阳光心理
健康人生
2019/12/27
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请问同学们，你觉得什么是健康？
1989年联合国世界卫生组织（WHO）对健康作 了新的定义，即“健康不仅是没有疾病，而 且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好 和道德健康 ”。
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你遇到过不高兴， 烦恼的事吗？
你会怎么应对心里面的不高兴和 烦恼呢？
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著名作家雨果说：“世界上最宽 阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天 空，比天空更宽阔的是人的心灵。” 一个人想要获得真正的幸福和终身 的快乐，就应该选择积极且正确的 包容心态。
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三是要学会从不同的角度去看待和 思考问题。珍惜拥有，不要攀比。
曾有人说：如果拿橘子来比喻人生， 一种橘子大而酸，一种橘子小而甜，一些 人拿到大的就会抱怨酸，拿到甜的又会抱 怨小，而我拿到了小橘子会庆幸它是甜的， 拿到酸橘子会感谢它是大的。
扫点阳光进来。”妈妈笑道：“只要把窗户
打开，阳光自然会进来，何必去扫呢?”
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谢谢大家
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海伦·凯勒，19世纪美国女作家、教育家、慈 善家、社会活动家。她在19个月大时因为一次高烧 而引致失明及失聪。后来在她的导师安妮·沙利文 的努力，使她学会说话，并开始和其他人沟通。并 且毕业于哈佛大学。她完成了一系列著作，主要有 《假如给我三天光明》《我的生活》《我的老师》 等。1964年荣获“总统自由勋章”，次年入选美国 《时代周刊》评选“二十世纪美国十大英雄偶像” 之一。
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当你遇到困难时，遇到挫折时，遇 到失败时，你会怎么样？
