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卫生黑板报内容

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导读:本文是关于卫生黑板报内容,希望能帮助到您!

卫生与健康是紧密相关的,讲卫生是拥有健康身体的前提。人们常说病从口入,而一旦生病就必然影响人的身体健康,所以我们一定要保证进入我们口中的食物的卫生清洁,蔬菜水果要清洗干净,餐具要做好消毒处理。如果我们忽视了生活中的一些细节,往往也会因不卫生而导致身体的不适。目前一些蔬菜水果为了防止生虫而喷洒了化学药品,所以我们在食用前一定要用清水先浸泡一会再清洗,使用菜板时要先切蔬菜类,再切禽肉类,做好食物的卫生清洁是保证我们拥有健康身体的大前提。其次是我们生活环境的卫生,小到家庭,首先做好个人的卫生,养成良好的卫生习惯,做到饭前洗手,饭后潄口,勤洗澡,勤换衣,做好个人家庭的卫生清洁,保持居住空间的空气流通清新。大到整个社会环境,做好绿化,做环境保护,从每个人健康的角度来讲,这也是不容忽视的问题,所以保护环境卫生其实也是在保护着我们个人的身体健康。

谈谈卫生与健康

其实卫生是处处都必须注意的,在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,谁知道他们这些东西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手,这也是讲卫生的行为。说到健康,也许有人会说:“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处。

卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病,有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西,你可千万不要去揉眼睛,否则,沾你手上的细菌就会跑进眼睛,这样会使你患上沙眼,导致视力下降。为了有个健康的好身体,平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事。比如,要保持个人清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼,增强身体免疫力。

人都是在生病的时候,才知道健康的重要性,体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢,跟我们平时良好的卫生习惯有关。

良好的卫生习惯可不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事。比如:要保持个人清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼,增强身体免疫力。我想,这些理论上的知识在我们读小学的时候,老师家长们曾经教育过我们的。关键是我们得时刻提醒自己。养成一个非常良好的生活习惯。

其实卫生是处处都必须注意的,你看,现在在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,且不说他们这些东西是用什么做的,光是摆摊的地方就很不卫生,灰尘很容易沾到食物。吃了容易生病。

说到健康,也许有人会说:“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处。

健康教育板报知识宣传

碘缺乏病防治知识宣传 什么是碘缺乏病? 碘缺乏病,是由于人类生活环境中缺碘造成的一种地域性疾病。它对肌体的危害表现为种种疾病形式,如地方性甲状腺肿(大脖子病)、地方性克汀病(呆、聋、哑、小、瘫),孕妇流产、早产、死产,婴儿先天性畸形,新生儿死亡率增高等。更严重的是,碘缺乏会影响胎儿和婴儿的脑发育,造成程度不同的智力损害。它是世界上已知的导致人类智力损害最主要的原因,在智力残疾者中80%是缺碘引起的。 碘缺乏病的危害 碘缺乏病主要发生于特定的碘缺乏地理环境,具有明显的地方性,在我国被列为地方病之一。由于分布广泛,受害人多和危害严重,碘缺乏已从一个单一的疾病问题上升到严重的公共卫生问题。环境缺碘造成了世界上许多国家和地区群体智力受伤和一系列健康问题,我国受到缺碘影响的人群有一亿多人。 生活在缺碘环境中的人,长期得不到足够的碘,导致甲状腺素合成分泌减少,引起一系列的损伤。 胎儿期缺碘,会导致胎儿发育不良,造成流产、早产、死胎、畸形,影响胎儿的脑和神经系统发育,出现不同程度的智力伤残,甚至白痴、聋哑。 儿童期和青春期缺碘,导致甲状腺肿,青春期甲状腺功能低下,体格发育落后等。 成人期缺碘,造成甲状腺肿大,甲状腺功能低下等。 碘缺乏危害病因清楚,防有办法。只要长期科学补碘,就能免受碘缺乏之害,保证身体健康。

小学生肺结核病防治知识 1、传播途径: 主要是通过飞沫传染。 2、不小心吸到结核杆菌后就会得肺痨吗? 不分年龄、种族、男、女、老、少都可能得肺结核病。尤其是身体抵抗力较差的人(如老人、糖尿病、爱滋病、营养不良等病人),比较容易受到结核杆菌感染。 3、肺结核病人会有什么症状? 早期肺结核几乎没有任何症状,也不会不舒服,所以很容易被人忽略,真正有症状出现,如食欲不振、体重减轻、咳嗽、吐痰、盗汗、甚至咳血等时,大多已经是中度或重度肺结核了。 4、如何知道有没有肺结核病? 由于早期大多没有症状,要知道有无肺结核病,只能依赖下列二样检查方式: 1.胸部X光检查:洽全省慢性病防治机构及X光巡回车。 2.验痰:如痰中有结核杆菌,表示是具有传染性的开放性结核病人,洽各地所及全省慢性病防治机构。 常常接触肺结核病人应该要定期接受检查,以早期发现,早期治疗。一般成年人也应该固定每年做一次胸部X光检查。

健康教育手抄报内容

健康教育手抄报内容 如何注意心理健康一 首先要明白,一般心理问题是每个人都会有的,只要你会烦恼,会忧 愁,就会有心理问题。 但是这种一般的心理问题并不会影响到正常的生活、工作和学习,只 要正确面对、积极处理,问题得以解决,那么由此产生的心理问题也就得 到了解决。 要学会多与人沟通, 有时候一些小问题, 自己无法想明白, 纠结其中, 就容易陷入误区无法走出。 如果能够把这些问题说给别人听,旁观者清,外人往往能够给出一些 比较有建设性的意见,帮助你解决问题,消除烦恼。 心胸要学着开阔一些,要多看到别人的长处,了解自己的短处,不要 总是在与他人的对比中让自己心理变得有些扭曲。 虽说只要努力付出就会有收获,但事事不可能都尽如人意。 如果稍有挫折就自暴自弃,那么这样的心理就太脆弱了。 要懂得随遇而安,万事不要过于强求,这样人的心理就会平静与平衡 很多。 培养自己多一些兴趣爱好,比如画画、球类、跳舞等,让自己在空闲 的时候有事可干,而且这些健康的兴趣能够让人心境开朗、积极乐观。

心理健康标准二 1、正确的人生态度。 抱有正确人生态度的人,对周围的事物有较为清醒的认识和判断,即 有远大的理想,又有实事求是的精神。 正确的人生态度使他们分析问题,处理问题时比较客观、稳妥,与时 代共同进步,心态始终保持健康水平。 2、满意的心境。 满意的心境来源于正确的认识,由于他们能一分为二地论人论事,因 而既能接受自己,又能悦纳他人。 3、和谐的人际关系。 乐于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友爱。 这是因为他们以同样的态度对待别人,因而减少了很多不必要的矛盾。 与人为善的人能够与大家互相理解、彼此感情融洽,协调一致,相互 配合默契。 4、适度的情绪,充分的理智。 人与动物区别在于有理智。 健康心理必须有自我控制能力, 有适度的情绪, 不过悲、 过喜、 过忧、 过怒。 要用积极的情绪战胜消极情绪,不使消极情绪、过激情绪维护较长的 时间。 要始终保持热情饱满、乐观向上的情绪,而不低下猥琐、泪丧悲观的 情绪,更不会反复无常。

法制教育手抄报资料

法制教育法制伴我行珍惜生命安全第一 防骗知识 1、骗吃骗物法:一般都是陌生人,以到你处办事或请你带到某处办事为由请你吃饭,中途则逃之夭夭。 2、中奖转让法:行骗者一出场都是傻乎乎的,而他扔掉的饮料罐拉环也一定是中奖的,再由边上几个同伙骗你入套。 3、若有人悄悄告诉你,有一笔外汇或金银饰物要和你平分,千万不要信以为真,还是赶快离开。 4、在马路上或商厦门口有一伙人向你推销所谓的名贵中药、金元宝等,切勿上当。 5、当有陌生人以你熟悉的人的名义向你打招呼,你还是一走了之为上策。 6、行骗者一般是利用高薪作诱饵,诱你上钩,本人不与你见面,只用电话联系。 7恐吓诈骗法。8、要防止被骗,最有效的方法就是——勿惧、勿贪! 如何应对敲诈勒索和抢劫 反抗法:寻找薄弱,功其不备 感召法:通之以理,晓之以法 周旋法:佯装服从,伺机脱逃 耍赖法:嚎叫喊哭,引起旁观 呼叫法:呼喊救命,以求援助 认亲法:碰到大人,佯装亲戚 放线法:佯装害怕,迷惑对方 抛物法:扔掉物品,引开视线 小学生法律知识儿歌 从小要学法,法律威力大, 生活大世界,处处不离它。 护己要学法,保护你我他, 法前人平等,用法闯天下。 齐心来学法,歪风都能杀。 弘扬正气好,利民利国家。 法制标语 遵纪守法,从小做起。 遵纪守法,不做危险事。争做守法好孩子知法、守法、从我做起! 法制格言:法律是一叶扁舟,乘载着你,在人生漫漫大海上安全行驶一辈子。 法律不能使人人平等,但是在法律面前人人平等。 法律职业的社会地位是一个民族文明的标志。 学法明是非,懂法知荣辱,用法保幸福。 有一种爱叫法律,有一种温暖叫遵守。 法制儿歌 火柴棍,不能玩,电插座,有危险。 煤气不能随便开,离高压锅远一点。 回家就要把门关,汽车面前不争先。 过马路时左右看,注意安全保平安。

法制安全教育手抄报内容资料

法制安全教育手抄报内容资料 法律好一艘大海的船,在船活动的空间是自由的。可一旦跨出了这艘船的底线,就会掉人海里——接受法律的惩罚! 而犯罪呢?他是一棵长满刺的玫瑰美丽诱人,但是会让我们流血流泪。 那是一寒风刺骨的冬天,我上二年级。当时我只有八岁。可是,现在回想起来,记忆还是很深刻的。 早晨,我陪奶奶去买菜。在路上有一个乞丐在卖唱。奶奶给了我5元钱,让我给他。当我把钱投入乞丐的小碗里时,迎面来了一位男子,摸约三十多岁左右。那位男子打量了一下乞丐。小心翼翼地从乞丐后面走去,手还拿棍子。“咚!”一声响,把我惊住了。那男子居然用棍子他!此时,我想去阻止那位男子。可是奶奶不让我去。这时,一位老爷爷走向前人骂:“你这人怎么……”还没等老爷爷说完,那位男子抢着乞丐装钱的小碗,一溜烟儿就跑地无影无踪,而那时八岁的我只能让坏蛋逃离我的视线,而我却无能为力! 你们跟普通人一样,有手有脚有头脑,为什么要做这些见不得人的事呢!为什么你们不去做个好人,为祖国做出贡献呢?当你们走在大街上时难道内心就不会忐忑不安吗?如果你们做个好人,就可以光明磊落地走在大街上,而不会受到人们的谴责和歧视了。难道你们不想过这种安稳的日子吗? 与法律做个好朋友,与犯罪做战斗吧!那些不法分子无视法律的存在,与法律抗衡的结果只有一个,就是自毁前程!

法律是正义之火!法律是和谐之基,有了法律社会才能发展进步;法律是文明之花,有了法律公民才能提高素养;法律是实践之果,有 了法律国家才能长治久安。因此,我们要做知法,懂法,守法,用 法的好少年! 已满十六周岁的人犯罪,应当负刑事责任。已满十四周岁不满十六周岁的人,犯故意杀人、故意伤害致人重伤或者死亡、强奸、抢劫、贩卖毒品、放火、爆炸、投毒罪的,应当负刑事责任。已满十 四周岁不满十八周岁的人犯罪,应当从轻或者减轻处罚。不予刑事 处罚的,可以由政府收容教养。 2、《未成年人保护法》是何时生效的? 1992年1月1日。 3、哪些机构和人员具有保护未成年人的责任? (1)国家机关。(2)家庭。(3)学校。(4)社会。(5)全体成年公民。 4、未成年人的主要合法权利有哪些? 5、《未成年人保护法》对未成年人的劳动保护作了哪些规定? 6、制定《未成年人保护法》的目的是什么?

【安全卫生手抄报】安全卫生手抄报内容图片

【安全卫生手抄报】安全卫生手抄报内容 图片 好的习惯不仅能提高我们办事的效率,还能在其他方面有正能量的影响,比如卫生方面。下面是为你提供的平安夜手抄报图片大全,欢迎阅读。想了解更多圣诞节手抄报,请继续关注本栏目。 安全卫生手抄报(一) 安全卫生手抄报(二) 安全卫生手抄报(三) 安全卫生手抄报(四) 安全卫生手抄报(五) 安全卫生手抄报(六) 小学生卫生健康知识 需要养成哪些个人卫生习惯 (1)早晚洗脸 (2)早晚刷牙(3)饭前便后要洗手 (4)睡前洗脚 (5)勤洗头 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果

要洗净 (9)不喝生水 (10)不躺着看书。 小学生卫生健康知识:用眼卫生知识 如果视力受到损害,近者会给学习带来困难,影响学生的阅读效果和记忆程度,影响观察力的提高,使智力发展受到限制;远则会给将来的工作造成困难,使之不能从事某些专业工作,限制才能的发挥。因此,注意用眼卫生,不要长时间看书,不要在光线不足的地方看书,看书写字时眼睛和书本要有30厘米的距离,要认真做眼保健操。 小学生卫生健康知识:怎样保护牙齿 (1)吃东西后漱口(2)早晚刷牙(3)不咬过硬东西(4)不吃过冷过热的东西(5)睡前不吃东西(6)患牙病及时治疗(7)每天应该刷两次牙,早晚各一次。 小学生卫生健康知识:饭后不宜马上进行剧烈活动 刚吃过饭,胃里充满了食物。剧烈运动后影响胃肠正常消化,可引起腹痛.恶心,呕吐等,时间久了还可引起消化不良和胃病。 上文小学生卫生健康知识为您介绍了有关小学生应该养成哪些的个人卫生习惯、用眼卫生知识及如何保护牙齿等方面内容,帮助家庭更好地照顾小学生,促使其养成健康的卫生习惯,从而能够更好地增强体质,保障自身健康。父母也可以为小学生购买意外险或医疗险,通过保险来规避小学生成长过程中可能遭受的疾病或意外事故等风险。

2021年法制安全黑板报内容

法制安全黑板报内容 当前,青少年犯罪的主要特点有:①犯罪呈低龄化趋势。据有关部门统计,80年代初,青少年初犯的平均年龄为16岁,到90年代,初犯的平均年龄已降低到14-15岁。②社会闲散青少年犯罪突出。目前,违法犯罪青少年多数是辍学生、失学生,以及一些盲目外出务工的青年农民等。他们大多闲散在社会,无所事事,极易发生违法犯罪行为。③在校学生作案逐年递增,其中以初中生居多,约占青少年作案人数的18-22%。④犯罪的类型复杂,他们或敲诈勒索,或盗窃抢劫,或聚众斗殴,或残害亲人,或吸毒,有的甚至是计算机犯罪。 总而言之,国有国法,家有家规,法律是一个国家的根本,国无法则不能立足于世界,更不用说在世界上建立自己的威信。无论是一个单位,还是一个人,都要以法为重。邓小平爷爷更是在1986年指出:加强法制重要是进行教育,根本问题是教育人,法制教育要从娃娃抓起,小学、中学都要进行法制教育。因此,我们每位中、小学生都应认真学习法律知识,做一个知法、懂法、守法的好学生。 法律的社会作用包括: 1、维护社会秩序和平。即禁止专横,制止暴力,用秩序代替无序状态。

2、推进社会变迁。首先改变个人的行为模式,其次改变群体的行为准则,最后实现社会进步。 3、保障社会整合。即协调和控制 ___、政治、法律和亲属制度,保证社会系统的统一和稳固。 4、控制和解决社会纠纷和争端。将社会主体的争端和利益冲突控制在合理范围内,并通过诉讼、仲裁、调解制度加以解决。 5、促进社会价值目标的实现。即推动法律所体现的价值观念在社会中的普及。 法律(Law)是国家制定或认可的,由国家强制力保证实施的,以规定当事人权利和义务为内容的具有普遍约束力的社会规范。 法律是人类社会发展的过程化产物,从人类社会早期的行为和___的习惯法的产生,到国家的诞生,诉讼与审判的出现,再到权利和义务的区别开来,在不同的国家在不同的时代,法律被赋予了不同的含义,但一成不变的是:法律是被国家赋予的强制性社会规范。 1、法律解释者都希望在法律中寻获其时代问题的答案。——拉伦茨

讲卫生重预防手抄报内容

重预防 现介绍五种抗寒防病的方法: 一、常喝白开水冬天气候干燥,人体极易缺水。常饮白开水,不但能保证机体的需要,还可起到利尿排毒、消除废物之功效。 二、常喝姜枣汤用大枣10枚、生姜5片煎茶,每晚服用一次,能起到增强人体抗寒能力,减少感冒及其他疾患的作用。 三、坚持每天早上用冷水洗脸可增强人体耐寒能力,起到预防疾病之目的。 四、床头常放柑桔或薄荷油柑桔性温,散发出来的强烈气味可祛除病毒。床头摆柑桔,可预防鼻炎;睡前剥几瓣桔子吃,能化痰止咳。将薄荷油一小瓶,置于枕头边,用漏气的瓶塞盖好,让薄荷气体慢慢散发,也有治头痛、鼻塞之功效。 五、夜卧桑菊枕冬桑叶和秋菊可醒脑清目、治感冒,以其作枕芯,会使人头脑清新,愉快入眠,也能防治感冒。 预防疾病,春季饮食调养七方法 现在正是早春时节,气温仍较寒冷,而且近期气温变化较大,开始了由寒到暖的转换。在这一时期,科学的饮食调养对保持身体健康、预防疾病很有帮助。 春季人易上火,出现舌苔发黄、口苦咽干等,因此饮食宜清淡,忌油腻、生冷及刺激性食物。有明显上火症状的人可以吃一些清火的食物如绿豆汤、金银花茶、菊花茶、莲子心泡水等。 稍微有一些辛味的东西,如葱、生姜、韭菜、蒜苗等都是养春气的食物。唐朝的《千金方》里有一句话叫做“二三月易食韭”。吃这些食物对于人体春季阳气生发很有好处。 中医认为,春季为人体五脏之一的肝脏当令之时,宜适当食用辛温升散的食品,而生冷粘杂之物则应少食,以免伤害脾胃,所以春季应该适当多吃些甜味食物,少吃酸味食物。

“春困”使人身体疲乏,精神不振,应多吃红黄色和深绿色的蔬菜,如胡萝卜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等,对恢复精力,消除春困很有好处。 春季气温逐渐升高后,细菌、病毒等微生物也开始繁殖,活力增强,容易侵犯人体而致病。所以在饮食上应摄取足够的维生素和矿物质。塔菜、芥蓝、西兰花等新鲜蔬菜和柑橘、柠檬等水果,富含维生素C,具有抗病毒作用;胡萝卜、菠菜等黄绿色蔬菜,富含维生素A,具有保护和增强上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞的功能,从而可抵抗各种致病因素侵袭。 胃及十二指肠溃疡等疾病易在春天发作,饮食上应避免摄取含肌酸、嘌呤碱等物质丰富的肉汤、鸡汤、鱼汤、动物内脏和刺激性调味品,因为这些食物有较强的刺激胃液分泌的作用或形成气体产生腹胀,增加胃肠负担。 慢性气管炎、支气管炎也易在春季发作,宜多吃具有祛痰、健脾、补肾、养肺的食物,如枇杷、橘子、梨、核桃、蜂蜜等,有助于减轻症状。 又是一年春天,暖花开,阳光足,到处一片欣欣向荣景象。然而每年春天,是个疾病易发和传染的季节。在“吹面不寒杨柳风”的季节里,偶尔有个身体疲劳、头疼脑热。各大医院的门诊部内往往人满为患,鼻炎、流感、肺炎、麻疹、精神疾病……一时之间众症齐发,有人因此把春季戏称为“多病之春”。医学专家指出,春季是冷暖空气频繁交汇的时期,天气多变忽冷忽热,若不注意健康保养,很容易患上流行疾病。忙碌的人们在计划自己一年的工作之余,也要抓紧关心一下自己的身体。 上呼吸道感染 不少疾病与病毒活跃且感染机会多。一年四季都会遭遇呼吸道感染,但春季是上呼吸道感染的多发时节。上呼吸道感染,俗称“伤风”,普通感冒起病较急,早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞。 季节原因: 风和日丽的季节,群体活动会增多,大家交叉感染的机会也就增多了,以及生活环境对身体的不利,如室内装修不合格等。 自我预防: ①多吃水果:食梨、甘蔗、萝卜、草莓、紫葡萄等深色水果,它们富含抗氧化剂,可以对抗造成免疫细胞破坏和免疫功能降低的自由基。 ②补充维生素C和维生素E:它们有抗感染功效,并可减轻呼吸道充血和水肿。

健康与卫生的黑板报资料

健康与卫生的黑板报资料 以健康与卫生为主题的黑板报使用哪些资料比较好呢?以下是小编收集的相关信息,仅供大家阅读参考! 健康与卫生的黑板报资料一卫生与健康是紧密相关的,讲卫生是拥有健康身体的前提。人们常说病从口入,而一旦生病就必然影响人的身体健康,所以我们一定要保证进入我们口中的食物的卫生清洁,蔬菜水果要清洗干净,餐具要做好消毒处理。如果我们忽视了生活中的一些细节,往往也会因不卫生而导致身体的不适。目前一些蔬菜水果为了防止生虫而喷洒了化学药品,所以我们在食用前一定要用清水先浸泡一会再清洗,使用菜板时要先切蔬菜类,再切禽肉类,做好食物的卫生清洁是保证我们拥有健康身体的大前提。其次是我们生活环境的卫生,小到家庭,首先做好个人的卫生,养成良好的卫生习惯,做到饭前洗手,饭后潄口,勤洗澡,勤换衣,做好个人家庭的卫生清洁,保持居住空间的空气流通清新。大到整个社会环境,做好绿化,做环境保护,从每个人健康的角度来讲,这也是不容忽视的问题,所以保护环境卫生其实也是在保护着我们个人的身体健康。 其实卫生是处处都必须注意的,在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,谁知道他们这些东西是用什

么做的,吃了容易生病,甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手,这也是讲卫生的行为。说到健康,也许有人会说:“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处。卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病,有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西,你可千万不要去揉眼睛,否则,沾你手上的细菌就会跑进眼睛,这样会使你患上沙眼,导致视力下降。为了有个健康的好身体,平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事。比如,要保持个人清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼,增强身体免疫力。 人都是在生病的时候,才知道健康的重要性,体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢,跟我们平时良好的卫生习惯有关。 良好的卫生习惯可不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事。比如:要保持个人清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼,增强身体免疫力。我想,这些理论上的

健康知识手抄报资料

健康知识手抄报资料 导读:本文健康知识手抄报资料,仅供参考,如果觉得很不错,欢迎点评和分享。 健康标语(一) 1、让人人享受公共卫生服务的阳光。 2、老人、妇女、儿童、残障是我们的家人。 3、居民健康大管家,真诚服务为大家。 4、卫生为健康护航,服务携社区腾飞。 5、宣传、预防、保健、医疗是我们的职守。 6、敬业、诚信、关爱、助人是我们的理念。 7、关心老人和困难群体的身心健康。 8、实施农民健康工程,提高农民健康水平。 健康小常识(二) 1、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,疗效颇佳。 2、巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里,待溶解后,拿来擦玻璃窗、纱窗,效果均不错。 3、将虾仁放入碗内,加一点精盐、食用碱粉,用手抓搓一会儿后用清水浸泡,然后再用清水洗净,这样能使炒出的虾仁透明如水晶,爽嫩可口。 4、和饺子面的窍门:在1斤面粉里掺入6个蛋清,使面里蛋白质

增加,包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩,饺子起锅后收水快,不易粘连。 5、将残茶叶浸入水中数天后,浇在植物根部,可促进植物生长;把残茶叶晒干,放到厕所或沟渠里燃熏,可消除恶臭,具有驱除蚊蝇的功能。 6、夹生饭重煮法:如果是米饭夹生,可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔,洒入少许黄酒重焖,若只表面夹生,只要将表层翻到中间再焖即可。 7、炒鸡蛋的窍门:将鸡蛋打入碗中,加入少许温水搅拌均匀,倒入油锅里炒,炒时往锅里滴少许酒,这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。 8、如何使用砂锅1:新买来的砂锅第一次使用时,最好用来熬粥,或者用它煮一煮浓淘米水,以堵塞砂锅的微细孔隙,防止渗水_ 9、如果衣领和袖口较脏,可将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20分钟,再进行正常洗涤,就能洗干净。 10、米饭若烧糊了,赶紧将火关掉,在米饭上面放一块面包皮,盖上锅盖,5分钟后,面包皮即可把糊味吸收。 健康作文(三) 在12月31号这一天,学校在世纪公园举行了第六届趣味运动会,运动场上各个运动员都作好了充分的准备,准备大展身手。 来到运动场上,各个班先是进行队形队列,接着又观看了校武术队和校舞蹈队的精彩表演,接下来是同学们最期待的比赛开始了。

中学生法制安全黑板报资料

中学生法制安全黑板报资料 法制安全黑板报图片2 法制安全黑板报图片3 复议管辖 复议就是找上级,省级/中央不可以, 地方不能管直属,自己部门可处理; 地域管辖比较难,犯罪之地是关键, 流窜犯罪民愤大,管制缓刑居地管; 几个法院都有权,谁先受理谁先管, 犯罪主地要合适,必要之时可以转; 车船飞机停靠地,列车再加目的站, 跑了和尚不跑庙,国外犯罪原籍管, 使馆虽说中国办,可是也按外国算, 老外国外欺负人,他一入境咱就办; 服刑罪犯有漏罪,一般要归原审管, 服刑之地犯罪地,若是合适可以转, 服刑其间又犯罪,服刑之地必须管, 脱逃其间犯了罪,哪里发现哪里管, 这些囚犯真麻烦,不如一枪崩了算; 现在军民搞共建,可是审判分开算, 只要不是穿军装,一律就归地方办,

铁路法院管自己,有点争议地方判。 一、注意活动安全 同学们生活在幸福、温暖的环境里,家里受到父母的关心,校园 受到老师爱护,似乎并不存在什么危险。但是家庭和校园生活、学 习活动中仍然有许多事情需要倍加注意和小心对待,否则很容易发 生危险,酿成事故。 防滑、防摔。居室地板比较光滑,要注意防止滑倒受伤;有些居 室铺上地砖,滑倒受伤很危险,上几年就有户人家小孩室内吵闹滑倒, 后脑碰撞在地砖上,而致死;特别是学校上下楼道、走廊都是坚硬的 水泥或砖石,如果追逐、奔跑很容易跌倒受伤,发生安全事故。 防坠落。住楼房,特别是住在楼房高层的,不要将身体探出阳台或者窗外,谨防不慎发生坠楼的危险。特别在清扫教室卫生时,同 学们不能在教学楼的后排窗户旁停在桌子上擦玻璃。 防火灾。居室和教室内的易燃品很多,例如木制家具、被褥窗帘、课桌、书籍等等,因此要注意防火。不要在室内玩火,更不能在室 内燃放爆竹。使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等)时,应充分 保证室内的通风,保持足够的氧气,防止煤气中毒。有关煤气中毒 事件时有发生。 防意外伤害。锥、刀、剪等锋利、尖锐的工具,图钉、大头针等文具,用后应妥善存放起来,不能随意乱放,防止有人受到意外伤害。 二、注意饮食安全 养成吃东西前洗手的习惯。人的双手每天干这干那,接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂 洗净双手,才能减少“病从口入”的可能。 生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,如果不清洗干净,不仅可 能染上疾病,还可能造成农药中毒。

卫生手抄报内容

卫生手抄报内容 以下是关于卫生手抄报内容,希望内容对您有帮助,感谢您得阅读。 有关环境卫生的警句(一) 1、手下留情,足下留青,爱护环境,人人有责。 2、植树造林,功在千秋。 3、爱祖国,护绿化,保清洁,爱家园。 4、保持地球生态平衡,就是保护人数自身。 5、保护环境,就是爱惜生命。 6、兴我中华,爱我昆山。爱护家园,人人有责。 7、那里有绿色,哪里就有生命。 8、地球只有一个,失去它,我们到哪里去寻找家园。 9、绿化做得好,染污就减少。垃圾分类放,环境有保障。 10、爱护环境,保护地球,让我们托起双手共同撑起一片蔚蓝的天空。 世界卫生日的由来(二) 世界卫生日 2008年应对气候变化,保护人类健康 2009年拯救生命,加强医院抵御紧急情况的能力 2010年城市化与健康 ·

2011年抗菌素耐药性:今天不采取行动,明天就无药可用 2012年老龄化与健康,口号是“健康相伴,活力常在”。 2013年降压让生活更美好 关于卫生的作文(四) 公元2030年,人们越来越不讲究环境卫生,四处随手乱扔垃圾,旁人在一旁劝告乱扔垃圾的人,他们不但听不进,还肆无忌襌地骂人,有的还动手打人。渐渐地乱扔垃圾的人越来越多,地面上,草地上,河面上到处都是垃圾,垃圾也发出阵阵的臭味,黑水,白色污染,灰尘已成了环境的容貌了。清洁工人看见这个被人们“制作”出来的“美丽”场面,都纷纷辞职了。 有一天,本想出门的我突然间听到了一声声震耳欲聋的巨大响声。还不时来起几朵“蘑菇黑炸云”一阵轰隆隆的响声差点把我从床上摔下来,让我四脚朝天。乌云密布不一会儿下起了倾盆大雨,人们以为阵雨简直是小菜一碟,根本不放心上。没想到过了二十几天,天空出现半黑半白很奇怪现象。这阵雨还没停,可地面上已成人们“免费公用游泳池”水深十几米,人们赶紧向外泼水,可是洪水还是无动于衷,人们此时累得筋疲力尽,可洪水还是无忧无虑地“泛滥”一点儿也不退,还时不时来几阵“冲浪”。人们只好在水上生活。有一天,忽然, ·

健康教育手抄报资料全

健康教育手抄报资料 生水就是没有经过消毒处理的水,比如河水、雨水、家里的自来水等。生水里含有很多的杂质和微生物,如细菌、病毒、寄生虫卵等有害物质。喝了这些生水,就会对我们的身体造成危害。 人喝了生水之后,就会有很多病菌、病毒、寄生虫卵进入到肚子里。有的人喝了生水没有马上生病,可能是病菌的毒力比较弱,人身体内部的抵抗力强的缘故。如果身体虚弱,过分疲劳,得了伤风感冒之类的疾病,身体抵抗力差了,就可能被喝进体内的病菌、病毒侵害身体。 另外,寄生虫卵也会发育生长,危害我们的身体健康。 少年儿童的抵抗力不是很强,喝了生水之后容易生病,长期饮用生水,对成长不利。我们衡量水是否干净的标志,就是要看它有没有经过消毒,将水烧开是水消毒的最常见的办法之一。实验证明,当烧开之后,水温达到100度时,水中含有的大量病菌、病毒、寄生虫卵全被消灭,从而达到消毒作用。这样的水喝了之后才是安全无害的。 另外,科学家研究发现,如果多喝25摄氏度至30摄氏度的新鲜白开水,可以预防和治疗咽喉炎和上呼吸道粘膜炎。

对某些皮肤病也有治疗作用,更有利于少年儿童健康成长。 因此,少年儿童要养成喝开水的好习惯。 要点: 1.要主动饮水。 满足人体对水分的要求,应当依靠良好的生活习惯,不渴也要喝水,就是主动饮水。 主动饮水是指科学饮水,以温开水为主,少量多次,小口慢饮,以经常保持口腔湿润为限度。而不要听凭“口干、嘴苦”发出喝水的“指令”才被动的饮水。 2.怎样保证饮用水的质量? 饮用水要做到全面无害处理。经过煮沸的开水,只是无害的一个方面。要做到真正卫生,无害健康,还得从烧开水到储存水都要保证水的纯净无害。在烧开水时,要用新鲜的冷水,在尽可能短的时间内烧开,沸腾后1~2分钟,即可杀死水中细菌和寄生虫卵,并使有害杂物沉淀,最多不超过5分钟。水倒入保温瓶中,不宜储存过久,在室温下不宜超过3天。这是因为饮水中都含有微量的硝酸盐,煮沸时间过长,储存时间过久,硝酸盐会还原成亚硝酸盐。这是一种对人体有剧毒的致癌物质。

2021年法制教育黑板报内容 法制教育

法制教育黑板报内容法制教育 学校、家庭和社会应注重引导未成年人了解自己的生理和心理特征,调解自己的情绪,加强自己抗挫能力的培养,以适应社会上各种环境的考验。因为,未成年人正是长身体的时期,他们已开始产生强烈的独立意识,不想事事依赖成人,想独立去处理一些问题,但是,他们的认识和判断能力又跟不上独立意识的发展,往往分不清是非,易偏激和固执使自己的行动带有很大盲目性,这就需要我们成人对他们进行整体引导,逐步提高他们能分析和去解决问题的能力 6 人生如一张白纸,在成长的过程中会自然而然在白纸上添上色彩!有的色彩缤纷也;有的灰暗一片;更有的在还没有添满色彩但这张纸就早已不在了! 能够使白纸变成色彩缤纷也是不容易的一件事啊!首先这个人必需知法守法,而且要持之而行!这样才能踏上人生里美好的第一步! 所以说要使人生走得辉煌灿烂就必需知法守法,而且要持之而行!不要为一时的冲动而做出犯法的事情令自己悔恨终生!自毁前程! 7 世界上有黑人,白人,黄种人,而每个人的生活环境都不同。所以把白纸弄得灰暗一片有时并不是自己所想的!因此家庭是每个人走出第一步的前奏!好的家庭教育就会出好的孩子,反则反之!以下是两个普遍而恶劣的家庭环境!请家长们必须教育好自己儿子的第一课!家长过分溺爱,一味娇惯,使子女的欲望不断升级。现在大部分家

庭都是三口之家,而孩子又往往是独生子女,有的父母认为孩子少,应该让孩子过得幸福一些,特别是那些过去经历过苦日子的人不愿让孩子再“吃苦”。因此,对子女总是百依百顺,要啥给啥,让独生子女成了家庭的“小皇帝”。在家庭无或不充足时,那些被娇惯的孩子便以非法手段在外“捞”钱,以满足自己的心理上的“不平衡”。 家庭教育的错误引导。有的父母一贯好逸恶劳,不务正业,贪图享受,往往表现出举止不端,品行不正,素质低下,自身形象差,客观上不能为孩子当好“第一教师”,使子女在潜移默化中受到不良品行的影响。如有的家长经常搓麻将、逛舞厅,不仅无暇顾及孩子的学习和生活,更无精力管教孩子,疏于对子女的家教,导致子女放任自流,是非不辩,美丑不分,最终由“小皇帝”沦落为“小囚犯”。 所以每个家庭都要为自己的孩子负责任!要使儿子走出第一步之前有个美好的家庭环境!请不要给每个张白纸添上灰暗的颜色! 9 关心学生是学校教师的神圣职责,差生、辍学生是困难、问题较多的学生群体,他们最需要关心、帮助。校园抢劫强索案件的违法犯罪的青少年中,差生或辍学生占很大比例,关心教育管理好这些学生,能有效预防和控制校园抢劫和强索案件的发生,从一定意义上说,学校对差生的漠不关心甚至放弃差生。学校就一定会自己留下的苦

饮食卫生手抄报内容

饮食卫生手抄报内容 饮食卫生手抄报图片1 饮食卫生手抄报图片2 饮食卫生手抄报图片3 饮食卫生手抄报图片4 饮食卫生手抄报图片5 腌肉吃多了加重哮喘症状 腌肉吃多了加重哮喘症状 一项名为“法国流行病学”的研究,以1000个法国人为研究对象,其中近半数为哮喘患者。历时10年对他们的跟踪调查发现,食 用过多腌制肉食明显加重哮喘症状。 每周食用4份或以上腌制肉食的哮喘患者,病情加重情况最明显。一份腌制肉食通常相当于8片火腿或4根香肠。研究人员分析,腌 制香肠和火腿等腌肉中的亚硝酸盐可能加重对呼吸道的刺激,导致 哮喘症状加剧。 如何健康食用腌肉? 为了抑制微生物生长、便于保存,腌腊肉类在加工时都会放很多盐,属于高脂高盐肉制品,高血压、心功能不全、肾功能不全的患者,要少吃腌鱼腌肉。腌肉中的亚硝酸盐可能加重对呼吸道的刺激,因此哮喘症患者也应谨慎使用腌肉。 对此,相关专家建议,腌腊肉在烹调之前要先用温水清洗掉表面的浮尘、霉菌和其他有害微生物。由于其油盐含量都很高,因此最 好选用低脂低盐的烹调方法。在烹调前,最好先蒸一下,使亚硝胺

随水蒸气挥发。同时,烧制咸熏食物时最好加些米醋,因为醋有分解亚硝酸盐的作用,而且能杀菌。 另外,膳食应做到多样化,合理平衡,食用腌制品时适当地多配一些富含维生素C的新鲜蔬菜,或者在饭后多吃一些富含维生素C 的水果,如橘子、橙子、猕猴桃、苹果等,也可阻断亚硝酸盐与胺的结合,从而避免亚硝胺对人体的危害。 冻过的肉如何炒更鲜嫩 其次是腌制,冻肉化好后切成片或者切成丝,先加入少许盐、料酒,再放入蛋清,最后放入淀粉抓匀。用这些材料“养一养”化好的冻肉,蛋清是有黏性的,加上淀粉,可以防止冻肉中水分及营养的流失,料酒可以帮助补充一点水分,而且还能增香。 最后是炒,炒时油不要太少,不然容易糊锅。炒至肉色发白时把肉捞出来,控油,然后再炒一下青菜至断生,最后再把炒好的肉放进去,炒几下快速出锅,这样炒出锅的菜不仅肉会很嫩,青菜的口感也很好。 猜你感兴趣:

心理健康黑板报内容

心理健康黑板报内容 心理健康含义(一) 心理健康是指精神、活动正常、心理素质好。大多与遗传(基因)相关。既能过着平平淡淡的日子,也能经受各种事件的发生。心理健康突出在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合。 心理健康,是现代人健康不可分割的重要方面,那么什么是人的心理健康呢?人的生理健康是有标准的,一个人的心理健康也是有标准的。不过人的心理健康标准不及人的生理健康标准具体与客观。了解与掌握心理健康的定义对于增强与维护人们的健康有很大的意义。当人们掌握了衡量人的心理健康标准,以此为依据对照自己,进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离,就有针对性地加强心理锻炼,以期达到心理健康水平。如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准,就要及时地求医,以便早期诊断与早期治疗。 心理健康是指一种持续且积极发展的心理状态,在这种状态下,主体能作出良好的适应,并且充分发挥其身心潜能。心理健康教育是“新健康教育”的一个重要组成部分,它是以培养身心健康社会公民为目的,通过运用健康管理的方法,以校园环境、功能环境的改善为主,人文环境的改善相配合,以老师和学生两个主体,提供科学、健康、专业的指导。“新健康教育”在学校建

设了专门的健康指导室(心理咨询室),配备专业的心理咨询师长期驻校,以开设心理课程和开展课外活动等方法引导学生的健康心理发展。同时,开设“亲情聊天室”,为亲情的连接打开通道,为学生们的健康成长铺就一条畅途。 中学生心理健康十项标准(二) ①能进行正常的学习、工作和生活,并保持在一定的能力水平上。 ②能与同学、老师和亲友保持良好的人际关系,与人为善、团结互助。 ③情绪基本稳定,对事物反应敏捷,心境持久地处于轻松愉快的状态。 ④行为符合社会群体要求,与中学生的角色身份相称。 ⑤人格逐渐完整,能客观地评价个人及外界,意志坚强,言行一致。 ⑥与大多数人的心理意向一致,热爱集体,有浓厚的社会交往欲。 ⑦有良好的适应能力及对紧急事件的应变能力。 ⑧有一定的安全感,信心和自主性,而不是逆反状态。 ⑨心理符合其年龄水平,自居及定向能力强,个人理想与现实的可能性之间的距离是可望而又可即的。 ⑩能适应快节奏的生活,能够高效率地学习,精力充沛,自我感觉良好。 保持心理健康的方法(三)

法制与安全手抄报资料内容

法制与安全手抄报资料内容 法制与安全手抄报参考图(1) 法制与安全手抄报参考图(2) 法制与安全手抄报参考图(3) 法制与安全手抄报参考图(4) 2、中华人民共和国公民有受教育的权利和义务。 3、公民不分民族、种族、性别、职业、财产状况、宗教信仰等,依法享有平等的受教育机会。 7、受教育者在入学、升学、就业等方面依法享有平等权利。 8、侵占学校及其他教育机构的校舍、场地及其他财产的,依法 承担民事责任。 9、明知校舍或者教育教学设施有危险,而不采取措施,造成人 员伤亡或者重大财产损失的,对直接负责的主管人员和其他直接责 任人员,依法追究刑事责任。 10、教育必须为社会主义现代化建设服务,必须与生产劳动相结合,培养德、智、体等方面全面发展的社会主义事业的建设者和接 班人。 12、学校及其他教育机构在不影响正常教育教学活动的前提下,应积极参加当地的社会公益活动。 丽丽的父母都是做小生意的,家境贫困,父母平时忙着挣钱养家,根本没空管教女儿。在家里被忽视,丽丽就到外面寻找补偿,16岁 的阿祥成了丽丽寻找温暖的港湾。阿祥的家境和丽丽差不多,他因 为成绩不好辍学后就在学校周边纠集了一帮小青年,成立了一个 “龙腾帮”,阿祥自封“老大”,“龙腾帮”的经费来源主要靠抢 在校学生的钱。

丽丽这个“压寨夫人”并非浪得虚名,她心甘情愿地帮阿祥经营起了“龙腾帮”。为了扩大势力,还在学校读书的丽丽经常游说同 学加入“龙腾帮”。一般的学生都不愿意交这笔保护费。见软的不行,丽丽就伙同阿祥等人来硬的——他们在学校外面堵着,对不交 保护费的同学拳脚相加,直到他们乖乖交上保护费。 和阿祥交往的日子,丽丽经常很晚才回家,有时甚至夜不归宿,可是她的父母却置若罔闻。直到阿祥因为伙同他人犯抢劫罪被越秀 区法院判了6年徒刑,法官找丽丽的父母做思想工作时,丽丽的父 母才如梦初醒。 因为丽丽事发时还不到受刑事处分的年龄,而且犯罪情节显著轻微,法院没有追究丽丽的刑事责任,经过批评教育后,丽丽重新回 学校读书。 每年,有多少人的生命被交通事故夺走,有多少个家庭被交通事故破坏,有多少人因为交通事故而失去亲人。 国庆前在云南石林县境内国道324线,一辆跃进牌轻型厢式货车与一辆东风牌重型厢式货车相撞。当时东风车上拉着40吨焦炭,车 祸发生后,东风车车厢里倒出的炭将小货车的车厢基本掩埋。车祸 导致5人当场死亡、7人受伤。这给黄金周期间人们的安全出行敲 响了警钟。今年五月在湖南省宁乡县境内319国道上,一个12岁的 小男孩骑着一辆三轮车,上面载着几个比他还小的孩子,在没有大 人的看管下,骑着三轮车在公路上来来回回的玩耍,异常开心,异 常高兴,突然,一辆快速而来的大货车向三轮车压过去,一瞬间几个 孩子当场死亡,一场不该发生的悲剧就这样发生了。 人们出行,一般都要乘坐交通工具;我们要想生活在安宁的世界里,遵守交通法规是非常重要的;如果我们每个人都遵守交通法规, 那么就不会有那么多的交通事故发生,就不会有那么多的悲剧出现。 朋友们,让我们把“交通安全”这四个字在心里永远扎下根吧! 让大家都来自觉遵守交通法规,让交通事故永远从我们的生活中消失,让交通安全永远保护着我们,带给我们幸福。

[卫生与健康手抄报内容]卫生与健康的手抄报

[卫生与健康手抄报内容]卫生与健康的手抄 报 【卫生防疫公文】 第一篇卫生与健康的手抄报:优秀爱国卫生月手抄报 爱国卫生月。讲究卫生,除害灭病,需要社会各行各业,全体百姓,人人关心,在加强精神文明和物质文明的大卫生观念的指导下,坚持统一领导,统筹协调,自上而下,加强管理,才能促进并加快爱国卫生运动向更高、更深层次发展。 幼儿卫生小常识 一、刷牙方法 早起晚睡要刷牙,正确方法请记下,顺着牙缝往外刷,除尽牙缝饭菜渣。刷上牙,往下刷,刷下牙,往上刷。里

里外外都刷刷,牙齿刷得白又白。读书的姿势:手拿书本用心看,书距眼睛一尺远。姿势端正腰挺直,保护视力要牢记。笔的姿势:小小铅笔手中拿,手离铅笔一寸远。食指在前拇指后,斜拿铅笔字写大。写字的姿势:写字做到三个一,一寸一拳和一尺。左手压纸右手写,身正肩直头不斜。生水喝不得:夏天汗多口以渴,生水不能随便喝,水中病菌多又多,引起疾病多又多,饮水卫生要讲究,确保健康真快乐。 二、个人卫生”四勤”是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生。 手经常拿这摸那,很容易被弄脏。如果用脏手扣鼻子、揉眼睛、摸嘴巴,就会把病菌带进体内,引起疾病。所以一定要勤洗手。皮肤是维护身体健康的第一道防线。勤洗澡,能及时清除毛发中、皮肤表面、毛孔中的灰尘、细菌,防止生疮、长癣、长疥子。指甲里容易藏有灰尘、病菌、病毒、寄生虫,应当勤剪指甲。此外,环境卫生不好,容易传播疾病。要勤打扫卫生,保持室内外清洁。 个人卫生“两不”:不要共用卫生洁具(如:毛巾、杯子等),不乱扔垃圾。个人卫生“五好”:是心态调整好、生活安排好、

饮食调节好、衣服穿得好、健康关注好。心态调整好:就是要保持心情愉快。这样,不仅人感到舒服,还会增强抵抗疾病的免疫力。要注意讲科学,不迷信,用科学指导生活。生活安排好:每天都应当为学习、体育锻炼、家务劳动等活动安排一定的时间。并且注意生活的规律性。饮食调节好:就是要注意饮食卫生和营养,尽可能每天都吃一点蔬菜、瓜果和豆制品。衣服穿得好:就是要注意天气变化,随时增减衣服,积极预防感冒。健康关注好:就是关注自己和家人的身体,如果发热、拉肚子要及时请医生诊治。千万不要乱吃药。早睡早起身体好:晚上莫贪玩,按时上床睡,天亮早起来,睡中十小时,白天精神爽。吃饭定时定食:一日三餐不可少,定时定食要记牢。早吃好,午吃饱,晚餐适量身体好。眼保健操的操作方法及四个穴位:四个穴位:天应穴、晴朗穴、四白穴、太阳穴站、坐、走、卧的姿势 三、早晚刷牙、饭后漱口 我们吃完食物后,会有不少残渣粘在牙齿上,留在牙缝里。晚上睡觉时口腔闭合,唾液分泌减少,加上口腔温度合适,牙缝里的残渣就会在口腔细菌作用下变酸,使牙齿缺损、

卫生主题黑板报

卫生主题黑板报 文明卫生人人讲,美好城市齐手创,那么如何能让我们的宣传更加有效呢?黑板报就是个很好的方式,下面为你整理了一些资料,希望对你有所帮助! 卫生主题黑板报图片欣赏 卫生主题黑板报图片1 卫生主题黑板报图片2 卫生主题黑板报图片3 卫生主题黑板报图片4 卫生主题黑板报图片5 卫生主题黑板报相关资料1:卫生宣传口号1) 共创温馨家园,共享健康人生。 2) 美化市容,净化心灵。 3) 厦门的洁净,有您的一份贡献。 4) 洁净留得白鹭在,优美引得客常来。 5) 保护环境功盖千秋破坏环境祸及千古 6) 草木无情皆愿翠行人有情多爱惜 7) 人人讲卫生个个爱清洁 8) 人人动手搞好卫生 9) 饭前便后要洗手

10) 讲究卫生保持清洁 11) 讲卫生光荣不讲卫生可耻 12) 学校是我家清洁靠大家 13) 请勿乱倒垃圾污水 14) 不准打架骂人斗欧 15) 人人有礼貌,个个爱学校 卫生主题黑板报相关资料2:卫生经典标语1) 人人讲卫生家家树新风 2) 清洁家园从我做起 3) 环境关联你我他齐抓共管靠大家 4) 你多一份自觉得胡乐多一份清洁 5) 开展环境卫生整治营造清洁生活环境 6) 环卫工作人人参与美好环境家家受益 7) 村庄环境整治是造福百姓的民心工程 8) 发挥农民主体作用,建设文明整洁新农村 9) 革除生活陋习,美化人居环境,优化生存空间 10) 清扫清洁坚持做,亮丽环境真不错 11) 全民发动,积极开展村庄环境整治活动 12) 全党动员,全民参与,共建实力胡乐美丽胡乐幸福胡乐 13) 净化生存空间,美化生活环境。 14) 共创温馨家园,齐享文明硕果。

15) 做文明市民,创美好家园。看过卫生主题黑板报的人还

学校健康教育黑板报

---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 学校健康教育黑板报 学校健康教育黑板报健康教育的核心是教育人们树立健康意识、促使人们改变不健康的行为生活方式,养成良好的行为生活方式,以降低或消除影响健康的危险因素。 那么关于健康教育黑板报怎么做呢?下面是小编整理的一些学校健康教育黑板报,希望对你有用,欢迎阅读! 学校健康教育黑板报 1 1、学习与休息: 适当休息有利于学习。 睡眠是最自然、最完全的一种休息。 睡眠太少或太多,对于健康和学习都不利,小学生每天睡眠以10小时为好,除了要有充足睡眠外,还要有适当的运动式的休息,才能更好地增进健康,提高学习效率。 2、怎样治疗感冒: 患了感冒,如不适当休息,病情可能加重。 得病时,要多喝点开水,吃较容易消化的食物和预防再受凉。 必要时吃一点中药或西药,为了避免感冒的反复发病,平时要加强体育锻炼,增强体质。 3、预防食物中毒: 食物中毒是由于吃进有毒的或者受某些细菌污染的东西而引起的疾病,严重的有生命危险。 因此,要避免误食有毒的东西,如有毒的野菇、河豚鱼,发了芽的 1 / 4

马铃薯及其他毒物;不吃病死、毒死或死因不明的畜肉变质食品; 隔餐食物要回锅煮透。 4、预防传染性肝炎: 病毒性肝炎有甲型、乙型和非甲非乙型等,它对人体健康有严重危害。 预防这种病,要隔离传染源,病人用过的日用品和注射器等要消毒处理;搞好粪便管理和饮水、饮食卫生及个人卫生;打预防针和加强体育锻炼,增强抵抗力等。 5、预防近视主要是: 养成良好的用眼卫生习惯,自觉做到五要、五不要。 五要是: 光线要充足,姿式要端正,劳逸要结合,字迹要清楚,要做眼眼保健操。 五不要是: 不要在光线太强、太弱和阳光照射下看书、写字,不要在走路或乘车时看书、写字,不要躺着或歪着看书,不要连续长时期看书、写字近距离工作。 6、环境卫生做到: 居室通气、温度适宜、采光、照明合理,防止噪声、绿化室内外环境。 1、享受健康,珍惜生命。 2、创健康促进学校,天天有个好心情,人人有个好身体,

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