间兵员增加了两倍半。如此庞大的军队，远远超
过了宋朝政府的正常需求。因此，大量的士兵长期无事可干，游手好闲，军队素质低
下。
“冗官”、“冗兵”使北宋政府的行政和军事效能日益下降，是形成“积弱”局面的主要原
因。 “冗费”问题主要是由两方面的原因造成的，其一是北宋本来就对官吏和军士的待遇
优厚，政府财政开支已很大，而“冗官”、“冗兵”情况日益严重，致使财政开支猛增。其二是对辽和西夏的战争失败，每年输巨额“岁币”。太宗至道（995—
997年）年间，国家每年收入为二千几百万缗，支出只占其中的一部分。到仁宗庆历（1
王安石变法的主要内容是一、经济方面：青苗法、募役法、方田均税法、农田水利法、市易法、均输法。二、军事方面：保甲法、裁兵法、将兵法、保马法、军器监法。三、用人方面：改革科举制度、整顿太学、惟才用人。
第一：
经济方面：青苗法；每年二五月份，缺钱的时候，政府会给农民贷款，粮食贷款，每半年拿两三分利息，分别和夏秋税一起还。募役法；不是按户轮流当仆人，而是政府雇人来承担。不愿当仆人的人，按贫富等级交一定的钱，称为免役钱。官僚地主也不例外。方田均税法；下令全国清理土地，核实土地所有者，并根据土壤质量将土地分为五等，作为征收土地税的依据。农田水利法；鼓励垦荒兴修水利，费用按贫富高低由当地居民出资，也可向州县政府借款。市易法；
在东京设立市场交易所，购买滞销商品，在市场短缺时卖出。均输法；设置海运使节，掌握东南六路的生产情况和政府、朝廷的需要，按照“由贵到贱，用近到远”的原则统一采购运输。
第二：
军事方面：保甲法；将村民户组织起来，10户为一个保障，2户以上为一个保障。在农闲季节，他们会集中精神，接受军事训练。裁兵法；整顿厢军和皇军，规定士兵50岁后必须退役。测试士兵。未能通过禁令者将改为范军，未能通过范军者将改为平民国籍。将兵法；废除北宋初年制定的驻军法，并逐步推广，将各路驻军划分为若干个单位，每个单位设中尉，负责本单位部队的训练，提高部队素质。保马法；不再由政府养马，改为由嘉宝家庭养马。自愿养马的保户，可以由政府监管，也可以给钱自己买，还可以免一些税。很快就要废除，采用人民牧业制。军器监法；督制造兵器，严格管理，提高武器质量。
第三：
用人方面：改革科举制度；颁布朝贡法，废除明经学科，而进士考试以经、论为主，增加法科。整顿太学；实行太学三棚法体系，分为上、中、下三等。用学校的日常考试代替科举，那些成绩优秀的学生可以不通过科举直接为官；养经义局，编经学，编三经新义；开办武术、医学、法律学校，培养专门人才。惟才用人；重视中下层官员的提拔任用，让很多下层官员和下层学者都有充分施展才华的机会。
王安石变法
社会矛盾：1、赋税徭役繁重,自然灾害严重,农民生活困苦, 社会矛盾日益激化
2、辽、西夏威胁，民族矛盾激化，
3、宋初空前强化君主专制集权，出现冗官、冗兵、冗费，形成积贫积弱局面
4、庆历新政失败，社会矛盾更加尖锐
变法原因：1、宋神宗希望改变积贫积弱的局面，缓和矛盾，巩固统治；
2、王安石提出变法主张、设想和决心；
3、宋神宗赞赏他的设想，又有变法愿望。
标志：1069年，起用王安石为参知政事，主持变法
内容：变法主要围绕富国之法、强兵之法、取士之法三个方面进行，核心内容是富国强兵。
富国之法：以理财为主，调整封建国家与官僚大地主之间的关系， 民不加赋而国用足
措
施
内 容 意义 作用 目 的
青 苗
法 政府贷款或谷物，还本付息 减轻农民负担，保障农业生产；增加政府收入；限制高利贷盘剥； 增加政府收入；保障农业生产；限制高利贷剥削；打破大商人垄断。
为了改变积贫局面，调整封建国家、地主和农民的关系，发展生产，巩固封建统治。 募 役
法 以钱代役，官僚地主不例外 增加政府收入；减轻农民差役负担，保证农时和农业劳力；打击地主官僚特权
农田水利法 开垦荒地，兴修水利 改善农业生产环境，促进农业生产；增加政府收入；
均 输
法 设发运使，“徙贵就贱，用近易远”采购物资 节约开支和成本，增加收入，减轻纳税户的负担；限制富商大贾对市场的操纵
市 易
法 设市易务，收购滞销物，市场短缺时卖出 打击商人垄断，稳定市场，安定生产和生活；增加了政府收入
方田均税法 按土地数量、质量收税，官僚地主不例外 抑制了隐瞒和兼并土地的现象，保证了财政收入
强兵之法：目的： 整顿军队，克服积弱局面，巩固封建统治
措 施 内 容 作 用
保 甲 法 组织农户习武，轮差巡查，维护地方治安。 节省了军费开支，提高了宋军的战斗力，避免了地方的不安定因素，减少官府负担。 保 马 法 百姓自愿申请替官府养马，养马户可减免部分赋税。
