从几位高考考生调查来看:高考越近越害怕

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此时此刻,距离高考也就只有两天,也就是后天,所有的高三学子将奔赴考场进行
战斗了。在这越来越近的日子,考生们没有一种释放的感觉,反倒是越来越紧张了。
特别是一部分成绩好可是不知道如何调节心态的考生面临的压力更大。应对这样的
情况,有关专家表示:考生家长及老师要以鼓励为主帮助他们度过最后的难关,不
要再无形的给孩子们更多的压力。现阶段已经不再是知识的储备期了,而进入了考
生心理的储备期,如何能够拥有像平时考试那样的心态将会难住很多的考生。

从几位高考考生调查来看:高考越近越害怕
高三的张同学称,他从小学到初中一直是父母和老师眼中的乖孩子,成绩很不
错,大家都很喜欢他。可是,自从升入重点高中后,在高手如云的班上显得毫不起
眼,虽然很努力,可他的成绩总是提不上来。从小就对自己期望值颇高的他开始
紧张,因为心态没调整好,学习能力也在下降,慢慢的,他从原本的中上游成绩滑
向了最后几名。“我一想起平时的小考就怕得要死,更别说高考了。”张同学说道。

王同学告诉记者,平时成绩一直起伏不定,考试成绩时好时坏,越临近高考,
成绩波动就越大。每次没考好,她就抱怨说是自己运气不好,出的题都是自己不擅
长的。

“平时成绩挺稳定,但一到大型考试就会怯场。”
林同学告诉记者,父母对自己

寄予很高的期望,现在他每天都觉得脑袋里空空的,总是担心达不到父母的要求,
让他们失望,但在家里又不愿意过多表现出来。

家长比孩子还紧张面对高考,在学生们紧张焦虑的同时,一些家长要比孩子显
得更焦虑,承受的心理压力比学生还要重。市民刘女士告诉记者:“孩子便是自己的
一切,因此在对孩子的教育上她倾注了巨大的心血,随着高考日益临近,她感到巨
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大的心理压力将自己压得喘不过气来,并且她能够感觉到自己在将压力向孩子身上
转移,这让她坐立不安。

为了能让孩子多复习,刘女士将孩子的学习时间由晚9点延长到晚10点,看
到孩子有空白的试题没做,就会朝孩子发脾气,甚至为了掌握孩子的学习状况,会
半夜睡不着时起来查看孩子的试题、考卷。“担心孩子考试时会忘带准考证、涂错答
题卡等这些小问题常让我坐立难安并且经常失眠。”刘女士告诉记者。


孩子马上就要高考了,现在每天孩子放学回家一脸疲惫,也不怎么说话,作为

家长我们更紧张。”市民王先生告诉记者,他们一家都不知道该怎么办,在家里不敢
多说话,也不敢提学习,就怕女儿在家里更紧张了。

“以前孩子一直住校,现在回家住了,都不知道该怎么相处了。如果问孩子关于
考试准备的事情,怕给孩子造成不必要的压力。”市民孙女士告诉记者,这几天她
准备改变一下自己的生活习惯来适应孩子。

心理备考更重要“对于考生来说,知识备考阶段已经过去了,在这最后几天的时
间拼的就是心理备考。”莱西一中北校的王老师告诉记者,马上就要高考了,调整好
心理状态很重要。

每个家长都希望自己孩子有出息,正所谓所有的家长都有“望女成凤,望子成龙”
的心态,而在最后的心理调节期,考生家长过多的不应该给孩子更多的压力,也不
要强迫孩子学习,平时的学习时间是多少就多少,不要刻意的增加或缩短,这样在
无形的举动上对孩子的心理造成不同的影响。后天就步入高考了,考生家长可以利
用晚饭后的时间陪同孩子外出散步,多多的关注考生的心理状态变化。