西安市碑林区全民健身现状的调查与分析

西安市健身俱乐部发展现状作者：张姣姣来源：《拳击与格斗·下半月》2019年第01期摘要：健身俱乐部作为一种新兴的体育健身组织形式，以优质独特的健身服务正日益被人们所认可，随着参与健身的人群逐渐增多，健身俱乐部的规模与数量逐渐增加，一些问题也跟着暴露了出来，特别是在管理上，已经无法适应快速多变的市场经济条件下的商业健身俱乐部的发展。

因此，作者对西安市健身俱乐部经营现状进行研究，旨在推进西安市体育产业的快速发展，满足群众科学健身健康生活的需求，进一步完善健身市场。

本文采用文献资料法、数理统计法、问卷调查法、访谈法等，通过实地调查对西安市健身俱乐部的现状进行了研究;在分析文献资料的基础上，揭示了健身俱乐部服务产品的特点及健身俱乐部的经营特点;分析了影响西安市健身俱乐部经营状况。

关键词：西安市;健身俱乐部;现状;发展趋势中图分类号：G80 ; ; ; ;文献标识码：A ; ; ;文章编号：1002-7475（2019）01-104-011前言随着国内各种规模的健身俱乐部的不断增加，我们对健身也有了新的认识，使得有氧健身操、健美项目等得以广泛的发展，近些年又从国外吸纳了如街舞、踏板操、拉丁健美操、爵士健美操及瑜伽、形体操等。

健身俱乐部是为大众提供全面体育服务的经营性组织，现在加入健身俱乐部为自己的健康投资已成为了人们实现自己健康生活最佳途径。

2研究对象及方法2.1研究对象本文对西安部分健身俱乐部进行调查，确定以健身俱乐部经营管理者、健身指导员、会籍顾问、会员等作为具体调查对象，其中经营者5人、健身教练45人、会籍顾问50人、会员250人。

2.2研究方法2.2.1文献资料法。

通过西安体育学院图书馆查阅了近几年国内有关大中型健身俱乐部的现状等方面的体育期刊、杂志，并利用图书馆网上检索（中国知网）查找了与健身俱乐部相关的学术论文和其他文献资料，为本文的研究提供了理论依据。

2.2.2访谈法。

对西安市部分健身俱乐部的经营管理者、教练员以及会员进行了访谈，了解俱乐部的建立、运转、销售、管理和健身项目开展等方面的内容。

要 建立健 身室； 将健 身操 引进 工作 单位 。
【 关键 词】 上班族 ； 全 民健身 ； 体育锻炼
为 了响应 国家号召 ： “ 人人 运动 的计划 ” ， 倡导每 个市 民喜爱 一项 上 班族 健 身锻炼 的场 所选 择据 调查 ： 有５ ２ ． ８ ％的人 在单 位 的健 运动 ， 学 会一 项 运动 ， 参与 一项 运动 。因此 ， 人 人应 该认 识 到健身 的 身 房锻炼 ， 有１ ７ ． ４ ％的 人在 体育 场等场 所锻 炼 ， 其他在 马路 边 ， 公 园 重要 性做到 健身 工作两 不误 。当然 ， 要 做到让 群众体 育深 入人心 ， 使 中央 及 自己 家 里锻 炼 。就 我们 调 查可 以表 明 ， 锻 炼场 地 的选择 ， 与 上班 族 更加 意识 到体 育健 身的 重要 性 ， 我们 首 先就 要对 上班 族人 员 锻 炼者 年龄 、 职业 、 经济状 况等 有密切 的联 系。 ６ 、 上 班 族 的 健 康 状 况 进行体 育健身现 状的研究 ， 这 样才能有利 于我１ 门工作进一步 的发展 。 研 究对 象与方 法 上 班族 的生 活节 凑的 快慢 ， 是 影响上 班族 的腱 康状况 的 主要 因 素 ， 据 调查 表明 ， 具有 一般 疾病 者 占１ ７ ． ６ ％， 具有患 心血 管疾病 者 占 １ 、 研 究对 象。随 机抽 取 西安 市 ３ １ ０ 名 上 班 人 员族 为 本课 题 研 究对 象 ，（ 其 中男 ２ １ ０ 人， 女１ ０ ０ 人） 。 １ ２ ． ５ ％， 其 次 是 其它 疾 病者 占 ７ ％。其 原 因是被 调 查的 对 象绝 大部 ２ 、 研 究方 法。（ １ ）文献 资料 法 。查 阅与课 题有 关 的文 献资 料 。 分 是 中年 ， 他们 是中 间力 量 ， 超负荷 的工 作 ， 再 加上 家庭 与经济 等 因 （ ２ ）问卷调 查法 。为了了解 上班族 的身体 状况 ， 对上 班族进 行有 关 素 ； 其次， 就 是有 少数 人对 体育 健身 的认识 不足 ， 导 致不少 人疾 病缠 体育 健身 的 问卷调 查 ， 共 对其 发放 “ 健康调 查 表 ”３ ４ ０ 份， 回 收有 效 身 ， 由这 一现象 应该 引起社 会的有 关部 门的关 注 。 三、 结论及 建议 问卷 ３ １ ０份 ， 回 收率 为 ９ １ ． ２ ％。（ ３ ）数理 统计 法 。对 回收 的调 查 问 卷调查 的数 据进 行常规 统计处 理 ， 并对其数 据 分析 ， 总 结其 特点 。 １ 、 结论 。上班 族对 于 体 育锻 炼 的意 识 要有 一 定的 提 高 。尤其 二、 结 果与 分析 对推行 “ 全 民健 身 计划 ”有 ９ ５ ． １ ％的 人 持赞 同 的态 度 。（ １ ）从 调 １ 、 上 班族年龄 层 次情况 分布 ： 查中得出， 上 班 族健 身锻 炼 的动 机 主 要是 为 了强 身健 体 ， 增强 自身 上 班族人 员按年 龄 可以分 为四个 阶段 ， 其 详细 情况 如表 】 免 疫力 ， 减 少疾病 的发 生 。而在 锻炼 中有 助于 调节 和整理 自 己的 情 表１ 上班族人员 的年龄层次情况 Ｎ ＝ ３ ０ ０人 绪、 消 除疑 虑 ， 克 服心 理 障碍 ， 丰富 人们 的感 情。（ ２ ）从调 查中 我们 年龄 ２ ９岁 以下 ３ ０ 岁一３ ９岁 ４ Ｏ岁 一 ４ ９岁 ５ ０岁一 ５ ９岁 可 以看 到 上 班族 人 员的 健康 状 况 令人 担忧 。有 １ ７ ． ６ ％ 的人 患 有一 男 （ 人数 ） ３ ２ １ ６ ｌ ｌ ０ ５ ０ 般 性疾 病 ， 有 １ ２ ． ５ ％的人 患有 心血 管疾病 ， 还有 ７ ％的人 患有其 它疾 女 （ 人数 ） ２ ８ １ ４ ４ ０ ２ ０ 小 计 ６ ０ ３ ０ １ ５ ０ ７ ０ 病 。（ ３ ）体 育 锻炼 的 思想 和 态度 引 导着 人们 对 大众 体 育健 身 的行 占总人数百分 比 （ ％） ｌ ９ ． ４ ９ ． ５ ４ ８ ． ３ ２ ２ ６ 为 意识 ， 它 的发 展正 适合 我 国居 民支配 余暇 时间的 生活 方式 。上班 图１ 表明： ４ ０岁 一 ４ ９ 岁 人 数最 多 ， 占总人 数 的 ４ ８ － ３ ％； ３ ０岁 一 族 的经济 收入 是直接 决定 着人们 对大众 腱身 的投入力 度 。 ３ ９ 岁人 数 最少 ， 占被调 查 人数 ９ ． ５ ％。其原 因是 我们 发 放调 查 问卷 ２ 、 建议 。（ １ ）利 用 新 闻媒 体 ， 加 大宣 传 力度 ， 进 一 步加 强和 提 的对 象 中年组 为最多 。 高 上班族 体育 健身 意识 。（ ２ ）监控 上 班族 的工作 负荷 ， 建立 上班族 ２ 、 对体 育健 身的认识 体 质 监 测制 度 。改 善上 班 族 生活 条件 及 待遇 。正 确解 决 体育 健身 自 国家 推 出 全民 健 身计 划 以来 ， 体 育 健身 热 潮 高涨 。据 调 查 ， 场 地 的 缺乏 与 上 班族 人 员体 育健 身 需 求的 矛盾 。（ ３ ）建 议上 班族 大 多数人 认为 实施 “ 全 民健身计 划 ” 非常重 要 ： 分 别有 ５ ． ７ 和 ０ ． ２ ％ 单位 ， 如 果能在 单位 建一 个小 型 的俱乐 部会 更好 的促使 上班族 进行 的 人认 为无 所谓 。可 见 上 班族 中 的绝 大部 分 对体 育 健身 意 识有 所 健 身 ， 也 节 省他 们 的 时间 ， 更 方便 与 工作 。（ ４ ）把 健身 操 引进 上班 提高， 并 深刻 认 识到 “ 全 民健身 计 划 ”是 一项 功 在 当代 ， 利 在千 秋 族 的健身项 目中， 这样有利于女性形体的塑造， 加大大众健美操的 的大 事 。 研究， 是 提高 大众健 美操 推广锻炼 的有 效途径 。 ３ 、 参 与体 育健 身的动机 据 资 料 显示 定 期 腱身 有 益健 康 。适 度锻 炼 ， 增 加 运动 强 度 ， 不 【 参 考文 献 】 但 可以 改善 心理 疾病 ， 减少 心理 紧张 、 焦虑、 以及孤 独感 。也 可 以帮 ［ １ ］ 中华人 民共 和 国 国家体 育总局 ． １ ９ ９ ７ 年 中国成 人体 质监 助锻 炼 者控 制体 重 ， 提 高慢 性病 患者 和残 疾人 的思 想和 认识 。经 调 测 公 报 ［ Ｎ］ ． 查表 明 ：５ ０ ． ４ ％的上 班族 已经 参加体 育锻 炼 ， 目 的是为 了强 健体 魄 ， ［ ２ ］ 熊斗演 ．关 于全 民健 身的几 个问题观 念 问题 ． ［ Ｎ］ ． 体育 说 明他们 对体 育锻 炼有 了更深 的认 识 ， 明白 了 “ 生 命在 于运 动 ”是 文选 ， 贵州人 民 出版社 ，１ ９ ９ ６ ． 永恒 的 真谛 。还有 ４ ４ ． ４ ％和 ５ ． ２ ％的 上班 族 ， 他们 锻 炼 健身 的 目 的 ［ ３ ］ 山西省成年 人体 育锻炼 现状研 究 ［ Ｊ ］ ． 山 西师大体 育学院 是从娱 乐和 社交方 面出发 的 。 学报 ， ２ ０ ０ ３ ． 部 社 会

全民健身存在的问题及解决的方法一、引言全民健身是国家提倡的健康理念，旨在使每个公民都能享受到健康的生活方式。

然而，随着现代社会的快节奏生活和生活方式的改变，全民健身也面临着诸多问题。

本文将深入分析全民健身存在的问题，并提出解决的方法。

二、问题分析1. 缺乏运动意识在现代社会，很多人缺乏运动意识，长时间坐在办公室或家里，缺乏运动锻炼。

这导致了很多人身体素质较差，容易患上各种疾病。

2. 缺乏运动设施一些地区缺乏运动设施，没有足够的场地和设备供人们进行体育锻炼。

3. 缺少专业指导很多人在运动过程中缺少专业的指导，导致了运动方式不正确，容易受伤或无法达到良好的锻炼效果。

4. 缺乏坚持很多人开始运动后很快就放弃了，缺乏坚持的意识和毅力。

三、解决方法1. 提高运动意识政府可以通过宣传和教育，提高人们对运动的认识和重视程度。

学校、社区和媒体也可以加大宣传力度，让人们了解到运动对健康的重要性。

2. 增加运动设施政府可以增加运动设施的建设，提供更多的体育场馆、健身房和公共运动场地，方便人们进行运动锻炼。

3. 加强专业指导政府可以组织专业的运动教练团队，为市民提供免费或低价的运动指导服务，帮助人们科学、安全地进行运动锻炼。

4. 培养坚持意识学校、家庭和社会可以共同努力，培养人们的坚持意识，让每个人都能坚持运动，养成良好的健身习惯。

四、总结与展望全民健身是一个长期的工程，需要政府、学校、社会和个人的共同努力。

我们可以通过提高运动意识、增加运动设施、加强专业指导和培养坚持意识等方式来解决全民健身存在的问题。

相信随着各方的努力，全民健身将会得到进一步的发展和改善。

五、个人观点我认为全民健身是一个重要的社会事业，对个人的健康和国家的发展都有着重要的意义。

我们每个人都应该积极参与到健身锻炼中，养成良好的生活习惯，为自己的身体健康负责，也为国家的发展贡献自己的力量。

通过以上方式的改善与解决，相信全民健身将会取得更大的成就，让每个人都能享受到健康快乐的生活。

勃 发 展 就 是 很 好 的证 明 。 我 国 的 武 术 健 身 行 业 商业 化 起 步较 晚 ， 身健 体 、 身等 功 能 并 没 有很 好 地 发 挥 到 商 业 方 面 。作 强 防 者 通 过 对 西安 市武 术 健 身俱 乐 部 的 现 状 调 查 ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ 分 析 ，寻 找 问 题 ， 求解决方法 ． 探 以使 国 内 武 术健 身 俱 乐部 更 好 地 发 扬 中华 传 统 文 化 ． 掘 武 术 产 业 的 商机 。 挖 关 键 词 ： 安 市 武 术 健 身俱 乐 部 经 营 情 况 商业 化 西
跆 拳 道 内容 ， 对 武 术健 身 的发 展 直 接 起 到 压 制 作 用 。 几 年 这 近 跆 拳 道 馆 在 我 国 的发 展 要 比武 术 健 身 俱 乐 部要 快 得 多 。 ３ 西 安 市 武 术健 身俱 乐 部 现 状 ． 在 西 安 市 区武 术 健 身 俱 乐 部 有 三 家 。这 与 西 安 市 的 城 市 规 模 是 很 不 匹配 的 。 安 市 健 身 场 所 有 上 百 家 ， 中综 合 性 健 西 其 身 俱 乐 部 最 多 ， 次是 跆拳 道 馆 、 其 瑜伽 馆 。 表 １ 西 安市 武 术 健 身 俱 乐 部 基 本 情 况
１国 外 武 术 健 身 场 所 的 现 状 ．
创 办 时 间
内容
陈式太极拳为主 ，２ ４式太极拳和其 ４式 太 极 拳、 ２ 长拳和其他拳种 他健身项目 跆拳道 、 空手道 等
２０ １ １】 【 ｘ ３４ ２
场地 （ 方米 ） 平
参与者 （ 会员 ）
教练 （ ） 人
８ ０
７
６ ０
３
１０ ０
ｌ １
美 国有 相 当 多 的 武 术 馆 ， 国人 乐 意 把 他 们 的业 余 时 间 美 用 在 练 习 中 国 武 术 上 。对 他 们 来 说 ，武 术 既 是 一 种 独 特 的 文 化 ， 是 一 种 良好 的健 身 运 动 。 据 统 计 ， 十 个 美 国 人 中 就 有 又 每 个人 曾 经 练 过 或 者 正在 练 习 一种 武 术 。 “ 国 功 夫 ” 欧 洲 的 影 响 近 年 来 急 剧 增 长 ． 种 中 国 武 中 对 各 术 、 功 和 太 极 拳 的协 会 层 出不 穷 ， 德 国就 有 ５ ０ 个 。 林 气 仅 ０多 少 寺 就在 全球 ５ 多 个 国 家 和 地 区建 有 专 门教 授 少林 武 术 的 武 馆 ０ 和 团体 ， 有 洋 弟 子 ３ ０ 万 人 ， 仅 从 学 员 学 费 的角 度 而 言 。 拥 ０多 仅 收 入就 很 可 观 。 很 多 海 外 少 林 寺 文 化 中心 的 经 营模 式 主 要 是 健 身俱 乐 部 的会 员制 ， 为 会 员 之后 就 可 以 来 这 里 学 习 武 术 ． 成 按 小 时 收 费 。 比 如在 美 国 ， 小 时 收 十 几 美 元 ， 般 只 要 招 收 一 一 １０ 学 员 ，个 月 的 收 入 就 能 养 活 一 个 中 心 。 ５个 ３ ２ 国 内武 术 健 身 俱 乐 部 的 现 状 ． 武 术 健 身 是 一 种 很好 的 健 身 方 法 ， 几 千 年 的 历 史 文 化 ． 有 在 提 高 身 体 素质 、 体 健 康 水 平 的 同 时 ， 可 以加 强 自我 防 身 身 也 能 力 。 术 健 身俱 乐 部 作 为 一 种新 兴 的产 业 形 式 ． 着 很 可 观 武 有 的发 展 前 景 。 据 调 查 ． 国 应 重 点 发 展 以体 育 健 身 娱 乐 消 费 项 目 的前 ６ 我