冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉(内容充实)

奇经八脉的循行部位和生理功能
奇经八脉是中医理论中的重要概念，它们是指体内独立于经络系统之外的八条通道。

奇经八脉的循行部位和生理功能如下：
1. 督脉：从尾骨起向上循行至头顶，起到了统筹人体阴阳、调节水液代谢、益气固表等多种生理功能。

2. 任脉：从前阴部起，向上至面部、头顶，起到了调节人体生殖、泌尿等生理功能，可以提高人体的免疫力。

3. 冲脉：主要分布于下腹部，负责调节排泄、生殖、内分泌等功能，具有增强体质、改善性功能等作用。

4. 带脉：主要分布于膝关节周围，起到了调节人体气血、协调五脏六腑等多种生理功能。

5. 阳维脉：从膝盖外侧起，向上沿骨缝而上，协调人体皮肤、肌肉、神经等组织结构的生理功能。

6. 阴维脉：从膝盖内侧起，向上顺髌骨、胸骨，控制人体结
缔组织、脏器、骨骼等多种生理功能。

7. 任督俞穴：是奇经八脉中的穴位，具有调节身心健康等多种生理功能。

8. 丰隆穴：也是奇经八脉中的穴位，能够促进气血循环、调节内分泌、增强免疫力等。

总之，奇经八脉的循行部位和生理功能在中医学中有着重要的地位，对维持人体健康有着重要的作用。

（中医图文）关于阴维脉和阳维脉的知识
1.循行部位
阴维脉起于小腿内侧足三阴经交会之处，沿下肢内侧上行，至腹部与足太阴脾经同行，到胁部与足厥阴肝经相合，然后上行至咽喉，与任脉相会。

阳维脉起于外踝下，与足少阳胆经并行，沿下肢外侧向上，经躯干部后外侧，从腋后上肩，经颈部、耳后，前行到额部，分布于头侧
及项后，与督脉会合。

2.生理功能
“维”，有维系、维络之意。

阴阳维脉的主要功能是维系全身经脉。

“阳维脉，维络诸阳；阴维脉，维络诸阴。

”（《难经集注·二
十八难》）由于阴维脉在循行过程中与足三阴经相交会，并最后合于任脉；阳维脉在循行过程中与手足三阳经相交，并最后合于督脉，因此，阳维有维系联络全身阳经的作用，阴维有维系联络全身阴经的作用。

经络总论经络是经脉和脉络的总称，是联络脏腑肢节，沟通内外，贯穿上下，运行气血，协调阴阳，调节人体各部的通路。

经，有路径的含义，经脉为经络系统直行的主干，深而在里，沟通内外，贯穿上下；络，有网络的含义，络脉是经脉别出的分支，浅而在表，纵横交错，遍布全身。

《灵枢·脉度》说：“经脉为里，支而横者为络，络之别者为孙。

”将脉按大小逐级分为经脉、络脉、孙络和浮络。

经络学说是研究人体经络系统的循行分布、生理功能、病理变化及其与脏腑相互关系的一门学说。

经络学说不仅是针灸学科的理论核心，而且是中医理论体系的重要组成部分。

其内容贯穿于中医的生理、病理、诊断、治疗等各个方面，对中医临床各科都具有重要的指导意义。

正如《灵枢·经别》中所说的“夫十二经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起，学之所始，工之所止也。

”一经络系统的组成经络系统由十二经脉、奇经八脉、和十二经别、十二经筋、十二皮部，以及十五络脉和浮络、孙络等组成。

十二经脉十二经脉又名十二正经，是经络系统的主体。

其命名是根据其阴阳属性，所属脏腑、循行部位综合而定的。

它们分别隶属于十二脏腑，各经用其所属脏腑的名称，结合循行于手足、内外、前中后的不同部位，并依据阴阳学说，给予不同的名称。

十二经脉的名称为：手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经。

十二经脉通过手足阴阳表里经的联接而逐经相传，构成了一个周而复始、如环无端的传注系统。

气血通过经脉即可内至脏腑，外达肌表，营运全身。

其流注次序是：从手太阴肺经开始，依次传至手阳明大肠经，足阳明胃经，足太阴脾经，手少阴心经，手太阳小肠经，足太阳膀胱经，足少阴肾经，手厥阴心包经，手少阳三焦经，足少阳胆经，足厥阴肝经，再回到手太阴肺经（表1）。

其走向和交接规律是：手之三阴经从胸走手，在手指末端交手三阳经；手之三阳经从手走头，在头面部交足三阳经；足之三阳经从头走足，在足趾末端交足三阴经；足之三阴经从足走腹，在胸腹腔交手三阴经。

冲脉：调十二经脉气血；带脉：诸脉皆属于带 奇经八脉除了前两天我们讲的督脉和任脉，剩下的六条奇经是没有自己的穴位的。所以我们主要从他们的循行路线、功能、应用等方面进行讲解。今天我们先来看冲脉和带脉。

“冲脉的循行” 冲脉起于小腹内,下出于会阴部,在此分为三支：一支向后与督脉相通，上行于脊柱内；一支从气街部与足少阴经相并，挟脐上行，散布于胸中，经喉，环绕口唇，到目眶下；一支沿股内侧下行到足底，又有支脉从内踝后分出，向前斜入足背，进入足大趾。 “带脉循行” 带脉起于季胁部的下面,斜向下行到带脉、五枢、维道穴，横行绕身一周。 “冲脉的生理功能” 1、调节十二经脉的气血 首先讲冲脉，冲脉的“冲”字，有冲要、要道的意思。冲脉上至于头，下至于足，贯串全身，为总领诸经气血的要冲。当经络脏腑气血有余时，则冲脉能加以涵蓄和贮存；而经络脏腑气血不足时，冲脉又能给予灌注和补充，以维持人体各组织器官正常生理活动的需要。古代医家以“海”字比喻冲脉，在体现统率和调节功能方面来说，无疑是生动而有一定意义的。 2、主血海 冲脉起于胞中，它具有主宰“血海”的功能。“血海”指什么？在女子当指内生殖器，已属无可非议。血海接受冲脉的调摄，表现在：冲脉隆盛则血海充盈，月经应时而下；冲脉受损则血海败乱，出现月经失调等证。 男子亦有血海，“在男子则冲脉与血室为化精之所”（《医学衷中参西录》），这个“化精之所”在男子当指睾丸、前列腺等生殖器官。冲脉盛则“精气溢泻”而有子，冲脉受恶伤则精衰无子。 3、主管生殖 冲脉具有促进生殖的功能。《素问·上古天真论》有：“太冲脉盛，月事以时下，故有子。……太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏无子也”的记载。言：“是以女子不育，多责之冲脉。……冲脉无病，未有不生育者。”（《医学衷中参西录》）《灵枢·五音五味》说：“宦者去其宗筋（当指睾丸），伤其冲脉……故须不生。天宦不脱于血，而任冲不盛，宗筋不强，有气无血，唇口不荣，故须亦不生。” 宦者阉也，天宦者天阉也，均无生殖能力。系男子后天冲脉损伤或先天冲脉未充，导致生殖机能衰退，副性征缺如等一系列表现。由此可见，冲脉所主宰的生殖功能实质上包括了部分内分泌功能在内。 “带脉的生理功能” 带脉是人体经脉中最奇特的一条。因为其他的经脉都是竖行的，只有它是横行的，环腰一周，像一条腰带，把所有直行的经脉约束在一起。带脉的“带”字，有腰带的意思。因为带脉像一条宽皮带一样围绕着人的腰部转一圈，统束全身直行的经脉，状如束带，故称带脉。 1、带脉约束总行的诸经 带脉的主要功能，总的说来就是“约束诸经”。约束着纵行的十二经和其余七条奇经。得益于带脉的约束，其余经络的气血通行能够有序的进行。同时，由于带脉行于腰腹，而腰腹是冲、任、督三脉脉气所发之处（冲、任、督皆起于胞中），所以带脉与冲、任、督三脉的关系极为密切。 带脉不通，最典型的就是腹型肥胖，腰部冰冷、僵硬，如《难经·二十九难》：带脉之为病，腹满，腰溶溶若坐水中。带脉的约束功能失调，那么气血都会聚集在腰部带脉的位置，气血有余，自然我们的腰围就会增粗。所以我们看到很多人，肚子很肥，腰部是那种虚胖的，其实都是带脉有病的。这一类人，一般腰部也会发冷，摸上去都是冰凉的。因为水湿之邪都积聚在腰部了。 2、主司妇女的带下 带脉与妇科疾病的关系非常密切。中医有“带下病”的说法，广义的“带下病”是指妇科疾病。在古代，人们称专攻妇科病的医生为“带下医”。狭义的带下病就是西医所指的各种炎症，比如盆腔炎、宫颈炎、附件炎、子宫内膜炎等。中医认为，这些病都是因为“带脉纵弛，不能约束诸脉经，于是阴中有物，淋漓下降，绵绵不断”。所以，想要杜绝这些妇科炎症，调理好带脉是必不可少的。 “疏通冲脉和带脉保健康” 有什么方法能辅助疏通冲脉和带脉呢？ 对于冲脉来说，根据冲脉堵塞的部位，适当配合一些物理疗法，也有一定帮助。比如，头部按摩、颈部按摩、整脊、背部刮痧、揉腹、泡脚…… 食疗：植物中，凡是中空的，都对冲脉有好处。比如洋葱、小葱、竹子等，冲脉往下可养胎儿，孕妇出现妊娠反应，恶心、干呕，可用芦根，芦根能通冲脉。恶心、干呕、牙龈出血，可用竹子煮水喝。 再者要注意保暖，因为冲脉起于腹部，所以腹部不能受寒！ 带脉是治疗妇科病的“万能穴”。护理带脉的方法很简单，躺在床上，用手轻捶自己的左右腰部，100下以上就可以。推敲带脉的方法可以让经络气血运行加快，对于腰部冰凉而常常感觉酸疼和痛经都有帮助。除了有疏通血脉的效果以外，推带脉可以强壮肾脏，敲带脉还可以增强肠道蠕动，对于便秘的人有很好的通便效果。 至于“抓带脉”的方法，与传统的推敲带脉是异曲同工，抓带脉主要是针对带脉穴，起的主要目的就是刺激核心穴位，调理气血，恢复带脉约束能力，加速脂肪的代谢，以达到减少赘肉产生的目的。

冲脉和带脉
冲脉
起于胞中，下出会阴，从气街部起与足少阴经相并，挟脐上行，散布于胸中，再向上行，经喉，环绕口唇，到目眶下。

分支：从少腹输注于肾下，浅出气街，沿大腿内侧进入腘窝，再沿胫骨内缘，下行到足底。

分支：从内踝后分出，向前斜入足背，进入大趾。

分支：从胞中分出，向后与督脉想通，上行于脊柱内。

基本机能：调节十二经气血，“十二经脉之海”和“五脏六腑之海”；与女子月经及孕育机能有关。

TEXT
带脉
起于季胁，斜向下行到带脉穴，绕身一周，“束带而前垂”，环行于腰腹部，并与带脉穴处再向前下方沿髂骨上缘斜行到少腹。

基本机能：约束纵行诸经，《太平圣惠方. 辨奇经八脉法》“夫带者，言束也，言总束诸脉，使得调柔也。

” 主司妇女带下，《傅青主女科》夫带下俱是湿证，而以带名者，因带脉不能约束而有此病。

穴位：带脉穴五枢维道。

二、多项选择题（每题1分，共20分）1.健身气功是以自身 、 、 相结合为主要运动形式的民族传统体育项目。

A.形体活动B.呼吸吐纳C.心理调节D.三调合一2.健身气功的健身特点是 、 、 。

A.深细匀长B.注重整体锻炼C.运动风格绵缓D.养生作用明显3.腹式呼吸又可分为 和 。

A.顺腹式呼吸B.逆腹式呼吸C.喉息D.胎息4.健身气功·易筋经的功法特点是动作舒展， ；柔和匀称，协调美观； 。

A.精神放松B.伸筋拔骨C.注重脊柱的旋转屈伸D.呼吸自然5.习练健身气功·五禽戏须把握好 、 、意、气四个环节。

A.形B.精C.静D.神6.做“虎举”动作时，两臂举起和下落可细化为 、 、拉、按。

A.提B.升C.降D.举7.“鹿奔”动作身体后坐时要求背部形成“ ”和“ ”，意在疏通督脉之经气，振奋全身之阳气。

A.竖弓B.旋转C.横弓D.屈伸8.调息具有用于止念、 、 和 的作用。

A.强壮脏腑B.吐故纳新C.道法自然D.行气活血9.健身气功要做到松静自然，就要把练功的 、呼吸和 等按照生命活动的规律进行锻炼。

A.要领B.姿势C.意念D.心脏10.作为健身气功社会体育指导员要讲究功德，坚决反对 和以教功为手段的 。

A.传承文明B.愚昧迷信C.聚敛钱财D.养生康复11.奇经八脉是 、 、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉。

A.督脉B.任脉C.肺经D.心包经12.健身气功·八段锦预备势的作用是宁静心神、调整呼吸、内安五脏、端正身形，从 与 上做好练功前的准备。

A.经络B.精神C.脏腑D.肢体13.健身气功·六字诀“呵”字诀，两掌捧起时鼻 ；插掌、外拨时 ，口吐“呵”字音。

A.呼气B.吸气C.闭气D.闭息14.健身气功·六字诀收势，通过收气静养按揉脐腹，由炼气转为 ，可以达到引气归元的作用，进而使练功者从 状态恢复到正常状态。

A.养气B.练功C.散气D.生活15.健身气功·五禽戏包括 、 ，共12个动作。

行到足底。
分支：从内踝后分出，向前斜入足背，进入足大趾。
分支：从胞中分出，向后与督脉相通，上行于脊柱内。
循行：与足少阴肾经相并，挟脐上行。
冲，有“要冲”的含义。
基本功能：十二经脉之海，调节十二经脉气血；冲为血海，同妇女的月经有关。
又因与足阳明胃经会于气街，故又称为五脏六腑之海。
第三节 奇 经 八 脉
第二节 十 二 经 脉
六、十二经脉的循行
（八）足少阴肾经
起于足小趾下，斜行于足心，出行于舟骨粗隆之 下，沿内踝后，分出进入足跟部，向上沿小腿内侧后 缘，至腘窝内侧，上股内侧后缘入脊内，穿过脊柱至 腰部，属肾，络膀胱。
直行者：从肾上行，穿过肝和膈肌，进入肺，沿 喉咙，到舌根两旁。
分支：从肺中分出，络心，注入胸中，交于手厥 阴心包经。
第二节 十 二 经 脉
六、十二经脉的循行
(十) 手少阳三焦经
起于无名指尺侧端，向上沿无名指尺侧至手腕背面，上行于前 臂外侧尺、桡骨之间，过肘尖，沿上臂外侧向上至肩部，向前行入 缺盆，布于膻中，散络心包，穿过膈肌，依次属上、中、下三焦。
分支：从膻中分出，上行出缺盆，至肩部，左右交会于大椎， 分开上行到项部，沿耳后，直上出耳上角，然后屈曲向下经面颊部 至目眶下。
元 .滑寿《十四经发挥》认为：“脉有奇常，十二经者，常脉也，奇经 八脉则不拘于常，故谓之奇经。”
第三节 奇 经 八 脉
一、奇经八脉的概念、生理特点
2.特点
①有一定的循行路线 ②不直属脏腑 ③无表里关系 ④无逐经相接的关系 ⑤除任、督脉外无腧穴分布
第三节 奇 经 八 脉
3.作用
①密切加强十二经脉之间的联系 督脉—阳脉之海；任脉—阴脉之海；冲脉—十 二经脉之海；血海；带脉—约束纵行诸经，沟通腰腹部的经脉

辨治心路：月经与奇经...何谓“奇经”？是指十二经脉之外“别道奇行”的八条经脉，即督脉、任脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉。

这8条经脉纵横交错，穿插循行于十二经脉之间，与五脏六腑没有直接的络属关系，相互之间也没有表里关系。

奇者，异也。

奇为单数，不偶之意。

《类经图翼》：“奇者，奇零之奇，不偶之意，谓此八脉，不系正经阳明，无表里配合，别道奇行。

”《难经·二十七难》云：“奇经八脉者，不拘于十二经”，仅与奇恒之腑相连。

人体之经络，内属脏腑，外络肢节，沟通内外，贯穿上下之气血运行路径，将人体有机地连接为一整体。

月经出自胞宫，胞宫与冲、任、督、带均有联系，冲、任、督三脉下起胞宫，上与带脉交会，此四脉又上联十二经脉，故冲、任、督、带四脉对胞宫及月经有着调节作用，尤冲、任二脉关系最为密切。

冲、任通盛，月经正常。

《素问·上古天真论》云：“女子……任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子”；“任脉虚，太冲脉衰少，地道不通，天癸竭，故形坏而无子也”。

由此可见，经脉通过调节胞宫气血进而调节月经。

冲脉冲有要冲之意，是全身运行气血的要冲。

冲脉与任脉行身前循腹里，冲里任外。

冲脉起于胞中，其前行者，并足少阴之经挟脐上行，至胸中而散，与任脉合于咽喉；其后行者，上循背里，为经络之海；其上行者，出于颃颡（hang sang 谐音“杭桑”，上腭与鼻腔相通的部位）；其下行者，出于足。

《灵枢·逆顺肥瘦》载：“夫冲脉者，五脏六腑之海也……其上者，出于颃颡，渗诸阳……其下者，注少阴之大络，出于气街……其下者，并于少阴之经，渗三阴……渗诸络而温肌肉。

”足阳明胃经下行，与冲脉会于气街，胃中水谷气盛，则冲脉之血亦盛，血海盈满。

可见冲脉与诸阳经、诸阴经、胃经等相通，提示冲脉循行范围广，并有调节十二经气血的作用，故有“冲为血海”“十二经脉之海”之称。

笔者认为：特别早孕者，恶阻之象就是冲脉起于胞宫上行于胃的反应之一。

简中医基础58：经络学说—奇经八脉之冲脉、带脉
本期内容：
1.冲脉循行部位、基本功能
2.带脉循行部位、基本功能
1.冲脉循行部位、基本功能
冲脉起于胞中，下出会阴，从气街部起与足少阴经相并，挟脐上行。

散布于胸中，再向上行，经喉，环绕口唇，到目眶下。

分支：从少腹输注于肾下，浅出气街，沿大腿内侧进入腘窝，再沿胫骨内缘，下行到足底。

分支：从内踝后分出，向前斜入足背，进入大趾。

分支：从胞中分出，向后与督脉相通，上行于脊柱内。

基本功能：冲，有要冲的意思。

冲脉上至于头，下至于足，贯穿全身，成为气血的要冲，能调节十二经气血，故有“十二经脉之海”之称。

冲脉又称“血海”，同妇女的月经有密切关系。

（来自：印会河主编.中医基础理论.上海：上海科学技术出版社，1984：82.）
2.带脉循行部位、基本功能
带脉起于季胁，斜向下行到带脉穴，绕身一周，环行于腰腹部。

并于带脉穴处再向前下方沿髂骨上缘斜行到少腹。

基本功能：带脉围腰一周，犹如束带，能约束纵行诸脉。

（来自：印会河主编.中医基础理论.上海：上海科学技术出版社，1984：83）。

奇经八脉之阴维脉、阳维脉
奇经八脉五、阴维脉
1．经脉循行：起于小腿内侧，沿大腿内侧上行到腹部，与足太阴经相合过胸部，与任脉会合于面部。

2．主要病候：心痛、忧郁。

3．交会腧穴：筑宾（足少阴经）、府舍、大横、腹衰（足太阴经）、期门（足厥阴经）、天突、廉泉（任脉）。

奇经八脉六、阳维脉
1．经脉循行：起于足跟外侧，向上经过外踝，沿足少阳经上行髋关节部，经胁肋后侧，从腋后上肩，至前额．再到项后，合于督脉。

2．主要病候：恶寒发热，腰痛。

3．交会腧穴：金门（足太阳经）、阳交（足少阳经）、俞臑（手太阳经）、天髎（手少阳经），肩井（足少阳经）、头维（足阳明经）、本神、阳白、头临泣、目窗、正营、承灵、脑空、风池（足少阳经）、风府、哑门（督脉）。

①月经不调、带下、阳萎、遗精、 遗尿、尿频、小便不禁
②腰脊痛 ③下肢痿痹
各治
④泄泻
刺灸
直刺0.5---1寸，可灸。
24
5、悬枢 定位：第一腰椎棘突下凹陷中 6、脊中 定位：第十一胸椎棘突下凹陷
中 7、中枢 定位：第十胸椎棘突下凹陷中 8、筋缩 定位：第九胸椎棘突下凹陷中
25
9、至阳 定位：第七胸椎棘突下凹陷
51
28、龈交
定位：上唇系带与上齿龈的相 接处
特性：交会穴 主治： ①齿龈肿痛
齿衄 口臭 口歪 ②腰痛 颈项强痛 刺灸：向上斜刺0.2~0.3寸或点 刺出血，不灸。
52
（五）穴位主治归纳
1 、精神疾病: 癫狂痫，失眠，健忘等； 2 、生殖泌尿系统疾病: 月经不调，带下，
遗精，遗尿，小便频数等； 3、经脉所过部位的病痛:痔疾，腰脊痛，
37
思考题:联系风邪特点试归纳风穴定 位及主治异同？
1、体现在定位、归经上 翳风－手少阳经
风门－足太阳经 风市－足少阳经 风池－足少阳经 风府－督脉
均属阳经穴，除风市位于 下肢外，其余均位于头项等 人体高位。
2、体现在主治上： 均可祛风，但各有侧
重点。 风门－治风寒咳嗽多 风市－治遍身瘙痒多 翳风－治面瘫多 风池、风府－善治内、 外风。
各治 ⑤小儿惊风
⑤热病、疟疾
刺灸 平刺0.5－0.8寸，少灸
46
睡眠倒错：针上星、神门。
47
25、素髎
定位：鼻尖正中央 主治： ①鼻塞 鼻衄 鼻渊 鼻 鼽 鼻痔 酒糟鼻 ②惊厥 昏厥 新生儿窒息 刺灸：向上斜刺0.3~0.5寸，或 点刺出血。不灸
48
26、水沟
定位：人中沟上1/3与下2/3的交 点处

奇经八脉歌奇经正经外，八脉自成规；冲任与督带，阴阳跷与维。

(一)任脉歌任脉起胞中，前身经腹胸；上咽环唇口，目下承泣终。

(二)督脉歌督脉始长强，后背循脊梁；上巅还入脑，前额下鼻腔。

(三)冲脉歌冲脉起气冲，夹脐上走胸；会肾并阳明，血海称谓雄。

歌诀语释：冲脉起于少腹胞中，出于气冲穴，偕足阳明胃经之气，并肾经夹脐上行而散。

会于咽喉，向上与任脉相会，络唇口达目下。

冲脉与女子经血有密切关系，故称血海。

(四)带脉歌带脉出章门，横行绕一身；诸经能约束，带下痛经寻。

歌诀语释：带脉起于季胁部之章门，横绕一身如腰带。

于第二腰椎处与足少阴肾经之经别相连，再分出别走太阳经而系肾。

带脉能约束诸经，对痛经、带下病有治疗作用。

(五)阴维脉歌阴维始筑宾，上行系诸阴；过腹上结喉，颈部会于任。

歌诀语释：阴维脉起于足少阴经的筑宾穴，沿腿过腹至结喉，在颈部与任脉交会。

阴维脉有维系诸阴经的作用。

(六)阳维脉歌阳维始金门，诸阳系此端；胁背肩头面，颈后与督团。

歌诀语释：阳维脉起于足太阳经的金门穴，循腿之外侧经肩背到额面部，再折至项后与督脉交会。

阳维脉有维系诸阳经的作用。

(七)阴跷脉歌阴跷起足跟，腿股内侧循；沿腹上胸面，治阴急阳缓。

歌诀语释：阴跷脉起于跟中足少阴经的照海，沿腿股之内侧上行，经腹部、胸部、咽喉而上头面，阴跷脉能交通一身阴阳之气，使人下肢矫健，故能治疗阴急而阳缓之病。

(八)阳跷脉歌阳跷申脉始，外踝向上移；胁侧过肩颈，目系止风池。

歌诀语释：阳跷脉起于跟中的申脉穴，外踝向上移行，经肋胁至肩部，上面、经鼻旁人睛明，再行止于足太阳经的风池。

阳跷脉能交通一身阴阳之气。

主动，使下肢灵活矫捷。

1、五输穴：少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连。

商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵。

历兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里随。

隐白大都太白脾，商丘阴陵泉要知.少冲少府属于心，神门灵道少海寻。

少泽前谷后溪腕，阳谷小海小肠经。

至阴通谷束京骨，昆仑委中膀胱知。

涌泉然谷与太溪，复溜阴谷肾所宜。

奇经八脉治属十二经脉（带脉治在肾）
奇经八脉治属十二经脉。

督脉病，治在太阳。

任脉病，治在太阴。

冲脉病（气上冲），治在阳明（降气）。

带脉病，治在少阴。

阳跷病，治在少阳。

阴跷病，治在厥阴。

阳维病，治在气分。

阴维病，治在血分。

问曰：八脉内伤何以别之？师曰：督脉伤，柔柔不欲伸，不能久立，立则隐隐而胀；任脉伤，小便多，其色白浊；冲脉伤，时咳不休，有声无物，劳则；地喘；带脉伤，回身一周冷；阳跷伤，则身左不仁；阴跷伤，则身右不仁；阳维伤，则畏寒甚，皮常湿；阴维伤，则畏热甚，皮常枯。

问曰：八脉内伤其脉何似？师曰：督脉伤，尺脉大而涩；任脉伤，关脉大而涩；冲脉伤，寸脉短而涩；带脉伤，脉沉迟而结；阳跷伤，脉时大而弦；阴跷伤，脉时细时弦；阳维伤，脉时缓时弦；阴维伤，脉时紧时涩。

问曰：其治奈何？师曰：督脉伤，当补髓；任脉伤，当补精；冲脉伤，当补气；带脉伤，当补肾；阳跷伤，则益胆；阴跷伤，则补肝；阴维伤，则调卫；阴维伤，则养荣。