部编本人教版《道德与法治》七年级上册第一单元-成长的节拍-知识点
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七上《道德与法治》第一单元小知识点
第一课 中学时代
1、新的起点表现在：新名字，富有挑战的课程，新奇的实验器材，丰富多彩的社团，新校园，新老师，新同学。
2、理想的我：①越来越有活力，能坚持，有韧性；②越来越坚强，会合作，能包容；③越来越有主见，敢于表达自我。
3、我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。
4、努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。
5、努力的具体方法：①分清轻重缓急，合理规划时间；②劳逸结合，科学用脑；③每天进步一点点；④学思并进；⑤团队合作；
第二课 学习新天地
1、初中阶段的学习，包括知识的获取，和各种能力的培养。
2、学习不仅仅局限在学校。学习不仅仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、体验和感悟。
3、学习需要自觉、主动的态度。
4、学习没有终点。我们终生都在学习。只有善于和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会。
5、学习打开了生命视窗，学习拓展了新的通道，学习改变了思维方式和行为，学习带来更多的选择。
6、学习兴趣与个人的学习目的密切相关。
7、课堂记笔记的作用：①保持学习者的注意和兴趣；②有效的组织材料；
8、课堂记笔记的策略：①课前准备；②课中记录；③课后补充；
9、学习方法因人而异，适合自己的方法就是最好的方法
10、两种学习方式：①合作学习（与同伴相互帮助、分工合作）；②自主学习（独立探究和思考）
第三课 发现自己
1、进入初中，我们的自我意识不断增强，越来越关注自我。
2、自我评价的方法：①自我观察和分析；②与他人比较。
3、我们要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。
4、改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
5、改正缺点的方法：①具体描述自己的缺点。②从小缺点、最容易改正的缺点开始。③即使只做到了一部分，都给自己肯定或奖励。④请一个信任的人来协助。⑤在公开场合做出改正缺点的承诺。⑥运用自己以前改正缺点的成功经验。
七上《道德与法治》第一单元复习提纲（标★的题目需重点背诵）
第一课 中学时代
1.1中学序曲
★1、中学阶段在生命历程中的重要作用？
①中学阶段是人生发展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要基础。
②中学阶段见证着一个人从少年到青年的生命进阶，为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。
2、生命馈赠给了我们哪些成长的礼物？
中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。
①中学生活为我们提供了发展自我的多种机会。
②进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。
③在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中不够完美的形象，重新塑造一个“我”。
3、中学生活为我们提供了哪些发展自我的机会?
①集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性；
②新的课程，引领我们探索新的知识领域；
③丰富多彩的社团活动，给我们提供发展的平台；
④各种的社会实践，为我们打开认识社会之门„„
1.2少年有梦
★1、为什么少年要有梦想?
①编制人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。有梦想，就有希望。
②少年的梦想是人类天真无邪，美丽可爱的愿望，人类因为有了这样的梦想，才能不断进步和发展。
③少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。明确的人生目标，能够帮助我们找到前进的方向。
④少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。
★2、中国梦：①含义：中华民族伟大复兴；
②基本内涵：实现国家富强、民族振兴、人民幸福。
★4、怎样为实现梦想而努力?
①少年有梦，不应止于心动，更在于行动。努力，是梦想与现实之间的桥梁。
②努力是一种坚忍的生活态度和对美好的追求。
③努力，需要立志。志向是人生的航标。青少年要从小学习立志，早立志，立大志，立长志，把人生志向同祖国和人民联系在一起。
④努力，需要坚持，要落实在每一天的具体行动中。
⑤努力，需要方法。生活中留心观察，学思并进。
第二课 学习新天地
2.1学习伴成长
1、如何正确认识学习？
①中学阶段学习是我们的主要任务。②学习包括知识的和能力的培养。③学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。④学习需要自觉、主动的态度。⑤学习没有终点，要学会终身学习。
★2、学习的重要性/为什么说“学习点亮生命”？
①学习不仅让我们能够生存，而且让我们有更充实的生活。
②学习就是给生命添加养料。
③学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力。
2.2享受学习
★1、如何看待学习中的快乐和辛苦？（苦乐交织）
快乐：①学习有快乐：a对某方面知识有强烈兴趣时，b自己解决某个问题时，c学习中找到志趣相投的同伴时，d发现自己的潜能时....我们都可以体味到学习的快乐。
辛苦：学习也有辛苦。a学习过程中需要集中注意力，耗费精力，b遇到困难和阻挠时需要调节不良的情绪等，这些都需要我们凭借坚强意志做出努力。
苦乐交织：当我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到了学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受。
★2、如何学会学习？
①学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣；
②学会学习，需要掌握科学的学习方法；
③学会学习，要善于运用不同的学习方式；
第三课 发现自己
3.1认识自己
★1、为什么要正确认识自己？
①正确认识自己，可以促进自我发展。
②正确认识自己，可以促进与他人的交往。
★2、正确认识自己的途径？
①我们可以通过自我评价来认识自己；
②我们可以通过他人评价来认识自己；
③我们可以从生理、心理、社会等方面认识自己； ★3、恰当的自我评价的作用？
①恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；
②能帮助我们调节和控制自己的行为。
★4、他人评价的作用：他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
★5、如何正确对待他人的态度与评价？
①我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。
②用心聆听；勇于面对；平静拒绝。
3.2做更好的自己
★1、怎样接纳自己？
①接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材，相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
★2、怎样欣赏自己？
①我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人奉献。
②欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。
★3、怎样做更好的自己？
①做更好的自己，就要扬长避短。
②做更好的自己，需要主动改正缺点。
③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
④做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
★4、如何激发自己的潜能？
①通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；
②通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；
③通过积极合作，与他人共同完成任务。
