人教版五年级体育下册《用教材(可替换为校本内容) 游泳 2.蛙泳腿部动作》公开课课件_1
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蛙泳教学教案产生怕水的心理。
2、呼吸不同:游泳时的呼吸方法与平日不同,它用口在水面上吸气,用口(或鼻)在水中呼气,吸和呼之间有一段闭气,同时还必须与动作有节奏的配合,是学游泳过程一个重要内容。
3、改变直立姿势,俯卧或仰卧在水中,在不习贯的姿势中完成动作。
4、没有发力的固定点,利用水的对身体的浮力和升力推动身体前进。
二、游泳教学的几个阶段1、粗略掌握动作阶段:以熟悉水性为主,克服怕水心理,初步了解动作,感性认识。
动作表现紧张,不协调,出现多余动作,呼吸急促。
2、改进与提高动作阶段:掌握正确动作,提高动作质量和动作协调性,消除错误动作,改进技术动作。
3、巩固和运用自如阶段:反复练习,轻松自如地游动,达到自动化程度。
开始针对性地练习,进一步增加运动负荷,系统练习,提高身体各方面素质,为达到一定训练水平。
三、游泳教学原则1、自觉积极性原则:如何调动运动员、教练员的积极性问题?明确目的:培养兴趣:了解学生的心理。
2、直观性原则:正确的动作示范,生动的形象讲解,手势的运用。
3、渐进原则:由易到难、由浅入深,由小到大,循序地推进,逐步提高。
4、从实际出发原则:是指教学的任务、内容、要求、组织教学法、要力求符合、年龄、性别、基础、以及场地、气候、水温等实际情况、使教学对相能够接受,顺利进行。
5、巩固性原则:在已掌握的基础上不断提高。
6、各教学原则之间的相互关系:是相互关系、互为补充的。
最主要是自觉积极性原则它是各原则的前提。
四、蛙泳教学:蛙泳技术动作比较复杂:腿部动作是基础,速度85%来自于腿部,呼吸是关键,任何泳式的教学顺序都是按腿、臂、手脚配合进行。
(一)、腿部动作教学:目的:掌握蛙泳腿部动作,是决定蛙泳学得好或学得差关键,难点:脚腕外翻和蹬夹动作。
方法:(1)俯卧池边出发台上(长凳上):示范讲解,收腿、翻脚腕、蹬夹拼拢、停(滑行)的分解,再连贯起来做腿的完整动作,最好是由一人练习同伴体会和纠正动作来进行练习,有利于观察、体会、练习、示范的作用。
水中灵动拓展激趣——《蛙泳》单元教学设计一、指导思想根据二期课改理念,学校教育应以学生发展为本,树立健康第一的指导思想。
依据低年级学生的年龄特点和兴趣,通过多种活动形式进行课堂教学活动,为学生营造和谐的体育活动氛围,从而形成良好的行为品质与思维能力。
二、教材分析单元中强调尊重学生对教学内容的自主选择性,让不同程度的学生进行自主选择练习内容,激发学生的学习主动性、自主性、利于教学中因材施教,达到教学目标。
采用了相结合的教学过程,遵循循序渐进的教学方法,让学生逐渐掌握蛙泳划手蹬腿呼吸的动作要领,依次激发学生的学习兴趣及培养学生思维与实践并进的好习惯。
在单元安排上,第一课次是为蛙泳的雏形动作打下基础,首要前提是解决呼与吸的配合。
在具备基础概念之后,下水教学能保证动作的完整性。
同时灵活运用器材,激发学生学习游泳的兴趣,并为学生建立对自我保护的安全意识。
第二课至七课时,蛙泳的教学由浅入深,巩固练习,再由速度上的加快过渡到协调配合完整的动作。
在动作稳定性提高后让学生大胆体验不同深度、不同距离的练习,使学生形成勇敢、果断的品质,勇于挑战的自信。
第八课时根据距离长短,动作协调连贯性,对教学内容进行测试,评定动作的质量与距离。
三、教学策略(一)基本策略1、群体合作式学习教学时对学生的活动进行目标导向,动机激发,情境创设,方法指导,设疑解答,指点反馈、积极评价。
对学生活动学习的过程进行合作调控和多方位指导,以确保活动教学的顺利进行和实际效果。
2、多样性教学评价关注学生学习方式的转变,在个体主动学习时自主→提问→探究→感悟,是学生活动过程,使教学有利于激发学生的运动兴趣,利于学生养成坚持体育锻炼的习惯,促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展,从而为提高学生的整体健康水平发挥作用。
3、课前的学习准备有效的体育学习活动一定不会单纯地依赖一堂课的模仿与练习,动手实践、自主探索与合作交流才是学生学习好体育的重要方式。
《蛙泳完整动作》课时计划1、教学目标1、通过反复练习,基本掌握蛙泳臂、腿完整配合游动作,85%以上的学生能连续游20—25米;2、提高学生的快速反应能力和身体的协调性;3、通过蛙泳比赛的练习,学生积极参与练习,在活动中乐于表现自我,并能在活动中体验到活动乐趣。
2、学情分析本课以“少教多学,以学定教”为教学宗旨,侧重于学生主体地位的落实,对其进行创新精神、探究能力、合作意识及实践能力培养,学会欣赏他人、体验成功的心情。
在教材内容的选择上,由于蛙泳的臂腿协调配合对于小学中年级学生来说,这一教材会显得较有难度,因此,通过比赛的方式进行学习,达到课的运动量还体现出小组的探究与合作的课堂氛围。
故在安排教学时,既要考虑学生的原有基础与经验,更要考虑如何为之后精熟水性、熟练掌握游泳这门求生的技能,打下良好的基础。
3、重点难点重点:划手抬头呼吸—收手收腿—伸臂低头再蹬夹的臂腿配合动作顺序。
难点:手臂与腿的协调配合。
4、教学过程4.1第一学时4.11教学活动活动1、【导入】激发学生兴趣阶段1.激发学生兴趣阶段:“兴趣是学习的发动机”。
开始上课时我大概用8分钟的时间让学生做热身准备活动。
首先,我向学生提问:你们都知道哪些游泳明星,学生纷纷说道:“孙杨、宁泽涛,国外的菲尔普斯、朴泰桓等等”,球星引入课堂,学生学习兴趣凸起;然后,我带领学生们一起进行热身活动,水球比赛的进行再次激起学生们的学习兴趣,学生顿时会眼睛一亮,发现今天的准备运动跟以往的不一样,改成了快乐的“小海娃们”进行水球比赛,学生的兴趣顿时有大幅度的提高,这是激发学生的兴趣阶段,学生在水球比赛中既熟悉了水性,又尝到了成功的喜悦,为完成本课的学练目标打下了坚实的基础。
活动2【讲授】学练阶段:学练阶段:学练阶段我用大概用20多分钟指导学生练习。
在学生完成水球游戏之后,水性也有了提高。
本阶段的教学继续从学生之前所学的蛙泳技术动作出发,我在水中带领学生们一起复习巩固技术动作。
《蛙泳》教案教学目标(一)认知与技能目标:通过体验“捧水洗脸”动作使学生了解蛙泳划手动作要领,初步掌握蛙泳划手的动作技术。
(二)体能与健康目标:通过练习,学生的协调性、柔韧性等素质得到锻炼,心肺功能得到提高。
(三)情感目标:激发学生的游泳兴趣,培养勇于克服困难、消除怕水心理,与同伴友好协作以及热爱生命的优良品质。
2学情分析本课的教学对象是五年级学生,他们特别喜欢游泳课,整体素质良好,活泼好动,好奇心强,对于直观的、易于模仿的、有挑战性的学习内容兴趣较高。
教师了解学生的能力差异,做到区别对待。
本课是在熟悉水性,有较扎实的蛙泳蹬腿技术及扶板蹬腿换气的基础上进行的蛙泳划手教学。
本单元设置十二次课,本次课是单元教学的第九次课。
预计80%的学生能掌握本节课内容。
3重点难点重点:双手内划时肘高手低,用力、加速。
难点:划水动作圆滑、连贯、协调。
4教学过程4.1第一学时4.1.1教学活动活动1【活动】蛙泳划手技术由于游泳项目环境的特殊性以及小学生的身心特点,课中把纪律、安全放在首位,课中采用集中注意力的口令和下水前的口号,形成游泳课常规。
在组织上采用了五人学习小组,缩短小组内同学之间的差距,有利于教学也更能吸引学生的注意。
由于游泳项目环境的特殊性以及小学生的身心特点,课中把纪律、安全放在首位,课中采用集中注意力的口令和下水前的口号,形成游泳课常规。
在组织上采用了五人学习小组,缩短小组内同学之间的差距,有利于教学也更能吸引学生的注意。
主教材一开始从“捧水洗脸”切入,教师引导学生如何进行“捧水洗脸”,强调“捧”到水,即“抓”到水。
让各小组自主尝试、体验各种洗脸方法,给学生留有自由学习、思考的空间,为学习主教材做好铺垫,能更好地激发学生学习兴趣。
教师通过示范标准的“捧水洗脸”引出本课的学习内容——蛙泳划手技术。
针对蛙泳划手教学中容易出现 1.手臂划手过大、过低,抬头吸气没有支撑点。
2.划手时掌心向下,抓不到水,没有产生推进力等错误动作。