厨房美食菜谱：多样汤的做法

100种家常美味汤的做法（太全了！）韩国大酱汤【材料】韩国甜辣酱，大酱，活虾，辣椒粉，蒜泥(3个)，葱段(2段)，土豆切片(1个)白玉的南豆腐切块(1块)海带，粉条，蘑菇撕片(平菇，金针菇都可以)，西葫芦切片【做法】1. 砂锅中放入淘米水(如果没有，普通水也可以)，舀1勺半的辣酱和2勺的大酱。

2. 活虾去头，去皮，去沙线，备用。

3. 水滚开后，放入海带，继续煮8-10分钟。

4. 之后，放入土豆片，豆腐块，蘑菇片，小火8分钟。

5. 加入点辣椒粉，最后放入虾肉，西葫芦片，粉条，再煮5分钟。

6. 起锅前放点蒜泥和葱段(这两个配料可以不加，根据自己喜好)。

小诀窍：淘米水要第三遍的水。

>>>>（大家还在看）一碗淘米水=10种药的功效辣酱和大酱可以根据自己的口味来加量。

蘑菇片可以早些放入锅中，金针菇的话起锅前放就可以。

按着大熊的说法，这道菜适合各种人，什么人都可以从中找到自己喜欢吃的，因为喜欢吃什么就加什么，只不过要考虑放入锅中的先后顺序，生的，要入味的先放，好熟的后放。

一、鸡蛋香菇韭菜汤原料：鸡蛋2个，香菇5朵，韭菜50g，植物油15g，盐，味精适量，高汤500g做法：1、锅置火上，放油烧热，放入鸡蛋用慢火煎炸至熟，放入汤锅内。

2、香菇用温水浸泡后，去蒂洗净，切成细丝，再用开水焯熟，放入汤碗内；韭菜择洗干净，切段、氽熟，放在大汤碗中。

3、汤锅置火上，放入高汤，盐；待汤开后，以味精调味，起锅倒入汤碗内即成、二、竹笋蛋花汤主料：鸡蛋100g，竹笋40g，银耳20g，鸡胸脯肉100g，油菜心100g调料：盐6g，料酒6g，胡椒粉3g做法：1、竹笋、雪耳（银耳）用清水浸发；2、竹笋切去头尾；3、雪耳剪去蒂，撕碎，焯水，捞起沥干水分；4、鸡脯肉洗净抹干，切片，加腌料腌片刻，待用；5、菜心洗争，切约2寸长段；6、煮滚上汤100克放入全部材料煮至熟，捞起，置汤盆内，锅内鲜汤用湿淀粉勾芡，淋在材料上即成。

汤菜菜谱大全汤菜在中国饮食文化中占有重要地位，它不仅是一道美味佳肴，更是一种养生保健的食品。

汤菜种类繁多，口味各异，而且烹饪方法也多种多样。

下面就为大家介绍一些常见的汤菜菜谱，希望能给大家的烹饪生活带来一些灵感和帮助。

1. 酸辣汤。

酸辣汤是一道非常经典的汤菜，口感酸辣开胃，深受广大食客的喜爱。

制作酸辣汤的食材有木耳、肉丝、豆腐等，调料有醋、酱油、盐、胡椒粉等。

首先将食材处理干净，然后将肉丝焯水备用。

接着将锅中倒入适量的水，放入食材，煮至熟透，最后加入调料，即可出锅食用。

2. 鸡蛋花汤。

鸡蛋花汤是一道清淡可口的汤菜，适合各个年龄层的人群食用。

制作鸡蛋花汤的食材有鸡蛋、鸡汤、青菜等，调料有盐、鸡精等。

首先将鸡蛋打散，青菜洗净切碎。

然后将鸡汤煮沸，倒入鸡蛋液，搅拌成蛋花，最后加入青菜和调料，即可食用。

3. 番茄鸡蛋汤。

番茄鸡蛋汤是一道家常菜，口感清淡鲜美，制作简单方便。

制作番茄鸡蛋汤的食材有番茄、鸡蛋、盐、葱等，调料有酱油、鸡精等。

首先将番茄切块，鸡蛋打散备用。

然后将锅中倒入适量的水，放入番茄块，煮至熟透，再倒入鸡蛋液，搅拌成蛋花，最后加入调料，即可出锅食用。

4. 酸菜鱼汤。

酸菜鱼汤是一道以鱼肉和酸菜为主要食材的汤菜，口感酸辣鲜美。

制作酸菜鱼汤的食材有鲜鱼、酸菜、豆腐等，调料有泡椒、姜、蒜等。

首先将鲜鱼处理干净，切块备用。

然后将锅中倒入适量的水，放入酸菜、豆腐和调料，煮至香味四溢，再将鱼块放入，煮至熟透，即可出锅食用。

5. 羊肉汤。

羊肉汤是一道具有浓厚民间特色的汤菜，汤色白如奶，肉质鲜嫩可口。

制作羊肉汤的食材有羊肉、姜、葱等，调料有盐、胡椒粉等。

首先将羊肉洗净切块，姜切片备用。

然后将锅中倒入适量的水，放入羊肉、姜、葱，煮至肉烂汤浓，最后加入调料，即可出锅食用。

以上就是一些常见的汤菜菜谱，每一道汤菜都有其独特的风味和营养价值。

希望大家在烹饪的过程中能够根据自己的口味和喜好进行调整，做出更加美味的汤菜佳肴。

食疗养生食谱煲汤食谱大全1. 滋补养生鸽汤材料：鸽肉、黄耆、枸杞、红枣、淮山片、姜片、盐做法：将鸽肉洗净切块，将所有材料放入砂锅中，加入适量水，用小火炖煮2小时，最后加入盐调味即可。

2. 补血养颜鱼汤材料：乌鱼、红枣、枸杞、山药、姜片、盐做法：将乌鱼洗净切块，将所有材料放入砂锅中，加入适量水，用小火炖煮1小时，最后加入盐调味即可。

3. 消食化湿薏米瘦肉汤材料：瘦肉、薏米、山药、茯苓、莲子、盐做法：将瘦肉切片，将所有材料放入砂锅中，加入适量水，用小火炖煮2小时，最后加入盐调味即可。

4. 清热解毒黄花菜猪骨汤材料：猪骨、黄花菜、生姜、枸杞、盐做法：将猪骨焯水去腥，将所有材料放入砂锅中，加入适量水，用小火炖煮3小时，最后加入盐调味即可。

5. 补益肺气瑶柱瘦肉汤材料：瑶柱、瘦肉、枸杞、杞子、姜片、盐做法：将瘦肉切片，将所有材料放入砂锅中，加入适量水，用小火炖煮2小时，最后加入盐调味即可。

6. 护肝养肾山药乌骨鸡汤材料：乌骨鸡、山药、红枣、枸杞、干贝、盐做法：将乌骨鸡洗净切块，将所有材料放入砂锅中，加入适量水，用小火炖煮3小时，最后加入盐调味即可。

7. 清热解毒绿豆莲子汤材料：绿豆、莲子、红枣、甘草、冰糖做法：将所有材料放入砂锅中，加入适量水，用小火炖煮2小时，最后加入冰糖调味即可。

8. 健脾益肾枸杞鸭脚汤材料：鸭脚、枸杞、黄耆、当归、姜片、盐做法：将鸭脚焯水去腥，将所有材料放入砂锅中，加入适量水，用小火炖煮2小时，最后加入盐调味即可。

9. 温暖胃肠五谷杂粮汤材料：五谷杂粮（糙米、赤小豆、薏米等）、红枣、枸杞、干贝、盐做法：将所有材料放入砂锅中，加入适量水，用小火炖煮3小时，最后加入盐调味即可。

10. 滋阴养胃银耳鸽蛋汤材料：鸽蛋、银耳、红枣、枸杞、冰糖做法：将鸽蛋煮熟，将银耳泡软撕成小块，将所有材料放入砂锅中，加入适量水，用小火炖煮1小时，最后加入冰糖调味即可。

煮汤养生食谱大全1. 鲫鱼豆腐汤：- 材料：鲫鱼1条、豆腐200克、姜片适量、盐适量、味精适量、香菜适量。

- 做法：将姜片加水煮开，放入鲫鱼煮5分钟后捞出，再加入豆腐继续煮5分钟，最后加入盐和味精调味，撒上香菜即可。

2. 鸡蓉玉米汤：- 材料：鸡蓉150克、玉米粒100克、鸡蛋1个、香菜适量、盐适量、鸡精适量。

- 做法：烧开一锅水，加入鸡蓉和玉米粒，煮沸后加入鸡蛋搅拌均匀，再加入盐和鸡精调味，最后撒上香菜即可。

3. 青菜瘦肉汤：- 材料：瘦肉150克、青菜200克、生姜片适量、盐适量、味精适量。

- 做法：将生姜片加水煮开，放入瘦肉煮5分钟后捞出，再加入青菜继续煮5分钟，最后加入盐和味精调味即可。

4. 蘑菇鸡肉汤：- 材料：鸡肉150克、蘑菇200克、姜片适量、盐适量、鸡精适量。

- 做法：烧开一锅水，加入姜片和鸡肉，煮沸后加入蘑菇，煮熟后加入盐和鸡精调味即可。

5. 黄豆排骨汤：- 材料：排骨200克、黄豆100克、生姜片适量、盐适量、味精适量。

- 做法：将排骨和黄豆加水煮开，放入生姜片煮30分钟至汤汁浓稠，最后加入盐和味精调味即可。

6. 番茄蛋花汤：- 材料：番茄1个、鸡蛋1个、葱花适量、盐适量、味精适量。

- 做法：将番茄切碎，加入一些水煮开，打入鸡蛋搅拌均匀，再加入盐和味精调味，撒上葱花即可。

7. 海带豆腐汤：- 材料：海带50克、豆腐200克、香菜适量、盐适量、味精适量。

- 做法：将海带切碎，加入一些水煮开，放入豆腐继续煮5分钟，最后加入盐和味精调味，撒上香菜即可。

8. 小黄鱼芹菜汤：- 材料：小黄鱼150克、芹菜200克、姜片适量、盐适量、味精适量。

- 做法：将姜片加水煮开，放入小黄鱼煮5分钟后捞出，再加入芹菜继续煮5分钟，最后加入盐和味精调味即可。

9. 豆腐菠菜汤：- 材料：豆腐200克、菠菜200克、香菜适量、盐适量、味精适量。

- 做法：烧开一锅水，加入豆腐和菠菜，煮沸后加入盐和味精调味，最后撒上香菜即可。