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末梢神经炎五种常见症状
文章导读
末梢神经炎这种疾病最为常见的症状就是四肢无力，怕痛，也有部分的患者会出现肤色不均匀的现象，当出现这些症状的时候，大家就应该引起警惕，这很可能代表你患上了疾病。
1 四肢无力：
没有力气是炎症的特征之一，特别是四肢无力，当你觉得四肢无力时考虑一下是不是炎症的末梢神经的炎症的作用。
2 怕痛：
末梢神经有炎症的话肯定是怕痛，不管是手指还是批发，只要碰上一下就会碰（比往常痛）。
3 肤色不均匀：。
怎么放於血啊，手指甲，好痛啊放血，在一些医疗情况下是一种常见的治疗方法。
但是，手指甲被用来放血会非常痛苦。
在接下来的文章中，我们将介绍如何缓解这种疼痛，以及放血的注意事项。
一、放血的治疗方法放血是一种传统的治疗方法，利用人体自身的调节功能，引起一系列反应，促进身体的自愈。
放血可以改善血液循环，促进身体新陈代谢，达到治疗疾病的目的。
手指甲被用来放血，通常是把手指甲头切掉一小段。
在这个过程中，有几种方法可以缓解疼痛：1.使用麻药如果您担心过程中的疼痛，可以使用麻药来缓解疼痛不适。
具体的方法是，在手指上涂上有麻药成分的药膏或药水等。
2.饮食调节在放血前，也可以通过饮食调节来减少疼痛不适。
可以通过食用鸡肉、卵类等食物，来增加身体的营养，增强身体的抵抗力，从而减少疼痛不适。
3.保证手指甲的干净在放血前，一定要保证手指甲的干净和卫生，以避免感染。
可以用清水和消毒液将手指彻底清洗。
二、放血注意事项放血虽然有很多好处，但如何进行放血，需要掌握一些注意事项，以避免不必要的疾病和副作用。
1.选用正规医院放血需要由专业的医务人员进行操作。
因此，在进行放血之前一定要选择正规化的医院进行操作。
2.遵循操作规程放血需要遵循操作规程，必须要做到操作规范化，以便能减少医疗风险和误操作。
3.注意操作卫生手指被用来放血，为了防止细菌问题，需要注意操作卫生。
最好选择一次性医疗器具，避免跨感染。
4.适龄和适应症放血应该在医生的指导和引导下进行。
在进行放血之前，要确保自己符合适龄以及适应症。
5.作息顺畅身体在进行放血之前，应保持作息顺畅，避免疲劳和过度劳累。
6.注意休息放血后，需要适当休息，缓解疼痛，促进伤口的愈合。
总之，在进行放血之前，需要遵循操作规程，选择正规的医院，遵守操作卫生规范，以避免疼痛和不必要的疾病。
指甲上有红血丝是怎么回事红血丝是指甲底部出现的红色线状物，通常由于手指受伤或其他原因导致的微小出血所致。
红血丝是常见的指甲问题，但如果频繁出现且持续存在，有可能是某种潜在健康问题的表现。
手指发麻是怎么回事？可能与这5个大病有关
生活中各种各样的动作、工作等都离不开灵活的双手，手之所以会这么灵活，得益于手指上存在很多的末梢神经和毛细血管。
正因为如此，当人体出现了疾病，尤其是上半身疾病时，往往最开始都会反应到双手上，比如手指发麻、手指颤抖、手掌发凉等。
手指发麻是怎么回事？可能与这5个大病有关！
1、脑梗脑梗也叫作脑中风，它是因为大脑中有血管发生破裂，或者患者大脑血管发生堵塞导致了缺血缺氧，这样的话，患者就会出现一侧神经麻木，其最直接的表现就是手指发麻。
如果患者的双手没有受到过剧烈的撞击和挤压，而突然出现了一侧手臂发麻或者手脚发麻，同时伴有头晕、头痛等症状时，考虑就是脑梗的发作征兆。
2、帕金森病帕金森病是一种神经系统病变的疾病，患者最初的发病征兆就是一侧手臂出现震颤，同时还会伴有肌肉僵硬、反应迟钝和动作不协调，一旦出现这样的情况，要及时检查是否患有帕金森病。
3、脊椎病手指的末梢神经与脊椎是相连的，因此，一旦人体的脊椎关节发生病变，会最先反应到手指上。
最初患者只会偶尔出现手指疼痛的症状，随着病情的发展，患者会经常性的出现手指麻痛的情况。
4、糖尿病糖尿病患者体内的血糖过高，高血糖会使患者的神经发生紊乱，反应到手上就是双侧手脚对称性的发凉、发麻和刺痛感，如果得不到及时的治疗，就会导致手部痉挛或关节变形。
5、神经炎神经炎就是因患者感染病毒、细菌或长期服用药物，导致了部分神经紊乱，与糖尿病相同，它的早期征兆也是手指发凉、发麻和刺痛感，且如果得不到及时的治疗，。
刮几根手指，缓解多种病，实用人的手指有好几条条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官密切相关。
如果经常刮一刮手指，可帮助我们远离多种病痛，而且方法很简单！1、刮大拇指——可调理心慌胸闷、消化不良大拇指对应人体肺经，肺主纳气，如果肺脏不好，心脏功能也会受到影响。
肺虚也易有脾胃虚弱的情况，因此，大拇指对应心脏、肺脏和胃。
当出现心慌、胸闷等情况时，可用刮大拇指外侧。
每周可用刮痧板刮大拇指，调节肺气、心气和脾胃。
如果家中没有刮痧板，可以用汤勺或硬币代替，刮痧时，可以抹上一点食用油，以减轻痛感。
2、刮食指——可调理便秘、腹泻食指对应人体大肠经，也就是大肠、胃等脏腑。
胃肠功能失调，易出现便秘或者是腹泻的情况，而且中老年人的胃肠功能普遍较弱，很适合每周至少一次刮大肠经，也就是食指。
3、刮中指——可调理失眠、强心中指对应人体心包经。
心包经虚弱的典型表现就是失眠，还有晕车。
无论是否有失眠和晕车的情况，疏通心包经，都是有对身体好的，有虚弱的调节，不虚弱的常做可以更强健。
4、刮无名指——可调理偏头痛、肩颈痛无名指对应人体三焦经，三焦经不同，则气血不通，容易出现偏头痛、肩颈痛。
同样，每周疏通三焦经，气血通则不再痛，气血通，则身强健。
5、刮小指——可调理瘦弱、易感冒小指对应人体小肠经，小肠经不通畅，则会影响营养的吸收，长久积累，易营养不良，轻者脱发，重者身体瘦弱，免疫力低，易感冒。
所以常疏通小肠经，可帮助吸收营养，使进补的食物最有效的被利用起来，提高免疫力、营养头发、强健身体。
除了刮痧以外，按摩手指也有效果：1、按揉左手小指——高血压现在很多中老年人都有高血压的疾病，高血压的患者会经常出现剧烈头痛、呕吐、心悸、眩晕等症状，严重的时候还会神志不清、抽搐等，并且还会发生心脑、肾脏等器官的病变。
我们平时就要多按揉一下左手小手指的根部，能缓解高血压的症状。
2、左手小指关节——心脏病心脏病是一种比较常见的循环系统方面的疾病，这种疾病能很明显的影响到患者的劳动力，而且心脏病在发病的时候，会出现呼吸困难、心悸、咳嗽、胸痛、水肿、少尿等症状。
手指疼痛是怎么回事？快看看，是不是这5个原因！引起手指疼痛的疾病可能是轻微的，也可能是非常严重的，比如，最近敲键盘的次数多了，就会引起手指疼痛，但是稍微休息一下就好了。
还有就是骨折、关节炎引起的疾病，就属于比较严重的了，下面一起来具体看看手指疼痛可能是什么原因吧。
手指疼痛可能是什么原因呢？1 过度使用或轻微创伤：在这些情况下手指的疼痛是很容易理解的，比如打篮球，被一个飞过来的篮球打中手指，就会出现疼痛等，这种情况，经过休息和止痛药治疗后，大部分在几天内就好了。
然而，当篮球击中手指，也有骨折的可能性。
对于那些比较严重的，建议去医院拍摄x光片看看是否有骨折的现象。
2 类风湿性关节炎：类风湿性关节炎的主要表现为双侧关节疼痛，像是手指、手腕、膝关节、足关节等。
除关节疼痛外，类风湿性关节炎还可发生“晨僵”现象，早晨起床后，关节僵硬常持续一个多小时，轻度活动后僵硬症状缓解。
类风湿性关节炎的急性发作，一般的表现是，突然出现剧烈疼痛和肿胀，常伴有疲劳、食欲不振、体重减轻、全身疼痛和发烧等症状，此时易与感染性关节炎混淆。
若怀疑是类风湿性关节炎引起的手指疼痛，可去进行相关的检查。
3 雷诺现象:雷诺现象的主要表现是手指受到冷或紧张刺激后，皮肤呈现出苍白、紫色和红色，并伴有局部发冷和疼痛。
这些症状持续的时间相对较短，但经常复发，经常发生在结缔组织疾病的早期，如系统性硬化和类风湿关节炎。
这种现象发生后，应注意保暖，防止冻伤，避免皮肤损伤和精神紧张。
对于那些怀疑手指疼痛是雷诺现象的朋友，应该尽快确认。
4 颈椎病引起的神经压迫:当颈椎病出现压迫神经的时候，也可能引起手指疼痛和麻木的症状，大家需要去医院进行确诊。
5 其他:像是一些手指关节出现感染、痛风、骨关节炎、糖尿病周围神经病变、多神经炎等疾病也可表现为手指疼痛。
如果自己或者是身边的朋友们，出现了手指疼痛的现象，一定要叮嘱朋友或家人，及时去诊断，确定病因，进行治疗。
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生活常识分享捏一捏手指可察觉5种疾病信号
导语：我们的身体分布着密密麻麻的脉络，这些经络遍布我们的全身，不同的脉络分别代表着我们身体不同的区域和部位。
一个人的内脏到底是否处于健康
我们的身体分布着密密麻麻的脉络，这些经络遍布我们的全身，不同的脉络分别代表着我们身体不同的区域和部位。
一个人的内脏到底是否处于健康状态，只要捏一捏手指就可以有一个大概的了解和诊断，我们可以将指甲的根部捏住然后用力的压着并且转动，一根一根的捏，感觉一下有没有特别疼痛的手指，如果有指尖感觉到特别的疼痛，就代表与经过这根手指的经血相关的内脏已经有了某种毛病。
1. 小手指痛
如果我们在捏手指的时候小手指出现痛感，就是在暗示我们的心脏和小肠有了毛病。
在我们的小手指上一共有三个穴位，分别为少冲穴，少泽穴，和十宣穴之一。
少冲穴：位于我们的小指桡侧，指甲角0.1寸许，主要治疗心悸、胸痛、胸胁痛和癫狂。
少泽穴：位于我们的小指尺侧，指甲旁边0.1寸，主要治疗头痛，咽喉肿痛，女性乳汁少，昏迷，热病等疾病。
十宣穴之一：位于我们的指尖去指甲0.1寸，主治昏迷，昏厥，中暑，热病，小儿惊厥，咽喉肿痛等。
小肠穴：小肠穴位于小指尺侧边缘，从指间到指跟的距离，功能主治小便赤涩，水泻，尿闭，口舌糜烂等。
我们的小手指与我们的心脏有着密切的联系，所以在我们的心脏病发作的时候，用力按压小指的指尖，可以缓和发作的症状。
少泽穴则。
腱鞘炎得5种类型如何鉴别腱鞘炎就是一种很常见得疾病,实质上它就是腱鞘与肌腱共同得炎症。
腱鞘炎共有以下5种类型,其中后两种比较少见。
ﻫ(1)狭窄性腱鞘炎:多发生在拇短伸肌与拇长展肌腱鞘,称为桡骨茎突狭窄性腱鞘炎,发生在拇指或手指得指屈肌腱称为“扳机指”。
虽然腱鞘滑膜分泌滑液润滑腱鞘,但某些特殊得动作反复地摩擦就是不可避免得,如木工、举重工、餐厅服务员、手工操作者等。
由于上述腱鞘起着滑车得作用,摩擦最大,最易受损,表现为腱鞘得增厚,影响肌腱得正常活动、狭窄性腱鞘炎也可能就是某些静止型或亚临床型胶原疾病得结果。
(２)急性纤维性腱鞘炎:也称为摩擦音滑膜炎。
病变得部位就是在滑膜周围得结缔组织中,可见水肿、充血、白细胞与浆细胞浸润。
本病得特点为有一种柔软得摩擦音,这就是由于结缔组织得原纤维在水肿得肌腱周围摩擦引起得。
最常见得部位就是腕上部,特点就是桡侧腕伸长短肌腱与拇长展肌、拇短伸肌得肌腹处最易产生,也称捻发音腱鞘炎。
(3)急性浆液性腱鞘炎:也叫风湿性腱鞘炎,就是全身性风湿得一部分,为急性风湿热得一种反应、患者有高热,关节痛、肿、积液,其中最主要得病变为风湿性心肌炎、退热后则腱鞘得浆液渗出吸收,腱鞘炎自愈。
ﻫ(4)急性化脓性腱鞘炎:常发生在外伤以后,特别就是穿刺伤,多发生在腕与手指得屈肌腱。
感染得早期就是腱鞘得滑膜炎,接着肌腱失去光泽,变成灰色或绿色,同时被脓液浸润坏死。
最常见得就是葡萄球菌,其次就是链球菌。
ﻫ(5)结核性腱鞘炎:为结核杆菌感染所致。
首先侵犯腱鞘得滑膜,由掌部沿尺侧与桡侧滑囊经腕管向上蔓延至前臂、腱鞘因结核肉芽组织浸润而肥厚,鞘内含有黄色渗出液及黄色米粒体。
逐渐地肌腱也被肉芽组织浸润形成结节肥大,失去原有得光滑能动机能。
当肉芽组织侵及其她腱鞘与神经时可引起屈指及感觉障碍。
腱鞘囊肿与腱鞘炎腱鞘囊肿囊肿就是发生在腱鞘或关节囊附近得囊性肿物、囊肿壁得外层由纤维组织组成,内层为白色光滑得内皮覆盖着,囊肿内有稠厚黏液样物质。
腱鞘炎的5种类型如何鉴别腱鞘炎是一种很常见的疾病，实质上它是腱鞘与肌腱共同的炎症.腱鞘炎共有以下5种类型，其中后两种比较少见。
(1)狭窄性腱鞘炎：多发生在拇短伸肌和拇长展肌腱鞘，称为桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，发生在拇指或手指的指屈肌腱称为“扳机指"。
虽然腱鞘滑膜分泌滑液润滑腱鞘，但某些特殊的动作反复地摩擦是不可避免的,如木工、举重工、餐厅服务员、手工操作者等。
由于上述腱鞘起着滑车的作用，摩擦最大，最易受损，表现为腱鞘的增厚,影响肌腱的正常活动。
狭窄性腱鞘炎也可能是某些静止型或亚临床型胶原疾病的结果。
(2)急性纤维性腱鞘炎：也称为摩擦音滑膜炎。
病变的部位是在滑膜周围的结缔组织中，可见水肿、充血、白细胞与浆细胞浸润.本病的特点为有一种柔软的摩擦音，这是由于结缔组织的原纤维在水肿的肌腱周围摩擦引起的。
最常见的部位是腕上部,特点是桡侧腕伸长短肌腱与拇长展肌、拇短伸肌的肌腹处最易产生，也称捻发音腱鞘炎.(3）急性浆液性腱鞘炎:也叫风湿性腱鞘炎，是全身性风湿的一部分，为急性风湿热的一种反应.患者有高热,关节痛、肿、积液，其中最主要的病变为风湿性心肌炎。
退热后则腱鞘的浆液渗出吸收，腱鞘炎自愈。
（4）急性化脓性腱鞘炎：常发生在外伤以后，特别是穿刺伤，多发生在腕和手指的屈肌腱。
感染的早期是腱鞘的滑膜炎，接着肌腱失去光泽，变成灰色或绿色,同时被脓液浸润坏死。
最常见的是葡萄球菌，其次是链球菌.(5）结核性腱鞘炎：为结核杆菌感染所致。
首先侵犯腱鞘的滑膜,由掌部沿尺侧和桡侧滑囊经腕管向上蔓延至前臂.腱鞘因结核肉芽组织浸润而肥厚，鞘内含有黄色渗出液及黄色米粒体。
逐渐地肌腱也被肉芽组织浸润形成结节肥大,失去原有的光滑能动机能。
当肉芽组织侵及其他腱鞘与神经时可引起屈指及感觉障碍.腱鞘囊肿与腱鞘炎腱鞘囊肿囊肿是发生在腱鞘或关节囊附近的囊性肿物。
囊肿壁的外层由纤维组织组成，内层为白色光滑的内皮覆盖着，囊肿内有稠厚黏液样物质。
痛风手掌会出现什么症状痛风是一种关节炎的形式，通常是由于体内尿酸水平过高而引起的。
手掌是人体重要的肢体之一，也可能会受到痛风的影响。
痛风手掌主要表现为有急性疼痛，肿胀和红肿等症状。
如何治疗痛风手掌，以及需要注意什么问题呢？以下就是详细解答。
一、痛风手掌的症状1.急性疼痛：痛风会使体内尿酸水平过高，因此在手掌形成尿酸结晶。
当这些结晶聚集在手掌的关节、软组织和附属结构中时，可能会引起急性疼痛。
2.肿胀和红肿：痛风发作时，手掌周围的组织会变得红肿，触摸时也会感到温热。
3.手掌僵硬：痛风也可能导致手掌和手腕变得僵硬，影响日常活动。
二、痛风手掌的治疗方法1.镇痛：使用止痛药或非类固醇抗炎药来缓解急性疼痛。
2.减轻红肿：使用冷敷或局部的抗炎药来减轻红肿。
3.降低尿酸：维持健康的饮食习惯，限制高嘌呤食物的摄入。
此外，药物治疗也是将尿酸降低至合理水平的重要方法，包括利用结晶抑制剂、尿酸合成酶抑制剂和尿酸排泄剂等药物。
三、痛风手掌的注意事项1.保持身体健康：如控制体重，保持健康的饮食习惯，经常运动等，可帮助预防痛风的发作。
2.避免高嘌呤食物：高嘌呤食物如红肉、肝脏、蟹肉等会增加体内尿酸水平，因此需要正确选择食物。
3.定期检查：痛风患者应定期检查尿酸水平，并遵循医生的处方来控制病情。
4.避免饮酒：酒精能增加体内尿酸水平，因此痛风患者尽量避免饮酒，或者减少饮酒量。
总之，痛风手掌是痛风的一种症状，需要及时治疗。
通过控制饮食、定期检查和医生的处方，痛风患者可以有效缓解疼痛，并将尿酸水平降低至合理范围。
此外，保持健康的生活习惯也是预防痛风发作的重要手段。
做痛风石手术尿酸高有什么后果痛风是一种由于血液中尿酸水平过高而导致的代谢性疾病，常见的症状包括关节疼痛、炎症和水肿等。
在某些情况下，如果痛风没有得到有效的治疗，会进一步导致石头形成在关节中，特别是在大脚趾关节。
这些我们称之为痛风石。
如果患者的痛风严重并发症，如痛风石导致严重疼痛和残疾，那么可以考虑进行痛风石手术，以帮助患者恢复自由和舒适的移动。
5种手指痛是5种疾病“警报”！千万不能大意!
中医上认为人体的器官和组织都是相通的，我们的内脏疾病可以通过很多的地方反映出来，可以通过我们的手指表现出来，手指指尖上有经穴，经穴对应着内脏健康。
我们的五指与内脏有密切的联系，五指上有很多经穴，如果你的五指指尖按压时会感到疼痛，那么就要注意自己的健康问题了，下面我们来看看五指疼痛对应的健康问题。
五指的指尖各有经穴，而且分别与内脏有密切的关系，如果有一个指尖感到特别疼痛时，表示与此经穴相关的内脏有某种毛病。
将指甲根的部位捏住然后用力压并转动，从小手指开始，一个一个的做，有没有感到特别疼痛的手指呢？
1、拇指疼痛
拇指中的少商经穴，与肺息息相关。
如肺有疾患压这个部位时，会疼的跳起来。
2、食指疼痛
食指上有大肠经上的商阳穴，有便秘现象而压这个手指深感疼痛者，大肠一定有问题。
3、中指疼痛
中指上有一个中冲穴，位于包围心脏的心包经上，因炎热以致心脏受不了时，这里会感到疼痛。
4、无名指疼痛
可能是喉痛或头痛。
在无名指的三焦经上有一个关冲穴，感冒发烧时揉此部位即可。
5、小指痛的人
是心脏或小肠有毛病。
靠无名指一侧的小指指尖有少冲穴，另一侧有少泽穴。
少冲与心脏有密切关系所以心脏病发作时，用力按压小指指尖，可使发作缓和些，少泽是小肠的经穴，小肠情况不佳时，可用力按压此指尖。
同时养成揉揉手、脚的习惯，久而久之，必可促进血液循环使内脏尤其是心脏更为健康。
6、类风湿性关节炎
手指关节疼痛原因之一，常为手指的近端指关节受累，有晨僵现象（早晨手指发僵、握拳困难），常为手指的近端指关节受累，一般为多个关节痛、常为对称性、游走性的特点。
做化验和X线检查显示有骨质损害，类风湿因子阳性。
7、骨性关节炎
这是常见的手指关节痛的原因之一。
由组织变性以及积累性劳损引起，多见于肥胖超重的中老年人，常发病的部位是膝、手指、颈、腰椎等处，症状主要为关节疼痛、僵硬（经过轻微活动后，会觉得疼痛减轻），重者可出现关节肿胀、肌肉萎缩等。
除了以上手指关节对应的健康问题，还有一些手指疼痛症状或是以下病痛引起的。
症状1：手指疼痛、肿胀，没有其他症状
初步诊断：退行性关节炎或腱鞘炎
年纪大、单纯手指疼痛的问题，多半是患有退行性关节炎。
它是关节软组织慢性磨损引起的病变，常见于老年人，一般可发生在全身多个关节，表现为轻度疼痛、肿胀、发僵的症状。
但平时劳作哪个关节多，那个关节的问题就会比较重。
譬如手指疼痛，可能就是做家务时此手用得多，手指关节劳损厉害。
应对：退行性关节炎的疼痛发作其实就是局部有炎症和粘连，阻碍了血流的运行。
此时应适当休息，但不能放弃日常的锻炼，否则局部的血流更不畅通，症状还会加重。
对退行性关节炎引起的手指疼痛，可以在疼痛缓解后常做握球、抓圈的运动，或进行蜡疗、按摩、热敷，都有一定疗效。
同时要注意改变用手习惯，避免损伤增加。
有的人不仅手指疼痛，还伸屈活动不流利，手指伸直时突然一动，发出“啪”的声音，手指
活动又能恢复一些。
有这种弹响指的表现，可能是患有狭窄性腱鞘炎，而且患处已经形成疤痕。
此时，必须让医生处理疤痕，否则可能导致指关节变形，造成难以逆转的功能障碍。
症状2：常见手指与其他几个关节轮流疼痛
初步诊断：痛风
一时是手指红肿疼痛，一时又是足趾或足背其他关节疼痛，部位固定而且痛感非常剧烈，建议去医院查查尿酸。
检查结果显示尿酸高，则可确诊为痛风。
痛风属于代谢疾病，是因为身体对一种蛋白质（即嘌呤）的解毒能力弱，以致嘌呤变成尿酸盐。
尿酸盐沉积在关节周围里，就会引起关节疼痛，沉积到肾则引起肾结石，沉积到心血管则导致冠心病。
所以要尽早防治，以免造成大害。
应对：针对痛风发作，首先要消炎止痛，降尿酸。
不过，即使不痛的时候也要把尿酸控制好。
像吃东西一定要忌口，不能吃过多海鲜、动物内脏以及甜食、冷食，还得戒烟酒。
精神紧张会诱发痛风，所以生活要规律，少熬夜，保持心情放松和愉悦，才能有效预防痛风。
症状3：除手指外，其他关节红肿疼痛
初步诊断：类风湿性关节炎
非单纯的手指疼痛通常是全身性疾病，譬如类风湿性关节炎。
类风湿性关节炎属于自身免疫性疾病，类似于过敏反应，与食物品种不当的摄取或环境污染等有较密切的关系。
除了手指关节外，肩腕、肘、膝等其他关节也经常会同时红肿疼痛，而且会逐渐增生变形，痛感比较强。
应对：类风湿性关节炎需要对症治疗，还要避免吃深海鱼、野味等非驯化的动物，以免产生过敏。
手指疼痛的关节要注意保暖，以保证血流足够的丰富和畅顺。
症状4：手指疼痛、发麻，甚至手臂发麻
初步诊断：颈椎病
颈椎病也可引起手指疼痛，不同的是，颈痛、头痛也会伴随发生，时间长了还可能出现手指或手臂发麻。
比较常见的原因是颈部肌肉损伤导致反复水肿、渗出、钙化，最后变成骨刺压迫附近的神经；另一个常见原因是颈椎间盘向后突出，对周围神经也会形成压迫。
由于手指的神经从位于颈椎的脊髓发出，一旦颈椎脊神经受到压迫，手指和手臂也会受累。
但疼痛说明还处在炎症的阶段，容易消除，若到了发麻的时候，则说明压迫已造成缺血，问题就严重多了。
应对：首先在正规治疗的基础上，要纠正用颈的习惯。
包括：不要躺着看电视、看书，不要长时间玩电脑、打麻将，无论做什么，30-40分钟就变换一下姿势，绝不能长时间固定不动。
保持正确的姿势很重要，同时还应选好枕头。
不睡枕头或睡很高的枕头都不利于静脉血回流，易导致脑淤血。
建议睡有弧度的健康枕，把脖子托起来。
此外，可以时常做做颈部肌肉的对抗性锻炼，如两手交叉托住后脑勺，头尽力往后仰的同时手尽力往前拉送，或一手托住头的一侧，头往下低的同时，手往上顶。
“做得越多，颈部肌肉经过锻炼变得越强壮，关节、椎间盘及神经也会自动调整到正常状态”。
很多颈椎病患者喜欢做头部米字操，但米字操动作幅度大，并非人人适宜，最好要诊断，如果有严重骨刺或椎间盘突出的人不要随便乱做。
另外，对于突然不明原因的有手痛、手麻、头痛症状持续三个月以上的患者，在没有诊断排除肿瘤之前特别是在没有照片之前也不主张做手法按摩或理疗，以防发生意外。
如果情况超过自己预期的严重，请先去医院接受医生诊断。
你要记住，所有关于感情的问题，都不要在深夜做决定。
无论分手还是牵手，无论坚持还是放弃。
因为女人啊，从来都不是理性动物，再加上深夜里的一杯红酒，一根香烟，感性越发强烈。
五年前第一次听梁静茹的《问》，歌里唱，如果女人，总是等到夜深，无悔付出青春，他就会对你真。
那时候真的傻到相信，用心爱一个人，就能把他留在自己身边。
现在才明白，在一起一辈子这种事，不是嘴上说了就可以。
外面的诱惑这么多，人的欲望这么大，而你能给的爱，其实就这么多。
后来我经常说，如果爱一个人又不可得，那就找个爱自己的吧。
别太累，别付出太多，别太委屈，你说你爱他所以无所畏惧，但你的感情和耐心其实就这么多，你无法永远输出。
总有一天它们会因迟迟得不到回应而枯竭。
等到那一天你会发现，哪怕再遇到喜欢的人，也没有力气去喜欢了。
