谈大学生心理健康教育工作中应注意的问题
随着“90后”踏入校园，具有新时期特色的大学生开始了大学生活。他们生理、心理处在一个迅速的变化期，离开了父母的身边，很容易受到各种不良因素的影响。大学生群体逐渐形成了思维意识趋于独立化、价值趋向现实化、个体需求日益多样化、行为方式凸现个性化等特点。学业不精、情感脆弱、前途渺茫、社交恐惧、经济困窘等种种压力逐渐成为大学生的主要心理问题。作为学生的领路人，班主任应重视和研究大学生的心理状态，引导大学生排解心理障碍，用正确的方式培养大学生健康的心理素质。
一、 班主任开展大学生心理健康教育的重点
高校班主任开展心理健康教育应遵循因材施教、循序渐进的原则。也就是说，班主任应根据大学生在不同时期的不同心理特点，有效地开展不同内容的心理健康教育活动。
1.加强有效沟通，准确把握学生的心理。班主任在班集体中为特殊角色——“亦师亦友”，所以应力求营造平等和谐的氛围。班主任应迅速融入集体、尊重学生，与学生沟通交流时多从学生的切身实际出发，把握大学生阶段的心理特征，与学生深入交流，挖掘其所作所为所想背后深刻的根源，和学生共同分析利弊，找出解决的办法，使心理健康教育工作具有亲和力和感染力，成为学生健康成长的知心朋友。
2.设立多种形式的主题班会。班主任应充分借助主题班会的阵地，将实践、竞赛、文艺表演等形式引入其中，例如可以通过组织班级小分队走入社区，调动班级学生在为灾区人民献爱心的基础上倡议居民献爱心；可以利用小品、歌舞等文艺形式感染学生，让学生通过耳闻目睹，感受“勇敢、自信、团结、向上”，感受健康的心理状态，从中受益；当然，也可以通过座谈会，针对“如何适应大学生活”、“如何与人交往”等问题，鼓励学生与学生之间，学生与老师、与家长之间相互诉说和倾听，开展交流式主题班会，通过共同参与讨论消除错误观念，让同学们了解心理健康知识，拉近同学间、师生间以及家庭关系，使有困惑的同学们找到自己的心理问题，并努力解决它。
1 2004-2006年上虞市学校心理健康教育大事记
1、2004年4月7日，上虞市教体局局长办公会议专题听取上虞市心理健康教育园区负责人李梦阳关于进一步加强中小学心理健康教育的建议。
2、2004年4月21日，章兆钧副局长召开学校心理健康教育调研座谈会，普教科长柴强、教研室主任张忠尧、人事科副科长徐华表、市教师进修学校负责人、园区负责人李梦阳及有关实验学校校长参加座谈。
3、2004年4月25日，上虞市教体局下发虞教体研字(2004)5号《关于公布上虞市中小学心理健康教育优秀论文获奖名单的通知》，经建美等78篇优秀论文获奖。
4、2004年5月25日，上虞市教体局下发虞教体字(2004)40号《上虞市教育体育局关于成立上虞市中小学心理健康教育指导中心的通知》和虞教体字(2004)41号《上虞市教育体育局关于进一步加强中小学心理健康教育的意见》。
5、2004年6月8日，上虞市教体局下发虞教体普字(2004)21号《上虞市教育体育局关于公布浙江省中小学心理健康教育上岗(正式、试用)证书教师名单的通知》。
6、2004年6月13日至15日，上虞市李梦阳、章惠珍、陈勇刚、丁洁、周波、孙笑英、龚勇芳等7位老师在杭卅富阳参加浙江省指导中心召开的学校心理健康教育活动课展示与研讨会。
7、2004年6月9日至18日配合市教体局完成绍兴市政府心理健康教育问卷调查，参加调查的初中学生840名，高中学生338名，初中教师174名，高中教师88名，分别在4所高中、10所初中的师生中开展问卷调查，园满完成了任务，问卷调查于6月18日送绍兴市教育局。
8、2004年6月17日，上虞市教体局召开上虞市中小学心理健康教育工作会议，会议由普教科长柴强主持，章兆钧副局长作重要讲话，人事科长朱素安向各位颁发浙江省中小学心理健康教育上岗(正式、试用)证书，上虞市中小学心理健康教育指导中心副主任兼秘书长李梦阳向各位作了关于筹备成立上虞市学校心理健康教育研究会和讨论修改研究会章程的说明。
心理健康教育小学活动方案
心理健康教育小学活动方案1
班会目的：
1、以“克服浮躁”为主题，坚持正面教育为主，进行学生心理健康教育。
2、使同学们克服浮躁、坚持平和的心态、踏实学习。
班会过程：
一、导入课题
提出问题：你认为，在你的一生中最重要的是什么
(健康、金钱、事业、感情、亲情、友情、美貌、道德品质等)
(学生发言后教师总结如下)：
教师：同学们，此刻人们对健康的要求越来越重视，健康对每个人来说都十分重要。我们在关注身体健康的同时，更应当关注心理健康。
联系学习，我们更应当有个怎样健康的心理呢
二、班长主持
1、提问如何解释浮躁，为何会存在浮躁心理，怎样克服，让同学们自由发表看法。
2、班长总结(见补充材料)
三、全班同学团体学习诸葛亮的《诫子书》片段。
《诫子书》片段 诸葛亮
夫君子之行：静以修身，俭以养德；非淡泊无以明志，非宁静无以致远。夫学须静也，才须学也。非学无以广才，非志无以成学。怠慢则不能励精，险躁则不能冶性。年与时驰，意与岁去，遂成枯落，多不接世，悲守穷庐，将复何及
四、全班同学积极参与讨论。
注意事项：
(1)两个值周班干部想办法组织同学上讲台发表自我对上述话题的看法，谈各自的亲身体会。方法和形式能够多种多样，或推荐同学，或指定每组两个同学等等。
(2)做好各方面的文字记录(尤其是同学们的发言)，简要写出此次班会的总结(成功经验、失败教训等等)，构成文字材料。
五、班主任对此次班会课做总结，指出亮点和不足之处。
班会总结：
这次班会的主题极具针对性，意义重大。因为是同学自发组织协调，班会气氛和谐，很多同学都能主动起来发表自我的看法见解，大部分同学能够认真地听并且进取思考。
心理健康教育小学活动方案2
教学目的：
1、让学生明白在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
第1页共12页 心理健康教育活动学生心理活动方案
一、活动原因:
据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达____%-____%。而长期以来，心理健康教育主要以咨询讲座、宣传展的方式已不能满足广大同学的要求。因此，在心理健康活动月里特组织同学们开展心理主题活动，让心理健康走进大学生活。
二、活动的目的:
1、提高同学们的心理素质，加强同学们的心理承受能力，通过活动消除同学们的困惑，让同学们走出误区。
2、感受人与人之间的美好情感，感受生活中的快乐与幸福，从而以一颗积极乐观的心态来面对我们的人生。
三、活动主题:心健康，心飞扬，传递亲与爱。
四、活动时间:____年____月____日
五、活动内容:
1、游戏天地
①.幸运大抽签:开始时间:9:00—9:30;地点:篮球场;所需物品:卡片(字条)、普通糖果和饼干。
游戏规则:首先用卡片(字条)写一些激励的语言(例如:坚强不是面对悲伤不流一滴眼泪，而是擦干泪水后微笑地面对生活等)，其中有的卡片会写“恭喜您幸运地成为本次游戏的参赛选手”字样。每个人都可以去抽，抽了之后去某处换糖果。换的时候工作人员要看好谁的卡片上有字样，然后让他们参加游戏(抽的同学也应自觉参与，而不是为了糖果而抽)。 第2页共12页 ②.算钱游戏:时间9:30—10:30;地点:篮球场;所需物品:笔芯、棒棒糖和果冻。
游戏规则:男生值5毛钱，女生值一块钱。游戏的时候裁判会说:“走吖走，走吖走，走到集市买白菜，一块钱、卖不卖?不卖!一块五、卖不卖?不卖!两块五…四块钱、卖不卖?卖!”当裁判说到卖的时候，参赛选手要根据价钱组队，组不到相应价值的同学会被淘汰(底价至少为____元)。直到最后大概剩____个同学左右就进入下一个游戏，能进入的同学都会有奖励。
③.足球场走迷宫:时间10:30—11:00;地点:足球场;所需物品:笔芯、笔、糖果和果冻。
游戏规则:用红绳和凳子在足球场中间造一个迷宫，一共有十个进出口(十个进出口对称，例如____号对应____号，____号对应____号等)，让同学们同时从十个进出口走迷宫，从哪个口进要从它对应的口出来，先到的____位同学获胜。获胜的同学会得到相应的奖励，并进入最后一个环节。
