女大学生原发性痛经的心理护理要点及心得探析
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痛经是很多妇科疾病的表现之一,痛经有可能掩盖了正在发生的其他疾病。
一、一般处理
进行必要的卫生常识宣教,消除焦虑、紧张和恐惧,解除精神负担。及时治疗全身慢性疾病。发育不良、体质虚弱者应设法纠正。开始体育锻炼,增强体质。经期避免剧烈运动和过度劳累,防止受寒,注意经期卫生。
二、前列腺素合成酶抑制剂
为减少前列腺素的释放,可于经前3~5天口服消炎痛25mg,或乙酰水扬酸0.3g,或甲氯灭酸250mg,均每日2~4次,可能有显效。
三、针灸治疗
痛经发作时,针(或灸)主穴:气海、合谷、三阴交;配穴:关元、子宫、足三里。先针主穴,强刺激,留针10~15分钟。疼痛不止加配穴或灸气海、关元。
四、性激素治疗
1、抑制排卵
由于痛经主要发生在有排卵周期,可试服避孕药Ⅰ或Ⅱ号,以抑制排卵,用法同避孕方法,可能减轻症状。也可口服安宫黄体酮5~10mg/日、炔诺酮2.5~5mg或甲地孕酮4~8mg,每日一次,月经第5日开始服用,连服20~22天,共3个周期。
对子宫内膜异位症及年较长者均可使用。
2、雌激素
常用于子宫发育欠佳者。每晚服用已烯雌酚1mg,月经周期第5天开始服用,连服20天,重复三个周期。此法能抑制排卵,亦能促使子宫发育,但应随访。
3、孕激素
治疗膜性痛经。通过补充孕激素,使与雌激素重新恢复平衡,月经期子宫内膜得以按正常情况以碎片状剥脱,可减轻子宫因痉挛性收缩所造成的疼痛,自月经第二十一天起,肌注黄体酮20mg/日,共5次。
五、止痛解痉
下腹置热水袋,酌服索米痛、可待因或颠茄合剂,必要时注射阿托品0.5mg。最好不用或少用杜冷丁、吗啡等,以防成瘾。
六、对症治疗
宫颈口小或颈管狭窄病人,试月经前用宫颈扩张器,缓慢地按顺序扩至6~7号,使经血畅流,并能减低宫颈口周围交感神经纤维的感受能力而达到治疗痛经的目的。必要时可连续进行2~3周期;子宫后倾后屈者,可试胸膝卧位,每日1~2次,每次10~15分钟。
在校女大学生痛经状况以及发生痛经的相关因素分析
目的:分析和探讨在校女大学生痛经状况及因素。方法:选取我校850名不同专业、不同年级在校女大学生作为研究对象,以问卷随机调查的方式对女大学生痛经状况进行调查分析。结果:95.45%的在校女大学生有痛经史,痛经发生率较高;因遗传因素引起的痛经占70%,因个人饮食不当及经期未注意保暖,受凉以及睡眠不足,压力过大等原因引起的痛经者占30%。结论:痛经对在校女大学生的学习和生活造成不同程度的影响,女大学生平时应加强体育锻炼,提高健康状况,养成良好的饮食习惯,月经期不吃冷、冻食物,注意手脚、腹部保暖,必要时给予药物治疗,或者给予物理治疗:在小腹部拔火罐、做超短波、烤神灯以及针灸等治疗均可有效地缓解痛经症状,提高女大学生在校生活质量。
标签:在校女大学生;痛经状况;痛经因素
大学生处于青年时期,学习负担重,就业压力大,睡眠不足等,加之集体生活有很多不方便的地方,使其出现了诸多生理和心理问题[1]。痛经在女大学生中发生率较高,对其身心健康造成影响较大。本文选取本校850名不同专业、不同年级在校女大学生作为研究对象,进一步分析了痛经发生的因素,为青年女性提供合理的健康教育,从而有效地降低痛经发生率。
1 资料与方法
1.1 一般资料
选取本地区850名不同专业、不同年级在校女大学生作为研究对象,年龄在17~23岁之间,平均年龄20.5岁,其中来自农村400名(47%),来自城市150名(29.4%),来自城镇(郊区)300名(35.3%)。发放问卷850份,最终回收问卷850份,回收率和有效率均为100%。所有被调查对象需根据其实际情况如实填写,以确保调查结果的准确性和可靠性。
1.2 方法
自拟“女大学生月经期间相关情况调查表”,其内容包括月经史、痛经情况、生活习惯、运动习惯、健康保健知识、是否有遗传因素等。本文研究对所有被调查女大学生进行不记名问卷方式调查,不仅可以保护和尊重学生的隐私权,还能增加调查结果的可靠性。在发放问卷时,调查人员向女大学生逐项解释问卷内容,被调查女生进行回顾性不记名填写调查表。问卷调查表填完后及时回收,并对调查结果进行分析。
痛经
科技名词定义
中文名称:
痛经
英文名称:
dysmenorrhea
定义:
以经期、经行前后,出现周期性腹痛,痛引腰骶,甚至剧痛晕厥为主要表现的月经病。
所属学科:
中医药学(一级学科);妇科疾病(二级学科)
本内容由全国科学技术名词审定委员会审定公布
百科名片
痛经是指妇女在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,给工作及生活带来影响。目前临床常将其分为原发性和继发性两种,原发性痛经多指生殖器官无明显病变者,故又称功能性痛经,多见于青春期少女、未婚及已婚未育者。此种痛经在正常分娩后疼痛多可缓解或消失。继发性痛经则多因生殖器官有器质性病变所致。本病属妇科临床的常见病,据有关调查表明,痛经的发病率为33.19%。
目录
引简介
症状
病理
检查
诊断
治疗
预防
保健
引简介
症状
病理
检查 诊断
治疗
预防
保健
痛经的四个症型
痛经的危害
痛经会导致不孕吗
痛经程度分级
确诊女性痛经病因的“三阶段”检查
婚后痛经能否自愈
冬季痛经,都是宫寒惹的祸
各个年龄段痛经的原因
展开
编辑本段
引简介
痛经(dysmenorrhea)
痛经来袭
:
经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。
继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
编辑本段
症状
痛经
痛经是妇科常见病和多发病,病因多,病机复杂,反复性大,治疗棘手,尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍,表现为妇女经期或行经前后,周期性发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛,疼痛蔓延至骶腰背部,甚至涉及大腿及足部,常伴有全身症状:乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁、悲伤易怒、心惊失眠、头痛头晕、恶心呕吐、胃痛腹泻、倦怠乏力、面色苍白、四肢冰凉、冷汗淋漓、虚脱昏厥等症状。其发病之高、范围之广、周期之近、痛苦之大,严重影响了广大妇女的工作和学习,降低了生活的质量。
齐鲁护理杂志2014年第20卷第5期
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