4、人格障碍:意指一个人长久以来因为“个性”造成在生活、 工作、或人际关系上,时常遇到困难、或造成痛苦和伤害。
需要别人的关心,可是又无法真正的信赖别人。非常缺乏同理 心,所以很难了解和体谅别人的处境,也难以体会自己的行为 为什么给别人带来巨大的伤害。
第三节
调节情绪的主要方法
1、不思八九,常想一二
1 符合道德规范适应社会发展的好公民;
2
胸怀抱负奠定终身学习基础的好学子;
3 具备创新精神立志自主成材的好青年。
3、摆脱抑郁的方法
1 认识社会,能适应发展; 2 认识自己,能自主发展; 3 认识心理,能全面发展;
4 认识他人,能和谐发展; 5 认识自己,能自主发展; 6 认识未来,能持续发展。
4、让我们一起加油吧
如果你抱怨你的交通系统 太糟太乱,那么他们的呢?
当你想要放弃的时候,想想他
如果你觉得你生活在痛苦之中,你 的痛苦像他的一样多一样的重吗?
你觉得社会对你不公平,那她呢
(左)你觉得父母的唠叨与关怀让你很 受不了?
(右)而他一无所有
(左)挑食? (右)他们连吃的都没有
(左)觉得上课很累很枯燥吗? (右)他们呢?
3、善待成绩,别被影响
②善待成绩
成绩波动曲线图
成绩的高低 受努力程度 和心理状态 的影响
基础 能力
第四节
班会总结
1、做到六个认识
1
认识社会,能适应发展;
2
认识自己,能自主发展;
3
认识心理,能全面发展;
4 认识他人,能和谐发展; 5 认识自己,能自主发展; 6 认识未来,能持续发展。
2、达到新三好学生标准
2、善待自己,每个人都是这个世界上的独一无二