中医防治“五心”烦热 阴虚内热型的十个症状
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中医分析阴虚火旺的症状阴虚火旺是一种慢性病,如果一直存在,没有得到很好地调理,身体会越来越差,那么阴虚火旺的病象是什么呢?下面就和寻医问药网一起来了解一下。
在中医阴虚火旺的症状上,阴虚火旺指的是那些由于身体出现阴精亏损所导致的虚火旺盛情况,患者容易出现烦躁、发怒、口干舌燥、盗汗还有颧骨发红等症状,这对于身体健康造成比较严重的后果。
今天,小编就来和大家一起说说阴虚火旺的症状,来了解下吧!如果身体出现阴虚的情况,那么身体就不能够制阳,这样慢慢的就出现了阴虚火旺的情况了。
阴虚火旺的主要症状就表现为心烦意乱、暴躁易怒、口干舌燥、盗汗还有两颊和舌头发红。
具体的阴虚火旺的症状如下:阴虚火旺其实属于一个慢性的疾病,随着病情的一步步加深,那么身体中的阴虚越来越严重,而火也是越来越大,这样就容易形成恶性循环,身体的体质也是越来越差,甚至还有可能出现肾阴不足、肾精耗竭等严重后果。
如果身体出现了阴虚火旺的情况,那么在午后或者是晚上的时候会出现发热。
这个时候身体发热恨不得不要穿衣服,同时手脚心都发热,并且还会出现心烦、睡不着或者是做梦、盗汗的情况,小便也会减少,并且颜色呈现黄色,大便也变得干燥,容易出现便秘的情况。
也有一些人会患有口腔溃疡,反反复复非常的痛苦,并且还伴随有腰膝无力还有头晕的情况。
阴虚火旺并不是特定的某一种疾病,比较多出现在不同的疾病之中,常见的就有高血压、糖尿病、失眠多梦、更年期综合症、中风后遗症等。
从患病的人群来看,女性相比于男性更加容易出现这些症状,这主要是由于在月经期间女性更加容易损耗阴血,这也就增加了这种疾病增加的可能。
除此之外,如果女性在更年期的时候出现了心烦意乱、失眠还有潮热盗汗的情况,那么也是属于阴虚火旺。
另外,如果身体出现了口腔溃疡的情况,也需要预防是否出现了阴虚火旺。
一般情况下,口腔溃疡的发病原因都是属于心脾有热,这和阴虚火旺具有非常密切的关系,特别是口腔溃乏反复更是如此。
所以说,日常弄清楚阴虚火旺的症状,并且注意调养工作,能够很好的治疗口腔溃疡这种疾病。
五心烦热吃什么文章目录*一、五心烦热吃什么*二、五心烦热的中医辨证施治*三、五心烦热的中医概念五心烦热吃什么1、五心烦热吃什么五心烦热宜多吃蔬果,补充维生素C,提高身体免疫力;宜吃枸杞、黑豆、黑木耳、红豆等补阴之品。
多吃主食补充碳水化合物,碳水化合物可以帮助血清素增加,促进愉悦感增加;多吃对肝脏有益的食物,增加愉悦感。
忌吃食物:避免进食含有刺激性的食物;避免进食油炸烧烤类食品及垃圾食品。
2、五心烦热适合吃的水果柚子柚子果肉性凉,天然温和。
柚子有“天然水果罐头”之称,它含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,柚肉中还富含维生素c以及类胰岛素等成分,可降血糖血脂。
柚子果肉性凉,味甘酸,有止咳平喘、清热化痰、健脾消食的作用,春季吃柚子抑制口腔溃疡,它比较温和,是不错的清火水果。
西瓜西瓜是败火的宠物,素有“吃上两块瓜,药物不用抓”的说法,其除烦止渴、养心安神作用颇大,但对脾胃虚寒、寒积冷痛、便溏尿清的人却不宜食用。
西瓜是败火的宠物,素有“吃上两块瓜,药物不用抓”的说法荸荠荸荠味甘性寒,具有清肺胃之热,化痰消积之功能,可明目退翳,治痔疮,大便下血。
预防流脑,高血压,可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。
枇杷利肺气,化痰止咳(热咳),和胃降气,有清凉生津解渴作用。
便秘、疗疮、支气管炎者忌食。
3、治疗五心烦热的食疗方方1、百合鸡子黄汤:百合50克,洗净,加水适量,然后取鸡蛋2个,去蛋清,将蛋黄捣烂,倒入百合汤内搅匀,煮沸,调味服食。
方2、参麦粥:西洋参10克,麦冬12克,粳米100克,煮粥。
适宜人群:心悸易惊,心烦失眠,口干微热,五心烦热,盗汗,舌红少津而不干。
五心烦热的中医辨证施治阴虚型五心烦热且午后热甚,常欲手握冷物,睡觉时手脚喜伸在被外,骨蒸潮热,颧红盗汗,口燥咽干,舌红少苔等。
阴虚型五心烦热是最常见的一种类型,一般多见于肺、肝、肾三脏阴虚者。
治宜滋补肝肾。
中成药可选知柏丸、杞菊丸口服。
火郁型五心烦热,胸闷,口臭,牙龈出血,四肢倦怠,小便黄,大便干,舌红苔黄等。
阴虚火旺的症状阴虚火旺属虚火,多由精亏血少,阴液大伤,阴虚阳亢,则虚热虚火内生。
一般来说,阴虚内热多见全身性的虚热征象。
而阴虚火旺,较集中于机体的某一部位。
如阴虚而引起的牙痛、咽痛、口干唇燥、骨蒸潮热、颧红等,均为虚火上炎所致。
总之,火热内生的病理不外虚实两端。
实火者,多源于阳气有余,或因邪郁化火,或因五志化火等。
其病势急速,病程较短,多表现为壮热、面赤、口渴喜冷、小便黄赤、大便秘结,甚则狂躁、昏迷、舌红苔黄燥、脉洪数等症。
虚火多由于精亏血少,阴虚不能制阳,虚阳上亢所致。
病势缓慢,病程较长,其临床主要特征为五心烦热、午后颧红、失眠盗汗、口燥咽干、眩晕、耳鸣、舌红少苔、脉细数等。
定义:阴虚,阴不制阳,阳相对亢盛而致虚火炽盛的病理变化,可见到烦躁易怒,两颧潮红,性欲亢进等症。
阴虚火旺是指阴阳失调、阴虚则阳亢并生热化(成)火,出游阴虚内热现象外,尚有面红,目赤、咽干、喉痛、出血、心烦、苔少、舌质红瘦、脉细数等证。
阴虚火旺是指脏腑阴分亏虚,失于滋养,虚热内生的表现。
心、肝、肺、脾、肾均可出现此种情况。
临床以肾阴虚较为常见,症状包括潮热盗汗、心烦、失眠,或男子早泄、遗精,女子经少或经闭,或骨蒸发热、腰膝酸软、耳鸣等。
编辑本段病因阴虚火旺属虚火,多由精亏血少,阴液大伤,阴虚阳亢,则虚热虚火内生。
一般来说,阴虚内热多见全身性的虚热征象。
而阴虚火旺,其临床所见,火热征象则往往较集中于机体的某一部位。
如阴虚而引起的牙痛、咽痛、口干唇燥、骨蒸潮热、颧红,大便干结,小便短赤等,均为虚火上炎所致。
阴虚火旺往往病势缓慢,病程较长,其临床主要特征为五心烦热、午后颧红、失眠盗汗、口燥咽干、眩晕、耳鸣、舌红少苔、脉细数等。
阴分的主要功能,除了滋养、濡养各脏腑组织外,还负责制约阳气,以免阳气外露。
阳气是以热、动、升为特点,阴分则以寒、静、降相对应。
若阴分亏虚,无力制约阳气,人体会出现阳气偏盛的虚热状态,所谓「阴虚则生内热」。
《内经》:「年过四十,阴气自半」,随着年纪长大,或热病之後,或房事不节等,均易耗损真阴。
身体阴虚症状有哪些在中医理论中,阴虚是一种常见的身体状态失衡。
阴虚,简单来说,就是身体内的阴液不足,不能制约阳气,导致阳气相对偏亢,从而出现一系列的症状。
那么,身体阴虚具体会有哪些表现呢?首先,阴虚的人常常会感到手脚心发热。
这是因为阴液不足,不能有效地滋润和制约阳气,使得阳气相对亢盛,产生了多余的热量,这种热量往往会集中在手脚心等部位,让人感觉手脚心发烫,甚至想要把手脚伸到凉的地方才觉得舒服。
其次,阴虚的人容易出现口干咽燥。
口腔和咽喉需要足够的阴液来保持湿润,如果阴液亏虚,就无法满足这一需求,从而导致口干、咽干,总是想喝水,而且喜欢喝凉水。
失眠多梦也是阴虚者常见的症状之一。
阴虚会导致心阴不足,心神失养,从而使人难以入睡,或者睡眠质量差,多梦易醒。
而且,在睡醒后,往往感觉没有精神,仍然十分疲倦。
阴虚的人还可能会有皮肤干燥、毛发干枯的问题。
阴液就如同身体的“滋润剂”,当阴液不足时,皮肤和毛发就得不到充分的滋养,变得干燥、粗糙,失去光泽,头发也容易脱落、分叉。
另外,阴虚的人常常会有眼睛干涩的感觉。
眼睛需要肝阴的滋养,如果肝阴不足,就会出现眼睛干涩、视物模糊、眼睛容易疲劳等症状。
在情绪方面,阴虚的人可能会比较容易心烦易怒。
阴液不足,阳气相对亢盛,会影响到人的心情,使人变得烦躁不安,容易发脾气。
再者,阴虚还可能导致潮热盗汗。
所谓潮热,就是像潮水一样有规律地发热,一般在午后或夜间出现;盗汗则是指在入睡后出汗,醒来后汗止。
这是因为阴虚导致阳气相对亢盛,在特定的时间内阳气更加活跃,逼迫津液外泄,从而形成潮热盗汗。
对于女性来说,阴虚还可能影响到月经。
可能会出现月经量少、月经周期延长,甚至闭经等情况。
这是因为阴液不足,影响了血海的充盈和经血的化生。
男性阴虚可能会出现遗精、早泄等性功能方面的问题。
这是由于肾阴亏虚,肾的封藏功能失职,导致精液外泄。
此外,阴虚的人舌头也会有一些特征。
通常表现为舌红少苔,甚至无苔,舌面可能会有裂纹。
每日健康中医术语里有一个名词叫“五心烦热”。
有的人去看中医,尤其是更年期的女性,病历本上往往会出现“五心烦热”的字样。
难不成一人有五个心吗?“五心”到底指什么?在中医学理论中,“五心”是指双手心、双足心以及胸口。
五心烦热的典型表现包括心烦意乱、难以入睡,且自我感觉手足心发热不适。
这些人大多习惯睡觉的时候把手脚放在被子外面,甚至要贴在墙上凉一凉才舒服。
虽然他们总嚷着手脚心冒热气,但摸着温度并不高,这正是烦热的特点,这种燥热心烦往往让人难以入睡。
五心烦热属于中医热症的范畴,中医古籍《太平圣惠方·治骨蒸烦热诸方》阐述其原因为阴气不足、阳气有余所致,表现为阴虚火旺或血虚有热以及火热内郁。
五心烦热的人以虚症为多,属虚实夹杂型,阴虚火旺是最常见的病因,多见于更年期女性,随着绝经的出现,还会伴发腰酸不适、轰热汗出,或者夜间出汗、口干渴、舌红少苔、脉细数等症状。
在中医看来,这些都是肾阴虚有热的表现,治疗上就要多滋养肾阴,可在医生指导下适当服用中成药大补阴丸、知柏地黄丸之类。
日常要保证充足睡眠,避免熬夜或过度劳累;少吃葱、姜、蒜、羊肉等热性食物,宜吃枸杞、黑豆、黑木耳、红豆等补阴之品。
血虚有热多见于产后妇女或者血液病的某个阶段,主要表现为乏力头晕、面色苍白、气短不适、五心烦热、舌质淡、脉细弱。
中医认为,“肝藏血”“脾统血”,血虚则无以推动全身的血液运行,久之使气机运行不畅,气郁生热。
治疗当以养肝健脾、补益气血为主,可选当归补血丸、十全大补丸,配合适量清热的药物。
平时用黄芪、白扁豆、大枣、山药等煮粥,常食可补气;传统药膳当归生姜羊肉汤是补血的良方,可适量食用。
火热内郁引起的五心烦热属于实症的一种表现,这个时候,患者就不只是虚了,而是疲乏无力。
由于阳气郁结于脾胃,故四肢困热不适,自觉体表燥热不安,或头部涨满不适、大便干燥、小便色黄、舌红苔黄、脉弦数等,此时用药应以升举阳气为主,临床上多用升阳散火汤或火郁汤。
中医心肾不交的症状特点及治疗方法是什么在中医理论中,心肾不交是一种常见的病理状态。
心肾不交,简单来说,就是心与肾之间的协调关系出现了问题,导致身体出现一系列的不适症状。
那么,心肾不交到底有哪些症状特点?又该如何进行治疗呢?接下来,咱们就一起来详细了解一下。
心肾不交的症状特点,多种多样。
从睡眠方面来看,患者常常会出现失眠多梦的情况。
这是因为心属火,肾属水,正常情况下,心火下降以温煦肾水,肾水上升以制约心火,心肾相交,阴阳平衡,睡眠安稳。
而当心肾不交时,心火独亢于上,肾水亏虚于下,心神不安,就容易出现失眠、多梦,甚至难以入睡。
在情绪方面,心肾不交的人往往容易心烦、焦虑、急躁。
心火不能下交于肾,肾水不能上济于心,导致心阴不足,心火亢盛,从而使人心情烦躁,难以平静。
在身体感觉上,可能会有头晕耳鸣、腰膝酸软的表现。
肾开窍于耳,腰为肾之府,肾阴不足,不能濡养耳目和腰膝,就会出现头晕耳鸣、腰膝酸软无力的症状。
同时,还可能伴有口干咽燥、五心烦热等症状。
心肾不交,阴虚火旺,虚火内生,灼伤津液,就会出现口干咽燥。
五心,即两手心、两脚心和心窝,烦热则是阴虚火旺的典型表现之一。
对于男性来说,可能会出现遗精、早泄等问题;女性则可能出现月经不调、带下异常等。
这是因为肾主生殖,心肾不交影响了肾的正常功能。
心肾不交的形成原因较为复杂。
长期的精神压力、过度劳累、频繁的性生活、不良的饮食习惯等都可能导致心肾不交。
比如,长期精神紧张,容易耗伤心阴,使得心火亢盛;过度劳累会损伤肾阴,导致肾水不足;频繁的性生活则会过度耗损肾精,使得肾阴亏虚,无法上济心火。
那么,针对心肾不交,中医有哪些治疗方法呢?中药调理是常用的治疗手段之一。
比如,可以使用黄连阿胶汤。
黄连能够清心火,阿胶可以滋肾阴,白芍、黄芩等药物相互配合,起到交通心肾、滋阴降火的作用。
还有交泰丸,其中黄连清心火,肉桂引火归元,使得心火下降,肾水上升,从而达到心肾相交的目的。
除了中药,针灸治疗也有一定的效果。
五心烦热象数疗法摘要:一、五心烦热象数疗法的概念二、五心烦热象数疗法的原理三、五心烦热象数疗法的适用症状四、五心烦热象数疗法的操作方法五、五心烦热象数疗法的注意事项六、五心烦热象数疗法的疗效及案例正文:五心烦热象数疗法是一种基于中医理论的疗法,通过刺激手部五心穴和脚部象数穴,以调整脏腑功能,达到治疗疾病的目的。
该疗法遵循中医的整体观念和阴阳五行学说,注重调和气血,平衡阴阳。
五心烦热象数疗法的原理主要是通过刺激手部五心穴,以调整心脏、肝脏、脾脏、肺脏和肾脏的功能;同时刺激脚部象数穴,以调和相应的脏腑功能。
手部五心穴包括劳宫穴、中冲穴、少冲穴,脚部象数穴包括太溪穴、照海穴。
这些穴位具有调节脏腑气血、改善血液循环和增强免疫力等作用。
五心烦热象数疗法适用于多种症状,如心烦失眠、焦虑抑郁、脾胃虚弱、肝火上炎、肺热咳嗽、肾虚腰痛等。
通过对五心穴和象数穴的刺激,可以有效缓解这些症状,改善患者的生活质量。
五心烦热象数疗法的操作方法非常简单,患者可以自行操作。
首先,用温水泡脚,使脚部穴位充分放松;然后,用拇指或食指按压脚部太溪穴和照海穴,每个穴位按压3-5 分钟;接着,用拇指或食指按压手部劳宫穴、中冲穴、少冲穴,每个穴位按压3-5 分钟。
每天进行一次,坚持数周,可以感受到疗效。
在实施五心烦热象数疗法时,应注意以下事项:1.保持手部和脚部的清洁干燥;2.按压穴位时要用力适中,避免用力过猛;3.孕妇、哺乳期妇女和皮肤病患者应在医生指导下进行治疗;4.治疗期间应保持良好的作息习惯,避免过度劳累。
五心烦热象数疗法的疗效因个体差异而异,但许多患者在坚持治疗后都取得了显著的改善。
例如,一位患有顽固性失眠的患者,在坚持五心烦热象数疗法一个月后,失眠症状明显减轻,生活质量得到提高。
总之,五心烦热象数疗法是一种简单易行的中医治疗方法,通过刺激手部五心穴和脚部象数穴,调节脏腑功能,达到治疗疾病的目的。
适用于多种症状,操作方法简便,疗效显著。
阴虚火旺有哪些症状?*导读:本文向您详细介绍阴虚火旺症状,尤其是阴虚火旺的早期症状,阴虚火旺有什么表现?得了阴虚火旺会怎样?以及阴虚火旺有哪些并发病症,阴虚火旺还会引起哪些疾病等方面内容。
……*阴虚火旺常见症状:口干舌燥、舌尖红绛、五心烦热、易激惹、口鼻生疮、手热、颧红*一、症状阴虚火旺症状阴虚则不能制阳,致使阳相对亢盛发展而成阴虚火旺证。
阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑,临床所见,以心、肺、肝、肾为主。
一、主症;咽干口燥,心烦易怒,轰热升火,舌质红绛。
二、临床表现:咽干口燥,轰热升火,心烦易怒,舌质红绛,脉细数。
或夜寐多梦,心悸,舌碎,小便短赤(心火),或头痛,面红,目干涩痛,口苦大便干结,脉弦(肝火),或干咳少痰,痰中带血(肺火),或骨蒸潮热,颧红升火,男子遗精,甚则阳强易举,女子梦交(肾火)。
各脏的火旺可以交叉出现。
三、证情分析:本证产生各种症状的机理,一是阴虚有热,阴虚则燥,阴虚则静少动多,二是一个或几个脏腑的火旺。
四、本证的发展及影响:本证大多表现为慢性过程。
其进一步发展,阴愈虚则火易旺,火更旺则阴更伤,形成恶性循环,病情日益加重,往往导致肾阴、肾精耗竭,甚至出现阴竭阳越的危象。
阴虚火旺临床表现午后潮热,或夜间发热,发热不欲近衣,手足心发热,或骨蒸潮热,心烦,少寐,多梦,颧红、盗汗、口干咽燥,大便干结,尿少色黄,舌质干红或有裂纹,无苔或少苔,脉细数。
或伴有口腔溃疡反复发作,疼痛,伴头昏,腰酸乏力等。
口腔溃疡的发病是由于“心脾有热”,也和阴虚火旺有着不可分的关系,特别是复发性、习惯性的口腔溃疡,一般都是肾阴虚、心脾热引起的。
也就是说,调理阴虚火旺的同时,可以治愈口腔溃疡。
*以上是对于阴虚火旺的症状方面内容的相关叙述,下面再看下阴虚火旺并发症,阴虚火旺还会引起哪些疾病呢?*阴虚火旺常见并发症:颅咽管瘤、口腔溃疡、脑动静脉畸形、脑囊虫病、垂体性矮小病、副鼻窦炎、发作性睡病、热汗、新生儿泪囊炎*一、并发病症口腔溃疡,烦躁易怒,潮热盗汗等。
中医常见五种火:肝火、胃火、肺火、心火、肾火,怎么治?中医看来,火分虚火和实火,正常人体的阴阳平衡,阴正常而阳过亢为实火。
由于阴不足而相对显得阳过亢,称为虚火。
而以五脏六腑为纲进行划分,上火主要有胃火、心火、肝火、肺火、肾火五种。
胃火表现症状胃实火表现为口干口苦、牙龈肿痛出血,容易发生口腔溃疡,大便干硬。
胃虚火表现为胃灼痛,总觉得口渴,干呕,小便赤黄,大便干结,便秘。
用药推荐清胃黄连丸——(胃实火)功效主治:清胃泻火,解毒消肿。
适应症:用于肺胃火盛所致的口舌生疮,齿龈、咽喉肿痛。
大黄清胃丸——(胃实火)功效主治:清热解毒,通便。
适应症:用于胃火炽盛,口燥舌干,头痛目眩,大便燥结。
阴虚胃痛颗粒——(胃虚火)功能主治:养阴益胃,缓急止痛。
适应症:用于胃阴不足所致的胃脘隐隐灼痛、口干舌燥、纳呆干呕。
肝火表现症状肝实火主要表现为双眼红、肿、疼以外,还会烦躁,发火。
肋部肿痛,口苦,口渴,粪便干燥。
肝虚火主要表现为双眼干涩、手脚心发热,烦躁。
黑夜有时会出汗,尤其是后半夜睡着的时出汗。
用药推荐龙胆泻肝丸——(肝实火)功能主治:清肝胆,利湿热。
适应症:用于肝胆湿热,头晕目赤,耳鸣耳聋,胁痛口苦,尿赤,湿热带下。
加味左金丸——(肝实火)功能主治:平肝降逆,疏郁止痛之功效。
适应症:用于肝郁化火、肝胃不和引起的胸脘痞闷、急躁易怒、嗳气吞酸、胃痛少食。
杞菊地黄丸——(肝虚火)功能主治:滋肾养肝。
适应症:用于肝肾阴亏,眩晕耳鸣,羞明畏光,迎风流泪,视物昏花。
心火表现症状心实火表现为舌尖发红(发红的部位一定要在舌尖),反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
心虚火表现为口唇、舌尖发红,无舌苔或少舌苔;无口疮、无溃疡;口渴,手脚心有汗,大便干结;失眠,多梦。
温馨提醒:心火上升可引起口腔疾病。
用药推荐导赤丸——(心实火)功能主治:清热泻火,利尿通便。
适应症:用于火热内盛所致的口舌生疮、咽喉疼痛、心胸烦热、小便短赤、大便秘结。
阴虚火旺与阴虚内热2009-09-24 14:42有中医认为,阴虚火旺和阴虚内热是一种含义的两种称呼。
因为表现略有不同,才分两种说法。
火旺表现得类于急证,而内热类于慢性证。
阴虚火旺和阴虚内热的病机都是阴不足、而阳相对的偏胜。
不足的阴就会表现出津液不足的症状,如口干咽痛、大便干燥、小便短赤或黄、舌面津液减少。
而相对偏胜的虚阳则会表现出五心烦热、颧红盗汗等虚阳外泛的虚热症状。
阴液不足的症状和相对偏胜的虚阳症状共同组成了阴虚火旺或称阴虚内热的这样一组征候群。
而根据火性炎上的特点,将牙痛,咽痛,口干唇燥,骨蒸潮热,颧红等虚火上炎的征候,一般称为阴虚火旺. 阴虚火旺,俗称虚火。
阴虚之体的主要表现为:怕热,易怒,面颊升火,口干咽痛,大便干燥,小便短赤或黄,舌少津液,五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热,盗汗,腰酸背痛,梦遗滑精,舌质红,苔薄或光剥,脉细数等。
进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法。
阴虚内热,又称阴虚发热。
指由于体内阴液亏虚,水不制火所致的发热证。
阴虚多因久病失调,阴液亏虚,或因情志内伤,阳亢耗阴,或因房事不节,肾之阴精耗损,或温热病日久,肝肾阴液被劫,均可导致肝肾阴虚。
症见:两颧红赤,形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,夜热早凉,口燥咽干,舌红少苔,脉细数。
治宜养阴清热,或滋阴降火。
劳怯:劳怯病证名。
阴虚内热性质的虚劳病证。
《松崖医径》卷下:“劳怯者,多由气体虚弱,劳伤心肾,则阴虚而生内热所致。
主在痰血水火不能既济故也。
亦有外感六淫之气,失于怯散,以致乘虚入里,久不与治,遂成劳瘵。
又有传疰而得者。
其脉多弦虚细数。
”究其病源,当以补阴降火为主,用秘传加减八珍汤。
补阴虚的药物:可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛,龟板等。
补阴虚食品:甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等,可经常交替选服。
阴虚忌食物品:胡椒、肉桂;忌食或少食:狗肉(脑血管患者禁食)、羊肉(肝炎患者禁食)、雀肉、海马、海龙、獐肉、锅巴、炒花生、炒黄豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、龙眼肉、佛手柑、杨梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、薤白、生姜、砂仁、荜拨、草豆蔻、花椒、白豆蔻、大茴香、小茴香、丁香、薄荷、白酒、香烟、红参、肉苁蓉、锁阳等。
中医防治“五心”烦热阴虚内热型的十个症状决明子茶:决明子(略捣碎)10克,菊花5克,山楂15克,或以上三味按同样比例,以沸水冲泡,加盖焖约30分钟即可。
用于肝胃积热,饮食不香的干眼患者。
我们所说的阴虚内热又称阴虚发热。
指由于体内阴液亏虚,水不制火所致的发热证。
症见两颧红赤,形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,夜热早凉,口燥咽干,舌红少苔,脉细数。
治宜养阴清热,或滋阴降火。
用青蒿鳖甲汤、百合固金汤等。
阴虚内热型的十个症状:1、手心热、足心热、不欲近衣被。
2、心中烦热、思冷饮、冷食。
3、口干、口苦、咽干、恶心。
4、睡眠不宁、盗汗、躁汗、遗精。
5、发热。
(高热、低热或体温不高皮肤有热感)6、出血。
(鼻衄、齿衄、皮下有出血点等均系由阴虚内热所致者)7、头晕、心悸、周身无力、面色苍白。
8、大便干、小便黄或黄赤有热感。
9、脉细数、大数、弦数。
10、舌苔黄或黄腻、干燥少津或焦黄兼少津。
韭菜。
体内阴虚有热者,吃韭菜会加重病情。
中医防治“五心”烦热(供参考)在临床常见到很多中老年人主诉两手心、两脚心以及心窝处发烫发热,热得让人烦躁不安,似乎浸在冷水里才觉得舒服,但测体温却正常。
中医学将这种情况称为“五心烦热”,多见中老年人,尤其是中老年妇女以及久病体虚的老人。
由于引起五心烦热的病因不同,所以一旦出现五心烦热,一定要先辨清自己属于哪种五心烦热,然后按照中医辨证施治,这样可以达到较好的治疗效果。
阴虚型五心烦热且午后热甚,常欲手握冷物,睡觉时手脚喜伸在被外,骨蒸潮热,颧红盗汗,口燥咽干,舌红少苔等。
阴虚型五心烦热是最常见的一种类型,一般多见于肺、肝、肾三脏阴虚者。
其中肺阴虚引起的五心烦热,除了以上症状外,还伴有鼻鸣音、干咳气短、痰少且痰中常有血丝;肝阴虚引起的五心烦热伴有失眠、易疲乏、眼睛干涩等;肾阴虚引起的五心烦热伴有耳鸣、腰膝酸软等。
治宜滋补肝肾,给以滋阴汤:知母20克,黄柏12克,生地黄30克,牡丹皮15克,泽泻15克,山萸肉20克,山药15克,云苓15克,沙参15克,麦冬15克,元参15克,玉竹15克,五味子12克,石斛12克,龟板10克,鳖甲20克,甘草6克,水煎服。
中成药可选知柏丸、杞菊丸口服。
火郁型五心烦热,胸闷,口臭,牙龈出血,四肢倦怠,小便黄,大便干,舌红苔黄等。
多因饮食不节,致胃阳被郁,不得泄越,发为五心烦热。
治宜清泄肝胆、脾胃,给予解郁泄热汤:柴胡15克,郁金12克,龙胆草12克,黄芩15克,生地黄20克,牡丹皮15克,元参15克,香附15克,川楝子15克,石膏20克,黄连10克,葛根15克,蒲公英20克,连翘20克,甘草6克,水煎服。
中成药可选泻肝丸、清胃丸口服。
血虚型午后自觉五心烦热,稍微劳作就会加重,伴有神疲身怠、食少懒言、心悸、头晕目眩、面色苍白等症状。
一般与肝脾亏虚、气血不足有关。
脾为后天之本,气血生化之源,脾统摄全身血液。
肝为藏血之脏,调节全身血液供应量。
肝脾受损,生血、统血、藏血失职,遂至血虚,血虚不能制阳,导致五心烦热。
治宜健脾益气、养肝补血,给予生血汤:党参30克,白术15克,云苓15克,当归15克,熟地黄30克,杭芍20克,丹参20克,黄精15克,枸杞20克,山萸肉20克,龟板20克,鳖甲15克,鹿角胶10克,甘草6克,水煎服。
中成药可选益髓丸、固元丸口服。
阴虚内热是什么症状?该吃什么食阴虚内热指由于体内阴液(包括血,津,精)亏虚,水不制火所致的发热证.此发热为低热,热度低微,病人自觉或不自觉发热,经检查体温有时少高于正常.症见两颧红赤,形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,夜热早凉,口燥咽干,舌红少苔,脉细数.治宜养阴清热,或滋阴降火.用青蒿鳖甲汤,百合固金汤等.阴虚内热型的十个症状:1,手心热,足心热,不欲近衣被.2,心中烦热,思冷饮,冷食.3,口干,口苦,咽干,恶心.4,睡眠不宁,盗汗,躁汗,遗精.5,发热.(高热,低热或体温不高皮肤有热感)6,出血.(鼻衄,齿衄,皮下有出血点等均系由阴虚内热所致者)7,头晕,心悸,周身无力,面色苍白.8,大便干,小便黄或黄赤有热感.9,脉细数,大数,弦数.10,舌苔黄或黄腻,干燥少津或焦黄兼少津. 阴虚之人宜常吃:鸭肉,性平,味甘咸,能滋阴养胃;猪肉,性平,味甘咸,有滋阴和润燥的作用.鸡蛋,性平,味甘,不仅能益气养血,而且无论鸡蛋白或鸡蛋黄,均有滋阴润燥的作用.牛奶,性平,味甘,不仅营养丰富,更具有滋阴养液,生津润燥的功效.酸梅汤,葡萄,百合,水煮花生,橘子,柑子,橙子,草莓,柚子,无花果,香蕉,西瓜,蜂蜜,蜂王浆,芝麻,南北沙参,地黄,何首乌,白芍宜食物品;鸭肉;猪肉;鸡蛋;牛奶;甲鱼;干贝;海参;桑椹;枸杞子;银耳;地黄,何首乌,白芍等。
禁忌辛辣,鱼腥。
建议多吃蔬菜,水果。
不吃干果。
还有就是多喝水。
肾虚是通过中医辨证证明的,而仪器检查不出.如果确认为肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸肾虚的辅助治疗主要指运动.肾虚患者在应用药物治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,中医中有“肝肾同源”之说.适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.肾虚患者可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒. 内热是中医的概念范畴,是指自觉体内有热,而实际体温并不升高的症状。
阴虚内热就属于这种情况。
根据你的情况,不能判定你有阴虚内热。
需四诊和参方可诊断,阴虚内热的症状有:脉细数、舌红少苔、面赤关红、便干溲赤、盗汗等症状。
建议你平时尽量放松心情,这是关键。
至于吃什么,可多吃蔬菜、水果,勿多吃辛辣刺激的食物。
适度的运动对缓解紧张等不良情绪非常有效。
可不用服药。
阴虚内热之人宜常吃下列食物。
鸭肉性平,味甘咸,能滋阴养胃。
《本草汇》说它“滋阴除蒸”。
《随息居饮食谱》称它能“滋五脏之阴,清虚劳之热,养胃生津”。
民间也认为鸭是最理想的清补之物,阴虚体质宜食之。
猪肉性平,味甘咸,有滋阴和润燥的作用。
清代医家王孟英说:“猪肉补肾液,充胃汁,滋肝阴,润肌肤,止消渴。
”《本草备要》亦载:“猪肉,其味隽永,食之润肠胃,生精液,泽皮肤。
”所以也适宜阴虚体质者食用。
鸡蛋性平,味甘,不仅能益气养血,而且无论鸡蛋白或鸡蛋黄,均有滋阴润燥的作用。
鸡蛋被医学界认为是很好的蛋白质食品,其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黄磷蛋白,是很完全的蛋白质。
凡阴虚之人食之颇宜,尤其是鸡蛋同大豆一起食用,如民间习惯用鸡蛋与豆浆同食,更有益处。
牛奶性平,味甘,不仅营养丰富,更具有滋阴养液、生津润燥的功效。
历代医家对牛奶的滋阴作用颇多赞誉,或称牛奶“润肌止渴”,“润皮肤”,“润大肠”,或曰“滋润五脏”,“滋润补液”。
凡体质属阴虚者,宜常食之,裨益颇多。
甲鱼性平,味甘,有滋阴凉血作用,为清补佳品,对阴虚之人,食之最宜。
《本草备要》中说它能“凉血滋阴”。
《随息居饮食谱》也认为甲鱼可以“滋肝肾之阴,清虚劳之热”。
所以,甲鱼对阴虚血热或阴虚火旺、虚劳骨蒸者,更为适宜。
甲鱼的背壳,又称鳖甲,也有滋阴补血作用,阴虚之人食之亦宜。
龟肉性平,味甘咸,能滋阴补血,故阴虚者宜食之。
《医林纂要》中就曾说它能“治骨蒸劳热,阴虚血热之症”。
由乌龟壳加工而成的龟板或龟板胶,同样具有滋阴补血的功效,阴虚之人也宜服食。
干贝又称江珧柱、马甲柱,为一种海鲜食品。
性平,味甘咸,能滋阴补肾。
《本草求真》说它能“滋真阴”。
《本草从新》称它“疗消渴”。
干贝肉质细嫩,味道鲜美,属高蛋白食品,故阴虚之人宜常用干贝炖汤,最为有益。
海参有滋阴、补血、益精、润燥的作用。
《药性考》说它“降火滋肾”。
《食物宜忌》亦载:“海参补肾精,益精髓”。
清代食医王孟英认为海参能“滋阴,补血,润燥”。
海参是一种高蛋白低脂肪的海味珍品,大能补益,又能滋阴,阴虚体质宜常食之。
蛤蜊性寒,味咸,能滋阴、化痰、软坚。
古代医家认为“蛤蜊功同蚌蚬,滋阴明目”。
明·缪希雍曾经指出:“蛤蜊其性滋润而助津液,故能润五脏,止消渴,开胃也。
”可见阴虚体质或阴虚病人,包括糖尿病、干燥综合症、结核病以及肿瘤病等,食之颇宜。
蚌肉含有丰富的蛋白质和维生素,有滋阴、清热、明目的功效。
清·王孟英也认为蚌肉能“清热滋阴,养肝凉血。
”阴虚之人常用蚌肉煨汤食用,最为适宜。
乌贼鱼性平,味咸,既能补血,又善滋阴。
《医林纂要》就曾说它“大能养血滋阴”。
清代医家黄宫绣亦云:乌贼鱼肉“其性属阴,入肝补血,入肾滋水。
”对肝肾阴虚者,食之最宜。
萝卜柚子,很去火,比药都好使。
平日多喝温开水保证睡眠不熬夜,多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣食物容易上火的食物不要用过热的水洗澡.平常不吃葱\姜\蒜\辣椒\羊肉\花椒\茴香\樱桃\龙眼\菠萝等热性食物和料理.可以吃香蕉\梨\猕猴桃\杨桃\黄瓜\菠菜\茄子\空心菜\鸭蛋\鸭肉\兔肉\红薯\绿豆汤\苦瓜等苦味的东西,因为按中医说, 它们是凉性的,败火的好东西,但不要多吃,一次吃得太多会拉肚子阴虚是四大症状中非常多见的一种虚,分阴虚、阳虚、气虚、血虚。
阴虚是四大症状中非常多见的一种,主要表现在以下几点。
1. 颜面颧烁,色泛浅红 2. 阴虚燥苔,阴虚剥落苔2011年10月13日播出《虚,你补对了吗》23.毛发干枯,皮肤欠润2011年10月13日播出《虚,你补对了吗》24. 喜凉恶热,五心烦热阴虚的危害还是很严重的,不同脏腑出现阴虚的话,会引发不同的疾病。
现在就给大家逐一解释阴虚在五脏的表现,以及容易引发的病症:心阴虚——心烦失眠,心悸胸痛——失眠,冠心病肺阴虚——干咳少痰,痰粘难出——咽炎,急性气管炎,,典型的是肺结核胃阴虚——口干口渴,胃灼便干——糖尿病肝阴虚——性急易怒,眼花胁痛——慢性肝炎肾阴虚——腰酸腰痛,耳鸣头晕——高血压这里指的失眠,指的是严重时,是不能安静躺在床上的,一会起来上洗手间,一会看电视,要不回忆往事,要不想和人较真的事,无法安静躺下,如果您属于这种情况,就说明您是心阴虚引起的失眠。
如果各脏出现了干咳少痰,痰粘难出,口干口渴等问题就说明是轻症,您可以用一些简便的方法缓解。
针对心阴虚引起的失眠,可以用:2011年10月13日播出《虚,你补对了吗》2另外,如果您是肺阴虚引起的轻度干咳、喘,则可以用:2011年10月13日播出《虚,你补对了吗》2如果是胃灼便干,性急易怒,眼花肋痛,腰酸腰痛,耳鸣头晕,就属于重症。
需要及时到医院就诊。
阴虚体质者,多吃枸杞菊花老鸭汤说完阴虚体质,我们再来说说阳虚。
阴虚和阳虚都是体内阴阳失衡的表现,但两者正好相反。
人体是由阴阳组成的,正常情况下,阴阳是相互依存并制约的,如果一方出现亏虚,就会打破这种平衡的状态,出现寒症或热症。