个人成长分析报告

理咨询师第１３卷总第８３期２０１４年第６期总第６２３页　·成长报告·　
个人成长分析报告　
贵州１省白云监狱谢丹　
摘要：简单的回顾过本文分两个部分：自我成长分析以及职业成长分析。全文从孩提生活开始，　
真实记录了我不断努力，不断自我调整、自我完善的心路历程，并提出对心理咨询师的粗浅看法，　
以及对今后这个职业道路的肤浅认识。　

自我成　分析　（一）出生成长　感谢这次培训能使我静下心来作心灵的剖析。　岁月流逝，步人中年的我，在此时作阶段性的自我分　析更有助于人生旅途的前行。　二十世纪七十年代后期我出生在贵州安顺。父　母当时在乡下工作，都是农村教师，幼年初期我主要　是随父母在农村生活，还有一个比我大两岁的哥哥，　生活虽然清贫，但一家人却过得很快乐。我八岁时，　父亲被提拔为片区的校长，我随父亲去了另一个学　校读书，每周回家一次，一家人只有周末才能相聚。父　
亲的工作很忙，经常步行去一些很远的学校检查，回　
来很晚，有时第二天才回来，我开始学会了独立的生　
活，这一阶段，锻炼了我许多优良的品质，比如说独　
立的生活能力，较强的生存能力，坚强的性格，良好　
的心理素质等，并且学习成绩一直名列前茅。常常一　
个人，对黑夜的恐惧以及对孤独的承受就是我的家　
常便饭。但就是这样的条件，养成了我独立自主的生　
活能力。我学会自己洗衣服，烧火做饭做菜，照顾自　
己的饮食起居已不成问题。现在回想起来，都是当时　

医学护理学专业毕业，有过８年的临床实践，后改做　
行政内勤工作５年，这两项工作造就了我有相当高　的责任心，并且也算是有一定的人生阅历，在人际交　往方面能够与人和谐相处，遇事能够积极处理，并喜　欢乐于助人，对服刑人员这一特殊群体，也有过几年　的接触，有一定的了解，对于所要具备的专业知识，　也正在努力的学习中。不足就是做事情有时显得急　躁，这可能会对心理咨询工作产生一定影响。但总体　来说，我觉得我还是适合做心理咨询师的。　选择做一名心理咨询师，我也就选择了理解与　接纳。做到优秀、助人自助便是我的目标，未来的人　生路上我将运用我的所学为监狱事业贡献一份力　量，为那些迷途的服刑人员，点上一盏心灵的明灯，　照亮他们前行的路，为他们重返社会不再重新犯罪　
奠定基础。　
随心前行，不管在心理咨询的这条道路上有多　
少的荆棘与坎坷，我都不会停下我前行的脚步。　
感悟　
人生离不开选择，每天我们都在做着各种各样　
的选择，选择已然成为了人生必须。人生可以因选择　
而精彩，也可以因选择而颓废，做什么样的选择，就　
决定我们有什么样的人生。　
选择，牵绊着我们飘飞的思绪；指引着我们人生　
的方向。　
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成长报告·　理咨询师第ｌ３卷总第８３期２０１４年第６期总第６２４页　
的环境塑造了我。儿童时期的游戏和学习的乐趣让　
我没有感觉到过度的孤独。当时我有一大群好伙伴，　
起游戏，一起运动，一起钓鱼，一起采蘑菇，乐趣无　穷无尽。我开朗，热情，活泼，成绩优异，老师以我为骄　傲，同学们也都喜欢跟我一起玩，使我一度感到很满　足。　中学时期也就是我的青春期，母亲调回城里，我　和哥哥也到城里念书。那是一所重点中学，学习气氛　很是紧张。童年时期养成的独立性和良好的学习基　础，让我很快适应了新的环境，并很快地融人到这个　大环境。除了努力学习，我还积极地参加一些正规的　活动，如学习讨论会、运动会、音乐社团等等。我的音　乐老师发现我嗓子好免费给我单独上声乐课，这让　我受益匪浅，还让我经常去参加一些唱歌比赛，为我　增加了胆量，增长了见识，也更加锻炼了我的能力。　１９９４年，我考上了贵州省司法警官学校，学习狱　政管理专业。狱政管理专业开有《社会心理学》、《犯　罪心理学》和《罪犯心理矫治与研究》，那是我第一次　接触到心理学这个概念。我对心理学有一种极强的　好奇心，最初认为心理学可以让我洞察他人的内心　世界，后来才发现其实不尽然，心理学其实是一种分　析总结人内心活动的一种理论。　二、工作阶段　毕业后，我分配到了专业对口的监狱工作，成为　了一名监狱人民警察。在监狱的工作中，我勤奋的工　作态度、良好的品行和高度的工作效率获得了领导　同事的称赞。　对待工作，我怀着很高的热情。自参加工作以　来，我就一直问自己这样的问题：我的工作的目的是　什么？如何才能做好我这份工作呢？我就是这样，在　寻找这些问题的答案的同时，也表明了我对工作的　积极态度和崇高的热情。带着这些问题，我处处严格　要求自己，虚心向同事学习工作经验，总结自己的工　作心得，尽力做好这份工作，最终达到工作的目的。　同时，我不满足于目前的知识积累，利用　余时间积　累更多的知识。我满怀信心与激情奋斗在事业上，相　Ｒ（】　信只要自己兢兢业业，刻苦奋斗，总会有出人头地的　时候。　面对工作带来的种种压力，我总是以一种豁达　
的态度去面对。压力只不过是产生动力的一个因素。　
心理压力大多都是来自于自身的不平衡心理，只要　
乐观、包容，就能将心理压力有效地缓解，转化为动　
力。２００９年，我得到了一次心理咨询师的学习机会，　
来到天津腾龙学院，我不断地学习，不断地进取。通　
过各位名师的授课和我个人的刻苦学习，我顺利的　
获得了国家三级心理咨询师的资格证书，并对心理　
学知识有了更深入的学习和了解，我更深刻的体会　
到心理学的魅力。　
职业行为分析　
为什么要做心理咨询师　
１、工作对象心理健康状况的日益重要性促使我　
学习心理学　
监狱工作的职能是监管和改造罪犯。目前的的　
工作就是教育罪犯，纠正其错误的思想观念，促进其　
树立正确的世界观、人生观和价值观，促使他们养成　
良好的行为习惯，养成良好的道德品行，学会建立良　
好的人际交往关系等。　
我经常教育罪犯，人与人之间要互相尊重，和睦　
共处，只有自己尊重他人，才能获得他人对自己的尊　
重。我对教育人的观点是：以道德教育为主，以文化　
教育和法制教育为辅。我相信，只要一个人的道德水　
平提高了，就能很好的适应社会，并对社会起积极的　
促进作用。　
但是，任何路途都不是一帆风顺的。在工作中我　
遇到了好多难题与困难。毕竟人作为教育对象来说　
其心理活动是千差万别的，每个人都是一个独立的　
个体，存在个体的差异性，教育的切入点、方式方法　
不尽相同。罪犯在改造的过程中往往会出现这样那　
样的心理问题，而我目前的心理学知识并不能完全　
帮助他们走出心理困扰，还不足以令一些严重的心　
理问题患者恢复正常的生活。因此，我必须要进一步　
地学习心理学知识，运用心理学的知识理论，引导求　
理咨询师第１３卷总第８３期２０１４年第６期总第６２５页　·成长报告·　
助者塑造健康向上的心理，完善人格发展。　目前，罪犯的心理健康与否已经被列为了检验　监管改造工作好坏的一个重要指标。罪犯作为一个　特殊的群体，有偏激的心理或者变态的人格。罪犯在　改造的过程中会出现很多的心理问题，包括焦虑、抑　郁、心理变态等等。工作给我最大的动力莫过于成功　改造好罪犯。以我现在的知识构成和心理知识，还不　能很好的对罪犯进行引导。现实的条件要求我必须　掌握一定的心理咨询方法方式，去引导罪犯解决心　理问题。罪犯也是人，有心理发展的共性，我需要走　进他们的内心世界，去发现他们心理发展的个性，寻　找他们出现心理问题的关键点，对症下药，使他们的　心理健康地发展。　但凡是一个人，就有犯错的时候。犯错不要紧，　关键是要能从中吸取经验教训，改过自新。毛主席曾　经说过：“罪犯是可以改造好的。”这就说明，人的品　质是可以通过学习而改变的。　２、对心理学的热爱与我个人多具备的良好素质　作为一名心理咨询师，应该要具备多种良好的　品质、素质。　首先，父母亲的遗传，让我具备了一颗善良的爱　心，拥有较高的　同情心。心中有爱，则爱满天下。我相信，我能用　我的爱心，去换回一颗颗冰冷的心。其次，自幼的独　立生活塑造了我坚强、乐观的品质，以及独立思考能　力、分析推理能力和敏锐的洞察力。再次，特殊的生　活阅历历练了我，让我勇于面对残酷的现实，形成了　积极、稳重、成熟的人格品质。在朋友看来，我是一个　和蔼可亲、善良、热心帮助他人、正义的人，做一个心　灵的服务工作者恰到好处。　运用情况：　在参加二级心理咨询师培训之前，我利用原来　掌握的心理学知识，为罪犯进行心理疏导，也收获到　了丰收的喜悦。那是一名因对监狱人民警察产生错　误认知的罪犯，拒绝参加劳动，抗拒改造，并扬言向　监狱索赔，与监狱进行交易。首次接触到这个罪犯的　时候，我就知道这个罪犯已经产生了错误的认知，他　
错误的认为警察给他带来了不可原谅的伤害，并把　
警察的错误当做一种筹码来与监狱换取自由，十分　
荒谬。根据这个罪犯的心理特点，我给他制定了咨询　
方案，运用认知领悟疗法对其进行疏导，取得了较好　
的成果。　
目前，我们单位逐渐注重对心理咨询师的培养，　
提供越来越多的机会给干警参加培训。我单位现在　
拥有二十余名三级心理咨询师，一名二级心理咨询　
师。作为一个良好的教育者，心理咨询不仅可以调节　
个人的心理，而且能更有针对性地对受教育者进行　
教育，从而获得较高的效率。这次来学二级心理咨询　
师，领导是对我寄予厚望，叮嘱我一定要学有所成，　
掌握更全面的技能。　
心理学博大精深，意义深远。通过对心理咨询技　
术的学习，调整了我的人生观、世界观和价值观，更　
让明白，要做一名好的心理咨询师，必须要先做好自　
己，做一个人格健全、心理健康的人，用自己的爱心　
去帮助需要帮助的人，从中享受快乐的人生！一名优　
秀的心理咨询师一直是我追求的目标。　

参考文献：　
［１］郭念锋．《心理咨询师（基础知识）》．北京：民　
族出版社．２００５．７　
［２］郭念锋．《心理咨询师（三）》．北京．民族出版社，　
２００５．７　

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