羽毛球模块教学大纲

高中二年级05—06学年度第二学期教学计划

羽毛球课教学大纲

(水平五，水平六)

一、课程介绍

羽毛球运动特有的观赏性、娱乐性、锻炼性使得人们对它特别青睐。大家通过不同的羽毛球技术练习、游戏或比赛，既能锻炼身体、磨练意志，又能娱乐心情、陶冶情操，还可锻炼人的思维反应能力，灵活大脑，成为深受我国广大人民群众喜爱的健身活动之一，在全国各地广泛开展。

本课程主要讲授羽毛球运动的基本理论知识、技术、技能和竞赛规则，介绍羽毛球运动在国际国内发展的最新动态与趋势。

二、课程任务

水平五

（1）掌握羽毛球运动的基本技术和相关理论，培养学生树立终身体育观念。

（2）在学习羽毛球技术中，注重培养学生克服困难、顽强拼搏精神及在健康快乐的锻炼中，提高灵敏、协调能力，改善心肺功能，全面提高身体素质。

水平六

（1）掌握羽毛球运动的基本技术和相关理论，培养学生树立终身体育观念。

（2）在掌握一项技巧和运动技能的同时，全面发展学生的身体素质。

三、教学内容与学时分配

水平五

类 别 教 学 内 容

理论部分 羽毛球运动概述

羽毛球竞赛规则、裁判法

实践部分 基本站位及握拍方法

羽毛球步法

发球技术

击球技术

正手攻球技术

网前球技术

羽毛球战术

教学比赛

其 它 考核

提高班

类 别 教 学 内 容

理论部分 竞赛规则、裁判法

竞赛编排法

实践部分 基本站位、握拍法、步法

发球技术

击球技术

网前球技术

压后场底线战术

逼反手战术 打四方球和吊、杀上网战术

其 它 考核

机动

四、教学内容纲要

水平五

（一）理论部分1.羽毛球运动概述2.羽毛球竞赛规则、裁判法

（二）实践部分

1.基本技术

（1）羽毛球基本站位及握拍方法

（2）基本步法：上网步法、后场步法等

（3）发球技术：正手发高远球、发网前球，介绍发平高球、平快球

（4）击球技术：正手击高远球、吊球，介绍挑后场高球

（5）正手攻球技术

（6）网前球技术

2.基本战术

（1）压后场底线战术

（2）介绍双打战术

水平六

（一）理论部分

1.羽毛球竞赛规则、裁判法

2.羽毛球竞赛编排法

（二）实践部分

1.基本技术

（1）羽毛球基本站位、握拍法、步法

（2）发球技术：高远球、网前球等

（3）击球技术：后场高球、吊球、杀球等

（4）网前球技术：搓球、推球、勾球

（5）平抽快挡球技术

2.基本战术

（1）逼反手战术

（2）打四方球和吊、杀上网战术

（3）攻人和攻中路战术

五、成绩考核评价

水平五

（一）内容

1.理论部分（占10%）：笔试

2.技术部分（占60%）

（1）发高远球10次（规定区域）（占30%）

（2）击高远球10次（占30%）

3.学习态度（占30%）

（1）课堂表现（占15%）

（2）出勤情况（占15%）

（二）评分标准

1.理论部分：满分10分，卷面成绩为学生实际得分。 2.技术部分：满分60分（1）发高远球（规定区域）：30分

优秀：命中8个以上，动作正确规范，击球连贯，身体各部位协调、灵活25—30分

良好：命中6—7个，动作较正确、规范，身体各部位较为协调 23—25分

及格：命中5个，动作有连续性、较慢，身体各部位协调性差 18—22分

不及格：命中4个以下，身体各部位不协调、僵硬、击球部位不准确17分以下

（2）击高远球：30分

优秀：命中8个以上，动作正确规范，击球连贯，身体各部位协调、灵活26—30分

良好：命中6—7个，动作较正确、规范，身体各部位较为协调23—25分

及格：命中5个，动作有连续性、较慢，身体各部位协调性差 18—22分

不及格：命中4个以下，身体各部位不协调、僵硬、击球部位不准确

17分以下

3.学习态度：满分30分

（1）课堂表现15分。课堂学习态度是否积极、认真、投入，技术、技能所表现出的进步程度。

（2）出勤情况15分。每缺勤一次扣3分，旷课一次扣6分，缺勤4次及以上者或旷课2次及以上者取消考试资格。

水平六

（一）内容

1.理论部分（占10%）：笔试

2.技术部分（占60%）

（1）正手击高远球（直线、对角各5次）（占40%）

（2）羽毛球战术技评（占20%）

3.学习态度（占30%）

（1）课堂表现（占15%）

（2）出勤情况（占15%）

（二）评分标准

1.理论部分：满分10分，卷面成绩为学生实际得分。

2.技术部分：满分60分

（1）专项技术:40分

优秀：击球命中8次（直线、对角各4次）以上，动作正确、规范，身体各部位协调、灵活 34—40分

良好：击球命中6—7次（直线3—4次、对角3次），动作较正确、规范，身体各部位较为协调、灵活 30—33分

及格：击球命中4—5次（直线2—3次、对角2次），动作较正确，身体各部位协调、灵活性差 24—29分

不及格：击球命中3次以下，动作不连贯，肌肉紧张僵硬，协调性、步法差 23分以下

（2）战术技评：20分

通过比赛观察其选位跑动，技战术运用的合理性，掌握攻守转换时机的灵活性等。

3.学习态度：满分30分

（1）课堂表现15分。课堂学习态度是否积极、认真、投入，技术、技能所表现出的进步程度。

（2）出勤情况15分。每缺勤一次扣3分，旷课一次扣6分，缺勤4次及以上者或旷课2次及以上者取消考试资格。 六、教学进度（水平五，水平六）

水平五

课 次 教 学 内 容 备 注

1 介绍学习内容及要求等，学习羽毛球运动的基本站位和握拍方法 准备训练工具，徒手挥拍

2 介绍羽毛球基本步法，学习正手发高远球技术 多球练习

3 改进正手发高远球技术，学习正手击高远球技术 多球练习

4 复习正手发高远球和正手击高远球

5 强化学习正手发高远球和正手击高远球

6 改进正手击高远球技术，学习正手发网前球技术 多球练习

7 改进强化提高正手发网前球技术 多球练习

8 介绍正手发平高球和平快球技术

9 复习正手发平高球和平快球技术

10 改进正手发球技术，学习正手吊球技术 多球练习

11 改进强化提高正手吊球技术和正手发球技术

12 强化提高正手吊球技术和正手发球技术

13 介绍挑后场高球技术,学习正手杀球技术 徒手练习

14 改进正手杀球技术，学习放网前球技术 多球练习

15 改进放网前球技术，学习压后场底线球战术 徒手练习

16 复习压后场底线球战术，介绍双打战术

17 学习反手发球技术，复习发网前球技术，介绍网前搓、推、勾、扑球等技术 检查教学效果

18 教学比赛 检查教学效果

19 教学比赛 自己预测

20 理论：羽毛球运动基本概述

21 复习正手发高远球和正手击高远球

22 正手发高远球测验，正手击高远球测验

23 理论：羽毛球竞赛规则及裁判法

24 理论考试 检查教学效果

25 教学比赛 检查教学效果

26 教学比赛 检查教学效果

27 教学比赛 检查教学效果 28 介绍期末考试的内容和教学比赛 检查教学效果

29 学生练习考试内容和比赛（双人或单人）

30 学生练习考试内容和比赛（双人或单人）

31 学生练习考试内容和比赛（双人或单人）

32 教学比赛 了解掌握情况

33 技术考试(前半部分的学生) 了解掌握情况

34 技术考试(后半部分的学生)

水平六（利用课外活动或其他时间进行）

课 次 教 学 内 容 备 注

1 介绍学习内容及要求，熟悉球性练习及恢复体力 准备训练工具

2 复习正手发球技术，复习正手后场击球技术 多球练习

3 学习反手发球技术，复习发网前球技术，介绍网前搓、推、勾、扑球等技术 多球练习

4 复习反手发球技术，介绍头顶后场击球技术 徒手挥拍

5 学习平抽快挡球技术，介绍接杀球技术 徒手挥拍

6 复习平抽快挡球技术，改进和提高所学后场击球技术 多球练习

7 理论：羽毛球竞赛规则、裁判法

8 改进和提高所学前场球技术，学习基本战术 跳绳：双摇跳

9 改进和提高所学击球技术，介绍反手击球技术 徒手挥拍

10 进一步改进和提高所学击球技术，介绍基本战术

11 提高正手击高远球质量，介绍基本战术

12 教学分组比赛，身体素质训练 跳绳：双摇跳

13 正手击高远球测验，比赛实战能力考核

14 理论：羽毛球运动竞赛的组织与编排

15 理论考试

16 教学比赛 检查教学效果