冬至游戏活计划选择
- 格式:docx
- 大小:17.29 KB
- 文档页数:5
冬至游戏活计划选择
一.同心协力
团队活动和规则
1. 将同学分为几个小组,每组5人以上最佳。
2. 每组先派出两名学员背靠背坐在地上。
3.
4. 两人双臂交叉,合力是双方一同起立。
5. 以此类推,每组每次增加一个人,如果尝试失败需要自
来一次,直到成功再加一个人。
6. 选出任最多的一组为优胜。
7. 游戏目的:这个游戏需要大家通力合作,需要每一个参
与者的密切配合如果步调不一致,大家即使有再大的力
气也不能完成。
二.五毛一块
所有人一起参加,女生是一块,男生是五毛,主持人喊出一
个数,然后大家抱成团,没有找到团队的就算输。
输的为大家表演节目。
三.顶针传递
一组一组进行进行,两组人分别围成一个圈,一个人咬一个
筷子,然后用筷子传递顶针,不能用手,不能掉。掉的话只
能用筷子把顶针捡起来,而且不能把筷子从嘴里拿出来。传
递一圈结束。时间最短队伍赢。一个队伍进行,令一个队伍
可以进行干扰。用时最长队伍集体表演节目。
四. 谁是卧底
游戏人数:最好7个游戏者,1个卧底,若干不明所以围观
者,。 游戏规则:在场7个人中6个人拿到相同的一个词语,
剩下的1个拿到与之相关的另一个词语。 每人每轮只能说
一句话描述自己拿到的词语(不能直接说出来那个词语),
与不能让卧底发现,也要给同胞以暗示。 每轮描述完毕,7
人投票选出怀疑是卧底的那个人,得票数最多的人出局,俩
个人一样多的话,待定(就是保留)。 若有卧底撑到剩下最
后三人,则卧底获胜,反之,则大部队获胜。输的喂饺子给
对方!
五. 数青蛙
游戏规则:口诀“N只青蛙跳进水中N个扑通”,从座中任何
一人开始,每人念两字,依次“一只”“青蛙”“跳进”“水中”“扑
通”“两只”“青蛙”···循环下去,有几只青蛙就扑通几声,到了
九只的时候可以重新开始。说错或者跟不上节奏者受罚,很
简单的游戏,就是有人对不上记不住反应慢。
六.记名字
这个游戏适合初次见面用来记住在座各位的名字。主持者等
各人做好自我介绍之后说好规则:大家一起有节奏的拍掌
(两拍接一响指),然后主持人说一个名字,此人不用动作,
继续拍掌(两拍接一响指),左手边的人喊另外一个人的名
字,继续拍掌,一直下去,错了受罚。 另外一种玩法:围
成一圈,第一个人说“我叫XXX,我喜欢打篮球”,第二个人
必须说,“我是站在喜欢打篮球的XXX旁边的喜欢吃醋的
YYY”,第三个人就必须说前面两个人的特性和名字了,排在
最后那老兄就惨了,要说十几个人,不过他也听得最多,所
以还是说得出的。这样一圈,名字就都记住了,接下来可以
更熟一点。
七.你划我猜。
几个人站成一列,第一个人面朝出题人,其余人全部向后转。
题纸上会写着一些词语,这些词语是可以用动作比划出来
的。第一个人看完之后,让第二个人转过身,比划给他看,
注意不能说话。第二个人再比划给第三个人看,以此类推,
看最后一个人是否能猜出最原始的意思,说出题纸上的词
语。
八
。信任背摔
全队每个人轮流上到背摔台上背向队友,双脚后跟1/3出台
面,(培训师做出示范动作)身体重心上移尽量垂直水平倒下
去,下面的队员安全把他接住即为完成。
在做这个项目的过程中需 拓展项目 信任背摔要注
意:
首先,背摔队员在背摔台只能严格按照动作要领来做
才可以保证足够安全,特别要遵守以下四点;不要向后窜跃、
倒下时肘关节收紧不要打开、不要垂直向下跳、要控制自己
的双脚不要上下摇动并打开;
其次,搭人床的队员第一组队员的肩膀距背摔台沿约
30公分的距离,个子可以不用很高,通常可以安排为女士;
第二、三组应用力度最强的四个人,当然,如果背摔者的个
子较高受力点应向后调节。每组队员的肩膀应紧密相连勿留
空隙;人床形状应保持由低渐高的坡状,剩下的队员要用双掌
推住最后一组队友的肩膀处,以保护人床的牢固,所有队员
在任何时候都不可以撒手或撒退;当听到背摔队员的询问:准
备好了吗时,头要向后仰同时侧向队友的背部,当队友倒下
来后一定遵守“先放脚后将身体扶正”的拓展安全第一原则;
另外,做保护的队员不要迅速撒手或鼓掌,以免发生其他意
外。最后,二、三组队员在承接几名队员后要互相交换组位
以免疲劳。
.