跑：高抬腿跑 游戏：绕物往返跑接力

大班体育教案接力跑

大班体育教案接力跑篇一：幼儿园大班体育教案：彩色水瓶

一、活动目标

1、培养幼儿积极探索及合作的精神。 2、发展幼儿绕障碍跑的能力，提高动作的灵敏性。

3、训练幼儿的奔跑速度。 二、活动准备

1、装有彩色颜料水的小矿泉水瓶每人一个;标有(图一)示意图的

黑板一块(使用即时贴表出各点)，粉笔若干。 2、布置场地。

三、活动过程 (一)教师与幼儿一道利用彩色水瓶做准备活动。

(1)上肢运动：双手上举头顶换瓶

(2)下蹲运动：双手侧平举下蹲于身前、后换瓶 (3)扩胸运动：双手前平举换瓶

(4)环臂运动：分别单手甩瓶 (5)腹背运动：分腿腹背饶双腿换瓶

(6)手腕运动：分别单手转瓶

(7)踝关节运动：瓶倒置于地，活动踝关节并分别并腿向前跳、向后跳。

(8)辅助练习：握瓶原地摆臂，高抬腿(瓶立于地，模拟抬腿连续

踩瓶)。

(二)自由探索活动。

教师：今天我们一起来玩彩色水瓶，大家自己动脑筋，试试看有哪几种

有趣的、不同的玩法。 1、幼儿分散练习，教师巡回指导。

2、幼儿成两列横队面对面站好，请不同玩法的幼儿做示范大家

跟着学。 方法例：模仿炮弹、置于头顶练平衡、绕瓶顺跑逆跑等。

(三)游戏。 1、《种萝卜》，巧妙布置场地。

教师：我在‘萝卜地’上事先挖了许多小

坑，每一个坑上都做了记号，请大家快去种‘萝卜’吧!幼儿自由地将自己手中的萝卜(彩色水瓶)置放于

事先画好的记号上(如图一)。 2、《巡逻兵》，启发幼儿创想出不同的路径。

教师：‘罗卜’种好了，我们一起到

‘萝卜地’里巡逻，巡逻的路线可以怎样走才能即可以观察得到每一个‘萝卜’，又不

会把‘萝卜’踩倒、踩坏? (1)组织幼儿参看黑板的示意图上讨论巡逻路径。

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[跑步游戏大全]跑步游戏

第一篇跑步游戏:小班游戏教案:跑步比赛

篇1

教学目标

1、发展幼儿跑的能力，增强腿部力量。

2、培养幼儿团结合作的精神。

教学准备

在场地上画好一条直线作起跑线和终点线

教学玩法

老师把幼儿分成两组，分别站在起点线后面，听信号，老师说：“跑”各组第一名幼儿

将开始跑，一直跑到终点线，然后各组第二名幼儿就接着跑，跑到终点线，就这样依次进行，直到最后一名幼儿跑完，那一组幼儿最先跑完，就那一组为胜。

教学要求

跑的时候不可以跨出起跑线，不然作犯规。

教学事项

跑的时候注意安全，不要相互碰撞。

篇2

活动目标

1、锻炼幼儿跑和跳的能力；

2、发展幼儿注意能力和记忆能力；

3、培养竞争意识和遵守规则的习惯。 活动准备 小兔、小鸭、小乌龟、小花猫、大象头饰若干，音乐磁带。

活动过程

创设情境，激发兴趣。

一、小朋友现在来听一首儿歌：

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“小兔走路蹦蹦蹦蹦跳，小鸭走路摇啊摇啊摇，小乌龟走路慢吞吞，小花猫走路静悄悄。”

小朋友们来学学小兔、小鸭、小乌龟、小花猫这些小动物走路的样子好吗？。

师：这些小动物都觉的自己跑的快，所以他们决定组织一场比赛，看看谁跑得快。下面我们一起去观看他们的比赛。

二、开始游戏：

幼儿分成人数相等的4 组，各组分别扮做小兔、小鸭、小乌龟、小花猫。教师扮大象当裁判。 裁判大喊：预备，跑 各组的第一个幼儿开始跑，这个幼儿跑回来下一个幼儿再跑，看哪一组幼儿先跑完。先跑完的为胜。 一轮完成后，可以交换较色再比。

三、结束部分

七年级体育与健康《快速跑》教学设计

一、总体认识：

快速跑是我们从幼儿时期就开始练习的一项运动技能，制约这一技能提升的因素，一是动作是否规范，二是思想是否重视、练习是否积极。对于初中生来讲，多年跑的动作基本已经定型，不规范的地方，可以通过观察别人的动作和在他人指点下进行专门的练习加以矫正。而对于思想方面的问题，需要通过思想教育、激励引导、团队合作、竞技比赛等方式来提高练习的主动性和积极性，以此提升快速跑的能力。

二、教材和学情分析：

快速跑是初中田径教学的主要内容，是以最快的速度跑完规定的距离，发展速度素质的教学内容。学习快速跑重点是发展学生的反应速度、运动速度和位移速度。本节课以快速跑的途中跑练习为主。从学情来看，初中生正处在生长加速期，有很强的求知欲、表现欲，应充分调动学生的主动性，引导学生积极参与，合作探究。

三、指导思想：

本课以“健康第一”和面向全体学生的健康为宗旨，以新课程标准为依据，让学生在欢乐愉快的气氛中得到锻炼，提高学生自主、合作、探究的能力，并尽可能多的给学生展示自我的空间和机会，在练习中体验成功带来的乐趣。

四、设计理念：

本课以“合作探究”的方式，通过同伴之间互相观察、互诊“开方”的方式，让学生在观察中增加对动作要领的认识，在给对方查找问题的同时也能认识到自己的不足。同伴之间的合作观察、指导，有利于学生的高效学习。

在练习中，既有学生自主合作探究和练习，还有教师组织的提升训练，能够进一步提升学习的效果。

五、教学目标：

本课的目的就是尝试改进不规范的跑的技术动作，引导学生从自身特点出发确定学练的重点，有针对性的通过练习提高快速跑能力。

本节课的认知目标是使学生明确途中跑的技术动作，并能感知、判断自己和他人动作是否规范；技能目标是通过练习，能矫正自己的动作，并能采用规范的动作练习提高快速跑能力；情感目标是参加体育活动，学习情绪饱满，在活动中体验成功的乐趣，培养学生团结合作的意识。

小学体育水平二《50米快速跑（途中跑）练习与游戏》教学设计篇一

一、指导思想

以新课程标准的理念为依据，遵循“以人为本，健康第一”的宗旨，以学生发展为本，培养学生创新精神与实践能力。师生共同创设愉悦的学习、活动氛围，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分感受自主与合作的快乐；培养团队合作意识和社会适应能力，形成积极主动的学习与生活态度，培养学生终身体育意识。

二、学情分析

小学四年级学生，男女生插班上课，年龄都在11岁左右，活泼好动，对跑步运动有着极高的学习兴趣和学习热情。通过一定的音乐渲染、语言的描绘，启发学生怀着探究的心理、带着强烈的求知欲望去观察情景，体会情景，欣赏情景。让学生融入课堂，快乐的去学习，初步掌握站立式起跑的技术。

三、教材分析

水平二快速跑的教学，是在水平一走和跑的基础上发展而来的。本课通过多种方式的游戏，使学生在活动中掌握快速跑技术和技能，发展位移速度，灵敏、反应、协调等身体素质，培养跑的正确姿势，发展快速跑的能力。

四、教学目标

1、认识目标：通过教学学生知道站立式起跑的动作，起跑动作在快速跑中的作用。 2、技能目标：基本掌握并运用站立式起跑的动作，学生在快速反应起动有所突破。

3、情感目标：使学生在练习过程中体验成功的喜悦，培养小组合作的精神。

五、设计理念

本课主要围绕以学生为主体，教师作为参与者和指导者启发、引导学生边练、边想。在师生愉快的合作中完成本课教学目标。

六、教学程序（为了完成本课目标采用以下教学设计）

（一）开始热身部分；

采用语言导入，首先组织热身，充分调动学生积极性，同时体现为主要教材学习作好身体和心理准备。

（二）学习提高部分：

1.新授课程，以快速切入主题，利用游戏的方法来集中学生的注意力，再向学生提出问题，利用不同的练习来提高学生的反应能力和腿部力量。对于技能掌握比较快的学生，给他们充分展示自我的舞台培养兴趣拓展视野，对于技能掌握比较慢的学生采用教师个别指导，学生给予帮助，还有语言激励方法鼓励上进。