滋阴益肾汤

补肾壮元汤关于《补肾壮元汤》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

要想补肾壮阳，实际上除开一些能够补肾壮阳的食物，还能够服用一些民间秘方开展补肾壮阳。

或是是到中医院，选购一些补肾的中药中药材，实际效果全是很好的。

以前我们给大伙儿详细介绍过许多的补肾食材，今日我们而言一说补肾壮阳壮元汤。

实际上补肾壮阳壮元汤也是运用一些补肾食材和中药材制做而成的。

将羊脊骨剁碎数节，用冷水清洗；牛肉清洗后，氽去鲜血，再清洗，切割成5公分厚的条块；将山药、苁蓉、菟丝子、核桃肉用茶包袋装好扎牢；姜片拍破；葱切条，再用火灾煮熟，蒸两小时。

山药50克，苁蓉20克，菟丝子10克，核桃肉2个，瘦牛肉500克，羊脊骨1具，梗米100克，葱根3根，姜片、麻椒、米酒、白胡椒粉、八角、食用盐各适当。

制做：将中药材及食材另外放进石锅内，注冷水适当，文火烧滚，打去白沫子；再放进麻椒八角、米酒，移慢火再次煮，炖至肉粑烂，起锅装在碗里，加白胡椒粉、食用盐调料，就可以服用。

食法：佐餐食。

作用：滋阴补肾，适用脾肾虚、肾精亏损之耳鸣头晕眼花、腰膝乏力、阳萎早泄等症。

双鞭壮阳汤原材料：枸杞10克，菟丝子10克，苁蓉6克，牛鞭100克，狗鞭10克，牛肉100克，老母鸡肉50克，麻椒、老姜片、米酒、鸡精、动物油、食用盐各适当。

制做：(1)将牛鞭放水肿胀，去净外皮，顺尿道口对割成二块，用冷水清洗，再用冷水冲洗30分钟将狗鞭用油砂炒酥，用温开水侵泡约30分钟，清洗干净；将牛肉清洗后，再放进开水锅内氽去鲜血，捞入冷水内浸洗备用。

(2)将牛鞭、狗鞭和牛肉放进铝锅内，加冷水煮沸，打去白沫子，放进麻椒、老姜片、米酒老母鸡肉；再烧滚后，改成慢火煨炖，至六成熟时，用清洁白毛巾滤掉汤中的麻椒和老姜片，再将菟丝子、苁蓉、枸杞用沙布包装袋装好，放进汤内，置火上再次煨炖，至牛鞭、狗鞭酥烂时，取下药粉无需，并将牛鞭、狗鞭、牛肉和鸡脯肉捞起来，将牛鞭切割成3.3公分长的条，狗鞭切割成1公分长的节，牛肉切成片，鸡脯肉切片，随后把他们一起装在碗内，加鸡精、食用盐和动物油调料即成。

淮山莲子乌鸡汤的功效与作用
淮山莲子乌鸡汤是一道用淮山、莲子、乌鸡作为主要食材熬煮的汤肴，其汤汁清澈，味道鲜美，营养丰富，具有健脾益胃、滋阴补血、益肾养精等功效，适宜心神不宁、脾胃虚弱、体虚血亏等人群食用。

一、健脾益胃
淮山是一味平补脾胃的药食两用的食材，其含有丰富的淀粉酶、多酚氧化酶的物质，能改善胃口差、消化不好等毛病，而莲子能够清热降火，对于因上火导致的食欲不振，脾胃不适，也有很好的缓解作用，同时配以乌鸡含有的多种营养成分，更是有助于人体脾胃的滋养，因此吃淮山莲子乌鸡汤有健脾益胃的功效，可帮助治疗脾胃虚弱、吃得少容易疲倦及腹泻等症状。

二、滋阴补血
乌鸡富含铁元素，具有滋阴补血、健脾固冲的作用，而莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐；加上淮山中含富黏液蛋白、维生素及微量元素，可有效阻止血脂在血管壁里沉淀，保证血液畅通，因此食用淮山莲子乌鸡汤能很好的滋阴补血。

三、益肾养精
淮山中含有蛋白质，维生素，糖类，脂肪等多种营养元素，食用具有滋肾益精的作用，而莲子中含有的丰富的磷是细胞核蛋白的主要组成部分，能够帮助机体进行正常的代谢，有效维持酸碱平衡，促进精子的形成，加上乌鸡食用也可以滋阴补肾，所以淮山莲子乌鸡汤具
有益肾养精的功效，对于肾亏遗精人群，女性白带多，尿频尿多症状人群可多吃淮山莲子乌鸡汤，起到强健机体，滋肾养精的目的。

四、安神养颜
莲子中含有的维生素、微量元素丰富，具有很好的调节情感、放松情绪的作用；淮山中含有大量粘液蛋白，微量元素和维生素，也能够益志安神，而乌鸡含有大量的维生素A、微量元素硒和黑色素，它们具有抗衰老、清除体内自由基、美容养颜的功效，若经常吃淮山莲子乌鸡汤便能够有效镇静安神，提高睡眠质量并美容养颜，焕发肌肤新生面貌。

三子养亲汤的配方及用量必须炒吗
三子养亲汤是一副具有补气滋阴、益肾强壮等功效的中药方剂，适用于需要滋
补的人群。

下面详细介绍三子养亲汤的配方及用量，并探讨其中药材炒制的必要性。

配方
原料：
1.黄精15克
2.山药15克
3.海参15克
制作方法：
1.将黄精、山药、海参洗净，切成小块备用。

2.取炖盅，将以上材料放入盅中。

3.加适量清水，盖盖，大火煮沸后转小火炖煮2小时即可。

可以根据
口味适量加盐调味。

用量
•每日一剂，分早晚两顿服用。

•每次服用维持在100毫升左右。

炒制的必要性
在配制三子养亲汤时，药材是否需要炒制是一个常见的问题。

黄精、山药、海
参都是常见的中药材，在中医典籍中常常有提到炒制对药性的影响。

炒制可以去除药材的寒凉性，增加温补功效，同时提高药物的稳定性，更容易被身体吸收。

在三子养亲汤中，黄精、山药、海参的原药性都具有一定的滋补功效，但如果
经过炒制可以增强其温补作用，更适合用于一些阴虚阳亏的体质。

尤其对于肾阳虚弱、气血不足的人群更加适宜。

因此，建议在制作三子养亲汤时，先对黄精、山药、海参进行适当炒制，以增加其补益效果。

综上所述，三子养亲汤的配方包括黄精、山药、海参，每日用量和炒制的必要性。

中药煲汤配方补气血类西洋参乌鸡汤【用料】：西洋参15克、乌骨鸡肉250克，黄芪30克，大枣100克西洋参：补气养阴，清热生津；乌鸡：滋阴清热、补肝益肾；黄芪:补气补血；大枣：补中益气，养血安神。

【功效及适应症】：可用于气血虚、月经不调以及气血虚损症。

黄芪枸杞子鸡汤【原料】黄芪20克，枸杞子20克，鸡肉200克，桂圆肉。

黄芪：补气补血；枸杞子：养肝，滋肾，润肺；鸡肉：温中补脾，益气养血，补肾益精；桂圆肉：补心安神，养血益脾【功能】补气升阳、补肾益精、养肝明目，适于精神萎靡、气短肢倦、自汗盗汗、头晕目暗。

四物汤当归5克，熟地15克，川芎5克，白芍 10克，可与鸡、排骨或鲫鱼搭配煲汤（怕苦可加枸杞、大枣或少许冰糖，中和苦味）当归：补血调经，泽颜润肤；熟地：补血、活血，治女性脸色苍白、头晕目眩；川芎：活血行气；白芍：养血柔肝【功效】：补血调经，润肤养发，改善面色苍白、肌肤粗糙等状况。

平肝息风类天麻草鱼汤【原料】天麻6克，草鱼1条，核桃仁150克，制首乌15克，生姜15克，葱20克，盐6克，胡椒粉3克。

天麻：平肝息风、祛风止痛；草鱼：暖胃和中、平降肝阳；核桃仁：补肾，温肺，润肠；制首乌：补肝肾、益精血【功效】补肾平肝，祛风补气。

【主治】因肝肾虚损引起的腰痛、头晕、足膝酸软等症。

可强身健体、益智利脑。

补肾壮阳类猪腰汤【用料】猪腰二双，杜仲、巴戟天、核桃肉各20克猪腰：补肾、强腰、益气；杜仲：补肝肾，强筋骨；巴戟天：补肾阳，壮筋骨，祛风湿；核桃肉：补肾，温肺，润肠。

【功效】补肾助阳，强腰益气。

【主治】肾气不足引起的腰痛、乏力、畏寒、肢凉、小便频数、视物不清、阳痿、遗精。

冬虫夏草羊肉汤【用料】羊肉500克，虫草3克，淮山50克，杞子15克，蜜枣八枚，生姜六片。

羊肉：补虚劳，祛寒冷，温补气血；虫草：补肾壮阳，补肺平喘；淮山：益气养阴，补脾肺肾；杞子：养肝，滋肾，润肺；蜜枣：补血、健胃、益肺【功效】温补肝肾，益精壮阳。

女人滋阴补肾食物和食疗方法女人养生要滋阴，女人滋阴可以帮助延缓衰老，让肌肤变得更加的嫩滑，同时也可以调节机体内出现的各种症状。

同时还要注意补肾。

这些食物就是最佳的选择。

今天小编给大家整理了女人滋阴补肾食物知识，希望对大家有所帮助。

女人滋阴补肾食物就饮食而言，首先在饮料上，可以经常饮用白开水和牛奶。

其中白开水被誉为活性饮料，进入人体内后，可立即参与新陈代谢，并可调节体温。

每天早上喝一杯白开水，有很好的保健功效。

人经过一夜睡眠之后，胃肠道已经排空，饮下的这些活性水，能很快被吸收，进入血液循环，对体内各器官组织进行一次大清洗，并且促进新陈代谢，加强免疫功能。

每天早上喝一杯白开水对便秘、皮肤粗糙也有很好的辅助治疗作用。

外用水和牛奶还是美容佳品。

经常用白开水洗脸，会使脸部皮肤柔软细嫩，富有弹性。

牛奶能补肺养胃，生津润肠，对人体有镇静安神作用。

在粮食类食品中，可以经常吃些黑米、黑大豆、芝麻、番薯等。

其中黑米能补肾益精，活血润肤，补胃养肝，明目的功效。

经常食用黑米可治头昏、目眩、贫血、落发、腰腿酸软等。

黑大豆有补肾益精，活血润肤，抗衰美发之功。

芝麻性味甘平，有养阴润燥、补肾益脑、止咳平喘之功，适用于阴液不足所致的肠燥便秘，皮肤干燥及肝肾精血不足所致的眩晕，头发早白、腰膝酸软。

番薯能延年益寿、防癌抗癌、宽肠通便、软化血管、轻身减肥，是一种价廉物美的养生佳品。

在蔬菜类食品中，应经常吃些菠菜、莲藕、蘑菇、黑木耳、银耳等。

其中菠菜性味甘凉，能滋阴润燥，养血之血，通利肠胃，可用于津液不足之口渴欲饮、肠燥便秘、贫血及衄血、便血等出血症。

莲藕性味甘凉，是止血、生津的良药，富含淀粉、钙、磷、铁及多种维生素，尤其是含维生素c最多。

蘑菇可以提高免疫力，防治女性贫血，适用中脾胃气虚，疲怠乏力。

并有防癌治癌、降血脂、降血糖的效果。

黑木耳、银耳含有多种氨基酸、维生素，具有补胃、润肺生津、提神、益气、健脑等功效。

在瓜果类食品中，应经常吃些梨、桂圆、甘蔗、大枣、西瓜、香蕉等。

煲乌鸡汤放什么材料煲乌鸡汤是一道补身体的汤品，具有滋阴润燥、益气养血、补肾强筋的功效。

在煲乌鸡汤时，可以根据个人口味和需要添加不同的材料。

以下是一些常见的煲乌鸡汤的材料选择及其功效。

1. 乌鸡：乌鸡肉质细嫩，富含蛋白质、维生素B群和矿物质等营养物质，具有益气养血、滋阴润燥、增强免疫力的作用。

2. 枸杞：枸杞具有补肝肾、明目养血的功效，可增强体内阳气。

适量加入枸杞可以提升乌鸡汤的滋补效果。

3. 党参：党参是一种常用的滋补中药材，具有补气养血、健脾益肺、补胃生津的功效。

加入适量的党参可以增强乌鸡汤的营养价值。

4. 红枣：红枣具有补脾益胃、养血安神的作用。

加入适量的红枣可以改善乌鸡汤的口感和滋补效果。

5. 黄耆：黄耆具有补气养阳、益肾壮腰的功效。

适量加入黄耆可以增强乌鸡汤的补益作用。

6. 当归：当归是一种常用的滋补中药材，具有补血活血、调经养颜的作用。

适量加入当归可以增香增味，提升乌鸡汤的滋补效果。

7. 党参：党参具有补气养血的作用，能够提高身体的免疫力，增加体力和精力。

适量加入党参可以增强乌鸡汤的滋补效果。

8. 枸杞子：枸杞子是一种中药材，具有滋阴润燥、明目养肝的作用。

适量加入枸杞子可以增香增味，提升乌鸡汤的滋补效果。

9. 鸡脚：鸡脚富含胶原蛋白和矿物质，可以滋养关节、促进骨骼健康。

适量加入鸡脚可以增加乌鸡汤的口感和营养价值。

10. 干贝：干贝富含蛋白质和矿物质，可以滋养肌肤、健脾益肾。

适量加入干贝可以提升乌鸡汤的口感和滋补效果。

这些材料可以根据个人口味和需要适量选择加入，一般来说，可以选择2-3种材料进行搭配。

煲乌鸡汤时，可以根据材料的营养特点和功效选择煲的时间和火候，煮出滋补养生的乌鸡汤。

桑椹汤桑椹子为补血的药材，但其性不温而寒，味甘，能补肝、益肾、熄风、滋阴，中医认为它可治肝肾阴亏、消渴、便秘、目暗、耳鸣及关节不利，因而此汤有滋阴补血、益肾强筋之功，适用于骨质疏松症，同时还可用于更年期综合征。

另对肝肾阴亏引起的头晕、失眠、耳聋、神经衰弱有疗效。

为中老年人常饮的养生汤水。

材料：桑椹干25克，牛骨250～500克做法：1、将桑椹子洗净，加酒、糖少许蒸制。

另将牛骨置深锅中，水煮，开锅后撇去面上浮沫，加姜、葱再煮。

2、见牛骨发白时，表明牛骨的钙、磷、骨胶等已溶解到汤中，随即捞出牛骨，加入已蒸制的桑椹子，开锅后再去浮沫，调味后即可饮用。

功效：此方有滋阴补血、益肾强筋之功效，适用于骨质疏松症、更年期综合征。

对肝肾阴亏引起的失眠、头晕、耳聋、神经衰弱等也有疗效。

桑椹的实用偏方:1、治贫血：鲜桑椹子60克，桂圆肉3 0克。

炖烂食，每日2次。

2、治产后体弱，头晕乏力：桑椹膏，每次10-15克，每日2-3次。

3、治闭经：桑椹子15克，红花3克，鸡血藤30克。

加黄酒和水煎，每日分2次服。

4、治自汗、盗汗：桑椹子10克，五味子10克。

水煎服，每日2次。

5、治须发早白，眼目昏花，遗精：桑椹子30克，杞子18克。

水煎服，每日1次。

或桑椹子30克，首乌30克。

水煎服，每日1次。

6、治肺结核，阴虚潮热，干咳少痰：鲜桑椹子60克，地骨皮15克，冰糖15克。

水煎服，每日早晚各1次。

7、治淋巴结核：鲜桑椹子30克。

水煎服，每日3次。

8、治神经衰弱，失眠健忘：桑椹子30克，酸枣仁15克。

水煎服。

每晚1次。

9、治血虚腹痛，神经痛：鲜桑椹子60克。

水煎服。

或桑椹膏，每日10-15克，用温开水和少量黄酒冲服。

10、治便秘：桑椹子30克，蜜糖30克。

水煎服，每日1次。

[用法用量]每次10-15克。

桑椹膏15 -30克，温开水冲服。

桑椹的好处：1、防癌抗癌：桑椹中所含的芸香苷、花色素、葡萄糖、果糖、苹果酸、钙质、无机盐、胡萝卜素、多种维生素及烟酸等成分，都有预防肿瘤细胞扩散，避免癌症发生的功效。

中医经典配方补肺益肾汤补肺益肾汤是一种传统的中医经典配方，在中医理论中被广泛应用于治疗肺肾不足导致的相关疾病。

本文将介绍补肺益肾汤的配方、功效及应用，以及注意事项。

一、配方补肺益肾汤由以下原料配制：- 麦冬：具有滋阴清热、润肺止咳的功效。

- 玉竹：可益肺养阴、清热生津，缓解肺肾亏损引起的症状。

- 海底植物：有益肾、清热解毒、滋阴养颜的作用。

- 淡竹叶：可以清热降火、养阴润肺。

- 枸杞子：益肾养肝、明目的功效。

- 干贝：具有养阴益精、滋补肺肾的作用。

二、功效及应用补肺益肾汤主要适用于以下情况：1. 肺肾不足引起的咳嗽、气喘、声音嘶哑等症状；2. 肺肾阴虚引起的口干、咽干、少气懒言等症状；3. 肺肾亏损导致的腰膝酸软、耳鸣、脱发等问题；4. 肺肾亏损引发的面色晦暗、皮肤干燥等外在表现。

在应用补肺益肾汤时，可以根据患者具体情况进行个体化的调剂。

一般情况下，每日三次，每次服用适量汤剂，连续服用一个疗程后，根据病情变化进行调整。

三、注意事项1. 在服用补肺益肾汤期间，避免辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，以免对药效产生干扰。

2. 孕妇、哺乳期妇女以及体虚弱的人群，在使用补肺益肾汤前应咨询医生的意见。

3. 长期服用补肺益肾汤的患者，要定期监测肾功能和药物的疗效，并根据需要进行调整。

补肺益肾汤是一种经典的中医配方，具有滋补肺肾、调理身体的作用。

然而，每个人的体质和病情不同，对药物的反应也各有差异，因此在使用补肺益肾汤前，最好先咨询专业中医师的建议，以确保安全、有效的使用。

总之，补肺益肾汤作为中医经典配方之一，广泛应用于治疗肺肾不足相关的疾病。

配方合理，功效明显，但需要根据患者具体情况进行个体化的调剂和监测。

希望通过本文的介绍，能让更多人了解并正确使用补肺益肾汤，达到治疗肺肾亏损的效果。

预防老年痴呆的8偏方滋阴益肾补益心脾随着老龄化现象日益严峻，老年人患上老年痴呆病症的人数每年呈上升趋势，现代中国社会也已进入到了老龄化的国家。

那么，我们应当如何预防老年痴呆症呢？预防老年痴呆症的偏方有什么？带着这些问题，感爱好的伴侣不妨跟随一起来看看了解一下吧，盼望对你有所关心。

预防老年性痴呆偏方1、白木耳炖肉原料：白木耳15克，精猪肉500克，大枣10枚。

做法：将木耳泡开，去根蒂、杂质、洗净，猪肉洗净切片，冰糖捣碎，大枣去核，同放锅中，加清水适量，武火烧沸后，转文火炖至白木耳熟透即成。

可补胃益中，适用于脾胃亏虚所引起的虚劳百疾，眩晕，乏力，动则喘息，健忘，心悸，失眠，多梦等。

2、牛肉胶冻原料：牛肉1公斤，黄酒250克，元肉、桂圆肉15克。

织梦好，好织梦做法：将牛肉洗净，切成小块，放锅中，加清水适量，武火烧沸后，转文火煎煮，每小时取肉汁一次，加清水再煮，如此反复四次，将四次所取肉汁约2000克用文火续煮至肉汁粘稠时，调入黄酒、元肉碎末续煮至肉汁稠粘，停火候温装瓶，每晚温服1小杯。

可益气养血，健脾开胃，适用于中老年人脾胃亏虚，心血不足，健忘失眠，体弱消瘦，纳食削减等。

3、羊骨粥原料：羊骨1000克，大米100克，细盐少许，葱白2茎，生姜3片，莲米10克(研细)。

做法：将羊骨洗净，捶破，加水煎汤，以汤代水，加大米、莲米煮粥，待熟时调入细盐、葱白，生姜，早晚温热服食。

可补肾填精，聪脑安神，壮骨生髓，适用于肾精亏乏，脾胃不足之老年痴呆等。

4、胡桃首乌炖猪脑原料：胡桃仁、何首乌各15克，天麻6克，猪脑1副，调味品适量。

做法：将天麻切片，首乌布包，猪脑去筋膜备用，锅中放清水，天麻，胡桃，首乌，文火炖沸后，下猪脑，煮至脑熟，去药包，调味服食。

可以脏补脏，以形活形，养血补肾，育阴填精，适用于老年人五脏亏虚，髓海不充所引起的心悸，失眠，记忆下降，痴呆、健忘等。

5、鱼头炖冬菇原料：鲢鱼头1个，冬菇、肥肉，调味品各适量，人参粉3克。

益肾坚骨汤的功能主治范围一、益肾坚骨汤的概述益肾坚骨汤是一种中药方剂，由多种草药组成，并以其独特的药性和功效而受到广泛关注。

该方剂主要用于改善肾脏功能和增强骨骼健康，能够帮助人们维持健康的生活方式。

二、益肾坚骨汤的药物组成益肾坚骨汤的主要成分包括以下草药：1.人参 - 具有补气养血、补脾益肺、提高免疫力的作用；2.枸杞子 - 具有滋阴补肾、明目的作用；3.天麻 - 具有抗衰老、镇静安神的作用；4.土茯苓 - 具有利水消肿、健脾益肾的作用；5.怀牛膝 - 具有活血化瘀、强筋健骨的作用；6.熟地黄 - 具有滋补肝肾、益气养阴的作用；7.当归 - 具有补血活血、调理气血的作用；8.白芍 - 具有活血散瘀、调理气血的作用；9.桑螵蛸 - 具有益气补血、滋阴润燥的作用；10.阿胶 - 具有补血养血、润肠通便的作用。

三、益肾坚骨汤的功能主治益肾坚骨汤具有多种功能主治，以下是其主要作用：1.补肾壮骨：益肾坚骨汤的成分有助于改善肾脏功能，促进骨骼健康。

对于骨质疏松、关节炎等骨骼问题具有辅助治疗的作用。

2.滋阴养血：益肾坚骨汤中的草药成分对滋养肾脏、调节水液平衡和提高免疫力有一定作用，并且能够帮助滋养体内的血液，改善贫血问题。

3.提升免疫力：益肾坚骨汤中的药物成分具有增强免疫力的作用，能够帮助身体抵抗疾病和提高身体的抵抗力。

4.调节内分泌：益肾坚骨汤能够促进内分泌系统的正常运作，平衡体内激素水平，对于一些由于内分泌失调引起的问题有一定的辅助治疗作用。

5.改善神经功能：益肾坚骨汤中的成分对于神经系统有一定的滋养作用，能够帮助提高神经功能和调节情绪。

6.辅助治疗肾脏疾病：益肾坚骨汤可以辅助治疗一些肾脏疾病，例如肾虚、慢性肾炎等，对于改善肾功能和减轻症状有一定的帮助。

四、如何使用益肾坚骨汤•益肾坚骨汤可以通过中药店购买制剂，也可以通过中药师配制。

•使用前，应咨询医生或中药师的建议，确定使用剂量和疗程。

•一般情况下，建议每日服用2-3次，每次服用10-15克。

竹荪炖猪蹄益肾壮骨的药膳疗法在中医药文化中，药膳是一种常见的治疗方法。

其中，竹荪炖猪蹄被视为一道具有益肾壮骨功效的药膳疗法。

本文将介绍竹荪炖猪蹄的药用价值以及制作方法。

一、竹荪炖猪蹄的药用价值竹荪，又称银耳菇、银耳蕈，是一种滋补佳品。

它富含多种营养成分，包括多糖、植物蛋白质、氨基酸、维生素等。

竹荪具有滋阴润肺、益肾养颜等功效。

而猪蹄，作为一种常见的食材，以其富含的胶原蛋白而闻名。

胶原蛋白对于肌肤的保养和骨骼的生长发育非常重要。

此外，猪蹄还富含矿物质和脂肪酸，对于促进骨骼健康也具有一定的作用。

综合而言，竹荪和猪蹄的组合能够达到益肾壮骨的效果，使其成为药膳疗法中的佳选。

二、竹荪炖猪蹄的制作方法下面介绍一种简易的竹荪炖猪蹄的制作方法，供大家参考。

所需食材：1. 竹荪：适量2. 猪蹄：2只3. 枸杞：适量4. 姜片：适量5. 料酒：适量6. 清水：适量制作步骤：1. 将竹荪提前用清水浸泡30分钟，然后洗净备用。

2. 猪蹄冷水下锅煮沸，焯水去血水，撇去浮沫。

3. 煮沸的猪蹄捞出，用清水冲洗干净。

4. 取一个砂锅，放入清水，加入猪蹄、竹荪、姜片和料酒。

5. 将砂锅加热至沸腾后，转小火炖煮2-3小时，直到猪蹄熟烂。

6. 出锅前加入适量的枸杞，再炖煮10分钟即可。

三、竹荪炖猪蹄的食用方法与注意事项竹荪炖猪蹄可作为一道滋补的药膳食品，适合一年四季食用。

食用时可以将猪蹄剁成小块，搭配竹荪一起食用，或者将竹荪挤成泥状加入猪蹄汤中。

在食用竹荪炖猪蹄的过程中，还需要注意以下事项：首先，竹荪炖煮的时间需要足够长，以确保猪蹄的肉质充分熟烂，煮出的汤汁醇厚。

其次，猪蹄在制作过程中要焯水去血水，以提高炖制后的色泽和口感。

最后，食用时应适量，避免食用过量导致消化不良。

总之，竹荪炖猪蹄是一道具有益肾壮骨功效的药膳疗法。

竹荪的滋阴润肺和猪蹄的胶原蛋白相结合，不仅能够滋养肌肤，还对骨骼生长发育起到一定的促进作用。

通过正确的制作方法和适量的食用，我们可以充分享受到竹荪炖猪蹄带来的健康益处。

桑葚牛骨汤的做法今年冬季天气异常的冷，大家可能都会减少外出活动的时间，甚至是不想出去。

特别是中老年人常易筋骨拘挛、屈伸不利，这里除了有天气影响的原因外，也有骨质疏松的症状，今天小编为大家介绍一种非常滋补的中药靓汤桑葚子煲牛骨汤。

桑葚子为补血的药材，但其性不温而寒，味甘，能补肝、益肾、熄风、滋阴，中医认为它可治肝肾阴亏、消渴、便秘、目暗、耳鸣及关节不利，因而此汤有滋阴补血、益肾强筋之功，适用于骨质疏松症，同时还可用于更年期综合征。

另对肝肾阴亏引起的头晕、失眠、耳聋、神经衰弱有疗效。

为中老年人常饮的养生汤水。

材料：桑葚干25克，牛骨250～500克做法：1、将桑葚子洗净，加酒、糖少许蒸制。

另将牛骨置深锅中，水煮，开锅后撇去面上浮沫，加姜、葱再煮。

2、见牛骨发白时，表明牛骨的钙、磷、骨胶等已溶解到汤中，随即捞出牛骨，加入已蒸制的桑葚子，开锅后再去浮沫，调味后即可饮用。

功效：此方有滋阴补血、益肾强筋之功效，适用于骨质疏松症、更年期综合征。

对肝肾阴亏引起的失眠、头晕、耳聋、神经衰弱[11]等也有疗效。

This winter was unseasonably cold, we may reduce the time outings, and even do not want to go out. Especially in the elderly are often easy to bones Spasm, , flexion and extension negative weather reasons, symptoms of osteoporosis, today Xiaobian to introduce mulberry son of a very nourishing Chinese soup pot beef soup.Mulberry son for the blood of herbs, but its nature is not warm and cold, sweet and can Bugan, kidney, Xifeng, Yin, the Chinese believe it can cure liver and kidney yin deficiency, diabetes, constipation, dark head, ringing in the ears and unfavorable joint, so this soup has the power of the Yin and blood, , kidney strong gluten suitable for osteoporosis, and can also be used for menopausal syndrome. Another caused liver and kidney yin, dizziness, insomnia, hearing loss, neurasthenia efficacy. Changyin for elderly health soup.Material: mulberry dry 25 g 250 to 500 g, bonePractice: 1, mulberry son wash, add wine, sugar, a little steamed. The other ox bone set deep pot, boiling, boil and skim the surface of floating foam, , add ginger, green onions and cook for.See ox bone white, indicating that ox bone calcium, phosphorus, glue has dissolved into the soup, then remove the beef bone, ,add steamed mulberry son, boil and then to the floating foam, seasoning can drinking.Efficacy: , This party Yin and blood, kidney the effect of strong gluten suitable for osteoporosis, ,menopausal syndrome. Liver and kidney yin cause of insomnia, dizziness, hearing loss, neurasthenia [11] also therapeutic.。

鸭子山药汤功效与作用鸭子山药汤，是一种中药汤剂，由鸭子和山药等药材制成。

在中医理论中，鸭子山药汤被认为具有多种功效与作用，包括滋阴补肾、健脾养胃、增强免疫力等。

本文将详细介绍鸭子山药汤的功效与作用。

一、滋阴补肾鸭子山药汤的主要成分为鸭子和山药。

鸭子在中医理论中被认为味甘性寒，具有滋阴养肺、清热解毒的功效。

鸭肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，营养丰富。

山药味甘性平，具有补脾益肺、补肾壮阳的功效。

山药中含有丰富的淀粉、葡萄糖、氨基酸等物质，有益于滋阴养肺、补肾健脾。

将鸭子和山药煎煮制成汤剂，能够综合发挥鸭子和山药的滋阴补肾功效，对于肾阴虚引起的眩晕、头晕、腰酸等症状有很好的治疗作用。

二、健脾养胃鸭子山药汤中的鸭子和山药能够共同发挥健脾养胃的功效。

中医认为，脾主运化水谷精微，能够消化食物并吸收营养。

脾虚则会影响消化和吸收功能，导致食欲不振、腹胀便溏等症状。

鸭子肉和山药都具有健脾益胃的功效，能够帮助增强脾胃功能，促进食欲，改善腹胀和消化不良。

鸭子山药汤适用于脾虚导致的食欲不振、消化不良、腹胀等症状，具有良好的治疗作用。

三、增强免疫力鸭子山药汤中的鸭子和山药具有增强免疫力的功效。

鸭子肉中含有丰富的蛋白质、维生素及微量元素，有助于增强机体的抵抗力。

山药中含有多种氨基酸和维生素C，对于增强免疫力有明显的作用。

鸭子山药汤适宜于体虚乏力、易感冒的人群，能够增强机体的免疫功能，提高抵抗力，预防感冒等疾病。

四、滋补气血鸭子山药汤的成分中蕴含丰富的营养物质，能够滋补气血。

鸭肉中含有丰富的蛋白质和铁元素，有助于补血养气。

山药具有健脾益肺、补肾壮阳的功效，能够补气益肾。

鸭子山药汤适宜于气血不足引起的面色苍白、疲乏无力等症状，能够补充气血，提高人体的养分供应和代谢能力。

五、调理肠胃功能鸭子山药汤的鸭子具有清热解毒的功效，能够调理肠胃功能。

鸭子肉中的蛋白质和矿物质能够促进肠胃蠕动，帮助消化和排泄。

山药具有补脾益肺的功效，能够调理胃肠功能，改善便秘和腹泻症状。

中医调理阴虚的食疗方案阴虚是中医理论中的一种体质倾向，主要指人体阴液不足或失调，表现为口干、咽干、心烦易怒、手足热等症状。

食疗是中医防治疾病的重要方法之一，下面将介绍一些中医调理阴虚的食疗方案，帮助恢复身体的阴液平衡。

一、滋阴润燥的食材推荐1. 枸杞子：具有滋补肝肾、润燥的作用，可泡水或加入粥中食用。

2. 老鸽肉：富含蛋白质和多种氨基酸，滋阴养血，适合作为主料炖汤或煲粥。

3. 雪梨：性寒味甘，可生津润燥，可做成蜜梨或炖梨。

4. 猪肺：有润肺止血、益气养阴的功效，可用来炖汤。

5. 蜂蜜：具有滋阴润燥的作用，可用来搭配水果或加入温开水中饮用。

二、潜补肾阴的食疗方法1. 黑豆粥：将适量的黑豆炒熟磨成粉，取3-5g加入粥中煮熟，可潜补肾阴。

2. 猪腰花瘦肉汤：将猪腰花和瘦肉一同煮汤，具有滋阴益肾的功效。

3. 黄芪炖乌鸡：将黄芪、乌鸡一同炖煮，对肾阳虚造成的阴虚症状有良好的调理效果。

三、护肝养肝的食疗建议1. 木耳炒肝片：将适量的胡萝卜、木耳、猪肝一同炒熟，具有滋阴润燥、养肝明目的作用。

2. 黄豆芽炒猪肝：黄豆芽具有清热化痰，养肝明目的作用，与猪肝一同炒食，能有效调理阴虚肝病。

3. 马齿苋炒肝片：马齿苋具有清热明目、养肝明目的功效，适宜与猪肝一同炒食。

四、祛火滋阴的食材推荐1. 梨：具有润肺清热的作用，可生食或煮熟食用。

2. 莲子：可煮汤或煮粥食用，具有养心安神的功效。

3. 绿豆：煮熟可清热解毒、利水消肿，绿豆汤是夏季清凉的饮品。

4. 芦荟：具有清热、滋阴、润肠的作用，鲜芦荟可以做成芦荟汁饮用。

五、防治口干咽痛的食疗方法1. 雪梨膏：将雪梨切碎，加适量冰糖炖煮，制成膏状，可润肺止咳。

2. 梨汁薄荷：取新鲜梨汁加入适量的薄荷叶和蜂蜜，具有清热润燥的作用。

3. 百合粥：将百合和其他食材一起煮粥，有润肺祛燥、益肾滋阴的功效。

总结中医调理阴虚的食疗方案主要依靠一些具有滋阴补肾、润燥清热、养肝明目的食材来达到调理的效果。

清心滋阴益肾汤治疗心因性不孕30例
徐丽霞;顾晴
【期刊名称】《吉林中医药》
【年(卷),期】2009(029)001
【摘要】@@ 笔者根据心因性不孕的病机特点,应用清心滋阴益肾汤治疗30例,疗效显著,报告如下:1 临床资料rn全部病例均确诊为心因性不孕,B超、性激素等检查无明显异常.30例均为门诊患者,随机分为两组,各15例.治疗组年龄最大者39岁,最小者23岁.病程最长者16年,最短2年;对照组年龄最大者38岁,最小者23岁.病程最长者15年,最短2年.经统计学处理,两组在年龄、病情、病程等方面组间均衡(P>0.05),具有可比性.
【总页数】1页(P38-38)
【作者】徐丽霞;顾晴
【作者单位】东台市中医院,江苏,东台,224200;东台市中医院,江苏,东台,224200【正文语种】中文
【中图分类】R711.6
【相关文献】
1.疏肝益肾汤治疗心因性勃起功能障碍40例 [J], 戎平安
2.滋阴益肾汤治疗早期慢性肾功能衰竭24例 [J], 姜蔓萍
3.滋阴清心汤治疗代谢综合征38例--附单用西药治疗21例对照 [J], 叶子
4.滋阴清心祛瘀方联合西药治疗快速性心律失常疗效及对TXB-2、6-keto-PGF-
1α水平影响 [J], 张莉粉
5.滋阴益肾汤治疗阴虚质卵巢早衰 [J], 徐继辉;张春华;张晓丹;张爱萍
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女人补肾的最佳方法[女人补肾吃什么]女性吃什么对肾好三款食谱有益补肾补肾食谱一、红薯桂花板栗甜汤所需材料：红薯100g，板栗120g，桂花、冰糖各适量。

烹制步骤：第一步、将红薯去皮洗净，之后切成小块备用。

第二步、将板栗去壳，取出板栗肉洗净备用。

第三步、在锅中注入清水烧开，之后放入洗净的板栗肉、红薯块，煮至熟透，大约需要三十分钟。

第四步、煮熟透后放入桂花、冰糖，搅拌均匀，再烹煮五分钟。

第五步、将煮好的食物装入碗中即可食用。

作用：此款汤有补肾壮腰、益气宽肠的功效。

补肾食谱二、姜丝海参粳米粥所需材料：海参300g，粳米250g，生姜适量。

烹制步骤：第一步、将海参去除内脏洗净，再将其切成丝状备用。

第二步、将粳米洗净，之后将生姜洗净切成丝状备用。

第三步、将清水注入锅中，放入备好的海参烹煮一会后捞出，目的是为了去除海参的腥味。

第四步、在另一个锅中加入适量清水烧开，倒入洗净的粳米煮四十分种左右至熟软。

第五步、在粳米熟软后加入海参及适量的盐和姜丝，再煮十分钟左右，加点香油调味，即可盛出食用。

作用：此款粥能增强免疫，补益肾阳，暖宫止痛，十分适合女性食用。

补肾食谱三、猪蹄油菜药包汤所需材料：猪蹄300g，油菜100g，药包1个(包括了熟地黄20g，酸枣仁10g)，料酒10ml，清汤800ml，香油5ml，盐、味精、胡椒粉各适量。

烹制步骤：第一步、将猪蹄、油菜洗净备用。

第二步，将清汤倒入锅中，并将洗好的材料和药包一起放入烹煮，煮熟后放入适量的料酒、香油、味精、盐、胡椒粉即可食用。

作用：经常食用这款汤有滋阴补肾、补血安神的功效。

女人吃什么滋阴补肾的食物好1、黑豆黑豆含有丰富的微量元素，对抗衰老、降血压有良好的功效，且黑豆所含的丰富粗纤维可助于消化，防止便秘。

黑豆性味甘，有活血、清热解毒、滋养健血等功效。

2、阿胶阿胶有促进健康人淋巴细胞的转化作用，同时通过对钙代谢的影响，改善人体内钙的平衡。

阿胶的补血养血、滋阴润燥功效也是不容分说的。

应用益肾固元汤治疗肾病综合征的效果探究肾病综合征是一种以肾小球病变为主要病理特征，以持续性蛋白尿、肾功能损害及水肿为临床表现的综合征。

目前，临床上已有多种治疗肾病综合征的方法和药物，如肾上腺皮质激素、免疫抑制剂等。

然而，这些药物或治疗方法有其自身的限制和不足，如患者对药物的不良反应、用药时间过久等，从而需要探索更加安全有效的治疗方法。

益肾固元汤是一种由中药配方组成的汤剂，其具有滋阴益肾、强壮体魄的作用。

许多研究表明，益肾固元汤在治疗肾病综合征方面具有一定的疗效。

本文旨在探究应用益肾固元汤治疗肾病综合征的效果。

一、益肾固元汤的配方和药理作用益肾固元汤的主要成分包括山萸肉、熟地黄、山药、茯苓、泽泻、桂枝、牛膝等。

其药理作用主要有以下几个方面：1、滋阴益肾益肾固元汤的药物成分具有滋阴益肾的作用，能够改善肾功能，增强肾脏的代谢和排泄功能，减少肾小球的蛋白尿。

2、清热解毒益肾固元汤中的牛膝具有清热解毒的作用，能够降低肾小球炎症反应，缓解肾小球的炎症和纤维化，从而减少肾小球的损伤。

3、祛湿利水益肾固元汤中的茯苓、泽泻等药物具有祛湿利水的作用，能够增加尿量、促进尿液的分泌，清除体内的代谢产物和毒素，减轻水肿和肾小球的负担。

有多项临床研究表明，益肾固元汤对于治疗肾病综合征具有一定的疗效，主要表现为以下几个方面：1、改善肾功能益肾固元汤能够改善肾小球的滤过功能，增加肾小球的滤过率，从而改善肾衰竭患者的肾功能。

2、降低蛋白尿3、减轻水肿益肾固元汤能够促进尿液的排泄，降低体内的水分积聚，从而减轻水肿和浮肿等症状。

4、减少不良反应与肾上腺皮质激素等药物相比，益肾固元汤具有不易产生不良反应的特点，能够减少患者的严重副作用，并减轻患者的痛苦和不适。

三、益肾固元汤的应用注意事项虽然益肾固元汤具有一定的疗效和临床应用价值，但是在应用过程中还需要注意一些事项，避免产生不必要的风险和危害，具体如下：1、个体差异性由于患者的个体情况和病情差异性较大，故在应用益肾固元汤前需要进行细致的评估和诊断，以确定其适用范围和剂量，从而减少其产生不良反应。