师范生的职业规划
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大学生就业规划书
姓名
:
张志聪
性别：男
年龄：
23
学校：三明学院
专业：数学与应用数学
年级：
2008
级
学号：
20080851113
出生地：福建省厦门市集美区
身高：
180cm
体重：
65kg
健康状况：非常好
主要学习经历：
1996
至
2002
年，东边小学
2002
至
2005
年，后溪中学
2005
至
2008
年，集美中学
2008
至
2012
年，三明学院
取得的成绩：
2008
年三明学院优秀共青团员
2009
年三明学院自强自立之星
2010
年三明学院第五届校运会男子
110
米栏第一名
2010
年三明学院第五届校运会公体最佳运动员
未来五年总体规划
时间：
2011-2016
年
美好愿望：顺利考取教师资格证，可以出去历练一番，希望可以去当志愿者，到处去走走看看，去帮
助那些需要帮助的人，而且有可能的话希望会去一些比较贫穷的地方去支教，能够交到更多社会各个阶层
的知心朋友。
职业方向：志愿者，数序老师或者体育教练、体育老师
总体目标：完成本科的学习，并在课余时间丰富自己个方面的知识，提高自己的眼界，成为一名优秀的且
受学生爱戴的数学老师。职业环境分析
1.
行业分析
:
教师事业在国家发展中期至关重要的作用，它的发展状态是积极向上的，可以说是属于永远的
“朝阳产业”
，我之所以选择教育业作为自己的终身事业，也是考虑到它的社会地位和发展前景。
2.
职业分析：教师这个职业工作环境单纯，对教师本身的专业技能要求较高，社会地位和待遇都相对较好。
唯一存在的问题是，当前大部分的高校教师人数已经饱和，课提供的工作岗位较少，竞争压力较大，这就
要求应聘者必须具备更为突出的条件和能力。
3.
企业分析：学校，尤其是高校，具有浓厚的文化氛围和学术气息，易于形成良好的心态，而且教师和学
生的素质普遍较高，可以使自己的修养得到进一步的提升。
作为一名新时期的大学生，
我们拥有着比前辈们优越许多的物质条件以及更高层次的精神财富，
但是
,
随着各大院校的扩招
,
时代快速发展，知识更新的加快，以往的
“
天之骄子
”
和
“
天之骄女
”
们也在新的时期遇
到了新的问题，面对更多机遇的同时，也面临着更加巨大的挑战与考验。为了能够更清醒的面对自己的未
来，更有条理地安排今后的学习和生活，能够在未来的社会大潮中
“
笑傲而为弄潮儿
”
，特制定此规划书，
以期用其作为向成功迈进的施工图，为自己的美好未来添砖加瓦。
我是一名
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世纪新时期的大学生，是家里的独生子，所以理所当然地成为了全家人的希望，自然而然
受到的关怀也较之常人更多。我的性格不是十分的明确，受周围环境的影响的程度很大：和安静的人在一
起我比较沉默寡言，和开朗外向的人在一起我也会比较活泼。但由于是独生子的缘故，我的脾气不是特别
好，有时候有些固执和专横。我的兴趣爱好多属于比较活泼的类型，比如体育运动和旅游。因为身体的原
因，在体育活动方面我有特别的喜好。比较喜欢的运动是排球、羽毛球和足球。音乐的爱好更是广泛，但
凡可以吸引我的曲子都会成为我的挚爱。
我认为自己最大的优点就是可以和别人开心的相处。虽然我不是个喜欢广交朋友的人，但是我为数不
多的朋友和我都可以算得上
“
肝胆相照
”
，我觉得这要归功于我比较直爽的交际方式，总是以真心待人，换
得他人同样的真心和彼此之间的信任。因为有这些朋友的支持和帮助，也使得我的生活和学习之路都平坦
了许多，他们是我一生的财富。我最大的缺点则是比较懒散，自我责任感不是特别的强。所以从进入大学
以后，我也着眼于此，有针对性地进行这方面的改正和锻炼。我积极参加了各种的竞选并取得了成功。在
为同学们服务的过程中我体味到了付出的乐趣，也使得自己的缺点得以改进，我会通过今后的工作继续改
正，提高和完善。以下是我从职业评估书上做的职业测评，测评结果为：
基本描述
热情洋溢、富有想象力。认为人生有很多的可能性。能很快地将事情和信息联系起来，然后很自信地
根据自己的判断解决问题。总是需要得到别人的认可，也总是准备着给与他人赏识和帮助。灵活、自然不
做作，有很强的即兴发挥的能力，言语流畅。
我的心理适应能力一般。
事物的变化及刺激不会使你失魂落魄，
一般情形我都能作出相应的适度反应，
可是如果事件比较重大、变化比较突兀，那么你的适应期就要拖长。我了解自己的这种情况之后，最好预
先准备，锻炼自己的快速适应能力。
工作中的优势
我有较强的事业心和工作能力，能妥善处理好自己的能力和任务完成水平之间的关系，失败了也能正
确对待。我身心健康，但还要不断提高自己的工作能力
在工作中的劣势
（
1
）我处理问题稍有点迟疑，不要做出那些会使你以后为难的决定，从一开始就要面对现实。
（
2
）我对自己颇有自信，但是你仍或多或少缺乏安全感，对自己产生怀疑。我不妨提醒自己，在优
点和长处各方面并不输人，特别强调自己的才能和成就。
每个人都希望自己的一生能够过的十分精彩，因此都应该有自己的职业生涯规划，特别是对于大学生
而言，就业规划对职业生涯的发展有着及其重要的意义。职业生涯规划的意义在于寻找适合自身发展需要
的职业，实现个体与职业的匹配，体现个体价值的最大化。我们应该承认并正确对待我们在职业兴趣培养
和职业生涯教育方面的不足和差距。为了弥补这一差距，切实做好我国大学生就业的指导工作，可以从个
体和社会两方面着手。
现阶段我已经适应了由高中生到大学生的角色转变，重新确定自己的学习目标和要求；目前的首要任
务是要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对
口的职业，进行初步
的职业生涯设计；熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方
面多向高年级学长学姐尤其是大四的毕业生们询问就业情况；积极参加各种各样的社团活动，增加交流技
巧；在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语、计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的
最基本技能，多利用学生手册，为将来的就业选择打下良好的基础。与时俱进，才能游刃有余。在按照既
定的规划按部就班有条不紊的实施的同时，也要及时搜集资讯，积极研究最新的就业动态，由此调整自己
的战略倾向，从而做到以变应变，达到最理想的就业目的。要有一个成功的职业生涯规划，要有正确的前提明确的目标，职业理想在人的职业生涯中其者领导和
指南的作用。
进行自我评估是职业生涯规划的首要条件。
主要包括个人的需要
,
兴趣，
性格以及个人气质等，
以确定什么职业比较适合自己。每个大学生对自身都要有一个客观、全面的了解，摆正自己的位子，相信
自己的实力。现在有很多高校毕业生就业的时候，在用人单位面前缺乏勇气，对比较有把握的事情总是不
能大胆接受，尤其是对一些自己向往的高职，高薪的单位缺少竞争的勇气，从而丧失理想的就业机会。清
楚自己的优势与特长，劣势与不足，知道自己适合做什么，只有这样才能赢得竞争优势。为此，我们首先
要准确的评估自己掌握的知识和技能；其次要善于剖析自己的个性特征，这是职业生涯规划的基础。高学
历并不等于高的就业能力，用人单位人才高消费，学生和家长盲目追求高学历，误以为高学历等于高的工
作能力。事实上，知识是头脑中的经验系统。能力是与活动要求相符合并影响活动效果的个性心理特征的
综合，是个体固定下来的概括的心理活动系统。二者的发展并不一致，知识与就业能力、学历与就业能力
之间不能划等号。
高等教育是学术性、专业性教育，既可以是学术性的专业教育，也可以是职业性的专业教育。我国高
校长期以来形成了过分偏重学术性专业教育的特点，因此这种教育下的高校毕业生
更容易出现知识与能力
发展的不平衡。就业需要的是相关的职业素质和能力。将所学知识转化为职业能力，这些显然是相当一部
分一心只读圣贤书的毕业生所缺乏的。
因此我们必须要给自己一个正确的定位。
然后是组织和环境的分析。
而且还要进行生涯机会评估以及生涯目标的确定，
然后制定行动方案，
把目标转化为具体的的方案和措施。
许多人在大学时代就已经形成了对未来职业的一种预期，然而他们往往忽视了对个体年龄和发展的考虑，
就业目标定位过高，过于理想化。近几年，不少毕业生在职业选择中一直强调大单位、大城市和高收入，
甚至为了这些不惜放弃个人的专业特长，不顾个人的性格和职业兴趣。同样，对于那些存有
“
这山望着那
山高
”
心理的学生，也是职业目标不确定的一种表现。盲目的攀高追求与选择不仅影响个人目前的就业，
同样会对个体以后的职业发展造成不利的影响。每一个人都应该知道自己在现在和将来要做什么。对于职
业目标的确定，需要根据不同时期的特点，根据自身的专业特点、工作能力、兴趣爱好等分阶段制定。在
此我们可以借鉴美国职业指导专家霍兰德所创的职业性向测验，他把个性类型分为现实型、研究型、艺术
型、社会型、企业型和常规型六种类型，任何一种环境大体上都可以归属于其一种或几种类型的组合。通
过类似的职业性向测验我们能够更好的实现个性与职业之间的匹配。
职业生涯规划和发展是一个复杂的、
持续的过程，
在这一过程中，
单凭个人的经验是很难实现目标的。
我们知道，职业生涯发展是一个不可逆转的过程，对于每一个人来说，生命都是有限的，职业选择的每一
个步骤都与个人的年龄联系在一起。因此，在这过程中，借助职业咨询的智力和经验优势，为个体职业生
涯规划提供建设性的建议，将起到事半功倍的作用，至少是少走弯路。学校在建立职业咨询机构时应该注
