乳糖不耐受症的研究现状
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乳糖不耐症是怎么回事2000 年11月,国家“学生饮用奶计划”正式启动。
2002年9 月,上海市一所小学的学生一天在喝牛奶后出现身体不适,去医院看病的共28名,其中腹泻的5 名、呕吐的1名。
随后当地食物专家通过取样(粪便)分析随即指出,此次所谓“中毒”、“过敏”事件,实际上既不是中毒,也不是过敏,而是由“乳糖不耐症”引发的。
近年来,全国还有多起类似的所谓的中小学生发生“奶中毒”事件造成了一次又一次恐慌,可事实其实就是乳糖不耐症。
因此专家们认为,学生乳糖不耐受,其实就是阻碍学生奶推广难的重要因素。
中国营养专家对中国儿童乳糖不耐症的发生率的研究表明,3~5岁、7~8岁、11~13岁组儿童中,乳糖不耐症发生率分别为12.2%、32.2%、29%,乳糖酶缺乏发生率分别为38.5%、87.6%、87.8%。
随着年龄的增长,乳糖酶缺乏率也在增长。
什么是乳糖不耐症在了解乳糖不耐症之前,我们得先认识乳糖。
乳糖是乳制品中存在的主要碳水化合物,它虽然是人体重要的能源之一,但却不是人人皆宜多多益善的,因为我们人体不一定能将其完全消化分解。
乳糖进入体内后经小肠乳糖酶作用分解成葡萄糖和半乳糖,半乳糖是婴儿脑发育的必需物质,与婴儿大脑的发育密切相关;乳糖在肠道经发酵产生的乳酸可提高食物中钙、磷、钾、铁等矿物质的吸收率,有助于防治一系列电解质和微量元素缺乏所致的疾病。
乳糖不耐症,是指由于小肠黏膜乳糖酶缺乏或乳糖酶活性降低而导致乳糖消化吸收障碍,从而引起的以腹胀、腹痛、腹泻为主的一系列临床症状。
这是一种隐性的遗传缺陷,由分解乳糖的酵素缺乏所引起。
负责制造酵素的基因位于人类第二对染色体上,简单来说就是因为这个基因不够健全,使小肠绒毛细胞无法制造酵素。
婴儿断乳后,乳糖酶活性随年龄的增长而逐渐减少,一部分人终因乳糖酶缺乏而导致乳糖不耐症。
乳糖不耐症在儿童中易表现为钙吸收不良、软骨病、体重减轻及生长发育迟缓和难治性腹泻。
在老年人中易表现为骨质疏松症。
乳糖不耐基因乳糖不耐症的基因类型:根据目前关于乳糖不耐症遗传背景的理论,有三种基因型,但只有两种成人生理表型:CT和TT基因型个体的乳糖酶持续性和CC基因型个体的乳糖酶不持久性。
然而,对来自肠道活检的乳糖酶活性的分析显示了三种不同的活性水平,这表明可能存在一种中间的生理表型。
Dzialanski等人进行了一项进行回顾性研究,评估不同基因型在口服乳糖负荷试验中乳糖酶活性和生理症状的生物标志物方面可能存在的差异。
他们对487位受试者采用口服乳糖负荷试验。
测量呼出气中的氢浓度和血糖。
然后,要求受试者提供口腔黏膜样本进行基因分型。
有274位受试者回答了问卷(参与率56%)。
结果显示,CT基因型患者120分钟呼气中氢含量明显高于TT基因型。
两组间血糖水平无显著性差异。
报告的症状,除了可能的腹痛,在两组中同样普遍。
CT和TT基因型的受试者,迄今被归类为乳糖酶持续型,他们对乳糖摄入的生理反应不同,这表明表型的差异可能具有临床意义(Dzialanski, etal.2016.)。
乳糖酶持续性与乳糖不耐症存在一个中间表型。
乳糖不耐受是由于乳糖酶分泌少,不能完全消化分解母乳或牛乳中的乳糖所引起的非感染性腹泻,又称乳糖酶缺乏症。
乳糖酶缺乏是广泛存在的世界性问题,远东人群发生率高,大部分人群不出现症状,但在以乳汁为主要饮食的新生儿及婴幼儿中常发生腹泻等症状。
不同国家乳糖不耐受发生的高峰年龄段不同,日本在7~8岁,非洲在3~5岁,我国北京、上海、广州和哈尔滨4大城市3~13岁1168名健康儿童调查提示乳糖酶缺乏的发生率较高,87%的儿童乳糖不耐受发生在7~8岁。
母乳和牛乳中的糖类主要是乳糖,小肠尤其是空肠黏膜表面绒毛的顶端乳糖酶的分泌量减少或活性不高就不能完全消化和分解乳汁中乳糖,部分乳糖被结肠菌群酵解成乳酸、氢气、甲烷和二氧化碳。
乳酸刺激肠壁,增加肠蠕动而出现腹泻。
二氧化碳在肠道内产生胀气和增加肠蠕动,使儿童表现不安,偶尔还可能诱发肠痉挛出现肠绞痛。
我们常常听说乳糖不耐受,却对它的了解少之又少。
这种症状是由于乳糖酶分泌少,不能完全消化分解母乳或牛乳中的乳糖所引起的非感染性腹泻,又称乳糖酶缺乏症。
常常出现于一些婴幼儿中,我们来一起了解一下。
乳糖不耐受是广泛存在的世界性问题,常发生在以乳汁为主要饮食的新生儿及婴幼儿中,,成人中也会出现这种症状。
不同国家儿童乳糖不耐受症状发生的高峰年龄段不同,87%乳糖不耐受多在儿童7~8岁的时候。
对于导致乳糖不耐受的原因有哪些呢?1、成年人乳糖不耐受的原因一般为原发性乳糖酶缺乏,又称成人型乳糖酶缺乏,是由于人类世代饮食习惯导致基因改变,发病率与年龄和种族有关。
2、另外,大剂量服用头孢类、内酯胺类抗菌素后也会引起继发性乳糖不耐受。
3、乳糖酶的分泌跟人体的肠道状态也有着不可分割的关系,一但肠道被刺激引起腹泻后,人体小肠上的乳糖酶会被破坏,导致乳糖无法被完全分解而导致继发性乳糖不耐受。
所以有些人会在一次肠炎感染后,发现自己突然不能喝乳品或者乳制品了。
母乳和牛乳中的糖类主要是乳糖,小肠尤其是空肠黏膜表面绒毛的顶端乳糖酶的分泌量减少或活性不高就不能完全消化和分解乳汁中乳糖,部分乳糖被结肠菌群酵解成乳酸、氢气、甲烷和二氧化碳。
乳酸刺激肠壁,增加肠蠕动而出现腹泻。
二氧化碳在肠道内产生胀气和增加肠蠕动,使儿童表现不安,偶尔还可能诱发肠痉挛出现肠绞痛。
乳酸的增加还使粪便的pH值降低。
乳糖是存在于乳品和乳制品当中的主要碳水化合物,是一种由葡萄糖和半乳糖构成的大分子双糖,需要在乳糖酶的作用下被完全分解为葡萄糖和半乳糖后,才能被肠壁吸收。
当人体缺乏足够多的乳糖酶时,一但摄入过量的乳品和乳制品,其中的乳糖将不能被完全分解。
而未被完全分解的乳糖会直接进入大肠,在大肠菌群的发酵下,生成一些短链有机酸(如:醋酸、丙酸、丁酸等)和一些甲烷、二氧化碳等气体,会导致人体产生腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻等症状,这就是所谓的乳糖不耐受。
添加乳糖酶与无乳糖奶粉喂养治疗婴幼儿乳糖不耐受的效果对比乳糖不耐受是指婴幼儿体内缺乏乳糖酶,无法将乳糖分解成葡萄糖和半乳糖,从而导致摄入乳糖后出现腹泻、腹胀、腹痛等消化道不适的症状。
乳糖不耐受对婴幼儿的生长发育和健康造成严重影响。
近年来,针对婴幼儿乳糖不耐受的治疗方法不断得到改进,其中添加乳糖酶与使用无乳糖奶粉喂养婴幼儿是目前常用的治疗手段。
那么,添加乳糖酶与无乳糖奶粉喂养治疗婴幼儿乳糖不耐受的效果有何对比呢?本文将对此进行详细的分析比较。
1. 添加乳糖酶的原理乳糖酶是一种可以分解乳糖的酶,当婴幼儿体内缺乏乳糖酶时,通过口服添加的乳糖酶可以帮助婴幼儿分解乳糖,降低对乳糖的不耐受反应,从而改善腹泻、腹胀等症状。
2. 临床研究证明临床研究表明,添加乳糖酶可以显著提高婴幼儿对乳糖的容忍度,减少腹泻、腹胀等不适症状的发作。
一项针对乳糖不耐受婴幼儿的临床试验显示,添加乳糖酶后,90%以上的患儿显著改善了腹泻症状,且无明显不良反应。
3. 注意事项在添加乳糖酶治疗过程中,需要根据医生的建议合理控制乳糖酶的用量,防止过量使用引起不良反应。
同时,需要根据患儿的具体情况调整乳糖酶的用法和用量,以达到最佳的治疗效果。
1. 无乳糖奶粉的特点无乳糖奶粉是专门针对乳糖不耐受的婴幼儿开发的奶粉产品,其主要特点是不含乳糖成分,可有效缓解婴幼儿的乳糖不耐受症状,并为患儿提供必要的营养成分。
在使用无乳糖奶粉喂养乳糖不耐受的婴幼儿时,需要选择适合患儿年龄和体重的产品,并严格按照产品说明书和医生的建议进行配制和喂养,以确保患儿获得充分的营养支持。
1. 治疗效果对比添加乳糖酶和使用无乳糖奶粉喂养是目前常用的治疗婴幼儿乳糖不耐受的方法,两者在临床应用中均显示出显著的治疗效果,可以有效缓解患儿的腹泻、腹胀等症状,改善患儿的生活质量。
2. 使用便捷性对比在使用便捷性方面,添加乳糖酶需要通过口服的方式进行,需要在每次喂食前配合使用,并根据患儿的具体情况进行调整。
乳糖不耐受与婴幼儿健康一、乳糖不耐受与婴幼儿健康1.1 乳糖不耐受的概念让我们来了解一下乳糖不耐受是什么。
简单来说,乳糖不耐受是指人体无法充分消化牛奶中的乳糖,从而导致一系列不适症状的一种生理现象。
乳糖是一种糖类,主要存在于奶制品中,如牛奶、奶酪等。
当我们摄入含乳糖的食物时,体内的乳糖酶(Lactase)会尝试分解乳糖,使其变成葡萄糖和半乳糖。
有些人体内的乳糖酶数量不足或者活性较低,导致乳糖无法被充分分解,从而引发不适。
1.2 婴幼儿乳糖不耐受的原因婴幼儿乳糖不耐受的主要原因是肠道内乳糖酶的分泌不足或者活性不高。
这可能是由于遗传因素、生长发育过程中的生理变化以及某些疾病等多种原因造成的。
值得注意的是,母乳中的乳糖含量相对较低,因此母乳喂养的婴儿很少出现乳糖不耐受的症状。
但是,随着婴儿的成长,特别是在6个月以后开始添加辅食的过程中,他们可能会逐渐接触到含乳糖的奶制品,从而增加患乳糖不耐受的风险。
二、乳糖不耐受对婴幼儿健康的影响2.1 消化系统问题乳糖不耐受会导致婴幼儿出现一系列消化系统问题,如腹泻、腹胀、腹痛等。
这是因为未被充分分解的乳糖在大肠内发酵,产生大量气体和酸性物质,刺激肠道蠕动,从而引发腹泻。
这些不适感还可能导致婴幼儿对食物产生厌恶情绪,影响正常的饮食习惯。
2.2 营养不良由于乳糖不耐受导致的消化系统问题,婴幼儿可能无法充分吸收食物中的营养成分,从而出现营养不良的现象。
长期营养不良会影响婴幼儿的生长发育,甚至可能导致智力发育迟缓等问题。
2.3 心理影响乳糖不耐受不仅给婴幼儿带来生理上的不适,还可能对其心理产生负面影响。
由于消化系统的不适,婴幼儿可能会变得烦躁不安,容易哭闹,影响他们的睡眠质量。
家长和老师在面对乳糖不耐受的婴幼儿时,也需要采取特殊的照顾措施,如限制含乳糖的食物摄入等,这可能会给他们带来额外的心理压力。
三、预防与干预措施3.1 母乳喂养对于母乳喂养的婴儿来说,由于母乳中的乳糖含量较低,因此患乳糖不耐受的风险相对较低。
乳糖不耐受一概述乳糖不耐受是由于乳糖酶分泌少,不能完全消化分解母乳或牛乳中的乳糖所引起的非感染性腹泻,又称乳糖酶缺乏症。
乳糖酶缺乏是广泛存在的世界性问题,远东人群发生率高,大部分人群不出现症状,但在以乳汁为主要饮食的新生儿及婴幼儿中常发生腹泻等症状。
不同国家乳糖不耐受发生的高峰年龄段不同,日本在7~8岁,非洲在3~5岁,我国北京、上海、广州和哈尔滨4大城市3~13岁1168名健康儿童调查提示乳糖酶缺乏的发生率较高,87%的儿童乳糖不耐受发生在7~8岁。
母乳和牛乳中的糖类主要是乳糖,小肠尤其是空肠黏膜表面绒毛的顶端乳糖酶的分泌量减少或活性不高就不能完全消化和分解乳汁中乳糖,部分乳糖被结肠菌群酵解成乳酸、氢气、甲烷和二氧化碳。
乳酸刺激肠壁,增加肠蠕动而出现腹泻。
二氧化碳在肠道内产生胀气和增加肠蠕动,使儿童表现不安,偶尔还可能诱发肠痉挛出现肠绞痛。
乳酸的增加还使粪便的pH值降低。
二病因乳糖不耐受一般分为三种:先天性乳糖酶缺乏、继发性乳糖酶缺乏、成人型乳糖酶缺乏。
1.先天性乳糖酶缺乏是由于乳糖酶先天性缺乏或活性不足引起,发生率与种族和遗传有关,属于常染色体隐性遗传。
我国新生儿的乳糖不耐受多属于此类,由于酶缺乏的量和活性程度各人不同,症状的轻重不一。
2.继发性乳糖酶缺乏多发生在肠炎后,肠绒毛顶端在肠炎时受损伤而出现酶的缺乏,而于肠炎后出现乳糖不耐受性腹泻,需待绒毛下端向上生长至顶端,能分泌足量乳糖酶后腹泻方止,一般需0.5~2个月。
不少新生儿和早产儿在新生儿期由于肠黏膜发育不够成熟以及乳糖酶活性暂时低下,对乳糖暂时不耐受,排便次数多,待活性正常后次数减少。
3.成人型乳糖酶缺乏最常见,与人类世代饮食习惯导致基因改变相关。
表现为随年龄增长乳糖酶活性逐渐下降直至消失,引起乳糖不耐受或乳糖吸收不良。
发病年龄和发病率存在种族与地区差异,亚洲人发病年龄为7~8岁,欧美部分民族约20岁,黄种人和黑种人发病率均高于白种人。
乳糖不耐受症的现状及解决方法
吴晖;牛晨艳;黄巍峰;赖富饶
【期刊名称】《现代食品科技》
【年(卷),期】2006(022)001
【摘要】综述了乳糖不耐受症的现状以及为解决这一制约乳制品行业发展的问题而进行的最新研究及开发,包括如何改进饮食习惯,酶法生产低乳糖乳等,同时探讨了低乳糖乳制品的发展趋势.
【总页数】4页(P152-155)
【作者】吴晖;牛晨艳;黄巍峰;赖富饶
【作者单位】华南理工大学轻工与食品学院广东广州 510640;华南理工大学轻工与食品学院广东广州 510640;华南理工大学轻工与食品学院广东广州 510640;华南理工大学轻工与食品学院广东广州 510640
【正文语种】中文
【中图分类】TS252
【相关文献】
1.尿半乳糖联合大便乳糖测定在诊断婴幼儿乳糖不耐受症中的应用及饮食指导的临床研究 [J], 郭洲萍; 谢美燕; 潘章颖; 张剑; 廖晓卿; 陈潇萍
2.魔芋葡甘聚糖及其衍生物治疗乳糖不耐受症 [J], 张东霞; 张琪; 邓丽玲; 钟耕
3.益生菌活剂治疗婴幼儿继发性乳糖不耐受症的效果与安全性 [J], 李素丽;李小芹
4.轮状病毒感染婴幼儿继发乳糖不耐受症的影响因素分析 [J], 郭洲萍
5.乳糖不耐受以及解决方法的研究动态 [J], 赵显峰;荫士安
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乳糖不耐受症的研究现状 吴佳珉 南京农业大学动物医学院 17109408 动医094 摘要:乳糖不耐受症,常指由于小肠粘膜乳糖酶缺乏(lackase deficiency,LD)导致乳糖消化吸收障碍而引起的一系列临床症状。当乳糖酶缺乏只引起乳糖吸收障碍而无临床症状时,称为乳糖吸收不良(lactose malabsorption,LM)。本文从乳制品加工工艺改良的角度,疏浅地整理综述了乳糖不耐受症的发生机制、研究现状和解决方法。 关键词:乳糖不耐受症;乳糖吸收不良;乳糖酶
Research of Lactose Intolerance Disease
Abstract: Lactose Intolerance, LI, which is often caused by the intestinal of lactose enzyme ( lackase deficiency, LD), lead to lactose digestion and absorption obstacles and cause a series of clinical symptoms. When the lack of lactose enzyme only causes of lactose absorption obstacles but no clinical symptoms, it is called lactose to absorb bad (lactose malabsorption, LM). This paper, from the angle of dairy products processing technology improvement, thin shallow organizing reviewed the lactose intolerance of disease pathogenesis, the research present situation and the solving methods. Key words: Lactose Intolerance; lactose malabsorption; lactose enzyme
乳糖是哺乳动物乳汁中特有的糖类,它由1分子D-葡萄糖和1分子D-半乳糖β-1,4糖苷键结合而成的双糖,是人体的能量来源之一, 对人体具有重要的生理机能,具体表现为:促进人体对钙的吸收;调整肠道菌群(在结肠内促进乳酸菌和双歧杆菌的生长); 参与细胞活动;水解后所产生的半乳糖对婴幼儿的智力发育具有促进作用[1]。因此,乳糖与人体健康,特别是婴幼儿的健康有着密切的关联。由于某些人群缺乏相应的乳糖酶, 从而造成机体无法对其进行消化吸收,同时造成人体胃肠道不适, 即表现为乳糖不耐受症。有研究表明,我国汉族人群乳糖酶缺乏的发生率为75% ~ 95 %, 儿童乳糖酶缺乏的发生率也相当高, 属于乳糖不耐受症的高发国家[2,3]。因此, 研究乳糖不耐受症的治疗方法,对改善我国人民的身体健康具有极为深远的意义。 1 乳糖不耐受症的发病机制及影响
乳糖不耐受症普遍存在, 呈常染色体隐形遗传,其发病率没有明显的性别差异, 然而存在种族差异, 以亚洲人群情况最为严重, 其发生率约为75% ~ 100% [4],有研究证明我国87%的儿童乳糖酶活性下降的年龄在7~8岁,我国成年人的乳糖不耐受症指数达90% [ 5]。 1.1 乳糖在正常人体内的代谢 乳糖是人乳中存在的唯一双糖,人乳中的乳糖含量约为70g / L,牛乳为47g / L[6]。乳糖进入机体后,首先被小肠中的乳糖酶分解为葡萄糖和半乳糖,随即被小肠吸收。半乳糖比葡萄糖的吸收速度更快, 两者的吸收系数分别为122和100。葡萄糖被吸收后进入机体的葡萄糖池而被利用。半乳糖主要是在肝脏中转化成葡萄糖, 对这个代谢途径起调节作用的是尿苷二磷酸半乳糖- 4-表异构酶。正常情况下,有94%的半乳糖通过这条途径代谢,此外,也可以由红细胞代谢或由尿排出。尿中半乳糖的浓度约为血中的10倍[7]。 1.2 乳糖在乳糖酶缺乏者体内的代谢 乳糖被乳糖酶缺乏者摄入之后, 大部分未能在小肠内被分解而进入结肠,并进一步被肠中的细菌代谢,发酵成断链有机酸如醋酸、丙酸、丁酸等和气体如甲烷、H2、CO2等,大部分可被结肠重吸收。乳糖发酵过程可引起肠鸣、腹痛、直肠气体和渗透性腹泻。严重的乳糖消化不良或吸收不良多余摄入一定量乳糖后30min至数小时内发生。乳糖不耐受对婴幼儿影响较大,并会同时伴有尿布疹、呕吐、生长发育迟缓等,成人有时伴恶心反应。乳糖酶缺乏者中仅有20%左右的人存在乳糖不耐受症状,而且乳糖不耐受症状个体差异很大。不耐受症状的多少和严重程度与小肠内乳糖酶活性、摄入的乳糖量以及是否同时摄入其他类食品有关。 乳糖吸收不良可产生一系列慢性影响,其中最重要的是对营养状况的影响。乳糖不耐受者为避免不耐受症状,往往会不饮或少饮牛奶,从而可能影响其营养状况;对于没有不耐受症状的乳糖吸收不良者来说,虽然不会刻意避免牛奶,但由于本身乳糖酶缺乏也会使牛奶中营养成分得不到充分吸收。 牛奶中含有丰富的钙质,是预防骨质疏松症的一个有效因子,但由于乳糖吸收不良,将会大大降低钙质的吸收,这是乳糖吸收不良引起的另一个重要的慢性影响。 2. 人体内乳糖酶活性及其调控
乳糖酶又称β-半乳糖苷酶,对乳糖起水解作用的酶确切地说应是乳糖酶根皮苷水解酶( lactase- phlor izin hydrolase, LPH)。LPH是一种肠上皮细胞微绒毛膜上的糖蛋白, 具有两种酶活性: ( 1)乳糖酶(β- D-半乳糖苷-半乳糖水解酶) ; ( 2) 根皮苷水解酶( 糖基- N -神经酰胺-葡萄糖水解酶)。最适作用pH范围为5. 5~6. 0。妊娠8~34 周,胎儿的乳糖酶活性已经形成并逐渐上升, 妊娠晚期发展更为迅速,婴儿期出现峰值。世界上大多数人的乳糖酶活性持续至 2~15 岁, 然后下降至成人乳糖酶缺乏的水平,大约为正常婴儿酶活性水平的5%~10%。白人, 特别是北欧人群,乳糖酶活性可终生持续稳定或稍有下降而维持正常水平[ 8] 2.1 肠道内乳糖酶的活性分布 乳糖酶活性在肠道中的分布是不均一的,肠绒毛-隐窝轴的分布情况为, 最大活性表达位置在绒毛的顶部成熟吸收细胞。因此乳糖酶对绒毛的损伤也最敏感。肠道乳糖酶活性起始于十二指肠, 空肠内最高,呈块状分布。对鼠和家兔的研究[ 9]发现, LPH mRNA水平沿小肠纵向变化, 小肠近端乳糖酶活性/LPH mRNA 比值远低于小肠中段和远端。乳糖酶活性正常者的小肠组织中,所有肠绒毛细胞的胞浆内都可以检出LPH mRNA,肠粘膜的刷状缘有酶蛋白并保持着酶活性。成人型LD 的近端空肠绒毛存在着两种类型的肠细胞,一种表达出酶活性,而另一种不表达出酶活性, 也检测不出乳糖酶蛋白。 2.2 LPH 活性表达的调控 人类乳糖酶与其它双糖酶不同, 不直接受作用底物的调节, 减少乳糖摄入或去乳糖饮食不能改变小肠粘膜LPH水解乳糖能力。乳糖酶活性降低是由于小肠粘膜乳糖酶合成减少,而不是由于酶活性的丧失。不同种族乳糖酶活性的差异可能与遗传因素有关。研究表明, LPH 活性表达受基因控制, 控制人类LPH 的基因位于第2号常染色体上。目前认为 绝大多数哺乳动物的 LPH 表达是受基因调控的一种自然发生的向下调节[ 10]。这种调节受多种因素的影响,既包括转录水平的调节,也可能发生在转录后水平。 3. 降低或消除乳糖不耐症的措施及方法
乳糖酶缺乏可对各年龄人口构成危害关系到世界人口的营养和健康问题。如何解决这个问题已越来越多地受到国内外众多学者的重视。目前,已有多种措施用以改善乳糖不耐症。 3.1 改进饮食习惯 经研究,乳糖不耐受症状的强弱与摄入的乳糖量、胃排空时间、肠的转运时间及结肠菌群等因素有关。Hertzlers.R等研究结果表明, 每天摄入一定量的乳糖,能减轻腹胀、腹泻,并能使乳糖吸收不良者耐受大剂量、有规律的乳糖。他认为其原因有三,其一是不同个体产生乳糖不耐受症状的敏感性有所不同;其二,试验中的大剂量乳糖被均分为三次小剂量,并和其它食物一起摄入,对乳糖的吸收有很大的影响;其三,结果中试验组氢气的产量比对照组明显降低,说明结肠菌群的乳糖适应性可以逐渐增强。乳糖不耐症者耐受随其他食物摄入乳糖的能力,强于空腹摄入的乳糖,他们通常能耐受一次摄入的乳糖量为6g[10][11]。 因此,乳糖不耐症者可通过每天摄入一定量的乳糖,并逐步增加摄入的乳糖量及在食用高乳糖食品的同时摄入其他食物(尤其是肉类或固态食物)。还可以以酸奶及发酵后的乳酪来代替乳糖含量高的乳制品。通过改善这些饮食习惯, 乳糖不耐受症状将逐步减弱。 3.2 生产低乳糖乳制品 为了消除乳糖对乳糖不耐症患者产生的影响,提高乳制品的摄入量,多年来国内外的研究者针对牛乳中的乳糖做了大量的工作,包括对牛乳进行处理,除去或破坏其中的乳糖。主要有:超滤浓缩乳,酶法分解乳糖乳(伊利营养舒化奶),发酵乳,利用生物反应器生产低乳糖奶等。 3.2.1 超滤浓缩乳 超滤是20世纪70年代兴起的一种新的分离技术,操作简单,成本低,用能透过分子量一万左右的半透性超滤膜浓缩的乳汁,乳糖及其他小分子有机物被滤去,而蛋白质得以浓缩。浓缩乳汁保全了牛乳中其他营养成分而乳糖甚少,适合乳糖不耐受的成人饮用,但不适合以乳汁为主食的婴儿饮用。这种方法同时也除去了多种矿物质和维生素。 3.2.2 酶法分解乳糖乳 通常将乳糖酶固相化后,装填成反应柱,鲜奶从柱的一端注入,与乳糖酶接触,乳糖被水解后从柱的另一端流出,乳糖不耐受者饮用此产品后,可充分利用其中的营养而不致发生不适。此产品还可供先天性乳糖酶缺乏或肠炎后继发生乳糖酶不耐受患儿饮用。不过成本受固化柱造价和使用寿命的限制,而且经乳糖酶处理过的牛乳用于生产奶粉存在易发生结块的问题。我国目前乳品生产规模尚小且较分散,加之生产去乳糖乳因投资高、需一定技术,难以实现,从而影响了去乳糖乳的推广饮用。最近,T. vasiljevic等人研究了从嗜酸性乳杆菌11842品种中提取β-半乳糖苷酶作为水解酶,认为β-半乳糖苷酶是一种经济上可取且适用的低成本原料,具有潜在的发展价值。 3.2.3 乳酸菌和发酵乳 该法是解决社会性乳糖酶缺乏的一项有效措施。酸奶就是牛乳经乳酸菌发酵生产的。酸奶中含有的活菌具有β-半乳糖苷糖,能分解乳糖,使之利于机体吸收。有研究表明, 口服经乳酸菌发酵的乳制品能够有效缓解乳糖不耐受症的症状,并对人体健康发挥有益作用。乳酸菌( Lacticacidbacteria , LAB)是指一群可发酵碳水化合物并产生大量乳酸的细菌总称。它主要为具有兼性厌氧、过氧化物酶阴性、无芽胞和不运动等特性的革兰阳性菌, 并以乳杆菌 属、 双歧杆菌属为代表,是公认的主要益生菌。它们担负人体多种重要生理机能, 具有维持人体微生态平衡的作用, 与机体健康息息相关[11]。但酸奶不能从根上解决机体的乳糖酶缺乏,只能作为牛奶等乳制品的替代物。 而酸奶不是人人都喜欢,也不便于婴儿喂养。 在 Steven.R 等人的研究中发现酸牛乳酒(克菲尔——由一种酵母和乳酸菌发酵制成的含乙醇酸奶饮料)可以有效的促进乳糖消化, 它可作为另一种潜在的有效的策略来克服乳糖不耐症[12]。 3.2.4 利用生物反应器制备低乳糖乳 Jost 提出了一种全新的生产低乳糖乳的方法:将编码肠乳糖酶前体的大鼠cDNA连接在鼠乳腺特异性-lac启动子下游, 再将这段杂合基因显微注射入小鼠