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导语：柠檬精油其实就是利用柠檬做成的一种精油。柠檬的用途有很多，最常见的应该就是食用，而柠檬精油也是柠檬的一种常见用途。那么，下面就来说说柠檬精油的护发作用。
柠檬精油是我们生活中一种常见的精油，当然柠檬精油的作用和功效是有很多的，而护发作用就是其中的一种。其实柠檬精油的功效和作用完全取决于柠檬的功效和作用的。说到柠檬，相信大家应该都是比较熟悉的，因为在我们大部分人的现实生活里面见到柠檬的机会还是比较多的，但是由于现在柠檬的价格比较高，所以很少有人会买来食用的。
盘点柠檬精油的护发作用
柠檬精油的芳香气味：淡黄色液体，柑橘类的香气，清爽而新鲜。相配精油：安息香、豆蔻、尤加利、乳香、天竺葵、茉莉、杜松子、熏衣草、檀香、红柑、伊兰、洋甘菊、芫荽，柠檬精油气味强烈、清新，淡绿黄色，水质粘性。如果用于芳香疗法上，柠檬精油的保质期仅为8~10个月，但是过了保质期后，仍可以用于芳香治疗，如蒸汽疗法。挥发性：快。
实用配方
1、减肥瘦身：局部减肥按摩，可去除多余积水，减肥瘦身，效果不错。柠檬精油2滴+肉桂精油3滴+迷迭香精油3滴+太阳花油6毫升;
2、皮肤擦抹：打圈轻抹，去除死皮，明亮肤色，清洁毛孔，洁净皮肤。芦荟胶50毫升+柠檬3滴+橙花2滴+熏衣草3滴;
3、舒缓情绪：熏香，带来清新的感受。柠檬3滴+佛手柑3滴+回青橙2滴;
4、关节按摩：减轻痛风、风湿和关节炎。甜杏仁油毫升+柠檬5滴生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏
皮肤常规保养 保湿爽肤水 纯水30ml +花梨木2滴+广藿香2滴+乳香2滴 纯水30ml+奥图2滴+迷迭香2滴+薰衣草2滴 纯水30ml+玫瑰草3+雪松3d 纯水30ml+花梨木3+薰衣草3滴 纯水30ml+大西洋雪松2+快乐鼠尾草2+依兰1滴； 纯水30ml+花梨木2+甜橙2滴美白淡斑 纯水30ml+薰衣草2+玫瑰2滴 纯水30ml+薰衣草4滴+快乐鼠尾草2滴 收敛补水均衡水油 纯水30ml+薰衣草2+花梨木2滴 内油外干痘痘肌 葡萄籽10ml+没药1滴+迷迭香1滴+古巴香脂1滴 干性皮肤面部保养 甜杏仁7ml+玫瑰果3ml+玫瑰1滴+迷迭香1滴+甜橙1滴 腿部很干 荷荷巴7ml+酪梨3ml+花梨木2+玫瑰草3+乳香4+秘密2滴 荷荷巴10ml+玫瑰草3+肉桂3+柠檬香茅2+秘密4滴 荷荷巴3ml+椰子油7ml+永久花4+胡萝卜籽2+玫瑰3+秘密4滴 甜杏仁5ml+椰子油5ml+甜橙2+花梨木3+纯玫瑰4滴+秘密4滴 甜杏仁5ml+澳洲坚果5ml+甜橙3+玫瑰草2+胡萝卜籽2+薰衣草2滴
酪梨油5ml+椰子油5ml+甜橙1+胡萝卜籽2+玫瑰2+薰衣草2滴 椰子油10ml+花梨木2+岩玫瑰2+甜橙2+广藿香1+秘密3滴 手上皮肤干，手指上的硬皮 椰子油10ml+乳香3+檀香3+薰衣草4滴+秘密4滴 皮肤补水的按摩油及随身喷雾； 荷荷巴+花梨木2+乳香3+奥图4滴+秘密4滴 随身喷雾--纯水30ml+花梨木8滴，摇匀后喷洒，但是之后一定再要涂油 皮肤干保湿 奥图1+花梨木1+乳香1+秘密2滴+甜杏仁10ml 甜杏仁5ml+荷荷巴5ml+花梨木1+乳香1+胡萝卜籽1+秘密2滴 甜杏仁5ml+荷荷巴5ml+玫瑰4+乳香3+甜橙2滴 椰子油5ml+甜杏仁油5ml+甜橙3+薰衣草2+花梨木4+秘密4滴 椰子油10ml+安息香2+广藿香1+甜橙4+檀香3滴+秘密4滴 椰子油10ml+安息香3+橙花2+薰衣草2+甜橙2滴 保湿补水精油 荷荷巴7ml+酪梨3ml+花梨木1+玫瑰草1+天竺葵1+秘密2滴 卸妆油（按摩后洗掉） 葡萄籽10ml+薰衣草1+雪松1+秘密1滴 葡萄籽30ml+天竺葵1滴+甜橙2滴+薰衣草2滴 荷荷巴10ml+柠檬1+玫瑰草1+薰衣草1+秘密2滴，按摩黑头部位然后正常洁面
槐米种植方法技术要点及功效介绍 主讲人：曾杰 槐米别名槐花、槐花米、白槐、槐籽，为豆科植物槐Sophora japonica L.的干燥花及花蕾。夏季花开放或花蕾形成时采收，即时干燥，除去枝、梗及杂质。前者习称“槐花”，后者习称“槐米”。其性苦，微寒;归肝、大肠经，具有凉血止血，清肝泻火的功效，主要用于便血，痔血，血痢，崩漏，吐血，衄血，肝热目赤，头痛眩晕等症。原产中国，现南北各省区广泛栽培，华北和黄土高原地区尤为多见。日本、越南也有分布，朝鲜边界有野生，欧洲、美洲各国均有引种。那么，槐米又是怎么种植的呢?下面来介绍下槐米种植方法： （一）选地整地 育苗地应选择地势较为平坦，排灌条件良好，土质腐殖质肥沃，土层深厚的壤土或沙壤土。 （二）种植方法 1.采种和种子处理 采用播种繁殖。10月开始至冬季均可采种，选择30年生以上、生长健壮、无病虫害的树木采种，采后用水浸泡，搓去果皮，洗净晾干，得出净种。3月上旬用80℃水浸泡5～6h，捞出后掺两倍沙拌匀，置于室内摊平，厚20～25cm，上
面撒些湿沙盖严，避免种子裸露，再覆一层塑料薄膜，保湿保温，促使种子萌发，并经常翻动，使上下层的种子温湿一致，发芽整齐。于3月下旬至4月上旬，待种子1/3裂嘴后即可播种。 2.播种方法 一般采川大田垄播，按行跟50～65cm坐垄，播时在垄土开浅沟，沟深7cm，播幅10cm左右进行条插，播后施基肥，然后覆上5cm，压实。 3.苗期管理 播种后注意保持土壤湿润，幼苗期注意防止种蝇危害。幼苗出齐后，4～5月份分2～3次间苗，按株距10～15cm 定苗;5～8 月份，视情况清除杂草，保持圃地清洁，雨季注意排水防涝。于苗木落叶后、土地封冻前掘苗分级，假植于沟
精油知识大全 一、选择精油的种类 “芳香精油”是一个笼统的名词，现在市面上称为“精油”的产品，主要分为三大类。1、“纯天然的植物精油”，它完全是从植物中萃取的，其化学成份非常复杂，很难合成，闻起来有一股自然的花香或是发酵的味道，其味道比较复合多元。这种精油对皮肤和身体有保健和治疗作用，其价钱也相对比较贵。2、“人工合成的自然油”，它是从便宜的精油中萃取出特定的有机分子，再依照另一种昂贵精油的成份比例，重新组合各种有机分子，成为气味类似于这种昂贵精油的合成油。3、“化学合成的精油”，它是将数种化学物质合在一起，仿真另一种物质。这些合成精油的原科是天然的帖烯类，经过分解、重组产生各式各样的芳香物质。苯也是合成精油时，经常大量使用的物质，它是石化工业的副产品，也是现代世上最糟的污染元凶。所以在选择脸部使用的精油时，一定要用“纯天然的植物精油”，绝对不能用“化学合成精油”。 二、植物精油的浓度 天然的植物性精油，因其浓度不同，疗效就不同，价钱也不同。所以在购买精油时，要搞清楚你所买的精油，是100%纯精油，还是已稀释过的精油，以及稀释的浓度是多少。100%纯精油与稀释过的精油，可用以下方式来辨别。 a 、100%纯精油，抹在皮肤上，一会就被皮肤吸收，在皮肤上只留下香味，没有油腻感。用基础油释过的精油，抹在皮肤上，会有油腻感。 b 、纯质精油，滴在试香纸上，会散发一股自然味道，香味较持久，干后不会留下印迹。不纯的精油，滴在试香纸上，则味道较不持久，而且干后会留下油渍。 c 、将精油滴入热水中，纯精油会散成微粒状，干涸后不会有黑色粘稠物。而不纯的精油，则滴入热水中会成浮油状，而且干涸后会有黑色粘稠物。 三、植物精油的品质 同是天然的纯植物精油，其品质的好坏，还取决于植物的产地、栽培方式、采摘时机及萃取方式等等，所以往往等级好的精油与较差的精油，在疗效上与价格上相差就甚为悬殊，正所谓“一分钱一分货”，但这并不代表等级较差的植物精
红茶泡柠檬有哪些功效呢 红茶泡柠檬的喝法在许多饮料店中都有，这样的搭配也很受人欢迎。不管是柠檬还是红茶，对身体的好处都很多。我们都知道，柠檬是可以美白的水果，还是维生素C之王，经常吃柠檬对身体也很好。而红茶可以预防心血管疾病。下面，我们一起来详细的了解一下红茶泡柠檬吧！ 柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。吃柠檬果或喝柠檬汁，可以化食、解酒，排毒，对人体健康有很大的益处。 红茶是富含能消除自由基，具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一，能够使心肌梗塞的发病率降低。其研究成果表明，一杯红茶对特定的自由基来说，甚至比大蒜、西兰花、胡萝卜、小卷心菜更能发挥抗酸化作用。 红茶还有各种抗菌作用，并且预防感冒。红茶中黄酮类化合物具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等抗菌作用。除预防感冒之外，还有人在因感冒而喉咙痛的时候用红茶漱口。 柠檬红茶具有柠檬的青酸与红茶醇厚的味道茶汁微红，澄清，甜而微酸，十分爽口。具有柠檬的清香滋味，健胃整肠帮助消化，颇适合餐后饮用。此外还可滋润肌肤，促进血液循环，正宗柠檬红茶活化细胞等。柠檬丰富有维生素，对改善血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒素有一定的辅助作用。柠檬果汁内的柠檬酸盐，可防止肾结石。常食柠檬汁还能洁白牙齿，帮助消化。天
气炎热时，更具有生津、止渴、解暑的作用。 以上就是红茶泡柠檬的好处了，如果是夏天饮用要注意，柠檬是感光食物，如果喝了柠檬晒太阳，不但不能美白，还会晒黑。并且红茶不适合在晚上喝，茶类最好在白天饮用。可见红茶泡柠檬最适宜饮用的季节还是秋天，正好秋天比较干燥。
各种精油的用法 一、玫瑰精油 1. 取一滴滴肚脐。可治疗宫寒，预防子宫肌瘤及卵巢囊肿;减缓女性更年期症状, 治疗阴道干涩，增进情欲;淡化色斑（特别是针对颧骨上的斑点。前期颧骨的斑会发红，后期会淡化）;活血化瘀;三公分以下的子宫肌瘤可以再配合口服及姜油泡脚；内火旺的人，刚滴下时会凉，如是宫寒，则会有暖流。 2. 针对红血丝，要配合面部及眼部刮痧，玫瑰1滴+洋甘菊2滴+檀香3滴。 3. 长期滴玫瑰精油可以治便秘及腹部多余的赘肉，减肥。 4. 祛邹、紧肤、补水、美白、淡斑、增进两性关系。 二、姜油精油 1. 取5－8滴于木桶泡脚。可治疗失眠。配合于玫瑰滴肚脐，治疗宫寒及预防子宫肌瘤。对月经期的小腹坠胀，用姜油泡脚，血块排得很快。 2. 与迷迭香配合，加到洗发露中，可以促生发，防脱发，针对风湿性头痛更佳（连续洗一个星期的头，明显改善。） 3. 扭伤及瘀青处用姜油揉按效果更佳。 三、茶树精油（可单独使用） 1. 一滴滴于内裤，可治疗妇科及男性疾病，男女皆可。 2. 一滴滴于手心搓揉，可预防感冒及呼吸道疾病。 3. 取2－3滴配合姜油于木桶泡脚治脚气效果极佳。 4. 茶树的发烧配方：3－5滴茶树＋1滴薄荷＋3－5滴檀香，可于耳后做淋巴排毒，配合刮痧效果极佳。 5. 咳嗽配方：3－5滴茶树＋2－3滴尤加利＋5－10ML基底油，由下往上刮颈部前任脉处。2－3天效果明显。 6. 有伤口直接用可预防伤口化脓。 四、檀香精油 1. 取一滴于头顶百会穴，可提神醒脑，净化磁场及气场，一极招财进宝。不可过多，多则是安神。 2. 可防敏及抗敏的，且一级补水抗皱，且还可改善皮肤晦暗。 3. 女性配合玫瑰于耳后，可增加女性魅力，催情同时还可净化耳后淋巴; 男性则可配合茉莉。 五、柠檬精油 1. 取一滴于牙膏。要先刷出泡沫，再滴精油于泡沫上刷牙。可美白牙齿，清洁口腔，同时可补钙及坚固牙齿。（吃口香糖多会易患咽炎） 2. 关节痛疼用4－5滴柠檬涂于患处可治疗痛疼。 3. 4－5滴柠檬＋3－5滴姜油直接涂抹可治风湿关节疼痛，且配合姜油泡脚。 4. 针对头痛，配合香橙和罗勒，右边头疼擦左边肩的大椎及颈椎处，另一侧相反，效
茶叶的策划方案 一、商品分析 （一）茶叶成分 茶叶属于嗜好性产品，其主要成分有茶多酚、生物碱，芳香油，蛋白质和氨基酸、糖类和色素。 1、茶多酚 （1）茶多酚是一类多酚化合物的总称，其最主要的成分是儿茶素，比例约为60%~80%.。 （2）具有杀菌、降压、强心等功效，对尼古丁和吗啡等有毒生物碱有解毒作用。 （3）极易氧化。红茶的制作就是利用这一特性，使茶叶叶红、汤红；绿茶的制作应尽量减少祁阳氧化以保证绿茶的绿叶、绿汤。 （4）含量：嫩叶大于老叶，春叶大于夏秋叶，绿茶大于红茶。 2、生物碱 （1）主要成分咖啡碱、茶碱、可可碱。其中咖啡碱含量最多，也最为重要。 （2）生物碱能兴奋中枢神经，解除大难疲劳，强心利尿，减轻酒精、烟碱等有害物质对人体的伤害。 （3）其在茶叶中的含量一般为2%~4%。 （4）弱光下生长的咖啡碱含量较多，新梢鲜叶越幼嫩生物碱含量越高。 3.芳香油 （1）芳香油是茶叶香气最主要的成分，含量极少约占0.003%~0.02% （2）含量：嫩叶大于老叶，高山下生长的大于平地下的，红茶大于绿茶，陈茶茶性较差。 4.蛋白质和氨基酸 （1）茶叶中含有较多的蛋白质，约为17%~20%（干茶）；还有一定量的游离氨基酸约为1%~3%。 （2）氨基酸的存在有利于提高茶汤的滋味，使茶汤具有鲜爽味。 5.糖类 （1）茶叶中含糖类约为20%~30%，有单糖、双糖及淀粉、纤维素、果胶质等多糖。 （2）单糖和双糖能使茶汤具有甜醇味，还有助于提高茶香。可溶性果胶质可以是茶汤具有醇厚感。 6.色素 （1）色素是构成干茶、茶汤、叶底颜色的主要物质。 （2）绿茶的色素物质主要是叶绿素，故茶绿、汤绿、底绿； 红茶的色素物质主要是儿茶素的氧化产物----茶黄素和茶红素等，故茶红、汤红、 底红。 （二）茶叶特性 茶叶的特性主要有：陈化性、吸湿性、吸附异味性。 花茶的制作就是利用茶叶具有吸附异味性的特质制作的，但茶叶的存放应尽量避免与有异味物质接触。
呼和浩特市人民政府印发《关于进一步加大脱贫攻坚力度十 二项措施》的通知 【法规类别】扶贫救灾救济 【发文字号】呼政发[2017]54号 【发布部门】呼和浩特市政府 【发布日期】2017.11.02 【实施日期】2017.11.02 【时效性】现行有效 【效力级别】XP10 呼和浩特市人民政府印发《关于进一步加大脱贫攻坚力度十二项措施》的通知 （呼政发〔2017〕54号 2017年11月2日） 各旗、县、区人民政府，经济技术开发区管委会，市各委、办、局，各企业、事业单位： 《关于进一步加大脱贫攻坚力度十二项措施》已经市政府第15次常务会议研究通过，现印发给你们，请结合实际认真贯彻执行。关于进一步加大脱贫攻坚力度十二项措施针对当前制约我市脱贫攻坚工作存在的突出问题，制定进一步加大脱贫攻坚力度的十二项措施。 一、设立农牧业产业扶贫发展基金 市政府安排4亿元，设立乡村振兴和精准扶贫发展基金，通过吸纳金融资金和社会资
本投入，力争使基金总规模达到30亿元以上，并逐年递增。重点支持乡村振兴发展和能带动贫困户稳定增收的扶贫龙头企业。完善企业与贫困户利益联结机制，通过“基金＋龙头企业＋基地＋贫困户”模式，使贫困户在农牧业产业链上持续稳定增收。市财政安排2亿元（列入2018年预算），支持各旗县区作为建档立卡贫困人口产业发展专项资金，发展优势特色产业。（责任单位：市财政局、农牧业局、农委） 二、建立脱贫攻坚“以奖代补”激励机制 在自治区财政安排专项扶贫资金3810万元，采取“以奖代补”的方式，对2017年我市减贫任务按照每脱贫一人奖励5000元标准的基础上，每脱贫一人市财政配套5000元（列入2018年预算），依据各旗县年度减贫人口数量奖励到旗县，由旗县统筹安排，用于巩固脱贫成果、改善基础设施及建设公益性社会事业项目。年底根据扶贫开发成效第三方评估核实调查以及绩效评价结果，对完成脱贫任务的旗县兑现“以奖代补”资金；对完不成任务的旗县，市财政将从转移支付资金中扣减。（责任单位：市财政局、农委） 三、扩大统筹整合财政涉农资金范围 在我市武川县、清水河县开展财政涉农资金整合试点基础上，向自治区有关部门申请将整合资金试点范围推开到全部5个旗县。对于纳入整合范围的中央、自治区和呼和浩特市财政涉农资金，各部门各行业不指定具体项目，切块下达到旗县。今后给旗县的被整合资金增幅一律不得低于该项资金的平均增幅，彻底打消各旗县整合资金的顾虑。（责任单位：市财政局、农委、发展改革委等）
芳香疗法中精油的作用原理 芳香精油素有“植物激素”之称，其实许多精油的性质也似人体激素,对人体有着重要作用。芳香精油主要通过以下几个途径作用于人体： 1、芳香精油分子通过鼻息刺激嗅觉神经，嗅觉神经将刺激传至大脑中枢，大脑产生兴奋，一方面支配神经活动，起到调节神经活动的功能；另一方面通过神经调节方式控制腺体分泌从而调节人体的整个内环境。 2、内服精油，经消化道进入人体，调节血行和淋巴循环，进一步调节内分泌，改善内环境。 3、通过亲和作用直接进入皮下，精油分子一方面刺激神经，最终调节神经活动及内环境，另一方面直接改变了内环境等稳状态，使体液活动加快，从而改善了内环境，进一步达到调节整个身心的作用。 4、通过亲和作用迅速改变局部组织，细胞的生存环境，使其新陈代谢加快，全面解决因局部代谢障碍引起的一些问题。 5、通过亲和作用进入皮下,又经体液交换进入血液和淋巴,促进了血行和淋巴循环，加快了人体的新陈代谢。 6、精油分子直接杀减病菌及微生物。 7、精油分子进入人体，增强人体的免疫力。 芳香疗法与人体的奥秘 1、内环境与人体的健康和美容 人必须有一个好的生存环境，温度、空气、水和阳光等是人体生存环境的重要因素。细胞是构成人体的基本单位，在亚微结构下，细胞生活在一个液体环境中,这个细胞赖以生存的液体环境称为人体内环境，以区别于人体生存的外环境。内环境有着许多重要的理化特性，如酸碱度、渗透压、温度、电、化学梯度及离子成份等，这些理化特性的动能平衡（等稳）是细胞正常生存的必要条件,生物体不但适应着这种动能变化，机体的这一功能特性称为机体的适应性，一旦内环境的等稳性被大幅度破坏（如温度过高、PH值偏差过大、渗透压过高等)，超过细胞的最大适应能力，细胞将不能正常生存，从而累及组织、器官、系统直至整个人体，轻则产生疾病，重则死亡。美容问题的根源也是一类疾病，也是内环境等稳严重失衡的结果。 适应性是生物体得以正常生存的基本条件、生物体之所以能迅速而精确地产生适应，是依赖于神经系统的反射活动以及内分泌系统所产生的激素等作用而实现的，具有反馈性自动调节的特点，神经调节和激素调节（体液调节的重要部分）是人体维持正常生命活动（健康）的重要方式，芳香精油也正是从这两个方面对人体产生积极作用的。
柠檬精油 柠檬精油中富含丰富的维生素C，特别有益于美白、收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘等油性皮肤症状 1简介详情 柠檬精油是常见的柑橘类精油，柠檬精油的气味十分清新宜人。当我们打开柠檬精油的盖子很快就会散发出 柠檬清新的香气，可以帮助提神精神，缓解烦躁，柠檬精油对于皮肤及身体也有很多积极的调理作用。精油性质 芳香气味：淡黄色液体，柑橘类的香气，清爽而新鲜。相配精油：安息香、豆蔻、尤加利、乳香、天竺葵、茉莉、杜松子、熏衣草、檀香、红柑、伊兰、洋甘菊、芫荽 柠檬精油气味强烈、清新，淡绿黄色，水质粘性。如果用于芳香疗法上，柠檬精油的保质期仅为8~10个月，但是过了保质期后，仍可以用于芳香治疗，如蒸汽疗法。挥发性：快 主要成分：柠檬烯、柠檬醛、（牛彪）牛儿酸、香茅油、樟烯 属性：阳 来源 原产于印度，这是一种常绿植物，可以长到6m高，叶片黑绿色、卵形、边缘带锯齿，花色粉色或白色，香味浓郁。树带刺，果实成熟过程，由绿变黄。 柠檬的英文单词“Lemon”，来源于阿拉伯文“laimun”或波斯人语“limun”，这种树是由十字军战士在中世纪时期带入欧洲的。它的果实含有丰富的维生素A、B、C，在皇家海军中，每人每天喝1盎司的柠檬汁，以预防坏血病和其他维生素缺乏症。 适用场所 1、书房：柠檬精油的清新香气，可提神醒脑、振奋精神。 2、公司各处与公共场所：柠檬精油里的香气赶走污浊的空气污染净化空气；对下午昏昏欲睡的员工提振精神，调动积极性和互动性。 3、新房：柠檬精油具有很好的净化功能，使空气清新。[1] 复方精油 赫尔米娜柠檬复方精油由柠檬精油、玫瑰精油、橙花精油、葡萄柚精油、荷荷巴基础油等特别配制而成，柠檬精油及橙花精油中含有丰富的VC是肌肤去黄、淡化黑色素极好的成分，清洁面部后取5滴左右涂抹于面部，可以有效地美白肌肤。
阳光柠檬茶的功效与作用 要知道，柠檬含有丰富维他命和各类微量元素，还有丰富的柠檬酸。把柠檬切成片，浸泡在热水之中，可以将柠檬中含有的各类营养物质释放出来，溶解在水中。因此，阳光柠檬茶是具有很多效果的。如果嫌单纯的柠檬茶比较酸涩，还可以添加一些蜜糖下去，形成一股酸酸甜甜的味道，很容易让人胃口大开。 柠檬茶的功效与作用： 柠檬茶特别有镇定的作用。常喝富含维生素C的柠檬茶可以预防感冒。饮热柠檬茶有助抗皮肤癌。有延缓皮肤老化的作用。柠檬茶不仅瘦身，而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效。柠檬片可以去身体浮肿，美白，增加抵抗力。 柠檬可渗透细胞，将细胞内因新陈代谢产生之毒素及废物予以清除并将体内积聚之杂质毒素如：铅、汞、重金属、辐射物、铜酸、农药、尿酸、酒精等对人体有害之物质排出体外。使血液纯净，让人体必须之营养氧气能完全有效到脑部及全身各组织器官。可使头脑清晰，思路敏捷，消除头昏及怠倦感，日常饮用，获益良多，是饮料之圣品。中和胃酸，清肠作用等。能排除脂肪转化过程中的代谢放废物--"酮"，以及洗涤并排除体内过量的盐油、糖、味精、重金属抗生素、酒精、农药残留等人体不需要的物质。柠檬茶调成糊状外敷，妇女病可用柠檬茶洗涤，效果快且显著。 越来越多的人喜欢喝柠檬茶，不仅因为柠檬茶酸甜可口，还
因为柠檬茶的功效与作用很独特，柠檬茶是由优质香柠檬和其他花草搭配而成，柠檬茶带有柠檬清香，其甜味可以调。柠檬茶不仅可以瘦身，使肠胃通畅。而且还富含维生素c，对保持皮肤弹性起到重要作用。中医药学认为，柠檬茶性平，味甘酸，能起到化痰止咳的功效。柠檬茶有生津止渴、清热解毒的功效，可谓是色香具佳的上等饮品。在寒冷的冬天泡饮一杯香甜的柠檬茶为生活增添几分乐趣，热柠檬茶加蜂蜜还有治疗鼻炎的功效。 阳光柠檬茶的作用很多，效果也会很明显。虽然，阳光柠檬茶有突出的效果，但是，并不是所有的人都适合饮用阳光柠檬茶的。要知道，胃不好的患者使用过多的柠檬会增加胃酸，是很容易影响患者的消化功能的，所以，并不是所有人都适合饮用柠檬茶。
花草茶饮用说明 1、千日红：清热散风、保肝潜阳、明目止痛、解毒消肿。 2、七彩菊：疏散风热、保肝明目、清热解毒。 3、金银花；清热解毒、凉血止痢、降血降火、消咽利喉。 4、竹叶茶：生津止渴、滋阴清热、消暑解毒、活络利尿无副作用。 5、红花：具有降血压、降血脂、改善机体微循环的功能。 6、玉蝴蝶：能清肺热、利咽喉、对慢性支气管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好效果。 7、红雪茶：清心、开窍、降低血脂、胆固醇的作用。 8、莲子芯：清心定热、活血止血，去湿清心的功效，对面部色斑、心火旺盛有良效。 9、百合花：清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别通用阳虚久咳，痰中带血、虚 烦、惊悸、失眠、多梦、精神恍惚等明显效果。 10、粉玫瑰：疏肝解郁、健脾降火等功效、还能养颜美容、降脂减肥。 11、牡丹花：调经活血、行经腹痛： 12、杭白菊：生津解渴、清心安神、清热解毒、治一切痛肿恶疮。 13、月季花：活血调经、解毒、消肿、养颜美容。 14、茉莉：理气、开郁、辟秽、和中。 15、桂花：化痰散瘀、牙痛、口臭。 16、白雪茶：养肝、舒肝、和胃化痰，调血脂降血压。 17、野菊花：疏散风热、平肝明目、清热解毒。 18、金盏菊：清热解毒、润肺缓急、和咽护喉、治一切痛肿恶疮。 19、玉兰花：消炎、益肺和气、蜜渍优良。 20、腊梅花：解暑、生津、胸闷烦燥。 21、甘草；清热解毒、润肺缓急、去痰止咳，调和诸药。
22、胖大海：清热润肺、利咽养喉、解毒化痰。 23、桃花：利尿、活血、通便、通经。 24、白芍花：平肝、凉血、消散痛肿、破血通经。 25、山楂：健胃、消食、行瘀。 26、白参片：清热解毒、宣肺去痰、止咳定喘、清咽利喉。 27、苦丁茶：降血压、降血脂、减肥。 28、银杏茶：润肺、降血、降脂，定咳喘带浊。 29、勿忘我：能起滋阴补肾、养血生精、清心润肺、平肝养目、养颜恒春。 30、苦绞股兰：降血、降脂、治失眠、抗衰老、防癌、抗癌。 31、决明子：可清肝、明目、利尿、通便、对风热赤明、高血压、肝炎、肝硬腹水、习 惯性便泌有良效。 32、麦冬：清热养阴、清冷、除烦、润肠通便、润肠养胃。 33、构祀：有滋肝肾、生精益气、治虚安神、祛风明目、用于疲劳、精血不足的功效。 34、雪中情；有清肝、明目、排毒养颜、延缓衰老等保健功效。 35、橙菠萝：滋肾、润肺、补肾、明目、治肝肾阴亏、腰膝酸软，头晕目眩、目昏多泪。 36、潘泻叶：润肠通便、润肺养肾、降血压、减肥。 37、三七花：清热消炎、对口腔炎、咽喉疼痛、心火肝旺等诸多症、有消炎医疗保健功能。 38、玉美人：清肝、祛热、解毒、目赤头痛、咽炎。 39、金香菊：能促进脑血管循环，提高人体兔疫功效。 40、美容花：具有养颜、消炎、润喉之特效。 41、灯笼花：对肾亏、肾虚引起腰酸腿疼、四肢痉挛、肾重不举有很好的功效。 42、青山绿水：具有安神止渴、明目、除烦、消炎、利尿、利咽喉、消暑解毒等作用。 43、玫瑰茄：具有清热解暑、养颜、消斑、解酒等功效。 44、香菊花：具有平肝清热、祛风、化痰、治头晕、目眩、小儿惊风、感冒咳嗽。
伊犁州制定十二项措施改进工作作风 12月4日，中共中央政治局召开会议，审议通过了关于改进工作作风、密切联系群众的八项规定。这是以习近平同志为总书记的新一届中央领导集体贯彻落实党的十八大精神的一项重要决策，是党从严管党、从严治党的动员令。 昨日上午，在伊犁州党政联席会议上，州党委书记李学军就深入学习贯彻落实中央八项规定作出安排部署。他强调，要不折不扣地把中央的重大决策和规定贯彻落实到伊犁各项工作中，这既是我们的政治责任，也是各族群众的期盼和时代的要求。全州各级党政尤其是州四套班子领导要率先垂范，带头遵守、带头执行；要求别人做到的自己先要做到，要求别人不做的自己坚决不做，以良好的党风带动政风民风，真正赢得各族群众的信任和拥护。 针对学习贯彻中央八项规定，李学军从十二个方面进行了安排部署。 一要改进调查研究。州领导到基层考察调研，由所在办公厅统筹协调，避免在时间、地点上过于集中；调研要深入基层、深入群众，多与群众座谈，多同干部谈心，多商量讨论，多解剖典型，多到困难和矛盾集中的地方去，了解真实情况，总结经验、研究问题、解决困难、指导工作，坚决杜绝“走马观花”、“蜻蜓点水”；调研要围绕中心工作确定主题；调研结束后，要形成专题报告，多方面查找问题、多层面分析原因、多角度提出对策。工作现场及会议室一律不摆放食品、
水果、饮料、花草。不搞迎送，不安排专场文娱活动，不张贴悬挂标语横幅。不安排宴请，不上烟酒，就餐一律安排工作餐或自助餐。 二要精简各类会议。坚持少开会，可开可不开的会议坚决不开，泛泛而谈、没有实质性内容的会议坚决不开，时间内容相近的会议要合并或套开；坚持开短会，简化会议议程，注重会议效果，不讲套话空话，讲短话、讲实话、讲管用的话，一般性会议时长不超过两小时；严格控制会议规格、数量、频次，从严掌握以自治州党委、政府名义召开的会议，多通过视频会议部署工作，减少集中开会和层层开会；州直部门的业务会议，州领导一般不出席，确有必要参加的，由一位分管领导出席，其他领导不陪会；州直各大系统一般不召开半年工作总结会；岁末年初会议集中时段，州两办应加强协调，统一安排；州领导不得干预县市（口岸）自主决定召开的会议。 三要精简文件简报。注重文件实效，没有实质内容、可发可不发的文件一律不发。减少党政联合发文。文件能以一办名义印发的，不以两办名义印发；能以两办名义印发的，不以党委、政府名义印发；能以便函形式印发的，不以文件形式印发；能通过电话、传真、内网处理的事项不印发文件；通过部门发文能解决问题的，不以党委、政府或两办名义印发；简报实行核准制，一个单位限用一个工作简报文头。各部门的会议简报、各部门内设机构和下属单位的简报，一律不报送州党办、政办。各部门通过正式文件或信息资料上报的情况，不再通过简报报送；坚持发短文，尽量压缩文件简报篇幅，控制文字总数，力求短小精练；严格文件质量和时效，部门报送州党办、政办的拟发文件，须经部门主要领导审核，严把政治关、政策关、文字关、
玫瑰精油 1.玫瑰搭配苦橙花是绝佳的助眠按摩油 2.瑰搭配香蜂草会产生相当馥欲芬芳的气味，也有非常好的平衡情绪的功效 3.玫瑰的故事-- 真爱与唯美的化生 4.一股清幽淡雅的花香扑鼻而来，让人有被爱温暖的幸福感，在舒伯特的「野玫瑰」中形容玫瑰有如清晨般的清丽～，但他暖暖的后味却给人无限的爱与浪漫的遐想空间。 5.玫瑰花一直以来被视为是爱情的象征，原产自保加利亚、摩洛哥、土耳其一带，经过不断的衍生配种，至今世界上大约有两万多个品种花，但目前用于萃取精油比较知名的产地还是来自于保加利亚与土耳其。 6.玫瑰精油可以说是精油之后，不但香味气质独特，最让人肃然起敬是它昂贵的身价，因为五吨的玫瑰花只能萃取出约两磅的精油，所以我们也不难想象，为何玫瑰精油动辄要上万元了。全世界的玫瑰精油的品种有好几种，比较知名的玫瑰精油有大马士革玫瑰、保加利亚玫瑰、土耳其玫瑰，其香味的同构型很高，但浓郁度与后劲都不同。 7.土耳其玫瑰，一闻上去香味浓郁，后劲也不失其力道；保加利亚玫瑰，则是闻上去，味道非常的沉，不如土耳其玫瑰浓郁，但后劲很强，且很持久；大马士革玫瑰的味道浓郁度则介于这两者之间。其颜色都是黄橘色，深浅有些微差距，但不脱原色。 8.玫瑰最主要的功效在于活血化瘀、通经活血，强化子宫卵巢的功能，使荷尔蒙分泌顺畅，也可以强化神经系统，抚平焦虑沮丧的情绪，还能缓和肾上腺皮质的分泌，有抒解压力的作用。 洋甘菊精油 [皮肤基本护理]全身抹擦。 乳液50ml＋德国洋甘菊5滴＋薰衣草3滴＋乳香2滴 1、敏感性肤质：每天两次，适量涂抹及按摩。 甜杏仁油10毫升＋德国洋甘菊3-5滴 2、干燥及敏感性肤质：每天两次，适量涂抹及按摩。 甜杏仁油10毫升＋檀香3滴＋德国洋甘菊2滴 3、改善湿疹皮肤一：早晚洗脸时，用毛巾按敷脸部5分钟，具有舒缓和收敛的作用。 滴一滴洋甘菊于洗脸水中。 4、改善湿疹皮肤二：每天2-3次直接涂抹于局部患处，其消炎收敛的治疗效果显著。 洋甘菊精油10滴＋甜杏仁油5毫升 5、改善敏感和脆弱皮肤：每天涂抹在皮肤上。 洋甘菊精油加在保养品(如润肤霜)中混合，比例为：1滴精油对3-5克润肤品
喝柠檬水的功效有什么好处 柠檬是VC含量最高的水果之一。VC是一种维持组织生长及修复、肾上腺功能及保护牙齿健康所必需的抗生素，可辅助抗紧张激素及干扰素的合成，并为叶酸等代谢所必需。同时，VC还具有预防感染、阻止癌症发生、抗感染、降低胆固醇、预防高血压、防止动脉硬化、增强免疫能力的作用，比如预防或治疗感冒时，就经常要求服用VC。 人体不能合成VC，必须从饮食及补充品获得，而喝柠檬水则是补充VC的最佳途径之一。每天早晨空腹喝一杯柠檬水，有预防感染、清洁肠道、消除脂肪、降低血脂、润白肌肤等作用。此外，在饮酒后，也可以饮用柠檬水，因为其有解酒的作用。 柠檬水是一种以柠檬调味的水饮料，起源于17世纪的法国巴黎。部分柠檬水饮料加入了二氧化碳制成汽水，最著名的品牌是雪碧和七喜。不过，相对而言，还是自制的柠檬水最受大众的欢迎，其做法简单实用，且具有极高的营养价值，既可排毒，又帮助减肥，还有预防感冒的效果，但前提是要坚持每天喝。 据专家介绍，柠檬水可以排除体内有害物质，达到美白、排毒、清肠的效果，又可在解渴的同时冲淡想吃东西的欲望，不需要特别节食，便可实现减肥的目的。鲜柠檬泡水喝，由于维生素含量极为丰富，因此也是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着。同时，柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。此外，美国泌尿学会年会上公布的研究成果也表明，常喝含柠檬的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平，该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。 柠檬水不仅可以减肥、排毒，且对一些疾病也有很好的治疗作用。首先，由于柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以经常饮用还可以预防和辅助治疗高血压、心肌梗死和心血管疾病。而感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，则可以减轻流鼻涕，使感冒病毒快速消散。尤其感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适，让感冒不药而愈。更鲜为人知的是，柠檬也能祛痰。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出，其祛痰功效比橙和柑橘还要强。其次，常饮柠檬汁，还有开胃消食、生津止渴及抗菌、解暑和提升免疫力等功效。 值得注意的是，再好的食物，摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外，有很多女性为了美容，每天大量喝柠檬水而伤了胃。因此，喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升。此外，由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。 柠檬水DIY，减肥美容两不误
槐米的功效与食用方法 1、槐米能降低血压，预防中风：槐花所含的芸香甙芦丁是具有增强毛细血管抵抗力 的维生素，可增强血管壁弹性，提高毛细血管的韧性，对高血压患者有防止脑血管破裂的 功效，可预防中风; 2、槐米能凉血止血：槐花主要用于出血属于血热的病症，可配合地榆治疗下部出血 如便血、尿血、痔血，配合仙鹤草、白茅根治疗上部出血如咯血、衄血等。 3、槐米有抗炎作用：大鼠ip本品所含的芦丁,对植入羊毛球的发炎过程有明显的抑 制作用。 4、槐米有祛痰、止咳等作用：本品所含的槲皮素有一定的平喘作用。此外还有降低 血压，增强毛细血管抵抗力，减少毛细血管脆性、降血脂，扩张冠状动脉，增加冠脉血流 量等作用。 5、槐米有维生素P样作用：芦丁具有维持血管抵抗力。降低其通透性，减少脆性等 作用，对脂肪浸润的肝有祛脂作用，与谷胱甘酞合用祛脂效果更明显。 6、槐米有抑制醛糖还原酶作用：芦丁10-5mol/L浓度时抑制率为95%。此作用有利于糖尿病型白内障的治疗。 7、槐米有抗病毒作用：200ug/ml浓度时，对水疱性口炎病毒有最大的抑制作用。 槐花汤 把水烧开，放进洗干净的槐花，再放入调好的面糊，等凉了以后，满厅满院香气扑鼻，比上等的茶还要香，吃过后整天觉得花香在口; 槐花菜 把槐花放进开水里过一遍，再用油炒，加入一点盐和醋，倒进碟子里，象一盘碎玉， 不仅赏心悦目，而且色香味俱佳，让人胃口大开。 槐花糕 把槐花用清水淘干净，加进一些干面粉，拌匀后放进蒸笼，蒸到香气四溢时就熟了。 槐花糕放时嘴里，又绵又酥，甜丝丝的余味无穷，好象那槐花已经进入了你的五脏六腑。 基本信息 槐米 槐米
Flos Sophorae Immaturus 英 Japanese Pagodatree Flower-bud [别名] 白槐、槐花、槐花米、槐籽中医将槐的花与蕾做相同使用。 [来源] 为豆科植物槐Sophora japonical的花蕾。 槐米主产于河南、山东、山西、陕西、安徽、河北、江苏等地，近年来宁夏、甘肃等 地也已有规模，越南也有大面积的栽种。 [采制] 夏季花蕾形成时采收，及时干燥，除去枝、梗及杂质。 [性状] 花蕾卵形或椭圆形，长2—6mm，直径约2mm。花萼黄绿色，下部有数条纵纹。萼的上方为黄白色未开放的花瓣。花梗细小。体轻，手捻即碎。无臭，味微苦涩。 [性味] 性微寒，味苦。 [功能主治] 凉血止血，清肝泻火。用于便血、痔血、血痢、崩漏、吐血、衄血、肝 热目赤、头痛眩晕。用量4.5—9g。 [附注] 花槐花凉血止血;果实槐角清热泻火。 染料作用：槐米也是一种天然的植物染料，不仅可以做食品的色素，还可以做纺织品 的染料 脾胃虚寒者慎服槐米。 感谢您的阅读，祝您生活愉快。
陇南市委常委会就改进工作作风密切联系 群众出台十二项规定 为了全面贯彻落实中央政治局、省委常委会关于改进工作作风、密切联系群众的规定要求，进一步改进市委常委的工作作风，密切与人民群众的血肉联系，日前，市委常委会出台了关于改进工作作风密切联系群众的十二项规定，从规范调研工作、科学议事决策、精简各类会议、规范各类活动、精简文件简报、规范出国(境)管理、改进新闻报道、严控发表文稿、改进公务接待、厉行勤俭节约、严格遵守纪律、密切联系群众等方面作出了明确要求。 1、规范调研工作。要完善领导干部调查研究制度，市委常委每年到基层调研不少于90天，调研的重点应当放在基层一线，深入到普通群众中间，了解真实情况，研究具体问题。要改进调研方法，合理安排调研地点，大兴实事求是之风，善于听取各方面的意见，注重调研实效。市委常委调研活动要合理确定时间线路，一般不同时到同一县区调研。调研要轻车简从，尽量安排集体乘车，减少陪同人员和随行人员。 2、科学议事决策。坚持和完善市委常委会议事决策制度。市委常委在决策过程中，要坚持民主集中制，充分发扬民主，要勇于直面矛盾和困难，敢于直面热点难点焦点问题，充分发表意见；对意见不一致的问题，应充分酝酿讨论，按照民主集中制原则作出决策；决策意见要充分体现群众意愿，把党的主张与群众意愿紧密结合，做到对党负责与对人民群众负责相统一，避免决策失误。 3、精简各类会议。实行重大会议报告审批制度，因工作需要召开的全市性会议，要向市委、市政府报告同意后方可召开。要压缩会议数量和规模，能通过文电、视频等方式传达或部署的不再召开会议，内容相同或相近的要合并召开。必须召开的会议，要充分准备，合理安排，简化程序，开短会、开务实的会，会议时间不超过1天。要改进文风，提倡讲实话、讲短话、讲管用的话，提倡领导自己撰写讲话提纲或即席讲话。部门召开全市性的会议，每年一般不超过1次，时间一般不超过3小时，只通知与会议内容密切相关的部门参加。要坚持节俭办会，不断减少会议开支，会场布置要简朴，不摆放花草，不发放纪念品，不组织与会议无关的活动。除市党代会、人代会、政协会等重大会议外，不搞集体合影。 4、规范各类活动。严格控制各类剪彩、奠基和论坛等活动，工作需要时应按规定程序报批。市委常委到县区参加会议、活动和调研，县区领导一律不到辖区边界迎送，不张贴悬挂欢迎标语和横幅，不铺设迎宾地毯，不摆放花草，不安排超规格套房，不得赠送纪念品和土特产。 5、精简文件简报。要大力减少发文数量，控制发文规格，压缩公文篇幅。市委常委讲话由市委办公室《陇南工作通报》统一编发，不再单独印发，不层层翻印；公开刊发的不再印发文件。 6、规范出国(境)管理。坚持年初报告审批制度，严格执行领导干部因公出国(境)管理规定，从严控制出国考察活动。禁止无实质性内容的出访，不安排一般性考察和照顾性出国，杜绝公款出国(境)旅游。严禁通过中介机构联系或出具出访邀请函，出国(境)考察要按程序审批。出国(境)任务必须按照批准的内容、路线、日程执行。
各种精油的功效和作用 各种精油的功效和作用 ☆.檀香：保湿，使肌肤柔软，是很好的皮肤护理精油，具催情的特性，改善性冷感，性无能，能带来放松和幸福的感觉。 ☆.柠檬：淡化黑色素，祛除老化细胞，促进胶原蛋白产生，使暗沉的肤色明亮，美白肌肤，其刺激白血球、红血球的功效可改善贫血，增强机体抵抗力。〔注意〕孕妇忌用，泡澡不宜多。 ☆.甜橙精油：有净化功能，改善皮肤缺水状态，淡化妊娠纹，收缩毛孔，淡化黑色素。〔注意〕使用后忌晒太阳，以免产生黑斑，宜晚上使用。 ☆.乳香精油：能使老化皮肤新生，对抚平皱纹功效卓著，是护肤圣品;收敛的特性能平衡油性肤质，对伤口、暗疮、青春痘及发炎均有效果。 ☆.绿茶精油：振奋心情、镇静、清晰头脑、回复活力，有益于呼吸系统，强效抗菌，治疗伤口发炎，收敛毛孔，治疗脓疮、粉刺，改善皮肤湿疹，去头屑。 ☆.海风精油：采集多种海生藻类植物的海岸植物的根、茎、叶等部位综合提炼而成，带来海洋气息，可以平抚心灵、提振精神及澄清思绪。 ☆.葡萄柚精油：利水，促进脂肪代谢，增加皮肤弹性、美白、保湿、改善肤色，使精神愉快、增强自信、抗沮丧、治油性不洁
皮肤。〔注意〕使用后忌晒太阳，以免产生黑斑，宜晚上使用。 ☆.玫瑰：抗皱保湿，祛除细纹，补充雌激素，调节内分泌，对月经紊乱，经痛，性冷感，性无能等有神奇功效。〔注意〕孕妇忌用。 ☆.薰衣草：其消炎杀菌，促进肌肤再生之功效出众，对青春痘、疤痕、脓疱疮、烫伤、晒伤、割伤特效。舒缓神经，改善失眠。〔注意〕低血压者、孕妇忌用。 ☆.茶树：可以直接涂抹于皮肤上，其杀菌之功效是所有精油中最强，对滴虫、念珠菌、霉菌等真菌感染有很好疗效。可治疗青春痘、妇科炎症、各种癣、咽喉肿痛、牙痛、唇舌疱疹等。 ☆.茉莉花：调理干燥、老化及敏感肌肤，淡化疤痕及妊娠纹。安抚神经，具催情作用。舒缓痛经，促进乳腺分泌，丰满乳房。〔注意〕孕妇忌用。 ☆.天竺葵：平衡油脂分泌，畅通阻塞的毛孔，促进血液循环，令皮肤红润有光泽。调节荷尔蒙的功能，对月经不调，经痛，乳房胀痛，发育不良有很好的功效。〔注意〕孕妇忌用。 ☆.迷迭香：对松垮的皮肤有紧实效果，舒缓肌肉痛，能改善头皮屑、痕痒，刺激头发生长。活化脑细胞，增强记忆力，治头痛偏头痛、眩晕。〔注意〕孕妇、高血压、癫痫患者忌用。 ☆.薄荷：治疗皮肤发炎，调理油腻不洁的肌肤，改善粉刺，赋予皮肤清爽感。治疗感冒绝佳，热时清凉，冷时暖身，促进排汗，止头痛，肌肉酸痛。〔注意〕孕妇忌用，泡澡不宜多。 ☆.橙花精油：淡化细纹、妊娠纹，修复和减淡疤痕，改善失眠、神经痛、头痛眩晕，也是催情圣品。
日常生活中的精油搭配—多瑞特精油 出门晒伤了怎么办？*** 直接使用薄荷精油滴水里喷在晒伤处镇静，可反复多次；小面积可用薰衣草2滴直接涂抹；大面积可薰衣草2滴+分馏椰子油10ml，调配后取适量涂抹；也可以用薰衣草3滴+冰水冷敷晒伤处 家务活不小心擦伤、烫伤？ 薰衣草2滴抹于伤口处，或者用茶树2滴直接涂抹伤口，可起到消炎杀菌的功效。 ***关节、风湿疼痛怎么办？ 薰衣草2滴+椰子油10ml，按摩关节、腹部等疼痛部位，或舒缓复方涂抹按摩。 ***睡不好怎么办？ 薰衣草香薰使用，或直接1滴，滴在棉球上放在枕边或滴在枕巾上，或涂抹于足底，可以起到安神助眠的效果，对于高血压也有缓解作用（注意：用多了反而会兴奋喔） ***喉咙、呼吸道发炎不舒服？ 顺畅呼吸涂抹于前脖至前胸或熏香，保卫复方，乳香，柠檬，牛至，茶树各3滴放空胶囊口服，或滴在纯净水中漱口使用 ***偶尔情绪烦躁？ 薰衣草直接吸嗅，或滴在手心搓热后罩住口鼻深呼吸；或安定复方涂抹足底胸口，也可用薰衣草滴入香氛仪，熏香使用***胃胀/反胃/等胃部不适？ 乐活复方2-3滴按摩胃部；或滴人空胶囊口服 ***缓解感冒/发烧怎么办？ 茶树5滴，尤加利5滴滴在热水中，吸嗅水蒸气可有效缓解流行性感冒症状；如有发烧症状，可用薄荷，薰衣草，尤加利，迷迭香，柠檬涂抹数滴于前额，颈部，脊椎，太阳穴和足底***清洁鞋袜/改善脚气？ 茶树4滴，滴在纸巾或棉花上，放置在鞋袜中，通风存放，去除细菌和异味。或茶树3滴+薰衣草3滴（可混合少量牛奶），加入泡脚水中，坚持使用可治愈脚气 ***灰指甲怎么办？ 于患部滴1-2滴茶树和牛至精油，每天数次，坚持使用可改善 ***鼻炎、鼻子不通、支气管炎？ 顺畅呼吸1滴放在鼻翼两侧，揉搓，或每晚香薰，并涂抹前脖至前胸，可以有效缓解鼻炎问题，支气管炎：顺畅呼吸，尤加利，香蜂草，乳香，肉桂直接涂抹于胸口，颈部或每小时用来漱口或香薰 ***牙龈炎、牙痛？*** 保卫复方，丁香漱口；或以棉花棒沾点丁香，直接涂抹不适处 ***空气消毒/消除异味？ 可滴2-3滴茶树或保卫复方精油作熏香使用，以净化空气中的细菌、病毒和蚊虫，或将2滴茶树精油加入100毫升的水，充分摇动使之混合后，再喷洒于有异味的地方 ***家居生活用品消毒？ 在一桶清水中加入10滴茶树，可用来洗抹布、碗盘、擦地板等，或在清洗家居用品加入5
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢 生活常识分享绿茶加柠檬的功效有哪些 导语：我们都知道柠檬这种东西是含有比较多维生素C的水果，它可以补充身体所需，而绿茶这种茶叶是可以润肠通便的，可以排除体内的毒素，如果我们 我们都知道柠檬这种东西是含有比较多维生素C的水果，它可以补充身体所需，而绿茶这种茶叶是可以润肠通便的，可以排除体内的毒素，如果我们将这两种东西混在可以一起，功效是比较大的。女性朋友在平时喝柠檬绿茶是可以起到美容养颜的效果，而且你们要知道绿茶柠檬对于身体健康的帮助。 柠檬虽酸但是很可口开胃，有丰富的维生素C，长期食用美白祛斑的功效，但不少还是难以接受柠檬的酸度，可吧柠檬切成片，放进水中，制成柠檬水同样清香爽口，制作方法也很简单，不管是上班还是在家都可以方便饮用，对我们的皮肤张力和弹性都十分有效，有瘦身收脂的作用，茶余饭后，不妨泡上一杯柠檬汁来提神醒脑。 柠檬绿茶可渗透渗到细胞，将细胞内因新陈代谢产生之毒素及废料予以清除并将体内蕴蓄之杂质毒素如：铅、汞、重金属、辐射物、铜酸、农药、尿酸、酒精等对人体有害之物质排出体外。使血液纯净，让人体必需之营养氧气能完全有效到脑部及全身各组织器官。 可使头脑清楚，思路灵敏，消除头昏及怠倦感，日常饮用，获益许多，是饮料之圣品。中和胃酸，清肠作用等。能排除脂肪转化过程中的代谢放废料--"酮"，以及洗涤并排除体内过量的盐油、糖、味精、重金属抗生素、酒精、农药残留等人体不需要的物质。柠檬绿茶调成糊状外敷，妇女病可用柠檬绿茶洗涤，效果快且明显。 同是柠檬饮品，柠檬汁和柠檬蜜糖都各有疗效，但柠檬红茶就差一点。不是说柠檬红茶无效，而是红茶经高温制成，茶叶中的有效成分