浅谈中学生体育学习动机的培养与激发

第 1 页（共 10 页） 浅谈中学生体育学习动机的培养与激发

摘要：采用文献资料法，对中学生体育学习动机的研究分析，发现中学生体育学习的积极性不高，甚至有的对体育学习毫无兴趣，体育学习动机薄弱严重影响了体育教学目标的实现。有效合理的教学内容和方法培养和激发学生的学习动机，中学生是正在发展各方面素质的群体，培养良好的体育锻炼习惯和德、智、体全面发展的最好时期，从发掘学生的内在动力、增加外部压力、提高学生体育学习兴趣和进行学习正确的归因等方面培养和激发学生的体育学习动机，从而让中学生积极主动的参与到体育学习和体育活动中，体会体育活动的乐趣的同时学会体育动作的技巧与知识，并掌握体育自主学习的方法，养成良好的体育锻炼习惯和做一个德、智、体全面发展的优秀中学生。

关键词：中学生；体育学习动机；培养；激发

Abstract：Through the Methods of literature,we can analyze and study the motivation of

Physical Education Learning of the middle school student ,finding that the Enthusiasm of the

students is not that high,and some have almost no interests in sports.It turns out that low

motivation of Physical Education Learning harms the purpose of Physical Education.It is the

time for the group of middle school students to develop all kinds of qualities ,such as the

habits of Physical exercise,cultivation of morality and intelligence. Reasonable teaching

contents and methods can cultivate and inspire the motivation of studying,so we should

explore the students’ intrinsic motivation, Increase external pressure,enhance the studying

interests and take the right attribution to cultivate and inspire the motivation of physical

education learning to make the students take part in sports actively,experience the fun of

sports ,at the same time to learn the skills and knowledge of sports,graps the methods to learn

by oneself,develop good habits of Physical exercise and learn to be a great middle school

students who are not only good at intelligence,morality,but also health.

Key words ：Middle school student ;PE learning motivation ;Training ;Excitation

一、前言

体育运动对中学生健康成长有着巨大促进作用：首先,能使大脑发达，是开发中学生智力的增效剂。其次，能促进生长发育。青少年时期是机体组织和器官不断发育的重要时期，不仅需要有足够而合理的膳食营养和充足的睡眠，而且需要积极、科学的体育运动。无数事实证实，凡是坚持参加体育运动的人，食欲好，睡眠好，尤其是骨骼、肌

第 2 页（共 10 页） 肉方面发育得快。体育运动能培养中学生良好的情绪，良好的情绪能增进青少年的身心健康，运动除了锻炼身体的功能外，还具有娱乐功能。生活中我们不难发现，运动中的青少年大都情绪饱满，兴趣盎然。参加体育运动，可以增加与同伴接触的机会，有助于消除青少年的寂寞感和孤独感，有利于纠正青少年的任性和唯我独尊的毛病，有利于克服娇气和懒惰的缺点，对于纠正挑食、偏食的不良习惯也大有益处。科学证明，体育运动能使心肺更健康，还可预防心血管疾病，同时体育运动可产生良好的心理效应，促进心理健康。

随着中学体育教育改革的不断变化，健康教育理念在体育中的确立，学生参与体育活动的积极性与热情已成为实现中学体育教学目标的重要途径。然而，相当一部分学生参加体育活动的积极性不高，被动参加的大有人在，这种状况直接影响中学体育教学目标的实现。

为了能让学生积极主动的参与到体育锻炼和体育课中，老师就必须不断的培养和激发中学生的体育学习动机，因为动机是做任何事的前提条件。中学生对体育学习的认识尚浅，就必须应用体育学习动机来带动中学生进行体育学习的兴趣。

二、影响中学生体育学习动机的因素

在校中学生不喜欢体育课和对上体育课抱无所谓态度的学生占相当大的比例[1]，主要原因存在于中学生体育学习动机的薄弱，影响体育学习动机的原因包括学生个人因素、教师因素和环境方面的因素。消除学生消极的因素是当前中学体育教学中最重要的环节，动机是学生学习的内部动力，学生能否努力学习，尤其能否在挫折的情形下坚持努力学习和锻炼都与他们的学习动机有莫大的关系。

1、学生个人因素

（1）认知因素

多数中学生对体育课的价值缺乏认识，对体育活动缺少热情，更别说培养体育锻炼兴趣和一定的特长[2]。有的学生认为身体强壮、体育技能优秀是四肢发达，头脑简单的表现，有的学生甚至认为体育课是又脏又累的课程，不愿意吃苦。更有中学生认为体育课就是玩，看看蓝天白云或者和同学聊天等，他们并非认识到体育技能优秀能够增强自信心、提高自身素质和体育锻炼可以让疲惫压抑的心情得到充分的放松，能让头脑更清晰，更有利于文化课的学习。

（2）身体素质因素

中学时代是由儿童走向成熟的过渡阶段，最大的特点就是身体素质迅速成长和发展，处在青春期的学生在身体形态和技能上均发生“质的”变化，这对其今后大半生都

第 3 页（共 10 页） 会产生重大的影响。

“身体是革命的本钱”，中学生正是身体素质发展的最佳时期，要是不注意身体锻炼会造成营养不良或者引发某些病症。没有健康的身体，很难保证学习任务的完成，各大高校因为身体不好而被迫休学，或因体检不合格而阻碍学习的现象时有发生。因此，帮助学生认清体育与道德、智育的辩证关系对发挥体育内在动力十分重要。毛泽东在1917年《体育之研究》中曾写道：“体者，为载知识之本，而寓道德之舍也”“育一道，配德育与智育，而德育皆寄于体，无体是无德智也”。充分阐述了身体健康与德智的关系和重要意义。清华大学也曾把锻炼身体与学习效率总结了一个公式：即8-1>8，意思是老师让学生从8小时的学习中抽出一小时进行体育锻炼的学习效率大于8小时的学习效率[2]，这一小时的体育锻炼让学生体质增强，尽力充沛，头脑清醒，为更好、更快的接受知识，掌握知识提供了有利条件，也让学生懂得了锻炼身体的意义和作用，使得他们对体育的兴趣和积极性有很大的提高。

（3）学习因素

初中是由小学向大学过渡的时期，学生的身心发展也由少年期向青春期过渡，他们可塑性大，既是掌握基础知识、基本技能的最佳时期，又是为今后发展创造条件的重要时期[3]。但现在应试教育还没有完全与素质教育接轨的状况下，学生、老师、家长的思想仍是“只要文化成绩好，体育成绩无所谓”，据了解学校现在响应国家素质教育的号召，都纷纷将以前均是一周两节体育课改为了初一、初二、高一、高二每周四节，初三、高三每周两节，还和文化课一样发下了教材，这样从形式上让学生感觉到体育学习与文化学习的平等性，让学生从以前只能在上课和老师那里获得体育只是转变为也从书本上自主了解知识，然后不懂的在向老师了解，如此就会增加学生接触体育的时间和兴趣，从而学习动机也跟着提高。

2、教师因素

一名合格的体育教师，他不仅要有健美的体型，还要有高尚的思想品德及丰富的知识。体育教学不同于其他学科，操场相对教室教自由、开阔，它是直观性较强的学科，教师的思想素质、专业素质水平都与学生的身心发展有直接的关系，和对学生学习动机的培养与激发起着举足轻重的作用。在教学实践的观察中发现两种类型的教师其教学效果是不一样的，一种类型是，教师能一身作则，教态、仪表、风度潇洒，师范讲解准确利落，教学内容顺序安排合理紧凑，积极与学生活动交流，完全融入到集体中。这一部分的教师教学的学生，上课有较高的积极性，对教师有一种敬佩心理，课堂非常有秩序，气氛也随和，学生收获也较丰富。另外一种类型的教师教学时不注意教态仪表，示范一

第 4 页（共 10 页） 般，课堂内容部分不分主次，总摆出一副为我独尊的架子，随心所欲。这一部分教师教学的学生，对所学内容毫无兴趣，有一种勉强完成任务的心理，对体育教师的评价很低，学习效果差，教学气氛沉闷且组织纪律涣散。

中学生正处于生长发育阶段，新陈代谢旺盛、好动，自我意识有一定的发展，对某些问题（如体型、品质等）已从无意识发展到有意识。由此可见，教师应该以身作则，做到育人先育己。体育教师的举止、言谈、仪表、风度都对学生完成体育课的学习任务起着重要作用。

3、环境因素

如今，生活环境发生巨大的变化，而家长、学校没有足够重视这种变化对青少年身心健康的影响，对学生身心健康重视不够，无法正确认识到体育活动的重要性。然而要想有效的培养中学生的体育学习动机养成学生良好的锻炼习惯，需要学校、家庭、社会的相互配合，充分发挥体育宣传的导向作用。如果家长和班主任对体育学习有正确的认识，并支持学生参加各种体育活动，就能使学生受到良好的影响，对体育学习产生兴趣。可是一部分家长和班主任都认为，学校体育只是配角，文化课的学习成绩才是重要的，甚至个别家长和班主任把体育课和文化课的学习对立起来，对学生自己购买的活动器材进行没收。正是班主任和家长对学生体育锻炼的不重视，让学生对体育缺乏了解甚至讨厌。学校应结合实际，因地制宜，改善体育场地设施，充分利用学校的地理环境，为学生提供体育锻炼的良好条件，加强宣传教育，营建良好的学校体育氛围学校应充分运用各种媒体，采取各种形式，广泛深入地开展“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的宣传，并加强对学生体育价值观、社会责任感和集体荣誉感的教育，培养学生刻苦锻炼的精神，积极培养每位学生终身体育意识。社会还应该要切实做好应试教育和素质教育的接轨的工作，改变全社会学生、家长和老师对学习的评价，不只是重视文化成绩的水平，让学生从文化考试的重压下走出来，以积极的态度，长远的目标，持久的动机去学习体育。