读书分享《终身成长》课件
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终身成长人类在终身学习和大脑发展这一方面比我们自己想象中更有潜力人的两种思维模式两种思维模式的区别能力与成就的真相思维模式在不同的领域体现培养成长型思维模式目录人的两种思维模式1固定型思维模式VS成长型思维模式人的两种思维模式认为人的才能是一成不变让人时刻证明自己的智力、个性、特征(过分看重各种排名)会把发生的事当做衡量能力与标准直接标尺(考了第几名说明自己的价值处于第几)认为人的能力可以培养固定型思维模式成长型思维模式两种思维模式的区别2脑波不同只对反映其能力高低的反馈有兴趣,他们的注意力集中在答案的对错上,他们对帮助学习的信息没有兴趣。
很高度关注提高知识水平的信息,对他们来说,学习才是第一要务。
固定型思维模式成长型思维模式对自己能力的评估非好即坏,所以难免失真。
他们的评估结果,有些被夸大,有些很模糊。
(考好就认可自己,考不好就否定自己)相信能力可以培养,所以对自己的现有水平,他们能以开放的心态评估。
以学习为目标,他们也需要对自己现有水平有准确的评估,这样才能更好地学习和成长。
对自身的评价固定型思维模式成长型思维模式希望能够确保自己的成功,他们认为聪明的人应该永远是成功的。
这让他们极力掩饰自身的不足,最后变成不爱学习的人。
(因为学习就以为自己某方面是需要改进的,是失败的,他绝对是不会认同)成功意味着拓展自己的能力,而需要通过自身的努力不断学习才能实现。
对成功的看法固定型思维模式成长型思维模式从来不会从失败中学习并纠正自己的失败,相反他们可能只是去尝试修复自己的自尊。
(眼中的失败不仅仅是一个普通的行为,而是一种身份——失败者)即便失败是痛苦的,但它不能对你下定义。
它只是一个需要面对和解决的问题。
(失败≠失败者)对失败的看法固定型思维模式成长型思维模式对努力的看法只有无能的人才需要努力,如果你需要为某件事付出努力,说明你不擅长做这件事。
天才也需要努力才能成功,他们欣赏天赋,更崇尚努力。
固定型思维模式成长型思维模式能力成就与真相3两种思维模式对成就的影响不屑于努力,不注重学习方法,把他人当成审判者而不是同伴。
《终身成长》读书笔记摘录与感悟【分享】当一个人读一本书时,他会得到一些见解。
读卡罗尔德韦克的《终身成长》时,他一直在思考* *。
如何写出优秀的《终身成长》?以下是边肖为大家整理的《终身成长》读书笔记节选与感悟》,仅供参考,欢迎阅读。
03010读书笔记节选与感悟(上)我学习只是为了好玩,我想培养自己的阅读习惯。
那你最近为什么看这本书?因为我又要逃跑了。
于是,通过老铁的介绍,我去读了这本书。
其实我以前看这类书的时候觉得很难,就拒绝看。
但是这本书里提到了两个非常重要的概念:固定思维模式和成长思维模式。
我觉得对我最近的状态很有启发,所以就想勇敢地读一读。
如果一次看不懂,那就多看几遍。
相信会有一个逐渐的了解。
固定的思维模式在我身上非常明显。
1.我从未真正想过努力工作。
我从未把它和成功联系起来。
努力真的会成功吗?2.天赋,我从来没有真正理解过。
但我认为人的成功与天赋有关。
3.起初,当我做事情顺利时,我可能会自满。
然后,当我遇到困难的时候,我会放弃这件事。
4.我赶时间。
当我研究* *的东西时,我不能接受这需要很长时间。
我一直认为一个月后可能会有效,否则,我不会成功。
5.我经常拒绝交流。
可能我觉得其他人都错了。
我自己也没意识到,但我妈妈有时会这样说我。
我只是觉得我是对的。
我不想听你说什么。
你只是让我犯错。
我犯错后,下次不会再犯了。
在我看来,这些情况都是固定思维模式的结果,让我深受其害。
通过仔细看这本书,我想到了这些问题,感到非常苦恼。
我知道我必须努力朝着成长的思维模式前进。
然而,当我在现实生活中真正遇到这些问题时,很多时候我的大脑仍然被固定的思维模式所控制,从而做出一系列非理性的行为。
那么,即使找到了问题,突破口在哪里呢?我还在找。
03010读书笔记节选与感悟(下)又到了读书分享的时间了。
我在拖延,终于在*之后看完了。
其实不用耽误。
但是到了年底,学习和生活都变得异常忙碌,人越忙越懒,这就使得很多任务不得不处理到最后期限临近。
陪孩子成长读书分享ppt主要分享陪孩子终身成长的三个支柱:1.无条件的爱️·不做控制型父母,也不做放任型父母控制型父母养育的孩子,容易造成孩子内向、胆小,甚至叛逆;放任型父母养育的孩子,容易造成孩子养成自大、自负的性格。
·做“情感引导式”养育的父母理解孩子情绪,帮助孩子识别情绪,鼓励孩子表达情绪。
·对孩子的爱️不能作为交换的条件不能告诉孩子因为爱️他,所以你必须做什么事情,这是“有条件的爱️”;不能以物质为等价交换孩子做某些事情,需要培养孩子靠内驱力去做事。
·对孩子无条件的接纳和包容,但需要设立边界在边界范围内,给予孩子支持和帮助,给孩子自主自立的机会和空间;如果触犯底线,及时让孩子意识到他不是宇宙的中心,也需要遵守行为规则。
2.归属感&价值感·归属感让孩子感受到父母“无条件的爱️”,里面有规矩,里面也有容错和包容,里面更有支持和帮助。
·价值感孩子才是他自己人生的主角,需要有自己的成长空间;让孩子做力所能及的事情,培养孩子的自信心、责任感和荣誉感(做超过孩子能力的事,容易打击孩子自信心,遇事容易放弃)3.终身成长·赞美过程而不是结果让孩子意识到他的成功是努力的结果,而非“天资聪颖”;赞美过程而且结果,让孩子知道问题是可以通过努力解决,能力是可以提升的。
·成长型思维每一次失败都是一个成长的机会,可以询问孩子从中学习到什么经验,如何预防类似问题出现;停止给孩子贴标签,否则容易养成孩子固定型思维,认为事已定局,努力没用的方法(例如说:怎么跟你说过那么多次还不会,你怎么那么笨之类的话语);与孩子积极的互动,进行有效对话。