早上起床，腰背、关节僵硬，甚至疼痛。
你以为这是老年病?其实不然，年轻女性也可能遭遇“晨僵”的毛病，尤其是关节僵硬，往往是类风湿性关节炎引起的，而女性患类风湿性关节炎的几率是男女性关节“晨僵”要小心如果你在早上起床时发现自己双手关节僵硬，无法洗漱和梳头，并持续30分钟以上时，可要当心是否类风湿关节炎的侵袭，部分患者还有乏力、发热、贫血等全身症状。
类风湿性关节炎一般好发于30-60岁的女性，女性的发病率是男性的2-3倍，而一些长期处于“亚健康”状态的女性，也可能提前发病年龄。
性的2-3倍。
患了“类风”的女性，应抓住发病初期一两年的时间，采取正规的治疗和随访，可“晨僵”还要当心脊柱炎早起时，发生腰背僵硬、疼痛，而活动后得到缓解，时间持续3个月，还要考虑是不是患了强直性脊柱炎。
强直性脊柱炎，早期可表现为下腰背疼痛、晨僵，以及轻度的全身症状，如乏力、消瘦、长期或间断低热、厌食、轻度贫血等症状。
由于病情较轻，病人大多不能早期发现。
以避免严重的关节畸形，保持较好的生活质量和工作能力。
31康寿之道益 寿2016.08风湿性多肌痛，是一种与自身免疫功能异常、遗传因素及病毒感染相关的临床综合症。
其在西方国家患病率较高，仅次于类风湿性关节炎和老年骨关节痛。
而在我国患病率很低，临床报道病例很少。
所以，人们的认识往往不足，易被临床误诊为风湿性关节炎、类风湿性关节炎和老年骨关节病等。
为了避免和减少对风湿性多肌痛的误诊或漏诊，人们需要把握好风湿性多肌痛的临床特点，以便早发现与合理治疗。
国外资料研究表明，风湿性多肌痛主要具有以下7个临床特点：1.老年人为主要发病对象，平均患病年龄超过50岁。
年龄越高患病率越高，70～79岁年龄组的患病率是50～59岁年龄组的6倍多。
2.女性患病率明显高于男性，女性患者是男性患者的4倍多。
3.起病隐匿，进展缓慢，呈现逐渐加重的四肢肌肉僵硬与疼痛，并伴有全身不适、乏力、体重减轻和关节疼痛等一系列症状。
其中，以肌肉僵硬与疼痛，以及关节痛为主要症状。
4.清晨起床时肌肉僵硬最为明显，称为晨僵。
风湿性多肌痛的晨僵具有进行性加重趋势，往往较其他风湿性疾病表现出来的晨僵现象更为突出，且持续时间长，严重者达2个小时以上仍未见缓解征象。
另外，晨僵大多与关节痛合并存在，发生部位也大致相同，都是以大关节为主，常见有肩关节、膝关节和髋关节等部位，极少累及手指关节、腕关节、踝关节等小关节。
5.肌肉疼痛的体征也很突出，具有对称性的特点。
通常以肩带肌疼痛最为多见，其次是盆带肌、颈肌和上肢肌。
初起时肌肉疼痛容易缓解，休息或理疗即可减轻症状。
然而，随着病情进展，疼痛逐渐加重，尤其是在劳累、受凉和感冒时疼痛加剧且不易自行缓解。
尽管肌肉疼痛显著，但查体时并无肌肉压痛，也无肌力下降，为又一个临床特点。
6.老年人一旦出现上述临床表现，持续4周以上而没有缓解迹象时，就应考虑风湿性多肌痛的诊断。
同时注意与多肌炎、类风湿关节炎、痛风和感染性关节炎进行鉴别诊断。
7.有效治疗药物为糖皮质激素。
首选药物为泼尼松，每次5～10毫克，每日2～3次，口服。
老年注意晨起关节僵硬预防关节炎
不少中老年人早晨起来，发现有关节僵硬的现象，这就是医学上所说的“晨僵”。
它是某些关节炎的症状，故应警惕关节炎。
关于晨起关节僵硬有两方面的原因，如下：
一、有单关节或多关节性的慢性损伤，如骨性关节炎。
亦有全身性疾病的一个症状，如类风湿性关节炎等。
二、若合并有关节肿胀、压痛，不同程度的关节活动障碍，关节活动时有疼痛，或伴有异常摩擦音等，则表示该关节本身有病损了，可能病情已经比较严重。
关于老年人晨起关节僵硬，不同的晨僵症状会预示着不同的关节炎，具体症状有一下几方面：
左右对称性的关节晨僵见于类风湿性关节炎。
患者好发于手指的近指间关节，次为趾、腕、膝、肘部。
伴有肿痛，病情起伏，晚期有关节强直和个别畸形。
强直性脊柱炎的关节僵硬，常在臀腰部，活动后减轻。
伴臀部疼痛，用力时加重，逐渐向腰背颈发展。
晚期出现驼背强直畸形。
通过以上专家分享，老年人晨起关节僵硬可能是关节炎的表现，并且不同的晨僵症状预示着不同的骨科疾病。
专家提示老年朋友，有晨僵症状要积极选择专科医院进行诊断治疗，要引起足够的重视，正确关节炎早发现早治疗。
骨科专家冀贞涛携新泰洪强骨科祝所有老年朋友健身健康，安度晚年！。
