⽛痛灵⽳
这⼏天突然⽛疼，左边上下⽛都疼，疼得我都跳起来。啊呀！“⽛疼不算病，疼起来要了命”这句
话可是千真万确的。
吃⼀粒“芬必得”，不管⽤。咬住⼀⽚⽌疼⽚，还是不管⽤，再咬住⼏粒花椒暂时⿇⽊⼀会。呆会
⼜疼，可咋办啊？
忽然，看到⼀⽚好⽂，说是按摩⽿朵治百病，查到治⽛疼的⽅法，我掐住左⽿的⽿垂下边，马
上⽛齿就不疼了！⽐电门开关还灵啊！
后来，每次⽛疼起来就掐住⽿垂下边，马上⽌疼。我得着好⽅法，⽴刻想与⼤家分享，下⾯⽐
较详尽的说⼀下，您看您需要掐⽿朵哪⾥？
按⼀按⽿朵就能治百病
⼀天，在公共汽车上，⼀位中年妇⼥在我的座位旁站了⼀会⼉，突然双⼿捂着肚⼦蹲在了地
上。见到这种情景，我赶紧站起⾝，让她坐在我的座位上。我出于职业的习惯，就问她是不是
肚⼦痛，她说是的，我说你在你的⽿垂处找最痛的点，找到后⽤劲按，能⽌痛。她听后马上就
把⽤⼿在两个⽿垂处摸了⼀会⼉，然后⽤⼒地按压起来。只过了⼗⼏秒钟，她就惊讶地抬起头
对我说，还真管⽤，肚⼦痛好多了。她⼜继续按压了不到⼀分钟，这时她的脸上再也没了痛苦
的样⼦，腹痛已完全消失了。
还有⼀次，⼀位朋友来我家玩，我发现她的头不敢转动，⼀问才知道晚上睡觉不当⼼落枕，正
想问我有什么好办法呢。我就在她两个⽿朵上的枕⽳上按压起来，刚⼀按压她就⼤叫「太痛
了」，我说你忍⼀会，等疼痛缓解⼀些时，你的颈⼦就可以转了。我按了2～3分钟后，让她活
动⼀下颈⼦，她说真神，僵硬的颈⼦⼀下⼦轻松了许多。我⼜继续按压了⼏分钟，再让她试
试，她的颈⼦已能⾃由活动了。我说⼀定要抽空经常按摩这个地⽅，夜⾥睡觉注意不耍贪凉，
以后就不会再复发了。
⼈的⽿朵确实是⼀个⾮常神奇的地⽅，如果我们把⽿朵上的主要⽳位连起来，其形状恰似倒置
于⼦宫中的胎⼉。如有不懂的请搜公众号 脉脉答 医⽣在线咨询。⽽⼈体各器官和组织在⽿朵
上都有相应的刺激点，⼀旦受到疾病侵犯，⽿上的某个特定⽳位就会产⽣预警信号。
因此，当刺激某个⽿⽳时，就可以诊断和治疗体内相应部位的疾病，很多中医⾼⼿还可以通过
颈肩腰腿痛手三针、足三针疗法
原安徽中医学院名老中医张显臣运用手三针、足三针治疗颈肩腰腿痛、顽固性头痛、牙痛、肋间神经痛和三叉神经痛等疑难痛症近30年，其收效之神速，效果之确切，可谓是：入针即效，拔针即愈，大多能在1～2分钟之内显效或治愈。手三针、足三针疗法，用之者神，得之者秘，社会上掌握此技的医家并不多见，今不揣浅陋，公之于众，推而广之。
一、手三针、足三针的穴位
1、手三针是：后溪、中渚、间谷。
间谷穴：位于手阳明大肠经之三间与合谷两穴连线之中点。它的适应症是：凡三间穴、合谷穴两穴的适应症均是其适应症。尤其对颈肩肘臂指部的疼痛麻木，疗效甚为突出，也治头痛、牙痛、腰脊痛，。
中渚穴：位于手少阳三焦经的循行线上，在手背第四、五掌指关节间后方凹陷处。主治：目眩头痛，肘臂痛，五指不得屈伸，四肢麻木、战振、蜷挛无力，肘臂连肩疼痛。
后溪穴：位于手太阳小肠经的循经线上，第五掌骨小头后方尺侧，手小指外侧本节后陷中。主治：头项强不得回顾，癫痫不醒人事，臂肘拘急，手足拘挛，手足颤摇不能握，中风昏仆不能言语，腿膝腰背历节周身疼痛，手足麻痹，牙痛，头痛，伤寒感冒。
这三个穴位的取穴方法均以松握拳为度。
以上三穴，分取之可治各自的主证，合而用之更有协同作用。或三穴同用，或两穴同用，或与足三针之一两穴同用，对于颈、肩、臂、肘、手指，及臂、脊、腰、胯、腿、足、趾等部位疼痛麻木，以及头痛、牙痛、偏头痛、胁肋痛（肋间神经痛、胆囊或肝部疼痛），疗效甚为理想，往往拔针而愈。
2、足三针是：太冲、内庭、足临泣。
足临泣：位于足少阳胆经的循经线上，在第四、五趾骨结合部前方凹陷处。
内庭穴：位于足阳明胃经的循经线上，第二、第三跖趾关节前当足次趾外间凹陷中。单刺此穴治疗大、小腿的疼痛麻痹（特别是前侧），足面的肿痛，足趾、足心痛麻，内外踝的疼痛肿胀等症效果特别突出。
太冲穴：位于足厥阴肝经的循经线上，在第一、第二跖骨的骨间隙中，当大趾本节后一寸五分凹陷中，以指轻按有动脉应指。太冲对大小腿内侧的疼痛麻痹、足肿筋挛，腰猝然疼痛等痛症单刺之也有良效。
牙痛按病位分属筋骨病，神奇的牙痛按摩组方： 6穴止疼法
双手十指交叉，用力互相叩击各指根部（八邪穴）100次，然后开始按顺序每穴位按摩2-5分钟。
颊车：泄风热、疏通经气，位于耳下、下颌角处，咬牙是咬肌隆起的地方。
肩井：足少阳胆经，系手少阳、足少阳、足阳明与阳维脉之会，位于肩部中间最高处。
合谷：清热镇痛要穴，治疗肠火牙痛的特效穴，面口合谷收，第二掌骨中点外侧，即虎口处。
牙痛穴：位于掌面第３、4掌骨距掌横纹１寸处。
内庭：通经泻热，引胃火下行，位于第二、三脚趾缝处。
太溪：滋肾固本，肾经本穴，足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。
附注说明：上牙痛可加迎香、人中、下关、足三里。下牙痛加承浆、手三里、曲池。风热牙痛加风池、太阳，智齿牙痛加手三里、背部大杼穴。
针灸治疗学歌诀
目录
1、头痛 ..................................................................
2、面痛
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3、落枕 ..................................................................
颈椎病 ...................................................................
4、漏肩风 ................................................................
5、肘劳
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6、腰痛
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坐骨神经痛 ...............................................................
7、痹证 ..................................................................
8、中风 ..................................................................
9、眩晕
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